中考前三天注意事项
中考前注意事项和应试技巧
中考前注意事项和应试技巧
一、考前注意事项
1、调整好心态：中考是一场紧张的考试，考生在考前应该给自己安
排好时间，保持乐观的心态，发挥最佳水平；
2、合理安排时间：考生要在中考前最大限度地充分复习，尤其是重
点题型，尽量多闯关训练，以便掌握考试要求；
3、合理规划复习：考生要按照各学科的重点、难点、考点，把握考
试内容，熟练掌握一些必考题型，并多锻炼计算思维能力；
4、充实饮食：考生在中考前期应充实营养，尽量多饮水，睡眠充足，以免疲劳；
5、规范环境：中考前期考生要保持良好的学习环境，避免过分沉迷
于电脑游戏等；
6、制定复习计划：考生应当根据自己的学习情况，制定合理的复习
计划，并坚持完成，以便充分复习；
7、多参加补习班：课外补习是中考成功的重要因素之一，考生可以
参加中考专业的补习课程，解决一些自己较难理解的概念。
二、应试技巧
1、认真审题：在中考中，一般题目都会给出详细的说明或者提示，
考生要仔细阅读，弄懂考题的要求，以及如何答题。
2、精准作答：中考的答题一般都很客观，考生要把握住时间，快速
准确作答，有目的的完成试题。
3、记住重点：中考中有很多知识点。
福州一中中考前注意事项
福州一中中考前注意事项
1.需要携带的：身份证或临时身份证原件、准考证、健康情况声明书、健康码（部分地区要求）、口罩。
2.进入考场时间应该在考前15分钟到达考场，交验准考证、健康说明书和有效身份证。
3.考生提前5分钟在考试系统中输入自己的准考证号，并核对屏幕显示的姓名、有效身份证件号，如不符合，由监考人员帮其查找原因。
考生信息以报名库和考生签字的《考生报名登记表》信息为准，不得更改报名信息和登录信息。
4.考试开始后，禁止迟到的考生入场，，如果担心找不到教室请提前1个小时达到考场。
考试开始15分钟后考生才能交卷离开考场。
5.在系统故障、死机、死循环、供电故障等特殊情况时，考生举手由监考人员判断原因。
6.对于违规考生，由教育部考试中心根据违法记录进行处理。
首先提醒大家按部就班
首先提醒大家按部就班，审题认真，全局把握时间，不可盲目翻书，字体工整，卷面整洁；其次预祝大家顺风顺水，心态平和，写题准确而迅速，考出理想成绩！一、中考前在家三天注意事项1、在家把各种资料分类整理好，原则：方便使用。
资料也不是万能的，开卷考试只是反对死记硬背，决不能否定在理解基础上的必要记忆。
利用贴《活动与探究》的机会重新回归课本。
也可不贴整张使用，但必须对照课本。
2、卷子整理好。
看错题。
可以不往考场上拿。
二、中考选择题答题技巧1.做题方法。
从前至后、由易到难，不要跳过去做题，否则容易漏题。
单项选择题是用来考查基础知识的最佳题型，特点是设计灵活、知识覆盖面广、答案惟一。
解答的关键是要注意审清题干中的关键词及相关的限定因素，排除干扰项。
2.合理分配答题时间。
选择题限定在10分钟内完成，不可恋战。
选择题力争闭卷做，以便留出较多的时间做非选择题。
争取在40分钟内把试题全部做完。
遇到不会的题，要暂时搁置，放在最后的几分钟内重新思考。
做每一道题都翻书很不现实，这就要求考生在考试中把握好时间，注意答题速度。
三、材料题的解答技巧1.针对材料要认真分析题意。
要认真读题，读懂材料是解题的基础。
试题中前后相继的两个问题之间逻辑性非常严密，要尝试揣测命题意图，不可盲目生搬硬套。
2.答题过程中的注意事项。
①读：解题的基础这一步要解决两个问题，一是读什么？也就是阅读的内容。
二是如何读？也就是阅读的顺序。
先说一下阅读的内容。
材料题都有两部分组成，一是材料部分，二是设问部分。
在阅读材料的时候，一定要注意读全，也就是不能忽视材料的标题、注释、出处这些内容。
这些说明性文字，它们往往能够提供材料的时间、国别、背景、作者及其身份等信息，给考生某种暗示和引导，是考生琢磨材料的重要因素，应该给予足够重视，不可漏读。
再说一下阅读的顺序。
如何去读却有讲究。
根据我自己的实践，感觉在读题环节中，先读设问，以掌握题目设置的要求，带着问题阅读材料，这样既节省阅读材料的盲目性，也节约时间。
中考班主任考前指导及注意事项
中考班主任考前指导及注意事项一、考试前一天注意事项1、班主任事先布置好教室，营造一个宽松、和谐的氛围，将考试时间等写在黑板上;2、掌握学生和家长的联络电话;3、将学生的准考证按小组整理，以便分发;4、要求学生遵守考场纪律，按时到位，认真作答，不得提前交卷;5、按照学校的安排组织学生熟悉考场、听考场纪律与注意事项;6、熟悉考场后;收准考证。
要求学生回去休息，告诉学生考前不要太早睡觉，有一半以上的人考前失眠，不会影响考试，不用着急。
二、考试三天注意事项(一)进场之前1、上午7： (下午2： )到达班级，领准考证。
(准考证应由本人领取，以掌握到场人数，如逾期未到，应立即联系并报告年段)2、检查文具是否齐全(黑色水笔、2B铅笔、作图工具、像皮擦等)、计时器是否准确。
3、可以带风油精等药品、矿泉水。
4、上一趟WC.5、上午8： (下午2： )到达离考场最近的地方，不要议论、喧哗、开玩笑，静候入场信号。
信号发出，按正常速度上楼去考室。
(二)进场之后、开考之前1、找到自己的位置，将自己的准考证、文具等放在指定位置;检查桌椅是否放平，如有摇晃，可以要求垫平。
2、发卷后，应了解考卷有几页，有否漏、破页或者字迹不清，如有问题大胆举手请监考老师调换;而后，按要求仔细填写准考证号、座位号、姓名、县(区)填“市直”，认真校对。
英语、政治、历史按规定填、涂答题卡。
填、涂后将试卷、答题卡放在显眼处以让监考老师检查。
3、语文、英语听力部分位置要搞清楚，做好做听力题准备。
4、如果有时间可以按题目顺序浏览，不要先看后面的大题，以免过早引起紧张情绪或者分散注意力。
(三)考试开始后1、老老实实按顺序作答，既从容不迫，又要抓紧时间，防止前松后紧;考场上不管遇到什么样的事情，都应保持冷静，相信自己有能力把问题解决。
出现怯场一要自我暗示，尽量克制;二要停止答卷，静默一会，平定心境;三要集中精力，思考试题，“两耳不闻窗外事，全神贯注答试题”。
初三学生中考注意事项
初三学生中考注意事项初三学生中考注意事项一份耕耘，一份收获，上苍从来不会忘记努力学习的人！尽量去考，因为天道酬勤。
下面有小编为大家整理出初三学生中考注意事项，希望大家喜欢！一、怎样度过考前最后一天1、平稳过渡是保证水平发挥的重要条件。
保持适度紧张，但不进行过度复习。
2、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。
3、下午17：00——18：00去看考场，看清乘车路线及所用时间等。
4、下午和晚上可以进行适当的复习，不要过早睡觉，不可再熬夜。
5、清点考试用品，并且放在明显的位置，避免第二天早上考前忙于寻找，影响迎考的心情。
6、睡前少食一些有助于催眠的食品。
二、考试当天应注意的事项1、早些起床（7：00—7：30之间）浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和术语。
2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。
3、拿好考试物品赶往考场。
前往考场应有一定的`提前度25到30分钟，以防路阻，考生迟到15分钟后不准进入考点。
6月22日上午8：00赶到考点，8：15禁止考生入场，有听力考试。
4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，坐一会儿或整理文具。
5、禁止携带手机等通讯工具和计算器进入考场，否则按作弊处理，取消全科考试成绩。
三、中考前注意事项：物质准备：1、带好《准考证》；2、正宗的能直接填涂的2B铅笔至少两支、橡皮一块；3、0。
5毫米的黑色签字笔至少两支；4、直尺、圆规等；5、必要的生活用品，如：清凉油；将以上物品一块放入一个透明的带有拉链的袋子，在袋子的明显位置附上个人信息，如：姓名、所在学校和班级及联系电话等，这样可预防物品丢失时能够联系到你。
6、吃好睡好，确保考试时精力充沛。
心理准备：1、穿上自己感觉最舒适的衣服和鞋子，禁穿拖鞋、高根鞋、背心进入考场；2、熟悉考场时，进行心理暗示：这个座位真好，像家一样温馨；3、见到监考老师，微笑以待！以获得一种和谐亲切感；4、进入考场之前切勿饮用太多水，做到考试期间不上厕所，以防浪费时间；5、要充满斗志，忌怯场。
中考前饮食八大注意事项
中考前饮食八大注意事项《中考前饮食八大注意事项，考生和家长必看！》嘿，各位即将中考的小伙伴们以及操心的家长们呀！中考可是人生中一场重要的战役呢，可别让饮食拖了后腿呀！今天我就来给大家唠叨唠叨中考前饮食的八大注意事项，都是大实话哦！首先就是别乱补！别觉得中考了就得天天大鱼大肉、各种补品往肚子里塞。
咱又不是去参加大胃王比赛，补过头了反而可能消化不良，肚子胀得难受，那可影响状态咯！就保持平时的饮食习惯，适当增加点营养就好啦，别整那些花里胡哨的。
第二呢，一定要注意饮食卫生！可别去吃那些三无小摊的东西，万一吃坏肚子，考试的时候一直跑厕所可就太尴尬啦！到时候那真的是“一泻千里”，啥都白搭咯！宁愿多花点钱去正规餐馆吃。
接着说说早餐，一定要吃好！别想着多睡会儿就不吃早餐了，那脑袋能清醒吗？就像汽车没油一样，跑都跑不动！来个鸡蛋、喝点牛奶，精神饱满地去考场。
甜食什么的也得控制控制呀！虽然甜食能让人心情好，可吃多了容易犯困。
考试的时候要是哈欠连天的，那多影响发挥呀！还有哦，千万别喝太多咖啡提神。
适量还可以，喝多了那小心心跳得像打鼓一样，紧张得不行。
咱得稳重，别整得自己像个受惊的兔子。
还有一点特别重要，那就是吃饭别太快！慢慢吃，享受这个过程。
不然噎着了或者呛着了，那可就难受啦！而且也不利于消化呀。
再有就是晚上别吃夜宵啦！都要睡觉了还吃那么多，胃里翻江倒海的能睡得好吗？保证充足的睡眠才是最重要的。
最后提醒大家，记得多喝水呀！别等到口渴了才想起来喝水，让身体一直保持水润润的状态，大脑才能好好工作嘛！总之呢，中考前的饮食可不能马虎，按照这八大注意事项来，保证能让你吃得健康、吃得安心。
祝各位小伙伴们在中考中都能超水平发挥，考出好成绩！加油哦！。
中考前3天及考试期间注意事项
中考前3天及考试期间注意事项考前三天，考生要尽量使生活程序化，使自己的心理和生理都进入考试状态。
比如每天6点到6点半起床，晚上10点到11点之间入睡。
另外在时间的安排上也要留出余地，不要满打满算。
确保能够保持一个良好的生理节律和心理状态。
考试是高度紧张的思维活动，保持良好的精神状态上考场，是考试正常发挥的必要前提。
距离中考3天：调整亲子关系，开始放松身心学校在考前一般会放假两三天，让考生在家复习。
因为考生回归了家庭，所以家长的重要性就突显出来了。
考生、家长之间的关系需要调整。
家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪通过感染、暗示等心理机制会影响到考生。
家长尽量不要和考生谈论中考的事，不要给孩子过高的目标，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。
中考期间是否由家长陪考，需要考生和家长共同商定。
一定要尊重考生意见，甚至陪考人是谁，都应由考生自己决定。
有些考生认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少；但有些孩子独立性较强，家长跟着，反会让他感到压抑不适。
临考前放松身心，可以适当进行一些体育、娱乐活动。
适当的体育运动，比如散步、做操、慢跑等有助于心情稳定与放松。
不要做剧烈的运动，比如，不要过多时间进行体力消耗大、易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动。
最好不要游泳、爬山，以免出现意外伤害。
还可适当有些娱乐活动，听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，帮助自己放松情绪。
最好不要上网，不要看有强烈刺激的武打、枪战等情节的影视作品，否则容易在大脑皮层中产生兴奋，干扰休息。
距离中考2天：制订考试方案，做好物资准备考生想要从容进考场，就得提前准备。
制订方案要本着不放过考试当天每个细节的宗旨。
从作息时间上说，要有充裕的时间吃早餐，一般选用高维生素、高热量的食物，最好在考前一个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，过多的血液还在帮助消化，大脑就会相对缺血，影响考生在考场上智力的发挥。
中考前两周注意事项
中考前两周注意事项
中考前两周是一个非常重要的时期,以下是一些注意事项:
1. 制定学习计划:在这两周内,需要制定一个详细的学习计划,
包括每天要学习的科目、时间安排和目标等,以确保在学习过程中有计划性和针对性。
2. 加强基础:在这两周里,需要加强自己基础知识的学习和掌握,特别是数学、物理和化学等科目。
可以通过复习课本和笔记,做题练习等方式来提高自己的基础水平。
3. 重点关注弱项:在这两周里,需要重点关注自己在学习中的弱项,多做题、多练习,找出问题所在并进行有针对性的学习。
如果有长期存在的学习问题,应该及时寻求老师或家长的帮助。
4. 适当休息:在这两周里,需要适当的休息和放松自己,保持身
心的健康状态。
可以适当进行体育锻炼、听音乐等放松活动,但要避免过度放松和疲劳。
5. 做好考前准备:在考试前的两周,需要做好各种考前准备,如
准备好考试所需的文具、证件等,进行心理疏导,减轻考试焦虑等。
总之,中考前两周需要认真学习、加强基础、重点关注弱项、适当休息、做好考前准备,以最佳的状态迎接考试。
中考考前注意事项及答题技巧
中考考前注意事项及答题技巧中考是进入高中学习之前的一场重要考试，中考前考生要掌握哪些注意事项及答题技巧呢?以下是小编给大家收集的关于中考考前注意事项及答题技巧，欢迎大家前来参阅。
中考考前备考技巧谨记老师勾画的重点知识一般在考前老师都会给我们勾画一些重点内容，或者会给我们一个复习大纲，大家要认真按照老师的要求来复习，因为这些内容十有八、九都是会考到的内容。
语文：切记要熟背古诗词，平时多看一些优秀作文语文考试中都会有补全古诗词的题目，分值虽然不高，但是一定要把分数拿到手。
语文作文是让大家很头疼的一个问题，万一一不小心离题了那就玩完，所有对于作文大家要重视，平时可以多看一些优秀作文，看看别人是怎么写的，然后自己也要多动手写写。
英语：初中英语重在多背初中英语不是很难，考的主要侧重点还是单词，只有看懂了每个单词的意思，才能读懂一段话的意思;大家在平时要多背单词，背课文，背多了练出了语感，在考试中偶尔也能猜对一两题;在考试中语法题目涉及的也不难，只要你记住那些语法知识，平时多做一些题，拿下语法题目是没有问题的。
理科类：题目要多做试题对于数学、物理和化学，除了记住一些基础内容和必考的公式，最重要的是刷题，只有在刷题过程中，你才能知道遇到这类题目你应该怎么解答。
中考答题技巧1.接到答题卡，先填名号。
要用规定的笔填好答题卡各栏，要将考生号、姓名、考点考场号和座位号填涂在规定的范围内，不得在答题卡其他地方做任何标记。
2.镇定情绪，从容作答。
对待升学考试像对待平时考试一样，不要紧张，不要害怕，从容、镇定，树立每战必胜的信心。
一般每科考试都提前几分钟发卷，同学们可利用这段时间浏览一下全份试卷(但不能作答)，检查页码，看有无漏页。
并根据自己的学习习惯，构思一下答卷方法，当监考老师宣布正式开始考试时才动笔作答。
3.仔细审题，顺序作答。
在考点上经常有考生漏看题或看错题，这种差错往往会造成终身的遗憾。
审题是解题的前提，解题是正确答题的关键。
中考前一天注意事项
中考前一天注意事项
在中考前一天，有以下几点需要注意的事项：
1、保持放松。
不要过分紧张，保持心态平和，避免焦虑和压力影响自己的状态。
2、适度复习。
不要进行过多的新知识学习，而是对已经掌握的知识进行回顾和巩固。
可以通过做题、看笔记等方式进行复习。
3、放松身心。
保持良好的作息习惯，注意合理饮食和充足的睡眠，确保身体和大脑的状态良好。
4、准备考试用品。
准备好需要携带的考试用品，如考场准考证、文具等，以免临时忘记或遗漏。
5、确认考试时间和地点。
提前确认考试时间和考点地点，确保准时抵达考场。
6、放松娱乐。
适当进行放松娱乐活动，如看电影、听音乐等，缓解紧张情绪。
7、避免过度劳累。
不要进行过度体力或脑力劳动，避免疲劳影响考试表现。
8、自信心。
相信自己的能力，相信自己经过了充分准备，可以面对考试并取得好成绩。
9、不要熬夜。
保证在考试前一天晚上有足够的休息时间，避免熬夜导致精神不集中。
10、放松心情。
与家人或朋友聊天、与他们共进晚餐等方式，放松心情，转移注意力。
最全中考注意事项
最全中考注意事项考前准备：1、检查考试必备的物品，2B铅笔、0.5mm黑色墨水签字笔、橡皮、圆规、直尺、三角板以及准考证等，都应归纳在一起，在前一天晚上就准备好，放入一个透明的塑料袋或文具袋中。
2、不要自己夹带草稿纸，不要把手机、计算器等违禁电子工具带入考场，也不要把修正液、修正带等物品带进考场（以免对自己造成不良影响）3、应在中考前一天下午去考点看看，熟悉一下去往考点的路线。
确定去考点的方式后，一定要算准路上所需时间，并要留出富余，确保考前30分钟到达考点。
在去考场的路上，一旦发生意外，要及时求助于警察4、考试当天进入考场前，监考教师按规定对每一名考生进行安全检查，考生身上应尽量避免佩戴过多的金属饰品或物品。
5、考试期间的饮食宜清淡，有营养，易消化吸收，忌食油腻、生冷辛辣等刺激肠胃的食品，考试期间可自带凉开水。
6、早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
7、考试期间保证充足的睡眠（晚上以9:30睡下，6:30起床为宜）睡前自己安排好学习，可以看看明天要考试的科目的错题本和笔记，切记不要看电视和上网8、考前按照各科老师的要求进行基础知识的复习，切记不要做偏、怪、难的题目，可以看看以前的错题，课本以及笔记等。
回忆各科老师强调的考试注意事项考中注意事项：9、进入考场、答题，首先稳定情绪，深呼吸10、填好学号、姓名、考试号，合理使用草稿纸，便于检查11、只许用黑色钢笔、中性笔（中途不要换色），不要用铅笔、红色笔答卷（做图用铅笔除外），涂卡要用2B铅笔。
12、发卡后：两写（中性笔写名写号）、两涂（2B铅笔涂考号、科目及试卷类型），注意答题卡不折、不损、不脏。
13、发卷后：检查试卷是否有残页，页数够不够，题目够不够，有没有印刷质量问题，有问题要迅速向监考老师换取试卷。
14、一定要把密封线内的项目填写清楚，特别是准考证号，座号等。
然后大概的浏览试卷，做到心中有数。
15、不在密封线内答题、不准在答题卡上、卷上做任何标记，不准在卷上乱写。
中招前三天学生注意事项
中考前三天如何复习中考前三天，考生复习得不能过于疲劳，也不能一点不复习。
一般以每天复习6至8小时为宜。
一些有经验的教师帮助考生拟定了一个复习指要———清晰梳理“五门课”（本“样板计划”只是一个“参考版本”，各位考生还应针对自己的实际情况，进行相应的调整。
）6月22日:早8时—9时30分：语文———“诗词背诵、赏析”部分（诗词，注重记忆赏析的内容为：A.诗词内容B.所表达的艺术特点；C.诗人的思想感情。
背诵默写注意字的规范性，落到纸上书写准确。
上午10时—12时：数学———复习教科书中的基本概念、基本公式、基本定理、基本性质。
（复习内容为：A、数与式、方程和方程组、不等式和不等式组B、函数和统计初步C、几何：着重看三角形、四边形和圆）。
注意：每个单元中容易出错的“知识点”；注意公式或定理中的隐含条件。
下午14时—15时：30外语———A、先听20分钟的听力。
（着重选择自己薄弱的部分）；B、复习第三册书，将1至9单元的单词、词组和句法再看一遍（半小时）C、看卷子上的错题。
下午16时—18时:理化———化学：看“教材”（避免“越简单越不会”，应以教材为主。
）.基础知识（细节性的基础知识主要有）：A、重点实验的现象及化学程式；B、概念，注意概念中的关键字，学会灵活运用；C、氢气、氧气、二氧化碳、制取的有关问题。
常见酸碱盐性质及鉴别。
复习提示：看书时多想，多提出问题，多整理知识，加深记忆。
物理：1.把教材看一遍，尤其是可能还有疏漏的地方。
如课后小实验，每本教材后附加的实践活动，每节课的“想想议议”。
平时感觉拿不太准的习题，易混易错的概念实验现象，实验结论，更重要的是实验过程和常规的设计实验思路。
（用复习物理总时间的一半）2.（用另一半时间）看做过的错题。
以“市模”卷子为例，总结规律，找出一些类型题的答法，例如：对于探究题型一般用身边的物品和教材上的实验设计思路进行解答……让自己的解题方案和方法更系统。
下午剩余时间复习思品和历史。
中考语文考前注意事项
中考语文考前注意事项中考对于每一位初中毕业生来说都是一次重要的挑战，而语文作为主要科目之一，更是需要我们认真对待。
在中考语文考试前，做好充分的准备和注意相关事项，能够帮助我们更好地发挥水平，取得理想的成绩。
首先，关于基础知识的复习，字词、古诗文、文学常识等是重点。
字词方面，要把平时容易写错的字、读错的音再强化记忆一下。
古诗文不仅要能熟练背诵，还要理解每一句的意思以及其中蕴含的情感和主题。
对于文学常识，要清楚重要作家的作品、风格、流派等。
考前的心态调整也至关重要。
要保持平和、自信的心态，既不过于紧张，也不盲目轻敌。
告诉自己，已经做了充分的准备，只要正常发挥，就能取得不错的成绩。
如果感到紧张，可以通过深呼吸、适当运动等方式来缓解。
在考试前一天，不要熬夜复习，保证充足的睡眠，让大脑得到充分的休息。
这样在考试时才能保持清晰的思维。
准备好考试所需的文具，如 2B 铅笔、黑色中性笔、橡皮、尺子等，并确保这些文具都能正常使用。
考试当天，提前到达考场，熟悉考场环境，找到自己的座位，适应一下氛围，让心情平静下来。
拿到试卷后，先不要急于答题，而是整体浏览一下试卷，了解题型和题量，大致规划一下答题时间。
做选择题时，要认真审题，看清题目要求，对于模棱两可的选项，可以采用排除法来提高正确率。
阅读理解部分，要仔细阅读文章，理解作者的意图和情感。
答题时要紧扣文章内容，条理清晰，语言规范。
对于开放性的问题，要结合自己的理解和生活经验，有观点、有分析地进行回答。
作文是语文考试的重头戏。
在写作文之前，一定要认真审题，明确题目要求和写作方向。
可以先在草稿纸上列出提纲，构思好文章的结构和内容。
写作过程中，注意语言表达的流畅性和准确性，多运用一些平时积累的好词好句，但不要堆砌辞藻，要让文章显得真实、自然。
注意书写规范和卷面整洁。
工整、清晰的字迹能够给阅卷老师留下好的印象。
尽量避免涂改，如果需要修改，也要使用规范的修改符号。
考试过程中，要合理安排时间。
中考考试前后注意事项温馨提示 (一)
中考考试前后注意事项温馨提示 (一)中考考试前后注意事项温馨提示中考是人生中重要的一场考试，对于学生来说，它是决定自己未来方向的一次考验。
因此，在考试前后，必须注意以下事项：一、考试前注意事项1. 健康状况要保持良好的身体状况，避免生病或过于疲劳的情况发生。
同时，也要注意饮食卫生，避免因食物中毒影响考试状态。
2. 复习计划要制定合理的复习计划，合理分配时间，确保所有所学知识都得到充分的复习和巩固。
3. 放松心态要保持一个平静、自信的心态，积极面对考试，不要过度紧张和焦虑。
4. 考试用品考试用品要提前准备好，例如考试证件、文具等，尤其要注意带好规定范围内的文具和计算器。
二、考试中注意事项1. 时间管理在考试中要注意合理分配时间，要充分认识到时间的重要性，不要浪费太多时间在某道题上。
2. 耐心细心在考试中，要耐心细心地答题，仔细阅读题目，注意语言和符号细节，不要出现低级错误。
3. 时间分配在时间分配上要注意划分好每一部分的时间，充分利用有限的时间给每一题留足时间做好，尤其是最后一篇作文时间占比较高，一定要好好安排。
三、考试后注意事项1. 放松心情考试后，要放松自己的心情，不要执着于考试结果，特别是不要听信过度紧张的考生的结果，要保持正常的心态。
2. 检查答题卡检查答题卡，确认各项信息无误，答案填写没有漏填、重复填写或填错的情况发生。
3. 后续安排考试后，要做好后续的修改和完善工作，提高错误的发现率，及时修改错误，从而更好地提高分数。
总之，中考考试是一个严峻的考验，要在考前好好准备，在考试中注意时间和细节，考后及时检查和修改。
这样才能更好地完成这个考试，为未来铺就一条更加光明的道路。
中考前三天及中考期间注意事项
中考前三天及中考期间注意事项1、注意休息。
（在此期间，除了正常打电话外，不玩手机，不玩电脑，看电视选娱乐节目，但晚上9点必须做好休息准备。
）请同学们一定注意，请家长监督！2、注意饮食。
吃的选择家常便饭，自己熟悉的食物，对于不常吃的食物，最好少吃，或者不吃，避免因食物带来的不舒服。
不要暴饮，即使在家有自己特别喜欢吃的东西，也不宜“猛吃猛喝”，肉食类不宜多吃。
3、注意各场第一门时间，千万不可迟到。
4、注意课间40分钟的分配。
去厕所，在有树荫的地方，伸伸懒腰，舒适一下久坐的关节。
不宜打乱，不吃冷饮，5、注意进考场携带物品。
准考证，开卷考试资料，各种答题文具（水写笔每场至少带2支，铅笔，橡皮作图尺规）等，这几样都很重要，特别是开卷考试资料，一定得注意有选择，更不能不带。
6、答题要求。
所有科目都遵循一个原则，先易后难，仔细认真，卷面干净整洁，做到凡是会的题不失分。
7、考完一场，如有休息地方，中午最好休息一会，但注意时间，定好闹钟，如有家长陪同更好！8、特别提醒。
语文作文，英语作文看清题目和要求，绝不能跑题，要写满，写干净，字体要美观。
9、历史、政治注意时间分配，选择题一定要及时涂卡。
先做完再找书，万不可把时间都浪费到翻书上。
10、数理化，做题不紧张，答题要规范，带着自信，即使遇到不会的不要慌张，沉着思考，不死抠，真不会，就放弃。
如有计算器带上，监考老师不说咱可以用。
同学们，带着班主任的祝福，就像我就在你身边。
充满自信，面带微笑，一定能发挥出最佳水平！恭喜你将旗开得胜，加油！中考前三天及中考期间注意事项1、注意休息。
（在此期间，除了正常打电话外，不玩手机，不玩电脑，看电视选娱乐节目，但晚上9点必须做好休息准备。
）请同学们一定注意，请家长监督！2、注意饮食。
吃的选择家常便饭，自己熟悉的食物，对于不常吃的食物，最好少吃，或者不吃，避免因食物带来的不舒服。
不要暴饮，即使在家有自己特别喜欢吃的东西，也不宜“猛吃猛喝”，肉食类不宜多吃。
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中考前三天注意事项
高考已经结束，很快就要进行中招考试了，很多考生和家长不知考前如何准备，一些考生开始觉得无所适从，心里不踏实。
现就多年来的经验就中考前三天如何备考，谈谈自己的看法，在考前三天内，要使生活程序化。
遵循考试时间来度过最后的几天，使自己的心理和生理都进入考试状态。
考生应在每天的6点到6点半起床，晚上10点到11点之间睡觉。
同时，建议考生写出自己每天的作息时间表，从几点到几点都做些什么要写清楚，并严格按照这个时间表去生活。
在时间的安排上也要留出余地，不要满打满算。
确保能够保持一个良好的生理节律和心理节律。
一、中考前三天安排
1、6月22日，距离中考3天，调整同家长关系，开始放松身心。
许多学校在考前四天左右会放假，考生可以在家复习，老师在学校答疑，给考生留出自由复习时间。
从这时起，因为考生回归了家庭，所以家长的重要性就突显了出来。
考生、家长之间的关系需要调整。
家长一定要保持情绪稳定，因为家长的情绪通过感染、暗示等心理机制，会影响到考生。
同时，家长不要和考生谈论中考的事，不要给孩子过高的目标，不要过分计较模拟题的成绩，不要问孩子准备得怎么样、有没有把握等问题。
在这时，中考期间是否由家长陪考，需要考生和家长坐下来共同商定了。
有些考生认为，家长不离左右陪着，自己底气可以更足些，紧张感也可消除不少；但有些孩子独立性较强，家长跟着，反会让他
感到压抑不适。
总之，家长在决定是否陪考这一问题时，一定要尊重考生自己的意见，甚至陪考人是谁，都应由考生自己决定。
放松身心，可以适当进行一些体育、娱乐活动，并应该坚持到临考前。
适当的体育运动，比如散步、做操、慢跑等有助于心情稳定与放松。
不要做剧烈的运动，比如，不要过多时间进行体力消耗大、易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动。
最好不要游泳、爬山，以免出现意外伤害。
还可适当有些娱乐活动，听听自己喜欢的音乐，看看自己喜欢看的轻松的电视节目，帮助自己情绪放松。
最好不要上网，不要看有强烈刺激的武打、枪战等情节的影视作品，否则容易在大脑皮层中产生兴奋，干扰复习。
2、6月23日，距离中考2天，制订考试方案，做好物质准备。
要能做到从容进考场，就得提前准备，不然就会临阵慌乱。
制订方案要本着不放过考试当天每个细节的宗旨。
从作息时间上说，要有充裕的时间吃早餐，一般选用高维生素、高热量的食物，最好在考前一个半小时之前用餐完毕，但不要吃得过饱，否则，过多的血液还在帮助消化，大脑就会相对缺血，影响考生在考场上智力的发挥。
到考场时间不宜过早或过晚，一般在考前30分钟至40分钟为佳。
太早了，与各种干扰因素接触过多，容易破坏良好的心理感觉；太晚了，开考后才进考场，往往出现慌张的感觉。
上午考完后，休息一会儿后，再吃午饭。
午饭后不要马上睡觉，稍微活动，散散步，听听音乐。
午睡时间安排30分钟到40分钟即可。
家长一定要注意提醒考生，以免考试迟到。
从复习方面说，考前避免与同学、老师交谈，因为在交谈讨论中，往往会发现自己某些尚未弄懂的地方，其结果是立即紧张起来；考前不要再心急火燎乱翻书，先不说是不是真有许多地方没有复习到，就是这种慌张状态足已难出好成绩；考完就完，考一科少一科，不对题，这样有利于以稳定的情绪再战。
中考所用的铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及准考证等，都应归纳在一起，放入一个透明的塑料袋或文件袋中。
可以准备一条小毛巾，用来擦汗。
确定中考当天要穿的衣服，并单独放置，别到了25日早晨，因为挑选衣服而耽误时间。
准备好乘车和生活所需要的零钱，并放入准备好的衣服口袋或书包里。
不要自己夹带草稿纸，不要把手机等通讯工具带入考场。
3、6月24日，距离中考1天，熟悉考场环境，考前大检查。
去考点熟悉考场环境。
确定去考场的方式。
一旦发生意外，要及时求助于监考老师或警察。
一定要算准路上所需时间，并要留出富余。
考试当天在去考场的路上，行走速度一定要慢，快了会造成慌乱的感觉，直接影响进入考场后的心理状态。
考生在6月24日的主要任务是调整好心态，做好考前心理准备与物质准备的大检查，以良好的心态、充沛的体力与精力，充满信心迎接明天的考试。
起床要与平时起床时间一样，比平时起床早或晚都不利于以平常心对待中考，有可能打破经过调整已形成的稳定的生理节奏和心理节奏；中午要抽时间睡午觉，如果睡不着，闭目养神。
到了24日晚上，与平时一样的时间睡觉，切记不要过早睡觉，睡不着，
反而影响情绪。
如果这时按时睡觉也睡不着，顺其自然，只要有良好的心态，即使少睡几个小时，也不会对明天的考试有多大影响。
早、中、晚三餐的时间要与平时时间一样，吃的东西也要和平时一样为好。
没有必要在这一天加强营养，只要食欲好就行。
但要注意饮食卫生，不吃不洁净的食物，不吃或少吃冷饮。
丢开所有复习资料，停止复习，轻松愉快地休息一天，调整一下因长期复习而一直紧张的神经。
另外，检查6月23日所做好的物质准备，晚上看天气预报，做好相应的雨具、防晒工具的准备。
最好不与家长谈论易引起情绪波动的事，这里家长更要注意切忌不要让自己的着急心理表现出来，或者因小事与考生发生冲突；不与同学讨论难题、偏题，否则可能引起信心不足。
二、几点注意事项
1、复习备考不贪全。
中考前一天的复习和三天考试期间的复习绝不能贪大求全，而要有所侧重，重点回顾老师反复强调的内容，以及自己最薄弱和在平时考试中经常犯错的章节。
2、保持自信很重要。
如果考生在考前还特别焦虑不安，证明其对中考信心不足，此时，家长应主动陪伴孩子聊天沟通，给予孩子充分的鼓励和心理暗示。
3、考前饮食忌暴食。
考生在考前或考试期间要注意保持正常的饮食习惯和饮食卫生，不要暴饮暴食，也不要喝过于冰冻的饮料，最好不吃路边小摊小贩食品，防止肠胃不适影响考试。
4、考前三天要练手。
中考前三天还应该复习，复习要回归到考
试说明，梳理知识点。
有些考生认为，考试前几天应该彻底休息，彻底放松，其实，彻底放松会使生物节律发生变化，不易使考生进入考试状态。
彻底休息不如练练手、热热身，找找考试感觉。
复习时间应该与中考时间一致，复习的内容是每科最基础最基本的知识。
最后几天复习的时候应该回归到考试说明，同时对错题进行整理，保证错题在中考时不再出错。
能把中考卷中的容易题、中等题的分数都拿到手就可以算是成功。
考前三天考生可以每天抽出一定的时间做那些已经做过的试卷，比如一模、二模的卷子，目的是一做就会，一会就有了信心。
考生最好不要再做没有做过的卷子，遇到难题不会，会让心情浮躁，使自信心受挫。
5、用三法调整心态。
考生可以根据自己的情况随时运用各种调整心态的方法进行心态调整。
向考生推荐三种简单易行但有效的方法：深呼吸，缓慢有节奏地吸气，停顿一两秒钟再缓慢地有节奏的呼气；走路挺胸抬头，步伐坚强有力，速度比平时快四分之一；面带微笑，最好对着镜子微笑。
考生应以平常心面对中考，不要背负沉重的负担。
6、家长不搞特殊化。
中考在即，家长们此时的心理可能比孩子还要焦急，但家长们需要保持镇定和稳定的情绪，务必走出过分关心、过分监督、过分期待、只管孩子身体不管心理、只言传不身教的误区。
在考前这几天，家长们要努力创造一个温馨轻松的家庭气氛，告诉孩子“努力就好”。
家长目前的主要工作是要确保孩子身体健康状况。
要在考试前督促孩子检查中考要带的准考证等物品。
家长要注意，平时
家里的生活什么样，就维持原样，不刻意为孩子搞特殊化。
另外，家长须牢记，不要给孩子规定中考各科的分数，在孩子考完后不要拐弯抹角地问孩子考得怎么样，不要听小道消息，给孩子增加无谓的担忧。