第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

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排球进攻及防守教学

排球进攻及防守教学

★双人拦网的防守战术当对方进 攻的威力较大,路线变化较多,单 人拦网不足以阻拦对方进攻时,应 采用双人拦网防守战术。(图三)
“边跟进”防守,一般多在对方进 攻力量较强,运用吊球较少时采 用。(图六)

教学步骤与方法
★“完整法”
在教“一三二”接发球防守与“中 一二”进攻战术时,首先对该战术 的概念、站位方法、各个位置队员 的职责和攻、防配合方法及其变化 规律等进行讲解。演示可根据具体 条件采用沙盘演示、绘图演示或现 场演示。
★适应“后排插上”战术的二传练 习(图 6、7)
适应“边一二”战术中的 3、4 号 位交叉(以前交叉换位为例)换位 战术配合的扣球练习
★适应“后排插上”战术种的 3、 2 号位交叉换位战术配合的扣球练 习方法(图 10、11)
十四 ★拦网后的再拦网练习(图 15)
拦网后的“串联技术”练习 ★拦网后的二传练习(图 12)
★无人拦网的防守战术形式这是 一种最初级、最简单的防守战术形 式。其站位方法与五人接发球的站 位方法相同。(图一)
★“后排插上”进攻战术是现代排 球先进战术的主要战术形式。其方 法是,由站在后排的二传队员在对 方发球击球后,或由本队员将对方 进攻的球防起之后;迅速插到网前 担任二传,将球传给前排三个进攻 队员中任何一个队员扣球进攻,其
★教“四二”接发球站位方法和插 上进攻战术的基本打法。
★教反攻战术的基本打法。
各种练习方法示例:
适应不同进攻战术的二传练习
(黑线为球运行路线,红线为跑动 路线)
★适应“中一二、 边一二”进攻 战术的二传练习
“中一二”战术形式练习二传(图 1、2)
适应不同进攻战术配合的扣球练 习

“边一二”战术形式练习二传 (图、4)

中一二进攻战术

中一二进攻战术
排球:中一二进攻战术
排球:“中一二”进攻战术图解 Nhomakorabea排球:“中一二”进攻战术图解
排球:“中一二”进攻战术方法、战术要点
• “中一二”进攻阵型:是指由前排中间3号位队员做二传,将球传给4号或2号位两个前排队员扣球进攻阵型。 其优点是二传队员移动距离和传球距离短,一传目标明确,利于组织进攻,战术配合简单。其阵型布局是 由3号位队员做二传站于网前,4号2号位队员做攻手,在限制线附近伺机助跑起跳扣球进攻,后排1、6、5 号 位 队 员 根 据 情 况 跟 进 保 护 。 ( 图 示 见 3 - 11 、 1 0 - 3 - 7 )
• “中一二”进攻战术要点:站位正确,区域责任明确;一传接发球时,3号位二传队员做好充分准备,积极移 动取位接应,并将球传起;4号、2号位队员随时注意观察、判断,做好扣球准备,1、6、5号位队员做好跟 进保护。注意同伴间的默契配合。
排球:“中一二”进攻战术动态图
排球:“中一二”进攻战术动态图

排球基本战术介绍

排球基本战术介绍

排球基本战术介绍一、进攻战术1.发球个人战术把球发给对方接发球差的队员;把球发给插上准备二传的队员;把球发给接发球连续失误而表现紧张、急噪的队员;把球发给技术发挥不好而情绪低落,士气不旺的队员;把球发给刚上场的队员;把球发给最强的进攻队员或打快攻的队员,使其难于参与进攻;把球发到几人之间的空挡,造成对方让球或抢球的现象;把球发到进攻线前面的2或4号区,使队员接球后难于跑动进攻;把球发到底线附近或发到两侧死角,使对方即使接到球也难以到位;把球发在插上队员附近,破坏对方预期战术配合;把球发到二传不便于组织战术的地方;时而发到对方后场区,时而发到对方前场区;时而发大力旋转球,时而发飘球;时而发重球,时而发轻球;时而以进攻性发球为主,时而以准确性发球为主。

2.二传个人战术传球瞬间突然改变传出方向,让对方事先看不出传球方向;以眼睛或手势示意某一扣球队员,引起对方的注意,但突然把球向后或向前传出;看准来球先做转体动作,佯做向前或向后传球,但突然把球向前或向后传出;采用跳传、晃传动作传球,迷惑对方;佯作二传,突然改为单手吊球、两次球进攻、传到对方空挡或跳传转移。

3.扣球个人战术运用转体、转腕扣球技术,达到突然改变扣球路线的目的;运用高点超手扣球,或改为轻扣或吊入空挡;运用起跳后在空中的停留时间延迟扣球时机,使拦网难以奏效;运用向两侧打手出界,破坏对方拦网;运用平打使球触拦网手后飞向后场;运用轻扣或吊球将球打到拦网手上,使球随对方拦网人一同落下;运用轻扣使球打到对方拦网手上弹回再次组织进攻;避开身材高大和技术好的拦网队员,选择身材矮、弹跳差的为突破口;将球扣到对方防守差的队员,或场上的空当。

进攻中小组和全队的配合:个人战术是掌握队友间协作配合的基础,但个人战术要通过小组和全队战术练习来提高,而小组和全队配合的关键是使设计的各种练习尽量接近比赛中的实际;不论进攻还是防守中队员之间的协同配合,是按照一定的信号联系进行的,在这种练习中逐步建立熟练的战术配合。

排球进攻与防守

排球进攻与防守

排球进攻与防守“中一二”战术★中一二”进攻战术的基本配合方法是由前排3号位队员担任二传,其他五名队员都将来球垫(传)二传队员,这种进攻配合方法称为“中一二”进攻战术,它是进攻战术中最基础、最简单的一种进攻战术形式。

(图一)“边一二”进攻战术“边一二”进攻战术也是一种比较简单的进攻战术形式。

它与“中一二”进攻战术相同之处,都是前排只有两名进攻队员,其不同之点是二传队员不是站在3号位,而是站在2、3号位之间,将球传给3号位或4号位队员进攻。

这种进攻战术称为“边一二”进攻战术(图二)★“后排插上”进攻战术是现代排球先进战术的主要战术形式。

其方法是,由站在后排的二传队员在对方发球击球后,或由本队员将对方进攻的球防起之后;迅速插到网前担任二传,将球传给前排三个进攻队员中任何一个队员扣球进攻,其它两个队员佯作进攻掩护,这种进攻战术称为“后排插上”进攻。

根据后排队员插上时起动的位置不同,可以分为1号位插上、6号位插上和5号位插上。

(图三)防守战术接扣球防守的战术形式★无人拦网的防守战术形式这是一种最初级、最简单的防守战术形式。

其站位方法与五人接发球的站位方法相同。

(图一)★单人拦网的防守战术;在对方进攻威力不大,路线变化不多时,一般多采用单人拦网防守战术。

单人拦网防守战术,是最基础的接扣球防守战术。

(图二)★双人拦网的防守战术当对方进攻的威力较大,路线变化较多,单人拦网不足以阻拦对方进攻时,应采用双人拦网防守战术。

(图三)★双人拦网“心跟进”防守战术固定由6号位队员跟进保护、防吊球的防守形式,称为“心跟进”防守。

(图四)★双人拦网“边跟进”防守战术就是由1或5号位队员跟进作保护的防守形式。

前排不拦网的队员要后撤参加防守,与后排三名队员要形成面对进攻点的弧形防守区。

(图五)“边跟进”防守,一般多在对方进攻力量较强,运用吊球较少时采用。

(图六)教学步骤与方法★“完整法”在教“一三二”接发球防守与“中一二”进攻战术时,首先对该战术的概念、站位方法、各个位置队员的职责和攻、防配合方法及其变化规律等进行讲解。

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

JX-03教师授课教案(首页)共 3页科目体育与健康2章 11节课题:排球——基本战术(中一二)授课时间12.11-15课时 2班级16高级室内设计8班会计4班等班级授课方式讲授法/示范法作业题数无拟用时间90分钟教学目标1、认知目标:发展速度、灵敏性、协调性和反应时等体能;2、技能目标:提高排球运动的学习兴趣;3、情感目标:培养果断的意志品质和力争上游的进取精神。

实训设备及材料田径运动场、排球25个重点排球基本技术传、垫、扣的熟练灵活的掌握难点个体间传、垫、扣默契配合(时机、站位、到位)教学主要内容复习内容:排球传球、垫球、扣球。

新授内容:排球基本战术中1、2教学反思在传、垫、扣技术的复习上应再加强,巩固提高个人技术,为教学比赛中发挥个人战术奠定基础,也为集体战术中一二进攻战术的学习做好准备。

备注:适用于所有课程审阅签名:JX-03教学过程第1 页课的结构课的内容教师活动学生活动组织与要求时间开始部分课堂常规1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、安排见习生5、检查服装与佩带物6、安全检查1、观察课前常规情况。

听取体育委员汇报。

2.向学生问好.3.宣布学习内容4.提出学习目标5、安全常识教育6.安排见习生1、集中注意力2、明确学习目标要求:站队快、静、齐,精神饱满,注意力集中。

10准备部分一、慢跑二、徒手操(1)颈部运动(2)肩部运动(3)扩胸运动(4)体转运动(5)腰部运动(6)膝关节运动(7)弓步压腿运动(8)手腕踝关节运动1、教师带领学生做热身活动2、用口令指挥1、仔细听和观察2、模仿老师动作准备活动队形:※※※※※※※※※※※※※※※※△(△教师,※学生)要求:听从指挥,动作舒展、有力。

10基 本 部 分一、复习 排球传球、垫球、扣球技术二、战术中1.2 即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。

简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。

排球比赛球员站位位置讲解

排球比赛球员站位位置讲解

排球比赛球员站位位置讲解随着排球技术的日臻成熟,现在很多的年轻人喜欢打排球,当然排球比赛的时候球员的站位也是有一定的要求的。

以下是店铺为大家整理的关于排球比赛球员位置讲解,欢迎阅读!排球比赛球员位置讲解球员通常不需要掌握全部六种技术——发球、一传(接发球)、二传(举球、托球)、扣球、拦网、救球,而是通常根据球队的战术,以其中的一种或多种为专长。

最常见的位置分配包含三种位置:攻手(分为主攻手和副攻手)、二传手和自由人(专职防守的球员)为了有效阻挡对方的进攻,并在对方有足够反应时间之前将球以陡峭的角度高速弹回对方场地,一般来说由身材较高且弹跳力好的球员担当攻手。

排球二传手位置讲解二传手的职责在于组织全队的进攻,他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。

二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。

移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

一位好的举球员可串起全队的攻势,并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯,在比赛中更要保持清楚的头脑与思维,另外,在某些时候举球员也必须扮演攻击手角色,所以除了练习举球技巧外,举球员也必须具备些许长球攻击能力,所以一位优秀的举球员的训练与养成也是相当辛苦的。

排球自由人位置讲解自由人是专职防守的球员,负责接扣球和接发球(救球)。

通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。

由于自由人不需要在网前进攻或防守,可以由一传技术好的矮个子球员胜任。

在比赛被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。

任意球员的替换次数是不受限制的,但两次的替换之间必须隔一次死球,而且只能由被替换下场者做轮替。

替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。

每一局开始前,任意球员不得先进场,必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。

排球副攻手位置讲解副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。

副攻手专职拦网,因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻,并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

JX-03
教师授课教案(首页)
审阅签名:
JX-03
教学过程
第1 页
基 本


一、复习 排球传球、垫球、扣球技术
二、战术中
即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。

简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。

在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。

三、教学比赛
熟练、灵活掌握排球的基本技术,巩固、应用所学的战术,进行教学比赛
组织:把学生分成人数相等的三组,到指定的地方练习传、垫、扣技术 教法:个别指导和整体纠错
讲解:
“中1-2”进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻。

示范:
找两位同学配合进行讲解示范。

组织;将同学分为三组,每组六人,进行教学比赛。

见习生做裁判,五个球为一局,输一局的一位替换另一组
1、认真努力的练习 2根据教师的要求进行
1、认真听教师讲解,领会动作要领,并集中观看动作示范。

2、学生根据教师要求集体进行具体的练习。

1、学生积极参与,在比赛中及时、灵活运用中战术
2、与小组成员积极协调练习,培养团队凝聚力。

※ ※ ※ ※
※ ※ ※ ※
(相互传球)
※ ※ ※ ※
Δ ※ ※ ※ ※
(相互垫球)
※ ※ ※ ※
………………
(扣球过网)
(△教师,※学生) 练习队形
在排球场进行,没有上场比赛的同学作为啦啦队,助威、加油!
15
30
15。

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式教学提纲

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式教学提纲

JX-03教师授课教案(首页)审阅签名:JX-03教学过程第1 页基本部分一、复习排球传球、垫球、扣球技术二、战术中1.2即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。

简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。

在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。

三、教学比赛熟练、灵活掌握排球的基本技术,巩固、应用所学的战术,进行教学比赛组织:把学生分成人数相等的三组,到指定的地方练习传、垫、扣技术教法:个别指导和整体纠错讲解:“中1-2”进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻。

示范:找两位同学配合进行讲解示范。

组织;将同学分为三组,每组六人,进行教学比赛。

见习生做裁判,五个球为一局,输一局的一位替换另一组1、认真努力的练习2根据教师的要求进行1、认真听教师讲解,领会动作要领,并集中观看动作示范。

2、学生根据教师要求集体进行具体的练习。

1、学生积极参与,在比赛中及时、灵活运用中1.2战术2、与小组成员积极协调练习,培养团队凝聚力。

※※※※※※※※(相互传球)※※※※Δ※※※※(相互垫球)※※※※………………(扣球过网)(△教师,※学生)练习队形在排球场进行,没有上场比赛的同学作为啦啦队,助威、加油!153015结束部分1、集合2、放松操3、教学小结4、布置课外作业5、宣布下课,师生再见1、集合2、放松练习3、整体评价4、收拾器材1、放松精神和身体2、教师点评要求:队列集中※※※※※※※※※※※※※※※※△(△教师,※学生)10。

1、“中一二”进攻战术

1、“中一二”进攻战术
‘中一二’进攻战术课时教学计划
内容
1、“中一二”进攻战术
2、
教学
目标
1、学生能了解排球运动的有关知识,阵容配备和有关战术名称特点。
2、学生了解“中一二”进攻战术的配合,大部分学生能理解战术意图,部分学生能在练习中完成配合。
3、学生在练习中积极主动,相互配合,认真刻苦,顽强拼搏。
部分
课的内容
负荷量
组织教法
要求:队员间明确场上位置,互相配合,完成“中一二”进攻战术练习。
7.展示学习成果
8.教师总结
教法:
1.教师讲解说明排球教学比赛的方法与要求
2.教师巡视察看,在学生的比赛当中进行指导
部分
课的内容
负荷量
组织教法
时间
次数




2~3’
一、集合整队,小结。
二、宣布下课,师生再见
三、归还器材
组织:四列横队
○○○○○○○
7.膝部运动
8.腕关节运动
组织:四列横队要求:听从教师口令、部位正确、动作幅度大、有力度。
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××
部分
课的内容
负荷量
组织教法
时间
次数




27’
~
28’
一、“中一二”进攻战术
战术要点:
由前排中间3号位队员作二传,将球传给4号位和2号位两个前排队员扣球的进攻形式。具有易祖成,分工明确,战术变化较少,攻击性和突然性较小的特点。“中一二”进攻战术所需要掌握的技术有接发球一传技术,二传技术和4号位、2号位扣一般高球技术。
时间
次数

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式

第十五周:排球——排球基本战术(中一二)的站位及换位形式JX-03教师授课教案(首页)审阅签名:JX-03教学过程第1 页基本部分一、复习排球传球、垫球、扣球技术二、战术中即前排中间一名队员(3号位)作二传,由他把球传给前排另两名队员扣球的一种进攻形式。

简单地说,即作为二传手的人的位置是在前排的中间,或是在前排的一边。

在中间的叫“中1-2”,在旁边的叫“边1-2”。

三、教学比赛熟练、灵活掌握排球的基本技术,巩固、应用所学的战术,进行教学比赛组织:把学生分成人数相等的三组,到指定的地方练习传、垫、扣技术教法:个别指导和整体纠错讲解:“中1-2”进攻形式是进攻战术中最基本、最简单的形式,其特点是分工明确,容易组织,可灵活运用跑动换位、快球掩护、拉开、集中、围绕、交叉,并配合远网进攻。

示范:找两位同学配合进行讲解示范。

组织;将同学分为三组,每组六人,进行教学比赛。

见习生做裁判,五个球为一局,输一局的一位替换另一组1、认真努力的练习 2根据教师的要求进行1、认真听教师讲解,领会动作要领,并集中观看动作示范。

2、学生根据教师要求集体进行具体的练习。

1、学生积极参与,在比赛中及时、灵活运用中战术2、与小组成员积极协调练习,培养团队凝聚力。

※ ※ ※ ※※ ※ ※ ※(相互传球)※ ※ ※ ※Δ ※ ※ ※ ※(相互垫球)※ ※ ※ ※………………(扣球过网)(△教师,※学生) 练习队形在排球场进行,没有上场比赛的同学作为啦啦队,助威、加油!153015。

中一二进攻战术

中一二进攻战术

排球“中一二”进攻战术
一、“中一二”进攻战术方法
“中一二”进攻阵型:是指由前排中间3号位队员做二传,将球传给4号或2号位两个前排队员扣球进攻阵型。

其优点是二传队员移动距离和传球距离短,一传目标明确,利于组织进攻,战术配合简单。

其阵型布局是由3号位队员做二传站于网前,4号2号位队员做攻手,在限制线附近伺机助跑起跳扣球进攻,后排1、6、5号位队员根据情况跟进保护。

(图示见3-11、10-3-7)
排球:“中一二”进攻战术图解
二、“中一二”进攻战术要点
“中一二”进攻战术要点:站位正确,区域责任明确;一传接发球时,3号位二传队员做好充分准备,积极移动取位接应,并将球传起;4号、2号位队员随时注意观察、判断,做好扣球准备,1、6、5号位队员做好跟进保护。

注意同伴间的默契配合。

三、“中一二”进攻战术特点
“中一二进攻”的特点是一传的目标明确,二传队员易于接应,加之战术配合简单,便于组织进攻。

1、“中一二”进攻战术阵形
其优点是一传向网中3号位垫球比较容易,因而有利于组成进攻,适合初学者采用;二传队员在网前接应一传的移动距离近,向2、4号位传球的距离较短,容易传准。

缺点是战术变化少,对方容易识破进攻意图。

2、“中一二进攻”应用:这种形式适合于技术水平较低的队采用。

但有时技术水平较高的队在来不及组织复杂战术进攻的情况下,也采用这种进攻形式。

四、“中一二”进攻战术动态图解。

排球比赛球员站位位置讲解(2)

排球比赛球员站位位置讲解(2)

排球比赛球员站位位置讲解(2)排球比赛的专业术语隐蔽站位:是接发球时插上战术的一种变化。

即在规则允许的范围内,利用同排同列队员的位置关系,将前排主攻手隐蔽在后排的位置上:为的是迷惑对方拦网,出其不意地袭击对方,达到突然进攻的目的。

插上二传:后排队员插上到前排组织进攻。

短平快球:扣球队员在离二传队员两米左右的地方扣平快球。

时间差:打快球队员,佯作扣快球的起跳姿势,但并不跳离地面,等对方拦网队员受骗跳起下落时,扣球队员再迅速起跳扣半快球:这种打法,主要是利用对方拦网时间的误差,来达到突破对方拦网的目的。

空间差:扣球人起跳后,身体在空中移动位置,避开对方拦网进行扣球。

位置差:扣球队员佯作起跳姿势,使对方拦网队员误认为拟打快球而跳起拦网,这时再突然向侧方跨跳1步,在无人拦网的空档跃起扣球。

前飞:扣球队员佯扣短平快球,突然跳起冲近二传手,扣近体半高球。

背飞:扣球手佯扣近体前后快球,突然冲跳至二传手背后打小弧度球。

重叠(梯次):两名扣球队员,一前一后扣快球或半高球,形成2打1,给对方拦网造成困难。

重叠拦网:拦网时,两名队员一前一后的成重叠状的取位,前面队员定位,后面队员则相应地向右前方或左前方跨步跳起拦网,并在判断正确的基础上,尽力组成双人配合拦网。

夹塞:扣短平快球的队员作佯攻掩护,另一队员从中间直插切进跳起扣半高球;两快一跑动。

前排两个队员同时进行快球掩护,另一名队员向2号、3号或4号位进行跑动扣球。

在扣球点上造成2打1(以多打少)的局面,突破对方拦网。

围绕:3号位队员绕到2号位队员身后,或2号位队员绕到3号位队员身前的行动。

近体快球:靠近2传队员扣快球。

交叉进攻。

“交叉”是指两名前排队员交叉跑动的行动。

“交叉进攻”是快球掩护的战术变化,常用的有“前交叉”、“后交叉”等掩护进攻战术。

立体进攻:是指利用本方球场的整个空间组织前后排队员联合进攻。

它不仅可以由后排队员从限制线外起跳进行扣球,还可以组织近网掩护的纵深战术进攻,使前后排的进攻灵活交替运用。

排球站位知识点总结

排球站位知识点总结

排球站位知识点总结一、介绍排球是一种受欢迎的体育运动,它要求球员们具备良好的站位技巧。

站位是指球员在场上的站立位置,包括进攻站位、接发球站位、防守站位等。

正确的站位可以有效地提高球员的比赛水平,因此掌握排球站位知识是每位排球运动员必须要掌握的技能。

本文将对排球站位知识做一个总结,希望对排球爱好者有所帮助。

二、站位概述排球比赛中,球员们在不同的场上位置需要采用不同的站位姿势。

基本的排球站位姿势包括接发球站位、防守站位和进攻站位。

在这些站位中,每个球员都要具备不同的站位技能,并且需要在比赛中灵活运用,以便更好地完成比赛的任务。

1. 接发球站位接发球站位是指球员在对方发球时的站位,即准备接发球的位置。

通常情况下,接发球站位置于自己的发球线之前,需要以蹲立的姿势等待对方发球。

在接发球站位中,球员需要将身体重心下压,双脚距离比较宽,以便更好地迎接对方的发球。

在接发球时,需要保持专注,并且迅速做出反应,用手或者其他合适的身体部位将对方的发球接住。

2. 防守站位防守站位是指球员在对方进攻时的站位,包括一般的一对一防守、盯人防守、包夹防守等。

在不同的防守情况下,球员们需要采取不同的站位姿势。

例如在一对一防守中,需要将身体保持面向对方进攻球员、手臂放置在适当的位置,随时准备做出防守动作。

在盯人防守中,可以采取身体贴合对方进攻球员的方式,以尽量减少对方的进攻空间。

在包夹防守中,需要与队友紧密配合,确保对方的进攻球员无法轻松得分。

3. 进攻站位进攻站位是指球员在进行进攻时的站位,包括前排进攻站位和后排进攻站位。

在前排进攻站位中,需要将身体保持在合适的位置,以便接应队友的传球,并且迅速做出进攻动作。

在后排进攻站位中,需提前找好进攻发球站位,以便在队友传球后迅速接应,并且选择合适的进攻路线。

以上是排球中常见的站位姿势,不同站位中会有一定的相似之处,但也有一些不同之处。

球员在比赛中需要根据比赛的情况和对手的情况来选择合适的站位姿势,以便更好地完成比赛任务。

排球教案-(“中一二” 进攻战术配合)

排球教案-(“中一二” 进攻战术配合)

排球教案-(“中一二” 进攻战术配合) 第周第次课教案总第,,次, 学生了解“中一二”进攻战术的配合,大部分学生能理解战术意图,部分学生能在练习中完成配合。

学练 , 90%的同学能够基本掌握“中一二”进攻战术,并能在实战中灵活运用。

目标 , 学生在练习中积极主动,相互配合,认真刻苦,顽强拼搏。

学练排球(“中一二” 进攻战术配合)内容“中一二” 进攻战术配合对该战术配合的熟练掌握重点难点教学教学内容教师活动学生活动过程1指定集合地点检查着装,接受1 在指定地点集合,体委负责体委报告发令指挥队伍,检查出勤情集中课堂况,向老师报告注意常规 2 师生问好 2 师生问好力阶段 3 宣布教学内容及教学目标 3 认真听讲,了解本课内容及教学目标,建立达标信心激发慢跑徒手操练1 调整队伍 , 口令调整队伍兴趣习阶段 2 指挥学生慢跑 , 绕足球场慢跑3 调动队伍成体操队形 3 听口令成体操队形散开4 示范并口令指挥学生做徒4 看教师示范并听口令作徒手手操操1 召集学生 1 听哨音迅速靠拢学习1 徒手站位,依技能次轮转6轮,明2 示范并讲解动作要求 2 认真听讲,仔细观察阶段确轮转到各个位置的接发球3 指挥学生进行练习 3 听指挥,按要求进行练习站位。

,巡回辅导,纠正错误 4生认真进行练习相互改正错1 召集学生 1 听哨音迅速靠拢, 接发球或接抛球组织“中2 示范并讲解动作要求 2 认真听讲,仔细观察一二”进攻。

3 指挥学生进行练习 3 听指挥,按要求进行练习,巡回辅导,纠正错误 4生认真进行练习相互改正错, 对低网 ,示范并讲解动作要求 ,认真听讲,仔细观察采用“中一二”进攻战术形式 ,指挥学生进行练习 ,听指挥,按要求进行练习提高技能 ,回辅导,纠正错误 ,认真进行练习相互改正错阶段, 教学比赛 , 组织学生进行教学比赛 , 听教师组织教学比赛, 巡回辅导,纠正错误 , 认真进行练习相互改正错1 指挥学生进行练习 1 听口令进行放松放松恢复小结 2 小结课情况 2 仔细听教师总结身心阶段 3 提示本课目标,组织学生进3 根据本课目标进行自评行自评场排球场两面课地后器小材结。

排球战术中一二-边一二

排球战术中一二-边一二

中一二进攻战术教学设计一、指导思想本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。

在教学中注重培养学生对排球运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。

在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。

二、教材分析:排球是一项技战术比较复杂的集体运动项目。

它对队员的技战术、速度、力量、协调、反应能力要求较高,同时它要求团队队员之间全力合作,具有较高的观赏性,由于它是隔网对抗,危险性较小,比较受学生的喜爱。

本课选用《排球运动》的中一二战术为教学内容。

学生在之前的学习已经掌握了排球的发,垫,传,扣,拦等基本技术,本节课的新授内容着重讲解排球(中一二进攻)进攻战术阵形和进攻战术打法,以及它的优缺点,从而更好的提高学生的实战能力培养学生勇于竞争,顽强拼搏,积极进取,团结合作等精神。

三、学情分析该班同学已经掌握了排球的基本理论知识,掌握了排球运动的基本技术(发,垫,传,扣,拦)。

在此基础上学习简单的进攻战术—中一二战术,并用以教学比赛,可以提高个人技术的熟练程度,完善基本技术,灵活运用个人战术;在比赛中利用集体战术,提高学生的配合意识,培养学生集体主义精神。

四、教学流程1、热身跑练习,不仅使学生的身体尽快活动开为本节课做好准备、激发学生兴趣,而且把排球相关的后踢腿跑、侧滑步跑、侧上步跑、曲线跑等元素融入其中并喊起来,既做好了准备活动、活跃了课堂气氛,又为后面排球中一二战术的学习作了很好的铺垫。

2、配乐热身操练习锻炼学生的的协调性,提高学生的乐感,调动学生学习的积极性。

3、传、垫、扣技术的复习,巩固提高个人技术,为教学比赛中发挥个人战术奠定基础,也为集体战术中一二进攻战术的学习做好准备。

4、学习排球中一二进攻形式及战术的变化5、教学比赛,在教学比赛中要求学生灵活运用中一二进攻战术。

排球五一站位图解

排球五一站位图解

排球比赛的发球站位与接球站位一


所谓大主攻和大副攻就是只占在主二传身边的主攻和副攻,由于战位的原因,他们在前排的进攻轮次各有两轮是要求打两点攻,各有一轮要打三点攻。

所谓小主攻和小副攻就是接应身边的主攻和副攻,由于站位同二传错开,加上接应参与进攻的缘故,所以进攻中各有两轮是三点进攻,各有一轮是两点攻,一般是比较灵活,手段丰富的类型。

对于防守来说,一般就是前排调整成主,副,传。

后排就调整成主攻5号位附近,副攻1号位附近。

二传或者接应跟上保护。

顶一下!大家加油哦!争取最好的成绩!。

排球基本战术示意图

排球基本战术示意图

精心整理
排球基本
战术示意图
一、进攻战术示意图
——接发
球阵型 二、防守战术示意图
(一)、“中一二”接发球阵型
1、二传队员在3号位时“中一二”接发球阵型
2、二传队员在2号位时“中一二”接发球阵型
3、二传队员在4号位时“中一二”接发球阵型
(二)“边一二”接发球阵型 1、二传队员在2号位时“边一二”接发球阵型
2、二传队员在4号位时“边一二”接发球阵型
3、二传队员在2号位时“边一二”接发球阵型
(三)、“插上”接发球阵型 1、二传队员在1号位时“插上”接发球阵型
2、二传队员在6号位时“插上”接发球阵型
3、二传队员在5号位时“插上”接发球阵型
(一)、单人拦网防守阵型 1、四号位拦网的防守阵型
2、三号位拦网的防守阵型
3、二号位拦网的防守阵型
(一)、双人拦网防守阵型 1、四号位拦网“心跟进”防守阵型
2、四号位拦网“边跟进”防守阵型
精心整理
3、二号位拦网“心跟进”防守阵型
4、二号位拦网“边跟进”防守阵型。

体育运动教案了解排球的战术布置

体育运动教案了解排球的战术布置

体育运动教案了解排球的战术布置体育运动教案:了解排球的战术布置在体育运动中,排球作为一项受欢迎的团队运动,具有激烈的竞技性和战术性。

要想在比赛中取得胜利,运动员需要掌握一定的战术布置。

本文将介绍排球战术的基本概念和实施方法。

一、控球战术1. 首发球员定位排球比赛分为正派和逆时针发球两种方式,因此主攻、二传、接应、副攻和自由人的位置安排是关键。

主攻选手位于副攻选手的对称位置,副攻选手位于主攻选手对面,接应位于二传手的右侧,自由人则是自由位置。

2. 发球选择发球是排球比赛中攻守转换的关键环节,选择不同的发球方式可以制约对方的进攻。

直接发球、抽球、短球和曲球等发球方式应根据比赛进程和对方的弱点灵活运用。

3. 接发球战术接发球是比赛中的一项重要技术,有效的接发球可以为自己的团队争取更多的进攻机会。

队员应该密切合作,根据对方的发球位置和速度来进行快速反应。

接应手要有稳定的发球接发球技术和准确的传球能力。

二、进攻战术1. 接应和二传的配合接应和二传是进攻的核心部分,二者之间需要密切的沟通和默契才能保证进攻的连贯性。

接应要尽量站在接发球的正面,二传手在一传后应及时调整站位,为主攻提供合适的传球位置。

2. 主攻的快、慢进攻主攻选手在比赛中需要根据对手的布防情况和自己的位置灵活调整进攻节奏。

快速进攻可以出其不意,慢进攻则可以利用对方的漏洞寻找进攻空间。

3. 副攻的快攻和高位进攻副攻选手常常充当快攻和高位进攻的角色。

快攻可以利用对方的防守失位直接得分,高位进攻则需要选手有较强的跳跃能力和良好的攻击技巧。

三、防守战术1. 接发球反击战术接发球后的反击是防守的第一环节,团队成员需要在接发球后迅速转换到进攻模式,与二传、主攻和副攻紧密配合,寻找对手的防守漏洞。

2. 接近防守和包夹战术在对方进攻时,防守选手要根据对方的进攻路线及球的高度和速度,及时决定接近阻挡或包夹战术,限制对方的进攻效果。

3. 快速反击战术在成功防守后,运动员可以利用快速反击战术将球迅速返回对方场地,以争取更多的进攻机会。

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JX-03
教师授课教案(首页)
审阅签名:
JX-03
教学过程
第1 页
基本部分一、复习
排球传球、垫球、
扣球技术
二、战术中1.2
即前排中间一名队
员(3号位)作二
传,由他把球传给
前排另两名队员扣
球的一种进攻形
式。

简单地说,即
作为二传手的人的
位置是在前排的中
间,或是在前排的
一边。

在中间的叫
“中1-2”,在旁
边的叫“边1-2”。

三、教学比赛
熟练、灵活掌握排
球的基本技术,巩
固、应用所学的战
术,进行教学比赛
组织:把学生分成人
数相等的三组,到指
定的地方练习传、
垫、扣技术
教法:个别指导和整
体纠错
讲解:
“中1-2”进攻形
式是进攻战术中最
基本、最简单的形
式,其特点是分工明
确,容易组织,可灵
活运用跑动换位、快
球掩护、拉开、集中、
围绕、交叉,并配合
远网进攻。

示范:
找两位同学配合进
行讲解示范。

组织;将同学分为三
组,每组六人,进行
教学比赛。

见习生做裁判,五个
球为一局,输一局的
一位替换另一组
1、认真努力的练习
2根据教师的要求进

1、认真听教师讲解,
领会动作要领,并集
中观看动作示范。

2、学生根据教师要求
集体进行具体的练
习。

1、学生积极参与,在
比赛中及时、灵活运
用中1.2战术
2、与小组成员积极协
调练习,培养团队凝
聚力。

※※※※
※※※※
(相互传球)
※※※※
Δ
※※※※
(相互垫球)
※※※※
………………
(扣球过网)
(△教师,※学生)
练习队形
在排球场进行,没有
上场比赛的同学作为
啦啦队,助威、加油!
15
30
15
结束部分1、集合
2、放松操
3、教学小结
4、布置课外作业
5、宣布下课,师生
再见
1、集合
2、放松练习
3、整体评价
4、收拾器材
1、放松精神和身体
2、教师点评
要求:队列集中
※※※※※※※※
※※※※※※※※

(△教师,※学生)
10。

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