人生均衡发展的八个方向

人生均衡发展的八个方向

今天说一说很多心理学家研究出来的，让人生均衡发展的八个方向。这八个方向就是你每天晚上在做第二天规划的时候，强制性的要求自

己在每一框里至少这一件事儿，你的人生就会逐渐平衡。八个方向有:

事业、健康、家庭、人脉、理财、学习、休闲、心灵。

1.事业。我们每天要做很多工作，很多事要做，这个应该都了解。

2.健康。每天给自己规定要做一定量的运动，比如:50个俯卧撑，跑15分钟步，走一万步等等。还可以规划自己的饮食，哪些食物不能超标，哪些营养必须要摄取。

3.家庭。每天陪陪家人聊聊天，研究表明，每天陪妻子聊20分钟天，就不会离婚。陪陪孩子，陪孩子一起学习。给父母兄弟姐妹打电话，开视频聊天。

4.人脉。刷朋友圈，给朋友们点赞，评论。多说积极的话，夸夸朋友。

5.理财。看看股票，基金，期权这些东西。每天小结一下支出，收入。

6.学习。看书，听课，听演讲，看网课，看新闻等等。

7.休闲。大部分人的休闲方式都不一样，就一个标准，开心快乐。

8.心灵。有一个方法，就是每天静坐10分钟，让自己的心安定下来就好。

生活中我们都希望公平，最公平的莫过于——时间。每个人每天的时间都是24小时；时间也不公平，我们总是觉得时间不够用。我们渴望使人生幸福，均衡，那就必须在我们选择的人生道路上投入足够多的时间，这点毋庸置疑。如果觉得时间不够，做不完这八项，可以多看一看时间管理的书籍，合理分配好自己的时间有助于你完成每天订好的这八个方向上的事情。

这八个方向，触及我们日常生活的方方面面。我个人认为是缺一不可。我自己原本就是在家庭和理财上不上心的人。先说家庭，家庭关系也是需要去维护的。每次，看到别人在和家人通电话，通视频，我都会很羡慕，为什么家里人很少给我打电话，发视频呢？后来我明白了，每次家人给我打电话，我都觉得很不耐烦，觉得什么时候不打，非要在我玩或者工作的时候打给我。而且，我基本也不主动打电话给他们。有哪个人会事先知道你在忙？或者有事呢？就算你在忙，可以先告诉他，等不忙了在主动给他回电话不就好了。往往是忙完了就去玩了……主动点，每天和家人聊聊天，家人也是需要你长期陪伴和维护的。

再说说理财。俗话说得好:你不理财，财不理你。我们每天只顾赚钱，却不知理财比工作赚钱更重要。因为，赚钱容易，守钱难。十年前的一百块，和今天的一百块所能买到的东西它还是一模一样的麽？答案是肯定的。这时候，理财的重要性就尤为重要。它不仅可以让你十年后用相同的钱买到一模一样的东西，甚至买到更多，更好的。只需要你每天花一点时间去了解理财知识，日积月累，带给你的收入绝对是肉眼可见的。

我们口中的人生赢家，想想是不是就是这八个方向均衡发展的人。为了成为人生赢家，均衡发展吧！