小学体育武术操

2.动作一致、正确。
三.组织：见图（二）
о о о о о ××××× о о о о о ×××××
运动负荷 次时强 数间度
各 20“ 中 3 1 2’ 中 圈
’
1
要求：成两路纵队。女生在前，男生在后。 队伍整齐。速度均匀。
的结 构
教学内容
组织教法
运动负荷 次时强 数间度
2
基 一.民族传统体育: 复 一.组织：见图三
教材 1.民族传统体育:武术操（复习） 2.选用教材：“ 8” 字接力赛跑
教学 任务
1. 学生能记住各节武术操的名称；掌握弯道跑的基本技术，并能运用到游戏中去， 2. 复习全套动作，为下一节考核课做好准备；提高学生弯道跑的奔跑能力。 3. 培养学生刻苦锻炼，遵守纪律的优良品质。
课的 结构
教学内容
组织教法
准备 部分
5’
一.课堂常规 1.体育委员整队向教师 报告人数 2.师生问好 3.宣布本课任务
一. 组织：见图（一） ×××××××× ×××××××× оооооооо оооооооо
4.安排见习生
☆
△
要求：快、静、齐
二.队列练习：原地三 二.组织：同上
面转法
要求：
1.注意力集中。
三.绕场慢跑一圈：
课的
教学内容
组织教法
4
运动负荷
结构
1.徒手传接物练习 基 2.弯道跑技术练习
3.“ 8” 字接力赛
本
三.素质练习：（2’ ） 部
摸膝
分
一、放松：
舞蹈：可爱的家
结束 部分
二、总结归纳 三、布置作业： 反复练习武术操
四、安排归还器材 5’
五、师生再见
次时强
数间度
学法：
1 |
1.仔细观察，认真听讲，记住游戏的方法和 2
3’
小
预计效果
田径场；接力棒 4 根、录音机（磁 场地器材
带）、奖品若干
练习密度
1.80% 的 学 生 能 巩 固 技
35%
课
武术操动作；
学生对武术奥运比赛显示出
术
平均心率
后
2. 大 部 分 同 学 能 在 游
较强的兴趣，并能在比赛中发挥自
技 戏中体验到乐趣并掌
130
小 己的水平。
能 握弯道跑的技术。

习武术操
× ×
×
教学重点：动作正确、

熟练
×
教学难点：体现武术的
△
×
精、气、神
1. 辅助练习：
马步冲拳组合练习。 教法：
1’
中
本 2. 复习武术操：
1. 集体复习全套武术操 1-6 节。
1
a：完整练习
2. 针对在复习过程中表现出来的问题，重
2
2’
中
b：分解重点练习 c：组织比赛，点评
点加以练习，提示做到正确、有力。 | 3. 组织喊名称做动作的组间比赛，并进行 3
20”
中
20”
大
规则。
3
|
2.分散练习，体验弯道跑的技术，互相说说 4
40” 大
自己的感受。
3.积极参与游戏，注意遵守规则和纠正自己
的错误动作，体验弯道跑在游戏中的作用。
1
2‘
大
|
三. 组织：两人一组分散练习。
2
要求：开动脑筋。怎样才能保护自己又能
战胜对手？惟有快速的移动和适当的“ 假
动作” 。
一.组织：如图三间隔一臂距离散开。 要求：充分放松、跟随音乐节拍。 二.组织：如图三成密集队形集合。 要求：认真听讲。
二.选用教材：“ 8” 字
一步明白武术操的攻防含义。
接力赛跑
3. 分四组，每两组在教师统一喊名称下做
游戏方法：如图所示，
动作，其他组观察，评议。
游戏开始后，各组排头 二. 组织：见图四
分 立即出发，按规定路线 绕过两个圆跑一个“ 8” о о о о о
25’
字形回来，把接力物传
ооооо
给第二人，自己站到排
尾；第二人接物后立即
出发，如此依次进行。 ×××××
先跑完的队名次列前。
×ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ×××
教学重点：发展学生的
奔跑能力
教学难点：弯道跑技术
教法： 1.示范、讲解游戏的名称、方法和规则，重 点强调弯道跑技术。 2.带领学生分散练习弯道跑技术，启发学生 讨论交流自己的体验。
3
3.分组游戏，及时提醒交接时的错肩方法
2’
中
（设立情境：奥运武术
点评。
2’
中
比赛，分设男女冠亚军 学法：
和团体第一名，由此激 1. 集体复习武术操 1-6 节，熟记动作名称
发起学生对于 2008 年
和顺序，熟练后提高动作质量。
部 北京奥运武术项目的 2. 通过边听、边看、边练、边纠正等方法
期盼）
熟练掌握第三、第五节操，以此更好的
体现武术的精、气、神。通过练习，进
强度指数
结
1．44
5