干货：动图十二经络大全！（续）

干货：动图十二经络大全！（续）

手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经

手三阳经：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经

足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经

足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经

走向：手之三阴经从胸走手；手之三阳经从手走头；足之三阳经从头走足；足之三阴经从足走腹。《灵枢·本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”

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十二经络表里关系

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十二经络的连接顺序歌诀

寅时气血注于肺

卯时大肠辰时胃

巳脾午心未小肠

申属膀胱酉肾位

戌时心包亥三焦

子胆丑肝各定位

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十二经络原穴、络穴、输穴对应表（重中之重）

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十二经络及原穴、络穴、输穴位置

手太阴肺经（寅时：3-5点）：从胸走手

主治：呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。

● 本经穴位：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴，

● 原穴：太渊（腕横纹桡侧端，挠动脉挠侧凹陷中）

● 络穴：列缺（腕横纹上1.5寸，前臂挠侧缘）

● 输穴：太渊（腕横纹桡侧端，挠动脉挠侧凹陷中）

手阳明大肠经（卯时：5-7点）：从手走头

手阳明大肠经是和肺经关系非常密切的经脉。呼吸系统有疾病时，以大肠经上的曲池穴位为治疗点，是经常使用的疗法。

大肠经发生异常时，会有牙痛、鼻塞、口干渴、喉咙肿等症状出现。若压迫肩膀至手臂之部位时，亦会有疼痛感。

本经一侧20穴（左右两侧共40穴），其中15穴分布于上肢背面的桡侧，5穴在颈、面部。首穴商阳，末穴迎香。

主治胃、肠等腹部疾病，神经精神方面病症，某些热性病，眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，以及本经脉所过部位之病症。

● 本经穴位：

商阳穴二间穴三间穴合谷穴

阳溪穴偏历穴温溜穴下廉穴

上廉穴手三里穴曲池穴肘髎穴

手五里穴臂臑穴肩髃穴巨骨穴

天鼎穴扶突穴口禾髎穴迎香穴

● 原穴：合谷（在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨挠侧的中点处）

● 络穴：偏历（屈肘背面挠侧，腕横纹上3寸）

● 输穴：三间（握拳，在第2掌骨小头挠侧后缘凹陷中）

足阳明胃经（辰时：7-9点）：从头走足

本经一侧45穴(左右两侧共90穴)，其中15穴分布于下肢的前外侧面，30穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣，末穴厉兑。

主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。

● 本经穴位：

承泣穴四白穴巨髎穴地仓穴

大迎穴颊车穴下关穴头维穴

人迎穴水突穴气舍穴缺盆穴

气户穴库房穴屋翳穴膺窗穴

乳中穴乳根穴不容穴承满穴

梁门穴关门穴太乙穴滑肉门穴

天枢穴外陵穴大巨穴水道穴

归来穴气冲穴髀关穴伏兔穴

阴市穴梁丘穴犊鼻穴足三里穴

上巨虚穴条口穴下巨虚穴丰隆穴

解溪穴冲阳穴陷谷穴内庭穴

厉兑穴

● 原穴：冲阳穴（在足背，第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处，可触及足背动脉）

● 络穴：丰隆穴（小腿前外侧，当外踝尖上8寸，距胫骨前缘之横指）

● 输穴：陷谷穴（足背第2、3跖趾关节后凹陷中）

足太阴脾经（巳时：9-11点）：从足走腹

主治脾胃病，妇科，前阴病及经脉循行部位的其他病证。如胃脘痛，食则呕，嗳气，腹胀便溏，黄疸，身重无力，舌根强痛，下肢内侧肿胀，厥冷等。

本经一侧21穴(左右两侧共42穴)，其中11穴分布于下肢内侧面的前份，10穴分布于侧胸腹部。首穴隐白，末穴大包。

● 本经穴位：隐白穴、大都穴、太白穴、公孙穴、商丘穴、三阴交穴、漏谷穴、地机穴、阴陵泉穴、血海穴、箕门穴、冲门穴、府舍穴、腹结穴、大横穴、腹哀穴、食窦穴、天溪穴、胸乡穴、周荣穴、大包穴。

● 原穴：太白（第1跖骨小头后缘，当赤白内际处）

● 络穴：公孙（当第1 跖骨基底部的前下方）

● 输穴：太白（第1跖骨小头后缘，当赤白内际处）

手少阴心经（午时：11-13点）：从胸走手

本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。其中8穴分布于上肢掌侧面的尺侧，1穴在侧胸上部。首穴极泉，末穴少冲。

主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。

● 本经穴位：极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、少冲穴。

● 原穴：神门（腕横纹R侧端）

● 络穴：通里（前臂掌侧，挠侧缘，腕横纹上1寸）

● 输穴：神门（腕横纹R侧端）

手太阳小肠经（未时：13-15点）：从手走头

本经一侧19穴(左右两侧共38穴)，其中8穴分布于上肢背面的尺侧，11穴在肩、颈、面部。首穴少泽，末穴听宫。

主治腹部小肠与胸、心、咽喉病症，某些热性病症，神经方面病症和头、面、颈、眼、耳病症以及本经脉所经过部位之病症。

● 本经穴位：

少泽穴前谷穴后溪穴腕骨穴

阳谷穴养老穴支正穴小海穴

肩贞穴臑俞穴天宗穴秉风穴

曲垣穴肩外俞穴肩中俞穴天窗穴

天容穴颧髎穴听宫穴

● 原穴：腕骨（手掌R侧，当第5 掌骨基底与钩骨至简的凹陷处，赤白肉际）

● 络穴：支正（前臂背面R侧，腕背横纹上5寸）

● 输穴：后溪（握拳，第5掌指关节R侧后方，当横纹头赤白肉际处）

足太阳膀胱经（申时：15-17点）：从头走足

本经一侧67穴(左右两侧共134穴)，其中49穴分布于头面部、