藏族民间舞蹈的风格特点

藏族舞蹈文化简介
在伟大的中华民族中，居住在世界屋脊上的藏族是个历史悠久、 有着博大文化的古老民族，它分布于我国西藏、青海甘肃、四川、云 南等5个省区。“十万雪山、十万江河”独特的生存环境造就了藏民 族的形象、性格、审美。藏族灿烂的文化艺术、多姿多彩的民间歌舞 以它独特风采进入世界文化之林，如同一颗璀璨的明珠，闪烁着该民 族智慧的精华。藏族在不同的自然环境和经济生活条件下，形成了多 种多样的舞蹈形式。牧区、林区、半农半牧区，喜欢跳不用乐器伴奏 的“卓”，农区喜跳“谐”，此舞充分发挥了藏族服饰之长。还有适 于室内表演的“囊玛”，适于广场表演的“果谐”，城市流行的“堆 谐”，半职业性民间艺人表演的“热巴”等。无论是自娱性的“果 谐”、“卓”、“依”、“谐”，还是表演性的“堆谐”、“囊玛”、 “热巴”等都以其独特的风采呈现出隽永的艺术魅力。
藏族舞蹈的风格特点
• “屈伸”、“颤”、“拧跟”、“拧胯” ； • “晃身”、“拧身”等
藏族舞蹈的动律特征
藏族舞蹈的动律特征即颤、开、顺、左、绕。
风格性舞蹈介绍
• 谐（旋子）：轻盈柔美，延绵流畅 代表动作： “拖步”、“点步慢转”、“轻 踏”、 “甩舞长袖”、“扭胯”、“转 动胸腰”等
风格性舞蹈介绍
• 卓（锅庄）：沉稳矫健，粗犷奔放 代表动作： “双脚跳进，单脚后撤”的来自百度文库法、“绕圆前 进”等
风格性舞蹈介绍
• 堆谐：轻快活泼，细腻精选 代表动作：“踢踏打点”等
风格性舞蹈介绍
• 热巴：技艺高超，激昂豪放 代表动作： “躺身蹦子”、“空转小蹦子”、“原地跨 腿转”等
总结藏族民间舞蹈的风格特点
上身动作像雄狮，腰间动作要妖娆。 四肢关节要灵巧，肌腱活动要松弛。 全身姿态要柔软，表演表情要傲慢。 举止沉稳又大方，膝窝曲节要颤动。 脚步脚尖要灵活，挥舞水袖要洒脱。
藏族民间舞蹈的风格特点
2010级中国舞、体舞、健美操、服 表班 2011年10月6日
藏族音乐的特点
音调悠长，音域宽广，节奏自由。藏族 民间歌舞形式多样，特色鲜明。歌舞曲的 唱词内容广泛，如歌颂日月星辰、山河大 地，赞美妇女的容貌服饰，思念亲人，祝 福相会，祝颂吉祥如意以及宗教信仰等内 容。
藏族服饰
谢 谢
藏族服饰习俗的形成同藏民族居住的青藏高原 的自然环境及气候条件有着密不可分的关系。藏 北高原气温低，风沙大，又是辽阔的草原、天然 的牧场，生活在这里的人们就要选择便于起居、 行旅、保暖御寒的服装。藏族的服装主要是传统 藏服，特点是长袖、宽腰、大襟。妇女冬穿长袖 长袍，夏着无袖长袍，内穿各种颜色与花纹的衬 衣，腰前系一块彩色花纹的围裙。