时间管理答案
时间管理考试答案
一、单选题题数：5,共10.0分1下面是关于大学生课余时间使用调查情况的描述,正确的是;2.0分2.0 分A、调查显示,大学生自主时间比中学生多;B、调查显示,大学生课余时间太少,娱乐几乎没有时间;C、调查显示,大学生课余时间,都用于书本学习,没有参与娱乐活动、社会实践;D、调查显示,大学生课余时间比中学生少;正确答案：A 我的答案：A2关于时间,下列说法错误的是;2.0分2.0 分A、时间不可再生B、时间不可逆转C、时间不可停滞D、时间可以替代正确答案：D 我的答案：D3下列不利于关于树立正确时间价值观的选项是;2.0分2.0 分A、要树立人生的发展目标B、要培养统筹时间的能力C、要将时间视为稀缺资源D、要珍惜时间,眉毛胡子一把抓正确答案：D 我的答案：D4下面是关于时间管理调查情况的描述,错误的是;2.0分2.0 分A、调查显示,大学生的课余时间用在实习和兼职的还不够多;B、调查显示,大学生的课余时间用得最多的是网络休闲;C、调查显示,超过50%的同学对课余时间利用不够满意;D、调查显示,多数大学生的课余时间90%用在书本学习;正确答案：D 我的答案：D5下面是关于时间的计算问题,符合现实,计算描述正确的是：2.0分2.0 分A、一周的时间总共是168小时B、一周个人可支配的课余的时间大约是176小时;C、每周上课的时间大约是225小时;D、每周上课的时间大约是125小时;正确答案：A 我的答案：A二、判断题题数：60,共90.0 分1大学课余时间多,时间管理很重要;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√2重要与否,涉及时间管理的价值观问题;1.5分0.0 分正确答案：√ 我的答案：×3时间可以再生;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×4调查显示,大学生自主时间充足,但没有充分利用;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√5时间的安排要考虑工作的特点,合理安排时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√6调查研究表明,部分大学生浪费了时间,主要是没有目标或缺乏计划;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√7时间是稀缺资源;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√8“时间”是世界上最希缺的资源之一;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√9明确的目标确实非常重要;目标若缺乏明确性,会影响个人时间的有效安排与使用效果;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√10大学强调封闭式教育,是被控式学习,不鼓励自主学习,没有选修的机会;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×11二八法则强调关注重要的少数,安排时间和精力,提高时间使用效率;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√12按照自己的生理节奏变动规律曲线来安排工作,不仅大大提高了效率,而且对于我们安排工作有着极大的帮助;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√13甘特图Gantt chart 又叫横道图、条状图Bar chart;它是以图示的方式通过活动列表和时间刻度形象地表示出任何特定项目的活动顺序与持续时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√14二八法则强调关注次要的多数,不是重要的少数;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×15中学教育和大学教育没有区别,都是规范式教学,类似配餐制;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×16调查显示,大多数学生课余时间以学习为主,用于娱乐的时间很少;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×17调查显示,大学生时间管理的方法很到位,很专业,没有浪费时间;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×18要事第一,就是要确定你的第二象限任务,即重要但不紧急的事,安排时间从容完成,未雨绸缪;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√19大学需关注怎样做人怎样做事;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√20大学注重学生自选、自助、自搭配学习选择,彰显个性教育;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√21根据SMART法则,A-Attainable;可实现,指不需要努力的情况下可以实现,的目标;1.5分0.0 分正确答案：× 我的答案：√22人的需求是多元的,有事业、健康、家庭和人际关系等,时间管理要考虑人的多元需求;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√23生理节奏法则,强调时间管理要区分工作的重要与紧急;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×24大学倡导学习与分享,让大家彼此学习更多;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√25一般人都有自己做事效率最佳的时段,在这段时间里,精力充沛,思路敏捷,这段时间被称为最有效率的时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√26大学的课余时间很多,需要自我管理,利用好课余时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√27时间不可逆转;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√28大学关注不同技能的培养,可以提升綜合素养;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√29根据SMART法则,Attainable ;,指可实现,指付出努力的情况下, ;可以实现,避免过高或过低的目标;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√30调查显示,多数大学生从被动学习变主动学习还不适应;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√31要按照生理节奏特点安排作息时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√32要事第一,强调重要的事要优先完成;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√33工作和学习,一次时间长度的安排,要考虑边际效率递减法则,考虑个人注意力集中的时长,合作安排时间长度,有利于提高效率;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√34时间管理的目的就是将时间投入与你的目标相关的工作,达到“三效,即效果、效率、效能;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√35每周上课的时间大约是25小时,比个人可支配的课余时间多;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×36调查显示,部分大学生时间管理的方法存在问题,需要学习时间管理;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√37高校学习不注重个性发展和素质提升;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×38人际关系的维护需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√39研究工作流程,设计工作流程,可以提高工作效率;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√40大学教育是以自主学习为导向的,提升綜合素养;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√41将课余时间都用于学习,其他方面不需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×42课余时间大约是上课时间的3倍;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√43大学不只关注书本知识的学习,还注重社会实践;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√44简单、琐碎的工作,用整块黄金时间去完成,可以利用整块黄金时间的价值;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×45计算时间和记录时间是大学生管理时间的有效途径;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√46减少或推迟优先级很低的任务,是四象限管理法则的导向;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√47调查研究表明,多数大学生没有沉迷网路游戏,课余时间利用很好;1.5分0.0 分正确答案：√ 我的答案：×48时间管理的精髓在于：区分事情的轻重缓急,并合理地组织它;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√49在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%的尽管是多数,却是次要的,因此又称二八法则.;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√50科学的工作流程是有效管理时间的条件;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√51中学规范式教学方式容易使学生养成学习按学校安排来做的习惯,没有自主想象空间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√52复杂的难处理的工作,用零碎时间去完成,有利于提高效率;1.5分0.0 分正确答案：× 我的答案：√53时间的科学利用,可以提升人生的价值;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√54根据四象限法则,第三象限是不重要但紧急的事;1.5分0.0 分正确答案：√ 我的答案：×55社会实践需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√56时间管理就是管理个人,管理事件;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√57调查显示,大多数学生课余时间娱乐的时间较多,用在实习和兼职的时间不多;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√58有效的行动和正确的思维方法是成功的保障;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√59社会交往上需要投资时间;1.5分1.5 分正确答案：√ 我的答案：√60每个人的生理节奏都一样,时间管理不用考虑差异问题;1.5分1.5 分正确答案：× 我的答案：×。
时间管理
时间管理单选题1:以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是(3分)标准答案：D1.A:第一代时间管理2.B:第二代时间管理3.C:第三代时间管理4.D:第四代时间管理2:浪费时间的内部因素是(3分)标准答案：B1.A:资料不全2.B:计划欠妥3.C:权责混淆4.D:沟通不良3:有关时间描述不正确是(3分)标准答案：C1.A:时间的基本元素是事件2.B:时间是由过去、现在及未来构成的3.C:时间管理的关键不在于事件的控制4.D:时间管理误区就是忙、盲、茫4:浪费时间的外部因素是(3分)标准答案：D1.A:危机应付2.B:贪求过多3.C:计划欠妥4.D:权责混淆5:解决反应过度的方法，不正确的是(3分)标准答案：D1.A:不要理会不必要的问题2.B:分派别人可以处理的事情3.C:只对付自己可以应付的问题4.D:全力对付自己不能应付的问题6:因应高科技竞争的时间管理策略是(3分)标准答案：A1.A:快、准、多、空、闲2.B:慢工出细活3.C:抓大放小4.D:全心投入7:时间管理步骤的正确排序是(3分)标准答案：C1.A:列单、组织、删除、成就感、习惯2.B:习惯、列单、组织、删除、成就感3.C:列单、组织、删除、习惯、成就感4.D:列单、删除、组织、习惯、成就感8:第四代时间管理强调的是(3分)标准答案：A1.A:自然法则2.B:惯例3.C:个人价值观4.D:规则与准备9:时间管理的目的要求达到的效能是指(3分)标准答案：C1.A:确定的期待结果2.B:用最小的代价或花费所获得的结果3.C:用最小的代价或花费获得最佳的期待结果4.D:不确定的结果10:以下选项中不属于时间管理法则的是(3分)标准答案：C1.A:永远保持焦点2.B:格式化3.C:积极争论4.D:提前休息11:不符合授权十大原则的是(3分)标准答案：D1.A:尽量及时授权2.B:注重成效3.C:不能重复授权4.D:姑息“倒授权”行为12:哪一项不是有效目标的特征(3分)标准答案：B1.A:可以实现2.B:不具备弹性3.C:完成有期限4.D:具体可以衡量13:设定有效目标的原则可用SMART来表示，其中A表示(3分)标准答案：C1.A:具体的2.B:可以计量的3.C:可以达到的4.D:合理的14:设定有效目标的原则可用SMART来表示，其中S表示(3分)标准答案：A1.A:具体的2.B:可以计量的3.C:可以达到的4.D:合理的15:时间规划的最高标准是(3分)标准答案：C1.A:用最小的时间去完成目标2.B:用最多的时间去完成目标3.C:将可用时间投入最有成就的作为中4.D:以上都不是1:有关时间描述不正确是(3分)标准答案：C1.A:时间的基本元素是事件2.B:时间是由过去、现在及未来构成的3.C:时间管理的关键不在于事件的控制4.D:时间管理误区就是忙、盲、茫2:浪费时间的外部因素是(3分)标准答案：D1.A:危机应付2.B:贪求过多3.C:计划欠妥4.D:权责混淆3:解决反应过度的方法，不正确的是(3分)标准答案：D1.A:不要理会不必要的问题2.B:分派别人可以处理的事情3.C:只对付自己可以应付的问题4.D:全力对付自己不能应付的问题4:因应高科技竞争的时间管理策略是(3分)标准答案：A1.A:快、准、多、空、闲2.B:慢工出细活3.C:抓大放小4.D:全心投入5:时间管理步骤的正确排序是(3分)标准答案：C1.A:列单、组织、删除、成就感、习惯2.B:习惯、列单、组织、删除、成就感3.C:列单、组织、删除、习惯、成就感4.D:列单、删除、组织、习惯、成就感6:时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是(3分)标准答案：A1.A:40%是被动的事情，30%是主动的事情，30%是突破的事情2.B:40%是突破的事情，30%是被动的事情，30%是主动的事情3.C:40%是主动的事情，30%是突破的事情，30%是被动的事情4.D:以上都不是7:时间管理的好习惯不包括(3分)标准答案：B1.A:随手记2.B:一日之计在于晨3.C:培养自己的敏锐度4.D:一日之计在于昨天8:用来修身养性、充实自我的时间被划分在(3分)标准答案：C1.A:休闲时间2.B:家庭时间3.C:个人时间4.D:思考时间9:第四代时间管理强调的是(3分)标准答案：A1.A:自然法则2.B:惯例3.C:个人价值观4.D:规则与准备10:时间管理的目的要求达到的效能是指(3分)标准答案：C1.A:确定的期待结果2.B:用最小的代价或花费所获得的结果3.C:用最小的代价或花费获得最佳的期待结果4.D:不确定的结果11:不符合授权十大原则的是(3分)标准答案：D1.A:尽量及时授权2.B:注重成效3.C:不能重复授权4.D:姑息“倒授权”行为12:在时间管理中，以下说法不正确的是(3分)标准答案：D1.A:时间管理是一种态度2.B:时间管理也是一种决心3.C:时间管理是一种技巧4.D:时间管理与心理建设没有关系13:设定有效目标的原则可用SMART来表示，其中S表示(3分)标准答案：A1.A:具体的2.B:可以计量的3.C:可以达到的4.D:合理的14:时间管理规划的基本原则是(3分)标准答案：C1.A:40/30/30原则2.B:80/20原则3.C:60/40原则4.D:自然法则15:时间管理的关键是(3分)标准答案：B1.A:人本控制2.B:事件控制3.C:统筹规划4.D:转让时间1:关于时间的特性，表述错误的是：(3分)标准答案：A1.A:供给有最大弹性2.B:无法蓄积3.C:无法取代4.D:无法失而复得2:中国古人关于时间管理的最基本方法是：(3分)标准答案：C1.A:逾期性2.B:预期性3.C:计划性4.D:规定性3:以下不属于时间管理的困惑的是：(3分)标准答案：C1.A:计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B:工作被小问题拖延3.C:工作比计划时间花费少4.D:下属工作的突发事件多，无能力解决4:对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是：(3分)标准答案：A1.A: A象限的事情，是重要且紧急的事件2.B: C象限的事情，是重要但不紧急的事件3.C: B象限的事情，是不重要但很紧急的事件4.D: D象限的事情，是重要也不紧急的事件5:对计划的杠杆原理理解不正确的是：(3分)标准答案：D1.A: 即帕累托原理2.B:也称二八原理3.C:即80%的结果往往取决于20%的努力4.D:花费80%努力，才能创造20%的成绩6:讲究沟通的技巧，在沟通的时候，一定要按照：(3分)标准答案：D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行7:依照办公室整理的5S，要做到：(3分)标准答案：A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7～8个文挡，标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好，把大文件夹分成几个小文件夹，文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西，每天整理一点点，每天清理办公桌，收起文挡，掌控一切8:俗语常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，强调的是：(3分)标准答案：D1.A: 时间管理的重要性2.B: 时间管理的预见性3.C: 时间管理的提前性4.D:时间管理的计划性9:第四代时间管理的代表是：(3分)标准答案：A1.A: 二八定律2.B: PDCA循环3.C: 目标管理4.D: 行事历时间管理法10:时间管理的关键取决于：(3分)标准答案：A1.A: 个人工作的成效2.B: 集体工作的成效3.C:团队合作的成效4.D:团队分工的合理11:对事件重要与紧急情况的分析，也是对：(3分)标准答案：D1.A: 效率和效果关系的阐释2.B: 功率和效能关系的阐释3.C: 效果和效能关系的阐释4.D: 效率和效能关系的阐释12:艾维李的效率法是指：(3分)标准答案：C1.A:“10分钟5件事效率法”2.B:“12分钟6件事效率法”3.C:“10分钟6件事效率法”4.D:“8分钟6件事效率法13:开始规划成功的时间管理需要做到：(3分)标准答案：C1.A: 分析哪些是不需要做的事情，把它们做完2.B:记录一月来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排3.C:思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4.D:记录一年来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排14:下列做法不能减少干扰的是：(3分)标准答案：D1.A: 转换桌椅方位2.B: 躲进无人办公室3.C: 躲避噪音4.D: 打开房间门15:影响类事件完成的原因是：(3分)标准答案：C1.A:由于A类事件阻碍了管理者的眼睛2.B:由于B类事件阻碍了管理者的眼睛3.C:由于C类事件阻碍了管理者的眼睛4.D:由于D类事件阻碍了管理者的眼睛1:关于时间的特性，表述错误的是：(3分)标准答案：A1.A:供给有最大弹性2.B:无法蓄积3.C:无法取代4.D:无法失而复得2:中国古人关于时间管理的最基本方法是：(3分)标准答案：C1.A:逾期性2.B:预期性3.C:计划性4.D:规定性3:以下不属于时间管理的困惑的是：(3分)标准答案：C1.A:计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B:工作被小问题拖延3.C:工作比计划时间花费少4.D:下属工作的突发事件多，无能力解决4:时间管理的核心是：(3分)标准答案：B1.A: 效率和效果的提升2.B: 效率和效能的提升3.C: 效果和效能的提升4.D: 功率和功能的提升5:讲究沟通的技巧，在沟通的时候，一定要按照：(3分)标准答案：D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行6:依照办公室整理的5S，要做到：(3分)标准答案：A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7～8个文挡，标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好，把大文件夹分成几个小文件夹，文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西，每天整理一点点，每天清理办公桌，收起文挡，掌控一切7:第四代时间管理的代表是：(3分)标准答案：A1.A: 二八定律2.B: PDCA循环3.C: 目标管理4.D: 行事历时间管理法8:属于无形浪费的是：(3分)标准答案：B1.A:程序繁琐2.B:拖延3.C:开小差4.D:间断9:时间管理的关键取决于：(3分)标准答案：A1.A: 个人工作的成效2.B: 集体工作的成效3.C:团队合作的成效4.D:团队分工的合理10:对所有的经理人而言，掌握提供自我工作成效的方法是：(3分)标准答案：A1.A:能否成功管理自己时间的最重要因素2.B:能否成功管理自己工作的最重要因素3.C:能否成功管理自己权力的最重要因素4.D:能否成功管理自己生活的最重要因素11:时间管理是从：(3分)标准答案：B1.A: 行动开始的2.B:计划开始的3.C: 目标开始的4.D: 过程开始的12:开始规划成功的时间管理需要做到：(3分)标准答案：C1.A: 分析哪些是不需要做的事情，把它们做完2.B:记录一月来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排3.C:思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4.D:记录一年来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排13:对于艾森豪威尔将军的时间管理原则说法错误的是：(3分)标准答案：B1.A: A类紧急且重要的突发事件要本人做，而且要立即做2.B: 对重要不紧急的D类工作，要本人花大量的时间聚焦在此工作上3.C: 对不重要且不紧急的工作，要把它扔进废纸篓4.D: 对C类紧急但不重要的工作，要尽量不安排自己做，要委托授权给别人做14:下列做法不能减少干扰的是：(3分)标准答案：D1.A: 转换桌椅方位2.B: 躲进无人办公室3.C: 躲避噪音4.D: 打开房间门15:影响类事件完成的原因是：(3分)标准答案：C1.A:由于A类事件阻碍了管理者的眼睛2.B:由于B类事件阻碍了管理者的眼睛3.C:由于C类事件阻碍了管理者的眼睛4.D:由于D类事件阻碍了管理者的眼睛1:关于时间的特性，表述错误的是：(3分)标准答案：A1.A:供给有最大弹性2.B:无法蓄积3.C:无法取代4.D:无法失而复得2:属于内在因素耗时类型的是：(3分)标准答案：C1.A:资料不全2.B:不速之客3.C:欠缺自律4.D:沟通不良3:象限时间管理法中避免B类事件转化为A类事件的方法不包括：(3分)标准答案：C1.A: 舍弃2.B: 增加3.C: 后做4.D: 杜绝4:对计划的杠杆原理理解不正确的是：(3分)标准答案：D1.A: 即帕累托原理2.B:也称二八原理3.C:即80%的结果往往取决于20%的努力4.D:花费80%努力，才能创造20%的成绩5:A类突发事件一般都是因为：(3分)标准答案：D1.A: A类事件的处理存在问题导致的2.B: D类事件的处理存在问题导致的3.C: C类事件的处理存在问题导致的4.D: B类事件的处理存在问题导致的6:时间管理的核心是：(3分)标准答案：B1.A: 效率和效果的提升2.B: 效率和效能的提升3.C: 效果和效能的提升4.D: 功率和功能的提升7:克服拖拉的办法是：(3分)标准答案：C1.A: 把任务整合2.B: 把任务调整，由复杂变简单3.C: 把任务分割，分而治之地进行瓦解4.D: 集体完成任务8:讲究沟通的技巧，在沟通的时候，一定要按照：(3分)标准答案：D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行9:依照办公室整理的5S，要做到：(3分)标准答案：A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7～8个文挡，标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好，把大文件夹分成几个小文件夹，文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西，每天整理一点点，每天清理办公桌，收起文挡，掌控一切10:时间管理的内容包括：(3分)标准答案：D1.A:工作的管理2.B:业余时间的管理3.C:企业里的管理4.D:以上说法都对11:关于效能的理解不正确的是：(3分)标准答案：B1.A:在时间管理中，时间的效能和人生的奋斗方向和企业的终极目标要相吻合2.B: 效能的观念就是仅仅衡量速度，不考虑其他的因素3.C: 效能的概念始终不偏离终极目标和结果4.D:在单位时间内所获得的价值和回报的大小就是效能12:艾维李的效率法是指：(3分)标准答案：C1.A:“10分钟5件事效率法”2.B:“12分钟6件事效率法”3.C:“10分钟6件事效率法”4.D:“8分钟6件事效率法13:开始规划成功的时间管理需要做到：(3分)标准答案：C1.A: 分析哪些是不需要做的事情，把它们做完2.B:记录一月来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排3.C: 思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4.D:记录一年来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排14:清理桌面时的不正确做法是：(3分)标准答案：A1.A:保留所有文件，专注于近期的文件，包括正在处理的和未来四周内需要使用的文件2.B: 空办公桌面，按使用频率重新摆放物品3.C: 在醒目的地方摆上时钟、戴手表、设定时限，建立时间观念4.D: 归类文具于一处，足够一月使用即可15:影响类事件完成的原因是：(3分)标准答案：C1.A:由于A类事件阻碍了管理者的眼睛2.B:由于B类事件阻碍了管理者的眼睛3.C:由于C类事件阻碍了管理者的眼睛4.D:由于D类事件阻碍了管理者的眼睛v1:古人曰“一寸光阴一寸金，存金难买寸光阴”，强调的是时间的：(3分)标准答案：A1.A: 价值性和重要性2.B:时间的流逝性3.C: 时间的速度4.D: 时间的弹性2:中国古人关于时间管理的最基本方法是：(3分)标准答案：C1.A:逾期性2.B:预期性3.C:计划性4.D:规定性3:属于内在因素耗时类型的是：(3分)标准答案：C1.A:资料不全2.B:不速之客3.C:欠缺自律4.D:沟通不良4:以下不属于时间管理的困惑的是：(3分)标准答案：C1.A:计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B:工作被小问题拖延3.C:工作比计划时间花费少4.D:下属工作的突发事件多，无能力解决5:对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是：(3分)标准答案：A1.A: A象限的事情，是重要且紧急的事件2.B: C象限的事情，是重要但不紧急的事件3.C: B象限的事情，是不重要但很紧急的事件4.D: D象限的事情，是重要也不紧急的事件6:对计划的杠杆原理理解不正确的是：(3分)标准答案：D1.A: 即帕累托原理2.B:也称二八原理3.C:即80%的结果往往取决于20%的努力4.D:花费80%努力，才能创造20%的成绩7:时间管理的核心是：(3分)标准答案：B1.A: 效率和效果的提升2.B: 效率和效能的提升3.C: 效果和效能的提升4.D: 功率和功能的提升8:掌控每天的要点，不包括：(3分)标准答案：C1.A: 静下心来思考，有耐心地分析2.B: 改变原有思维，找到正确的行动方法3.C: 时刻行动，然后思考4.D: 每天做有效规划，要有次序和条理9:讲究沟通的技巧，在沟通的时候，一定要按照：(3分)标准答案：D1.A: PDCA的原则进行2.B: 二八的原则进行3.C: SMART的原则进行4.D: 5W1H的原则进行10:依照办公室整理的5S，要做到：(3分)标准答案：A1.A: 整理、整顿、清扫、清洁、素养2.B: 分类一般为7～8个文挡，标准适当严些3.C:文件夹纸页越多越好，把大文件夹分成几个小文件夹，文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好4.D: 桌面上不能只放一件东西，每天整理一点点，每天清理办公桌，收起文挡，掌控一切11:时间管理的内容包括：(3分)标准答案：D1.A:工作的管理2.B:业余时间的管理3.C:企业里的管理4.D:以上说法都对12:第四代时间管理的代表是：(3分)标准答案：A1.A: 二八定律2.B: PDCA循环3.C: 目标管理4.D: 行事历时间管理法13:对事件重要与紧急情况的分析，也是对：(3分)标准答案：D1.A: 效率和效果关系的阐释2.B: 功率和效能关系的阐释3.C: 效果和效能关系的阐释4.D: 效率和效能关系的阐释14:时间管理是从：(3分)标准答案：B1.A: 行动开始的2.B: 计划开始的3.C: 目标开始的4.D: 过程开始的15:下列做法不能减少干扰的是：(3分)标准答案：D1.A: 转换桌椅方位2.B: 躲进无人办公室3.C: 躲避噪音4.D: 打开房间门1:有关调查显示，现在知识分子的平均寿命是: (3分)标准答案：C1.A:512.B:523.C:534.D:542:常见职场生活误区包括: (3分)标准答案：D1.A:极度缺乏体育锻炼2.B:有病不求医3.C:缺乏主动体检4.D:以上都包括3:在调查中，大概有多少比例的人不能按时进食三餐: (3分)标准答案：B用户答案：1.A:二分之一2.B:三分之一3.C:四分之一4.D:五分之一4:21世纪的一个新时尚就是: (3分)标准答案：A1.A:请吃饭不如请体检2.B:请体检不如请吃饭3.C:不吃饭也要体检4.D:以上说法都不对5:新三座大山指的是: (3分)标准答案：D1.A:房改把二老钱袋掏空2.B:教改把二老差点逼疯3.C:医改为二老提前送终4.D:以上都包括6:健康与以下哪些因素有关: (3分)标准答案：D1.A:法律2.B:经济3.C:建筑4.D:以上都包括7:世界卫生组织的组织法中说健康是: (3分)标准答案：D1.A:身体的健康2.B:精神的健康3.C:社会适应的完美状态4.D:以上都包括8:亚健康被称为: (3分)标准答案：C1.A:第一状态2.B:第二状态3.C:第三状态4.D:第四状态9:健康的七种行为包括: (3分)标准答案：D1.A:你每晚睡眠多少小时2.B:你是否吃早餐3.C:你是否经常吃零食4.D:以上都包括10:什么是健康寿命: (3分)标准答案：D1.A:无残疾2.B:自主生活3.C:快乐生存4.D:以上都包括11:圣人不治已病治未病，其中中病医: (3分)标准答案：B1.A:未病之病2.B:欲病之病3.C:已病之病4.D:以上都不对12:影响健康的四大类因素包括: (3分)标准答案：D1.A:生物遗传因素2.B:行为和生活方式因素3.C:环境和卫生服务因素4.D:以上都包括13:不良生活方式对健康影响的特点包括: (3分)标准答案：D1.A:潜伏期长2.B:特异性差3.C:协同作用性强4.D:以上都包括14:成语曲突徙薪的启示有: (3分)标准答案：D1.A:防患于未然2.B:老百姓重治轻预3.C:任何疾病或灾祸的发生都有必然条件即危险因素4.D:以上都包括15:健康的四大基石不包括: (3分)标准答案：C1.A:合理膳食2.B:适量运动3.C:早睡早起4.D:心理健康。
时间管理培训考试答案
时间管理培训考试答案一、选择题1.下列哪个不是时间管理的好处？a)增加工作效率b)改善工作质量c)减少工作量d)提高个人生产力答案：c) 减少工作量2.以下哪个不是时间管理的原则？a)制定优先级b)设定明确的目标c)高效沟通d)保持灵活性答案：c) 高效沟通3.哪个是最适合制定计划的时间？a)早晨b)下午c)晚上d)随时都可以答案：a) 早晨4.以下哪个不是有效的时间管理技巧？a)分配任务优先级b)避免拖延c)多任务并行d)设立明确的目标答案：c) 多任务并行5.哪个是时间管理的最佳实践？a)随时应对紧急任务b)使用时间追踪工具c)不断增加工作量d)忽视自己的需求答案：b) 使用时间追踪工具二、填空题1.时间管理的目标是____________________。
答案：提高个人生产力2.制定明确的目标有助于____________________。
答案：提高工作效率3.分配任务优先级可以帮助我们____________________。
答案：合理安排工作顺序4.有效的时间管理可以____________________工作压力。
答案：减轻5.避免拖延有助于____________________工作效果。
答案：提高三、简答题1.请简要介绍时间管理的重要性及其好处。
答：时间管理对于个人和组织来说都是非常重要的。
通过良好的时间管理，我们可以提高工作效率，改善工作质量，提高个人生产力。
时间管理可以帮助我们更好地安排工作和生活，避免拖延和浪费时间，提高我们的工作表现和个人发展。
2.请列举三个时间管理的原则，并简要解释其意义。
答：•制定优先级：将任务按重要性和紧急性进行排序，有助于合理安排工作顺序，确保重要的任务能够优先完成。
•设定明确的目标：明确的目标可以帮助我们更好地聚焦于工作，提高工作效率，并确保工作的质量符合预期。
•保持灵活性：适当的灵活性可以应对紧急任务和突发情况，避免因计划变更而产生的困惑和不适应。
《时间管理》题库及答案
《时间管理》题库及答案时间管理题库及答案
单选题
1. 时间管理的核心是____。
A. 提高工作效率
B. 安排更多的任务
C. 提高工作质量
D. 减少工作时间
{答案：A. 提高工作效率}
2. 以下哪项不是时间管理的工具？
A. 待办事项列表
B. 时间规划表
C. 社交媒体
D. 番茄工作法
{答案：C. 社交媒体}
3. 以下哪种时间管理方法可以帮助你集中注意力？
A. 多任务处理
B. 优先级排序
C. 番茄工作法
D. 经常打扰自己
{答案：C. 番茄工作法}
4. 以下哪种行为不属于有效时间管理？
A. 设定明确的目标
B. 分配专门的时间来处理任务
C. 避免拖延
D. 不断检查邮件
{答案：D. 不断检查邮件}
多选题
5. 时间管理的技巧包括哪些？
A. 设定明确的目标
B. 优先级排序
C. 使用时间管理工具
D. 避免拖延
E. 经常打扰自己
{答案：A, B, C, D}
6. 如何在工作中应用时间管理？
A. 分配专门的时间来处理任务
B. 设定明确的截止日期
C. 使用待办事项列表和时间规划表
D. 优先级排序
E. 避免多任务处理{答案：A, B, C, D, E}。
时间管理考试答案
时间管理：高效职业人士必备技能单选题1.以下哪一项时间管理以自然法则和罗盘理论为特点是回答：正确1. A 第一代时间管理2. B 第二代时间管理3. C 第三代时间管理4. D 第四代时间管理2.浪费时间的内部因素是回答：正确1. A 资料不全2. B 计划欠妥3. C 权责混淆4. D 沟通不良3.有关时间描述不正确是回答：正确1. A 时间的基本元素是事件2. B 时间是由过去、现在及未来构成的3. C 时间管理的关键不在于事件的控制4. D 时间管理误区就是忙、盲、茫4.浪费时间的外部因素是回答：正确1. A 危机应付2. B 贪求过多3. C 计划欠妥4. D 权责混淆5.时间管理策略中的“40/30/30法则”中的“40”表示回答：正确1. A 主动的事情2. B 突破的事情3. C 被动的事情4. D 以上都不是6.因应高科技竞争的时间管理策略是回答：正确1. A 快、准、多、空、闲2. B 慢工出细活3. C 抓大放小4. D 全心投入7.时间管理策略中的“40/30/30法则”的含义是回答：正确1. A 40%是被动的事情，30%是主动的事情，30%是突破的事情2. B 40%是突破的事情，30%是被动的事情，30%是主动的事情3. C 40%是主动的事情，30%是突破的事情，30%是被动的事情4. D 以上都不是8.时间管理的好习惯不包括回答：正确1. A 随手记2. B 一日之计在于晨3. C 培养自己的敏锐度4. D 一日之计在于昨天9.第四代时间管理强调的是回答：正确1. A 自然法则2. B 惯例3. C 个人价值观4. D 规则与准备10.时间管理的目的要求达到的效能是指回答：正确1. A 确定的期待结果2. B 用最小的代价或花费所获得的结果3. C 用最小的代价或花费获得最佳的期待结果4. D 不确定的结果11.以下选项中不属于时间管理法则的是回答：正确1. A 永远保持焦点2. B 格式化3. C 积极争论4. D 提前休息12.时间管理，授权的5W和1H因素中，H是指回答：正确1. A 时间2. B 任务3. C 目标4. D 执行13.哪一项不是有效目标的特征回答：正确1. A 可以实现2. B 不具备弹性3. C 完成有期限4. D 具体可以衡量14.设定有效目标的原则可用SMART来表示，其中A表示回答：正确1. A 具体的2. B 可以计量的3. C 可以达到的4. D 合理的15.时间管理的关键是回答：正确1. A 人本控制2. B 事件控制3. C 统筹规划4. D 转让时间四、一辈子孤单并不可怕，如果我们可以从中提炼出自由，那我们就是幸福的。
时间管理考试答案
学习课程：时间管理单选题1.古人曰“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，强调的是时间的：回答：正确1.A价值性和重要性2.B时间的流逝性3.C时间的速度4. D时间的弹性2.中国古人关于时间管理的最基本方法是：回答：正确1. A逾期性2.B预期性3.C 计划性4.D规定性3.以下不属于时间管理的困惑的是：回答：正确1.A 计划常被突发事件、会议中断或打乱2.B 工作被小问题拖延3.C 工作比计划时间花费少4.D 下属工作的突发事件多，无能力解决4.对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是：回答：正确1. A A象限的事情，是重要且紧急的事件2. B C象限的事情，是重要但不紧急的事件3.C B象限的事情，是不重要但很紧急的事件 4.D D 象限的事情，是重要也不紧急的事件5.象限时间管理法中避免B类事件转化为A 类事件的方法不包括：回答：正确1.A 舍弃2.B增加 3.C 后做4. D 杜绝6.A 类突发事件一般都是因为：回答：正确1.A A 类事件的处理存在问题导致的2.B D 类事件的处理存在问题导致的3. C C 类事件的处理存在问题导致的4. D B 类事件的处理存在问题导致的7.掌控每天的要点，不包括： 回答：正确1.A 静下心来思考，有耐心地分析 2.B改变原有思维，找到正确的行动方法3. C 时刻行动，然后思考4. D 每天做有效规划，要有次序和条理8.讲究沟通的技巧，在沟通的时候，一定要按照： 回答：正确1. A PDCA 的原则进行2.B二八的原则进行3.CSMART 的原则进行4.D 5W1H 的原则进行9.时间管理的内容包括：回答：正确1.A 工作的管理2.B 业余时间的管理3.C 企业里的管理4. D 以上说法都对10.第四代时间管理的代表是：回答：正确1. A二八定律2. B PDCA循环3.C目标管理4. D 行事历时间管理法11.属于无形浪费的是： 回答：正确1.A 程序繁琐 2.B 拖延 3.C 开小差4. D 间断12.时间管理的关键取决于： 回答：正确1. A个人工作的成效2. B集体工作的成效3.C团队合作的成效4.D团队分工的合理13.时间管理是从：回答：正确1. A行动开始的 2.B计划开始的 3.C目标开始的 4.D过程开始的14.对于艾森豪威尔将军的时间管理原则说法错误的是：回答：正确 1.A A 类紧急且重要的突发事件要本人做，而且要立即做2. B 对重要不紧急的D类工作，要本人花大量的时间聚焦在此工作上3. C对不重要且不紧急的工作，要把它扔进废纸篓4. D 对C 类紧急但不重要的工作，要尽量不安排自己做，要委托授权给别人做15.影响B 类事件完成的原因是：回答：正确1.A 由于A 类事件阻碍了管理者的眼睛2.B由于B 类事件阻碍了管理者的眼睛3. C 由于C 类事件阻碍了管理者的眼睛4. D 由于D 类事件阻碍了管理者的眼睛。
第7章 时间管理-答案解析版
时间管理练习题1、关于赶工，不正确的说法是（）。
Ａ. 如何以最小的成本提高取得最大的持续时间压缩Ｂ. 拟赶工的工作取决于老板和客户的见解Ｃ. 赶工常导致成本增加Ｄ. 只有对关键线路的工作进行赶工才能压缩项目工期赶工需看关键路径，所以B是错的。
2、（）不是活动历时估算依据。
A．项目范围说明书B．活动资源需求C．组织过程资产D．项目进度计划活动历时估算时，项目进度计划还没开始呢，所以不是依据。
3、某人估计每天的通勤将耗费一个小时。
她进一步认为最少将花45分钟，最糟糕的情况下将花1个小时45分钟。
那末，她这个估计的平均差是多少：（）A.10分钟B.15分钟C.50分钟D.60分钟计算平均差：（MAX-MIN）/64、（）体现了项目计划过程的正确顺序。
A．范围规划—范围定义—活动定义—活动历时估算B．范围定义—范围规划—活动定义—活动排序—活动历时估算C．范围规划—范围定义—活动排序—活动定义—活动历时估算D．活动历时估算—范围规划—范围定义—活动定义—活动排序红字部分都是错误的5、活动排序的工具和技术有多种，工具和技术的选取由若干因素决定。
如果项目经理决定在进度计划编制中使用子网络模板，这个决策意味着（）A．该工作非常独特，在不同的阶段需要专门的网络图B．在现有的网络上具有可以获取的资源管理软件C．在项目中包含几个相同或几乎相同的内容D．项目中存在多条关键路径6、项目经理已经对项目进度表提出了几项修改。
在某些情况下，进度延迟变得严重时，为了确保获得精确的绩效衡量信息，项目经理应该尽快（）。
A．发布变更信息B．重新修订项目进度计划C．设计一个主进度表D．准备增加资源答案A，修订前应该先请求，再发布，再修改。
勉强选A7、在下面的项目活动图中，关键路径的时长为( )周。
A. 27B. 28C. 29D. 30找最长路径，连连看，考眼力。
8、一项任务的最早开始时间是第3天，最晚开始时间是第13天，最早完成时间是第9天，最晚完成时间是第19天。
时间管理课考试答案
时间管理课考试答案一、选择题1.时间管理的核心目标是什么？ A. 提高工作效率 B. 增加工作量 C. 避免压力 D. 管理他人的时间正确答案：A2.下列哪种行为不属于时间管理的典型方法？ A. 制定优先级 B. 打破大任务 C. 分解任务 D. 避免集中注意力正确答案：D3.以下哪个是时间管理的利益？ A. 增加自信 B. 提高创造力 C. 提高工作效率 D. 降低工作量正确答案：C4.下列哪种是管理时间的最佳实践？ A. 每天只专注于一项任务 B. 尽量拖延任务的完成时间 C. 避免制定具体的时间表 D. 每天进行任务规划与时间安排正确答案：D5.以下哪个不是有效的时间管理技巧？ A. 采用番茄工作法 B. 制定清晰的目标 C. 避免设置时间限制 D. 避免进行多任务处理正确答案：C二、简答题1.请描述矩阵时间管理法。
矩阵时间管理法是由史蒂芬·柯维提出的一种时间管理方法。
该方法通过将任务分为四个象限来进行管理：重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。
任务根据紧急性和重要性的程度来安排优先级，重要且紧急的任务优先处理，重要但不紧急的任务进行计划，不重要但紧急的任务尽量委托或者延后处理，不重要且不紧急的任务可以避免或者删除。
通过这种方式，可以更好地管理时间，提高工作效率。
2.时间管理的优势是什么？时间管理可以带来多个优势，包括：–提高工作效率：通过合理安排时间和任务，可以更加高效地完成工作，避免拖延和浪费时间。
–减少压力：时间管理可以帮助人们掌握自己的时间，合理分配任务和休息时间，减少工作和生活的压力。
–提高生产力：合理利用时间可以集中精力完成重要任务，提高生产力和工作质量。
–增加自信：时间管理可以使人们更有组织性和计划性，完成任务后可以增强自信心。
3.请列举三种常见的时间浪费行为。
常见的时间浪费行为包括：–社交媒体成瘾：过度使用社交媒体，浏览无关紧要的信息和内容，导致时间浪费。
时间管理试题答案
时间管理试题答案
时间管理试题答案
时间管理是指对工作和业余时间的管理。
这包括了工作的管理和业余时间的管理，因此答案为D。
一年之计在于春，一日之计在于晨”这句俗语强调的是时间管理的重要性，因此答案为D。
效能的理解正确的是效能的概念始终不偏离终极目标和结果。
因此答案为C。
第四代时间管理的代表是二八定律。
因此答案为A。
属于无形浪费的是拖延。
因此答案为B。
时间管理的关键取决于个人工作的成效。
因此答案为A。
对事件重要与紧急情况的分析，也是对效率和效能关系的阐释。
因此答案为D。
___的效率法是指“10分钟6件事效率法”。
因此答案为C。
对所有的经理人而言，掌握提供自我工作成效的方法是能否成功管理自己时间的最重要因素。
因此答案为A。
时间管理是从计划开始的。
因此答案为B。
开始规划成功的时间管理需要做到思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动。
因此答案为C。
属于___将军的时间管理原则的是对重要不紧急的D类工作，要本人花大量的时间聚焦在此工作上。
因此答案为B。
清理桌面时的不正确做法是保留所有文件，专注于近期的文件，包括正在处理的和未来四周内需要使用的文件。
因此答案为A。
2) 将不需要的文件和文具放回原处，保持桌面整洁有序；
3) 清理不必要的物品，如过期文件和旧杂志等；
4) 经常清洁办公桌和周围区域，保持整洁；
5) 维护和保养办公设备，确保它们正常运转。
时间管理-作业答案
单选题1、时间管理是于何时、何地、做什么事，并知道（）。
A、为什么做这件事B、该怎么做C、为谁而做D、以上都是你的答案: A2、计划赶不上变化，所以（）。
A、不用计划B、计划需要更新C、计划可以先随意做D、顺其自然你的答案: B3、时间管理可以帮助我们获得的是（）。
A、获得战略思维B、专注不受干扰C、获得更好的休息D、以上都是你的答案: D4、关于以下思维模式，正确的是（）。
A、皇冠让我们能够休息B、战盔给了我们战略方向C、睡帽获得更好的休息D、睡帽拥有专注能力你的答案: C5、我们经常陷入的困境是（）。
A、外部干扰B、内部混乱C、各种诱惑D、以上都是你的答案: D6、用于克服困境的时间管理方法核心是（）。
A、计划并实施B、计划实施的循环C、计划实施检查并改善（PDCA）的循环D、计划并改善你的答案: C7、以下哪些关于清单的自我管理是错误的？（）A、清单是每日的自我管理B、清单能够帮助我们获得掌控感C、清单可以用于规划一年的战略方向D、清单提供了仪式感你的答案: C8、以下哪些是清单管理对我们的帮助？（）A、让我们起床及时B、让我们可以清晰看到自己单日的计划并能够回顾C、年度总结和规划D、多项目管理你的答案: B9、以下哪个场景是我们使用清单的主要场景？（）A、年会B、购物清单或者任务清单C、长周期的任务进度D、多线并行的任务你的答案: B10、上班的第一小时，可以做些什么？（）A、回顾整理B、认真思考C、检查计划D、以上都是你的答案: D11、上班的第一小时，以下哪个是需要避免的？（）A、邮件B、会议C、争执D、以上都是你的答案: D12、番茄工作法一般最少的时间周期是？（）A、1-2小时B、25-45分钟C、10分钟以内D、3小时以上你的答案: B13、在番茄和番茄之间，我们需要做的是？（）A、抓紧工作B、短暂放松休息C、看手机刷朋友圈D、换一种类型的工作内容你的答案: B14、时间管理需要做的第一步是？（）A、让周围人都知道B、排序任务C、读书学习D、做记录与计划你的答案: D15、人可以保持高度专注的最佳时间段是？（）A、半小时以内B、三小时以上C、一到一个半小时D、以上都对你的答案: C16、我们每经过多久的睡眠可以获得一个完整的恢复周期？（）A、10minB、30minC、3小时D、1.5小时你的答案: D17、关于午睡以下说法正确的是？（）A、如果没有时间就不要午睡B、多喝咖啡C、哪怕只有5分钟，打个盹也很有利于恢复D、午睡要超过1个小时你的答案: C18、关于午睡有一些常见的误区，他们是？（）A、午睡越久越好B、不要午睡C、伏案休息，即可也方便D、以上都是你的答案: D19、月度自我管理常见使用的工具是？（）A、日历台历月历B、便签条C、电话通讯录D、年度规划你的答案: A20、月度表单适合放在哪里？（）A、电脑桌面B、身边墙面C、手机端随时查看D、以上都是你的答案: D21、关于我们使用app的原则，以下说法正确的是？（）A、要有画面感B、能够用一句话概括C、细致入微D、有感召力你的答案: C22、关于GTD以下说法正确的是？（）A、不确定的事情就不要去想B、所有事情都需要马上处理完成C、每件事情都做成项目来完成D、分门别类得对每类工作做出决定你的答案: D23、关于项目管理的思维来进行自我管理，以下说法正确的是？（）A、顺其自然B、项目变化大，不需要计划C、让大脑清空，让每一件事情都有着落，确定要做的时间日期D、保持忙碌即可你的答案: C24、拖延的主要定义包含一下哪些？（）A、对结果有害B、故意延迟C、本可避免D、以上都是你的答案: D25、关于拖延真正我们需要知道的是以下哪些？（）A、大部分并没有所谓拖延症B、拖延也带给我们好处，让我们依赖C、没有拖延才是真正痛苦的D、以上都是你的答案: D26、面对诱惑，我们应该做的是（）。
继续教育---时间管理(标准答案)
时间管理练习题(标准答案)一、单项选择1、“时间是制造生命的原料”一语出自（B ）。
A、林肯B、富兰克林C、马克思D、罗素2、人们对时间和它流逝产生的兴趣至少始于（A ）时代。
A、古埃及B、古巴比伦C、罗马帝国时代D、中国春秋战国时代3、将一天分为午前和午后的是从（B ）开始的。
A、古埃及B、古罗马C、古印度D、中国春秋战国时代4、机械时钟起源于（ B ）。
A、古埃及B、中世纪的欧洲C、南美玛雅人D、中国汉代5、机械时钟会通过鸣钟方式来报时在（ C ）。
A、13世纪B、14世纪C、15世纪D、16世纪6、“PDA”是指（D ）。
A、工作进度表B、日程工作计划C、个人时间表D、个人数字助理日程表7、在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（C ）分钟为一个间隔。
A、5B、10C、15D、308、《更快：所有事情都在加速》的作者是（A ）。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特9、《发现者》一书的作者是（B ）。
A、詹姆斯·格雷克B、丹尼尔·布尔斯廷C、乔治·史塔克D、托马斯·豪特10、发现经理人和CEO们的时间分配具有不连续性的管理学家是（ C ）。
A、迈克尔·罗伯特B、丹尼尔·布尔斯廷C、亨利·明茨伯格D、托马斯·豪特11、时间管理就是对每周可以利用的（ D ）个小时时间进行控制的法则。
A、40B、35C、12D、16812、下列对成功来说至关重要的目标是（B ）。
A、使能目标B、关键目标C、最好具备目标D、项目目标13、目标设定是一个确定所期望实现的结果的（ A ）过程。
A、正式B、非正式C、经常性的D、非经常性的14、下列不是目标应具备的特征的是（D ）。
A、明确的书面条款B、时间期限C、重要性D、不可度量性15、对下属目标进行讨论并达成一致的最佳时机是（C ）。
简单有效的时间管理---课后测试及答案
简单有效的时间管理课后测试1、面对“既不重要也不紧迫”的事情时，我们要如何做（）（10分）A抛开所有的事情，立即做B推迟做或者交给别人做C立刻处理，授权给其他人去做D在一定期限内推迟做或者用少量时间立马做正确答案:B2、面对“危机和压力问题”，我们应该如何安排时间（）（10分）A考虑宏观，计划去做B立即处理，快速授权C劳逸结合，抽空去做D尽量减小投入，请求帮助正确答案:B1、时间管理本质是（）（10分）A心智管理B事件管理C精力管理正确答案:ABC2、避免焦虑和浮躁的方法包括（）（10分）A预估时间B随心所欲C立即行动D清空大脑正确答案:ACD3、我们可以按哪些逻辑关系来分类事情（）（10分）A按时间：流程/步骤B按空间：部门/角色C按要素：方法/问题D按因果：前提/结论正确答案:ABCD4、GTD行动管理的步骤包括（）（10分）A收集B加工C执行D检查E更新正确答案:ABCDE5、事件如何按空间有效排序（）（10分）A空间、方位B区域、部门C前提、结论D角色、身份正确答案:ABD6、番茄工作法注意事项有哪些（）（10分）A合理分配番茄个数B番茄时间绝不打断C番茄时间随意中断D休息时间绝对放松正确答案:ABD1、GTD的核心理念是当我们排除了干扰，脑袋里只剩下一件事的时候，我们会有更好的逻辑思维、创造力和执行力去实现高效运作。
（10分）A正确B错误正确答案:正确2、GTD行动管理的加工过程中，需要判断“事情”能否执行时，如果是某件自己一直想做的事情，但由于条件尚未成熟而不能马上执行，那么把它列为“某天/也许”的事情。
（10分）A正确B错误正确答案:正确。
时间管理测试题及答案
时间管理测试题及答案并制定计划随时调整计划以适应变化的情况正确答案：C1.关于时间的特性，错误的表述是：供给没有最大弹性。
其他选项正确，时间无法蓄积、无法取代、无法失而复得。
2.古人所说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”强调时间的价值性和重要性，而不是流逝性、速度或弹性。
3.象限时间管理法中，A象限的事情是重要且紧急的事件，B象限的事情是重要但不紧急的事件，C象限的事情是不重要但很紧急的事件，D象限的事情是重要也不紧急的事件。
4.计划的杠杆原理也称二八原理，即80%的结果往往取决于20%的努力。
而不是花费80%的努力才能创造20%的成绩。
5.A类突发事件一般都是因为D类事件的处理存在问题导致的，而不是A、B、C类事件的处理存在问题导致的。
6.在沟通的时候，讲究沟通的技巧，一定要按照5W1H的原则进行，而不是PDCA、二八、SMART的原则进行。
7.___的管理会议有“简单管理三法”，其中不属于该会议的是不要随便用小便签，要多发文，而不是不随便发文，要多用小便签。
8.时间管理的内容包括工作的管理、业余时间的管理、企业里的管理，以上说法都对。
9.俗语常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，强调的是时间管理的计划性，而不是重要性、预见性或提前性。
10.第四代时间管理的代表是二八定律，而不是PDCA循环、目标管理或行事历时间管理法。
11.无形浪费中属于的是拖延，而不是程序繁琐、开小差或间断。
12.时间管理的关键取决于个人工作的成效，而不是集体工作的成效、团队合作的成效或团队分工的合理。
13.开始规划成功的时间管理需要做到分析哪些是不需要做的事情，把它们做完，记录一月来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排，思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动，并制定计划，随时调整计划以适应变化的情况。
时间管理试题及答案
时间管理试题及答案一、选择题1. 时间管理的基本原则是什么？A. 随意安排B. 优先级排序C. 拖延策略D. 无计划工作答案：B. 优先级排序2. 下列哪个不是有效的时间管理工具？A. 日历B. 待办事项列表C. 社交媒体D. 时间追踪软件答案：C. 社交媒体3. 帕金森定律指的是什么？A. 工作会填满所有可用的时间B. 时间是相对的C. 任务的复杂度决定了完成时间D. 拖延可以提高工作效率答案：A. 工作会填满所有可用的时间4. 番茄工作法是由哪个国家的人提出的？A. 美国B. 意大利C. 日本D. 德国答案：B. 意大利5. 在时间管理中，"Eisenhower Matrix"是用来做什么的？A. 记录每日饮食B. 规划旅行路线C. 区分任务的紧急性和重要性D. 编写工作报告答案：C. 区分任务的紧急性和重要性二、填空题1. 设定目标时，SMART原则中"A"代表的是__________。
答案：可达成的（Attainable）2. 时间管理中，"拖延"是指__________。
答案：推迟必须完成的任务，尤其是那些不愉快的或者困难的任务3. 在进行任务规划时，应该优先处理__________四象限的任务。
答案：第二象限（重要但不紧急）4. 时间盗贼是指那些__________我们时间的人或事。
答案：无意识地消耗或干扰5. 有效的时间管理可以帮助我们提高__________和减少压力。
答案：工作效率三、简答题1. 请简述时间管理的重要性。
答：时间管理的重要性在于它能够帮助个人和组织更高效地利用时间资源，提高工作和学习效率，达成目标。
通过有效的时间管理，可以减少浪费时间的行为，确保重要任务得到优先完成，同时也能为个人成长和休闲活动留出必要的时间，从而实现工作与生活的平衡。
2. 描述“工作-生活平衡”的概念及其在时间管理中的作用。
答：工作-生活平衡是指个人能够在职业发展和个人生活之间取得平衡的状态，使得工作不会过度占据个人生活的时间，个人也能有足够的时间关注家庭、健康、兴趣爱好等方面。
时间管理(讲义及答案)
课程考试已完成，现在进入下一步制订改进计划！本次考试你获得3.0学分！得分: 100第一讲时间管理的四个发展（上）时间管理概述时间管理的必要性时间具有“供给毫无弹性”、“无法蓄积”、“无法取代”、“无法失而复得”等特性，所以时间是最不为人们理解和重视的，也正因为如此，时间的浪费比其他资源的浪费就更为普遍，也更为严重。
因此，当人们无所事事，或者忙得晕头转向却不见成效时，应该暂时停下来审视一下自己的时间利用效率，审视一下自己在时间中所处的角色，寻找一条更为合适的途径，实现自己的目标，追求自己的人生价值。
在经理人的所有管理技能中，时间管理最容易被忽略，对中国的经理人而言，这又是一个急需解决的问题。
初级经理人从员工的岗位过渡到管理者的岗位，比较容易忽略管理的角色和时间管理的技能，而中、高级管理者的工作时间更忙碌，工作任务更多，时间效率的管理也就显得更加重要。
【案例1】非洲大草原的狮子和羚羊非洲大草原上的羚羊和狮子，每天都要展开一场生命的竞赛，也可以看作是一场生命的奥运会，如果竞赛赢了就有东西吃，输了就可能遭受灭顶之灾。
因此，每天早晨，羚羊和狮子醒来时，它们的脑子里都闪过同样一个念头，那就是“我今天一定要跑得比以往要快”。
如果狮子跑慢了，它就没有羚羊吃，它就可能会活活饿死；如果羚羊跑慢了，它就可能被狮子吃掉。
它们之间的这种微妙关系使得非洲大草原保持着很好的生态平衡。
【案例2】冠军和亚军的区别在赛场上，速度是决定用时多少的重要参数，例如香港的赛马，冠军和亚军的区别，也就是第一匹马和第二匹马之间的差别，可能相当微小，往往用肉眼看不出来，要借助电脑等先进设备的帮助，两匹马之间的时间差距可能仅为0.05秒。
但是，头马和第二匹马的奖金却是不一样的，要差到几十万港币。
对于比赛结果，人们关心和记住的从来都是冠军，很少记住亚军，例如中国奥运，打破冠军零记录的是许海峰，而第二位得金牌的则很少有人记得，这就是第一和第一之外的区别，奥林匹克运动的口号“更高、更快、更强”，其含义所追求的也就是速度。
时间管理答案
100课程考试已完成，现在进入下一步制订改进计划！本次考试你获得1.0学分！单选题正确1.关于时间的特性，表述错误的是：1. A供给有最大弹性2. B无法蓄积3. C无法取代4. D无法失而复得正确2.古人曰“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，强调的是时间的：1. A价值性和重要性2. B时间的流逝性3. C时间的速度4. D时间的弹性正确3.中国古人关于时间管理的最基本方法是：1. A逾期性2. B预期性3. C计划性4. D规定性正确4.对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是：1. A A象限的事情，是重要且紧急的事件2. B C象限的事情，是重要但不紧急的事件3. C B象限的事情，是不重要但很紧急的事件4. D D象限的事情，是重要也不紧急的事件正确5.象限时间管理法中避免B类事件转化为A类事件的方法不包括：1. A舍弃2. B增加3. C后做4. D杜绝正确6.对计划的杠杆原理理解不正确的是：1. A即帕累托原理2. B也称二八原理3. C即80%的结果往往取决于20%的努力4. D花费80%努力，才能创造20%的成绩正确7.掌控每天的要点，不包括：1. A静下心来思考，有耐心地分析2. B改变原有思维，找到正确的行动方法3. C时刻行动，然后思考4. D 每天做有效规划，要有次序和条理正确8.下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”，的是：1. A 不要随便用小便签，要多发文2. B 不要随便开会，要到桌边讨论，到某一个经理的办公室去讨论3. C 不允许坐着说话，要站着说话4. D不随便发文，要多用小便签正确9.俗语常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，强调的是：1. A时间管理的重要性2. B时间管理的预见性3. C时间管理的提前性4. D时间管理的计划性正确10.时间管理的关键取决于：1. A个人工作的成效2. B集体工作的成效3. C团队合作的成效4. D团队分工的合理正确11.对事件重要与紧急情况的分析，也是对：1. A效率和效果关系的阐释2. B 功率和效能关系的阐释3. C 效果和效能关系的阐释4. D 效率和效能关系的阐释正确12.对所有的经理人而言，掌握提供自我工作成效的方法是：1. A 能否成功管理自己时间的最重要因素2. B能否成功管理自己工作的最重要因素3. C能否成功管理自己权力的最重要因素4. D能否成功管理自己生活的最重要因素正确13.时间管理是从：1. A行动开始的2. B计划开始的3. C目标开始的4. D过程开始的正确14.开始规划成功的时间管理需要做到：1. A分析哪些是不需要做的事情，把它们做完2. B记录一月来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排3. C思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动4. D记录一年来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排正确15.下列做法不能减少干扰的是：1. A 转换桌椅方位2. B 躲进无人办公室3. C 躲避噪音4. D 打开房间门单选题1. 以下不属于时间管理的困惑的是：√A计划常被突发事件、会议中断或打乱B工作被小问题拖延C工作比计划时间花费少D下属工作的突发事件多，无能力解决正确答案： C2. 对于象限时间管理法的四类事件理解正确的是：√A A象限的事情，是重要且紧急的事件B C象限的事情，是重要但不紧急的事件C B象限的事情，是不重要但很紧急的事件D D象限的事情，是重要也不紧急的事件正确答案： A3. 对计划的杠杆原理理解不正确的是：√A即帕累托原理B也称二八原理C即80%的结果往往取决于20%的努力D花费80%努力，才能创造20%的成绩正确答案： D4. 时间管理的核心是：√A效率和效果的提升B效率和效能的提升C效果和效能的提升D功率和功能的提升正确答案： B5. 掌控每天的要点，不包括：√A静下心来思考，有耐心地分析B改变原有思维，找到正确的行动方法C时刻行动，然后思考D每天做有效规划，要有次序和条理正确答案： C6. 克服拖拉的办法是：√A把任务整合B把任务调整，由复杂变简单C把任务分割，分而治之地进行瓦解D集体完成任务正确答案： C7. 依照办公室整理的5S，要做到：√A整理、整顿、清扫、清洁、素养B分类一般为7～8个文挡，标准适当严些C文件夹纸页越多越好，把大文件夹分成几个小文件夹，文件夹用彩色标签、彩色文件夹类别更好D桌面上不能只放一件东西，每天整理一点点，每天清理办公桌，收起文挡，掌控一切正确答案： A8. 下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”，的是：√A不要随便用小便签，要多发文B不要随便开会，要到桌边讨论，到某一个经理的办公室去讨论C不允许坐着说话，要站着说话D不随便发文，要多用小便签正确答案： A9. 俗语常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，强调的是：√A时间管理的重要性B时间管理的预见性C时间管理的提前性D时间管理的计划性正确答案： D10. 第四代时间管理的代表是：√A二八定律B PDCA循环C目标管理D行事历时间管理法正确答案： A11. 时间管理的关键取决于：√A个人工作的成效B集体工作的成效C团队合作的成效D团队分工的合理正确答案： A12. 对事件重要与紧急情况的分析，也是对：√A效率和效果关系的阐释B功率和效能关系的阐释C效果和效能关系的阐释D效率和效能关系的阐释正确答案： D13. 艾维李的效率法是指：√A“10分钟5件事效率法”B“12分钟6件事效率法”C“10分钟6件事效率法”D“8分钟6件事效率法正确答案： C14. 下列做法不能减少干扰的是：√A转换桌椅方位B躲进无人办公室C躲避噪音D打开房间门正确答案： D15. 影响B类事件完成的原因是：√A由于A类事件阻碍了管理者的眼睛B由于B类事件阻碍了管理者的眼睛C由于C类事件阻碍了管理者的眼睛D由于D类事件阻碍了管理者的眼睛正确答案： C。
时间管理(讲义及答案)
课程考试已完成，现在进入下一步制订改进计划！本次考试你获得3.0学分！得分: 100ABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABCDABC第一讲时间管理的四个发展（上）时间管理概述时间管理的必要性时间具有“供给毫无弹性"、“无法蓄积”、“无法取代”、“无法失而复得”等特性,所以时间是最不为人们理解和重视的,也正因为如此，时间的浪费比其他资源的浪费就更为普遍，也更为严重。
因此，当人们无所事事，或者忙得晕头转向却不见成效时，应该暂时停下来审视一下自己的时间利用效率，审视一下自己在时间中所处的角色，寻找一条更为合适的途径，实现自己的目标，追求自己的人生价值。
在经理人的所有管理技能中,时间管理最容易被忽略，对中国的经理人而言,这又是一个急需解决的问题.初级经理人从员工的岗位过渡到管理者的岗位,比较容易忽略管理的角色和时间管理的技能，而中、高级管理者的工作时间更忙碌,工作任务更多,时间效率的管理也就显得更加重要。
【案例1】非洲大草原的狮子和羚羊非洲大草原上的羚羊和狮子,每天都要展开一场生命的竞赛,也可以看作是一场生命的奥运会，如果竞赛赢了就有东西吃，输了就可能遭受灭顶之灾。
因此,每天早晨，羚羊和狮子醒来时，它们的脑子里都闪过同样一个念头,那就是“我今天一定要跑得比以往要快"。
如果狮子跑慢了，它就没有羚羊吃,它就可能会活活饿死；如果羚羊跑慢了,它就可能被狮子吃掉.它们之间的这种微妙关系使得非洲大草原保持着很好的生态平衡。
【案例2】冠军和亚军的区别在赛场上，速度是决定用时多少的重要参数，例如香港的赛马,冠军和亚军的区别，也就是第一匹马和第二匹马之间的差别，可能相当微小，往往用肉眼看不出来，要借助电脑等先进设备的帮助，两匹马之间的时间差距可能仅为0.05秒。
但是,头马和第二匹马的奖金却是不一样的，要差到几十万港币.对于比赛结果，人们关心和记住的从来都是冠军,很少记住亚军,例如中国奥运，打破冠军零记录的是许海峰，而第二位得金牌的则很少有人记得，这就是第一和第一之外的区别,奥林匹克运动的口号“更高、更快、更强",其含义所追求的也就是速度。
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25A工作的管理
26B业余时间的管理
27C企业里的管理
28D以上说法都对
8.关于效能的理解不正确的是：回答：正确
29A在时间管理中，时间的效能和人生的奋斗方向和企业的终极目标要相吻合
30B效能的观念就是仅仅衡量速度，不考虑其他的因素
31C效能的概念始终不偏离终极目标和结果
17A把任务整合
18B把任务调整，由复杂变简单
19C把任务分割，分而治之地进行瓦解
20D集体完成任务
6.下列不属于微软公司的管理会议有“简单管理三法”，的是：回答：正确
21A不要随便用小便签，要多发文
22B不要随便开会，要到桌边讨论，到某一个经理的办公室去讨论
23C不允许坐着说话，要站着说话
24D不随便发文，要多用小便签
时间管理
单选题
1.不属于外在因素耗时类型的是：回答：正确
1A资料不全
2B不速之客
3C欠缺自律
4D沟通不良
2.以下不属于时间管理的困惑的是：回答：正确
5A计划常被突发事件、会议中断或打乱
6B工作被小问题拖延
7C工作比计划时间花费少
8D下属工作的突发事件多，无能力解决
3.对计划的杠杆原理理解不正确的是：回答：正确
41A能否成功管理自己时间的最重要因素
42B能否成功管理自己工作的最重要因素
43C能否成功管理自己权力的最重要因素
44D能否成功管理自己生活的最重要因素
12.开始规划成功的时间管理需要做到：回答：正确
45A分析哪些是不需要做的事情，把它们做完
46B记录一月来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排
47C思考如何尽量聚焦于能带来高回报的重要工作和活动
32D在单位时间内所获得的价值和回报的大小就是效能
9.属于无形浪费的是：回答：正确
33A程序繁琐
34B拖延
35C开小差
36D间断
10.艾维李的效率法是指：回答：正确
37A“10分钟5件事效率法”
38B“12分钟6件事效率法”
39C“10分钟6件事效率法”
40D“8分钟6件事效率法
11.对所有的经理人而言，掌握提供自我工作成效的方法是：回答：正确
48D记录一年来的时间安排，包括工作和个人生活的时间安排
13.对于艾森豪威尔将军的时间管理原则说法错误的是：回答：正确
49AA类紧急且重要的突发事件要本人做，而且要立即做
50B对重要不紧急的D类工作，要本人花大量的时间聚焦在此工作上
51C对不重要且不紧急的工作，要把它扔进废纸篓
52D对C类紧急但不重要的工作，要尽量不安排自己做，要委托授权给别人做
14.下列做法不能减少干扰的是：回答：正确
53A转换桌椅方位
54B躲进无人办公室
55C躲避噪音
56D打开房间门
15.影响B类事件完成的原因是：回答：正确
57A由于A类事件阻碍了管理者的眼睛
58B由于B类事件阻碍了管理者的眼睛
59C由于C类事件阻碍了管理者的眼睛
60D由于D类事件阻碍了管理者的眼睛9Leabharlann 即帕累托原理10B也称二八原理
11C即80%的结果往往取决于20%的努力
12D花费80%努力，才能创造20%的成绩
4.A类突发事件一般都是因为：回答：正确
13AA类事件的处理存在问题导致的
14BD类事件的处理存在问题导致的
15CC类事件的处理存在问题导致的
16DB类事件的处理存在问题导致的
5.克服拖拉的办法是：回答：正确