中小学足球校本教材(绝对精品)[精品文档]
小学校园足球校本教材
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------小学校园足球校本教材中心小学校园足球教材中心小学校园足球教材 11第一章足球运动概述足球运动是目前世界上影响最大、开展得最为广泛的体育运动项目,被誉为世界第一运动。
由于足球运动所具有的特殊的魅力,一场精彩的比赛往往能吸引成千上万的观众和数以亿计的电视观众,其至还有些人竟不惜花费重金,远涉重洋前往比赛现场观赏。
有些国家队本国球队参加国际大赛的胜利象欢庆民族节日,举国倾城狂欢庆祝。
总之,足球运动在人们生活中所占据的地位和具有的意义,已远远超出体育运动的范畴。
第一节足球运动的主要特点一、足球运动的主要特点 1 比赛人数多、场地大、时间长、运动量最大正式足球比赛两队各有11名队员奔跑在7000多平方米的场地上进行 90 分钟的紧张而激烈的进攻与防守的争夺。
特别是一场高水平的足球比赛,一个优秀运动员在整场比赛中跑动的距离长达8000--10000 米以上。
当规定比赛时间内成平局,尚需决定胜负时,则还要进行 30 分钟的加时比赛,甚至还要互射点球以决定胜负。
因此,运动员的体力消耗是很大的。
根据测定,一个运动员在一场比赛中的能量消耗约为 2019 卡,1 / 3体要下降约 34 公斤。
中心小学校园足球教材 22 2 技术动作多、战术复杂、难度大足球战术有许多种,而任何一支球队在比赛之前,教练员都要根据主客观的情况布置本场比赛应使用的战术。
但是,预想不到的情况在比赛中仍会不段出现。
因此,比赛能否取得胜利除了与战术、身体训练水平及意志品质有关外,在很大程度上取决于运动员能否根据比赛中随时变化着的情况而采取符合比赛规律和要求的战术。
并且由于参加比赛的人数多,因而协调统一行动也很不容易所以足球运动又是一项难度大的运动项目。
小学校本课程教材《足球》
小学足球校本课程目录第一章足球理论一、足球的发源与发展二、足球场与规则三、技术动作剖析第二章技术篇 (教课设计)一、水平一二、水平二三、水平三第三章足球运动员的健康保护与营养一、常有足球损害的和预防和办理二、常有疲惫疲的除去第四章查核项目与标准一、水平一二、水平二三、水平三第一章理论篇一、足球的发源与发展足球运动是一项古老的体育活动,积厚流光。
现代足球运动发源于英国,从英国走向欧洲,从欧洲走向世界——现代足球已经成为了世界上最受欢迎的体育项目,成为了世界第一运动 ! 足球最早发源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,此后经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
所以说,足球的故土是中国。
二、足球场与规则1. 一场足球竞赛应有两队参加,每队上场队员不得多于11 名,此中一定有一名守门员。
竞赛场上只有守门员能够在本方大禁区内用手抓球其余队员都不可以够,不然将被裁判判为手球违例,将球权给对方。
2.足球竞赛时间分为上下半场各 45 分钟,上下半场交换场所,小学生竞赛 20 分钟,中场有歇息时间。
3.足球竞赛中犯规和违例犯规包含踢、拉、推、绊、打、冲、阻拦触犯对方队员;违例包含手球,掷界外球违例、发球门球违例、接本方队员回传球违例等。
4.本方队员将球踢进对方球门为得一分在竞赛时间范围内进球多的一方为获胜方,竞赛场上出现犯规,违例等评判员将竞赛停止依据性质进行裁判,任意球或直接任意球。
比如,推人犯规,裁判将球放在被入侵的地点长进行任意球。
5.上场竞赛同学要求服饰一致并印有号码,号码不得重复,除了上场队员外,其余同学不可以自行进入或走开场所,换人的时候要求是在死球时候经过裁判同意才能换人,先下后上的原则。
6.比胜过程中,金饰,物件不可以随身携带。
7.足球被碰出边线则由对方掷界外球,出底线则由对方发门球,有本方队员碰出本方底线则由对方发角球。
三、技术动作剖析(一)踢球:脚内侧直线助跑,支撑前的最后一步稍大,支撑脚站在球的侧面约15-20 厘米左右,脚尖正对出球方向,支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈,踢球腿大腿带动小腿由后向前摇动,摇动过程中大腿外展,在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微翘起踝关节紧张,脚型固定,触球后身体跟从前移。
足球校本教材
足球校本教材富源街道第四小学目录1、足球教学简介……………………………2、足球专业术语……………………………3、常识篇……………………………………4、技术篇……………………………………5、战术篇……………………………………6、教学篇……………………………………7、规则篇……………………………………8、场地与器材………………………………9、裁判法介绍………………………………1、足球教学简介学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的9-10%。
内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
2、足球专业术语足球技术,是指运动员在训练和比赛中所采取的合理动作的总称。
它是由特定的动作结构所构成,并使其贯穿于整个足球活动中的一种基本运动方式。
小学足球校本课程教材
—-可编辑修改,可打印——别找了你想要的都有!精品教育资料——全册教案,,试卷,教学课件,教学设计等一站式服务——全力满足教学需求,真实规划教学环节最新全面教学资源,打造完美教学模式小学校本教材小学足球校本课程(试用)前言小学足球教学简介我校是兰州市足球传统项目学校,利用足球学校优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
新生入学,我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹,从而激发他们的荣誉感、责任感;通过讲座,了解国内外足球发展状况,灌输和丰富学生足球知识;组织学生观看足球比赛,激发学生爱国热情;组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛,充分发挥学生的足球才能。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的20-30%。
内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
(完整版)小学足球校本课程教材
小学校本教材小学足球校本课程(试用)前言小学足球教学简介我校是扎鲁特旗足球传统项目学校,利用足球学校优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
新生入学,我们向学生介绍学校开展足球工作的情况和优秀运动员事迹,从而激发他们的荣誉感、责任感;通过讲座,了解国内外足球发展状况,灌输和丰富学生足球知识;组织学生观看足球比赛,激发学生爱国热情;组建足球兴趣小组、组织趣味足球比赛,充分发挥学生的足球才能。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的40-50%。
内容主要包括足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
2016年3月1日目录常识篇 (5)一、足球运动的起源与发展 (5)二、足球运动的特点 (6)三、足球运动的锻炼价值: (7)技术篇 (9)一、脚内侧踢球: (9)二、脚内侧停地滚球: (9)三、脚内侧踢空中球: (10)四、脚内侧停空中球: (11)五、脚背内侧踢定位球: (12)六、脚背内侧踢弧线球: (13)七、脚背正面踢球: (13)八、脚背正面踢空中球: (14)九、脚背正面推踢球: (15)十、脚背正面弹拨球: (16)十一、脚背正面弹踢球: (17)十二、脚背外侧踢球: (17)十三、脚背外侧踢弧线球: (18)十四、脚背内侧和外侧运球: (19)十五、脚背外侧停地滚球: (20)十六、脚尖和脚跟踢球: (21)十七、搓踢过顶球: (21)十八、大腿和脚背停高球: (22)十九、脚内侧扣球突破: (23)二十、脚外侧拨球突破: (24)二十一、假停突起摆脱防守: (24)战术篇 (26)比赛篇 (27)教学篇 (29)一、指导思想 (29)二、教学目标 (29)三、教学思路 (29)四、我校开展的趣味足球比赛 (36)规则篇 (38)编者寄语 (43)常识篇一、足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。
2024版足球校本教材完整版
运用长跑、YOYO测试等手段,评估球员的 耐力表现。
2024/1/27
力量测试
采用卧推、深蹲等力量测试方法,了解球员 的力量状况。
柔韧性评估
通过观察球员的关节活动度和肌肉紧张度, 判断其柔韧性水平。
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05 足球心理训练与团队建设
2024/1/27
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心理素质培养
自信心建立
通过成功经历和积极反馈,培养 球员的自信心和自我效能感。
足球校本教材完整版
2024/1/27
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目录
2024/1/27
• 足球运动概述 • 足球基本技术 • 足球战术与策略 • 足球体能训练 • 足球心理训练与团队建设 • 足球规则与裁判法
2
01
足球运动概述
2024/1/27
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足球的起源与发展
古代足球的起源
足球起源于中国古代的“蹴鞠”运动,最早可追溯到战国时期,当时是一种军事训练手段。
心理调适
关注球员的心理状态,进行必要 的心理辅导和调整,保持球队士 气和斗志。
数据分析
通过比赛数据分析和录像回放, 总结经验教训,为下一场比赛做
好准备。
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足球体能训练
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速度与敏捷训练
冲刺训练
通过短距离冲刺练习,提 高球员的加速能力和最高 速度。
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变向跑动
2024/1/27
中路渗透
通过中路球员的短传配合和跑 位,打破对方防线,创造射门
机会。
快速反击
在对方进攻失误或解围不远时, 迅速组织反击,以多打少形成
威胁。
定位球战术
包括任意球、角球等,通过精 心设计和训练,提高进球效率。
校园足球校本教材
(一)足球运动概念足球是中小学生最喜爱的球类活动之一,是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动。
在世界性的各项体育比赛中,足球比赛的场面壮观,竞争激烈,颇具魅力,被人们称为“世界第一运动”(二)足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育运动,源远流长。
从足球运动起源和发展的漫长历史来看,足球运动经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段在我国二千五百年以前的文字记载中,当时的足球“蹴鞠”,蹴(音cù)就是踢的意思,鞠就是球。
当时的球是皮子做的,里面填充着毛发之类的东西,用来进行踢球游戏蹴鞠运动在我国经历了汉、明、唐、元、宋、清朝代。
史实证明:古代足球游戏起源于中国足球又是很富有魅力的现代体育运动项目,现代足球运动诞生在英国。
1857年英国谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部──谢菲尔德足球俱乐部。
在这之后,英国的其他一些地区也相继成立了足球俱乐部。
1863年10月26日,英国的11个足球俱乐部在首都伦敦召开会议,成立了英国足球协会,之后又制订了全国统一的比赛规则,从此宣告了现代足球运动的诞生。
以后,迅速普及到整个欧洲,并向世界各地传播。
足球运动经历了一百多年的发展与变革,已成为世界人民喜爱的一项体育运动(三)足球教材的特点与功能首先,足球活动是在跑动中进行的。
足球教学和比赛中的运动负荷要比其他项目大一些,在不断跑动中经常变换速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、方向,对于内脏器官,特别是呼吸系统和心血管系统的生理功能影响较大,在奔跑和跳跃中发展速度、各项身体素质,全面锻炼身体其次,足球活动是在不断变化中进行的,球的滚动与飞行,同伴的跑动与传球,进攻与防守,都在不断的变化。
人对时间、方位、距离、的判断也在不断的变化中调整和掌握,这有利于训练学生的思维敏捷、灵活、空间、判断的准确性,预测事物发展的能力和果断的应变能力再次,足球活动的集体性强,要求同伴之间相互配合,相互鼓舞,能很好体现团队精神和参与意识,培养学生勇敢顽强、积极主动、相互合作的精神教学目标、内容与要求(一)教学目标1.培养学生对足球运动的兴趣和爱好,使每个学生都能参与其中2.使学生初步了解足球运动的基础知识,通过多种多样的游戏形式,使学生初步掌握足球的几项主要基本技术和简单战术,并能在比赛中运用所学的技战术3.通过足球活动发展学生的奔跑能力、力量、耐力、速度、身体素质,发展学生的体能4.通过足球游戏和教学比赛、、形式,在活动中培养学生能主动地与同伴合作,具有较强的合作意识,良好的心理品质和社会适应能力(二)教学内容1.简介足球运动的基础知识2.熟悉球性的各种练习3.学习踢球、抢截球、停球、掷界外球、运球、头顶球、几项主要的足球基本技术4.学习简单的个人进攻和防守的战术,以及“二过一”、“三打二”、简单的局部战术5.教学比赛(三)教学要求1.足球教学场地大,踢球远,组织教学难度较大,教师应充分发挥学生的主体性,使教学组织得活而不乱,生动有序2.要通过多种游戏的形式和方法来组织足球教学活动,以培养学生对足球运动的兴趣,初步掌握足球的基本技术和简单战术3.每节课都要有一定的运动负荷,以发展学生的奔跑能力、耐力、速度、力量、身体素质4.在足球游戏和比赛中,培养学生的合作意识、勇敢、顽强的精神。
(完整版)小学足球校本课程教材
足球战术基础
介绍足球比赛的基本战 术和阵型,培养战术意
识和团队协作能力。
足球比赛规则
让学生了解并掌握足球 比赛的基本规则和裁判
手势。
足球运动安全
强调足球运动中的安全 注意事项,避免运动损
伤。
教学方法与手段
理论与实践相结合
通过理论讲解和实践操作相结合的方 式进行教学。
分层教学与个性化指导
球、射门、防守等。
提高足球战术素养
培养学生足球战术意识,提高 战术素养和比赛能力。
培养学生体育精神
通过足球教学,培养学生的体 育精神和道德风尚,树立正确
的胜负观。
促进学生身心健康
足球教学要注重学生的身心健 康,避免运动损伤和过度训练
。
教学内容与要求
足球基本技术
包括传球、接球、控球 、射门等基本技术动作
移动选位
守门员要根据球和进攻队员的位置关系,及时移动选位。选位时,要善于观察判断,既要 考虑封住对方射门角度,又要估计到对方起脚的时间和部位。同时,还要注意保持与前后 左右队员的位置关系和距离。
接球
接球是守门员最主要的技术,包括接地滚球、平空球和高空球。接球时要迎球,手掌要放 松,手指自然张开,用身体合理部位接球,同时要注意力量控制,避免接球过猛导致脱手 或受伤。
足球技能掌握
学生基本掌握足球运球、传球、接球、射门等基 本技能,能够完成简单的足球战术配合。
身体素质提升
通过足球训练,学生的速度、力量、耐力、灵敏 等身体素质得到显著提升。
足球知识了解
学生学习了足球规则、足球历史、足球文化等方 面的知识,对足球运动有了更深入的了解。
学生自我评价报告
技能自我评价
学生认为自己在足球技能方面有所进步,但仍有提升空间,需要 继续加强练习。
足球校本教材
创作时间:贰零贰壹年柒月贰叁拾日足球校本课程目录1、足球教学简介……………………………2、足球专业术语……………………………3、知识篇……………………………………4、技术篇……………………………………5、战术篇……………………………………6、教学篇……………………………………7、规则篇……………………………………8、场地与器材………………………………9、裁判法介绍………………………………1、足球教学简介我校是沾化区区足球传统项目学校,利用足球学校优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个条理进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采取“自主探究”的课堂教学模式,将原来注入式、主动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动介入,富于创造,不竭提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球基本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程尺度,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程尺度》,依据新课程尺度,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的30-35%。
内容主要包含足球基本技术、我校日常的足球教学活动、足球基本规则,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生介入,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在介入中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培养学生健身的兴趣、快乐喜爱和习惯。
2、足球专业术语足球技术,是指运动员在训练和角逐中所采纳的合理动作的总称。
《中小学足球校本教材》优秀教案
(3)注意力不集中,停球后不注意技术的衔接。
身体重心适当降低,保持稳定,并随时准备起动跟进和抵抗对方可能的冲撞。
2、脚内侧停反弹球:动作的特点脚内侧停反弹球技术是处理空中下落球的理想选择,相比胸部停球、大腿停球和脚内侧空中停球,能够比较容易地一次把球停到地面,减少了过渡调整的环节,有利于快速衔接技术动作。(见图4-19)
放松腿部肌肉和关节。
停球脚下压力过大,停球过远。
停球脚被动触球。
3、挺胸式停球:动作的特点主要用来处理齐胸高度的来球,多见于接停长传球。但是,胸部停球不能一次把球停到地面,不利于作出快速的技术衔接,所以一般利用脚内侧、外脚背和脚底反弹球进行调整。(见图4-22)
(1)动作要领
1)准确判断球的运行方向合落点,调整站位面对来球。
提示:长传球的落点较不稳定,在准确判断的基础上移动一定要及时,还应该强调左右脚技术的均衡发展。另外,可以结合运用其它技术,如脚底停反弹球技术(技术要领见图4-21)
易犯错误与纠正方法:
抬脚过高,脚触球时间过晚造成停球不稳。
停球腿下压。
停球腿与地面夹角过大,
准确判断落点,调整支撑脚站位。
停球腿太紧张,缺少缓冲。
足球运动基础知识
足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项 处落位,异侧来球则多用斜线助跑,支撑脚一般距球约 10~15 cm。其他动作则类似踢定位球。
练习方法:
练习时,应把注意力集中在某个技术环节上,通过大量重复练习提高自己对动作细节的感知和控制能力
踢固定球:
方法:两人一组,一人将球踩在地面固定,另一人做原地(或加助跑)摆腿击球动作,力量稍小,主要是体会动作要领(见图)。
提示:基本动作掌握后,在练习中应适当增加练习难度和技术变化,以提高实战应有能力,如停球变向、停球假动作、停球保护等。
足球校本教材
校园足球校本教材前言足球运动被誉为“世界第一运动”,它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响力最大的体育运动项目之一。
临淄已被国际足联确认为“世界足球起源地”,为了继承和发展祖先留给我们的珍贵文化遗产,认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,积极推动阳光体育运动的开展,中小学普及足球运动,有利于促进校园足球文化的传播和发展,更有利于对于我国足球技术水平的提高。
足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义,己远远超出体育运动的范畴。
足球是一种精神,在进行爱国主义教育,弘扬民族精神,凝聚人心,鼓舞士气方面发挥着越来越重要的作用。
足球运动具有很强的教育性,对培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的应变能力和勇敢、坚强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。
足球运动本身的魅力也将带给学生精神上的满足和情感上的愉悦,从而不断激发他们锻炼身体与发展才能的愿望,有利于良好的心理品质及思想品德的形成,有利于增强体质和促进健康。
中国足球未来在校园 ,发展校园足球为学生带来快乐和健康.一国足球运动的发展是一项系统工程,只有当各个部门、各个环节都发挥作用,中国足球的崛起才有希望。
一、指导思想深入贯彻执行石嘴山市教育体育局有关开展校园足球活动精神,以增强学生体质、培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,让足球进课堂,在青少年学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,提高学生的足球兴趣,从而培养全面发展特长突出的青少年足球人口。
二、课程开发的背景和依据从我校实际状况来看,开展足球校本课程的研究有良好的基础。
我校是石嘴山市青少年足球传统项目学校,同时也是石嘴山市校园足球布局学校,学校足球队成立于2005年。
目前有男子、女子足球队坚持训练和比赛,并在本市各级比赛中取得优异成绩。
我校的足球运动已经有了良好的基础,而这一运动也成为学生的最爱。
全面落实中共中央、国务院«关于加强青少年体育增强青少年体质的意见»和国家体育总局、教育部«关于开展全国青少年校园足球活动通知»文件精神,让学生走到阳光下,走进大自然,走向大操场,开展文明、健康、活泼的足球活动,深入推进素质教育,增强学生体质,培养团队精神,打造足球文化,促进足球后备人才培育。
足球校本教材
黄升镇中心小学足球校本程目录1、足球教学介⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2、足球⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯3、常篇⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯4、技篇⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯5、篇⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯6、教学篇⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯7、篇⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯8、地与器材⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯9、裁判法介⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1、足球教学介我校是沾化区区足球传统工程学校, 利用足球学校优势,切实加强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头〞,抓普及、促提高、求发展,推动了学校体育工作的开展。
随着课程改革的进一步深化,我们在组织足球教学活动时,根据足球教材的特点和学生的实际情况、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、发展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方法、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,我们采用“自主探究〞的课堂教学模式,将原来注入式、被动式的知识技能传授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于创造,不断提高观察能力,模仿能力,个性判断能力,归纳总结能力等,从而掌握足球根本的练习方法,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了?体育与健康课程标准? ,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的 30-35%。
内容主要包括足球根本技术、我校日常的足球教学活动、足球根本规那么,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各种足球技术,在参与中育人、促智、追美,到达身心健康,从而培养学生健身的兴趣、爱好和习惯。
2、足球专业术语足球技术 ,是指运发动在训练和比赛中所采取的合理动作的总称。
小学校本课程教材《足球》
小学足球校本课程目录第一章足球理论一、足球的起源与发展二、足球场与规则三、技术动作分析第二章技术篇(教案)一、水平一二、水平二三、水平三第三章足球运动员的健康保护与营养一、常见足球损伤的和预防和处理二、常见疲劳疲的消除第四章考核项目与标准一、水平一二、水平二三、水平三第一章理论篇一、足球的起源与发展足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。
现代足球运动起源于英国,从英国走向欧洲,从欧洲走向世界——现代足球已经成为了世界上最受欢迎的体育项目,成为了世界第一运动! 足球最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
所以说,足球的故乡是中国。
二、足球场与规则1.一场足球比赛应有两队参加,每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名守门员。
比赛场上只有守门员能够在本方大禁区内用手抓球其余队员都不可以,否则将被裁判判为手球违例,将球权给对方。
2.足球比赛时间分为上下半场各45分钟,上下半场交换场地,小学生比赛20分钟,中场有休息时间。
3.足球比赛中犯规和违例犯规包括踢、拉、推、绊、打、冲、阻挡冲撞对方队员;违例包括手球,掷界外球违例、发球门球违例、接本方队员回传球违例等。
4.本方队员将球踢进对方球门为得一分在比赛时间范围内进球多的一方为获胜方,比赛场上出现犯规,违例等裁判员将比赛停止根据性质进行裁判,任意球或直接任意球。
例如,推人犯规,裁判将球放在被侵犯的位置上进行任意球。
5.上场比赛同学要求服装统一并印有号码,号码不得重复,除了上场队员外,其他同学不能自行进入或离开场地,换人的时候要求是在死球时候经过裁判允许才能换人,先下后上的原则。
6.比赛过程中,首饰,物品不能随身携带。
7.足球被碰出边线则由对方掷界外球,出底线则由对方发门球,有本方队员碰出本方底线则由对方发角球。
三、技术动作分析(一)踢球:脚内侧直线助跑,支撑前的最后一步稍大,支撑脚站在球的侧面约15-20厘米左右,脚尖正对出球方向,支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,摆动过程中大腿外展,在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微翘起踝关节紧张,脚型固定,触球后身体跟随前移。
足球校本教材
黄升镇中心小学足球校本课程目录一、足球教学简介……………………………二、足球专业术语……………………………3、常识篇……………………………………4、技术篇……………………………………5、战术篇……………………………………6、教学篇……………………………………7、规那么篇……………………………………八、场地与器材………………………………九、裁判法介绍………………………………一、足球教学简介我校是沾化区区足球传统项目学校,利用足球学校优势,切实增强体育与健康课程改革。
学校全面贯彻健康第一指导思想,重视体育课堂教学改革,以足球活动为特色,以足球训练为“龙头”,抓普及、促提高、求进展,推动了学校体育工作的开展。
随着课程改革的进一步深化,咱们在组织足球教学活动时,依照足球教材的特点和学生的实际情形、水平,把学生划分为启蒙型、诱导型、进展型三个层次进行教学,并对足球教学模式、教学方式、教学要求等方面进行了重点研究。
教学中,咱们采纳“自主探讨”的课堂教学模式,将原先注入式、被动式的知识技术教授,向指导学生自主学习方向转入。
在教师点拨、质疑下,使学生主动参与,富于制造,不断提高观看能力,仿照能力,个性判定能力,归纳总结能力等,从而把握足球大体的练习方式,并能够主动地、生动活泼地学习。
依据新课程标准,开发以足球为特色的校本课程。
体育教研组坚持单元集体备课制度,系统学习了《体育与健康课程标准》,依据新课程标准,并结合我校的实际,开发了适合于我校特点的足球校本教材,占整个课时数的30-35%。
内容要紧包括足球大体技术、我校日常的足球教学活动、足球大体规那么,充分反映了我校体育足球教学特色。
其宗旨是通过足球教学与活动,凸现炼身中的玩,以趣味性足球游戏吸引学生参与,让学生以愉快的心情学习各类足球技术,在参与中育人、促智、追美,达到身心健康,从而培育学生健身的爱好、爱好和适应。
二、足球专业术语足球技术,是指运动员在训练和竞赛中所采取的合理动作的总称。
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足球运动基础知识
足球运动是目前全球体育界最具影响力的单项体育运动,故有世界第一大运动的美称!是主要以脚支配球
为主,但也可以使用头、胸部等部位触球(除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;如果守门员出了本方的禁区,那也不能用手或臂触球)的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。
一场精彩的足球比赛,吸引着数以亿计的观众,它已成为电视节目中的重要内容,有关足球的报道,占据着世界各种报刊的篇幅,当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。
一、足球的起源
足球运动是一项古老的健身体育活动,源远流长。
最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。
二、足球的发展
现代足球运动起源于英国,最先在英伦四岛流行,然后向世
界各地传播。
1857年,英国成立了第一个足球俱乐部——谢菲尔德足球俱乐部。
1863年10月26日,英格兰11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。
它的成立标志着世界足球运动进入了新阶段,人们把这一天称为现代足球的诞生日。
会上修改并制定了统一的足球竞赛规则。
尽管规则只有14条,但它是现代足球比赛规则的基础,推动了现代足球运动的发展。
1904年5月21日在巴黎成立了“国际足球联合会”,简称国际足联(FIFA)。
它是国际奥林匹克委员会的一个单项体育组织。
从此世界各国足球协会不断成立,会员国由原来的7个发展到2002年的204个。
1896年,首届奥林匹克运动会就有了足球比赛项目。
当时只有英、法两国派队参加。
到了1908年奥运会时,参赛球队增至8支队伍,但都是欧洲国家的球队;直到1924年,南美洲国家才开始参加奥运会足球比赛。
当时奥委会规定参赛队员必须是业余选手。
1928年,国际足联决定从 1930年起每四年举行一届世界足球锦标赛(即世界杯赛),并如期在乌拉圭举办了第1届世界足球锦标赛。
因第二次世界大战,锦标赛中断了12年,直到1950年才恢复并举行第4届比赛。
三、七人制足球运动的特点
1、整体性。
七人制小型足球在规则上基本上与11人制相同,但根据七人制的特点有如下不同之处:比赛时间:上、下半场各35分钟,中间休息10分钟。
比赛人数:每队出场队员7人(包括守门员)。
场上比赛人数不能少于5名队员,否则比赛无效。
比赛用球:采用国家标准4号小型足球。
点球决胜负办法:每队先派出3名队员进行轮换依次罚球,若3名队员已决出胜负,则比赛结束。
如3名队员罚球成平局则派出第4名队员进行罚球。
从第4名队员开始谁进球为胜,不进球为负,一直到分出胜负为止。
(其它规则基本与11人制相同)
2、对抗性。
足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目,比赛中双方为争夺控制权,达到将球攻进对方球门,而又不让球进入本方球门的目的,展开短兵相接的争斗,尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛,扣人心弦。
一场高水平的比赛,双方因争夺和冲撞倒地次数多达60次以上,可见对抗之激烈。
3、多变性。
足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目,比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。
技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。
4、强负荷。
足球比赛中,运动员要在近1200平方米的场上奔跑70分钟,跑动距离少则3000米,多则5000米以上,而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作,若平局后需决定胜
负的比赛则要加时15分钟,如仍无结果,还需以踢点球决定胜负,因而运动员的能量消耗是很大的。
一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降1~2公斤。
5、易行性。
足球竞赛规则比较简练,器材设备要求也不高。
一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制,因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。
四、足球运动的锻炼价值:
1、有利于良好的心理品质及思想品德的形成。
经常从事足球运动,不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响,而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。
2、有利于增强体质、促进健康。
足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段,是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。
经常从事足球运动,可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质,并能使人的高级神经活动得到改善,尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能,从而促进人体的健康。
据测定,一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升,安静时的心律要比正常人低15~22次/分。
3、有利于精神文明建设。
足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。
人们从踢足球中得到情绪体验、从看足球中得到
艺术享受、从谈论足球中得到思想交流,足球运动丰富了人们的业余文化活动,提高了人们的生活质量。
足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。
它吸引着千千万万个市民,它反映了城市的精神面貌,它是城市形象的标志之一,它是精神文明建设的载体。
4、有利于振奋民族精神。
在重大国际足球比赛中,能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。
足球运动基本技术动作
一、颠球
颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球,并加以控制尽量使球不落地的技术动作。
(一)技术动作要领
1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。
两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。
击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
2.双脚内侧、外侧颠球:抬脚屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球。
3.大腿颠球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部,两腿可交替击球,也可一只脚做支撑,用另一侧的大腿连续击球。
4.头部颠球:两脚开立,膝盖微屈,用前额部位连续顶球的下部。
顶球时,两眼注视球,两臂自然张开,以维持身体平衡。