跨越式跳高教案 (3)
跨越式跳高(优秀4篇)
跨越式跳高（优秀4篇）跨越式跳高篇一一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循初中生身心发展规律，重视学生的情感体验。
贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，培养学生的创造力和表现力，让学生在轻松、愉悦的情境中学习与实践，体验成功，提高跳跃能力发展身体素质，激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼意识奠定基础。
二、教材分析跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-45度之间，距离一般约5-7步，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影60-80厘米的地方，用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
三、学情分析初中阶段的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新鲜事物。
但意志品质和自控能力较差，对跨越式跳高兴趣不大。
针对这一现象，本节课主要从教学方法上下功夫，将枯燥无味的教学变为灵活多样的趣味性教学，让学生在开心愉悦的状态下完成课的任务。
四、教学目标及重、难点1、认知目标：了解跨越式跳高的完整技术动作，懂得助跑起跳的动作方法。
2、技能目标：初步掌握跨越式跳高的单脚起跳、助跑与起跳的技术。
3、情感目标：培养学生勇敢、果断、刻苦、积极思考、团结协作挑战新目标的优良品质。
4、重点：单脚起跳5、难点：助跑与起跳的衔接五、教学方法根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进；动态分组，自我选择的方法，结合趣味游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和运动的乐趣，共同完成学习目标。
初中体育：初中跨越式跳高教案
初中体育：初中跨越式跳高教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动素养。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 基本技能训练：（1）讲解跨越式跳高的技术要领。
（2）示范跨越式跳高的动作。
（3）学生分组练习，教师个别指导。
3. 实践训练：（1）设置一定高度的障碍物，让学生进行跨越式跳高练习。
（2）学生互相观摩、交流，教师点评指导。
4. 游戏环节：跨越障碍接力赛。
五、教学评价：1. 学生跨越式跳高的技术动作是否规范。
2. 学生跨越式跳高的动作协调性是否良好。
3. 学生参与课堂活动的积极性和团队合作精神。
4. 学生对跨越式跳高的兴趣和运动素养的提高。
六、教学策略：1. 采用讲解法、示范法、分组练习法、游戏法等教学方法。
2. 以学生为主体，教师为主导，注重个体差异，因材施教。
3. 创设轻松、愉快的教学氛围，激发学生的学习兴趣。
七、教学资源：1. 教学场地：学校田径场。
2. 教学器材：跨越架、障碍物、秒表、录音机、教学课件等。
八、教学步骤：1. 第一步：讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作步骤。
2. 第二步：示范跨越式跳高的动作，让学生模仿练习。
3. 第三步：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 第四步：设置障碍物，让学生进行实践训练，提高跨越能力。
5. 第五步：组织游戏环节，培养学生的团队合作精神。
九、教学反思：1. 课后总结教学效果，了解学生的掌握程度。
2. 针对学生的不足之处，调整教学方法和要求。
3. 不断提高自身的教学水平，为学生的全面发展奠定基础。
十、课后作业：1. 学生回家后，观看教学课件，复习跨越式跳高的技术动作。
初中体育课跨越式跳高起跳动作教案
初中体育课跨越式跳高起跳动作教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，特别是起跳动作的技巧。
2. 提高学生的身体协调性、爆发力和速度。
3. 培养学生的团队合作精神，增强自信心。
二、教学内容1. 跨越式跳高起跳动作的基本概念和技巧。
2. 跨越式跳高起跳动作的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高起跳动作的技巧。
2. 教学难点：起跳时的脚跟提起、腿部力量的应用。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高起跳动作的技术要领，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）设置障碍物，让学生进行跨越练习。
3. 提高部分：（1）增加跨越高度，提高学生的挑战难度。
（2）组织学生进行比赛，鼓励互相加油，培养团队合作精神。
五、教学反思1. 总结本节课学生的表现，表扬优秀学生。
2. 针对学生的不足，提出改进措施。
3. 布置课后练习，要求学生加强身体素质的训练。
4. 思考如何调整教学方法，让更多学生能够掌握跨越式跳高起跳动作。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高起跳动作的正确性和稳定性。
2. 观察学生在练习中的身体协调性、爆发力和速度。
3. 评估学生在比赛中的团队合作精神和竞技水平。
七、教学资源1. 教学视频：跨越式跳高起跳动作的示范。
2. 图片：跨越式跳高起跳动作的分解图。
3. 障碍物：用于增加练习难度。
4. 测量工具：用于测量学生跨越的高度。
八、教学进度安排1. 第一周：讲解跨越式跳高起跳动作的基本概念和技巧。
2. 第二周：学生分组练习，教师个别指导。
3. 第三周：设置障碍物，让学生进行跨越练习。
4. 第四周：增加跨越高度，提高学生的挑战难度。
5. 第五周：组织学生进行比赛，培养团队合作精神。
九、教学建议1. 针对不同水平的学生，调整教学内容和难度。
2. 注重学生的安全，避免发生意外伤害。
4. 教师应不断提高自己的专业水平，以更好地指导学生。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材第四章“跳跃运动”第三节“跨越式跳高”。
详细内容包括：跨越式跳高的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领，提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生的体质。
三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高动作的连贯性和协调性。
教学重点：跨越式跳高动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、计时器、口哨。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“小兔子过河”的游戏，让学生在游戏中体验跳跃的乐趣，为新课的学习做好铺垫。
2. 技能讲解与示范（5分钟）教师详细讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。
强调动作的连贯性和协调性。
3. 学生练习（10分钟）学生分组进行跨越式跳高练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一位动作标准的学生进行示范，并讲解动作要点，帮助学生更好地理解和掌握跨越式跳高。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行分组练习，教师对动作不规范的学生进行个别指导。
6. 小组比赛（5分钟）组织小组比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的跳跃能力。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领起跳：双脚并拢，膝盖微弯，用力向前跳起。
过杆：身体向前倾斜，双手自然摆动，用背部力量过杆。
着地：双脚同时落地，膝盖微弯，保持身体平衡。
2. 注意事项保持动作连贯性和协调性。
注意安全，避免摔倒。
七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示跨越式跳高的动作，并让家长协助拍摄视频。
2. 答案：视频。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，但部分学生动作不够规范，需要在今后的教学中加强个别指导。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加校内外体育活动，提高跳跃能力，增强体质。
跨越式跳高(助跑与起跳)教案
南充市仪凤街小学NANCHONG YIFENGJIE PRIMARY SCHOOL跨越式跳高（助跑与起跳）教学设计（水平三）南充市仪凤街小学唐倩指导教师任永斌2017年4月跨越式跳高（助跑与起跳）教学设计（水平三）一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。
二、教材分析：“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。
跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。
本节课的基本教材为急行跳高第一课次。
重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。
三、学情分析：小学高段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。
本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。
通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。
四、教学目标：1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。
2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。
3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。
五、教材重难点：重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连贯协调。
六、安全措施：1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。
2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、标志物、计时器。
2. 教学场地：田径场。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能学习（10分钟）2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领，示范动作。
2.2 学生分组练习，教师个别指导。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生进行跨越式跳高练习，教师巡回指导。
3.2 学生互相评价，教师总结。
4. 游戏环节（10分钟）4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏，如“跨越障碍赛”。
4.2 学生分组进行比赛，教师担任裁判。
5. 结束部分（5分钟）5.1 学生进行简单的放松活动，如拉伸。
5.2 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
注意事项：1. 在教学过程中，教师要注意安全，防止学生受伤。
2. 对技术动作要领要进行详细讲解，确保学生理解。
3. 针对不同学生的基础，进行个别指导，提高他们的技术水平。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作，关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践练习中的表现，包括勇气、自信和克服困难的精神。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面了解学生的学习情况。
七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思，分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对教学中的不足，调整教学策略，提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目，如田径、篮球等，进行综合训练，提高学生的综合素质。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、接力棒。
2. 教学场地：学校操场。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范（10分钟）教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。
学生跟随教师一起做动作，体会跨越式跳高的感觉。
3. 实践训练（10分钟）学生分组进行跨越式跳高实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛（10分钟）学生分成若干小组，进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩，给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，强调跨越式跳高动作的要点，鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业学生回家后，自行练习跨越式跳高动作，家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术掌握程度。
2. 评价学生在接力比赛中的表现，包括团队合作、速度和技巧。
3. 搜集家长和学生的反馈意见，了解课后练习的情况。
七、教学反思1. 教师在课后对自己的教学进行反思，考虑教学方法的有效性，以及学生的学习效果。
2. 思考如何改进教学策略，以提高学生的学习兴趣和技能水平。
3. 考虑如何在未来的课程中更好地结合学生的实际水平和学习进度。
八、教学拓展1. 介绍跨越式跳高的起源和发展，以及它在体育竞技中的重要性。
2. 探讨跨越式跳高与其他跳高技术的区别和联系。
3. 引入相关的体育赛事和著名运动员，激发学生的学习兴趣和竞技精神。
九、安全与纪律1. 强调运动安全，提醒学生遵守运动规则，避免受伤。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》word版第一章：跨越式跳高的基本概念与技术要领1.1 跨越式跳高的定义1.2 跨越式跳高的技术要领1.3 跨越式跳高的训练价值第二章：跨越式跳高的训练准备2.1 场地与器材2.2 运动员的准备活动2.3 教练员的指导与示范第三章：跨越式跳高的基本技术训练3.1 起跳技术的训练3.2 摆动腿技术的训练3.3 过杆技术的训练3.4 落地技术的训练第四章：跨越式跳高的进阶训练4.1 增加起跳高度的训练4.2 增加摆动腿幅度和力量的训练4.3 提高过杆技巧的训练4.4 完善落地技术的训练第五章：跨越式跳高的训练计划与安排5.1 训练周期与计划的制定5.2 每周训练内容的安排5.3 训练强度的控制与调整第六章：跨越式跳高的素质训练6.1 力量训练6.1.1 下肢力量训练6.1.2 核心力量训练6.1.3 上肢力量训练6.2 速度训练6.3 柔韧性训练6.4 灵敏性训练第七章：跨越式跳高的辅助训练7.1 摆动腿训练7.2 起跳腿训练7.3 过杆动作的模拟训练7.4 落地动作的模拟训练第八章：跨越式跳高的比赛策略与心理调控8.1 了解比赛规则与评分标准8.2 制定比赛策略8.3 心理调控技巧8.4 应对比赛中的突发情况第九章：跨越式跳高的安全与预防损伤9.1 正确掌握技术动作，避免运动损伤9.2 做好充分的准备活动9.3 加强力量与柔韧性训练9.4 注意场地与器材的安全9.5 了解运动损伤的症状与处理方法第十章：跨越式跳高的训练效果评估与调整10.1 评估训练效果的方法10.2 定期检查与调整训练计划10.3 根据运动员的进步调整训练强度与内容重点和难点解析一、跨越式跳高的基本概念与技术要领难点解析：跨越式跳高技术的正确理解与应用，训练价值的深入挖掘。
二、跨越式跳高的训练准备难点解析：场地与器材的合理选择与布置，运动员准备活动的全面性与有效性，教练员指导与示范的准确性。
三、跨越式跳高的基本技术训练难点解析：起跳技术的力度与节奏，摆动腿技术的幅度与力量，过杆技术的顺畅与协调，落地技术的稳定与缓冲。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)
跨越式跳高教学教案(集合5篇）跨越式跳高教学教案（1）一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平（二）目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路：本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动素养。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的技术动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高的训练方法与技巧。
3. 跨越式跳高的比赛规则与策略。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作要领。
2. 教学难点：跨越式跳高的动作协调与力量配合。
四、教学过程：1. 热身活动：引导学生进行跑步、拉伸等热身运动，预防运动损伤。
2. 技术讲解：讲解跨越式跳高的技术动作要领，让学生理解并掌握。
3. 实践训练：分组进行跨越式跳高的实践训练，指导学生纠正动作偏差。
4. 比赛环节：组织学生进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
5. 总结讲评：对学生的表现进行点评，指出优点与不足，鼓励学生继续努力。
五、教学反思：1. 反思教学效果：检查学生对跨越式跳高技术动作的掌握情况，发现问题并及时纠正。
2. 调整教学方法：根据学生的反馈，优化教学手段，提高教学效果。
3. 关注学生需求：关注学生在训练过程中的需求，提供针对性的指导与帮助。
4. 强化安全意识：加强安全教育，确保学生在训练过程中的安全。
六、教学资源：1. 教学场地：学校田径场或者体操馆内的跳高区域。
2. 教学器材：跳高杆、跳高垫、测量尺、标志物。
3. 教学辅助工具：教学视频、图片、PPT等。
七、教学步骤：1. 技术讲解：通过PPT、视频或图片，详细讲解跨越式跳高的技术动作，包括起跑、起跳、过杆、落地等环节。
2. 动作示范：教练或优秀运动员进行动作示范，让学生更直观地理解技术要领。
3. 分组练习：学生分成若干小组，按照教练的指导进行分组练习，相互观摩、交流、纠正。
4. 个人实践：学生在教练的指导下，进行个人实践，逐步掌握跨越式跳高的技术动作。
5. 巩固提高：通过反复练习，让学生逐步提高跨越式跳高的技术水平和过杆高度。
跨越式跳高教案 (3)
教学内容
第（）单元第（）课第（）课时
课题
1.跳跃：跨越式跳高
2.游戏：抢占岛屿
年级
三年级
主设计者
教学方法
讲解法、示范法、游戏法
教学用具
小垫子等
执教者
教学目标
1.认知目标：通过教学，学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能正确的做出摆腿过杆动作。
2.技能目标：95%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿。同时发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。
注：然后集体再游戏1遍，可以换一首古诗《静夜思》结束游戏！
5.教师组织如下图所示：
二、基本部分
1、教学跨越式跳高：
（1）教师先做两次完整的动作示范，组织学生认真观看。
（2）示范完毕后，简单介绍跨越式跳高的动作构成并出示挂图。（助跑、起跳、过杆及落地），同时告诉学生本节课我们主要学习过杆这一重要环节。
（3）游戏教学组织如下图所示：
三、结束部分
1．整队集中评价学生练习情况。
2．教师组织学生进行放松；
教师组织学生在音乐的伴随下进行放松。因为本节课主要内容是跨越式跳高，下肢用的比较多，所以教师带领学生放松放松腿部。
3．总结；
4．下课，师生道别。
5．组织学生收拾器材
组织形式：
×××××××
×××××××
要求：快、静、齐
学生听清内容，并按要求积极练习
要求：
安静、整齐，呼吸、节奏配合好。
要求：
严格遵守纪律，遵守规则。
组织形式：
×××××××
×××××××
要求：
1、教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2、口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。跟着音乐节奏
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案XXX给旁边的同学，一直传递下去，最后全班大笑。
调整方法：学生自由活动，做自己喜欢的运动或伸展放松。
跨越式跳高》教案学科：体育与健康课型：研究目标：学生能掌握跨越式跳高过杆的动作要领，学会起跳技术，两腿依次越过橡皮筋，培养迎难而上的惯和团结合作的意识。
重点：两腿依次越过杆重难点：起跳与摆动腿的协调配合教学过程：一、开始部分1.体育委员集合整队，清点学生人数，并向老师报告。
2.师生相互问好。
3.明确课堂研究内容和安全注意事项。
二、基本部分1.学生伴随音乐跳皮筋，指导学生做各种常见跳跃动作，如左右垫步跳、单脚跳过皮筋、后屈腿跳、双脚跳等。
2.重点讲解起跳技术，即起跳时摆动腿到皮筋上时脚尖稍内侧面跳，两腿伸直，跨越迅速。
3.启发学生尝试更好的跳跃方法。
4.让学生在原地双脚依次跨过皮筋，或跑几步单脚起跳用头触同伴高举的手，或助跑3-4步摆动腿触气球过皮筋等，教师巡回指导，个别纠正。
5.学生挑战自我，挑战新高。
三、游戏：绕障碍旋风跑游戏方法：5人背向挎肘围成一个圈，共同用背顶住呼啦圈，比赛距离为30米。
学生从起点出发，绕过三个障碍物折回，将呼啦圈交给下一组同伴。
比赛中，用时少的队名次列前。
游戏规则：1.游戏全过程中队员不得用手抓住呼啦圈，否则取消比赛成绩；2.呼啦圈不得落地，如果落地，在落地处捡起放好，继续比赛。
四、调整与放松放松游戏：抓笑游戏方法：从某个同学开始，大笑2秒后用手将脸上的笑容传给旁边的同学，一直传递下去，最后全班大笑。
调整方法：学生自由活动，做自己喜欢的运动或伸展放松。
进学生的研究兴趣和积极性。
2.在游戏部分，教师应该先讲解游戏规则和方法，鼓励学生要有团结合作的意识，然后让学生认真听教师讲解游戏方法与规则，并组织两路纵队进行比赛，让学生之间快乐合作。
3.在比赛中，要求学生起点终点上，团结协作，公平竞争精神，对待比赛要认真态度。
每组的成员都要积极展示自我，肯定自我能力。
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展的特点，选用简便、实用的小垫子为载体，充分发挥学生主观能动性，让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中，使单调而枯燥的技术教学找到乐趣，提高学生有效学习的质量，从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容，之所以选择该教材：一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣，有助于促进学生的健康发展，另一方面是对运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的。
教学理念，运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此，为了实现教育的目的，依据利于学生健康发展的原则，利于学生运动兴趣激发的原则，针对小学生的心理特点，降低难度、简化规则，努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景，让学生借助小垫子单独或多人合作，自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样，不但提高了学生的弹跳力、节奏感，而且创设民主、平等的氛围，激发了学生的学习积极性，增强他们成为学习主人的意识。
主体部分，首先，引导学生把垫子折成A型，摆成一排，让学生自主参与、体验，感知跳高技术。
其次，引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式，分组自主跳高练习，教师巡视、指导。
学生学会了学习，学会了评价，培养了良好的自主、合作、创造能力，教师也提高了工作效率。
师生互动，增强了情感，激活了运动兴趣。
接着，教师针对学生存在技能差异，重新组合，分层教学，让每位学生感受成功乐趣，享受快乐体育。
最后，教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏，既发展了学生的身体素质，也让学生体验到集体合作，获取成功的喜悦之情，把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分，放松运动以及学生自评、互评，教师的总结让学生在音乐伴奏下，愉悦身心，达到放松的目的，也利于建立多方面的良好的协作关系，促进学生进一步发展。
跨越式跳高教案三
教材
跨越式——跳高
教师
民族中学
星仓杰才让
教
学
目
标
1、使学生进一步掌握跨越式跳高的动作要领，多数同学在过竿时能做出摆动腿转髋动作，部分同学能完成落地时身体侧对竿动作。
2、掌握锻炼方法；发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
3、培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
教学重点和难点
2.要求学生在练习中互相帮助，
结束部分
3＇
一、整理放松
二、本课小结
三、归还器材，宣布下课
组织：散点式
教法：
1、教师提示放松方法和要求
2、师生共同总结
学法：
1、认真听教师所提示放松的方法要求。
2、学生随音乐做放松舞。
要求：愉快、放松、自然
器材跳高架：1付垫子：4张皮筋：4根录音机：1台气球：20个排球：2颗
△要求：
精神饱满，集合做到快、静、齐，。
准
备
部
分
基
本
部
念
6、根据练习情况高度适当调整，引导学生按技能分组，自选高度练习
注意安全。
7、观察学生练习效果教师参与指导。语言鼓励。
8提问：怎样过竿才能做
到臀部不坐竿？
9、小组讨论，教师点评
10、安排各组优秀者展示
点评
1.学生在教师的引导下认真进行练习。
重点：助跑有力，节凑清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调
难点：摆动腿过竿后内旋并下压、转髋
顺序
时间
教师活动
学生活动
二次备课
开始部分
2＇
1、体育委员整队，检查汇报人数
2、师生问好，宣布本课教学内容、目标
跨越式跳高(助跑与起跳)教案
南充市仪凤街小学NANCHONG YIFENGJIE PRIMARY SCHOOL跨越式跳高（助跑与起跳）教学设计（水平三）南充市仪凤街小学唐倩指导教师任永斌2017年4月跨越式跳高（助跑与起跳）教学设计（水平三）一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。
二、教材分析：“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。
跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。
本节课的基本教材为急行跳高第一课次。
重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。
三、学情分析：小学高段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。
本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。
通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。
四、教学目标：1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。
2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。
3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。
五、教材重难点：重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连贯协调。
六、安全措施：1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。
2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。
《跨越式跳高》教案
《跨越式跳高》教案一、学习目标：1. 学生能初步做出直腿跨越，两腿依次过杆动作。
2. 能够在学习和游戏中发展自己的跳跃能力。
3. 可以在练习中表现出克服困难的意志品质和团结合作的精神。
二、学习内容：1. 跨越式跳高——两腿依次过杆的跨越动作2. 游戏：接力赛跑（大号拖鞋）学习重点：起跳后两腿摆动依次过杆的动作。
学习难点：助跑与起跳过杆的协调。
三、学习过程：激发兴趣引导学习阶段1. 体委整队师生问好，宣布课的内容，并提示本节课的学习重点。
(组织：四列横队)2. 五分钟慢跑，结合报数摆盒的小游戏进行。
（组织：两路纵队）要求：队伍整齐，根据教师手势，第一声哨摆盒子，第二声哨停止摆动。
3. 原地准备活动：鞋盒操（组织：散点）鞋盒操：上肢运动，体转运动，体侧运动，腹背运动，踢腿运动，跳跃运动，整理运动。
合作探究掌握技能阶段（1.比一比谁摸得高，两人一组进行比赛）1. 两人一组的跑几步、单脚起跳用手或头触同伴高举的盒子。
（要求：单脚起跳，起跳腿要充分蹬直）教法：1.教师讲解并示范单脚起跳摸高的动作。
2..组织学生两人一组进行摸高的练习。
学法：1认真观察教师示范，跟随教师练习6-8次。
2.两人一组，进行摸高练习，高度可慢慢升高，每人6-8次。
（2.比一比谁腿抬得高，两人一组进行比赛）2. 两人一组，三步助跑起跳，用摆动腿轻触鞋盒。
（要求：起跳有力，摆动腿伸直轻触鞋盒）教法：1.教师讲解并示范，一脚蹬地起跳，一脚摆动向上的动作。
2.教师示范并组织学生两人一组，利用鞋盒进行摆腿的练习。
学法：1.认真观察教师示范，并跟随教师进行动作练习6-8次。
2.两人一组，一人持盒，一人做蹬地摆动腿轻触鞋盒的练习6-8次。
（3.比一比谁的过杆动作准确，四人一组，相互观察）3. 四人一组，几步助跑利用跨越式跳高的方法两腿依次过杆跳过盒子。
教师示范，并讲解动作要求后，学生进行练习。
（要求：两腿依次过杆，不碰到鞋盒，同学之间相互指正）教法：1.教师讲解并示范动作要领。
跨越式跳高教案7篇
跨越式跳高教案7篇跨越式跳高教案篇1学习内容：跨越式跳高；学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；教学步骤：一．组织学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操练习；4、组织学生进行步步高游戏；组织队形：四列横队、圆圈练习二．跳跃：跨越式跳高教师活动：1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；学生活动：1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三．学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四．游戏：互挤出圈教师活动：1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）学生活动：1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；组织队形：8个圆圈五．整理放松1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；2、教师小结，归还器材；-跨越式跳高教案篇2一、主要教材（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
跨越式跳高教案孔滩镇白龙小学徐元帅
备部
分10＇
戏
2、看谁跳得高
二、跨越式跳高
辅助性练习
1、上一步蹬摆
腿过杆练
习。
2、慢走3步（右
2、看谁跳得高？助跑几步
无论用那只脚起跳但另一
只脚必须屈腿上提，同时用
头顶纸板。
3、讲解要领及示范，组织：
10人一组并要求反复练
习。
找做的好的学生示范。
4、讲解要领及示范，教
师引导学生进行练习
并巡视辅导，适时反馈。
跨越式跳高动作要领：跨越
式跳高由助跑、起跳、腾空
过杆、落地等紧密衔接的四
个部分组成。
助跑采用侧
面直线助跑，左侧助跑者右
腿为起跳腿，左腿为摆动
腿，右侧助跑则相反。
助跑
应逐渐加速，起跳时用起跳
脚全脚掌着地，摆动腿稍屈
膝积极向前上方摆起，当摆
过横杆后，向杆下内转下
压，两臂下垂。
过杆时，躯
干向横方向侧倒并向起跳
腿方向扭转，两臂上举，同
时起跳腿迅速向上高抬，完
成跨越动作。
过杆后，身体
2、在教师的引导下进行
练习。
3、学生分为人数相等的
两组进行游戏。
评比讨
论。
1、学生认真听并作答。
2、学生在教师的引导下
认真进行练习。
基
本部分25＇
腿先走）两腿依
次过竿练习
3、让学生明确
完整的跨越
式跳高动作
及要点
4、让学生掌握
跨越式跳高动
作。
5、区别对待
侧对横杆，用摆动腿先落
地，接着起跳腿落地，稍有
缓冲。
跨越式起跳角度是
30--45度，起跳路线是直
线，步点可以在起跳点开始
反向助跑。
跨越式跳高的起
跳点在横杆的外侧30厘米
处。
1、教师结合图片讲解竿上
动作。
提问：为什么能跳过这么高
的高度？（腿摆的高、踏跳
有力）
2、教师示范跨越式跳
高过竿的完整动作。
进
一步明确技术概念
3、根据练习情况高度适当
调整，引导学生按技能分
组，自选高度练习
注意安全。
4、观察学生练习效果教师
参与指导。
语言鼓励。
3要求学生在练习中互相
帮助，
4、学生认真观看图片积
极思考并提问。
5、学生认真听教师
讲解并仔细观察教
师示范。
安排学生进行练习
6、自选高度练习，发挥
潜能，勇于向高度挑战。
练习中随时整理垫子，注
意安全。
要求：积极参与。
1、学生在练习中互
相帮助，评价
2、学生示范。