增强学生体质的几点做法

增强学生体质的几点做法

一、培养学生学习体育的兴趣，强化增强体质的意识。

要强化学生增强体质的意识，旨先必须培养学生学习体育的兴趣，俗话说:兴趣是最好的老师。教师在教学中，首先要掌握好课堂节奏，调节课堂气氛。课堂气氛直接影响学生的情绪和教学效果，只有让学生保持一定程度的兴奋，保持活而不乱的课堂秩序，才能有效

地完"教学任务。这就要求我们认真研究学生的兴趣爱好，抓住他们心理进行备课，使教材安排、组织形式、教法手段，教学语言等新鲜活泼。如果只重视动作技术的准备，忽视教学艺术的研究，只注意自己"教授"，而忽视学生"接受"，是很难调动学生的学习积极性的。

二、坚持"课课练"和"天天练"相结合，促进学生身体素质。

"全面锻炼学生的身体，增强学生的体质"虽然不能作为体育课程教学的首要目标，但仍然是课程教学的一项重要目标。为此，我们在课程教学中，在保证完成《大纲》规定的教材的基础上，坚持"课课练"，每节课都抽出一定的时间来发展学生的身体素质。

三、加强两操管理，提高锻炼质量

四、课外体育小型多样，薄弱环节常抓不懈

五、发挥家长积极性，齐抓共管促发展

每学年结束，我们给家长一份体质报告单，把学生的身体状况用一系列的成绩、数据告诉家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女哪些方面的不足，以及改变这一现状需采取的措施等等，希望得到家长的支持。事后调查，大多数家长都能督促其子女利用空余时间进行各种健身活动，而且有5%的家长还和孩子一起做练习，取得了很好的社会反响及效果。