头面部常用推拿手法课件
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小儿推拿常用腧穴(头面部)-PPT精选文档
【太阳】
点、线结合穴。 位置:眉后凹陷处。
操作:①两拇指挠侧自前向后直推,称推太阳; ②用中指指端揉或运,称揉太阳或运太阳。
次数:30~50次。
主治: 头痛发热,目赤痛。 临床应用: ①为小儿推拿常例手法之一,可治外 感、内伤; ②目赤痛除推、揉法外,可加点刺放血,以增 强疗效。
【人中】
【头面部常用穴位小结】
解表推攒竹、推坎宫、揉太阳、拿风 池、推天柱等。 镇惊通窍 按揉百会、揉迎香。
升阳举陷 按揉百会。
谢谢
Shanghai University of T.C.M
【坎宫(阴阳)】
线状穴。 位置:自眉头沿眉向眉梢成一横线。
操作:两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫,又称 分阴阳。 次数:30~50次。
主治: 外感发热、头痛目赤。 临床应用: ①为小儿推拿常例手法之一,可用于外 感表证及内伤杂病; ②目赤痛可与清肝经、掐小天心、清天河水等 穴合用。
位置:人中沟,上1/3与2/3交界点。
操作:用拇指甲掐,称掐人中。 次数:3~5次或醒后即止。
主治:惊风、昏厥、抽搐。
临床应用:主要用于急救,对于人事不省、惊 厥、抽搐时,可与掐十宣、掐老龙等穴合用。
【迎香】
位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。 操作:用食、中二指揉,称揉迎香。 次数:20~30次。 主治:鼻塞流涕。 临床应用:主要用于外感或慢性鼻炎引起的鼻塞, 可与清肺经、拿风池等穴合用。
【耳后高骨】
位置:耳后入发际高骨下凹陷中。
操作:用拇指或中指揉,称揉耳后高骨。 次数:30~50次。
头面部常用推拿手法PPT课件
等。
.
17
9.揉太阳穴法 操作:术者用两手拇指桡侧,分别置于头部两侧的太阳穴处,做上下、 左右、前后环转 揉动2~5分钟,再以两拇指指腹同时用力白头维穴起向 外下方,经太阳分推至耳门穴止,反复推摩2~5分钟。 适应证:头痛,失眠,目疾等。
.
18
10.指揉面穴法 操作:受术者取仰卧位,术者位于受术者头端,用双手拇 指或中指罗纹面着力做按揉法操作,依次为睛明-迎香-人 中-地仓-承浆-大迎-颊车-下关-听宫-太阳等。每穴操作20 秒。反复操作2遍或3遍。 适应证:头痛,鼻塞,牙痛,耳鸣,面瘫等。
头面部常用的按摩手法
.
1
——头为诸阳之会 ——头者,精明之府 ——五脏六腑之精气皆上注于头面
.
2
头面部常用穴位
1、 印堂穴:在面部、两眉内 侧端联线的中间。 2、 神庭穴:位于人体的头部, 当前发际正中直上0.5寸。 3、 攒竹穴:位于面部,当眉 头陷中,眶上切迹处。 4、 鱼腰穴:位于额部,瞳孔 直上,眉毛中。 5、 丝竹空穴:在眉梢凹陷处。
.
16
8.一指禅推眼周法
操作:术者用一指禅偏峰推或指腹推法先自左眼睛明穴沿上眼眶
向外推至目外眦,再沿下眼眶向内推至右睛明穴,再按照上眼眶
向外、下眼眶向内的顺序作“
”字形环推,往返操作3-5遍,
此法须在一指禅推法练习熟练后方可操作,以免因手法不熟练伤
及眼球。
适应证:近视,视物酸胀,干涩等眼疾及眉棱骨痛,失眠,眩晕
.
20
12.揉耳法 操作:受术者取仰卧位或坐位,取仰卧位时术者位于受术者头端,取 坐位时术者位于受术者前方或后方。术者用拇指腹侧和屈曲食指桡侧 着力从受术者耳垂至耳尖揉捏5-10遍。结束时用拇指指腹侧和屈曲食 指桡侧着力向外下方轻拉耳垂5-10遍。 适应证:耳鸣,耳聋,失眠等。
《推拿按摩》PPT课件
• 作用 : 消除局部疲劳; 促进血液循环。
• 补充:蚂蚁上树
42
摩擦类手法之——摩 法
• 操作方法;用四指指腹或手掌平贴于按摩部 位,指、掌着力部分随着腕关节连同前臂做 盘旋式摩擦。
• 操作要求:力量速度要均匀,指掌自然伸直。 • 应用:适用于胸、腹等部位。 注意:不带动皮下组织。顺摩为补,逆摩为泻
• 揉动时,以肘关节为支点,主要前臂运动带动肘关节。着力部 位要吸定,不能来回摩擦。
46
拍击类手法之—— 拍法
• 操作方法 : 操 作 时 , 手 指 自 然 并 拢 ,掌 指 关 节 微 屈 , 用 虚 掌 在 体 表 交替进行拍 打。肩、肘、腕、手尽量 放松,动作小而轻快,均 匀、柔和、连续。
5
百会穴
位置:在头顶部,当前发际正中直上五寸, 或二耳尖连线的中点处。 主治:头痛,眩晕,晕厥,中风,耳鸣,中 气下陷、内脏垂脱、高血压、久泄等病症, 为人体阳气聚会之气
感觉:局部按压有微胀感。
6
神庭穴
位置:在头部,当前发际正中直上0.5寸 主治:头痛,眩晕,失眠,目赤肿痛
鼻衄(nv)(即:流鼻血)
1
课程内容
• 常用穴位讲解 • 推拿按摩概述 • 推拿按摩手法
2
常用穴位
• 一:取穴法 • (一):手指同身寸取穴法 • (1)拇指同身寸法 • (2)中指同身寸法 • (3)横指同身寸法
3
(二)简便取穴法
如:两眉之间的印堂穴 两耳尖连线中点取百会穴 患者握拳取劳宫穴
4
二:常用穴位——头面部穴位
7
四白穴
位置:目正视,瞳孔直下1寸,当眶下孔 凹陷中
主治:目赤痛痒,流泪,头痛目眩
8
人中穴
位置:人中沟正中线上1/3与下2/3交界 处
• 补充:蚂蚁上树
42
摩擦类手法之——摩 法
• 操作方法;用四指指腹或手掌平贴于按摩部 位,指、掌着力部分随着腕关节连同前臂做 盘旋式摩擦。
• 操作要求:力量速度要均匀,指掌自然伸直。 • 应用:适用于胸、腹等部位。 注意:不带动皮下组织。顺摩为补,逆摩为泻
• 揉动时,以肘关节为支点,主要前臂运动带动肘关节。着力部 位要吸定,不能来回摩擦。
46
拍击类手法之—— 拍法
• 操作方法 : 操 作 时 , 手 指 自 然 并 拢 ,掌 指 关 节 微 屈 , 用 虚 掌 在 体 表 交替进行拍 打。肩、肘、腕、手尽量 放松,动作小而轻快,均 匀、柔和、连续。
5
百会穴
位置:在头顶部,当前发际正中直上五寸, 或二耳尖连线的中点处。 主治:头痛,眩晕,晕厥,中风,耳鸣,中 气下陷、内脏垂脱、高血压、久泄等病症, 为人体阳气聚会之气
感觉:局部按压有微胀感。
6
神庭穴
位置:在头部,当前发际正中直上0.5寸 主治:头痛,眩晕,失眠,目赤肿痛
鼻衄(nv)(即:流鼻血)
1
课程内容
• 常用穴位讲解 • 推拿按摩概述 • 推拿按摩手法
2
常用穴位
• 一:取穴法 • (一):手指同身寸取穴法 • (1)拇指同身寸法 • (2)中指同身寸法 • (3)横指同身寸法
3
(二)简便取穴法
如:两眉之间的印堂穴 两耳尖连线中点取百会穴 患者握拳取劳宫穴
4
二:常用穴位——头面部穴位
7
四白穴
位置:目正视,瞳孔直下1寸,当眶下孔 凹陷中
主治:目赤痛痒,流泪,头痛目眩
8
人中穴
位置:人中沟正中线上1/3与下2/3交界 处
头面部常用推拿手法
受术者注意事项
避免空腹或饱腹状态进行推拿
01
受术者在推拿前应避免空腹或饱腹状态,以免影响推拿效果。
穿着舒适
02
受术者穿着舒适、宽松的衣服,以便于推拿师的操作。
积极配合
03
受术者在推拿过程中应积极配合推拿师的操作,保持放松状态,
以便获得最佳的推拿效果。
感谢您的观看
THANKS
挛。
舒缓压力
头面部推拿有助于舒缓 精神压力,放松心情, 从而缓解因压力引起的
头痛。
改善睡眠
适当的头面部推拿可以 促进睡眠质量的提高, 有助于缓解因失眠引起
的头痛。
失眠
01
02
03
04
放松身心
通过推拿头面部穴位,可以放 松紧张的肌肉,缓解焦虑和压 力,有助于改善睡眠质量。
调节神经功能
头面部推拿可以调节神经功能 ,改善睡眠障碍,提高睡眠质
安静舒适的环境
营造一个安静、舒适的环 境,有助于受术者放松心 情,享受推拿过程。
推拿师资质要求
具备专业资质
推拿师应具备相关的专业 资质,确保其具备从事头 面部推拿的技能和知识。
经验丰富
推拿师应具备丰富的实践 经验,能够针对不同受术 者的需求进行个性化的推 拿操作。
定期培训推拿师应定期参加相关的源自培训,不断提高自己的技 能和知识水平。
扫散法
总结词
用手指在头部做轻柔的扫散动作。
详细描述
扫散法是用手指在头部做轻柔的扫散动作,力度要适中,以 感觉舒适为准。此手法可以缓解头痛和失眠等症状,促进头 部血液循环。
指叩法
总结词
用手指轻轻叩击头部穴位。
详细描述
指叩法是用手指轻轻叩击头部穴位, 力度要适中,以感觉舒适为准。此手 法可以促进头部血液循环,缓解头痛 和失眠等症状。
头面部自我保健推拿PPT课件
承泣:瞳孔直下,当眼球与 眶下缘之间
.
19
定位:与风府穴相平,胸锁乳突
肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
《灵枢·热病》篇,在《谈谈穴 位的命名》中这样说:“风为阳邪 ,其性轻扬,头顶之上,惟风可到
,风池穴在颞颥后发际陷者中,手
少阳、阳维之会,主中风偏枯,少
阳头痛,乃风邪蓄积之所,故名风
池。”
.
20
晋朝嵇康在其所著的《养生论》中就有“春 三月,每朝梳头一二百下,寿自高”。
.
14
第十三步.浴面
双手张开分别置于两面颊部, 做缓慢的顺、逆时针摩面各20次。 冬天,操作前应先把两手掌搓热。
此法可促进面部血液循环,迅 速消除面部皮肤和肌肉的疲劳,常 行此法还可养护颜面,使皮肤细腻 ,延缓衰老的进程。
.
15
要求:
术者在操作时应思想集中,心平气和, 意念随手而行,这样不仅可使所按摩部位 的血液循环增强,而且在操作时,由于被 刺激的末捎神经的反馈作用,能够使大脑 功能得到改善和加强。
.
22
保健推拿“贵在坚持,日久见功效”。
总之,自我保健推拿是一种使个人终生 受益的保健方法。
.
16
迎香穴定位:在鼻 翼外缘中点旁,当鼻唇 沟中
功效:通鼻开窍, 畅通气血,祛散风寒, 止牙痛 等作用
.
17
定位:在两眉梢后凹陷处,有“左为太 阳,右为太阴”之说。为“经外奇穴”。
主治:偏正头痛、头晕、眼睛疲劳、牙 痛等疾病
能有效刺激头部诸多经穴
、末梢神经,达到振奋精神,
消除头部诸多不适感。
.
5
第四步. 梳发
双手食、中、环、无名指微屈并 排置于前额,用食、中、环、无名指 指甲面着力向上梳发,逐渐移动过头 顶向下至后头枕部,反复操作20遍。
.
19
定位:与风府穴相平,胸锁乳突
肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
《灵枢·热病》篇,在《谈谈穴 位的命名》中这样说:“风为阳邪 ,其性轻扬,头顶之上,惟风可到
,风池穴在颞颥后发际陷者中,手
少阳、阳维之会,主中风偏枯,少
阳头痛,乃风邪蓄积之所,故名风
池。”
.
20
晋朝嵇康在其所著的《养生论》中就有“春 三月,每朝梳头一二百下,寿自高”。
.
14
第十三步.浴面
双手张开分别置于两面颊部, 做缓慢的顺、逆时针摩面各20次。 冬天,操作前应先把两手掌搓热。
此法可促进面部血液循环,迅 速消除面部皮肤和肌肉的疲劳,常 行此法还可养护颜面,使皮肤细腻 ,延缓衰老的进程。
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15
要求:
术者在操作时应思想集中,心平气和, 意念随手而行,这样不仅可使所按摩部位 的血液循环增强,而且在操作时,由于被 刺激的末捎神经的反馈作用,能够使大脑 功能得到改善和加强。
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22
保健推拿“贵在坚持,日久见功效”。
总之,自我保健推拿是一种使个人终生 受益的保健方法。
.
16
迎香穴定位:在鼻 翼外缘中点旁,当鼻唇 沟中
功效:通鼻开窍, 畅通气血,祛散风寒, 止牙痛 等作用
.
17
定位:在两眉梢后凹陷处,有“左为太 阳,右为太阴”之说。为“经外奇穴”。
主治:偏正头痛、头晕、眼睛疲劳、牙 痛等疾病
能有效刺激头部诸多经穴
、末梢神经,达到振奋精神,
消除头部诸多不适感。
.
5
第四步. 梳发
双手食、中、环、无名指微屈并 排置于前额,用食、中、环、无名指 指甲面着力向上梳发,逐渐移动过头 顶向下至后头枕部,反复操作20遍。
头面部推拿操作
• Tuina Manipulations
推拿手法学
浙江中医药大学第三临床医学院 推拿教研室 范炳华教授
中篇
• 第六章
–第一节 –第二节 –第三节 –第四节 –第五节 –第六节
技能篇
推拿手法人体操作
头面部推拿操作 颈项部推拿操作 腰背部推拿操作 胸腹部推拿操作 肩与上肢部推拿操作 下肢部推拿操作
第六章
•操作要求 • 综合性训练 Nhomakorabea推拿手法人体操作
• “实战”
• 姿势、手法、步法、身法协调自然
第一节 头面部推拿操作
一、仰卧位操作 二、坐位操作
一、头面部仰卧位推拿操作
受术者仰卧位,术者坐或立其头端 • 1、中指揉印堂穴1min。 • 2、一指禅偏锋推前额纵线(印堂至神庭)、前额横线(两太阳穴 之间),鱼际揉前额(两太阳穴之间),2-3min。 • 3、一指禅偏锋小“ ∞”推眼眶(印堂→睛明 →攒竹→鱼腰 →丝竹 空→瞳子髎→承泣→对侧睛明→对侧攒竹……),往返5遍。 • 4、一指禅偏锋大“ ∞”推面颊部(睛明→迎香→地仓→颊车→下 关→太阳→前额→印堂→对侧睛明→对侧迎香→……)往返5遍。 • 5、抹法印堂→神庭穴10次;从前额正中分上中下三部抹向头部两 侧10次;抹上眼眶、眼球、下眼眶各3次;从鼻根部沿鼻翼两侧抹 向迎香穴10次;分抹人中、承浆穴各3次。 • 6、点按攒竹、鱼腰、太阳、四白、下关、颊车、迎香、翳风、风 池穴各5秒,反复3遍。 • 7、按印堂→百会:用拇指螺纹面从印堂按至百会,5-10遍。 • 8、按前额正中至头部两侧:用双手拇指螺纹面同时由前额正中分 别向两侧按压,并依次经过印堂→太阳→上星→头维等穴,5-10遍。 • 9、直推前额与面颊:用食、中、无名指以及小指直推,从前额正 中直推至头部两侧、面颊以及下颌部。操作时两手交替进行。 • 10、叩击前额、面颊及头部。 • 11、按揉肩井,拿捏肩井及肩部两侧。拳心叩双肩。 • 12、拔伸颈椎。
推拿手法学
浙江中医药大学第三临床医学院 推拿教研室 范炳华教授
中篇
• 第六章
–第一节 –第二节 –第三节 –第四节 –第五节 –第六节
技能篇
推拿手法人体操作
头面部推拿操作 颈项部推拿操作 腰背部推拿操作 胸腹部推拿操作 肩与上肢部推拿操作 下肢部推拿操作
第六章
•操作要求 • 综合性训练 Nhomakorabea推拿手法人体操作
• “实战”
• 姿势、手法、步法、身法协调自然
第一节 头面部推拿操作
一、仰卧位操作 二、坐位操作
一、头面部仰卧位推拿操作
受术者仰卧位,术者坐或立其头端 • 1、中指揉印堂穴1min。 • 2、一指禅偏锋推前额纵线(印堂至神庭)、前额横线(两太阳穴 之间),鱼际揉前额(两太阳穴之间),2-3min。 • 3、一指禅偏锋小“ ∞”推眼眶(印堂→睛明 →攒竹→鱼腰 →丝竹 空→瞳子髎→承泣→对侧睛明→对侧攒竹……),往返5遍。 • 4、一指禅偏锋大“ ∞”推面颊部(睛明→迎香→地仓→颊车→下 关→太阳→前额→印堂→对侧睛明→对侧迎香→……)往返5遍。 • 5、抹法印堂→神庭穴10次;从前额正中分上中下三部抹向头部两 侧10次;抹上眼眶、眼球、下眼眶各3次;从鼻根部沿鼻翼两侧抹 向迎香穴10次;分抹人中、承浆穴各3次。 • 6、点按攒竹、鱼腰、太阳、四白、下关、颊车、迎香、翳风、风 池穴各5秒,反复3遍。 • 7、按印堂→百会:用拇指螺纹面从印堂按至百会,5-10遍。 • 8、按前额正中至头部两侧:用双手拇指螺纹面同时由前额正中分 别向两侧按压,并依次经过印堂→太阳→上星→头维等穴,5-10遍。 • 9、直推前额与面颊:用食、中、无名指以及小指直推,从前额正 中直推至头部两侧、面颊以及下颌部。操作时两手交替进行。 • 10、叩击前额、面颊及头部。 • 11、按揉肩井,拿捏肩井及肩部两侧。拳心叩双肩。 • 12、拔伸颈椎。
头面部常用推拿操作
七、揉太阳
• 1、操作: • 拇指揉法、中指揉法、掌根揉法(偏尺 侧)、大鱼际揉法(变形掌指关节揉) • 2、要领: • 可配合点按法操作。
八、推攒竹
• 1、操作: • 拇指端或螺纹,于攒竹穴向外上方短推 数次,然后沿眉弓推至太阳穴。 • 2、要领: • 类 • 鱼腰穴:眉弓中点。 • 拇指掐鱼腰穴。 • 2、要领: • 可配合拇指抹法,攒竹-鱼腰-丝竹空-上 关-下关。
二十、按揉颊车
• 1、操作: • 指端按揉颊车穴。 • 拇指推听会-颊车-大迎。 • 2、要领: • 适用于牙痛、面瘫。 •
二十、按揉颊车
• 1、操作: • 指端按揉颊车穴。 • 拇指推听会-颊车-大迎。 • 2、要领: • 适用于牙痛、面瘫。 •
二十一、捏耳垂
• 1、操作: • 拇食指捏揉耳垂。 • 2、要领: • 可向四周揪伸。 •
四、揉前额
• 1、操作: • 大鱼际着力于前额部,做柔和摆动。 • 2、要领: • 可揉至下颌部。
五、一指禅推印堂
• 1、操作: • 禅推印堂穴1-3分钟。 • 2、要领: • 透热为度。
六、抹眉法
• 1、操作: • 以食、中、无名指螺纹面着力于攒竹穴, 沿鱼腰至丝竹空。 • 亦可用拇指桡侧面操作。 • 2、要领: • 操作顺序由内向外,不可反向操作。
二十五、推正顶
• 1、操作: • 拇指推法 • 素髎-印堂-神庭-百会-强间-哑门 • 2、要领: • 方向由前向后。
二十六、推偏顶
• 1、操作: • 拇指推法 • 阳白-本神-完骨 • 本神:当前发际上0.5寸,神庭旁开3寸,神庭与头维
连线的内2/3与外1/3的交点处。 • 完骨:耳后乳突的后下方凹陷处。
二十二、按缺盆
头面部常用推拿手法(共28张PPT)
6、 下关穴:在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹
所形成的凹陷中,张口时隆起;正坐或仰卧,闭 口取穴。
7、 上关穴:在耳前,下关直上,当颧弓的上 缘凹陷处。 8、 四白穴:位于人体面部,瞳孔直下,当眶 下孔凹陷处。 9、 瞳子髎穴:位于面部,眼睛外侧一厘米 处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。
头面部常用穴位
10、 太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。
适应证:近视,视物酸胀,干涩等眼疾及眉棱骨痛,失眠,眩晕等。
9.揉太阳穴法 操作:术者用两手拇指桡侧,分别置于头部两侧的太阳穴处,做上下、左右、前 后环转 揉动2~5分钟,再以两拇指指腹同时用力白头维穴起向外下方,经太阳分 推至耳门穴止,反复推摩2~5分钟。 适应证:头痛,失眠,目疾等。
10.指揉面穴法 操作:受术者取仰卧位,术者位于受术者头端,用双手拇指 或中指罗纹面着力做按揉法操作,依次为睛明-迎香-人中-地 仓-承浆-大迎-颊车-下关-听宫-太阳等。每穴操作20秒。反复 操作2遍或3遍。
适应证:头痛,头胀,头痒,头麻等。
16.头部对压法 操作:受术者取坐位,术者位于受术者后方,两手掌分别按压于受术者两颞部, 相对按压半分钟,力量不可过大。 适应证:头痛,头昏,失眠等。
17.提头皮法 操作:受术者取坐位或卧位,术者掌心向下四指屈曲略分开插入受术者法中,以指间 隙夹住发根后向上提拉2次,不可过度用力。在两颞部操作时用力要小一些。 适应证:头痛,头昏,失眠,头麻等。
7.揉睛明法
操作:受术者取仰卧位,术者位于其头端,用双手中指或食指罗纹面着 力勾揉睛明穴30-50次。如受术者取坐位,术者可立于其前方,双手交叉, 两手拇指指腹着力按揉睛明穴,也可用单手拇指、食指罗纹面拿揉睛明 穴。 适应证:头痛,目胀,目痛,眼花,流泪,失眠等。
头面部常用美容穴ppt课件
皱纹
22.球后 取穴位置 :下眼眶下缘外1/4与3/4交界处 美容作用 :消除眼疲劳,消除下眼袋Leabharlann UCCESSTHANK YOU
2019/4/23
鼻部
23.迎香 取穴位置 :鼻唇沟中,鼻翼外缘0.5寸 美容作用 :鼻塞、流涕,预防消除面颊皱纹
24.鼻通 取穴位置 :鼻中部两侧,鼻软骨外缘下方凹陷
目的:
1、熟悉头面部常用穴位及其美容功效: 2、能准确找出穴位的部分和说出名称:
使用穴位是每个美容师所需要掌握 的基本技能之一,在美容护理中,准确有 效使用穴位,有促进美容效果的作用。目 前国家标准界定的全身穴位共有361个,我 们身体的每个穴位都具有治疗的作用;
寻找穴位是根据被 操作的者尺寸为标准走
45.大横 取穴位置:位于人体腹部,距脐中4寸 美容作用:肠炎,习惯性便秘,肠寄生虫等
46.水分 取穴位置:前正中线上,当脐中上1寸 美容作用:水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食
47.天枢 取穴位置:腹中部,距脐中2寸 美容作用:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不
良
48.急脉 取穴位置:下腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。 美容作用:疝气,阴挺,阴茎痛,少腹痛,股内侧痛
美容作用 :缓解面颊肌肉紧张,改善头部血液循环、下牙 痛
肩背
29.劳宫 取穴位置:第2、3掌骨之间,握拳屈指时中指尖处 美容作用:开窍醒神,消肿止痒。
30.大椎 取穴位置 :后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷处 美容作用 :颈椎病、改善头颈部血液循环
31.肩井 取穴位置 :大椎穴与肩峰连线的中点 美容作用 :缓解肩、颈部肌肉紧张、促进头颈部血液循 环
风。
5.风池 取穴位置:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴
22.球后 取穴位置 :下眼眶下缘外1/4与3/4交界处 美容作用 :消除眼疲劳,消除下眼袋Leabharlann UCCESSTHANK YOU
2019/4/23
鼻部
23.迎香 取穴位置 :鼻唇沟中,鼻翼外缘0.5寸 美容作用 :鼻塞、流涕,预防消除面颊皱纹
24.鼻通 取穴位置 :鼻中部两侧,鼻软骨外缘下方凹陷
目的:
1、熟悉头面部常用穴位及其美容功效: 2、能准确找出穴位的部分和说出名称:
使用穴位是每个美容师所需要掌握 的基本技能之一,在美容护理中,准确有 效使用穴位,有促进美容效果的作用。目 前国家标准界定的全身穴位共有361个,我 们身体的每个穴位都具有治疗的作用;
寻找穴位是根据被 操作的者尺寸为标准走
45.大横 取穴位置:位于人体腹部,距脐中4寸 美容作用:肠炎,习惯性便秘,肠寄生虫等
46.水分 取穴位置:前正中线上,当脐中上1寸 美容作用:水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食
47.天枢 取穴位置:腹中部,距脐中2寸 美容作用:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不
良
48.急脉 取穴位置:下腹股沟股动脉搏动处,前正中线旁开2.5寸。 美容作用:疝气,阴挺,阴茎痛,少腹痛,股内侧痛
美容作用 :缓解面颊肌肉紧张,改善头部血液循环、下牙 痛
肩背
29.劳宫 取穴位置:第2、3掌骨之间,握拳屈指时中指尖处 美容作用:开窍醒神,消肿止痒。
30.大椎 取穴位置 :后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷处 美容作用 :颈椎病、改善头颈部血液循环
31.肩井 取穴位置 :大椎穴与肩峰连线的中点 美容作用 :缓解肩、颈部肌肉紧张、促进头颈部血液循 环
风。
5.风池 取穴位置:风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴
美容按摩基本技能PPT课件
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二、美容按摩基本手法
▪ 按摩流派及手法多样,中西结合最合适。 ▪ 按摩是应根据不同部位的特点选用不同的
手法
▪ 分类:
1、摩擦类手法 3、挤压类手法 5、叩击类手法
2、揉动类手法 4、提拿类手法 6、运气推拿类手法
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1、磨擦类手法
▪ (1)摩法 ▪ (2)抚法 ▪ (3)抹法 ▪ (4)推法 ▪ (5)梳法
指侧击法:双掌掌心相对虚合,拇指交叉对握,双手小指和 无名指交叉对握,中指和食指相对并拢,以中指尺侧着力,借 用上臂的力量抖动手腕,以腕掌关节发力,击打受术部位体表。
★主要功效:
疏通脉络,通透毛孔,放松肌肉,紧实肌肤。
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6、运气推拿类手法
▪ (1)抖法 ▪ (2)振颤法
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(1)抖法
★定义:
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(2)捏法
★手法要领:
啄捏法:双手微握,无名指与小指握向掌心, 虎口向上,食指自然微弯。用拇指指腹与中指指 腹相对用力,一张一合,反复、持续、快速、均 匀地捏拿肌肤;上下摆动腕部,动作如小鸡啄米。 操作过程中手法要轻重有度,连续移动,轻巧敏 捷。
★主要功效:
促进局部血液循环,加速营养物质的渗透,增 强肌肤弹性,消除肌肉酸胀,调和气血,通经活 络。揉捏法力达肌肤深层,而啄捏法一般作用于 较浅的肌肤表层 实用文档
额部眼部鼻部唇下颌部面颊颈部耳部结束动作中级中级p151p151所谓按摩手法是以手或肢体的其他部位按照特定的技巧动作刺激顾客的穴位或其他部位使其产生各种效应从而达到美容功效的各种操作方法
美容按摩基本技能
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一、按摩手法符号图
▪ 复习面部中式手法: 额部⑨→眼部⑩→鼻部⑤→唇、下颌部⑤
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头部全息穴区
① 额中带——头面部、口鼻舌咽 ② 额旁1带——心肺胸膈等上焦 ③ 额旁2带——脾胃肝胆等中焦 ④ 额旁3带——下腹、肾、膀胱、泌尿生殖 系统等下焦
① ②③ ④
心
肺
肝
肝
脾
肾
胆 胃 小肠
膀 大肠 胱
头面部推拿手法
1.开天门法 操作:受术者取仰卧位,术者位于其头端。用双手拇指罗纹面从印堂穴至
4.指腹叩前额法 操作:受术者取仰卧位或坐位,术者位于其头端或头侧后方,用 食、中、环、小指指腹轻叩,先自其眉间叩向前发际,多用单手 操作,操作约2分钟。 适应证:头痛,失眠,头昏眼花等。
5.抹双柳 操作:术者以两手拇指指端按压双侧攒竹穴处,再以指腹自攒竹沿眉弓,自 内向外,经鱼腰至眉梢丝竹空穴止,推而抹之,往返数次。 适应证:眉棱骨痛,头昏眼花,目视模糊。 要领:1)此手法循行眉弓毛发之中,由内向外推抹,不可逆行,速度宜缓慢。
6、 下关穴:在面部耳前方,当颧弓与下 颌切迹所形成的凹陷中,张口时隆起; 正坐或仰卧,闭口取穴。 7、 上关穴:在耳前,下关直上,当颧弓 的上缘凹陷处。 8、 四白穴:位于人体面部,瞳孔直下, 当眶下孔凹陷处。 9、 瞳子髎穴:位于面部,眼睛外侧一厘 米处(目外眦旁,当眶外侧缘处)。
头面部常用穴位
12.揉耳法 操作:受术者取仰卧位或坐位,取仰卧位时术者位于受术者头端,取 坐位时术者位于受术者前方或后方。术者用拇指腹侧和屈曲食指桡侧 着力从受术者耳垂至耳尖揉捏5-10遍。结束时用拇指指腹侧和屈曲食 指桡侧着力向外下方轻拉耳垂5-10遍。 适应证:耳鸣,耳聋,失眠等。
13.拿头法(亦称拿五经法) 操作:受术者取仰卧位或坐位,取仰卧位时术者位于受术者头端,取坐位时 位于受术者后方。术者以五指拿头顶督脉和两旁的足太阳、少阳经分布区, 自前发际经头顶向后拿至枕部,止于两侧风池穴。操作5-8遍。 适应证:头痛,头胀,失眠等。
9.揉太阳穴法 操作:术者用两手拇指桡侧,分别置于头部两侧的太阳穴处,做上下、 左右、前后环转 揉动2~5分钟,再以两拇指指腹同时用力白头维穴起向 外下方,经太阳分推至耳门穴止,反复推摩2~5分钟。 适应证:头痛,失眠,目疾等。
10.指揉面穴法 操作:受术者取仰卧位,术者位于受术者头端,用双手拇 指或中指罗纹面着力做按揉法操作,依次为睛明-迎香-人 中-地仓-承浆-大迎-颊车-下关-听宫-太阳等。每穴操作20 秒。反复操作2遍或3遍。 适应证:头痛,鼻塞,牙痛,耳鸣,面瘫等。
神庭穴交替直推,其余双手四指固定于其颞部。反复操作10-20遍。此法也可 用一指禅推法操作。
适应证:前头痛,头晕,眼花,鼻塞等。
2.分抹前额法 操作:受术者取仰卧位,术者用双手拇指从其前额部正中向头 两侧 分抹,也可用双手大鱼际着力。反复操作5-8次。 适应证:感冒头痛,头昏眼花,目视模糊等。
3.揉前额法 操作:受术者取仰卧位或坐位,术者一手扶住其头部,另一手以大鱼际 着力在前额部揉动,用力要柔和适中,操作1-2分钟。 适应证:头痛,失眠等。
10、 太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。 11、 头维穴:位于头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。 12、 听宫穴:位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。 13、 耳门穴:位于面部,在听宫穴上方,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状 突后缘,张口有凹陷处。 14、 颊车穴:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处。 15、 听会穴:耳屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处 16、 百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即后发际正中上七寸。
8.一指禅推眼周法 操作:术者用一指禅偏峰推或指腹推法先自左眼睛明穴沿上眼眶 向外推至目外眦,再沿下眼眶向内推至右睛明穴,再按照上眼眶 向外、下眼眶向内的顺序作“ ”字形环推,往返操作3-5遍, 此法须在一指禅推法练习熟练后方可操作,以免因手法不熟练伤 及眼球。 适应证:近视,视物酸胀,干涩等眼疾及眉棱骨痛,失眠,眩晕 等。
2)推抹时双拇指同时对称着力。 3)术后眼前豁亮,头脑清爽。
6.抹眼球法 操作:受术者取仰卧位,闭目,术者位于其头端,用双手拇指指 腹着力,自目内眦经眼睑抹至太阳穴,手法要轻快、柔和。反复 操作30-50次。 适应证:头痛,失眠,头昏眼花,目胀,位,术者位于其头端,用双手中指或食 指罗纹面着力勾揉睛明穴30-50次。如受术者取坐位,术者可 立于其前方,双手交叉,两手拇指指腹着力按揉睛明穴,也 可用单手拇指、食指罗纹面拿揉睛明穴。 适应证:头痛,目胀,目痛,眼花,流泪,失眠等。
14.头部梳理法 操作:受术者取坐位,术者位于受术者前方。术者五指屈曲自然分开,指峰 着力,从前向后两手同时或交替轻快地梳擦,反复操作20-30遍。此法受术者 在俯卧位和侧卧位也可进行。 适应证:头痛,头胀,头痒,失眠,健忘等。
15.搔头法 操作:受术者取仰卧位或坐位。术者五指屈曲并自然分开,指腹着力,手 指插入受术者发中触及皮肤,然后进行轻快地抓挠。操作3-5分钟。 适应证:头痛,头胀,头痒,头麻等。
头面部常用的按摩手法
——头为诸阳之会 ——头者,精明之府 ——五脏六腑之精气皆上注于头面
头面部常用穴位
1、 印堂穴:在面部、两眉内 侧端联线的中间。 2、 神庭穴:位于人体的头部, 当前发际正中直上0.5寸。 3、 攒竹穴:位于面部,当眉 头陷中,眶上切迹处。 4、 鱼腰穴:位于额部,瞳孔 直上,眉毛中。 5、 丝竹空穴:在眉梢凹陷处。
11.振耳法 操作:受术者取仰卧位或坐位,取仰卧位时术者位于受术者头端,取坐位时 术者位于受术者前方或后方。术者用两手掌分别按受者两耳孔或将受术者耳 廓自后向前压倒堵住耳孔,然后作有节律地快速抖动半分钟,耳中可感觉嗡 鸣声,然后松开。可反复操作2遍或3遍。也可用食指或中指分别塞入受术者 耳孔,松紧适度,然后作振法1分钟左右,操作完两手快速拔出。可反复操 作2遍或3遍。 适应证:耳鸣,耳聋等。