五年级科学教科版-身体的运动--最新全高清带动画视频声音备注
《身体的运动》PPT课件
探索
身体的运动
观看视频，了解 运动过程中运动系 统的变化。
探索
身体的运动
一起体验蹲起运动，感受骨、关节、肌肉协同工作的 过程。
运动时骨、关节和肌肉是怎么工作 的呢？
探索
制作运动模型
模型的哪一部 分分别相当于 骨、关节、肌 肉？
提问：__骨_____、_关__节____、肌__肉_____组成了我们的运动系统
五年级上《健康生活》第2课
-.
聚焦
身体是怎么运动的 呢？原地起跳一下， 感受一下身体哪些部 分参与了运动呢？
聚焦
知识点
骨、关节和肌肉共同组成 了人体的运动系统。
他们是怎么完成运动的？
探索
了解骨骼、关节和肌肉
探索
了解骨骼、关节和肌肉
探索
举哑铃活动
体验举哑铃活动，反复观察、感受举起 哑铃过程中上肢各部分的变化并交流。
骨的作用： 支撑身体、保护内脏器官 关节的作用： 使骨与骨易于运动 肌肉的作用： 肌肉收缩带动骨骼运动
研讨
思考讨论
骨、关节和肌肉是如何相互配合完肌肉收缩带动骨产生 运动，完成举起哑铃的动作。
研讨
思考讨论
为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做 什么？
研讨
小结
为了保护骨骼和肌肉，促进它们健康生长，我们 应该养成积极参加体育锻炼等良好的生活习惯。
拓展
日常生活中有哪些 与我们身体运动的 结构相似的物体？
新编教科版小学五年级科学上册《身体的运动》教学设计
课后小知识
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小学生每日名人名言
1、读书要三到：心到、眼到、口到
2、一日不读口生，一日不写手生。
3、天生我材必有用。
──李白
4、学习永远不晚。
——高尔基
5、天才出于勤奋。
──高尔基
6、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。
——李若禅
7、哪里有天才，我是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
──鲁迅
8、立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。
──巴斯德
9、一日无书，百事荒废。
——陈寿
10、给我最大快乐的，不是已懂得知识，而是不断的学习；不是已有的东西，而是
不断的获取；不是已达到的高度，而是继续不断的攀登。
——高斯。
小学科学五年级上册第四单元第2课《身体的运动》知识点
教学文档
教科版小学科学五年级上册第四单元第2课（身体的运动）知识点第2课身体的运动
1.举哑铃活动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.模拟前臂抬起的运动
筷子模拟骨骼，橡皮筋模拟肌肉，被线绳缠绕的局部模拟关节。
3.骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，它们相互配合，使身
体进行各种运动。
4.人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架——骨骼。
骨骼可以使我们身体进行各种各样的运动，同时还具有支撑身体、爱护内脏器官的作用。
5.骨与骨之间可以活动的连接叫关节。
不同地方的关节，活动的方法不同。
如肘关节和肩关节。
6.人体共有600多块肌肉。
肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
7.在学习和生活中，我们要注意保持脊柱和身体部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿态。
8.经常进行身体锻炼是相当重要的。
青年少时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动又紧密地关联着。
经常参加运动，身体可以变得更强化壮，柔韧性更好，并且免疫力也会增强。
9.生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体，如合页与关节相似、塔吊的钢架与骨骼相似等。
.。
教科版五年级上册小学科学《身体的运动》教案
教科版五年级上册小学科学《身体的运动》教案一、教材分析：本节课是教科版小学科学五年级上册健康生活这一章节的第2课《身体的运动》，主要内容是身体的运动。
本节课主要介绍了身体运动的好处，如何进行适当的身体运动以及如何保护身体。
二、教学目标：1.了解身体运动的好处；2.掌握适当的身体运动方法；3.了解如何保护身体。
三、教学重点和难点：1.教学重点：身体运动的好处和适当的身体运动方法；2.教学难点：如何保护身体。
四、学情分析：学生已经学习了有关健康生活的知识，对身体的健康有一定的认识，但是对身体运动的好处和适当的身体运动方法以及如何保护身体还不够了解。
因此，需要通过本节课的教学，让学生更好地了解身体运动的好处，掌握适当的身体运动方法，同时学会如何保护身体。
五、教学过程：第一环节：导入新课1.教师向学生介绍本节课的主题：身体的运动，引导学生思考身体运动的好处。
2.教师可以播放一些身体运动的视频，以激发学生的兴趣。
第二环节：讲解身体运动的好处1.教师向学生介绍身体运动的好处，如：增强体质、增强免疫力、预防疾病等。
2.教师可以举例说明身体运动的好处，如：有一个小明同学，他每天坚持慢跑，身体健康，不容易生病，学习成绩也比以前更好了。
第三环节：讲解适当的身体运动方法1.教师向学生介绍适当的身体运动方法，如：慢跑、游泳、骑车、打球等。
2.教师可以举例说明不同身体运动方式的好处，如：慢跑可以锻炼心肺功能，游泳可以锻炼全身肌肉，打球可以提高协调性和反应能力。
3.教师可以让学生结合自己的生活经验，讲述自己喜欢的身体运动方式。
比如小明同学喜欢打篮球，小红同学喜欢游泳等。
第四环节：讲解如何保护身体1.教师向学生介绍如何保护身体，如：运动前进行热身、运动时适当休息、运动后进行放松等。
2.教师可以举例说明如何保护身体的重要性，如：小明同学曾经因为没有进行热身就开始慢跑，导致脚踝扭伤，所以热身非常重要。
3.教师可以让学生结合自己的生活经验，讲述自己在进行运动时如何保护身体。
最新教科版小学科学五年级上册2《身体的运动》教学设计
《身体的运动》教学设计【教材分析】本课是五年级上册《健康生活》单元的第2课。
身体的运动机能状况是检验身体健康与否的最外显的指标之一。
与所有生物体一样，人体的身体结构都是与其功能相适应的，是为了满足其自身生长发育和生存的需要。
如果说第一课是从整体视角审视评估学生自己的身体健康状况，那么本节课则站在人体系统、器官的角度认识人体，了解人体的工作机制，促进学生提升健康意识、养成良好的生活习惯。
本节课在引领学生悉心体验移动哑铃过程中上肢各部分的变化,认识骨、关节和肌肉，构建骨、关节、肌肉协同配合完成运动的肢体运动模型，进而了解保护运动器官的重要性，以及促进其健康生长发育的方法与策略。
【学情分析】对五年级学生来说，这将是一个有趣而神秘的单元。
身体内部的各种活动和变化对于学生来说，是一个个暗箱，学生虽已能感受到骨骼和关节的作用，但是肌肉的作用以及身体各部分是如何协调配合的，还需通过一系列体验、模拟活动来发现，并感受到人体的精密、和谐之美。
【教学目标】科学概念目标：●身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
●体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
科学探究目标：●能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
●能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
科学态度目标：●愿意与他人合作交流、分享研究结果。
科学、技术、社会与环境目标：●知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
【教学重难点】重点:1.知道身体的运动是骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.引领学生形成良好的生活习惯促进身体健康成长。
难点:1.学生能清楚地记录和描述身体在运动过程中,骨骼、关节和肌肉是怎样相互配合完成运动的。
【材料准备】哑铃、筷子、橡皮筋、线绳、合页等【教学流程图】【教学过程】1. 聚焦图片引入：通过图片或视频呈现学生经常进行的体育运动或一些舞蹈动作，也可让学生在课堂上现场展示。
通过观察及体验活动提出聚焦问题。
最新教科版人小学科学五年级上册《身体的运动》教学设计
2.身体的运动【教材简析】本课是五年级上册《健康生活》单元的第2课。
身体的运动机能状况是检验身体健康与否的最外显的指标之一。
与所有生物体一样，人体的身体结构都是与其功能相适应的，是为了满足其自身生长发育和生存的需要。
如果说第一课是从整体视角审视评估学生自己的身体健康状况，那么本节课则站在人体系统、器官的角度认识人体，了解人体的工作机制，促进学生提升健康意识、养成良好的生活习惯。
本节课在引领学生悉心体验移动哑铃过程中上肢各部分的变化，认识骨、关节和肌肉，构建骨、关节、肌肉协同配合完成运动的肢体运动模型，进而了解保护运动器官的重要性，以及促进其健康生长发育的方法与策略。
【学生分析】作为五年级学生，这将是一个有趣而神秘的单元。
身体内部的各种活动和变化对于学生来说，是一个个暗箱，学生虽已能感受到骨骼和关节的作用，但是肌肉的作用以及身体各部分是如何协调配合的，还需通过一系列体验、模拟活动来发现，并感受到人体的精密、和谐之美。
【教学目标】科学概念目标1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.体育运动对促进骨骼、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
科学探究目标1.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。
2.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
科学态度目标愿意与他人合作交流、分享研究结果。
科学、技术、社会与环境目标知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
【教学重难点】重点：1.知道身体的运动是骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.引领学生形成良好的生活习惯促进身体健康成长。
难点：学生能清楚地记录和描述身体在运动过程中,骨骼、关节和肌肉是怎样相互配合完成运动的。
【教学准备】学生准备：前臂模型、后壁模型、橡皮筋、两脚钉。
教师准备：关于人体骨、关节和肌肉的相关资料，与人体运动结构相似的物体图片（自备）。
【教学过程】一、运动感知——导入新课教师引导：同学们，通过上节课的学习，我们知道身体的各个部分能否灵活运动，是一个人健康与否最为外显的标志之一。
2.身体的运动(教案)五年级上册科学教科版
3.1 PPT：制作一些与课程内容相关的PPT，展示骨骼、关节和肌肉的结构与功能，运动原理等。
3.2 视频：播放一些与运动相关的视频，如运动比赛、运动训练等，让学生直观地了解运动。
3.3 在线工具：使用一些在线工具，如人体骨骼模型、肌肉模型等，让学生更直观地了解骨骼、关节和肌肉的结构与功能。
3. 情感态度与价值观：学生能够认识到运动的重要性，养成良好的运动习惯。
核心素养目标分析
1. 科学探究与实践：学生通过观察、实验和分析，了解骨骼、关节和肌肉的结构与功能，以及它们如何协同工作以实现各种运动。同时，学生能够运用所学知识，分析身体运动的基本原理，并将其运用到日常生活中。
2. 信息意识与交流：学生通过查阅资料、参与讨论和分享，了解运动对身体的好处，以及如何养成良好的运动习惯。学生能够运用信息技术，收集和整理相关信息，提高自己的信息素养。
④ 运用比喻和拟人化的手法，使抽象的知识形象化
教学反思与改进
首先，我发现学生在理解骨骼、关节和肌肉的结构与功能时存在一定的困难。为了帮助学生更好地理解和记忆这些知识，我计划在未来的教学中增加更多的直观教学手段，如实物模型、挂图和动画视频等。同时，组织学生进行小组讨论，加强学生之间的互动交流，以提高学生的理解和记忆效果。
教学过程设计
1. 导入新课（5分钟）
目标： 引起学生对运动的兴趣，激发其探索欲望。
过程：
开场提问：“你们知道什么是运动吗？它与我们的生活有什么关系？”
展示一些关于运动的图片或视频片段，让学生初步感受运动的力量和乐趣。
简短介绍运动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。
2. 运动基础知识讲解（10分钟）
10. 学生能够通过小组合作、课堂展示等教学活动，提高自己的表达能力和交流能力。
五年级上册科学教案-《身体的运动》-教科版
举例：介绍正确的热身方法，预防运动过程中的关节扭伤。
2.教学难点
（1）关节的运动原理：理解关节在运动中的作用，掌握关节的灵活性与稳定性的关系。
举例：解释为什么关节在运动过程中需要保持一定的灵活性，以避免损伤。
（2）运动对身体各系统的影响：深入理解运动对心血管、呼吸、消化等系统的作用，以及不同运动方式对身体各系统的影响。
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解骨骼、肌肉、关节在身体运动中的基本概念。骨骼是身体的支架，肌肉通过收缩产生力量，关节则是连接骨骼的部分，使身体能够进行各种运动。它们共同协作，使我们的身体能够完成各种复杂的动作。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了பைடு நூலகம்跑步时，腿部肌肉如何通过收缩推动骨骼运动，以及关节如何起到支点的作用。
五年级上册科学教案-《身体的运动》-教科版
一、教学内容
《五年级上册科学教案-《身体的运动》-教科版》本章内容主要围绕“身体的运动”主题展开，包括以下知识点：
1.骨骼与肌肉的协调配合：介绍骨骼和肌肉在身体运动中的作用，以及它们如何相互配合完成各种运动。
2.关节的运动：探讨关节的结构和功能，以及不同关节在运动中的作用。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《身体的运动》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否注意过自己的身体是如何运动的？”（举例说明）这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索身体运动的奥秘。
举例：阐述运动过程中，心血管系统如何适应运动负荷，提高心脏功能。
4.2身体的运动(教案)教科版(2017)科学五年级上册
4.2 身体的运动（教案）教科版(2017)科学五年级上册一、教学内容本节课的教学内容为教科版(2017)科学五年级上册第4章第2节"身体的运动"。
本节课主要讲述以下内容：1. 人体运动系统概述：介绍人体运动系统的组成和功能，包括骨骼、肌肉和关节。
2. 骨骼的作用：讲解骨骼在支撑身体、保护内脏和参与运动中的作用。
3. 肌肉的作用：讲解肌肉的收缩与舒张，以及肌肉在运动中的协作关系。
4. 关节的作用：介绍关节的结构和功能，以及关节在运动中的重要性。
5. 人体运动的类型：讲解人体运动的类型，包括直线运动、曲线运动和旋转运动。
6. 运动与健康：讨论运动对身体健康的益处，以及如何保持运动习惯。
二、核心素养目标1. 科学理解：学生能够理解人体运动系统的基本结构和功能，包括骨骼、肌肉和关节的作用。
2. 科学探究：学生能够运用观察、实验等方法，探究人体运动的基本原理。
3. 科学思维：学生能够运用科学思维，分析人体运动中的协作关系，理解运动的类型。
4. 科学实践：学生能够参与体育活动，理解运动与健康的关系，培养良好的运动习惯。
5. 科学态度：学生能够关注人体健康，形成积极的科学态度，关注人体健康。
三、学习者分析1. 学生已经掌握了哪些相关知识：在五年级阶段，学生已经学习了人体基本结构和功能，对人体运动系统有了初步的了解。
他们已经知道骨骼、肌肉和关节的作用，并且能够描述人体运动的基本原理。
2. 学生的学习兴趣、能力和学习风格：五年级的学生通常对运动和身体活动有较高的兴趣。
他们喜欢参与体育活动和游戏，对运动和身体运动有天然的兴趣。
在能力方面，他们具备一定的观察、实验和探究能力，能够通过实践活动来学习。
在学习风格上，他们喜欢通过动手实践和参与式学习来掌握知识。
3. 学生可能遇到的困难和挑战：在理解人体运动系统的复杂性和协作关系时，学生可能会遇到一些困难。
他们可能难以理解肌肉的收缩与舒张过程，以及关节在运动中的作用。
(教科新版含视频)4-4身体的总指挥-教科版科学五年级上册课件
小新的作息时间安排是否合理？为什么？
07:03
‹#›
世界上最复杂的“机器”是什么？是机器人、是电脑， 还是……
大脑
07:03
‹#›
机器人考格是澳大利亚科学家罗得尼·布鲁克斯发明
的。“考格”的意思是“我会思考”。考格是一个“有人
类特点”的机器人，它用
耳
彩色摄像机做“眼睛”来
眼 睛
机
观察外部世界，用耳机来
07:03
‹#›
为保护脑的健康，我 们应该怎样做？
07:03
‹#›
１. 大脑需要锻炼,思考是锻炼大脑的最佳方法,只有多 动脑、勤思考,人才会变得聪明如果经常不动脑,则会使大 脑退化,做到不带病用脑,在人生病时仍坚持工作、学习不 仅效率低,而且容易损害大脑。
２. 改掉不良的睡眠习惯,保持正确的睡眠姿势,保 持室内空气流通,提高脑部含氧量,养成午休的好习惯,使大 脑得到充分休息。
运动 语言
07:03
情绪 味觉
触觉
嗅觉
听觉
视觉
‹#›
07:03
‹#›
大脑对人体的管理，是一种交叉的关系。即左大脑半 球支配右侧身体的运动，右大脑半球控制左侧身体的运动。 人的大脑中，左半 球偏重于管理语言 等功能，右半球则 偏重于管理空间概 念等功能。
07:03
‹#›
某病人右侧肢体出现瘫痪症状，可能是他大脑的哪个 部分出现了问题？
教科版科学五年级上册
科学是人们生活中最重要、最 美好和最需要的东西。
——契诃夫
认识大脑 记忆游戏 研讨
我们的身体能够做不同的 事情，是谁在指挥这一切？
脑能做哪些事情？
07:03
‹#›
07:03
教科版 五年级上《身体的运动》
《身体的运动》教学设计（1课时）
教学目标：
科学概念目标
1.身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。
2.体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
科学探究目标
1.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时是如何协同工作的。
2.能通过自制的模型将自己的观察、感知、思考的结果呈现出来。
你们都是这样举起哑铃的吗？有不同举哑铃的方式吗？这儿还有一种举哑铃的方式，大家看看，和你们的有什么不同？哪种更符合实际，为什么？
生：自由讨论
师：骨带动肌肉——我们刚才举哑铃时有没有一个外力在推拉我们的骨？
师：说说骨、关节和肌肉是怎么配合，把哑铃举起来的？
生：肌肉收缩带动关节运动。
8、仿生学
师：人们根据身体运动系统的工作原理，发明了一些工具，让我们的能力大大增加，比如挖掘机。找找它模仿手臂的痕迹在哪里？
师：骨、关节和肌都藏在身体内部，我们借助他们的特点和解剖图找找他们的位置。（关注肌肉附着的位置）
生：全班一起指认（找到他们的特点）
（这里是骨——因为它摸起来很硬
这里是关节——因为它连接着骨
这里是肌肉——关注肌肉附着位置）
师：举哑铃的方式很多，我们选择最安全的方式，出示ppt，示范操作过程，强调注意事项：
教学活动
学生活动
设计意图
一、聚焦引出课题
1.师：很高兴又和大家见面了，同学们准备好上课了吗？
2.师：认识他吗？博尔特——世界上跑得最快的人！他怎么做到跑这么快的？看视频，观察博尔特跑步时，身体哪些部位直接参与了运动？
（播放视频）
生：手臂、腿……
（教师演示）摸一摸这些部位，我们能摸到什么？这些部位里面都有硬硬的——骨；软软的——肌肉；骨与骨连接的地方是——关节
教科版五年级上册科学《身体的运动》课件
• 人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨 骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
拓展
观察图示物体，它的哪一部分和我们的身体中的骨、关节
或肌肉的作用相似，说说自己的看法。
骨骼
关节
肌肉
合页
塔吊
同学们再见！
屈肘
双头棉棒向下运动时模拟：
伸肘
研讨 ➢ 描述骨、关节和肌肉是如何配合完成举起 哑铃的动作的。
肢体的运动都是由骨、关节、肌肉共同参与完成的。 1. 骨支持人体的运动，是人体运动的基础； 2. 肌肉收缩带动骨产生运动，肌肉为人体运动提供
了动力； 3. 关节使骨的运动灵活，使其可以做屈伸和旋转等
不同动作。
教科版小学科学五年级上册
第四单元《健康生活》
身体的运动
聚焦
骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统
肌肉
骨 关节
➢通 过 刚 刚 的 “手抓舞”你知 道它们是怎么完 成运动的吗？
➢ 我们需要怎么保 护并促进它们的 生长呢？
探索
活动一：举哑铃
注意事项： 1.身体保持中立位，不要弯腰； 2.手腕也保持中立位，避免拉伤。
探索活动二：制作运动Fra bibliotek型操作步骤：
1. 准备三根棉棒、两根 2. 用两根橡皮筋把三根 3. 如图用双面胶把中间
橡皮筋，一卷双面胶。 棉棒两两相连。
三个棉棒头粘连，右端
的两个棉棒头也粘接。
模
拟
棉棒
骨骼
模
拟
橡皮筋
肌肉
模
拟
拉动橡皮筋
肌肉 收缩
探索
活动二：制作运动模型
精品教科版(2017秋)五年级上册4.2《身体的运动》教案
精品教科版（2017秋）五年级上册4.2《身体的运动》教案教学目标:科学概念目标:知道人体主要骨骼的名称、位置和作用:知道肱二头肌的位置和作用;了解肌肉的收缩和舒张可以牵引骨运动，知道骨骼和肌肉是人体的运动器官。
科学探究目标:了解人体运动器官的保健知识，养成爱护自己身体的良好习惯。
科学态度目标:使学生明白运动对人类健康有好处的观点;能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
科学、技术、社会与环境目标:初步学会拼接人体骨骼的保健知识。
教学重点:知道人体的运动是怎么实现的。
教学难点:理解人体通过神经系统调节,运动神经向肌肉等运动器官传递运动命令，肌肉骨骼等器官的协调下完成运动。
课前准备:PPT课件、人体骨骼模型。
课时安排: .1课时教学过程:一、谈话导入出示PPT课件。
同学们上节课我们学习了人体内脏器官的知识，他们各有各的用处，那么请同学们思考一下，我们在运动的时候是我们身体哪些部分在起作用呢? .二、人的行走和奔跑哪从观察人在行走时与跑动时有什么不同?邀请学生回答。
预设:人在行走时的动作是一-个不断重复的循环过程，总有一只脚着地，不会出现两脚腾空的现象。
人在跑动时也是一个不断重复的循环过程，当一腿后蹬时，另一腿会迅速地向前上方摆动，当蹬地的脚离地面后，两脚都会不着地, .出现腾空现象。
因此，走与跑最大的不同是，走时不会出现双脚同时不着地的现象，而跑时会出现双脚同时不着地的现象。
三、制作与思考分小组用卡片制作制片人模型，可以主要做两腿和两脚的动作模型。
做好后用模型模拟人在走动时和跑动时的动作。
提问:为什么人能立柱不倒而且可以运动?、小组进行讨论并展示讨论结果。
教师引导结果:因为人有骨骼。
四、研究骨骼教师出示人体骨骼模型。
人的骨头就像楼房的钢筋架一样，组成了衣服人体的骨架，这幅骨架叫骨骼。
1.认识人的骨骼和主要骨名称。
人体的骨骼可以分几部分?出示PPT课件:头骨、躯干骨和四肢骨。
躯干骨和四肢骨分别是由哪几种骨组成的，它们各是什么样子呢?学生讨论，并汇报讨论结果。
新教科版五上科学4.2《身体的运动》教案附精简版知识点
教科版五年级上4.2《身体的运动》教学设计你知道身体里哪些地方有骨骼？引导学生回答。
人全身骨骼按其部位分为头骨、躯干骨和四肢骨。
3、人体内共有200多块骨头，它们相互连接构成了人体的支架——骨骼。
它们有什么作用？明确：◆运动◆支撑◆保护（二）关节人的身体上有很多骨是连接在一起的，比如说我们的胸骨和肋骨，它们是不能动的，称之为骨连接。
我们把能活动的骨连接称之为关节。
找一找，身体上有哪些关节呢？观察一下，它都长在了什么地方？1、熟悉的关节名称2、实验：关节是什么作用实验材料：大纸筒、（三）肌肉关节可使人的肢体活动灵活，那我们的身体有了关节、骨骼就可以运动起来了吗？1、举哑铃活动（1）活动规则①用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。
②观察在移动哑铃的过程中，右上肢是怎样运动的。
③反复做上述动作，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。
（2）活动体验交流举哑铃时，上面的肌肉收缩，下面的肌肉舒张；放哑铃时，上面的肌肉舒张，下面的肌肉收缩。
（3）小结人体共有600多块肌肉。
肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带回答讨论交流找一找实验体验举哑铃了解关节作用了解肌肉作用上面的肌肉舒张，下面的肌肉收缩。
2、为了促进骨骼和肌肉的发育，我们应该做什么?明确：保持脊柱和身体部位均衡负重保持正确的身体姿势经常进行身体锻炼全面均衡摄取营养三、拓展生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。
观察下面的物体，它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似?明确：生产生活中许多工具的结构、功能与生物体相似，渗透仿生学知识。
四、课堂练习（一）选择题1.如图所示，挖掘机中被圈出的结构相当于人体运动器官中的( )A.肌肉B.关节C.骨骼2.我们使劲举哑铃时，胳膊上的肌肉( ）A.没有变化B.变软了C.变硬了3.下列选项中，不属于骨骼作用的是( )A.促进血液循环B.保护C.支撑D.运动4.能让身体做弯曲、旋转等不同方式运动的是( )A.肌肉B.骨骼C.关节5.下列说法中，错误的是( )A.骨骼能支撑我们的身体、保护内脏器官B.做伸臂、曲臂运动时，胳膊上的骨骼、关节和肌肉的运动情况一样C.通过耳听、手摸等方法可以让我们了解身体内部结构（二）判断题(1)骨骼可以独立运动。
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4.保证饮食的合理性
要想对骨骼和肌肉起到保健作用， 合理的饮食是必不可少的。建议同学们 在生活中可以适当的多食用一些富含蛋 白质、钙类和维生素的食物，比如西红 柿、牛奶、鱼、虾、海带、豆制品、青 菜等。另外，平时也可以多吃些新鲜水 果。
5.保证生活的规律性等
早睡早起，不赖床、不熬夜。规律 饮食，三餐定时定量，不暴饮暴食。按 时上下学，放学后少看电子产品，定时 锻炼身体。假期居家时间安排要和上学 时保持大体一致。这样身体的骨骼、肌 肉等才能长期处在一个健康、稳定的状 态之下。
教科版
身体的运动
五年级 科学
主讲人 学校
聚焦
骨、关节和肌肉 是怎样完成运动的？
探索二）
硬纸板：骨 图钉：关节 橡皮筋：肌肉
骨 肌肉
研讨
关节
观察骨、关节和肌肉的运动变化
屈肘时：上面的肌肉收缩 下面的肌肉舒张
伸肘时：上面的肌肉舒张 下面的肌肉收缩
拓展
它们和我们身体中的骨、关节和肌肉的哪些作用相似？
骨骼：支撑
高塔
骨骼
骨：支撑、弯曲
蛇皮管
脊柱
关节：转动
天线的 万向节
肩关节
关节：转动
合页
膝关节
关节 转动、移动
肌肉： 伸缩、牵引 骨骼：支撑
做好《心脏和血液》学习准备
洗耳球 塑料管 盛水的容器 染成红色的水
骨、关节和肌 肉相互配合，使身 体进行各种运动。
加强骨、关节、肌肉的保健
1.适当的进行运动 2.对容易受伤的部位进行保护 3.适当的补充些营养药物 4.保证饮食的合理性 5.保证生活的规律性等
1.适当的进行运动
青少年时期是人体的骨骼和肌肉发 育得最快的时期，经常参加运动，身体 可以变得更加强壮，柔韧性更好，并且 免疫力也会增强。同学们在生活中应该 尽可能地多抽出一些时间来活动身体， 可以打篮球或踢足球，也可以进行一些 无氧运动。
2.对容易受伤的部位进行保护
在运动时，难免会遇到一些小意 外，如擦伤、摔伤等，不仅会影响个人 的形象，更会对身体的肌肉、骨骼造成 一定的伤害。因此建议大家在外出运动 时，一定要做好防护工作，比如佩戴护 踝，护肘，护膝等，尽可能地降低出现 意外的几率与风险。
3.适当的补充些营养药物
骨骼的成长发育会对身高等起到决 定性的作用。若此时骨骼发育缓慢的 话，不仅容易出现各种疾病，还可能会 对未来的生活产生一定的影响。我们可 以去医院做相应的检查，听听医生的建 议，必要的情况下，通过药物进行适当 的调整。