足球课教学设计(掷界外球,头顶球)
足球—正面头顶球技术教案高一上学期体育与健康人教版
下颌微收
.4足球正面头顶球技术的动作要领:面对来球方向,两脚自然前后开立,重心稍微降低,引背成反弓,下颌微收,双手立举于颌下,双目注视来球。待足球飞来时,调整身体将额头置于足球正下方,右脚用力向上瞪起,同时上体前摆,用额头正中面击球中上部,右脚等地后前申缓冲身体惯性(击球时,双眼睁开,便于准确击球!)
《足球正面头顶球技术》教案
授课对象
高一
学生人数
40
授课类型
室外课
周 数
8
课 次
1
授课教师
教学内容
足球正面头顶球技术
教学
目标
认知:认识到头顶球技术在足球比赛中的重要性
技能:通过教学活动,克服学生头顶球的恐惧心理,80%的同学能掌握头顶球技术。
情感:通过对足球头顶球技术的学习,进一步增加学生对足球运动的兴趣,产生对体育、学习、生活的动力。
教学重难点
重点
克服头部击球的恐惧心理。
难点
掌握头顶球技术的发力顺序。
课的部分
时间
教 学 内 容
教 学 方 法 与 组 织
运动负荷
教法及要求
时间
次数
强度
准
备
部
分
15分钟
开始部分
1.课堂常规
(集合整队, 清点人数,师生问好,宣布本堂课教学内容)
热身准备
1原地足球热身操
1头部绕球(4x8P)
2夹球绕肩(2x8p)
练习法:
先让学生进行克服恐惧心里练习,在进行辅助练习,最后进行一人抛球,一人头顶球的练习(先整体练习、后分组练习)
纠错发:
在整体练习的过程中老师注意观察,纠正普遍错误。分组练习时再逐一纠错
组织:
初中头顶球的教案
初中头顶球的教案一、教学目标1. 让学生掌握头顶球的基本技巧,提高学生的足球素养。
2. 培养学生的团队协作精神,提升学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,激发学生对足球运动的热爱。
二、教学内容1. 头顶球的基本概念2. 头顶球的技术要领3. 头顶球的动作规范4. 头顶球训练方法及比赛应用三、教学重点与难点1. 教学重点:头顶球的基本技巧、动作规范。
2. 教学难点:头顶球的力度控制、方向判断。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)(1)热身运动:慢跑、拉伸。
(2)基本技能训练:传球、停球。
2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)讲解头顶球的基本概念、技术要领。
(2)示范头顶球的动作规范,强调力度控制和方向判断。
3. 分组练习(10分钟)(1)学生分组,进行头顶球练习。
(2)教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践(15分钟)(1)学生进行头顶球比赛,锻炼实战能力。
(2)教练观察学生表现,及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟)(1)学生总结本次训练的收获,反思自身不足。
(2)教练点评本次训练,鼓励学生继续努力。
五、教学评价1. 学生头顶球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现及团队协作能力。
3. 学生对足球运动的热爱及积极参与程度。
六、教学建议1. 注重基本功训练,提高学生的技术水平。
2. 加强团队协作教育,培养学生的团队精神。
3. 鼓励学生参加各类足球比赛,提升实战能力。
4. 关注学生个体差异,因材施教,提高教学效果。
5. 注重激发学生兴趣,让学生在快乐中学习、成长。
通过本节课的教学,使学生掌握头顶球的基本技巧,提高学生的足球素养,培养学生的团队协作精神,激发学生对足球运动的热爱,为我国足球事业的蓬勃发展贡献力量。
足球正面头顶球教案
授课对象:学生人数:70人课的类型:新授课授课教师:
教材内容
足球正面头顶球
重点
触球部位,上体后仰
难点
全身协调用力
教学目标
1、认知目标:知道头顶球是足球争抢,配合及其射门的一项重要技术,了解正面头顶球技术要领
2、技能目标:通过学习,学生初步掌握足球正面头顶球的动作以及部分男女生敢于头顶球,做到上体后仰,全身协调
2、正面头顶球练习
(1)原地分组练习
要求:顶球时蹬地.收腹.摆体.发力前送
(2)老师巡回指导纠错
(3)自由分组练习
要求:一人抛球一人头顶球,距离2-3M注意来球落点不闭眼
(4)老师巡回指导纠错
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X
X X X X
教师提问
1、教师介绍足球正面头顶球技术动作
2、教师请一名学生协助来时完整示正面头顶球技术
3、教师分解示范并讲解正面头顶球动作要领
4教师组织学生练习
(1)教师带领学生集体正面头顶球练习.要求两人一组.一人持球固定.一人原地顶球
(2)指导学生分组练习.有针对性的纠错
2、学生听老师讲解热身活动的动作,在老师的带领下一起做。
1
1
1
1
培养学生的纪律性和时间观念。
集合:静、齐、
快。
态度认真、精神饱满。团结合作
学生准备活动充分。
基
本
部
分
(32min)
提问:经过刚才的尝试,大家知道击球部位是哪?
足球头顶球教案教学设计
起点
奏,声音洪亮。 5.及时纠正错误动 作。
3.达到热身效果。
4.有节奏的进行徒
手操练习。
5.充分活动各关节,
避免运动损伤。
要求:
1. 注意力要集中
一、学习足球头顶球,讲解示范 1、教师介绍足球正
1. 动作要领
面头顶球技术动作
顶球时面向来球,两自然开立, 2、教师请一名学生
2. 体 委 整 队 清 点 人
小
开
2.师生问好
2.检查学生着装 数
始
3.宣布本节课任务及安全要求
部 5 4.检查着装
3.提出本节课任务 3.师生问好
和要求
4.明确学习任务
分
5.安排见习生
4.安排见习生
5.见习生出列
5.提醒课堂纪律和 6.遵守纪律
安全要求
要求:快静齐
一、热身活动
(1)带队跑 2 圈
1、将学生分为二人一组,进行 1、教师带领学生集 1、按要求分组练习
连贯动作有球练习
体 正 面 头 顶 球 练 2、学生积极练习, 〇
习.要求两人一组. 有不明白的地方可 〇
基
一 人 持 球 固 定 . 一 请教老师并及时改 〇
本2
人原地顶球
正
〇
部5
2、指导学生分组练 3、学生学会配合练 〇
分
习.有针对性的纠 习方式团队合作,
3.情感目标:培养学生努力拼搏、积极进取的优良品质和敢于担当的精神,增强学生的互帮互助意识,享 受成功的乐趣。
击球部位与击球时机
教学 难点
动
学生活动
组织及要求
强
度
课堂常规
1.教师指定地点集 1.到指定地点集合
《足球:正面头顶球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
“请同学们利用课余时间,进行正面头顶球的练习。拍摄一段练习视频,记录自己的动作,并在班级群里分享。大家互相学习、交流,共同提高。”
3.设计一个正面头顶球的训练计划,包括热身活动、技术练习、实战演练等环节,要求至少持续一周。
“同学们,根据自己的实际情况,设计一个为期一周的正面头顶球训练计划。计划应包括热身活动、技术练习和实战演练等内容,旨在提高你的技术水平和比赛策略运用。”
1.培养学生对足球运动的热爱,激发他们积极参与体育锻炼的兴趣。
2.通过足球正面头顶球的学习,培养学生勇敢、顽强、自信的品质,提高面对挑战的勇气。
3.强化团队意识,使学生认识到团队协作的重要性,培养合作精神。
4.引导学生树立正确的竞争观念,尊重对手,公平竞争,诚信比赛。
5.激发学生的民族自豪感,以我国足球事业的发展为目标,为实现体育强国梦贡献力量。
(四)课堂练习
1.教师示范正面头顶球动作,学生跟随练习,注意动作准确性。
“请大家按照我刚才示范的动作要领,进行正面头顶球练习。注意身体协调、击球部位,尽量保持动作的连贯性。”
2.学生分组进行练习,教师巡回指导,针对个体差异进行有针对性的指导。
3.组织学生进行正面头顶球比赛,检验学习效果,提高实战能力。
4.小组合作,编写一篇关于足球正面头顶球的科普文章,介绍技术要领、训练方法以及在比赛中的应用,不少于500字。
“以小组为单位,合作编写一篇关于正面头顶球的科普文章。文章应包括技术要领、训练方法、比赛应用等方面的内容,旨在帮助更多人了解和掌握这项技术。”
5.家长参与评价,观察学生在家练习的情况,给予鼓励和建议,促进家校共育。
3.比赛策略的运用:学生在比赛中运用正面头顶球时,如何选择时机、把握方向、配合团队,是提高比赛水平的重难点。
初中足球头顶球球教案
初中足球头顶球球教案【知识与技能】学生能够理解头顶球的基本概念和技巧,80%的学生能够正确地完成头顶球的动作。
【过程与方法】通过讲解、示范、纠正错误、游戏竞赛等方式,培养学生的灵敏性、协调性等身体素质。
【情感态度与价值观】通过练习,增强学生的团队意识、合作精神,以及勇敢、果断、克服困难的精神,不断挑战自我,追求进步。
二、教学重难点【重点】头顶球的部位以及身体发力的时机。
【难点】上下肢协调发力。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们好!足球运动是一项非常受欢迎的运动,它不仅能够锻炼身体,还能够培养团队精神和竞技水平。
今天,我们就来学习一项基本的足球技巧——头顶球,让我们一起感受足球运动的魅力。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)技能讲解与示范1. 教师讲解头顶球的基本概念和技巧,强调头顶球的部位和身体发力的时机。
2. 教师进行头顶球的示范,展示正确的动作。
(三)实践练习1. 学生分组进行头顶球练习,教师巡回指导,纠正错误。
2. 学生进行游戏竞赛,运用头顶球技巧,增强实践能力。
(四)总结与反思1. 教师引导学生总结头顶球的学习过程,巩固知识。
2. 学生分享头顶球练习的心得体会,交流经验。
四、教学评价1. 对学生的头顶球动作进行评价,关注学生的技能掌握情况。
2. 关注学生在练习中的态度、积极性、团队精神等,进行全面评价。
五、教学拓展1. 引导学生关注足球比赛中的头顶球技巧,提高学生的竞技水平。
2. 组织学生参加足球比赛,运用头顶球技巧,提高比赛成绩。
六、教学资源1. 足球场地。
2. 足球。
3. 教学视频。
七、教学建议1. 注重学生的安全,避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和技能水平,给予个别指导。
3. 鼓励学生积极参与,培养学生的自信心和自主学习能力。
通过以上教案,教师可以有效地指导学生学习足球头顶球技巧,提高学生的技能水平和竞技能力,培养学生的团队精神和综合素质。
小学体育与健康足球正面头顶球教案
小学体育与健康足球正面头顶球教案引言:体育教育在小学阶段扮演着重要的角色,它不仅可以培养学生的身体素质,还能提高学生的协调能力和团结合作精神。
足球是一项受欢迎的运动项目,其对学生的身体健康和心理发展有很多益处。
本教案将重点介绍小学体育与健康课程中正面头顶球的教学方法和技巧,以帮助学生正确,安全地进行该动作。
一、教学目标1. 知识目标:学生能够正确理解正面头顶球的动作要领和技术要求。
2. 技能目标:学生能够熟练掌握正面头顶球的基本技巧,并在实际比赛中灵活运用。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的兴趣,增强他们参与团队活动的意愿和能力。
二、教学内容1. 知识内容:正面头顶球的基本动作要领和技术要求。
2. 技能内容:正面头顶球的实际操作技巧和练习方法。
3. 教学方法:示范教学、练习训练、小组合作练习、实际比赛等。
三、教学过程1. 导入活动:通过介绍足球的历史和普及度引起学生对足球运动的兴趣,并让学生分享自己对足球的观感和感受。
2. 知识讲解:简明扼要地介绍正面头顶球的动作要领和技术要求,让学生了解该动作的重要性和实际运用场景。
3. 示范演示:教师进行实际的正面头顶球示范,重点展示技巧和动作的正确执行方法,并解释每个步骤的关键要点。
4. 练习训练:将学生分成小组,并给予每个小组一个足球进行训练。
指导学生按照示范演示的动作要领进行正面头顶球的练习,鼓励学生互相交流和互帮互助。
5. 小组合作练习:为了增加学生之间的合作和协作意识,组织学生进行小组合作练习。
学生在小组中轮流进行正面头顶球的练习,并通过互相观察和指导提高动作的正确性和技术水平。
6. 实际比赛:通过设置小型足球比赛的形式,让学生应用正面头顶球技巧,并在比赛中体验到足球带来的乐趣和成就感。
教师可设置一些比赛规则,如限定时间、限定传球次数等,以增加比赛的趣味性和挑战性。
7. 总结回顾:针对学生在训练和比赛中的表现,教师进行总结和评价,并进一步强调正面头顶球的重要性,鼓励学生在日常生活中继续进行足球锻炼。
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计
初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计教学目标:1.掌握前额正面头顶球的基本动作要领。
2.增强学生的平衡感和协调能力。
3.培养学生的团队合作意识。
教学重点:1.正确掌握前额正面头顶球的技术动作。
2.保持平衡和稳定,避免受伤。
教学难点:1.巩固学生的平衡感和协调能力。
2.组织学生进行团队合作。
教学准备:1.足球。
2.头盔(可选)。
3.纸板、草坪等控制球的路径和球速的物体。
教学过程:一、导入(5分钟)1.教师向学生简单介绍前额正面头顶球的重要性和技术要领。
2.教师通过图示和视频展示前额正面头顶球的动作。
二、示范(10分钟)1.教师现场示范前额正面头顶球动作,让学生重点观察正确的动作要领。
2.教师强调重心的掌握和保持平衡的重要性。
三、热身活动(10分钟)1.学生进行热身运动,包括拉伸、跑步等,以提高身体活动能力和柔韧性。
2.学生进行简单的头部耐力训练,如转动头部、向前向后摆动头部等。
四、练习动作(20分钟)1.学生自行分组,每组两人进行练习。
2.学生相互传球,并进行前额正面头顶球练习。
3.教师巡回指导,纠正学生的错误动作和姿势。
4.教师设置控制球路径和球速的练习,增加练习难度。
五、游戏活动(20分钟)1.教师组织学生进行比赛,比赛分组可根据班级进行。
2.比赛规则:两队轮流发球,对方队员使用前额正面头顶球接球,控球成功即可得分。
3.教师引导学生进行团队合作,鼓励同学之间相互帮助和配合。
六、总结讲评(15分钟)1.教师总结前额正面头顶球的技术要领,并强调掌握头顶球的重要性。
2.教师向学生展示一些专业球员头顶球的精彩瞬间。
3.学生进行自我总结,归纳前额正面头顶球的技术要点。
七、课堂小结(5分钟)1.学生进行课堂小结,回答教师提出的问题。
2.教师点评学生的表现,鼓励他们坚持练习和提高。
扩展练习:1.学生可在课后自行练习前额正面头顶球,提高技术水平。
2.学生可参加学校组织的足球比赛,提供机会进行实践。
教学反思:通过本次教学,学生们初步掌握了前额正面头顶球的基本动作要领,并在练习中逐渐提高了平衡感和协调能力。
足球课介绍掷界外球技术教案
一、教案基本信息教案名称:足球课介绍掷界外球技术教案课时安排:45分钟年级水平:初中教学目标:1. 让学生掌握掷界外球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作和竞技体育的精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行掷界外球的示范。
2. 练习法:学生分组练习,教师指导。
3. 比赛法:学生进行掷界外球比赛,提高实战能力。
教学资源:足球、球场、标志物二、教学内容1. 掷界外球的基本规则a. 掷界外球时,球员需站在球的后方,且两脚不能踏线。
b. 掷界外球时,球员用手将球从头后向前掷出。
c. 掷界外球的目标是让球越过对方半场,进入比赛区域。
2. 掷界外球的技术要领a. 站位:站在球的后方,两脚与肩同宽,面向球场。
b. 准备:手臂自然下垂,手掌张开,手指并拢。
c. 掷球:用手指尖将球从头后向前掷出,力量来源于手腕和前臂。
d. 跟进:掷出球后,迅速跑向球场,准备参与比赛。
三、教学步骤1. 讲解掷界外球的基本规则和技术要领。
2. 示范掷界外球的动作,让学生注意观察和模仿。
3. 学生分组练习,教师逐个指导,纠正动作不规范的地方。
4. 组织小比赛,让学生在实战中运用掷界外球技术。
5. 总结本次课程的重点,鼓励学生在课后多加练习。
四、教学评价1. 观察学生在练习中的动作是否规范。
2. 评估学生在比赛中的掷界外球成功率。
3. 收集学生对本次课程的评价和建议。
五、课后作业1. 学生回家后,观看足球比赛视频,观察专业球员的掷界外球技术。
2. 练习掷界外球,拍摄视频,分析自己的动作是否规范,并加以改进。
3. 家长签字确认,加强家校合作,共同促进学生的足球技能提升。
六、教学扩展1. 讨论掷界外球在比赛中的战术意义,如何利用掷界外球发起进攻或进行防守。
2. 介绍其他足球基本技术,如传球、射门、头球等,让学生全面发展足球技能。
3. 结合掷界外球技术,进行团队配合训练,提高学生的团队协作能力。
七、安全注意事项1. 检查球场设施是否完好,无障碍物。
4足球掷界外球教案
A
10 分 钟
C
教学反思:
第四周第 2 课时
时
场
前操场
课 第一课时
间
地
型
内 掷界外球
容
目 基础运动模式,个人身体意识,运动转化和结合以及动觉分化。
的
顺 教学内容
序
教练活动
学生活动
场地
课时
一、课堂常
规:
1、体委整
1、组织
开
队、师生问 好、报告人
1、教练语言要 1、学生站成四 ××××××
清晰。
列横队。
×××××× ××××××
控下来。每个开始比赛的信号之
前需掌握特定的运动技术动作
(抛接、用手传球、带球和控球)
在球场中架起两条距离地 面大约米的带子,并学生 (个 们分成两队。将每队学生
A
人) 均分成两组,分别站在带 基 子两侧,A 组以发界外球的
方式给 B 组传球,B 组学生
A
本 用头球接住。A 组以正确发 界外球的方法完成一次即
戏
阳”),另一队则在圆圈外(方
形游戏场地内)运动(“月亮”) 部
但不能进入圆圈。在游戏中,学 10
分
生们遵从教练的指示站圈里或 分
圈外,在接到一个队友用手传来 钟
的球之后,以头球方式顶开球。
例如教练发出的指令是“月亮”,
方形场地内的队伍应该用头顶
撞太阳队投来的球,最开始用手
掷球,后面接下来应该把球用头
战 展,守门员 A 点把球传给
B
后卫(发界外球)然后在 术 球门内就位。后卫 B 点用
手接住守门员传来的球, 然后传球(发界外球)给 前锋 C 点(位于距离球门 5M 处)然后跑去防守。 两个前锋应该:第一个用 头进球然后接住后卫的界 外传球。第二,在一连串 环形运动后,应该发界外 球给前锋后一起进行 2 对 1 的比赛。
《足球头顶球》教学设计
《足球头顶球》教学设计《足球头顶球》教学设计一、教学目标1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出头顶球的技术动作。
2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。
3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。
二、教学重难点重点:头触球部位。
难点:身体协调发力。
三、教学过程尊敬的各位老师大家好,我是小学数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球头顶球,下面开始我的试讲。
一、开始部分集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。
在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——原地头顶球。
在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。
二、准备部分下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。
以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。
二、基本部分示范同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师是用哪个位置触球的?第二个问题是老师又是如何发力的,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师在顶球的时候啊是用额头这个位置去触球的,老师刚才顶球的过程中身体成反弓型发力,这位同学说的很详细。
《足球正面头顶球》教学设计高中体育与健康人教版全一册
d.呼吸:在击球瞬间深吸一口气,保持头部稳定。
2.示范正面头顶球技术:
a.教师进行慢动作示范,让学生观察动作细节。
b.分步骤讲解动作要领,强调技术关键点。
(三)学生小组讨论
1.分组:将学生分成若干小组,每组4-6人,确保组内成员间能够充分交流。
2.讨论内容:
3.教学方法设想:
a.采用任务驱动法,激发学生的学习兴趣,引导学生主动参与练习。
b.运用合作学习法,培养学生的团队协作意识,提高课堂教学效果。
c.结合比赛教学法,让学生在比赛中体验成功与挫折,培养勇敢、自信、坚韧的品质。
4.教学评价设想:
a.过程性评价:关注学生在课堂练习中的表现,及时给予指导和鼓励,激发学生的学习积极性。
2.学生分组,进行行进间正面头顶球练习。
3.学生分组,进行对抗练习,模拟比赛场景。
四、教学比赛
1.学生分成两队,进行正面头顶球比赛。
2.教师巡回指导,纠正学生动作中的错误。
3.比赛结束后,组织学生进行总结,分享学习心得。
五、教学总结
1.教师对本节课的学习情况进行总结,强调重点技术动作。
2.学生反思自己在练习中的表现,明确下一步的努力方向。
a.采用直观教学法,通过示范、慢动作回放等形式,让学生直观地了解正面头顶球的动作要领。
b.设计由浅入深的练习,让学生在反复实践中掌握技术动作,提高技术水平。
c.创设真实比赛情境,让学生在实战中学会运用正面头顶球技术,提高战术素养。
2.教学过程设想:
a.导入新课:通过提问、讨论等方式,激活学生已有知识,为新课学习做好铺垫。
3.布置课后作业,要求学生课后加强练习,巩固所学技术。
足球《头顶球》教案
《头顶球》教案教师:班级:人数:人课次:时间:第周5.安排见习生。
进行学习。
队形组织示意图:图1要求:快、静、齐。
准备部分一、热身游戏:“看谁反应快”方法:学生在规定的范围内运球,听教师的口令后迅速反应做相应的动作,看谁反应快。
二、足球专项活动操1.抬腿触胸;2.直膝踢腿;3.向外摆腿;4.向内摆腿;5.体侧运动;6.体转运动;7.腹背运动;8.原地摆腿。
1.教师讲解游戏的方法和要求。
2.教师组织学生进行游戏,不断提示学生抬头,躲闪同伴(如图2)。
1.教师讲解示范足球专项活动操(如图3)。
2.教师组织学生进行练习。
1.精神饱满,尽心情展示自己的控球技术,听到口令迅速做相应的动作。
图22.听教师的口令进行游戏。
1.学生观察教师的示范。
图32.学生集体喊口令,模仿教师做足球专项活动操。
要求:动作舒服、协调有节奏感。
2分钟3分钟11小中基本部分一、学习正面头顶球当控球者拨出球的一刹那,抢球者后脚(异侧脚)用力后蹬成跨步,前脚(同侧脚)以脚外侧沿地面向前外侧滑出,用脚背或脚尖将球踢或捅出。
接着小腿外侧、大腿外侧和臀部依次着地。
二、游戏:“头顶球射门比赛”方法:学生分为四组,成纵队站立,各组2个足球,分别用一个跨栏架代替球门。
各组先确定一名学生抛球。
比赛开始后,抛球队员向本组同学依次抛球,大家依次用正面头顶球姿势顶球“射门”。
累计射门球数最多的小组获胜。
1.教师给学生讲解正面头顶球的要领和动作方法并示范(见图4)。
教法:教师请一名学生配合示范,边示范边讲解。
强调头顶球时的触球部位及落点。
2.教师让学生徒手做原地头顶球练习。
3.教师让学生做原地自抛头顶球练习。
4.教师让学生两人一组,做一人抛球,一人迎面头顶球练习。
教法:教师请一名学生先示范,边示范边讲解,提示发力部位。
1.教师讲解游戏的方法规则(见图5)。
规则:顶球射门完成后立即捡球回来替换抛球者,每人给两名同学抛球。
顶球射门未射进门不计分,不能补射门。
比赛采用三局两胜制,每一局结束后小计一次成绩,以三局比赛全结束后比较总成绩。
足球头顶球教案教案
足球头顶球教案教案教案标题:足球头顶球教案教学目标:1. 学生能够正确理解足球头顶球的基本技术要领。
2. 学生能够掌握足球头顶球的基本动作和技巧。
3. 学生能够在实际足球比赛中应用头顶球技术。
教学重点:1. 头顶球的基本动作和技巧。
2. 头部和身体的协调运动。
3. 头顶球的准确性和力量控制。
教学准备:1. 足球。
2. 指导学生正确佩戴头盔的安全知识。
3. 足球场地或室内空间。
教学过程:引入(5分钟):1. 引导学生回顾前几次课堂上所学的基本足球技术,如传球、射门等。
2. 提问学生是否了解足球头顶球技术,并询问他们对头顶球的认识和看法。
讲解(10分钟):1. 介绍足球头顶球的定义和作用,解释头顶球在比赛中的重要性。
2. 演示正确的头顶球动作和技巧,强调头部和身体的协调运动。
3. 解释头顶球的准确性和力量控制的重要性,以及如何避免受伤。
示范与练习(15分钟):1. 分组让学生进行示范和练习,每组轮流进行头顶球动作的练习。
2. 指导学生正确的头顶球姿势和动作要领,帮助他们纠正错误并提高技术水平。
3. 强调练习时要注意头部和颈部的稳定性,以及力量的掌控。
巩固与应用(15分钟):1. 进行小组对抗赛,让学生在比赛中应用头顶球技术。
2. 观察学生的表现,并给予积极的反馈和指导。
3. 强调头顶球技术在比赛中的实际运用,鼓励学生积极参与足球比赛。
总结与评价(5分钟):1. 总结本节课学习的内容和要点,强调头顶球技术的重要性。
2. 鼓励学生在日常训练中继续练习和提高头顶球技术。
3. 对学生的表现进行评价和反馈,鼓励他们在足球运动中不断进步。
拓展活动:1. 鼓励学生观看足球比赛,特别是专业球员的头顶球技术表现。
2. 组织学生参加足球比赛或训练营,提供更多实践机会和挑战。
教学提示:1. 在练习头顶球时,确保学生佩戴适当的头盔以保护头部安全。
2. 鼓励学生多与队友合作,进行头顶球传递练习,提高配合能力。
3. 根据学生的实际情况和进展,适当调整教学内容和难度。
足球头顶球教案范文
足球头顶球教案范文篮球头顶球教案一、教学目标:1.了解头顶球的基本动作要领;2.掌握正确的头顶球技术;3.提高头顶球的准确度和稳定性。
二、教学内容:1.头顶球的基本动作要领;2.头顶球技术的训练方法。
三、教学过程:步骤一:介绍头顶球的动作要领(10分钟)1.教师介绍头顶球的基本动作要领:双脚稍微分开、双臂伸直向上、颈部稍微仰起、用前额顶球。
2.示范正确的头顶球动作,让学生观看。
步骤二:分组进行训练(15分钟)1.将学生分成小组,每个小组5人。
2.每个小组分别站在指定的位置,教师观察和指导。
3.小组内互相进行头顶球训练,重复练习头顶球动作,直到掌握正确技术为止。
步骤三:进行比赛(20分钟)1.将学生按照班级分成两队,进行比赛。
2.比赛规则:双方队员依次进行头顶球,计分方式为每次头顶球成功得1分。
3.比赛时间为5分钟,结束后计算双方总分,确定比赛结果。
步骤四:进行技能提高训练(25分钟)1.利用训练队员数以增加难度和提高技巧。
2.设置障碍物,增加球运的难度。
3.练习头顶球的时候增加一定的节奏感,提高速度及反应能力。
步骤五:总结与拓展(10分钟)1.教师总结学生的表现,指出头顶球训练中的不足之处,并提出改进意见。
2.教师介绍一些著名球员在比赛中成功运用头顶球的案例,激发学生的学习兴趣。
四、教学手段:1.课堂教学2.示范教学3.小组合作4.比赛游戏5.训练五、教学评价:1.观察学生在比赛中的表现,计分时准确度和稳定性。
2.通过观察学生在技能提高训练中的表现,评价他们的进步。
3.听取学生的反馈,了解他们对教学过程的理解和掌握情况。
六、教学反思:本教案通过分组合作、比赛游戏等方式,使学生能够在实践中掌握头顶球技术。
教师的示范教学和及时指导对学生的学习也起到了积极的推动作用。
同时,通过设置不同的训练难度,有效提高了学生对头顶球技术的准确度和稳定性。
教学效果良好,但还需注意评价体系的完善,进一步激发学生的学习积极性。
《足球正面头顶球》教案
《足球正面头顶球》教案
组织队形:
师
要求:
1.整队快、静、齐。
2. 精神饱满,听从
指挥。
组织队形:
组织队形:
教
示范动作,认
时
要求:
1. 学生认真思考,
积极练习。
2. 练习时密切配合
,相互纠错。
3. 练习时注意腰腹
发力。
4. 注意位置变换,
注意力集中。
5. 合作配合,体验
比赛片段的头球技
能应用。
师
组织队形:
法
记
合
要求:
1. 比赛积极认真。
2. 合理运用头顶球
技术。
3. 进球队员在限定
区内及时接应完成
手抛传球。
4. 小组内自我评价。
组织队形:
听
习
学生积
要求:
1. 动作准确。
2. 相互鼓励加油。
组织队形:
师
松
学生自
辅
器
要求:身心放松,拉伸
韧带。
足球课介绍掷界外球技术教案
足球课介绍掷界外球技术教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握掷界外球的基本技术要领。
2. 培养学生掷界外球的准确性、力量和稳定性。
3. 提高学生在比赛中运用掷界外球技术的能力。
二、教学内容:1. 掷界外球的基本概念和规则。
2. 掷界外球的技术要领和动作规范。
3. 掷界外球的训练方法和实践操作。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:掷界外球的技术要领和动作规范。
2. 教学难点:掷界外球的准确性和力量控制。
四、教学准备:1. 足球场一颗球。
2. 标志杆和标志盘。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍掷界外球的基本概念和规则。
b. 学生提问,教师解答。
2. 技术讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解掷界外球的技术要领和动作规范。
b. 教师进行示范,学生跟随模仿。
3. 实践训练(10分钟)a. 学生分组进行掷界外球练习,教师巡回指导。
b. 学生互相评价,教师总结并提出改进意见。
4. 训练比赛(10分钟)a. 学生进行小比赛,运用掷界外球技术。
b. 教师观察并指导,强调掷界外球在比赛中的应用。
5. 总结与反思(5分钟)a. 学生总结本次课程的收获和不足。
b. 教师点评,鼓励学生继续努力。
6. 课堂作业:a. 学生回家后观看教学视频,加深对掷界外球技术的理解。
b. 完成掷界外球练习,提高技术水平。
六、教学评价:1. 评价学生对掷界外球技术的掌握程度,包括技术要领、动作规范和实际应用能力。
2. 观察学生在训练比赛中的表现,评估其掷界外球的准确性、力量和稳定性。
3. 收集学生反馈意见,了解他们对掷界外球技术的理解和兴趣。
七、教学拓展:1. 邀请专业足球教练进行专题讲座,让学生更深入地了解掷界外球技术。
2. 组织学生观看足球比赛,分析比赛中掷界外球的应用和效果。
3. 开展足球俱乐部活动,让学生有更多机会练习和提高掷界外球技术。
八、安全注意事项:1. 确保学生在练习掷界外球时,周围没有其他人员,避免发生意外伤害。
足球头顶球,掷界外球
足球体育与健康课教案实习学校:师大附中(高中)班级:日期:人数:教师:刘世洋主要教材掷界外球技术,头顶球技术重点难点重点:足球原地掷界外球技术。
屈膝,后仰,蹬伸难点:后脚发力、如何摆体、收腹、挥臂。
发力及顶球时机教学目标1.知识目标:使90%的学生能够主动参与到活动中来。
2.技术技能目标:使大多数学生能掌握足球足球原地掷界外球技术,头顶球技术。
3.心理健康目标:通过本次课的学习与练习增强同学自信心,培养吃苦耐劳的精神。
课的部分与时间(分、秒)课的内容组织教法和学练法各项内容时间(min·s)练习次数教师活动学生活动一、课堂常规1.体委整队,检查人数2.教师宣布上课,师生问好3.教师宣布本次课任务、教学目的及要求4.教师检查服装,合理安排见习生二、热身活动一.慢跑两圈二.活动各关节(2X8拍)1.颈部运动2.肩关节绕环3.髋关节绕环4.膝关节绕环4.弓步压腿5.活动踝腕关节教法:1.师生问好,宣布上课2.清点班级出勤人数,安排见习生。
3.检查学生着装。
4.教师利用口令指挥练习。
教师要求:口令清晰,声音洪亮有乐感、准确、清晰。
教法:1.讲解热身活动内容,使学生明确要求。
2.组织学生进行热身。
3.口令指挥学生进行关节活动和柔韧性练习。
组织:四列横队,体操队形。
要求:口令准确响亮教态大方得体动作舒展大方示范准确适当学练法:1、组织队形:学生密集队形成两列横队学法:认真听讲,按教师口令集合整队要求:集合整队快、静、齐,必须穿运动装组织队形:@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@要求:1、学生努力认真地完成动作。
2、模仿教师动作,跟随教师口令,3、做到动作到位,幅度适当,使身体达到热身目的。
4、精神饱满、活动充分课的部分与时间(分、秒)课的内容组织教法和学练法各项内容时间(min·s)练习次数教师活动学生活动一.原地掷界外球技术动作要领:面对面内出球方向,两脚前后或左右开立,膝关节弯曲,上体后仰呈背弓,重心移到后脚上(左右开立时,重心在两脚间),两手自然张开拇指相对,持球的侧后部,屈肘将球至于头后。
小足球头球教学设计教案
足球正面头顶球教案(一)教学设计一、指导思想本课全面贯彻“健康第一”的指导思想,激发学生的运动兴趣,提高学生的运动技能,培养学生的团结协作能力。
二、教材分析本节课的教学内容是足球正面头顶球。
足球正面头顶球是头顶球技术中最为常见的方式,本课主要学习头顶球的技术要领,让学生加强正面头顶球的准确性和熟练性,为以后的足球学习打下基础。
三、学情分析五年级开始学生显得活泼好动,特别是对球类活动比较感兴趣,其中以足球和篮球最为常见。
因此在教学中要结合学生的实际,合理地设计一些球类活动或比赛,使学生能够充分展现自己。
而女生相对比较安静,喜欢切切私语。
对体育课的参与热情不高,尤其惧怕长跑。
面对这样的情况教师应鼓励开导学生安排一些针对性的练习。
而对于肥胖的后进生,他往往应体重的问题而受制约。
这样的学生,教师应积极引导,激发其对某一项目的兴趣,鼓励其坚持不懈地锻炼。
四、教学目标1、通过本次课的学习,学生能了解正面头顶球基本知识和方法。
2、学生能初步掌握正面头顶球的技术动作,增强学生的腰腹力和协调能力。
3、通过本节课的活动,学生互相纠正对方动作,培养学生的团队协作能力。
五、教学重、难点重点:顶球部位腰腹用力难点:正面顶球的时机触球后的控制六、教学器材:足球20个七、教学流程1、准备部分a.课堂常规(1)整队集合,师生问好,点名(2)介绍授课内容、目标及要求(3)安排见习生;b.准备活动(1)慢跑。
绕半个足球场跑1圈(2)徒手操。
跟随老师的示范和口令做动作2、基本部分(1)无球动作练习。
示范讲解正面头顶球的技术要领,让学生按照要求练习并巡回指导。
(2)有球双人原地顶球练习。
讲解正面头顶球的动作要领,让学生两人一组,按老师要求进行头顶球练习,相互交换练习,练习过程中双方揣摩动作。
老师巡回指导。
(3)有球双人一抛一顶练习。
讲解、示范顶球时的技术要领,老师巡回指导学生。
(4)头顶球定点比赛。
教师采用示范讲解等方法组织小组进行头顶球射门比赛,通过比赛让学生的技术动作得到巩固提高3、结束部分(1)课后小结,布置作业。
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初中年级《体育与健康》课选修模块——足球教学教案
一、教材分析
足球运动是一项对抗性强、竞争激烈的运动项目,它具有参与人数多、场地大、比赛时间长、技术复杂、战术多样等特点。
经常参与足球运动能有效的增强心肺耐力、速度、灵敏性、协调性等体能,还能培养学生勇敢顽强、坚忍不拔、机智果断的意志品质以及团结合作和勇敢创新的精神。
促进学生运用足球技能进行体能锻炼和比赛,使学生身心得到协调发展。
二、学情分析
在校园足球运动开展如火如荼之时,淮安市中小学足球教学开展并不理想,很多学校还没有开设足球课,因此初中阶段第一个单元的教学计划的内容安排既不能太难,也不宜太简单。
模块一、二以学习基础技术为主,安排一定的身体素质练习,从模块三开始,逐步侧重学习战术配合,在有效发展学生身体素质的前提下,注重学生运动技能的运动能力和实战能力的提高,为学生进一步发展奠定基础。
三、阶段足球模块教学目标
初步了解足球运动的发展史、特点和作用,培养学生对足球运动的兴趣,树立终身体育观念。
掌握简单、基础的足球运动、基本理论知识和技术,增强体质,锻炼意志。
初步了解、掌握必要的竞赛规则,尝试观赏比赛,促进身心全面发展。
足球运动单元教学计划
模块1
初中足球课教学教案(水平五)
年级:初二人数: 40人时间:2015/8/26
①两人一组,一人持球用球轻触顶球队员前额部位。
②两人一组,一人持球,另一人主动顶球,注意发力。
③一人一球自抛自。