自汗、多汗、盗汗有什么区别

自汗、多汗、盗汗有什么区别

自汗

自汗是指人体不是因为外因引起的自然出汗，自汗多发生在白天，不因劳动，穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后，医学上将在醒觉状态下出汗，称为"自汗"。

自汗的预防方法：不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意。体虚引起的症状，需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度。体虚自汗，这在中医看来属于气虚的原因，可吃黄芪调理。

多汗

多汗指大量出汗，有时每小时出汗>1L，该体征是自主神经对躯体及心理压力、发热及环境高温的反应，由压力引起的出汗可出现于全身或局限于手掌、足底、前额，由发热及环境高温引起的多为全身性的。多汗症主要是指小汗腺多个部

位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟，原因可分为神经性和非神经性，神经性是指神经反射的控制；除了局部热刺激外，非神经性是指周围性非

神经性因素的作用——腺体水平的兴奋反应。

多汗症病因：

一、多汗症一般可分为器质性疾病和功能性失调两种。前者主要见于内分泌失

调和系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、高血压、垂体功能亢进、充血

性心衰；神经系统疾患，如脑震荡、偏瘫、脊柱外伤；肿瘤，如转移性肿瘤、

类癌；以及感染性疾病，如疟疾、结核、波浪热等。功能性多汗症一般以精神

性出汗较多，如高度情绪刺激如精神紧张、激动、恐怖、焦虑、痛苦、愤怒所

引起。由于精神损伤或由于情绪冲动使神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多而

产生多汗，还可由于汗腺神经紧张性增加，交感神经失调而致多汗，月经期可

出现多汗症，多汗症还可发生在一些遗传综合征。

二、低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情

况在佝偻病患儿中尤其多见。这种多汗由于维生素D的缺乏引起钙磷代谢紊乱。

三、手脚多汗是因脾胃肾功能失调引起，的医学上称做"局限性多汗症，一般采用维生素B1、谷维素等。但建议检查确诊后对症治，治疗局限性多汗症时应

注意保持良好情绪，少吃辛辣厚味食物。

盗汗

盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。常常发生在头部，胸部，背部

最为明显，醒后汗止。盗汗可能是在早上或者寝室突然燥热大量出汗。盗汗是

中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具

有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。

盗汗的病因：

一、盗汗多发人群以更年期的女性由于内分泌失调引起的盗汗，月经不调引起

盗汗。潮热盗汗是更年期非常典型的症状之一，俗称升火，发作一般比较突然，发生在绝经前期者约占20%，绝经后期者约占80%。主要与雌激素和植物神

经功能紊乱有关。中医认为此症状多是阴虚内热，津液不固、虚阳上亢所致。

是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。可吃些海带、紫菜、香菇、木耳、洋葱、大蒜等食物，有利于降低血脂，也可用坤泰胶囊来缓解更年

期潮红盗汗引起的身体不适。

二、男子盗汗多是属于阴虚内热，肾阴虚的明显表现就是盗汗，腰膝酸软，目

前对这样情况比较好的药物是六味地黄丸、知柏地黄丸。

三、盗汗同时还还会出现心悸，睡眠少，面色晦暗无光，疲乏无力，气短多由

于心血不足引起的盗汗。

四、如果出现头痛、头皮发紧、肢体困倦、不思吃饭、没有胃口，口舌黏腻，

滞涩不爽，甚则食不知味。并且同时出现盗汗发作，是脾虚湿阻而形成的盗汗。

五、如果长期在午后低烧，盗汗是肺结核的症状。结核病患儿的盗汗以整夜出

汗为特点。除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。有一点要注意，详细查颈部

有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。