网络成瘾对儿童心理健康的影响及对策

《网络成瘾对儿童心理健康的影响及对策》??

一、网络成瘾对儿童影响的特征?

网络的迅猛发展和覆盖，使得我国网民人数呈现出加速度上升。网络

也因其自身独特的优势构筑了新世纪的一道亮丽的科技、文化、教育景观，融入人们无法逃避的社会生活。网络已日渐成为儿童日常工作、学习和精

神生活的一个重要部分。它在广泛的积极作用的背后，也有使人精神堕落

的陷井，这些网络陷井就是网络成瘾症，它产生着巨大的反作用，直接危

害着社会的健康发展，危害着广大的儿童。?

随着网络技术的全球普及和网络应用的日常化，因沉溺网络不能自拔

而产生的上瘾问题成为了现代社会新的心理问题。这种不自主的强迫性现

象被称为“网络成瘾综合症”,有时也简称为“网瘾”，简单地说，就是

对以网络为载体的内容及形式发生过度迷恋，进而影响到正常的生活与学

习的状态。它是一种心理异常的新型疾患，主要表现为网络操作时间失控，而且随着乐趣的增强，难以自拔，沉湎于网络世界，因此忽视了现实生活

的存在，或对现实生活极度不满。

网络成瘾症者从行为、情感还是思想意识方面都超出了正常人群的一

般尺度，而发展成为一种畸形的、为追求快感而脱离现实世界的异常人群。网络成瘾行为在各类人群中都有存在，其中最受关注的是儿童。?

网络成瘾还会造成儿童厌学,厌学是目前儿童诸多学习心理障碍中最

普遍、最具有危险性的问题，是儿童最为常见的心理疾病之一。从心理学

角度来讲，厌学症是指学生消极对待学习活动的行为反应模式，主要表现

为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。厌学症对儿童的生理以及心理健康都具有极大的危害性。?

二、网络成瘾对儿童的消极影响????????????????????????

网络成瘾对儿童自我发展确实造成了巨大的障碍，同时也剥夺了自我

发展的必要现实条件。患有网络成瘾症的儿童在本能的欲望冲动与现实的

社会制约及道德规范之间无法达到平衡，影响到其人格结构的和谐统一；

自我认同因缺乏现实的参考条件，而出现角色混乱，进而导致人格发展障碍，出现各类心理问题。互联网的特点是虚拟性、隐蔽性和开放性。虚拟

性说明网络世界与现实世界存在差距，隐蔽性使参与者的行为不受他人监督，开放性则意味着任何人都有机会面对网络世界的一切内容，参与可能

的一切活动。但是现实社会相对于网络世界而言是真实性、局限性和针对

性并存的。儿童的任务是从儿童时代走向成人社会，他必须学会遵守一定

的社会规范，内化有关的道德观念。因为本身承受能力和接受能力的局限，社会通常对儿童有一定的限制，这在一定程度上弥补了儿童的自身防御力

的不足。但是网络世界里，这些保障都丧失了。在无限制的、充满无限诱

惑力的世界中，他们尚不成熟的自制力难以抵挡网络世界不良因素的侵袭。网络成瘾症的儿童，在网络世界的身份与现实世界的身份是不一样的，其

内心的感受也是不同的，严重依赖网络而获取快感的儿童，很难适应现实

社会。?

同时,前者要求儿童能够有足够的自我监控能力，能够自我约束和限制，以阻止非道德化的行为出现，这样的自我控制能力既有利于儿童被社

会接纳，同时也有利于儿童接纳社会。可以使自我内心不会因违反道德而

受到谴责，进而完成了内在价值观的统一与和谐。但是，由于网络缺乏强

有力的控制力，所以儿童完全可能会因为缺乏必要的监控体系而放纵自我，随心所欲，使自我道德的内化无法顺利完成，为以后的行为障碍留下后患。后者要求儿童不仅能够意识到男女在生理上的差异，而且存在着文化上的

差异，社会传统对男女两性的性别角色期待是不同的。

在儿童期，当一个男孩表现出过多的女孩倾向时，社会不会对其有更

多的干涉，但是进入青春期以后，社会习俗会对性别角色不统一的人给予

强大的压力。对异性好奇心剧增的中小学生，在网络交流中会尝试用异性

身份体验角色，而长期的角色混乱，会使其在正当的性别角色发展期发生

混乱，影响到自我性别意识的健康发展。?

三、中小学生网络成瘾的预防及治疗?

网络在带给人们新奇和快乐的同时，也往往会带给人们痛苦和沉沦。

从某种意义上讲，网络的优势之处也正是其问题所在。在网络的虚拟空间中，信息的丰富导致了思维的“怠惰”，交往的延伸却加重了现实社会中

的情感困惑，个性的充分张扬、创造性的充分发挥中也夹杂着责任感的丧失、破坏欲的增强。人们对网络的迷恋还产生了一系列的心理疾病——

“网络成瘾症”、人际关系障碍和人格障碍(攻击性人格、多重人格筹)，

而且网络的开放性和自由性也造成了诸如网络安全、网络病毒、网络色情、网络黑客等方面的问题。网络这把无情的“双刃剑”给我们写下这样一条

悖论：“网络本是人自由发展的良好空间，人本质展现的理想之地，却成

为难以制裁的社会中最黑暗的角落”。网络心理健康教育必须着眼于网络

带给人们的这些心理问题，教育中小学生正确区分网络中的虚拟社会与现

实中的真实社会的异同，不能随意地不加选择地将虚拟社会中的思维方式、生活习惯等带入到现实世界中。网络心理健康教育应使儿童能从网上走回

网下，“鼓励和引导儿童参加积极、有意义的现实活动，体验有形世界，

感受和意识自我、他人的真实存在，形成发展共处、共事、共同生活的社

会交往能力，并能以真实的‘人’的身份进行社会实践活动，使教学走进

生活、增强自身的实践性”。否则，任何基于网络的心理健康教育对诸如“网络成瘾症”之类的网络心理疾病患者来说都只能是空谈目前对“互联

网络成瘾综合症”还缺乏行之有效的治疗手段，从对其他成瘾行为治疗的

理论和实践来看，心理治疗是比较有效的技术之一，其中以精神分析、认

知疗法、家庭治疗、行为治疗最为常用，而行为治疗是使用最多也是最为

有效的方法。行为疗法认为，成瘾行为是因为患者在长时间的行为过程中

感受到了快感，这种感觉作为一种强化物将其行为固定下来。因此，这是

一种后天习得的行为，

既然可以通过强化的方式加以习得，也同样可以通过强化的方式加以消退。在行为疗法中，厌恶疗法、放松技术和系统脱敏等在成瘾行为治疗中都是

常用的有效手段。网络成瘾的形成机制与其他成瘾行为(如酗酒成瘾、吸

烟吸毒成瘾、药物依赖)的形成机制一样，是因为感受到了快感，这种快

感在刺激(网络)的不断强化下，形成了稳定的行为模式。所以，行为疗法

应注重于消除上网带来的快感和无法上网造成的心理压力。?

现以行为疗法中的厌恶疗法为例，从理论与治疗技术上模拟进行网络

成瘾的心理治疗。临床上厌恶疗法是把不良行为与引起躯体痛苦的刺激结

合起来，使病人在发生不良行为的同时感到躯体的痛苦反应，从而使病人