橙色运动健身主题PPT

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新版橙色运动健身PPT模板

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体育运动健身PPT课件

体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身
体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身
体育运动健身体育运动健身
运动健身
体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动
02
PART 02
第二部分
标题文字内容
※ 运动健身 ※ 运动健身 ※ 运动健身
※ 运动健身 ※ 运动健身 ※ 运动健身
体育运动健身体育运动健身
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
第四月第三月第二月第一月
73% 82% 56%
32%
运动健身
体育运动健身体育运动健身体育运动健身体
育运动健身体育运动健身体育运动健身，
第一月
第二月
第三月第四月
运动健身
体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育
运动健身体育运动
运动健身
体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动
体育运动健身体育运动健身
体育运动
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体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身
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体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身体育运动健身。
※ 运动健身 ※ 运动健身 ※ 运动健身
体育运动健身体育运动健身
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体育运动
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哑铃健身背景的黑橙配色全民健身PPT模板

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简约橙色瑜伽运动活动策划PPT模板

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三、活动项目流程
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your
第二章
二、活动项目安排
Research results and presentations
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一、活动项目概述
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二、活动项目安排
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橙色渐变简约风全民健身日PPT模板

PART ONE
全民健身日是每年的8月8日，即是纪念北京成功举办奥运会，也是倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动。
设立全民健身日（Fitness Day），是适应人民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应，丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。
2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求,国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众,推广健康生活的理念。
弘扬积极向上的奥林匹克精神,纪念北京奥运会成功举办的角度讲,8月8日设立“全民健身日”的目的还在于，让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。
缅怀伟人体育情怀，传承伟人精神，不忘初心，坚守体育使命，进一步深入贯彻落实习近平总书记关于体育的重要论述精神，推动全民健身与全民健康深度融合，提升社会各界战胜疫情的信心，探索体育服务新模式，推进体育消费机制创新、政策创新、模式创新、产品创新，进一步促进体育消费，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，助力稳住经济大盘。
前者包括篮球、足球、橄榄球、曲棍球、冰球等。
后者包括排球、乒乓球、羽毛球、网球、门球、柔力球等。
PART FOUR
P理念，形成健身好风尚
坚持科学健身，掌握健身好方法
“每天健身一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”已成为生活新时尚。良好的健身习惯，是身体健康的银行，是人生宝贵的财富，是走向成功的阶梯。倡导广大市民因人而异、适时适度、选择适合自身特点和兴趣爱好的健身项目，主动健身、自觉锻炼、坚持不懈，不断为自己的身体充电、积蓄能量。

红橙色体育运动健身比赛活力篮球足球创意简约PPT模板幻灯片模版

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橙色简约风全民健身日PPT通用模板

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橙色让运动成为习惯主题班会PPT课件

超重
≥25
≥23
≥24
偏胖 25.0～29.9 23～24.9 24～26.9
肥胖 30.0～34.9 25～29.9 27～29.9
重度肥胖 35.0～39.9 ≥30
≥30
极重度肥胖 ≥40.0
平均水平
增加中度增加严重增加非常严重增加
亚
健
康
1
注意力不集中、记忆力下降、心算能力下降、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻。
4
运动知识须知
—让运动成为一种好习惯—
MAKE EXERCISE A GOOD HABIT
运动知识须知
体重有指数氧BMVIS 无氧
01
什么是有氧运动
02 无氧运动的最大特征
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。
运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。
检
测
身
体
BMI值:BMI值=
体重（kg）÷身高²（m）
A
亚健康:你有没有出
现过下列一项或多
B
项症状？
男人标准:囚徒健身
C
中的男人标准，你
能做到几项？
检测一下你的身体
状况
B
M
I
值
体重指数BMI
体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）
理想BMI(18.5～23.9)
体重(Kg) ÷ 身高的平方 (m)
摆脱亚健康
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降。

橙色运动时尚健身汇报课件培训模板

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THANK YOU!
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D
C
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红橙配色动感时尚全民健身日PPT

运动让生命更精彩
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NATIONAL FITNESS DAY
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新版橙色运动健身计划书PPT模板

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橙色简约活力体育课教育课件PPT

积极有力踏跳，领臂含胸，稍屈髋向前上方腾起，两臂主动前伸远撑箱，提臀、分腿，迅速顶肩推手、制动腿，抬上体。空中挺身、并腿，屈膝落地
低单杠:穿臂前后翻]正握杠，
蹲悬垂后双腿用力蹬地，上体后倒，收腿屈腿并使其从两臂间穿过，转至杠下垂.直部位时伸腿落地，然后屈腿蹬地，提臀，两腿从两臂间穿回落地。
徒手操
双脚略为分开，与肩保持齐宽。双手放于大腿两侧，全身放松。
01
先做八拍吸气，吸到不能再吸为止，接着做十六拍的呼气，把吸入的气全部吐光，如此循环做吸气呼气，每天做八到十六次，坚持下去会对你的气息的增长大有益处。
指练习操(掰手指)一就像舞蹈演员的压腿一样，把每只手的手指分别向手背方向或左右掰开，使指尖的韧带变松，使手指灵活。
娱乐体育
是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。
大众体育
亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育伤，恢复和改善机体功能的一种医疗方法。一般不受时间、地点、设备条件的限制。
严重违反课堂纪律者，视情节轻重给予批评教育直至纪律处分。
课堂规则
0
身体力行，在实践过程中感受
1
规则的必要性，要让学生通过
实践，更好地培养规则意识。
0
让学生通过尝试感受规则的
3
紧迫感，通过尝试的过程，
感受规则，知道了规则的重
要性。
0
2
自主协调，在实践的过程中体验规
则的重要性，对规则有认同感。
0
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互相监督，在实践中明确规则的范畴。
03

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