身心对应表
露易丝海(Louise_Hay)身心对应表(全版)
症状
膝盖痛 喉炎 腿 肝病 肺 更年期综合症 经期不顺 偏头痛 口腔病 硬化症 咬指甲 颈 神经紧张
思想型态的症结
缺乏弹性、固执、不能弯曲、自大 对权威的反抗、敢怒不敢言 对未来的恐惧、不敢勇往直前 沮丧、压抑(肝是贮放愤怒的地方) 拿不起放不下 害怕不再被需要、自我排斥、怕老 对身为女性害怕、排斥、以为下阴部是肮脏或罪恶的 情绪的压抑、对性的恐惧 闭塞的思想 铁石般的意志力与心肠、缺乏弹性 对父母的蔑视、侵蚀自己 缺乏弹性、拒绝对问题做多面的探讨、固执 不能沟通、挣扎、恐惧、焦虑
症状
痉挛 耳聋 糖尿病 腹泻 驼背 耳痛 湿疹 浮肿 癫痫症 眼疾 脸的伤害 头晕 怠倦 紧张、紧握住痛苦
思想型态的症结
治疗它们应有的正确意识
我放松自己,让人生流畅 我倾听宇宙之音,我生命的喜悦,我是宇宙整体的一部份 我所有的哀伤成为过去。我爱来增加生活的甜蜜 我让过去的事物自然流逝 过去的已过去了,没有人能伤害到我 我以爱与了解去听别人的心声 没有人会威胁到我,我是安全有保障的 我放开一切,我是安全与自由的 我爱我自己,爱生活的全部。生命是永恒的喜悦 我爱接受我所看见的事,我以透彻的眼光看人生、看真理 我对自身的价值有明确的体认 我有足够的知识与力量,去处理我活中的每一件事 我对生活抱着热忱、我以活力面对人生
症状
麻木无感觉 肥胖 麻痹 肺炎 摄护腺炎 风湿症 佝偻病 晕船 肩痛 带状匍形疹 皮肤病 胃痛 中风
思想型态的症结
压抑的情感、拒绝同意 缺乏安全感、自我排斥或保护自己,想弥补空虚 恐惧、逃避、震惊、反抗 沮丧、对生活厌倦、内心纷扰 绝望、性压力或性罪恶感、自以为老化 爱的缺乏、憎恨、长期的哀怨 缺乏爱与安全感、情绪低落 对死亡的恐惧 过重的负荷 长期的精神紧张 缺乏安全感、急躁、希望获得关爱 对新的思想观念无法消化吸收 对生命的排斥、自我暴力
五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表
甘
辛
咸
五嗅
臊、臭、羶
焦
香
腥
腐、朽
五质
静
燥
力
坚
敬
五志
怒
喜
思
忧、悲
恐、惊
五谷
麦\小麦
黍\高粱
稷\小米
稻\大米
豆
五畜
鸡
羊
牛
马
猪∕肉
五果
李
杏
枣
桃
栗子
五劳
久行伤肝
久视伤心
久坐伤脾
久卧伤肺
久立伤肾
五常
木主仁
火主礼
土主信
金主义
水主智
《黄帝内经》界、象及其它
五行
木
火
土
金
水
五脏
肝
心
脾
肺
肾
六腑
胆
小肠
胃
大肠
膀胱
藏
肝藏血
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五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表
五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志对应表
五行
木
火
土
金
水
五性
木曰曲直
火曰炎上
土爱稼穑
金曰从革
水曰润下
天干
甲乙
丙丁
戊己
庚辛
壬癸
地支
寅卯
巳午
辰戌丑未
申酉
亥子
五时
平旦
日中
日西
合夜
半夜
五星
岁星
荧惑
镇星
太白
久视伤血
久坐伤肉
久卧伤气
久立伤骨
舌分布
舌两旁--肝胆舌尖
身心对应表 露易丝海
露易丝海(Louise Hay)
应有的正确意识,以自我疗愈 以和平的心接受生活的一切 我接受任何年龄,每一个年龄都是完美的 我爱我自己。没有任何事情能超越宇宙给我的爱 过去的让它过去,生命是有意义的,爱自己,接受自己 我是和平的,世界是安全友善的 琐碎小事也是和谐欢乐的 我与宇宙是一个整体 我对别人、对自己都给予充份的爱 宽恕一切,我让别人自由表达他们自己,我是自由的 怜悯、宽恕、容忍,我向前迈进不犹豫 不与权威争斗,在我的世界里,我是自己的主人 我信任宇宙;我有无恐惧地爱与信任。 宇宙本体便是我的支柱 我爱宇宙生命的全体,而宇宙也爱我 过去的已过去了,没有人能伤害到我 我得到父母的怜爱关怀与了解 选择我的父母没有任何罪恶, 只是与自己本身及父母有某些症结,需要了解与排解 快乐地生活,创造新的意境、思想,并让它流畅 我接受别人的思想观念,以开放的心享受人生 欢乐是正常的,我爱人生 快乐、欢乐、喜悦,我接受生活的全部 让既往的不愉快随风而逝,它们已不在我的意识里 要振作,创造快乐的生活 我爱人生,并让生命的气息自由地循环着 生命是充满喜悦的,我对每一件事都有兴趣 没有惩罚自己的理由,我以爱面对生活 放松自己,不作无谓的愤怒 我是一个受欢迎并被需要的人 我是自由的,我允许每个人都有他们的自由 心平气和,没有人可以使我愤怒 生命是神圣的,并充满了欢乐的气息 爱是无条件的,选择自己自由的人生,别人也是自由的 我以和平的方式表达我自己,我以爱表达生活 内心没有秘密,放开以往的一切,目前的生活是快乐的 让所有的哀伤成为过去,以爱来增加生活的甜蜜 我的前途是光明快乐的,我是自由的 我接受生活中的一切喜怒哀乐 我爱我自己,爱生活的全部。生命是永恒的喜悦 生命本身就是不断变易,我成长的方式也将不断改变 没有人能伤害我,我以爱与柔情的眼光来看世界 以爱接受我所看见的事,愿以透彻的眼光看人生真理 倾听宇宙之音听到生命的喜悦,我是宇宙整体的一部份
中国心身健康量表(CPSHS)
中国心身健康量表(CPSHS)中国心身健康量表(CPSHS)中国心身健康量表(Chinese Psychosomatic Health Scale,CPSHS)是中国人民解放军第一○二医院、全军心理疾病防治中心张理义主任医师主持,由全国27个省市兄弟单位共同科研协作,于1996年研制成功的心身健康测验工具。
本量表共包括134个问题,各条目的初始因子经方差极大正交旋转后的因子矩阵,依据各条目的内容负荷归属,分别命名为眼和耳、呼吸系、心血管系、消化系、骨骼肌肉、皮肤、生殖及内分泌系、神经系、焦虑、抑郁、精神病性、家族史及效度(L)量表等13个分量表。
CPSHS可广泛应用于一般人群的心身健康研究,也可用于综合性医院、精神病院门诊及招工、入学、新兵入伍前心身障碍及精神障碍的筛查和职业的心理选拔等,还可用于药物或心理治疗的疗效评定。
1、评定方法测试时采用问卷式调查方式,由经过专业培训的人员施测,统一指导语和填写方法,由受试者自填。
也可应用CPSHS计算机自动检测和分析系统,让受试者在电脑上进行操作。
年满15周岁或15周岁以上,具有小学毕业以上的文化程度,无任何影响本测验结果的生理缺陷者均可参加测试。
2、计分方法根据不同的测验方法,相应地也有两种不同的计分方法。
(1)人工计分采用问卷方式进行测验的,其计分方法需借助13张模板,每个分量表一张,每张模板上均有一定数量的与题号相对应的计分圆孔。
将每张模板依次覆盖在答卷上,对准题号,数一下模板上有多少圆孔中划上了“√”,这个数目即为此分量表的原始分数。
按照公式将原始分换算成T分,换算公式为:公式中,X为所得的原始分,s为此量表正常组原始分数的平均值及标准差。
(2)计算机计分运用计算机自动检测和分析系统进行测验,与自己情况相符,则键入“1”;与自己情况不符,则键入“0”。
当答题结束后,计算机可根据已设计好的程序,自动计算出各量表的原始分,并产生总T分剖面图和不同性别、年龄、地区及城乡的T分剖面图,为研究者提供较为形象、直观的印象。
仁、义、礼、智、信对应的五脏六腑内脏及其影响!
仁、义、礼、智、信对应的五脏六腑内脏及其影响!导读:古人言:“天时不如地利,地利不如人和,”健康亦如是,人伦五常秉性习气,影响人体健康甚深,本文从中医角度,阐释仁、义、礼、智、信对内脏的影响,微言大义,值得读者反思体悟。
一个人,只要是心正了之后,气就正,气正了之后,形就正。
按照中国古代的中医理论,人是有三部份组成的,是三者合一的。
哪三者?就是形、气、神。
形就是指我们的外形,气就是指我们身体的经络、气血,神就是指我们的精神。
对应到现代的科学,它认识到人体就是生命,也是有三部份组成的,是物质、能量和信息。
物质,对应的恰恰就是外形、肉体;能量,对应的就是中医学理论里气的一个概念;信息,对应的就是我们的神,中西医在这方面的认识是一致的。
人生病有三个原因,有外在的,有内在的,和不内不外的。
外在的原因是风、寒、暑、湿、燥、火。
内在的原因是七情,也就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
不内不外的就是饮食和生活起居。
一个人在正常状态的时候,他是明智的;反过来,不知道自然规律是怎么样,任意妄为,其结果就是凶灾。
凶灾的一个体现就是疾病,甚至会有一些绝症,实际上很多绝症是我们的内心自己造出来的。
“仁”对应肝木五常里面头一个就是仁,仁对应的五行是木,对应的四季是春天。
春天是草长莺飞的时候,也就是万物生机勃勃的时候,它对应我们的心理状态就是愛人。
仁这个意思,就是愛人的意思,就是慈悲善良,能够同情别人。
上天有好生之德,这个生也是指愛的意思,也是指仁的意思。
养生、养生,养了半天养的是什么?是生,不是养死。
生就是指的生机,生机就是指的生机勃勃的力量,对应的脏腑是肝脏。
这里的肝,并不是西医的肝脏,而是指的包括脏器在内的身体的一种状态和功能。
脏腑、经络和七窍都是连通的,我们的肝如果出了问题,它外在表现,肝开窍于目,眼睛就会出问题。
要想病好,就必须把性格修改好。
从哪儿修改?从孝顺父母开始修改。
为什么?“百善孝为先”,人一旦孝顺父母,火气一下就退下去,火气退下去之后,经络就非常容易通畅,经络通畅了,病自动就好。
人体情绪能量等级对照表
人体情绪能量等级对照表是一种将人体情绪与能量水平相对应的表格,它可以帮助人们更好地理解自己的情绪状态,并采取相应的措施来调整自己的情绪。
以下是人体情绪能量等级对照表的一部分,供您参考:
1. 开悟(700-1000):这是最高层次的情绪能量,代表着完全的觉知、智慧和内在的平静。
在这种状态
下,人们能够超越个人的欲望和情感,获得真正的内心安宁和自由。
2. 平和(600):这是一种非常宁静和放松的状态,代表着内心的平衡和稳定。
在这种状态下,人们能
够更好地应对生活中的挑战和压力。
3. 喜悦(540):喜悦是一种积极的情绪状态,代表着内心的快乐和满足。
在这种状态下,人们能够感
受到生命的美好和意义。
4. 爱(500):爱是一种无私的情感,代表着对他人的关心、尊重和爱护。
在这种状态下,人们能够建
立起深厚的人际关系和情感联系。
5. 明智(400):明智是一种理性和智慧的状态,代表着清晰的思维和正确的判断力。
在这种状态下,
人们能够更好地理解和处理问题,做出明智的决策。
6. 宽容(350):宽容是一种理解和接纳他人的状态,代表着广阔的胸怀和包容的心态。
在这种状态
下,人们能够更好地处理人际关系中的矛盾和冲突。
7. 主动(310):主动是一种积极向上的状态,代表着进取心和行动力。
在这种状态下,人们能够更好
地迎接挑战和机遇。
五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表
肝用辛补之
心用咸补之
脾用甘补之
用酸补之
用苦补之
泻
酸泻之
甘泻之
苦泻之
辛泻之
咸泻之
虚
肝气虚则恐
心气虚则悲
脾气虚则四肢不必、五脏不安
肺气虚则鼻塞晦气、少气
肾气虚则厥
实
肝实则怒
心实则笑不休
脾实则腹胀,经溲晦气
肺实则喘喝胸盈仰息
肾实则胀
时间:二O二一年七月二十九日
五嗅
臊、臭、羶
焦
香
腥
腐、朽
五质
静
燥
力
坚
敬
五志
怒
喜
思
忧\高粱
稷\小米
稻\大米
豆
五畜
鸡
羊
牛
马
猪∕肉
五果
李
杏
枣
桃
栗子
五劳
久行伤肝
久视伤心
久坐伤脾
久卧伤肺
久立伤肾
五常
木主仁
火主礼
土主信
金主义
水主智
《黄帝内经》界、象及其它
五行
木
火
土
金
水
五脏
肝
心
脾
肺
肾
六腑
胆
小肠
胃
大肠
膀胱
藏
肝藏血
心藏脉
脾藏营
肺藏气
肾藏精
伤
怒伤肝
喜伤心
思伤脾
忧伤肺
恐伤肾
五脏所恶
肝恶风
心恶热
脾恶湿
肺恶寒
肾恶燥
五味所入
酸入肝
苦入心
甘入脾
辛入肺
咸入肾
五味所走
儿童身心发育阶段表
0-10岁儿童体格心智发育评价标准参考值(男)
心智发育 伏卧抬头,对声音有反应。 伏卧抬头45度,能注意父母面部。 伏卧抬头90度,笑出声、尖声叫、应答性发声。 伏卧抬头,两臂撑起,抱坐时头稳定,视性能跟随180度,能手握手。 能翻身,握住摇荡鼓。 拉坐,头不下垂。 坐不需支持,听声转头,自喂饼干,握住玩具不被拿走, 怕羞,能认出陌生人,对陌生物有不安全感,能做递交动作。 扶东西站立,爬来爬去,但不能爬上楼梯.无意识叫爸爸、妈妈,伊呀学语,喜欢 躲猫猫。 听得懂自己的名字,会摇手表示再见 能自己坐,扶住能迈步,自己能熟练协调的爬,理解一些简单的命令,如“到这 儿来”,自己哼小调,说一个字。 独立行走,有意识叫爸爸、妈妈,用杯喝水,能辨别家人的称谓和家庭环境中的 熟悉的物体。 走得稳,能说三个字短句,模仿做家务,能叠两块积木,能体验与成人一起玩的 愉快心倩。 能走梯,理解指出身体部分,能脱外套,自己能吃饭,能识一种颜色。 能踢球,举手过肩抛物,能叠四块积木,喜欢听故事,会用语言表示大小便。 两脚并跳,穿不系带的鞋,区别大小,能识2种颜色,能识简单形状。 独脚立,说出姓名,洗手会擦干,能叠八块积木,常提出“为什么”,试与同伴 交谈,相互模仿言行。 能从高处往下跳,能双脚交替上楼,会扣钮,会折纸,会涂浆糊粘贴,懂饥、累 、冷,会用筷,能一页翻书。 知道颜色,不再缠住妈妈,开始有想象力,自言自语。 能独立穿衣,模仿性强。 能说简单反义词,爱做游戏。
儿童发展阶段及对应的大脑皮质发展期
序号 1 2 3 4 5 6 7 发展阶段 新生儿 婴儿 小小宝宝 小宝宝 小小孩 较小儿童 儿童 月龄 出生 2.5个月 7个月 12个月(1岁) 18个月(1岁半) 36个月(3岁) 72个月(6岁)
序号 1 2 3 4 5 6 7
身心对应表(全版)
瘀伤
生活或情绪上有所冲击
我没有惩罚自己的理由,我以爱面对生活
癌
长久忍受内心深处的忧伤与愤怒的侵蚀
我内心没有秘密,我放开以往的一切,我目前的生活是快乐的
晕车
恐惧、感动被桎梏与陷溺
我不害怕,我自在地随时间与空间而前进
白内障
黑暗的远景,无法前瞻
我的前途是光明快乐的,我是自由的
胆固醇
喉炎
对权威的反抗、敢怒不敢言
我能自由自在地表达自己
腿
对未来的恐惧、不敢勇往直前
我充满了信心与快乐,向前迈进
肝病
沮丧、压抑(肝是贮放愤怒的地方)
我放开心怀,自由地去爱
肺
拿不起放不下
生命的气息源源不断地流畅着
更年期综合症
害怕不再被需要、自我排斥、怕老
生命的循环是平衡的,我以爱祝福我的身体
经期不顺
对身为女性害怕、排斥、以为下阴部是肮脏或罪恶的
我是美丽的女人,我的成熟是正常的过程,我的身体是完美的
偏头痛
情绪的压抑、对性的恐惧
我对一切事物都能宽容谅解,我的人生是顺畅的
口腔病
闭塞的思想
我以开放的心接受新理念
硬化症
铁石般的意志力与心肠、缺乏弹性
我不再控制别人,我随遇而安地过人生
咬指甲
对父母的蔑视、侵蚀自己
我是一个成熟的个体,我有能力创造自己的前途
麻痹
恐惧、逃避、震惊、反抗
我对所有的人生经验以喜悦迎接
肺炎
沮丧、对生活厌倦、内心纷扰
生命是神圣的,并充满了欢乐的气息
摄护腺炎
绝望、性压力或性罪恶感、自以为老化
生命的活力是不受年龄限制的
风湿症
爱的缺乏、憎恨、长期的哀怨
(真正完整版)露易丝海身心对应表
米
相信“他们”控制你
—— 性的
细
菌
压抑与无助。
痛经
见 : 女 性 对自己生气。憎恨身体或女人。 问题,月
经问题
耳
代表听觉
耳朵疼
( 耳
炎:外 /中耳/
愤怒。不想听。太多混乱。父母争吵。
内耳)
淤斑 见:擦伤
湿疹
惊人的乱对。思想问题爆发。
浮肿
见 : 液 体 哪件事你放不下?哪个人你放不下? 潴留,水
肿
肘
问题
导致问题的心理原因
腹部疼痛 恐惧。害怕过程停止。
脓肿
感到受伤害、被轻视、想要复仇而产生的思想波 动。
意外事故 无法为自己说话。反抗权威。相信暴力。
疼痛
渴望得到爱。渴望被拥有。
粉刺
不接受自己,不喜欢自己。
上瘾
逃离自己。恐惧。不知道如何爱自己。
肾 题
上
腺
问
感情严重匮乏。对自己生气
扁 桃 腺 肥 家庭冲突,吵架。孩子发现自己不受欢迎,是个
眼
压力压倒。
——近视 害怕未来。
— 视
—
外
斜
害怕看见此时此地的事物。
脸
代表我们呈现给世界的东西。
昏厥
恐惧。无法处理。
肥胖 见:超重 ——胳膊 ——腹部 ——臀部 ——大腿 疲劳
过于敏感。一般代表恐惧,感到需要保护。隐藏 在恐惧下面的可能是愤怒和拒绝宽恕。
由于爱被拒绝而感到愤怒。 对于得不到食物感到愤怒。 对父母隐藏着很深的愤怒。 积攒着童年的愤怒。经常对父亲生气。 拒绝,厌倦。做事情时缺乏爱的动力。
见:肾 腺问题
上
夸了。
割伤
见 伤 害 , 对于自己不遵守自己规则的惩罚。
五行人体对应表
类目
五行
时序 方位 五脏 五窍 五色 五气 五味 生化过程 六腑 五体 五志 五音 五声 五畜 五臭 五液 五脉 五变 数字 周易 五常 五伦 五力 功用 五谷
志伤胜
木 春 东 肝 目 青 风 酸 生 胆 筋 怒 角 呼 鸡 膻 泪 弦 握 4,5 元 仁 父子 适应力 藏血 麦 怒伤肝
人体五行综合对应表格
火 夏 南 心 舌 赤 暑 苦 长 小肠 脈 喜 徵 笑 羊 焦 汗 洪 忧 3 亨 礼 兄弟 亲和力 湿 甘 化 胃 肉 思 宫 歌 牛 香 涎 缓 哕 7,8,0
信 朋友 决策力
统血运化
稷 思伤脾
金 秋 西 肺 鼻 白 燥 辛 收 大肠 皮毛 忧 商 哭 马 腥 涕 浮 咳 9,1,2 利 义 君臣 领导力 藏气 稻 忧伤肺
水 冬 北 肾 耳 黑 寒 咸 藏 膀胱 骨 恐 羽 呻 猪 腐 唾 沉 栗 6 贞 智 夫妇 应变力 藏精 豆 恐伤肾
志伤胜 气伤胜 味伤胜
悲胜怒 风伤筋 燥胜风 酸伤筋 辛胜酸
恐胜喜 热伤气 寒胜热 苦伤气 咸胜苦
怒胜思 湿伤肉 风胜湿 甘伤肉 酸胜甘
喜胜忧 燥伤皮 热胜燥 辛伤皮 苦胜辛
思胜恐 寒伤血 湿胜寒 咸伤血 甘胜咸
行五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表格
中(大地)
西(主肃降)
北方(主寒)
五季
春
夏
长夏
秋
冬
五化
生
长
化
收
藏
五气
风
暑∕火、热
湿
燥∕干燥
寒
五炁
魂
神
志
魄
精
五脏
肝
心
脾
肺
肾
六腑
胆
小肠
胃
大肠
膀胱
五官
眼(目)
舌
唇(口)
鼻
耳
五体
筋
血脉
肉
皮毛
骨(髓)
五华
爪
面
唇四白
毛
发
五津
泪
汗
涎
涕
唾
五声
呼
笑
歌
哭
呻
五味
酸
苦
甘
辛
咸
五嗅
臊、臭、羶
焦
香
腥
腐、朽
五质
静
燥
力
坚
敬
五志
怒
喜
思
忧、悲
恐、惊
五谷
麦\小麦
黍\高粱
稷\小米
稻\大米
豆
五畜
鸡
羊
牛
马
猪∕肉
五果
李
杏
枣
桃
栗子
五劳
久行伤肝
久视伤心
久坐伤脾
久卧伤肺
久立伤肾
五常
木主仁
火主礼
土主信
金主义
水主智
《黄帝内经》界、象及其它
五行
木
火
土
金
水
五脏
五行五脏五官五体、五味、五色、五志、五常对应表
舌中心--肺胃
舌根
五禁食
肝病禁辛
心病禁咸
脾病禁酸
肺病禁苦
肾病禁甘
五宜食
肝色青,宜食甘
心色赤,宜食酸
脾色黄,宜食咸
肺色白,宜食苦
肾色黑,宜食辛
五病宜食
肝病者宜食
心病者宜食
脾病者宜食
肺病者宜食
肾病者宜食
梗米饭、枣
麻、李、韭
大豆、栗、藿
麦、杏、薤
黄黍、桃、葱
补
肝用辛补之
心用咸补之
脾用甘补之
用酸补之
南(属阳)
中(大地)
西(主肃降)
北方(主寒)
五季
春
夏
长夏
秋
冬
五化
生
长
化
收
藏
五气
风
暑∕火、热
湿
燥∕干燥
寒
五炁
魂
神
志
魄
精
五脏
肝
心
脾
肺
肾
六腑
胆
小肠
胃
大肠
膀胱
五官
眼(目)
舌
唇(口)
鼻
耳
五体
筋
血脉
肉
皮毛
骨(髓)
五华
爪
面
唇四白
毛
发
五津
泪
汗
涎
涕
唾
五声
呼
笑
歌
哭
呻
五味
酸
苦
甘
辛
咸
五嗅
臊、臭、羶
焦
香
腥
腐、朽
五质
静
燥
力
坚
敬
用苦补之
太珍贵:身体不适的根本与信念有关,附身心对应表
太珍贵:身体不适的根本与信念有关,附身心对应表所有疾病的发生,都是来提醒我们去面对自己一直都不愿意面对的真相。
感恩疾病。
无论生理的还是与人与事与金钱的关系方面。
疾病会让我们决定把生命转换方向,让我们有机会从长期的压力、负面情绪和各种心理的慢性疾病中走出来,活的更自在更快乐,让我们的心充满对自己与对他人的爱更有觉知的过日子。
——馨月老师我们的身体是世界上最奇妙的机器,能反映我们内在的思想和信念,且时常和我们对话,告诉我们它的种种情形。
我们应该多花一些时间,来留心倾听。
头发,象征力量要是我们经常紧张害怕,会导致生长头发的毛孔收缩,使头发不能呼吸。
头发不能呼吸,就会失去生命而致脱落。
这种情形,如果不改善,久而久之,便会使我们秃头。
一个人经常处在紧张和压力中,并不表示他个人特别尽力地在奋斗,那只表示这个人相当脆弱。
人要能松弛且专注,才算是真正的强壮和安稳。
我们应该多多放松我们的身体,更应该多多放松我们的头皮,以免引致秃头。
耳朵,象征我们听的能力如果耳朵有毛病,这通常表示他有些问题不愿听到,更不愿听旁人说话。
耳痛对小孩子来说,相当普遍。
这是因为小孩子时常都被迫听大人的种种说话,而这些,小孩子又都根本不想要听。
加上家长的管教是不许小孩子表达愤怒,小孩子的愤怒被压抑,就导致了耳痛。
眼睛,象征我们看的能力如果我们的视觉有问题,那通常表示我们厌烦了看某一些东西,这些东西可能是书报,也可能是生活中常出现的,不论它已成过去,或现在仍在,或者将来要来。
是我们先有逃避心,眼睛受到暗示,所以就把看的能力降低。
小孩子戴眼镜,可能是因为遗传了近视,也可能是家中有某些情形他不想见到。
小孩子没有能力改变家庭,他们只会盼望自己见不到这些不想见的事情,于是他们的视力,就在被暗示的情形下减弱,以减少他们心中的烦恼。
头痛,来自心绪纷乱或将自己看得没有价值人应该在头痛的时候,问问自己:究竟有什么事不对?然后,安慰自己、鼓励自己,让所有的问题得到解决,头痛自然会痊愈。
五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表
五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表子午流注:十二时辰十二脏腑十二生肖十二寓意23:00--1:00(子时)胆属鼠此时是老鼠活跃的时间(﹡胆主管大脑﹡)1:00--3:00 (丑时)肝属牛牛脾气(脾气不好肝火旺)3:00--5:00 (寅时)肺属虎声吼如虎(肺活量大;肺主宿降是深度睡眠时间)5:00--7:00 (卯时)大肠属兔大便时间,多吃青菜排便好7:00--9:00 (晨时)胃属龙胃蠕动该吃早饭了9:00--11:00 (巳时)脾属蛇脾蠕动消化吸收时间11:00--13:00 (午时)心属马心脏跳得快〈马跑得快〉血流量大(﹡心主神明,小睡一会儿,养神、养气、养精﹡)13:00--15:00 (未时)小肠属羊需要素食营养(是小肠吸收营养时间)15:00--17:00 (申时)膀胱属猴承上启下〈猴上蹿下跳〉﹝﹡此时间段全身气化最强、头脑最灵活,是最好的学习工作时间﹡)17:00--19:00 (酉时)肾属鸡需补钙(鸡吃石头为补钙)19:00--21:00 (戌时)心包经属狗保护心脏(保持心情愉悦)21:00--23:00 (亥时)三焦经属猪该睡觉了平和的心态(怒伤肝,过喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾)健康四大基石:均衡的营养(颜色搭配口味搭配粗细搭配生熟搭配荤素搭配)适量的运动(干活属劳动,锻炼属活动,运气动血才叫运动)充足的睡眠(睡眠的过程是排毒的过程,是新陈代谢的过程)一、五行1、五行学说来源五行学说是中国传统文化之精髓所在,是指木(生长、生法、柔和、条达舒畅)、火(温热、升腾、明亮)、土(生化、承载、受纳)、金(清洁、清肃、收敛)、水(寒凉、滋润、向下运行)五种物质的运动。
中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质,并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的,这五种物质之间,存在着既相互资生又相互制约的关系,在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡,这就是五行学说的基本涵义。
中、大班身心发展评价表格
中班少儿身心发展议论表班级:姓名:性别:议论时间:项目动作发展认知发展语言发展艺术发展社会性发展生活卫生发展内容优异中差总评1、走、跑、跳、钻、爬各项动作协调。
2、能听口令快、慢跑。
3、经过游戏能掌握平衡性和协调性。
4、少儿的模拟能力和反应能力。
1、会按物体的特色进行分类2、会说“一双、一对、一张、一把”等单位量词。
3、感知空间知觉。
如:远近、高矮、深浅等。
4、能目测数群,按颜色、大小、规律排序。
5、认识简单的图形,并会进行拼搭。
6、认识 10 以内数,会顺数、倒数,认识单、双数。
1、能主动使用礼貌用语。
2、能英勇主动的进行仿编故事。
3、思想能力和语言表达能力。
4、会用响亮的声音表达自己的想法。
5、会表达简单的故事和儿歌。
1、认识冷暖色、会简单的过渡色。
2、掌握绘画、手工的基本方法及技巧。
3、喜欢音乐,并能用歌表演的形式表达音乐的不同样情绪。
4、掌握舞蹈的基本动作。
1、珍爱社区环境,会尊敬社区里的工作人员。
2、能遵守规则。
3、能自己解决和办理简单的问题。
4、自理能力和自我保护能力。
1、饮食情况及习惯。
2、睡姿及睡眠习惯。
3、少儿仪表及个人卫生教师:大班组少儿身心发展议论表班级:姓名:性别:议论时间:项目发展内容优异中差总评1、经过游戏加强注意力、反应能力和自我控制力。
动作发展认知发展语言发展艺术发展社会性发展生活卫生2、有竞赛意识和团队合作意识。
3、能挑战一些较高难度运动和游戏活动。
4、早操动作标准、到位。
1、能用合适地方式表达、交流研究的过程和结果。
2、在生活和游戏中感觉事物的数量关系,体验数学的重要和幽默。
3、能积极、主动、较长时间地参加科学活动,有好奇心和求知欲。
4、能主动运用各种感官研究问题,追求答案。
5、珍爱动植物,关心周围环境和自然资源,有初步的环保意识。
1愿意与人讲话,讲话有礼貌。
2、能集中注意力地倾听他人讲话,理解讲话内容。
3、能清楚地说出自己想说的事。
4、喜欢乐赏多种体裁的文学作品,能有感情地朗诵和表达并愿意创编,对书籍、阅读和书写感兴趣。
最全的天人整体五脏旁通表
最全的天人整体五脏旁通表
将来整理论要讲神是个整体。
古人讲人的身体是一个整体。
现代科学、医学讲人是整体,但人是什么样的整体,现在还没展开,只讲通过神经体液把人形成个整体,这种讲法并不是很确切。
中国古人讲人身的整体比现在讲得还要多。
首先他认为人体内脏是个整体,彼此间有联系,而且把这种关系作了阐述:人体内脏和外在的各种感觉器官也是相互联系的整体,人的内脏还和整个形体有机地连成一个整体。
当然古人这么讲,有的地方牵强附会,但是它确又有一定的内在联系,可以通过现代的检查手段看到这种联系。
就是说,传统气功和中医论述人体整体时,认为人体是以五脏为核心的,通过经络把四肢百骸、五官七窍连成彼此联系、彼此关联的一个整体。
它的具体内容,在中医基础知识中再详细讲。
关于脏与脏之间的关系,古人是从五行相生、五行相克来讲的,有生、有克、有乘、有侮,彼此引起生克制化的关系。
脏和腑之间,一脏配一腑,脏为阴腑为阳,阴阳相配。
五脏与人体各部、七窍五官也是联系到一起的。
我们整理了一个《天人整体五脏旁通表》,这个表内容非常丰富,过去喻为中医的一大藏经,中医的基本内容、精华的东西都包括在里边了。
若能把这个表背熟了,懂得什么意思了,对中医的理论就能通了。
将来计中医基础知识能讲到它里边的十几个关系,这个表里列了四十个关系,可作为知识了解。
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身心对应表一、身体右边是阳呈现男性特质----理智,智慧,攻击性,权威,逻辑,独断,世俗,给予代表和生命中重要男人的关系,职业妇女身体右边易出问题。
二、身体左边是阴呈现女性特质----创作,温柔,感性,敏感,非理性,直觉,内在反映出和生命中的重要女人的关系,男人身体左边易出问题。
三、身体下半部与隐私,自我支持及自我定位有关,身体下半部与社会化,沟通,表达有关。
四、疼痛意指一切的不平衡(心智,精神,情感),肌肉疼痛意指心智上感到气愤,骨头痛意指内心深处苦楚。
五、感染,发炎感染=冲突在肉身的表现,容易发炎的人是企图逃避冲突特定问题的挑战,内在的冲突和战争。
发炎是冲突转变到身体层面的结果,拒绝承认自己内在的冲突,才会导致疾病,压抑任何冲突就是攻击生命的动力,被感染意指允许外力侵入身体造成伤害。
六、向冲突开放加强自我保护的力量并自我肯定。
七、发烧藉由发烫的身体释放不快。
八、抗拒,过敏抗拒就是不让对方进来。
过敏是对某些被视为有害物质的过度反应,过敏是强大的抗拒和攻击性在身体上的表现,过敏是指攻击性从心理转入身体的结果。
我们只会攻击自己害怕的东西….过敏者的理想是无生殖力,无菌,贫瘠,没有任何本能和攻击性的生活…..走进棺材就没有任何过敏原。
以夸张的身体反应,释放被压抑的负面情绪,过敏也呈现了内心深处的恐惧,过敏的人只有自觉地学会掌握自己逃避和轻视的事情,才可能得到疗愈,接纳这些「敌人」,与之和解,学习去爱「敌人」。
※麻醉或精神病发作时,所有过敏都会消退。
九、皮肤反应出内在的过程,不喜欢自己的人才会塑造外在的形象,爱自己。
香港脚:心智苦恼不已。
1、皮疹,青春痘未得表达的性欲,压抑性幻想(性趋力)。
逃避面对人际关系的途径之一,完整地体验性欲,服用避孕药,海边日光浴。
2、乾癣用墙隔开自己,以盔甲保护易受伤的灵魂,既渴望亲密又害怕亲密,自我设限和孤立达到极点。
3、皮肤硬化该被释放却又无处可走的心智能量被囤积。
4、疣心中一切不必要的思考模式聚集在一起,厌恶自己,固执地以为自己是丑陋和不值得人爱的。
5、疱疹心情处於痛苦,不情愿从事手边的工作,所做的一切和内心情感相左。
6、带状疱疹对某人或某事反应激烈和异常恼怒。
7、痒症有某个东西在心理层面「啃噬」或「烦扰」我们,而我们却忽略或是拒绝去注意它,是在提醒我们有某种「不容忽视」的东西「在内在燃烧」,搔抓以找出是甚麼在啃咬。
8、肿包压抑或死抱著某些(种)情绪。
9、烧伤被热水烫伤表示正被外在的人事物搞得心情七上八下,被硬质的热源烧伤表示心智及精神正处於混乱。
十、头部头痛可能是因关闭心房,因而欠缺能力表达或接受情绪。
所有头脑方面的疾病都和这股来自无限的能量有关,头部可以说是我们退缩,逃避,现实世界的避难所。
1、紧张性头痛过度强调头部,只接受并活出理性,合理,可了解的生活,头痛就是思想脱离轨道的确切信号,表示我们以错误的方式运用思考,追逐没有把握的结局,头痛是提醒放下心胸狭碍,自利,骄傲,顽固及刚愎的时候,头痛是压抑在内的负面情绪在发飙,学会完全放松自己,和全盘了解正在发生的事。
2、偏头痛把身体的主题转化到头部,并试图在这个层面实现这个主题:Sex不得满足,将性高潮赶进头脑里,「关闭」了下半身,连连挫败或讯息太多一下子消化不了,一心想达成目标,或被要求达成目标,於性高潮後停止。
3、脑瘤对於身为人,以及如何妥当处理自身处境产生了不容易被弥平的矛盾冲突,对生命退缩和感到困惑。
4、麻痹极度恐惧或极度创伤或极度厌恶自己。
5、帕金森氏症极度恐惧全心参与生命和尽情运用量能。
6、艾兹海默症(脑袋受损)过於担心老化,而不肯敞开心房表露情绪,以毫不畏惧和不幻想的心态面对人生。
7、脑震汤脑震汤是停止一切活动的最直接方法之一,也可以意指不够务实。
8、头皮屑过多的心智能量试著被释放掉。
9、癫痫用脑过度,极欲寻求更多关爱的途径,不够务实,沉溺在抽象,空洞的想像中。
10、近视眼眼睛的毛病必然和我们诠释世界的角度有关,近视的人倾向於只看眼前的事,近视是主观性太强的特徵,近视的人看每一件事都只「透过自己的眼睛来看」,远视的人可能魄力不够,真正的自我认识需要脱离自己的主观性。
11、结膜炎不愿看见某种冲突,对所见反感。
12、斜视只有片面的观点。
13、白内障不愿去看那些不想看的部份,与周遭的世界疏离,结果也远离真正的自我,前途无望,不愿意看见。
14、青光眼只看得见自己想看的部份现实,不愿意瞧见更加年老後自己必须面对的情景。
15、失明不想看的最极端型式,意识的失明,不再把不利因素看成不受欢迎的困扰。
16、眼睛痒对某些见到的东西感到恼怒。
17、耳朵耳朵代表服从,听力不好的人其实是不愿听命行事,听不到是表示他们不想听,听的能力可以表达我们服从,柔顺的程度。
突发性耳聋是呼唤我们倾听内在的声音,耳朵的平衡感出问题,有时候是在暗示生活的失序或失衡。
18、脸脸能够反映内心的一切状况。
19、鼻子,感冒鼻塞等同於我们无意识地想关闭生命的机制,鼻塞也代表无法有效对外沟通,鼻塞意指逃避生命,在极度失望,迷惘,或感觉无力的情况下,有时就会因此而感冒,感冒也代表极度想发洩情感,感冒是还没有准备好承受某些「轻微的」日常状况,想痛哭一场,却死爱面子不肯承认,感冒意指身体需要清扫毒素和彻底休息。
20、鼻窦炎在抽象活动,思考和沟通上出现冲突,不知如何释放这方面的负面情绪。
十一、胸部1、肺炎处境吃不消或在活出自己和配合他人(人际关系)的两难中倍感困难肺脏,呼吸呼吸与「接触」与「关系」有关,任何呼吸的困难常常是恐惧向自由和独立迈出个人的第一步,过份在意自我,不情愿释放或施舍甚麼,害怕自己会埋没於人群中。
2、气喘难以接受独挑大梁的独立生活,支气管炎代表胸部囤积了受压抑且必须立即清除的情绪,如忿怒。
3、支气管性气喘太在意拿取,以致於拿得过多,※如果我们缺乏任何东西,那只是因为我们把自己与这件东西的关系切断了,封闭自己的企图,害怕让生命的某些特别部份进入权力欲与渺小感,抗拒生命的黑暗面或低下面。
喜欢住在高山上,喜欢盐,荒野,矿物质,缺乏生命的象徵。
气喘病人渴望爱,咳嗽或支气管炎意指对自己感到挫败或愤怒,气喘代表我们恐惧独自面对生命及拓展生活领域,气喘病可能是因为无法达成他人的期望而心生内咎,或者害怕自己不够好而遭人排斥。
觉察自己,承认及面对恐惧,把自己的尿液注射到肌肉中。
十二、嘴巴嘴巴的毛病多半和态度消极不愿意接纳和处理事实,或生命欠缺某些营养要素有关,嘴巴遭到感染,意指我们对眼前的状况或自我表达的方式感到苦恼,嘴巴出现问题表示不可以完全自在地说出自己的需求,结巴与父母太过权威或挑剔有关。
1、口腔溃疡正在接受的事物让自己产生苦恼和激怒。
2、厌食症厌食症想让空虚感消失,暴食症是自觉得不到足够的关爱,得到他人无条件的接纳及关爱。
3、暴饮暴食用食物填补空虚的心灵或继成功之後而来的孤独感,对爱的肌渴,会在身体上重现为渴望甜食和细嚼美食。
4、易饿症想藉由呕吐宣洩和证明自己的想法错误,爱吃高胆固醇得食物,意指实际上在否认自己和生命的愉悦,无条件的关爱和接纳。
5、牙齿对某人(如妈妈)感到不耐烦,蛀牙暗指我们区别事物的能力瓦解,再也无法评估和分辨自己究竟要什麼,牙齿代表攻击性和决断力和活力和生命力,牙齿不好的人缺乏活力,也缺乏「掌握事情」和「认真做事」的能力,所以他们常有「咬不动」或「难以解决」的问题,牙龈不好是缺乏信任及自信,流血的牙龈代表信任及自信在遇到挑战时,很快就会流失坦然向妈妈表达自己的心情。
十三、恶心和呕吐呕吐就是表达抗拒和接受,颈部,喉咙的毛病,与拒绝或不情愿接纳事实有关,所吞纳的事实(食物)非我们想要的,就会喉咙发炎,想向外宣洩的情绪受到压抑或表达不畅,僵硬的颈部在暗示顽固不通,想法死板,僵硬的颈部意指丧失眼观八面的能力,或压力实在过大,情感过度压抑造成喉咙紧缩,吞嚥困难,喉头发炎意指未被表达的情感封锁於喉咙,或事後对自己说出的话感到可耻或罪恶,首先培养对自己的自信心,逐渐懂得「有话大声说」。
十四、甲状腺机能亢进当事者承担过多的压力或自我中心的人格对生命感到窒息难以忍受,彻底放松自己。
十五、扁桃腺炎极度恼怒,恐惧,挫败十六、肩膀所做所为非心甘情愿,能量阻塞於肩膀,我们愈是将情绪和冲突深藏於心,肩膀会愈紧绷和僵硬,驼背多半是因为承担过重或对过去的作为内疚,肩膀骨折是内在冲突严重(决定做的和想做的不同)。
十七、上肢1、手臂手臂是表达和沟通的工具。
2、手腕手腕的伤代表正在做的和心中想的差距甚远,在表达情意上出现严重的冲突,自以为没有能力处理某些事。
3、手肘问题恐惧或迷惑如何将心脏的量能(爱)表达出来,或怎样履行身体的活动中心打算完成的事。
4、手指头受伤对内外界的人事物(作为)感到不满并严厉指责,渴求做一些不一样的事。
5、手冷将双手的能量收回,不愿意全心参与生命十八、背部将不想让别人瞧见的事情通通放在背後,少女之脊椎侧湾,对自己的成长和成熟感到极度矛盾。
1、上背部紧绷的肌肉宛如直指自己和他人的武器,对手边正在做的事感到挫败或愤慨。
上背部痛代表正在扛著长久不被重视或倍受压抑的负慢情绪驼背是因为长期倍受压抑和不断感到受挫2、下背部心理拒绝成熟,长大,下背部会脆弱。
3、坐骨神经痛挪动量能的方向和自己心意抵触,造成内心痛苦.4、骨刺精神层面之压力所造成的严重冲突。
5、骨盘性能量无法妥当地宣洩,表达, 骨盘会毛病百出十九、胸部胸部紧绷就是筑墙以武装自己的心。
1、乳房是女人拒绝接受一切「不合理」的反应部位,左边乳房呈现的是我们的深层意识,右边乳房呈现的是在女性特质上的表现。
左胸乳癌是女(母)性特质不足,右胸乳癌代表对身为女人的看法和其他人想的有出入二十、腹部腹部的问题多半和人际沟通有关,我们时常藉由进食来弥补心灵的空虚。
1、胃胃代表女性角色(接收),胃病是不愿嚥下什麼事情,胃病患者是不愿进入冲突的人,完全不表达自己的攻击性或展现过强的攻击性,胃溃疡就是「把自己消化掉」,胃溃疡就是因为压力过大造成恼怒或挫折,承认自己对婴而式依赖与母性安全感的渴望,以及对被爱,被照顾的渴望。
反胃对正在因应的事实感到极度恼怒,悲伤,痛苦。
胃痛和腹泻(肠胃炎),对发生在身上的事非常恼怒,几到无法容忍地步。
消化不良,於现实无法接纳,因而恼怒。
痢疾,失整合和消化事实的能力,放慢脚步(改掉急性子),用心聆听他人的意见。
2、小肠和大肠有小肠疾病的人大多倾向於过度分析和喜好批评,急性或慢性腹泻,都是在告诉我们是害怕的,过度焦虑地紧握事情不放。
在手头吃紧,人际关系处理不好和长途旅行时容易便秘,便秘表示不愿意给出东西,贪婪,紧抓不放,便秘表示对自身处境的执著和顽固不化,秘代表企图关紧潜意识,压抑锁在里面的内容, 便秘表示很难给予和放下,秘意指对自己没信心,没有安全感,想控制眼前的每件事,不敢也不愿意「随遇而安」。