初一政治做更好的自己课件

请一个信任的人来协助你。 在公开场合做出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经验。
拓展延伸
为了做更好的自己，首先我们就要正确的认
识自己的优缺点，然后扬长避短，并且主动改正 缺点。联系自身实际，说一说你是用什么方法改 掉自身缺点的？
课堂小结
接纳自己的全部 接纳与欣 赏自己
做更好 的自己 我要飞 得更高
智慧 。 勇气 和_______ 要乐观的心态，更需要_______
2.我们要学会欣赏自己的哪些方面？ 独特 ，欣赏自己的优点，欣赏 欣赏自己的_______ 努力 ，欣赏自己为他人的奉献。 自己的_______
3.怎样做更好的自己？ （1）做更好的自己，就要扬长避短。 主动改正缺点 。 （2）做更好的自己，需要_____________
人的字写得比较漂亮，成绩也好，而我努力了
很久，进步却不明显，这让我有点心灰意冷。
ห้องสมุดไป่ตู้
②这些经历让我放大自己的弱点和不足，看不
到自己的优点和长处，经常自卑，总是希望给同学
们留下好印象，却又不能很好地表现自己，与他人 友好相处。 ③正确认识自我，正视这些差距，积极接纳自 我，做一个理性和智慧的人。
1.我们要积极接纳自己，欣赏自己。 （1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接 纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自 己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自 己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和 智慧。
对理想自我进行必要的调整等。
③万事万物都处在连续不断的变化发展中。 我们青春年少，正是身心急剧变化的时期，相信
自己一定会向着更好的方面去改变。
2.我们要做更好的自己。 （1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用 自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺
第三课
发现自己
做更好的自己
R·七年级上册
1.认识接纳自己的重要性，学会积极接纳自我和欣赏 自我。（重点） 2.知道生活中不仅要接纳自己，还要欣赏自己。 3.学会做更好的自己，探寻自己的成长课程。（重点）
课前预习
1.接纳自己需要什么？
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自 己不满意的部分有时候很难。接纳自己，需
2.“我们命定的目标和道路，不是享乐，也不是受
苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一
步。”朗费罗的这句话启示我们（ B ）。
A．只要付出行动就能成功
B．要学会做更好的自己
C．在实现目标的过程中没有困苦
D．要客观地对待自己和他人
欣赏独特、优点、努 力、为他人的奉献
扬长避短 主动改正缺点 不断激发潜能
课堂练习
1.（多选）有这么一句格言：你要欣然接纳自己。
你是骆驼就不要去唱苍鹰之歌，驼铃同样具有魅
力。这句话告诉我们的道理是( AB )。
A.我们要积极接纳自己 B.接纳、欣赏自己与他人的不同之处 C.接纳自己是只看到自己的优点 D.接纳自己是只看到自己的缺点
①完全接纳自己也能进步。接纳自己并非意 味着裹足不前，而是在接纳的同时发现自己的优
缺点，在成长过程中不断地改正缺点，发扬优点。
②心目中的理想自我与现实之间总会有差距， 这是正常的现象。实现心目中的理想自我要受到
很多因素的影响。我们在不断努力的同时还需要
积极寻求他人的帮助；及时总结经验、吸取教训；
充分运用自己拥有的资源；改正自己的优缺点；
潜能 。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的______
新课展开 阅读教材31-32页材料，思考： 你怎么看待晓蓉的累？ 晓蓉关注自己，注意维护自己的形象，但对
自己失去信心，不能积极接纳自己，欣赏自己。
你是否有过类似的经历？如果有，它们给你
带来了怎样的影响？你是如何处理的？ ①我也有过类似经历。比如，我总觉得别
辨析：接纳自己和欣赏自己的区别。
（1）积极接纳自我，需要接纳自己的全部，包
括自己的优点和弱点、现在和过去，自己的所有一
切。接纳自己需要一个过程，需要乐观的心态，更
需要勇气和智慧。
（2）欣赏自己是认清自己后的欣喜，接纳自己 后的庆贺，是对自己由衷的肯定和珍惜。
探究与分享
教材34页材料
你能帮助他们解答疑惑吗？
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，
你可能会接受；有些方面的不完美，你可能
想回避、掩饰。
皮肤黑 ，我能接受，因为____ 自己 ¤ 有些不完美，如________ 的皮肤黑，是父母赐予的，是天生的，让我看起来 _____________________________________________ 与别人与众不同 ________________。 遇到一些事情喜欢哭 ，我能不 ¤ 有些不完美，如____________________ 遇到一些事情喜欢哭，说明我很敏感， 接受，因为___________________________________ 不够勇敢，不是一个男孩子应有的表现 。 ___________________________________
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有 什么好办法和同学分享？
我不仅能接受自己的优秀一面，也能接纳自己
的不完美。我有勇气接纳自己的全部，对自己由衷
的肯定。
（2）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他 人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他 人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程
就是自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己是在和他人共同生活的过程中不 断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程
中实现的。
改正缺点的方法
具体描述自己的缺点。 从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己 肯定或奖励。