经典团体心理游戏

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团体心理游戏大全

团体心理游戏大全

团体心理游戏大全1、撕纸游戏规则:请所有同学按我的口令做,大家不可以向我提问;1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开,与临近的参与者对比,看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题;2、数字传递游戏前的准备,讲师:来,各位轻松一下,各组排成一列,后面向前面的捏下肩膀,1234,2234,3234,4234停;再换个动作敲一敲,双手合掌,要专业一点啊1234,2234,3234,4234好停;向后转手搭上去,现在有仇报仇,有冤报冤啊好,来捏一捏,来,1234,2234,3234,4234,停;换个姿势,敲一敲1234,2234,3234,4234;好,停转过来,看着我;游戏规则:1这个游戏纪律非常严格也非常重要,我现在宣布纪律:从现在开始,每个人不可以讲话;一有人讲话,所在组游戏即告失败;等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间;2先每组选派每组一名组员出来担任监督员,监督员出列;你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规,游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报,如不举报被我发现,将扣除你所在小组分数;讲师分派监督员到非自己小组的任一组游戏内容:1我给队列最后一位同学一个数字,通过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人,从而传递到队列的第一个人,传递中不可发出任何声音,不可以回头,否则视为游戏失失败;观察员注意:各组数字传到哪,你必须跟到哪;各组传递结束后,举手示意,观察员3秒内递上纸如笔,答案写在观察员的纸上;观察员得到答案后站在原地不动;游戏时间3分钟;时间到后,我会宣布立即停止;注意此时仍不可讲话,我会请观察员向大家报告你们各组的答案;2好,现在给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位;3讨论时间,请各就各位,观察员带好纸笔到位;游戏开始了,请严格遵守纪律,不可以再讲话;讲师:请各组队列最后一位上讲台来看数字,第1次数字“0”;成功的组计5分等队列最后一位回位后,讲师宣布计时开始;第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因代表发言,下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏;第2次的数字是“900”;游戏结束后总结成功或失败的原因,下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.成功的组计8分第3次的数字是:0.03.成功的组计10分点评:1“0”,不成功,说明大家考虑得还不够周全,事先没想到有0,说明计划的周密性不够;2“900”控制力不够;控制力,你如果发现前面的人传错了,你们小组有没有什么纠正措施;如果后面的人看到前面的人传错了,则赶紧捏一下;说明出现了紧急情况;所以,需要一个纠错机制;在制定计划时,常常会忽略纠错机制;事中控制,后面的人发现前面的传错了,则要发出紧急控制措施;3计划力,执行力和控制力其实是紧密相关的;事前的防范机制,活动开始的时候,计划时就已经设计好了;事前和事中的控制都很重要;我们不能把我们的工作建立在运气之上,如果你手下有悟性很高的员工,那是你的福气,如果没有,那也是很正常的;4计划力四个特性:①周密性,不但有阿拉伯数字1——9,而且还要考虑到0的情况;②预见性,事先要预见到可能出现的情况;事先控制需要预见性;如果在传的过程中出错了,在纠正的时候,则应该直接从出错的地方进行纠正,而不是从最后面的第一人那里开始重新传;③简单性,在执行的过程中不要太过于复杂;④可行性;要考虑到在实际的执行中,怎么样才能避免一些困扰;3、画图游戏1由一个学员代表教大家如果完成图示;2第1次描述时,台下学员只允许听,不许提问;——单向沟通3第2次描述时,学员可以发问;——双向沟通4其他同学按描述完成画图,第1次描述结束后,请自认为画对的人数举手;第2次描述结束后,再请自认为画对的人举手;4、“海内存知己,天涯若比邻”游戏规则:7或8个人一组通过分发扑克牌随机组合,以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己包括姓名、家乡、性格、爱好,最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况;看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员5、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱;由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败;6、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换;重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目7、“情有千千结”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥;每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手;紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态;最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演8、“传递呼啦圈”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥;每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开;快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚9、“有错你就说”游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者的后肩;用数字代替方向如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后,由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错的同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了”10、“生死与共”游戏规则:主持人挑选6对选手1男1女为1对,男强壮,女瘦小,助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸;主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次;各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰;助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出;11、“撕纸游戏”。

40个心理游戏

40个心理游戏

40个心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。

10个常用心理团体辅导课游戏

10个常用心理团体辅导课游戏

10个常用心理团体辅导课游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人。

游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组最好二人以上。

(2)每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

(3)绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人。

游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组必须要有六人。

(2)老师请每组每人抽签。

(3)首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人。

游戏方法:(1)全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)(2)接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)(3)像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

(4)一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人。

游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组最好五人以上。

(2)轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

(3)视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人。

40个团体心理学游戏

40个团体心理学游戏

40个团体心‎理学游戏(实用)1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一‎起来完成数件‎任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可‎以绑的东西适‎合全部的人游‎戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二‎人以上。

2. 每一组组员围‎成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每‎个人的手臂与‎隔壁的人绑在‎一起。

3. 绑好以后,现在每一组的‎组员都是绑在‎一起的,老师想些任务‎要每组去完成‎。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作‎品;帮每个组员倒‎水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作‎来完成任务人‎数:每组限六人场‎地:不限道具:准备每组各六‎张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人‎游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要‎有六人。

2. 老师请每组每‎人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必‎须藉着抽到手‎的两人帮助来‎把汽球给吹起‎(抽到嘴巴的人‎不能用手自已‎吹起汽球);然后二个抽到‎脚的人抬起抽‎到的人去把汽‎球给坐破。

3、记忆考验简述‎:随着越来越多‎要记的东西,试试自已可不‎可以人数:不限场地:不限适合范围‎:刚认识或不认‎识的人游戏方‎法:1. 全部人围成一‎圈,从第一个人开‎始说"今天我吃了一‎个AA"(AA为随意食‎物名!)2. 接着第二个接‎着说,吃了一个AA‎,二个BB…(BB不同的食‎物名!)3. 像这样一直传‎下去,每传一个人就‎必须重覆前面‎的食物名,另加一个新的‎食物名。

4. 一直到有人中‎途讲错出局!题目例子:可选一些较难‎的食物名或菜‎名!或一些平常不‎容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉‎汤。

4、比一比简述:藉着组员的动‎作,来猜题目是什‎么人数:不限场地:不限适用范围‎:适合刚认识或‎不认识的人游‎戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五‎人以上。

2. 轮留每组派出‎一个人出来,老师给他看题‎目。

他只能以动作‎来告知组员题‎目。

27个可以激励团队凝聚力的心理小游戏

27个可以激励团队凝聚力的心理小游戏

开绿灯,我们可以进行头脑风暴的演练。
• 头脑风暴的基本准则应当是:
1. 不允许有任何批评意见 2. 欢迎异想天开(想法越离奇越好) 3. 我们所要求 的是数量而不是质量 4. 我们寻求各种想法的组合和改进 有了这些基本概念后, 将全体人员分成每组4-6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地 想出回形针的用途(也可以采用其它任何物品或题目)。每组指定一人负责
之分。有些正性情绪,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力,而许 多负性情绪,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或 失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。 更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你 偏离你一贯的社会行为。
3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒, 要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确 的位置,指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时 针,训练表演者的判断力和反应能力。
点评: 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时 间进行,可以活跃气氛 2、亦可在《时间管理》课程上 引用这个游戏,同时可以训练人的反应能力。
• 4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖 5、道具:踏板4副;大塑料桶9个(其中4 个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个; 中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面。
17、猜五官
• 游戏说明: 1、两人面对面 2、先随 机由一人先开始,指着自己的五官任 何一处,问对方:“这是哪里?” 3、 对方必须在很短的时间内来回答提问 方的问题,例如如果对方指着自己的 鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说: 这是鼻子。同时同伴的手必须指着自 己鼻子以外的任何其它五官。 4、如 果过程中有任意一方出错,就要受罚; 3个问题之后,双方互换。

40个团体心理辅导心理游戏(来自同学)

40个团体心理辅导心理游戏(来自同学)

1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。

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团体心理游戏大全一、撕纸游戏规则:请所有同学按我(de)口令做,大家不可以向我提问.1、把纸张水平对折折叠、2、把纸张垂直对折折叠、3、撕下折叠过纸张(de)一个或多个角后继续下一个指令、4、把经过多次折叠和撕角处理(de)纸张展开,与临近(de)参与者做对比,看最终展开来(de)纸张平面(de)几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题.点评:大家觉(de)很奇怪,相同或相似(de)怎么这么少,怎么是五花八门(de)啊,为什么呢,问题出在哪里了呢,首先我(de)指令肯定不会错吧,我们听(de)很清楚所以不会听错,然后我们是不折不扣(de)按指令执行(de),但同样(de)前提下结果怎会不一样呢.其实问题就出在我们每个人对指令(de)理解上了,听到同样(de)指令,但每个人对同样(de)指令理解不一样就会出现我们看到(de)结果.个人分析有以下几个原因:(1)世界上没有绝对相同(de)两个人,即便是思维方式绝对相同(de)也没有;(2)每个人社会背景不同;(3)每个人文化背景也不同;(4)每个人观念不一样;(5)每个人习惯不同.还有其他诸多因素,所以才会产生这种指令畸变事故,引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物,亦或是众所公认(de)真理和公理,不同(de)人对其(de)理解和评价都不会是一样(de).启示:A 与人沟通或交往时,如果能换位思考问题,能站到对方立场上想问题,则你很容易和对方达成共识;B 如果双方(de)感受能使彼此感同身受(de)话,则沟通是成功(de);C 当一件事不能用语言完全表达出来(de)话,让事实说话吧;D最重要(de)启示,一个完美(de)团队,其灵魂应该是所有成员彼此产生(de)“默契”感.而默契应该是长期通力合作培养出来(de).二、数字传递游戏前(de)准备,讲师:来,各位轻松一下,各组排成一列,后面向前面(de)捏下肩膀,1234,2234,3234,4234停.再换个动作敲一敲,双手合掌,要专业一点啊1234,2234,3234,4234好停.向后转手搭上去,现在有仇报仇,有冤报冤啊好,来捏一捏,来,1234,2234,3234,4234,停;换个姿势,敲一敲1234,2234,3234,4234.好,停转过来,看着我.游戏规则:(1)这个游戏纪律非常严格也非常重要,我现在宣布纪律:从现在开始,每个人不可以讲话.一有人讲话,所在组游戏即告失败.等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间.(2)先每组选派每组一名组员出来担任监督员,监督员出列;你们(de)任务是监督其他小组游戏时是否违规,游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报,如不举报被我发现,将扣除你所在小组分数.(讲师分派监督员到非自己小组(de)任一组)游戏内容:(1)我给队列最后一位同学一个数字,通过按摩中(de)仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人,从而传递到队列(de)第一个人,传递中不可发出任何声音,不可以回头,否则视为游戏失失败.观察员注意:各组数字传到哪,你必须跟到哪.各组传递结束后,举手示意,观察员3秒内递上纸如笔,答案写在观察员(de)纸上.观察员得到答案后站在原地不动.游戏时间3分钟.时间到后,我会宣布立即停止.注意此时仍不可讲话,我会请观察员向大家报告你们各组(de)答案.(2)好,现在给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位.(3)讨论时间,请各就各位,观察员带好纸笔到位.游戏开始了,请严格遵守纪律,不可以再讲话.讲师:请各组队列最后一位上讲台来看数字,第1次数字“0”;(成功(de)组计5分)等队列最后一位回位后,讲师宣布计时开始.第一次游戏结束后让大家总结没有成功(de)原因(代表发言),下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏.第2次(de)数字是“900”.游戏结束后总结成功或失败(de)原因,下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.(成功(de)组计8分)第3次(de)数字是:.(成功(de)组计10分)点评:(1)“0”,不成功,说明大家考虑得还不够周全,事先没想到有0,说明计划(de)周密性不够;(2)“900”控制力不够.控制力,你如果发现前面(de)人传错了,你们小组有没有什么纠正措施.如果后面(de)人看到前面(de)人传错了,则赶紧捏一下.说明出现了紧急情况.所以,需要一个纠错机制.在制定计划时,常常会忽略纠错机制.事中控制,后面(de)人发现前面(de)传错了,则要发出紧急控制措施.(3)计划力,执行力和控制力其实是紧密相关(de).事前(de)防范机制,活动开始(de)时候,计划时就已经设计好了.事前和事中(de)控制都很重要.我们不能把我们(de)工作建立在运气之上,如果你手下有悟性很高(de)员工,那是你(de)福气,如果没有,那也是很正常(de).(4)计划力四个特性:①周密性,不但有阿拉伯数字1——9,而且还要考虑到0(de)情况.②预见性,事先要预见到可能出现(de)情况.事先控制需要预见性.如果在传(de)过程中出错了,在纠正(de)时候,则应该直接从出错(de)地方进行纠正,而不是从最后面(de)第一人那里开始重新传.③简单性,在执行(de)过程中不要太过于复杂.④可行性.要考虑到在实际(de)执行中,怎么样才能避免一些困扰.在这个活动中,头尾两个人最重要.还有很重要(de)一点,各组在讨论时是否有人来领导你这个小组执行(de)标准是否一致.为什么别人可以领导,而你却不行三、画图游戏规则:(1)由一个学员代表教大家如果完成图示.(2)第1次描述时,台下学员只允许听,不许提问.——单向沟通(3)第2次描述时,学员可以发问.——双向沟通(4)其他同学按描述完成画图,第1次描述结束后,请自认为画对(de)人数举手.第2次描述结束后,再请自认为画对(de)人举手.游戏说明(de)道理:双向沟通比单向沟通更有效,双向沟通可以了解到更多信息.——对听者而言:1)自认为自己来做会做(de)更好——单向沟通时,听(de)比说(de)着急. 2)自以为是——认为自己做对了(de)人,比实际做对了(de)人多3)想当然——没有提问,就认为是(可根据学员出现(de)问题举例)4)仅对对方提要求,不反求诸己——同样情况下,为什么有人做对了,有人做错了我们为什么不能成为作对了(de)人5)不善于从别人(de)提问中接收信息——对说者而言:1)要注意听众(de)兴趣所在2)要对所表达(de)内容有充分(de)理解与了解3)存在信息遗漏现象,要有很强(de)沟通表达技巧4)要先描述整体概念,然后逻辑清晰地讲解为了宣传心理知识,引导健康人生,提高心理素质,营造良好(de)校园心理文化氛围.为配合我校第八节心理文化节DV大赛(de)开展,我院组织部分同学参加心理营地(de)培训活动,并将活动全程拍摄下来刻制成DV,以便作为以后培训(de)借鉴材料.心理健康教育一个非常重要(de)形式是开展团体心理活动,现今开展以下团体心理励志游戏项目:一、“海内存知己,天涯若比邻”游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己(de)组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员(de)基本情况.(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们(de)组员)游戏意义:让大家对彼此有一份最基本(de)了解.二、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱.由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕(de)即为获胜者,落单或者组合错误(de)则视为失败.游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在(de)价值,要懂得互相尊重和珍惜.三、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服(de)……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样(de)人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换.(重复或者站错(de)都将受到惩罚,要当场表演节目)游戏意义:一是考验同学们(de)反应能力,二是考查换位双方(de)沟通和协调能力.四、“情有千千结”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥.每个同学都要记住自己左右两边(de)人,听到主持人说解散(de)口令后开始随便相圈内走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边(de)人,保持原地不动,重新牵手.紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常(de)牵手状态.(最快恢复原状(de)小组即为胜者,落后(de)小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演)游戏意义:考察大家(de)团队协作能力,考察部分同学具有(de)组织领导能力.五、“传递呼啦圈”游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥.每个圈内放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度(de)快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开.(快(de)一组即为胜者,落后(de)依旧要给予惩罚)游戏意义:考察大家(de)团队协作能力以及随机应变(de)能力.六、“有错你就说”游戏规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,用手搭前者(de)后肩.用数字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,犯错(de)同学需主动举手示意,并大声对组员说声:“对不起,我错了”游戏意义:考察大家(de)方位辨别能力,与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误.七、“生死与共”游戏规则:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前(de)地上铺开1大张报纸.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住(de)一对选手即为第一,并与助手示范一次.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰.助手把进入第二轮(de)各对选手面前(de)报纸对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出.游戏意义:让大家知道,在困难面前要懂得互相支持、互帮互助(de)道理.八、“寻找支点”游戏规则:现场所有同学分为若干队小组(两个人互相手搭着肩),由两个人出来互相追赶,逃跑(de)一方需迅速地找到一组组合,并迅速用双手搭在对方肩上,然后该小组另外一名成员需要迅速离开以躲避追捕人(de)抓捕,同样需要找到另外一个栖身之所.(被抓者视为失败者,需要受到一定(de)惩罚,需要表演节目)游戏意义:人是需要帮助(de),每个人都不可能一个单独地生存下去. 九、“信任之旅”游戏规则:需要任意两人组合,分多个小组,两两竞赛,其中一名同学需要遮住眼睛,然后另一个同学要在遮挡前交代他们之间无声(de)沟通方式,然后开始上路,转弯或者上下楼,在相同路段,看谁先到达目(de)地,谁将是最终(de)胜者.游戏意义:考察双方(de)交流沟通能力,让大家懂得如何随机应变,如何在困难(de)条件下完成不可能完成(de)事情.十、压轴大戏——“信任背摔”游戏规则:需要一定高度(de)桌子和椅子,以及一条尼龙绳.由10名男生负责两两对接,形成一张手网.一名学生要绑住自己(de)双手,然后站到高处,背向手网.主持人和组成手网(de)同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处(de)同学往后倾倒.身体在倾倒过程中出现弯曲(de)则视为失败,笔直者视为成功.考虑到该游戏具有一定(de)危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节.游戏意义:人与人要相互信任,要互相理解和支持对方.十一、游戏总结:要想结识更多(de)朋友,我们每个人都必须先学会互相帮助、互相支持和理解(de).有时候,成功并不是(de)一个人事情,要取决于全体成员(de)支持和帮助.要想在激烈竞争(de)环境中取得更多(de)机会,发挥团队(de)创造力和协作力、注重团队精神是非常重要(de).创造力(de)发现需要尝试和每个人(de)支持,团队(de)创造力决定团队(de)质量和前景.活动结束后,召集大家集体摆个三维立体(de)“心型”,然后大家一致喊口号进行最后(de)收尾环节.。

心理健康 50种团体小游戏

心理健康  50种团体小游戏

心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏,可以匡助提升心理健康:1. 人名接龙:参预者挨次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。

2. 眼底风景:每一个人描述自己眼底风景最美的场景。

3. 心理画廊:每一个人画一幅表达自己内心状态的画,然后分享。

4. 感恩日记:每一个人写下自己当天感恩的事情,然后分享。

5. 健康挑战:组织一个健康挑战,比如每天坚持锻炼、喝足够的水等,互相监督完成。

6. 自我介绍:每一个人用一句话介绍自己,其他人猜测这个人的兴趣爱好。

7. 情绪表达:每一个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪,然后分享原因。

8. 心理测试:组织一个心理测试,让每一个人了解自己的性格特点。

9. 人际交往:摹拟不同的人际交往场景,让参预者学习如何处理不同的情况。

10. 团队拼图:将一幅拼图分成若干块,每一个人只能看到自己手中的一块,通过合作拼出完整的图案。

11. 情景短剧:分组表演一段情景短剧,展示不同的情绪和解决问题的方式。

12. 信任练习:参预者两两配对,一个人闭上眼睛,另一个人引导他们在房间中行走,培养信任感。

13. 心理支持圈:每一个人坐在一个圈子里,轮流分享自己最近的困扰,其他人赋予支持和建议。

14. 美食研究:组织一个美食研究小组,一起探索和尝试不同的健康食物。

15. 身体放松:引导参预者进行身体放松练习,如深呼吸、放松肌肉等。

16. 表演才艺:每一个人展示自己的才艺,如唱歌、跳舞、讲故事等。

17. 感情连线:每一个人写下自己与另一个人之间的感情,然后找到对应的人分享。

18. 赞叹环:每一个人轮流站在中间,其他人赋予他们赞叹和鼓励。

19. 感知游戏:用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物,加强觉知能力。

20. 心理阅读:每一个人选择一本心理学相关的书籍,读后分享自己的感受和学到的知识。

21. 声音分享:每一个人选择一段自己喜欢的音乐或者声音,分享给其他人。

22. 理解差异:摹拟不同文化、背景的人之间的交流,增加理解和尊重。

27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏,增加团队凝聚力1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。

团体心理辅导103个游戏-调节情绪

团体心理辅导103个游戏-调节情绪

培训游戏大全(团体游戏篇103个游戏)一.备受攻击目的:体验被排挤的滋味内容:1.抽出一人做箭靶。

2.在地上画一个圆圈,或用绳圈也可,“箭靶”站在中间,其他人要拍打他最少3次。

但不可给“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。

备注:如有8人以上,分为两组为佳,这可易于走动。

变化:“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。

二.毕加索目的:考沟通能力时间:10~20分钟材料:笔和纸内容:1. 组长先预备数张画了圆形的纸。

最好有多张。

2. 每两人配对比赛。

3. 开始前,每一组合背对背而坐。

4. 在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。

画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。

5. 时间到,就看谁画得快而准。

6. 也可对换角色。

备注:1.这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2.组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。

三.各抒己见目的:了解组员的时事触角,学习直言表达时间:15分钟材料:当日报纸内容:组长说:“今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达。

”1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法。

了解各组员的分析力,个人观点、立场等``````2. 组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

四.旁若无人目的:考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间:15分钟内容:组长说一“两个人在你面前讲暗语,对你视若无睹,你感觉如何?”1.两人一组,秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。

在众人面前讨论时,不可提示物件名称。

其他组员听后尝试寻找出答案。

2.轮流讨论竟猜。

3.完结时,组长要指出旁若无人的沟通方式,是令别人难受的五.波涛汹涌目的:让气球停留在空中,激发欢乐时间:5~10分钟材料:气球多个内容:组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”1.每人一个不同颜色的气球。

2.每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。

团体心理辅导游戏大全

团体心理辅导游戏大全

团体心理辅导游戏大全心理辅导是指通过引导和辅助的方式,帮助个体或群体解决心理困扰,提高心理健康水平的一种专业服务。

团体心理辅导游戏则是在团体心理辅导过程中应用的一种重要手段,能够促进团体成员之间的交流与互动,加深彼此之间的了解与信任,同时也可以有效地调节情绪、缓解压力。

本文将为大家整理一些常用的团体心理辅导游戏,供参考使用。

一、冰破游戏1. 名字迷参与人员坐成一个圆圈,一人担任主持人。

主持人先说出自己的名字,然后说出下一位参与者的名字。

下一个参与者需要重复前一位参与者的名字,并加上自己的名字。

依此类推,直到圆圈中的每个人都说出了所有参与者的名字。

2. 自我介绍参与者按照顺序依次自我介绍。

参与者需要提供自己的姓名、年龄、职业或学校等基本信息,同时也可以分享一个自认为有趣或与众不同的事情。

二、情绪调节游戏1. 表情扑克将常见的表情(如开心、生气、惊讶等)印制在扑克牌上,每人发一定数量的扑克牌,然后参与者需要根据抽到的扑克牌上的表情,展现出相应的表情并进行表演。

2. 颜色疗法准备一些有代表性的颜色牌,如蓝色代表平静、红色代表愤怒、黄色代表快乐等。

每位参与者抽一张颜色牌,并结合所抽颜色的含义,简单表达自己此刻的情感状态。

三、团队合作游戏1. 新闻联播将参与者分为若干小组,每个小组需要完成一个自己编写的新闻节目。

小组成员可以扮演记者、主持人、嘉宾等角色,展示自己的创造力和合作能力。

2. 纸杯塔每个小组分别拥有相同数量的纸杯,他们需要在规定时间内将纸杯叠成一个高塔。

在游戏过程中,可以让参与者进行讨论、分享策略,以增强合作与沟通。

四、沟通与信任游戏1. 沉默的信任参与者两两分组,站在背对背的位置上。

然后,他们需要同时向后倒下,并互相依靠来支撑。

这个游戏旨在培养团队成员之间的信任和合作能力。

2. 盲目传递参与者排成一列,站在一条起点线上。

主持人把一张记有特定动作(如跳跃、转身等)的卡片给第一名参与者,并要求他们将这个动作通过非语言沟通传递给队列中最后一名参与者。

常用团体心理游戏

常用团体心理游戏

常用团体心理游戏团体心理游戏1、大风吹(全体参加)时间15分钟在这个游戏中,学生们围成一个圆圈,主持人会发出一个标志性的口令,例如“大风吹,穿白色衣服的人动起来!”符合条件的同学们要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。

如果没有找到座位,那么就需要表演节目。

小风吹则是相反的。

2、抓手指(分3组或4组)时间15分钟这个游戏的目的是集中注意力。

学生们围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。

教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。

当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。

3、XXX开花(也叫无家可归)在这个游戏中,所有人围成一个大圆圈,主持人站在中间,说“XXX要开花”,其他人问“开了几瓣花”,主持人“开了七瓣花”,那么必须七个人围在一起手拉手,主持人说几瓣,则几个人围在一起。

落单的人受罚。

4、心有千千结在这个游戏中,十人一组,手拉手围成一个圆圈,拉着手转圈,在转圈的过程中熟悉旁边的人,所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。

所有人随意走动,走得越乱越好,原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。

站在原地伸出双手,拉住最初旁边人1的手,左手和右手千万不要拉错了,形成千千结。

最后,大家齐心将结打开,在这个过程中拉着的手不允许分开,可以采用各种方法,付跨,绕,钻,转,套,就是不能松手,看那一组先解开千千结。

5、一元几角这个游戏的目的是训练思想敏捷、随机应变。

男组员价值是5角,女组员是1元。

主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。

例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。

每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。

入不到组的,就为输。

男女的价钱可随意调转。

6、人椅在这个游戏中,全体学员分成三组,每组围成一圆圈,各推选一名组长。

选出组名、组歌、口号。

每位组员将双手放在前一位学员的双肩上。

团体心理辅导13个游戏

团体心理辅导13个游戏

培训游戏大全(团体游戏篇103个游戏)一.备受攻击目的:体验被排挤的滋味内容:1.抽出一人做箭靶。

2.在地上画一个圆圈,或用绳圈也可,“箭靶”站在中间,其他人要拍打他最少3次。

但不可给“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。

备注:如有8人以上,分为两组为佳,这可易于走动。

变化:“箭靶”可拉人入圈(这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至所有人都入了圈为止。

二.毕加索目的:考沟通能力时间:10~20分钟材料:笔和纸内容:1. 组长先预备数张画了圆形的纸。

最好有多张。

2. 每两人配对比赛。

3. 开始前,每一组合背对背而坐。

4. 在指定时间内,一人负责讲圆形,另一人则负责画圆。

画圆的人,只可听不可问,也不可让讲的人看到。

5. 时间到,就看谁画得快而准。

6. 也可对换角色。

备注:1.这游戏可看到各人不同的沟通问题。

2.组长可在游戏后,讲解沟通的艺术和重要。

三.各抒己见目的:了解组员的时事触角,学习直言表达时间:15分钟材料:当日报纸内容:组长说:“今日是时事论坛,有个人意见要尽情表达。

”1.选数则有意义又富争论性的新闻,请大家表达看法。

了解各组员的分析力,个人观点、立场等``````2. 组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。

四.旁若无人目的:考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间:15分钟内容:组长说一“两个人在你面前讲暗语,对你视若无睹,你感觉如何?”1.两人一组,秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。

在众人面前讨论时,不可提示物件名称。

其他组员听后尝试寻找出答案。

2.轮流讨论竟猜。

3.完结时,组长要指出旁若无人的沟通方式,是令别人难受的五.波涛汹涌目的:让气球停留在空中,激发欢乐时间:5~10分钟材料:气球多个内容:组长说:“如果你心中有气,顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”1.每人一个不同颜色的气球。

2.每人抛高自己的气球,并尽力让气球停留在空中,同时尝试打下别人的气球。

40个心理团体辅导小游戏

40个心理团体辅导小游戏

40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关一一(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2.老师请每组每人抽签。

3.首先, 抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法: 1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA " (AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个EB-(BB不同的食物名!) 3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法: 1.分组, 不限几组,但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法: 1.分组,不限人数,至少要二组。

27个可以激励团队凝聚力的心理小游戏

27个可以激励团队凝聚力的心理小游戏

3、游戏开始时,只有第一个学员面对主持人,其余的学员转过 身去,主持人分别给各队站在第一的人报一个数字(耳语,
其他人不能听见),第一个人确定之后,转过去身去拍拍
第二个人的肩膀,用面部动作来传达给他(她),以此
类推,(其他没有轮到的人不能回头),看
看哪一组又快又准。
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17、猜五官
游戏说明: 1、两人面对面 2、先随机 由一人先开始,指着自己的五官任何一 处,问对方:“这是哪里?” 3、对方 必须在很短的时间内来回答提问方的问 题,例如如果对方指着自己的鼻子问这 是哪里的话,同伴就必须说:这是鼻子。 同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的 任何其它五官。 4、如果过程中有任意 一方出错,就要受罚;3个问题之后, 双方互换。
4. 到最后胜出的学员代表自己的组胜出。
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8、猜猜是谁?
简述:藉着猜背后的名字认识对方
人数:不限
场地:不限
道具:一些名片贴纸,或是任何纸加胶带;笔
适用范围:刚认识或不认识的人
游戏方法:
1. 给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在 上面;
2. 老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每 个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后),不能 让他们知道他们背后的人的名字;
要求:人员选八名一组,男女交替配合。 共选十六名员工,分二组同时进行比赛。 另有二名人员辅助组第一名人员倒水至 衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个 人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒 入一个小缸内,最后在限定的五分钟内, 看谁的缸内的水最多,谁就获胜。
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16、有口难言
游戏规则:不能用手比划,不能说话,只能透过面部动作来传递 信息。
令各组猜中该物。
3. 每组学员可以进行举手抢答,猜中最多的组为

大学生十九个经典团体心理辅导游戏

大学生十九个经典团体心理辅导游戏

大学生十九个经典团体心理辅导游戏1. 名字接力:参与者分为两个小组,每人说出自己的名字并且前一个人的名字的第一个字必须和自己名字的最后一个字相同,直到轮到最后一个人结束。

如果有人说错了顺序,则重新开始。

2. 独木桥:将椅子排成一排,让参与者盲目走过尝试不接触到椅子。

设有惩罚措施,可以增加游戏的趣味性。

3. 热火球:参与者围成一个圈,传递一块球,接住球的人要好好说出自己的名字并问下一个人的名字才能传递球。

4. 连词成篇:每个人一次只能说一个词来组成一个有意义的故事。

5. 瞬间移动:参与者按顺序跟随既定节奏跳舞。

音乐暂停时,所有人必须立刻静止,接下来的命令是什么将改变参与者的站姿或坐姿。

6. 靠亲密度移花瓣:参与者成对坐倚靠在一起,由主持人情侣之间使用的招数尝试移花瓣。

7. 核反应:参与者互相取下自己鞋子系在胸前,然后混合,把参与者分成两组,两组的人各自找到自己的鞋子,然后先取完自己的鞋子的那一组胜利。

8. 双倍体验:两个人配对并坐在一起,用一条手帕把他们绑在一起,模拟残疾人,走出去到广场走走。

9. 英雄扮演:参与者随机抽取一张拟定卡片,模拟那个英雄的特点,然后互相匹配,合作完成任务。

10. 社团首领选举:参与者被分成几个小团体,并且从小团体中选出一位领袖,然后领袖们会一同作一个决定。

11. 唱通天:分成两组,在主持人呼喊的数秒钟内唱全国地面通讯录的地址和电话号码。

12. 空降:分成两组,在一定时间内完成尽可能多的任务,然而,无法预知什么时候会召集或空降参与者的发令官会将参与者召回到原地。

13. 睡在一起:多个人睡在一个小屋里,考验每个人的自控能力。

14. 偷懒:将一段事先排练好的舞蹈分配给不同的成员,让一个人等略犯困,而其他人仍然有意继续跳舞,在避免一字排开的前提下完成。

15. 全场盲人:参与者轮流戴上眼罩尝试走路,由后面的队友指引。

16. 宿舍间接地板:参与者两人一组,从一间宿舍到另一间宿舍,只能走在各个房间床榻上而不能落在地上。

40个团体心理辅导心理游戏

40个团体心理辅导心理游戏

40个团体心理辅导心理游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。

老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。

题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2. 老师请每组每人抽签。

3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。

他只能以动作来告知组员题目。

3. 视题目的难度来计时。

看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。

团体心理游戏

团体心理游戏

团体心理游戏团体心理辅导游戏1、超级福尔摩斯(培养观察能力)主持人邀请数人上场,先玩“抓手指”,被捉住者演讲一分钟,请大家通过观察,对演讲者进行心理分析,了解其个性特征。

谁能把演讲者的个性把握得最完整(可从情感、气质、性格等方面用简洁的语言或文字表达)为优胜。

2、快速回答(培养思维敏捷、判断能力)邀请游戏者上场站成一横队,依次快速连续回答主持人10个是非判断题,其中前5题正面回答,后五题反答,例如:直升飞机不是飞机?若出现在前5题中,要答“错”,若出现在后5题中,要答“对”。

答错一题扣一分,积分多者为胜。

B.小心上当游戏者站成一个松散的圆圈,双手放在背后反握住。

游戏开始,主持人持一个篮球居中,将球投给任意一人,接球者必须松开手接住并立即扔还。

如果主持人用假动作或假口令逗接球者,使其上当松手,接球者就要被罚蹲下。

最后没有受罚的人为优胜。

C.闻风而逃两人相对而站,右手掌打开掌心相下,左手食指垂直朝上顶住对方的手掌心,游戏开始原地踏步,过一会儿主持人说:“风!”立即左手指逃,右手掌合拢尽力捉住对方的左手食指。

若说:“火!”则右手逃左手捉。

在规定的局里,积分多者为胜。

3、大小西瓜(培养逆向思维能力)先由主持人发令,说大西瓜大家用手在胸前做一个大圆西瓜的样子,说小西瓜做个小的。

之后,要反其道而行之,即说大西瓜要故意做成小西瓜,速度越来越快,谁做错为失误,失误三次者要表演一个小节目。

4、猴子技术(培养模仿能力)请一人当示范者,由他先表演一小段小品,接着邀请依次一位同学上台进行模仿,看谁对他人表情信息了解透彻,模仿的神态、表情等最佳。

5、超级名片(培养表达能力)把自己的情况(所能接受的绰号,最喜欢的东西,最讨厌的是什么等)用图画或文字写在一张名片上,然后相互交流观摩,评出最能正确反映自己者为优胜者。

B、我的自画像主持人发给游戏者一个空白的带有瞳孔的面具、一支水彩笔和一面镜子,要求他们尽可能把自己的较显著的特征画出来,若能让人家看出自己的基本特点者为优胜。

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4、"串名字游戏方法:
小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:
我是***后面的***,第三名学员说:
我是***后面的***的后面的***,依次下去„„,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析:
活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解。
这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如:
团体中最爱唱卡拉ok的人?;孔子学生的名字?
8、谁在布后?简述:
藉着游戏来记他们的名字人数:
不限场地:
不限道具:
一块xx适用范围:
刚认识或不认识的人游戏方法:
1."先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字
2."分成两组,各坐在场所的一边
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5、"扮时钟游戏规则:
1、"在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;
2、"找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);
3、"主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚
1."领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障。
2."手把手教—引导—建立信任,授权,同时不断给予指导。
12、"头脑风暴形式:
4-6人一组为最佳类型:
讨论类时间:10分钟材料:
回形针,可移动的桌椅场地:
教室活动目的:
给学员练习创造性解决问题的机会。操作程序:
调查研究表明,创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而,大多的时候,革新想法往往被一些诸如"这个我们去年就已经试过了"或"我们一直就是这么做的"的话所扼杀。为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯,我们可以进行头脑风暴的演练。头脑风暴的基本准则应当是:
用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:
最少十人场地:
室内适用范围:
适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法:
1."分组,每组人数不限
2."每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)
3."老师在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。
4."当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。
刚认识或不认识的人游戏方法:
1."给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面;
2."老师收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后),不能让他们知道他们背后的人的名字;
3."游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。(人数多的话,只限问个人一个问题)
吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:
藉着分工合作来完成任务人数:
每组限六人场地:
不限道具:
准备每组各六张签,上写:
嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:
1."分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2."老师请每组每人抽签。
3."首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:
随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:
不限场地:
不限适合范围:
刚认识或不认识的人游戏方法:
1."全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)
2."接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB„(BB不同的食物名!)
3."像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4."一直到有人中途讲错出局!题目例子:
可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:
滑蛋干贝xx。
4、xx简述:
藉着组员的动作,来猜题目是什么人合刚认识或不认识的人游戏方法:
1."分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2."轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。
可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。
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1、"如何建立信任:
(适用:
团队建设)游戏方法:
带眼罩行走,两人一组第一阶段:
一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;第二阶段:
一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;第三阶段:
一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。游戏说明:
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团队协作)简述:
藉着被绑在一起来完成数件任务人数:
不限场地:
不限道具:
绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:
1."分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2."每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3."绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:
4、"奖励:
奖励第一名,其它队获鼓励奖
5、"道具:
踏板4副;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);小塑料盆16个;中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面。
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8、"猜五官游戏说明:
1、"两人面对面
2、"先随机由一人先开始,指着自己的五官任何一处,问对方:
4."计算每次比完的输赢即可。题目例子:
这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长:
比手臂;比上衣;比头发„比短:
比手指头;比裤子或裙子„比高:
比声调;比手抬起来的高度„比大:
比眼睛;比手掌„比多:
比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子„题目必须在看到被派出的人之前想好!
6、超级大头贴简述:
1."不允许有任何批评意见
2."欢迎异想天开(想法越离奇越好)
3."我们所要求的是数量而不是质量
4."我们寻求各种想法的组合和改进有了这些基本概念后,将全体人员分成每组4-6人的若干小组。他们的任务是在60秒内尽可能多地想出回形针的用途(也可以采用其它任何物品或题目)。每组指定一人负责记录想法的数量,而不是想法本身。在一分钟之后,请各组汇报他们所想到的主意的数量,然后举出其中"疯狂的"或"激进的"主意。
“这是哪里?”
3、"对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话,同伴就必须说:
这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、"如果过程中有任意一方出错,就要受罚;3个问题之后,双方互换。
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9、"瞎子背瘸子目的:
沟通配合能力,活跃气氛游戏规则:
当场选六名员工,三男三女,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障,达到终点,最早到达者,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。
3."视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:
每队派出一人比不同的单位人数:
不限场地:
不限适用范围:
适合刚认识或不认识的人游戏方法:
1."分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。
2."老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3."等被派出的人都出来后,老师再说比什么。
问的问题也只能问是非题。
5."队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。
6."每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。
7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。
8."可看每组猜对的数目来算分数,输的队必须接受处罚。题目例子:
十、
九、"八。。。。。。。。
一、"停(鸣锣)!
3、"规则:1)比赛时间10分钟,以运送水的多少决出名次;2)打水可以由协作队员进行,但协作队员必须是队员,非队员不能提供任何协助;3)终点倒水除本人或本小组其它队员协助外,其它人员不能提供任何协助;4)倒水时可以双脚离开踏板;5)终点踏板掉头时,可以用手协助掉头,但位置应与掉头前大体相当;6)2男2女一组,男女队员前后踏板位置不作限制;7)中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进;8)某队如果第三组完成后仍有时间,可由12个队员中的任意四位队员(仍需2男2女)继续,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;
10、"xx船长简述:
藉着游戏来多认识旁边人的名字人数:
不限场地:
不限适用范围:
刚认识或不认识的人游戏方法:
1."全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在两旁人的名字。
2."由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。
3."被叫到的人两边的朋友必须马上说:
“嘿咻!嘿休!”和做出划船的动作。
4."接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如2),直到有人做错或做错三次(随意!)题目例子:
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