Beck抑郁症调查问卷
贝克抑郁量表第2版
贝克抑郁量表第2版
病人姓名日期
指导语：本问卷有21组陈述句，请仔细阅读每个句子，然后根据您近两周（包括今天）的感觉，从每一组中选择一条最适合您情况的项目。
如果一组句子中有两条以上适合您，请选择最严重的一个。
请注意，每组句子只能选择一个条目。
１= 我对自己做过或该做但没做的许多事感到内疚
２= 在大部分时间里我都感到内疚
３= 我任何时候都感到内疚１= 我比过去哭的多
２= 现在任何小事都会让我哭３= 我想哭，但哭不出来
１= 我的睡眠比过去略少，或略多３= 我对性的兴趣已经完全丧失
总分：
0 -13=无抑郁
14-19=轻度抑郁
20-28=中度抑郁
29-63=重度抑郁。
贝克抑郁自评问卷
贝克抑郁自评问卷量表编号：5适用年龄范围：11～ 55下面是人们有时出现的一些感受，在每一道题目中，请选出最适合你现在情况（现在情况指最近一周，包括今天）的一项描述。
1、①我不感到忧郁。
②我感到忧郁或沮丧。
③我整天忧郁，无法摆脱。
④我十分忧郁，已经忍受不住。
2、①我对未来并不悲观失望。
②我感到前途不太乐观。
③我感到对前途不抱希望。
④我感到今后毫无希望，不可能有所好转。
3、①我并无失败的感觉。
②我觉得和大多数人相比我是失败的。
③回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败。
④我觉得我是个失败的人。
4、①我并不觉得有什么不满意。
②我觉得我不能象平时那样享受生活。
③任何事情都不能使我感到满意一些。
④我对所有的事情都不满意。
5、①我没有特殊的内疚感。
②我有时感到内疚或觉得自己没价值。
③我感到非常内疚。
④我觉得自己非常坏，一钱不值。
6、①我没有对自己感到失望。
②我对自己感到失望。
③我讨厌自己。
④我憎恨自己。
7、①我没有要伤害自己的想法。
②我感到还是死掉的好。
③我考虑过自杀。
④如果有机会，我还会杀了自己。
8、①我没失去和他人交往的兴趣。
②和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退。
③我已失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情。
④我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人。
9、①我能象平时一样作出决断。
②我尝试避免做决定。
③对我而言，做出决断十分困难。
④我无法做出任何决断。
10、①我觉得我的形象一点也不比过去糟。
②我担心我看起来老了，不吸引人了。
③我觉得我的外表肯定变了，变得不具吸引力。
④我感到我的形象丑陋且讨人厌。
11、①我能象平时那样工作。
②我做事时，要花额外的努力才能开始。
③我必须努力强迫自己，方能干事。
④我完全不能做事情。
12、①和以往相比，我并不容易疲倦。
②我比过去容易觉得疲乏。
③我做任何事都感到疲乏。
④我太易疲乏了，不能干任何事。
13、①我的胃口不比过去差。
②我的胃口没有过去那样好。
③现在我的胃口比过去差多了。
④我一点食欲都没有。
BECK 抑郁自评问卷
2．我感到非常内疚
3．我觉得自己非常坏，一钱不值
0
1
2
3
6
自我失望感
0．我没有对自己感到失望
1．我对自己感到失望
2．我讨厌自己
3．我憎恨自己
0
1
2
3
7
消极倾向
0．我没有要伤害自己的想法
1．我感到还是死掉的好
2．我考虑过自杀
3．如果有机会，我还会杀了自己
0
1
2
3
8
社交退缩
BECK 抑郁自评问卷
编号：姓名：性别：门诊号：日期：
项目
评分标准
无
轻度
中度
严重
1
抑绪
0．我不感到忧郁
1．我感到忧郁或沮丧
2．我整天忧郁，无法摆脱
3．我十分忧郁，已经忍受不住
0
1
2
32Βιβλιοθήκη 悲观0．我对未来并不悲观失望
1．我感到前途不太乐观
2．我感到我对前途不抱希望
3．我感到今后毫无希望，不可能有所好转
0
1
2
3
3
失败感
0．我并无失败的感觉
1．我觉得和大多数人相比我是失败的
2．回顾我的一生，我觉得那是一连串的失败
3．我觉得我是个彻底失败的人
0
1
2
3
4
满意感缺如
0．我并不觉得有什么不满意
1．我觉得我不能像平时那样享受生活
2．任何事情都不能使我感到满意一些
3．我对所有的事情都不满意
0
1
2
3
5
自罪感
0．我没有特殊的内疚感
1．我担心我看起来老了，不吸引人了
beck自杀意念量表(最抑郁时)
下述项目是一些有关您对生命和死亡想法的问题。
请您思考最近一周是如何感觉的，每个问题的答案各有不同，请您注意看清提问和备选答案，然后根据您的情况选择最适合的答案。
如果上面第4或第5项的答案为“弱”或“中等到强烈”，请继续问接下来的问题；否则，请继续做后面的题目。
梁瑛楠杨丽珠辽宁师大贝克自杀意念问卷(SSI) Beck 根据临床经验和理论研究于 1979 年编制的用来量化和评估自杀意念的问卷。
贝克自杀意念问卷最初由北京回龙观医院北京心理危机研究与干预中心进行了翻译、回译和修订, 量表答案的选项为 3个, 从左至右对应得分为 1、 2、 3, 得分越高,求死的愿望越强烈。
所有来访者都首先完成前 5 个题,如果第4 和第 5 个项目的选择答案都是“没有” , 那么则视为没有自杀意念,完成此问卷; 如果第 4 或者第 5 个项目任意 1 个选择答案是“弱”或者“中等到强烈” , 那么就认定为有自杀意念,需要继续完成后面的 14 个项目。
对后 14 个项目修订时, 为了方便评估,对个别项目(如 6、7、 11、 13 和 19)的答案增加 1 个“近 1 周无自杀想法”的选项,其对应得分为“ 0”。
自杀意念的强度是根据量表 1～5 项的均值所得,得分在 0～100 之间变化。
分数越高, 自杀意念的强度越大。
自杀危险是依据量表的 6～19项来评估有自杀意念的被试真正实施自杀的可能性的大小。
总分的计算公式是[ ( 条目 6～19 的得分之和- 9) / 33] * 100,得分在 0～100 之间变化。
分数越高,自杀危险性越大。
之后由大连医科大学学术委员会和美国纽约州立大学布法罗学院张杰教授对该问卷在中国农村中学生中进行了信效度评估[ 7]。
Beck抑郁问卷Beck Depression Inventory
Beck抑郁问卷（Beck Depression Inventory，BDI）(Beck，1967）简介Beck (1967)将抑郁表述为21个“症状一态度类别”，Beck量表的每个条目便代表一个类别。
这些类别包括：心情、悲观、失败感、不满、罪感、惩罚感、自厌、自责、自杀意向、痛哭、易激惹、社会退缩、犹豫不决、体象歪曲、活动受抑制、睡眠障碍、疲劳、食欲下降、体重减轻、有关躯体的先占观念与性欲减退。
其目的是评价抑郁的严重程度。
在1967年的版本中，对每个类别的描述分为四级，按其所显示的症状严重程度排列，从无直到极重，级别赋值为0-3分。
对不少症状类别，就某一严重程度给出两种不同的描述，其权重值相等，分别标以a和b，说明它们描述的严重程度相同，第一个症状类别忧伤(sadness)就是如此：0：我不觉得忧伤1.我觉得悲伤或忧愁a.我每时每刻都悲伤或忧愁，不能自拔。
b.忧伤或不愉快使我很痛苦3.优伤或不愉快使我无法忍受在最新的版本中，每一分数只有一种描述，而21个类别的每类都分四级评分，总分范围为0一63。
尽管判断抑郁程度的临界值因研究目的而异，但作者提出的以下标准可作为参考：镇4分，无抑郁或极轻微；5一13分，轻度；14-20，中度；21分或更高，重度。
信效度测试Beck (1967)报告了两项研究结果，样本是某家城市精神病院的住院及门诊病人。
第一个样本226人，时间跨度为7个月；第二个样本有183人，时间跨度为5个月，受试中39％为男性，黑人占35％，年龄中位数为34岁，15％属中下阶层。
2/3在门诊，1/3住院。
该量表在编制后又进行了大规模的测试。
内部一致性：奇、偶数劈半信度系数为0.86 (Spearman-Brown相关系数为0.93)。
重测一致性：该量表在数周内重测的稳定系数通常为0.70-0.80。
病人当时的心理状态对该测验很关键。
如果让病人按当天的情况回答，BDI评价的就是状态抑郁，这种回答的稳定性肯定不好；如果让病人按过去一周的情况回答，稳定性就好得多。
beck抑郁问卷评分标准
beck抑郁问卷评分标准
一。
首先咱得知道，这 Beck 抑郁问卷那可是评估抑郁程度的重要工具。
1.1 它设计得很巧妙，通过一系列问题来探究您内心的感受和想法。
1.2 就像个心灵探测器，能帮咱找出隐藏在深处的情绪问题。
二。
那评分标准是咋回事儿呢？
2.1 每个问题都有对应的分值，根据您的回答来打分。
比如说，有些问题您回答“总是”，那得分就高；要是回答“偶尔”，得分就低些。
2.2 这得分高低可大有讲究，分数越高，说明您可能越处在抑郁的困境当中。
2.3 但也别一看到高分就慌了神，还得综合其他情况来判断。
三。
再给您举几个例子，让您更明白。
3.1 像“我感到情绪低落”这个问题，如果您回答“几乎每天”，那分数就比较高；要是回答“很少”，分数就低。
3.2 又比如“我对未来感到毫无希望”，要是您选“总是”，那可就得引起重视啦。
贝克抑郁自评问卷
贝克抑郁自评问卷本方法是美国心理学家贝克抑郁询问表。
做时请遵循：(1)仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择。
.(2)选择4种情况中的一种。
（0、1、2、3)(3)"0"代表0分,"1"代表1分,"2"代表2分,"3"代表3分.询问表如下:（1）0，我没有感到悲伤。
1，我有时感到悲伤。
2，我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。
3，我感到极度悲伤或不愉快，不堪忍受.（2）0，我对未来有足够的信心。
1，我对未来信心不足。
2，我感到对未来没有什么可期望。
3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。
（3）0，我没有失败的感觉。
1，我感到我比一般人失败的多些。
2，当我回顾过去时，我看到的都是失败。
3，我感到自己总是失败，毫无出息。
（4）0, 我对做过的事，没有什么不满意的. 1，我对做过的事，不太满意. 2，我对任何事情都感到不满意。
3，我对一切都感到厌倦。
（5）0，我不感到有什么罪恶感。
1，有时，我感到自己有罪。
2，大部分时间内，我感到自己有罪。
3，我总是感到自己有罪。
（6）0，我不认为我会受罚。
1，我感到我可能受罚。
2，我预感到我会受罚。
3，我感到我正受到惩罚。
（7）0，我从没有大失所望的感觉。
1，我有时有对自己感到失望。
2，我对自己感到厌恶。
3，我十分怨恨自己。
（8）0，我从不人为我比别人差。
1，对自己的缺点和错误总是感到不满。
2，对自己的失败总是在责备自己。
3，对所有的过错总是在谴责自己。
（9）0，我从没有想过要自杀。
1，我想过自杀，但没有干过。
2，我想要去自杀。
3，如果有机会，我会自杀的.(10）0，我不象一般人那样爱哭。
1，我比过去爱哭了。
2，我近来爱哭了。
3，我过去总爱哭，但现在想哭也哭不出来了。
（11）0，和过去相比，我现在生气并不更多。
贝克抑郁量表BDI-PLOS
Highly Sensitive Person Scale高敏感性人格问卷Instructions: Answer each of the following questions according to the way you personally feel, using the following scale:1 2 3 4 5 6 7Not at all Moderately Extremely 指导语：请根据你的感受回答下列问题。
答题时请使用以下的标准：1 2 3 4 5 6 7一点都不中等程度极端地1.Are you easily overwhelmed by strong sensory input?你容易受不了强烈的感觉刺激吗？2.Do you seem to be aware of subtleties in your environment?你对周围环境中的细节似乎特别留心吗？3.Do other people's moods affect you?别人的情绪容易影响你吗？4.Do you tend to be very sensitive to pain?你的痛觉很敏感吗？5.Do you find yourself needing to withdraw during busy days, into bed or into a darkened roomor any place where you can have some privacy and relief from stimulation?你觉得自己忙碌的时候需要躲起来吗？或者在你激动后，会躲进被窝里，躲到漆黑的房间，或是躲到任何一个能够使你独处不受干扰并能得到舒缓的地方吗？6.Are you particularly sensitive to the effects of caffeine?你对咖啡因特别敏感吗？7.Are you easily overwhelmed by things like bright lights, strong smells, coarse fabrics, orsirens close by?你容易受不了像强光、强烈的气味、粗糙的布料或周围的警铃等事物吗？8.Do you have a rich, complex inner life?你有丰富而复杂的内心世界吗？9.Are you made uncomfortable by loud noises?你会因为喧闹的噪声而觉得不舒服吗？10.Are you deeply moved by the arts or music?你会被艺术或音乐深深感动吗？11.Does your nervous system sometimes feel so frazzled that you just have to get away byyourself?你有时候会感到非常疲惫以至于你只得一个人逃避吗？12.Are you conscientious?你很认真负责吗？13.Do you startle easily?你很容易受到惊吓吗？14.Do you get rattled when you have a lot to do in a short amount of time?如果在短时间内你必须做许多事情，你会感到慌乱吗？15.When people are uncomfortable in a physical environment, do you tend to know what needsto be done to make it more comfortable (like changing the lighting or the seating)?当人们因周围环境而感到不舒服时，你往往知道要怎样做才能使环境变得更舒服些吗（例如改变灯光或者调整座位）？16.Are you annoyed when people try to get you to do too many things at once?如果人们试图让你同时做太多件事情，你会觉得很厌烦吗？17.Do you try hard to avoid making mistakes or forgetting things?你总是很努力地避免犯错、避免忘记事情吗？18.Do you make a point to avoid violent movies and TV shows?你尽量不看有暴力内容的电影和电视节目吗？19.Do you become unpleasantly aroused when a lot is going on around you?当你身边同时发生很多事的时候，你会感到不舒服吗？20.Does being very hungry create a strong reaction in you, disrupting your concentration ormood?你在很饿的时候会有强烈的反应，以至于影响你的注意力和情绪吗？21.Do changes in your life shake you up?生活中的变动会给你带来冲击吗？22.Do you notice and enjoy delicate or fine scents, tastes, sounds, works of art?你很留意并享受精致或美妙的气味、味道、声音及艺术品吗？23.Do you find it unpleasant to have a lot going on at once?同时做很多事情会令你感到不快吗？24.Do you make it a high priority to arrange your life to avoid upsetting or overwhelmingsituations?你必须要事先安排好你的生活，以避免出现使你心烦意乱或者令你无力抵抗的情况吗？25.Are you bothered by intense stimuli, like loud noises or chaotic scenes?高强度的刺激，如喧闹的噪音或混乱的景象会令你烦扰吗？26.When you must compete or be observed while performing a task, do you become so nervousor shaky that you do much worse than you would otherwise?当你必须与他人竞争时，或者你做事的时候有人观察时，你会感到很紧张、情绪不稳定以至于表现得比平常差吗？27.When you were a child, did your parents or teachers seem to see you as sensitive or shy?在你小的时候，你的父母或老师似乎都认为你是一个敏感或害羞的孩子吗？Source of the English version: Aron EN, Aron A (1997) Sensory-processing sensitivity and its relation to introversion and emotionality. J Pers Soc Psychol 73:345-368Parental Warmth and Acceptance Scale父母温暖和接受量表Please indicate whether you agree or disagree with the following statements.1 2 3 4 5 6Strongly Disagree Slightly Slightly Agree StronglyDisagree Disagree Agree Agree下面有一些关于你父母的问题。
Beck抑郁自评问卷(BDl)
选项:我对做过的事，没有什么不满意的。,分数:0 | 选项:我对做过的事，不太满意.。,分数:1 | 选项:我对 任何事情都感到不满意。,分数:2 | 选项:我对一切都感到厌倦。,分数:3 |
题目编号 1 2 3 4 5 6
题目名称 结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择 结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择 结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择 结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择 结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择 结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择
选项:和过去相比，我现在生气并不更多。,分数:0 | 选项:我现在比过去更容易生气发火。,分数:1 | 选项: 我觉得现在所有的时间都容易生气。,分数:2 | 选项:过去使我生气的事，现在一点也不能使我生气了。,分数:3
|
选项:我对别人没有失去兴趣。,分数:0 | 选项:与过去相比，我对别人的兴趣减退了。,分数:1 | 选项:我对 别人已没有多大兴趣了。,分数:2 | 选项:我对别人已经毫无兴趣。,分数:3 |
Beck抑郁自评问卷
贝克抑郁自评量表是专门评测抑郁程度的。整个量表包括下面21组项目，每组有4句陈述，每 情况的选出来。依据总分，了解自己是否有抑郁倾向，抑郁的程度如何。 不论抑郁的程度如何，它只是心理问题呈现的一种方式，也是心理成长的一个机会。在一个人 该量表只能表明你近期抑郁的程度，并不能对你完整的状态进行评估，程度高并不代表你就一
贝克抑郁量表第2版
贝克抑郁量表第2版
病人姓名日期
指导语：本问卷有21组陈述句，请仔细阅读每个句子，然后根据您近两周（包括今天）的感觉，从每一组中选择一条最适合您情况的项目。
如果一组句子中有两条以上适合您，请选择最严重的一个。
请注意，每组句子只能选择一个条目。
１= 我对自己做过或该做但没做的许多事感到内疚
２= 在大部分时间里我都感到内疚
３= 我任何时候都感到内疚１= 我比过去哭的多
２= 现在任何小事都会让我哭３= 我想哭，但哭不出来
１= 我的睡眠比过去略少，或略多３= 我对性的兴趣已经完全丧失
总分：
0 -13=无抑郁
14-19=轻度抑郁
20-28=中度抑郁
29-63=重度抑郁。
贝克抑郁症测试题测试
贝克抑郁症测试题测试贝克抑郁症自评量表指导语：本测试是由著名心理学家贝克（Aaron T. Beck）所设计的自评量表，用于评估个体可能存在的抑郁症状及其严重程度。
请根据您最近一周内的感受和体验，诚实回答以下问题。
对于每个问题，请选择一个最能反映您感受的选项。
评分标准：每个问题分别对应不同的分值，从0到3分，其中0分表示“完全没有”，1分表示“几天”，2分表示“超过一半的天数”，3分表示“几乎每天”。
请在阅读每个问题后，根据您的实际情况选择相应的分数。
问题：1. 我对日常生活中的事情感到兴趣或愉快吗？2. 我感到情绪低落、沮丧或绝望吗？3. 我入睡困难、睡不安稳、还是睡眠过多？4. 我感到疲劳或没有活力吗？5. 我的食欲有所下降，还是吃得过多？6. 我觉得自己很糟，或者对自己感到内疚或无价值？7. 我的注意力或决策能力有所下降吗？8. 我感到焦虑、紧张或感到无法平静吗？9. 我对未来感到悲观或失去希望吗？10. 我有死亡的念头，或者想过自杀吗？结束语：完成上述问题后，请将每个问题的分数相加，得到总分。
总分的解释如下：- 0-9分：您可能没有抑郁症状，或者症状非常轻微。
- 10-18分：您可能有轻度的抑郁症状。
- 19-29分：您可能有中度的抑郁症状。
- 30分及以上：您可能有重度的抑郁症状。
请注意，本测试仅供参考，不能替代专业医生的诊断。
如果您的总分较高，或者您对自己的心理健康有所担忧，建议您寻求专业的心理咨询或医疗帮助。
抑郁症是一种常见的心理健康问题，但可以通过适当的治疗和支持得到改善。
不要犹豫，寻求帮助是勇敢的第一步。
beck抑郁问卷
beck抑郁问卷通过填写此问卷，你可以判断自己是否抑郁或抑郁的状况如何，是否需要向心理咨询专家或精神科医师的帮助。
在过去的几天内，请根据下面各种情绪对你的困扰程度，在适合你的情况的项的数字上打钩或画圈。
在准备回答问题时，仔细阅读每一项，圈出最能反映你最近几天状况的项目。
注意在21个问题中，每一项里只能圈出1个。
答完测试题后，把21个问题中每1个所得的分数加起来就是你的总得分。
由于每道题的最高得分是3分，所以你最高可以得63分（这意味着21道题中的每一道你都选3分项）。
如果分数总是在17分以上，那你可能就需要专业帮助了。
1. 0 我没觉得悲伤1 我感到悲伤2 我一直感到悲伤,没法儿摆脱这种感觉3 我这以悲伤,不快乐,我都顶不住了2. 0 我对将来并不特别感到泄气1 我对将来感到泄气2 我感到没有盼头3 我感到将来没有希望, 情况也不可能改善3. 0 我不觉得自己是一个失败者1 我觉得自己比一般人要失败2 回首往事, 我发现我的人生充满失败3 我感觉我是一个彻底失败的人4. 0 我像过去一样对事情感到满意1 我不像过去那样欣赏事物2 我不再对事情真正感到满意3 我对什么事情都满意, 甚至感到烦躁5. 0 我没觉得有什么特别的负罪感1 好多时候我有一种负罪感2 我大部分时间感到有一种负罪感3 我一直有一种负罪感6. 0 我没有觉得我正受到惩罚1 我感到自己或许受到了惩罚2 我期望受到惩罚3 我觉得自己正受到惩罚7. 0 我不对自己感到失望1 我对自己感到失望2 我讨厌我自己3 我恨我自己8. 0 我没觉得自己比其他人更糟1 我因为自己的弱点和错误而对自己提出批评2 我一直因为自己犯下的错误而责备自己3 我为发生的所有坏事情而责备自己9. 0 我压根儿就没有想过要杀掉自己1 我曾经想过要杀掉自己,但是没有实施2 我愿意杀掉自己3 只要一有机会我就杀掉自己10. 0 我不再像过去那样哭泣了1 我现在比过去哭得要多2 我现在总是哭3 我过过去还能哭, 但是现在想哭也哭不出来了11. 0 我不再像过去那样容易被激怒了1 我比过去稍稍容易被激怒2 很多时候我很苦恼或恼怒3 现在我一直感觉很恼怒12. 0 我一直没有对别人失去兴趣1 我不像过去那样对别人有兴趣了2 我对别人基本上失去了兴趣3 我对别人完全失去了兴趣13. 0 我像过去那样做出决定1 和过去相比,我现在总是推迟做决定2 和过去相比, 我现在做起决定来更加困难了3 我不再能够做出决定14. 0 我没觉得自己比过去看起来更糟1 我担心我看起来老了, 不再吸引人了2 我感到自己的形象老是在变化, 已经变得不再吸引人了3 我相信我很丑陋15. 0 我可以和过去一样工作得很好1 需要加倍努力我才能够开始工作2 我需要费很大的劲才能做成一件事3 我什么工作也干不了了16. 0 我和过去一样能睡1 我不像过去一样能睡2 我比过去要早醒1-2个小时, 而且很难再入睡3 我比过去要早醒好几个小时, 而且没法儿再入睡17. 0 我和过去一样不知疲倦1 我比过去更容易疲劳2 我几乎做任何事情都容易疲劳3 我很疲劳, 什么也做不了18. 0 我的胃口和过去一样好1 我的胃口没有过去好2 我的胃口现在更糟了3 我一点胃口都没有19. 0 最近, 我的体重没有怎么(如果有的话)减轻1 我的体重已经减轻了五磅多了2 我的体重已经减轻了十磅多了3 我的体重已经减轻了十五磅多了.20. 0 我和过去一样并不担心自己的健康1 我为自己身体出现的问题感到担心, 如腰酸背痛, 胃烧, 便秘2 我很担心自己身体出现的问题, 很难再想别的事了3 我非常担心自己身体出现的问题, 根本顾不上别的事了21. 0 我对性的兴趣依然不减1 我不像过去那样对性那么有兴趣了2 我现在对性很少有兴趣了3 我对性完全失去了兴趣答案在下页------- >现在你可以根据下表来评估你的抑郁状况了。
Beck抑郁症调查问卷
Beck抑郁症调查问卷通过填写此问卷，你可以判断自己是否抑郁或抑郁的状况如何，是否需要向心理咨询专家或精神科医师的帮助。
在过去的几天内，请根据下面各种情绪对你的困扰程度，在适合你的情况的项的数字上打钩或画圈。
在准备回答问题时，仔细阅读每一项，圈出最能反映你最近几天状况的项目。
注意在21个问题中，每一项里只能圈出1个。
答完测试题后，把21个问题中每1个所得的分数加起来就是你的总得分。
由于每道题的最高得分是3分，所以你最高可以得63分（这意味着21道题中的每一道你都选3分项）。
如果分数总是在17分以上，那你可能就需要专业帮助了。
1. 0 我没觉得悲伤1 我感到悲伤2 我一直感到悲伤,没法儿摆脱这种感觉3 我这以悲伤,不快乐,我都顶不住了2. 0 我对将来并不特别感到泄气1 我对将来感到泄气2 我感到没有盼头3 我感到将来没有希望, 情况也不可能改善3. 0 我不觉得自己是一个失败者1 我觉得自己比一般人要失败2 回首往事, 我发现我的人生充满失败3 我感觉我是一个彻底失败的人4. 0 我像过去一样对事情感到满意1 我不像过去那样欣赏事物2 我不再对事情真正感到满意3 我对什么事情都满意, 甚至感到烦躁5. 0 我没觉得有什么特别的负罪感1 好多时候我有一种负罪感2 我大部分时间感到有一种负罪感3 我一直有一种负罪感6. 0 我没有觉得我正受到惩罚1 我感到自己或许受到了惩罚2 我期望受到惩罚3 我觉得自己正受到惩罚7. 0 我不对自己感到失望1 我对自己感到失望2 我讨厌我自己3 我恨我自己8. 0 我没觉得自己比其他人更糟1 我因为自己的弱点和错误而对自己提出批评2 我一直因为自己犯下的错误而责备自己3 我为发生的所有坏事情而责备自己9. 0 我压根儿就没有想过要杀掉自己1 我曾经想过要杀掉自己,但是没有实施2 我愿意杀掉自己3 只要一有机会我就杀掉自己10. 0 我不再像过去那样哭泣了1 我现在比过去哭得要多2 我现在总是哭3 我过过去还能哭, 但是现在想哭也哭不出来了11. 0 我不再像过去那样容易被激怒了1 我比过去稍稍容易被激怒2 很多时候我很苦恼或恼怒3 现在我一直感觉很恼怒12. 0 我一直没有对别人失去兴趣1 我不像过去那样对别人有兴趣了2 我对别人基本上失去了兴趣3 我对别人完全失去了兴趣13. 0 我像过去那样做出决定1 和过去相比,我现在总是推迟做决定2 和过去相比, 我现在做起决定来更加困难了3 我不再能够做出决定14. 0 我没觉得自己比过去看起来更糟1 我担心我看起来老了, 不再吸引人了2 我感到自己的形象老是在变化, 已经变得不再吸引人了3 我相信我很丑陋15. 0 我可以和过去一样工作得很好1 需要加倍努力我才能够开始工作2 我需要费很大的劲才能做成一件事3 我什么工作也干不了了16. 0 我和过去一样能睡1 我不像过去一样能睡2 我比过去要早醒1-2个小时, 而且很难再入睡3 我比过去要早醒好几个小时, 而且没法儿再入睡17. 0 我和过去一样不知疲倦1 我比过去更容易疲劳2 我几乎做任何事情都容易疲劳3 我很疲劳, 什么也做不了18. 0 我的胃口和过去一样好1 我的胃口没有过去好2 我的胃口现在更糟了3 我一点胃口都没有19. 0 最近, 我的体重没有怎么(如果有的话)减轻1 我的体重已经减轻了五磅多了2 我的体重已经减轻了十磅多了3 我的体重已经减轻了十五磅多了.20. 0 我和过去一样并不担心自己的健康1 我为自己身体出现的问题感到担心, 如腰酸背痛, 胃烧, 便秘2 我很担心自己身体出现的问题, 很难再想别的事了3 我非常担心自己身体出现的问题, 根本顾不上别的事了21. 0 我对性的兴趣依然不减1 我不像过去那样对性那么有兴趣了2 我现在对性很少有兴趣了3 我对性完全失去了兴趣现在你可以根据下表来评估你的抑郁状况了。
Beck抑郁症调查问卷
Beck抑郁症调查问卷通过填写此间赫，你可以推断自己是否抑郁或抑郁的状况如何，是否须要向心理询问专家或精神科医师的帮助。
在过去的几天内，请依据下面各种心情对你的困扰程度，在适合你的状况的项的数字上打钩或画圈.在打算答复下列问题时，细致何读每1.项，圉出最能反映你最近几天状况的工程.留意在21个问题中，每一项里只能圈出1个。
答完测试题后，把21个问题中每1个所得的分数加起来就是你的总得分。
由于每道题的最高得分是3分，所以你版高可以得63分（这意味着21道题中的每一道你都选3分项）。
假如分数总是在17分以上，那你可能就须要专业帮助了。
1.O我没觉得哀痛1我感到哀痛2我始终感到哀痛，没法儿摆脱这种感觉3我这以哀痛，不欢乐，我都顶不住了2.O我对将来并不特殊感到泄气1我时将来感到泄气2我感到没有盼头3我感到将来没有希型.状况也不行能改善3.O我不觉得自己是一个失败者1我觉得自己比一般人要失败2回首往事，我发觉我的人生充溢失败3我感觉我是一个彻底失败的人4.O我像过去一样时事情感到满足1我不像过去那样观赏事物2我不再对事情真正感到满足3我对什么事情都满足，甚至感到烦躁5.O我没觉得有什么特殊的负罪感1好多时候我有一种负罪感2我大局部叶间感到有一种负罪感3我始终有一种负罪感6.O我没有觉得我正受到惩於1我感到自己或许受到了惩处2我期里受到惩处3我觉得自己正受到惩处7.O我不时自己感到悲观1我对自己感到悲观2我厌烦我自己3我恨我自己8.O我没觉得自己比其他人更糟1我因为自己的弱点和错误而对自己提出指2我始终因为自己犯下的错误而责怪自己3我为发生的全部坏事情而责怪自己9.O我压根儿就没有想过要杀掉自己1我曾经想过要杀掉自己,但是没有实施2我情愿杀掉自己3只要一有时机我就杀婢自己10. 0我不再像过去那样哭泣了1我现在比过去哭得要多2我现在总是哭3我过过去还能哭，但是现在想哭也哭不出来了11.0我不再像过去那样简单被激怒了1我比过去稍梢简单祓激怒2许多叶候我很苦恼或愤怒3现在我始终感觉偎愤怒12.0我始终没有对别人失去爱好1我不像过去那样对别人有爱好了2我对别人根本上失去了爱好3我对别人完全失去了爱好13.0我像过去那样做出确定1和过去相比.我现在总是推迟做确定2和过去相比,我现在做起确定来更加困难了3我不再能够做出确定14.0我没觉得自己比过去看起来更灌1我担忧我看起来老了，不再吸引人了2我感到自己的形象老是在改变，巳经变得不再吸引人了3我信任我很丑陋1乡页要加倍努力我才能够开场工作2我须要费很大的劲才能做成1.件事3我什么工作也干不了了16.O我和过去一样能睡1我不像过去一样能睡2我比过去要早醒1-2个小时,而且偎难再入陛3我比过去要早醒好几个小时，而且没法儿再入睡17.O我和过去一样不知疲乏1我比过去更简单疲惫2我几乎做任何事情都简单疲意3我很疲惫，什么也做不了18.O我的胃口和过去一样好1我的胃口没有过去好2我的胃口现在更漕了3我一点胃口都没有19.O最近,我的体重没有怎么（假如有的话）减轻1我的体重已经;成轻了五磅多了2我的体重巳经减轻了十磅多了3我的体重已经;成轻了十五跨多了.20.0我和过去一样并不担忧自己的安康1我为自己身体出现的问题感到担忧.如腰酸背痛，胃烧，便秘2我很担忧自己身体出现的问题,很难再想别的事了3我特别担忧自己身体出现的问履，根本随不上别的事了21.O我对性的爱好依旧不减1我不像过去那样对性那么有爱好了2我现在对性很少有爱好了3我时性完全失去了爱好现在你可以依据下表来评估你的抑郁状况了。
8-2.Beck抑郁问卷
2．我已经失去大部分和人交往的兴趣，我对他们没有感情
3．如果我有机会我会杀了自己
3．我对他人全无兴趣，也完全不理睬别人
I
象一点也不比过去糟
1．我尝试避免做决定
1．我担心我看起来老了，不吸引人了
2．对我而言，作决定十分困难
2．我觉得我的外表变了，变得不具吸引力
Beck抑郁自评量表
指导语：这个问卷由多组项目组成，请仔细看每组的项目，然后在每组内选择最适合你现在情况的一项描述，并将那个数字圈出，请先读完一组内的各项叙述，然后选择，
A
B
0．我不感到忧郁
0．对于未来我不感到悲观失望
1．我感到忧郁或沮丧
1．我对前途不太乐观
2．我整天都感到忧愁，无法摆脱
2．我对前途不抱希望
E
F
0．我没有特殊的内疚感
0．我没有对自己感到失望
1．我有时感到内疚或者觉得自己没有价值
1．我对自己感到失望
2．我感到非常内疚
2．我讨厌自己
3．我觉得自己非常坏，一钱不值
3．我憎恨自己
G
H
0．我没有要伤害自己的想法
0．我没有失去对他人的兴趣
1．我感到自己还是死掉的好
1．和平时相比，我和他人交往的兴趣有所减退
3．我无法做出任何决断
3．我感到我的形象丑陋且讨人厌
K
L
0．我能像平时那样工作
0．和以往相比，我并不容易疲倦
1．我做事时，要额外努力才能开始
1．我比过去容易觉得疲乏
2．我必须强迫自己，方能干事
2．我做任何事都感到疲乏
3．我完全不能做事情
3．我太疲乏了，不能干任何事情
M
N
0．我的胃口不比过去差
beck自杀意念量表(最抑郁时)之欧阳语创编
下述项目是一些有关您对生命和死亡想法的问题。
请您思考最近一周是如何感觉的，每个问题的答案各有不同，请您注意看清提问和备选答案，然后根据您的情况选择最适合的答案。
1. 您希望活下去的程度如何？中等到强烈弱没有活着的欲望2. 您希望死去的程度如何？没有死去的欲望弱中等到强烈3. 您要活下去的理由胜过您要死去的理由吗？要活下去胜过要死去二者相当要死去胜过要活下来4. 您主动尝试自杀的愿望程度如何？没有弱中等到强烈5. 您希望外力结束自己生命，即有“被动自杀愿望”的程度如何？（如，希望一直睡下去不再醒来、意外地死去等）没有弱中等到强烈如果上面第4或第5项的答案为“弱”或“中等到强烈”，请继续问接下来的问题；否则，请继续做后面的题目。
6. 您的这种自杀想法持续存在多长时间？短暂、一闪即逝较长时间持续或几乎是持续的近一周无自杀想法7．您自杀想法出现的频度如何？极少、偶尔有时经常或持续近一周无自杀想法8．您对自杀持什么态度？排斥矛盾或无所谓接受9．您觉得自己控制自杀想法、不把它变成行动的能力如何？能控制不知能否控制不能控制10．如果出现自杀想法，某些顾虑（如顾及家人、死亡不可逆转等）在多大程度上能阻止您自杀？能阻止自杀能减少自杀的危险无顾虑或无影响11．当您想自杀时，主要是为了什么？控制形势、寻求关注、报复逃避、减轻痛苦、解决问题前两种情况均有近一周无自杀想法12．您想过结束自己生命的方法了吗？没想过想过，但没制订出具体细节制订出具体细节或计划得很周详13．您把自杀想法落实的条件或机会如何？没有现成的方法、没有机会需要时间或精力准备自杀工具有现成的方法和机会或预计将来有方法和机会近一周无自杀想法14．您相信自己有能力并且有勇气去自杀吗？没有勇气、太软弱、害怕、没有能力不确信自己有无能力、勇气确信自己有能力、有勇气15．您预计某一时间您确实会尝试自杀吗？不会不确定会16．为了自杀，您的准备行动完成得怎样？没有准备部分完成（如，开始收集药片）全部完成（如，有药片、刀片、有子弹的枪）17．您已着手写自杀遗言了吗？没有考虑仅仅考虑、开始但未写完写完18．您是否因为预计要结束自己的生命而抓紧处理一些事情？如买保险或准备遗嘱。
贝克自杀意念量表最抑郁时
贝克自杀观念量表(Beck Scale for Suicide Ideation ，BSS)下述项目是一些有关您对生命和死亡想法的问题。
请您思考最近一周是如何感觉的，每个问题的答案各有不同，请您注意看清提问和备选答案，然后根据您的情况选择最适合的答案。
如果上面第4或第5项的答案为“弱”或“中等到强烈”，请继续问接下来的问题；否则，请继续做后面的题目。
梁瑛楠杨丽珠辽宁师大贝克自杀意念问卷(SSI) Beck 根据临床经验和理论研究于 1979 年编制的用来量化和评估自杀意念的问卷。
贝克自杀意念问卷最初由北京回龙观医院北京心理危机研究与干预中心进行了翻译、回译和修订, 量表答案的选项为 3个, 从左至右对应得分为 1、 2、 3, 得分越高,求死的愿望越强烈。
所有来访者都首先完成前 5 个题,如果第4 和第 5 个项目的选择答案都是“没有” , 那么则视为没有自杀意念,完成此问卷; 如果第 4 或者第 5 个项目任意 1 个选择答案是“弱”或者“中等到强烈” , 那么就认定为有自杀意念,需要继续完成后面的 14 个项目。
对后 14 个项目修订时, 为了方便评估,对个别项目(如 6、7、 11、 13 和 19)的答案增加 1 个“近 1 周无自杀想法”的选项,其对应得分为“ 0”。
自杀意念的强度是根据量表 1～5 项的均值所得,得分在 0～100 之间变化。
分数越高, 自杀意念的强度越大。
自杀危险是依据量表的 6～19项来评估有自杀意念的被试真正实施自杀的可能性的大小。
总分的计算公式是[ ( 条目 6～19 的得分之和- 9) / 33] * 100,得分在 0～100 之间变化。
分数越高,自杀危险性越大。
之后由大连医科大学学术委员会和美国纽约州立大学布法罗学院张杰教授对该问卷在中国农村中学生中进行了信效度评估[ 7]。
Beck抑郁自评问卷
Beck抑郁自评问卷(BDl)1仔细阅读每项，结合您最近一周内的情绪（包括今天）作出符合自己情况的选择，再接着做下一题。
2.选择4种情况中的一种（0、1、2、3)3.建议时间约5-10分钟（一）0，我没有感到悲伤。
1．我有时感到悲伤。
2．我总是感到悲伤，而且不能摆脱它。
3．我感到极度悲伤或不愉快，不堪忍受.（二）0．我对未来有足够的信心。
1，我对未来信心不足。
2，我感到对未来没有什么可期望。
3，我感到未来毫无希望，情况也不会改善。
（三）0．我没有失败的感觉。
1．我感到我比一般人失败的多些。
2．当我回顾过去时，我看到的都是失败。
3．我感到自己总是失败，毫无出息。
（四）0．我对做过的事，没有什么不满意的.1．我对做过的事，不太满意.2．我对任何事情都感到不满意。
3．我对一切都感到厌倦。
（五）0．我不感到有什么罪恶感。
1．有时，我感到自己有罪。
2．大部分时间内，我感到自己有罪。
3．我总是感到自己有罪。
（六）0．我不认为我会受罚。
1．我感到我可能受罚。
2．我预感到我会受罚。
3．我感到我正受到惩罚。
（七）0．我从没有大失所望的感觉。
1．我有时有对自己感到失望。
2．我对自己感到厌恶。
3．我十分怨恨自己。
（八）0．我从不人为我比别人差。
1．对自己的缺点和错误总是感到不满。
2．对自己的失败总是在责备自己。
3．对所有的过错总是在谴责自己。
（九）0．我从没有想过要自杀。
1．我想过自杀，但没有干过。
2．我想要去自杀。
3．如果有机会，我会自杀的.(十）0，我不象一般人那样爱哭。
1，我比过去爱哭了。
2，我近来爱哭了。
3，我过去总爱哭，但现在想哭也哭不出来了。
（十一）0．和过去相比，我现在生气并不更多。
1．我现在比过去更容易生气发火。
2．我觉得现在所有的时间都容易生气。
3．过去使我生气的事，现在一点也不能使我生气了。
(十二)0．我对别人没有失去兴趣。
1．与过去相比，我对别人的兴趣减退了。
2．我对别人已没有多大兴趣了。
3．我对别人已经毫无兴趣。
克氏抑郁问卷
贝克抑郁问卷BDI
贝克抑郁问卷BDI修订版,请仔细看题以后再测试，A是最严重，D最轻或无，本站完全免费公开测试，测试和评论都不需要注册，但是请大家测试完成以后在文章底部匿名发表评论，比如把测试结果显示的抑郁程度留下，谢谢|！
测试结果仅供参考，确诊需要由地面医生做出！ 贝克抑郁量表（BDI）此前在网上还找不到自动统计分数并且自动分析的，所以化时间做了一下，还不错
窗体顶部
贝克抑郁问卷BDI,请仔细看题以后再测试:
序号
问 题
抑郁至少持续2周
A
B
C
D
1
A我太悲伤或不愉快，不堪忍受 B我始终悲伤，不能自制 C我感到悲伤 D我不感到悲伤
2
A我觉得将来毫无希望，无法改善 B我感到全景暗淡 C对未来我感到心灰意冷 D我对将来并不失望
3
A我觉得我是一个完全失败的人 B回首往事，我能看到的是很多次失败 C我觉得比一般人失败要多一些 D我没有感到失败
7
A我恨我自己 B我对自己感到讨厌 C我对自己感到失望 D我对自己并不失望
8
A我责备自己所有的事情都弄坏了 B我在所有的时间里都责备自己的过错 C我对自己的弱点和错误要批判 D我觉得我并不比其他人更不好
9
A 如果有机会我就自杀 B我想自杀 C我有自杀的想法，但我不会去做 D我没有轻生的想法
10
A 我过去能哭，但现在要哭也哭不出来 B我现在一直要哭 C我比往常哭的多 D我哭泣和往常一样
17
A 我太疲乏无力，不能做任何事情 B几乎不管做什么，我都感到疲乏无力 C我比过去更容易感到疲乏 D我并不感到比往常更疲乏
18
A 我一点也没有食欲了 B我现在的食欲差得多了 C我的食欲不如过去好 D我的食欲与往常一样
Beck抑郁问卷
开拓者心理测评系统[Beck抑郁问卷]试题测验指导语：这个问卷由21组题目组成，请仔细阅读每组的题目，然后在每组内选择最适合您现在情况的一项描述。
这些题目用于测试您的个人情况，没有对错之分，请您根据实际情况进行选择，并将您选定的选项划圈，如第一题您选3，请将第一题对应的3圈起来，成为③。
注意：（1）请结合您最近的情况来回答题目，最近是指最近一周，包括今天在内。
（2）请您阅读完每一组题目内的各个选择项，然后再进行选择。
（3）对每一个题目都要有而且只能有一个选择，不要遗漏，也不要多选。
（4）答题时请您将答案与题号相对应，不要答串。
（5）请将您的答案记录在答题纸上，不要在题本上做任何记号。
《Beck抑郁问卷》测试题目：1．心情0．我不感到忧愁。
1．我感到忧愁。
2．我整天都感到忧愁，且不能改变这种情绪。
3．我非常忧伤或不愉快，以至我不能忍受。
2．悲观0．对于将来我不感到悲观。
1．我对将来感到悲观。
2．我感到没有什么可指望的。
3．我感到将来无望，事事都不能变好。
3．失败感0．我不像一个失败者。
1．我觉得我比一般人失败的经验多些。
2．当我回首过去我看到的是许多失败。
3．我感到我是一个彻底失败了的人。
4．不满0．我对事物像往常一样满意。
1．我对事物不像往常一样满意。
2．我不再对任何事物感到真正的满意。
3．我对每件事都不满意或讨厌。
5．罪恶感0．我没有特别感到内疚。
1．在相当一部分时间内我感到内疚。
2．在大部分时间里我感到内疚。
3．我时刻感到内疚。
6．惩罚感0．我没有感到正在受惩罚。
1．我感到我可能受惩罚。
2．我预感一定会受惩罚。
3．我感到我正在受惩罚。
7．自厌0．我感到我并不使人失望。
1．我对自己失望。
2．我讨厌自己。
3．我痛恨自己。
8．自责0．我感觉我并不比别人差。
1．我对自己的缺点和错误常自我反省。
2．我经常责备自己的过失。
3．每次发生糟糕的事我都责备自己。
9．自杀意向0．我没有任何自杀的想法。
1．我有自杀的念头但不会真去自杀。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
Beck抑郁症调查问卷
通过填写此问卷，你可以判断自己是否抑郁或抑郁的状况如何，是否需要向心理咨询专家或精神科医师的帮助。
在过去的几天内，请根据下面各种情绪对你的困扰程度，在适合你的情况的项的数字上打钩或画圈。
在准备回答问题时，仔细阅读每一项，圈出最能反映你最近几天状况的项目。
注意在21个问题中，每一项里只能圈出1个。
答完测试题后，把21个问题中每1个所得的分数加起来就是你的总得分。
由于每道题的最高得分是3分，所以你最高可以得63分（这意味着21道题中的每一道你都选3分项）。
如果分数总是在17分以上，那你可能就需要专业帮助了。
1.0 我没觉得悲伤
1 我感到悲伤
2 我一直感到悲伤,没法儿摆脱这种感觉
3 我这以悲伤,不快乐,我都顶不住了
2.0 我对将来并不特别感到泄气
1 我对将来感到泄气
2 我感到没有盼头
3 我感到将来没有希望, 情况也不可能改善3.0 我不觉得自己是一个失败者
1 我觉得自己比一般人要失败
2 回首往事, 我发现我的人生充满失败
3 我感觉我是一个彻底失败的人
4.0 我像过去一样对事情感到满意
1 我不像过去那样欣赏事物
2 我不再对事情真正感到满意
3 我对什么事情都满意, 甚至感到烦躁
5.0 我没觉得有什么特别的负罪感
1 好多时候我有一种负罪感
2 我大部分时间感到有一种负罪感
3 我一直有一种负罪感
6.0 我没有觉得我正受到惩罚
1 我感到自己或许受到了惩罚
2 我期望受到惩罚
3 我觉得自己正受到惩罚
7.0 我不对自己感到失望
1 我对自己感到失望
2 我讨厌我自己
3 我恨我自己
8.0 我没觉得自己比其他人更糟
1 我因为自己的弱点和错误而对自己提出批评
2 我一直因为自己犯下的错误而责备自己
3 我为发生的所有坏事情而责备自己
9.0 我压根儿就没有想过要杀掉自己
1 我曾经想过要杀掉自己,但是没有实施
2 我愿意杀掉自己
3 只要一有机会我就杀掉自己
10.0 我不再像过去那样哭泣了
1 我现在比过去哭得要多
2 我现在总是哭
3 我过过去还能哭, 但是现在想哭也哭不出来了
11.0 我不再像过去那样容易被激怒了
1 我比过去稍稍容易被激怒
2 很多时候我很苦恼或恼怒
3 现在我一直感觉很恼怒
12.0 我一直没有对别人失去兴趣
1 我不像过去那样对别人有兴趣了
2 我对别人基本上失去了兴趣
3 我对别人完全失去了兴趣
13.0 我像过去那样做出决定
1 和过去相比,我现在总是推迟做决定
2 和过去相比, 我现在做起决定来更加困难
了
3 我不再能够做出决定
14.0 我没觉得自己比过去看起来更糟
1 我担心我看起来老了, 不再吸引人了
2 我感到自己的形象老是在变化, 已经变得不再吸引人了
3 我相信我很丑陋
15.0 我可以和过去一样工作得很好
1 需要加倍努力我才能够开始工作
2 我需要费很大的劲才能做成一件事
3 我什么工作也干不了了
16.0 我和过去一样能睡
1 我不像过去一样能睡
2 我比过去要早醒1-2个小时, 而且很难再入睡
3 我比过去要早醒好几个小时, 而且没法儿
再入睡
17.0 我和过去一样不知疲倦
1 我比过去更容易疲劳
2 我几乎做任何事情都容易疲劳
3 我很疲劳, 什么也做不了
18.0 我的胃口和过去一样好
1 我的胃口没有过去好
2 我的胃口现在更糟了
3 我一点胃口都没有
19.0 最近, 我的体重没有怎么(如果有的话)减轻
1 我的体重已经减轻了五磅多了
2 我的体重已经减轻了十磅多了
3 我的体重已经减轻了十五磅多了.
20.0 我和过去一样并不担心自己的健康
1 我为自己身体出现的问题感到担心, 如腰酸背痛, 胃烧, 便秘
2 我很担心自己身体出现的问题, 很难再想别的事了
3 我非常担心自己身体出现的问题, 根本顾不上别的事了
21.0 我对性的兴趣依然不减
1 我不像过去那样对性那么有兴趣了
2 我现在对性很少有兴趣了
3 我对性完全失去了兴趣
现在你可以根据下表来评估你的抑郁状况了。
正如你所看到的，总分越高，你的抑郁程度就越严重。
相反，得分越低，你的感觉就越好。