自律使我自由 出自哪里_自由需要自律
关于自律的古诗词名句
关于自律的古诗词名句自律是一种内在的品质，是指能够自我管理、自我约束的能力。
在古代文人墨客的笔下，有许多关于自律的古诗词名句，通过这些古人的智慧和经验，我们可以从中汲取力量，提升自己的自律能力。
以下是一些精选的古诗词名句，来探讨自律的重要性和方式。
1. "独学而无友则孤陋而寡闻" ——《左传》这句话出自《左传》，告诉我们，在学习的道路上，不能只凭自己的能力，还需要与他人交流和学习。
这也是自律的一部分：通过自学，不断提升自己的知识和能力。
2. "奋发自强，成就非凡" ——陆游《示儿》这是陆游在《示儿》中对儿子的寄语。
它告诉我们，只有通过自我奋发和自我约束，我们才能取得非凡的成就。
自律是实现目标的基石，只有靠自律，我们才能提升自己，走向成功之路。
3. "百炼成钢" ——《史记》这句话出自《史记》，强调只有经历磨砺，才能成为真正坚强的人。
自律就像是一种炼钢的过程，通过不断锻炼，我们才能锻造出不倒翁般的自我。
4. "纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行" ——陆游《秋夜将晓出篱门迎凉有感二首·其二》陆游在这首诗中表达了对于知识的理解，他认为只有亲身经历和实践，才能真正理解和掌握。
这也提醒我们，要通过自我约束和实践，将概念转化为行动，才能真正领悟自律的重要性。
5. "时不我待" ——《庄子·养生主》这句话出自庄子，《庄子·养生主》中强调了时间的宝贵和不可逆转。
自律的重要性在于，我们要珍惜时间，善于安排和管理自己的时间，使其发挥最大的价值。
6. "未雨绸缪" ——《诗经·小雅·小宛》这是《诗经》中的一句名句，它告诉我们要提前做好准备，做好未来的打算和安排。
自律让我们能够提前规划，为未来的成功铺路。
只有提前制定目标和计划，我们才能避免临时抱佛脚，达到更好的效果。
康德的“自律即自由”，这句话在道家老子思想中也一样！
康德的“自律即自由”，这句话在道家老子思想中也一样！大家好，这里是小播读书，今天我们继续分享《道德哲学》这本书。
前面一篇文章，我们分享了道德哲学中主流的一种思想英国哲学家边沁和穆勒提出的：“功利主义”，接下来，我们今天分享另外一派观点，那就是大哲学家康德的“义务论”。
如果说功利主义是注重结果的话，那么康德的义务论就是更注重：动机。
每一种道德理论都有一个起点。
前我们介绍边沁和穆勒的功利主义始于“善理论”，也就是幸福或快乐是至善，不幸福或痛苦是至恶。
这个理论与结果主义的对理论，也就是对的行为总是会将善最大化，它们结合在一起，便产生了功利主义的道德理论。
而康德的“义务论”的起点是什么呢？在康德的著作《道德形而上学原理》中，康德提出了“善良意志”。
那什么是“善良意志”呢？其实我们也可以简单理解为“善良的初心”，或者“善良的动机”。
和功利主义以结果论英雄相比，康德认为，善良意志之所以是善的，是道德的，就因为它本身就是善的，而是获得了善的结果。
所以，其实康德的善良意志其实区分了：道德是好的，和道德上好的结果。
但其实康德的道德感也广受质疑，比如后来的卡尔·马克思就指责康德，将道德简化成了“区区的意志”，忽略了这种意志对世界是否造成了任何影响。
但是康德的道德哲学的内容，显然不仅仅只是“简单的善良意志”，而是一种几乎完美的善良意志，在康德的《道德形而上学原理》中，康德说：很多人极富同情心，以至于在没有任何额外的虚荣或自利动机的情况下，他们也心满意足地向周围的人传播着快乐，而且只要这快乐是他们传播的，他人的满足感便能让他们感到欣慰。
但我主张，在这种情况下，无论这种行为与义务多相符，有多友好，都不具有真正的道德价值，而是同其他倾向有着一样的地位。
显然，在康德眼里，如果一个人享受向他人传播幸福、为他人做好事，换句话说，他在行善的同时，获得了某种满足感和自豪感，这样的行为都不是纯粹道德的行为，所以在康德的道德哲学中，是一种纯粹的“善良意志”，不含有任何私欲的动机，在康德的道德哲学中，甚至将“同情”视为“次等级”的道德。
关于自律的名人金句
关于自律的名人金句篇一：自律是成功的关键，许多名人都在他们的言行中强调了自律的重要性。
以下是一些关于自律的名人金句，这些金句提醒我们在追求目标和实现成功时，自律是不可或缺的品质。
1. “自律是最好的自由。
” - 亚里士多德这句话强调了自律的力量。
通过自我控制和自我约束，我们能够获得真正的自由，摆脱种种负担和束缚。
2. “自律是成功的基石。
” - 塞涅卡塞涅卡是一位古罗马哲学家，他认为自律是取得成功的基础。
只有通过自我控制和规划，我们才能达到我们的目标。
3. “自律是实现梦想的桥梁。
” - 吉姆·罗恩吉姆·罗恩是一位美国作家和演讲家，他强调了自律与个人成就之间的关系。
只有通过自我约束和毅力，我们才能克服困难，实现自己的梦想。
4. “自律是区分普通人和成功人士的标志。
” - 约翰·C·麦克斯韦约翰·C·麦克斯韦是一位成功的领导专家，他认为自律是成功人士与普通人之间的重要区别。
只有通过自我管理和自我约束，我们才能在竞争激烈的世界中脱颖而出。
5. “自律是终身学习的必备技能。
” - 约翰·R·迈克尔约翰·R·迈克尔是一位成功的企业家和作家，他认为自律是追求个人成长和学习的关键。
只有通过自我控制和自我激励，我们才能不断提升自己的技能和知识。
6. “自律是成功的纪律。
” - 约翰·鲍威尔约翰·鲍威尔是美国陆军上将，他强调了自律与纪律的关系。
只有通过自我控制和规律的生活，我们才能在各个领域取得成功。
这些名人金句都表达了自律对于成功的重要性。
自律是一种内在的品质，它要求我们控制自己的欲望，坚持自己的目标，并且不断追求进步。
通过培养自律的习惯，我们可以在工作、学习和生活中取得更大的成就。
篇二：自律是成功的关键，它是一个人取得成就和实现目标的基石。
许多名人经历过自律的道路，他们的金句激励着我们在人生的旅途中保持自律的重要性。
鲁迅所有的优秀背后都是苦行僧般的自律
所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
鲁迅是中国现代文学的奠基人，在世界文坛都有很大的影响力。
很多人夸他是天才。
他说：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了”成绩，都是一点点做出来的。
所有的优秀背后，都是苦行僧般的自律01人为什么要自律导演姜文拍摄《邪不压正》的时候，谈到为什么要选彭于晏做主角。
他说：彭于晏的身材比古希腊的雕塑都漂亮，一看就是在健身房下过苦功夫的，他一定极度自律。
而自律使人自由。
康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
只有能够控制自己，才能拥有选择权，掌控自己的人生。
鲁迅和许广平结婚之后，搬到上海。
上海当时的物价很高，而鲁迅却丝毫不受影响。
他平日总是穿普通布制长衫、棉袍，脚踩老式中国布鞋。
平日自己一个人外出，经常搭公交或步行，很少叫车。
至于吃则更不讲究，虽然喜欢吃点‘老酒’，但下酒之物不过菜蔬、豆腐干、煮蚕豆、花生之类。
虽然烟瘾很大，却长年吸劣质烟，好烟只用来待客。
“鲁迅家中任何杂物，包括一张包装纸，一小載绳子，都不会轻易丢掉，都要物尽其用。
”很多人问他为何这么“抠”。
他说：“生活太安逸了，工作就被生活所累了”。
如果耽溺于日常生活的享受，势必要增加生活的成本，那可能就要被迫去写不想写的稿子，去教不想教的课，去参加不想参加的活动。
克制自己的欲望，是自律的第一课，享受自己能力范围内的东西，才能不被欲望拿捏。
现在很多人喜欢用“花呗”“白条”“借贷”，提前透支自己的信用卡，去消费奢侈品。
结果弄得自己背一身债务，失去换工作的自由、旅行的自由、学习进步的自由。
这就是一个人为什么要自律的原因，就是简简单单地为自己以后能真正自由一点，身体和灵魂都自由一点。
02所有的优秀背后，都是苦行僧般的自律优秀的人，都很自律，因为他们太拼命，连老天也不愿辜负他。
鲁迅不仅在生活上自律，在工作上更是勤奋。
鲁迅每晚会客之后，都要半夜了，别人都睡下了，他依然在工作，别人都要起床了，他才开始“小憩”。
有关于自律的名言
有关于自律的名言自律是一种重要的品质，它能够促使我们克服困难，实现个人目标，塑造我们的人生。
自律不仅体现在日常习惯和行为上，更代表了一种心态和价值观。
下面是一些与自律相关的名言，希望能够启发和激励你。
1. "克己奉公，百折不挠。
" ——《诗经·小雅·车攻》这句名言出自《诗经》，强调了克己奉公的重要性。
自律就是要能够克制自己的欲望和冲动，坚持做正确的事情，百折不挠地追求胜利。
2. "成功需要在欲望和责任之间建立平衡。
" ——亨利·福特福特汽车公司的创始人亨利·福特指出了自律的关键之处。
在追求成功的道路上，我们需要明白欲望与责任之间的平衡，并且能够自觉地控制自己的欲望，承担起对自己和他人的责任。
3. "自律乃成功的基石。
" ——爱默生美国著名思想家爱默生强调了自律对于成功的重要性。
自律是成功的基石，只有通过克制自己的欲望、保持高度的纪律和自我控制，才能够取得真正的成就。
4. "自律是人类进步的阶梯。
" ——拉·罗切夫科这句话出自挪威作家拉·罗切夫科的《玩火》一书。
自律是人类进步的阶梯，它使人们能够超越自身的局限，不断追求更高的目标，实现自我提升。
5. "自律使平凡的人变得伟大。
" ——威尔·杜兰特历史学家威尔·杜兰特认为，自律是使平凡的人变得伟大的关键。
只有通过自律，人们才能够超越自身的潜力，追求卓越，并获得更大的成就。
6. "自律是成功的桥梁。
" ——拉资斯拉资斯是罗马哲学家和政治家，他认为自律是通往成功的桥梁。
只有通过自我纪律和坚持不懈的努力，我们才能够跨越困难，实现自己的梦想。
7. "如果你控制不了自己，就永远无法掌控自己的未来。
" ——纳波利奥·卡内罗这句名言来自于意大利政治家纳波利奥·卡内罗。
自律的句子经典语录
自律的句子经典语录自律是一种美德，它能够让我们更好地掌控自己的生活和命运。
以下是一些关于自律的经典语录，它们或许能够给你一些启发和帮助。
1. “自律是自由的前提。
”。
这句话出自美国作家海伦·凯勒，她本身就是一个不屈不挠的人，尽管她生来就是聋哑盲人，但她却凭借着自己的毅力和自律，成为了一位享誉世界的作家和社会活动家。
这句话告诉我们，只有通过自律，我们才能够获得真正的自由。
2. “自律是成功的基石。
”。
这句话出自美国总统托马斯·杰斐逊，他是美国独立宣言的主要起草人之一，也是美国历史上最杰出的政治家之一。
他深知自律的重要性，因此他认为，只有通过自律，我们才能够取得成功。
3. “自律是一种习惯，而不是一种情绪。
”。
这句话出自美国心理学家阿尔伯特·艾利斯，他是认知行为疗法的创始人之一。
他认为，自律并不是一种情绪上的表现，而是一种习惯，只有通过日复一日的坚持和努力，我们才能够养成自律的习惯。
4. “自律是一种选择，而不是一种强迫。
”。
这句话出自美国作家史蒂芬·柯维，他是《高效能人士的七个习惯》一书的作者。
他认为，自律并不是别人强加给我们的，而是我们自己选择的一种生活方式，只有通过自觉的选择，我们才能够真正做到自律。
5. “自律是一种态度，而不是一种技巧。
”。
这句话出自美国心理学家马丁·塞利格曼，他是积极心理学的奠基人之一。
他认为，自律并不是一种技巧，而是一种积极的生活态度，只有通过积极的心态，我们才能够真正做到自律。
6. “自律是一种自我约束，而不是一种束缚。
”。
这句话出自美国心理学家罗伯特·艾默森，他是“情商”概念的提出者之一。
他认为，自律并不是让我们感到束缚，而是让我们自己约束自己，只有通过自我约束，我们才能够真正做到自律。
7. “自律是一种责任，而不是一种压力。
”。
这句话出自美国心理学家艾伯特·班迪拉，他是“自我效能感”概念的提出者之一。
简述康德的自由与自律概念
简述康德的自由与自律概念康德是18世纪德国哲学家，他对于自由和自律的概念有着深入的思考和独到的见解。
康德认为，自由和自律是人类作为自主的理性存在所具备的两个基本属性，它们相辅相成，互为前提。
首先，康德对自由的理解是建立在人的理性上的。
他认为人的理性是一切行动的根源，是人的本质特征，也是我们具有自由意志的基础。
康德将自由定义为“自己决定自己的能力”。
这意味着人在行动时要根据自己的理性来决定，并且要对自己的行为负责。
康德认为，自由并不是任性放纵的无约束状态，而是建立在道德责任和理性判断上的自主选择。
只有在按照理性和道义做出决策的过程中，人才能够真正实现自由。
其次，对于自律的概念，康德将其理解为自由的必然要求。
他认为，自律是在自由中实现自由的必要条件。
自律是指人根据道德法则来约束自己的行为，并以此来履行自己的责任。
康德主张的道德法则是基于人的理性，它是普遍适用的，超越了个人欲望和利益的局限。
只有通过自律，人才能够建立起与他人平等和谐的关系，实现道义上的自由。
康德认为，自由和自律在道德发展中起着重要的作用。
他提出了“天堂墙”和“钢笔墙”的概念来解释这种关系。
天堂墙指的是人类内心深处的理性和道德法则，它是人类最高的目标和使命，是人类自由的根源。
而钢笔墙则是外在的法律和规则，通过约束和规范人的行为来确保社会秩序。
康德认为，钢笔墙的存在是必要的，但它不是实现自由的最终目标，最终的目标是通过内在的自律来遵守和履行道德法则。
康德的自由与自律概念对当代社会仍然具有重要的启示意义。
在一个自由度高但规范缺失的社会中，人们常常会追求个人的短期利益，忽视了理性与道德的制约。
康德的观点提醒我们，只有通过自律与道义的约束，才能真正实现个人与社会的自由。
因此，在现代社会中，我们应该注重培养个人的自律能力，从而在个体行动中体现出对道德法则的尊重和遵循，并用理性的判断来平衡个人利益和社会利益，实现真正的自由。
自律即自由
自律即自由哲学家康德说过：“自律即自由”，即想要获得高度自由就必须高度自律。
康德用自己的一生去践行着这个理论。
他每天早上在固定的时间去跑步，然后回去写作，晚上也在固定的时间就寝，一如既往，从不拖延，以至于他的邻居把他的行为当做时钟。
康德用一生坚持自律的习惯，因此实现了他最初的人生追求。
自律让康德收获了幸福的人生，获得了真正的人生自由。
因此，自律可以让人生获得真正的自由，自律即自由。
自律就是自我控制。
自律不是想做什么就做什么，而是想做什么就不做什么，所以自律可以让人获得更大的自由度。
自律是获得快乐的途径，快乐是人生的终极目标。
所以要学会自律。
自律的第一步是学会控制欲望。
人有贪婪，有情欲，有权力，有金钱等等。
人要学会控制自己的欲望，让适度的欲望成为推动自己前进的力量，而不是过度的欲望损害自己的身心。
另外，每当不合理的欲望来临时，用意志力和方法克服一次就是小成功。
每次取得这样的小成功，一定要在心里给自己一些肯定。
自律的第二步是学会控制自己的情绪。
人会有焦虑、恐惧、骄傲等一系列过度的情绪。
人要学会控制自己的情绪，不要太高兴也不要太悲伤，让情绪在一个稳定的范围内波动，这样人才能保持安静和稳定。
人在学会控制情绪的基础上，才能直面现实，一步步解决问题，而不是逃避现实。
自律第三步就是按时按质地完成任务。
设置合理的目标，制定合适的计划，然后严格按照计划进行，中途可以适当增加新的内容。
要养成“今日事，今日毕。
”的习惯，做事不要拖拉。
想要掌握自己的命运，首先要控制自己。
学会控制自己是人生的必修课。
自律是更高的自由度，所以请保持自律，这是改变命运的关键。
一个人的素质与修养：你有多自律,就有多自由
精心整理一个人的素质与修养：你有多自律，就有多自由一个人的素质与修养：你有多自律，就有多自由导读：自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉1也慢慢调整到了正常的作息。
你有没有尝试过改变自己的某个行为？你是不是也有过这样的时刻？比如你说要减肥，可是面对馋人的美食，总是忍不住多吃几口。
你说要健身，可是面对软绵绵的沙发，总是忍不住多躺几分钟。
你说要读书，可是面对好玩的游戏，总是忍不住多打几个回合。
你虽然信誓旦旦地说着要改变，可是每当执行计划时，却又总是太容易放过自己。
2我有个作者朋友，最近遇到了一个难题。
她跟出版社签订了出书合同，可是时间都快到了，她的书稿连一半都没写完。
3前段时间，我有两个同学一起考证。
两个人说好要一起考试，争取一次通过。
同学A从决定要做这件事起，就立即买好了书和练习题，还给自己制定了看书做题的详细计划，并且每天都按照这样的日程表坚持去复习。
同学C总是觉得时间还早，即便有空看书，也常因厚厚的试卷和难懂的书而打了退堂鼓。
她每次都安慰自己说，待会儿再看。
可是没有一次，她能真正安下心来，好好去复习。
两个人一起走进了考场。
考完以后，同学A红光满面，显露出志在必得的信心。
同学C则一直低着头，不说话。
4怪自己赘肉多了、心肺功能差了？所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
我们曾以为，自由就是想减肥就减肥，想锻炼就锻炼，想看书就看书，想学习就学习；如果不想，就可以什么也不做。
后来才发现，真正的自由是即便我不想看书、不想学习、不想锻炼，可是理智在告诉我：必须要去做，才能保持好身材和好身体，才能长更多见识，才能提高自身的能力。
自律不容易，但同时自律又可以给人带来想要的东西。
自律：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰
自律：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰输哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
的确，所有那些让人变得更好的选择，执行起来都不会太容易。
比如，周一制定好计划，周末去近郊的民宿体验一把生活的乐趣，结果到了周末，只想在床上葛优躺，睡它个天昏地暗。
再比如，很多整天喊着要减肥的人，得到的从来都不是按照计划制定的结果。
因为这些往往嘴上喊着要怎样要如何的人，一般都不太自律。
而那些从来都严格执行计划、严以律己的人，到最后，他们得到的往往比计划中来的更好。
自律随心所欲每一个自律的人，她们对自己有着近乎变态的苛刻。
因为她们知道，这种苛刻的背后，就是自己想要的结果。
我有位超级棒的朋友。
她是个超级漂亮、超级自信、超级有才、超级能干、超级自律的姑娘，我觉得世界上所有美好的词放在她身上都不为过。
就算工作再忙，她也保持着每周三次的健身房运动，每次十公里一节瑜伽课。
就算喜欢的东西再好吃，她也保持着七分饱的晚餐习惯。
就算加班到凌晨，她也会喝一杯牛奶入睡。
就算晨起快要迟到，她也会边敷面膜边给自己做一份简单的早餐。
就算倒时差再辛苦，也会抽时间保持每周一本书的阅读。
她的生活，自律到苛刻。
苛刻有时候看到她长期的七分饱晚餐，看到她在跑步机上挥汗如雨的锻炼，我会想，人生，何必呢？何必委屈自己的身体，何必委屈自己的胃呢？但是抛开这一切，我还看到了她傲娇的三围，还看到她站在台上替项目站台时的那种自信、优雅，看到她站在几百人的舞台上侃侃而谈。
这种修为，不是我今天少吃一只鸡腿，明天少喝一杯啤酒就能做到的。
其实，泡夜店、纹身、打耳洞、买醉这些事看似很酷，做起来却一点难度都没有，只要你愿意去做就能做到.更酷的应该是那些做不容易做到的事，比如看书、健身、赚钱、用心爱一个人，这种在常人眼里无趣且难以坚持的事情。
有人嘲笑这样苦行僧式的生活方式不值，他们说：人生在世，吃穿二字。
更有诗词言论鼓吹：今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。
或者手捂胸口闭眼嘶吼：原谅我这一生放荡不羁爱自由……可是，我们都没有诗人罗隐的旷世才情，也没有黄家驹在音乐领域的顶级造诣。
10句自律名言名句摘抄
10句自律名言名句摘抄自律是一种内在的修炼，能够引导我们坚持正确的行为和做出明智的选择。
下面是我为您摘抄的10句自律名言名句，希望对您能够有所启发：1. “自律是自由的前提。
” ——乌林斯基乌林斯基在这句名言中告诫我们，只有通过自律，我们才能真正实现自由。
自律让我们掌握自己的命运，摆脱外界的束缚。
2. “不管你有多聪明，你不自律，一事无成。
” ——伯格多夫伯格多夫的这句名言提醒我们，聪明才智固然重要，但缺乏自律的人往往无法付诸行动，最终仍然会一事无成。
3. “不自律的人生，就只能给自己导演一部庸俗的小品。
” ——曾国藩曾国藩的这句名言表达了自律和成功之间的紧密联系。
只有通过自律，我们才能追求更高尚的目标，而非满足于琐碎的快乐。
4. “纪律就是从来不要说我累。
” ——费德乌尔·陀思妥耶夫斯基陀思妥耶夫斯基通过这句名言表达了对自律和纪律的理解。
自律意味着不抱怨，不停止前进，只要目标值得，就不会感到疲惫。
5. “自律是坚韧不拔的品质，它让我们走得更远。
” ——安琪拉·考利安琪拉·考利在这句名言中强调了自律的重要性。
只有坚持自律，我们才能跨越困难、克服挑战，走向更远的成功之路。
6. “自律是一种态度，决定了你的高度。
” ——贺廷栋贺廷栋在这句名言中指出，自律是一种积极向上的态度，它决定了我们是否能够达到更高的高度。
只有态度端正，才能迎接更大的成功。
7. “自律使我们忙碌，但不忙乱；它使我们更专注、更高效。
” ——史蒂夫·吉沃特尼史蒂夫·吉沃特尼的这句名言传达了自律的价值。
自律使我们摆脱繁乱，专注于重要的事情，从而提高工作效率，追求更佳的成果。
8. “自律是成功的前提条件。
” ——海伦·凯勒海伦·凯勒通过这句名言告诉我们，想要成功，自律是不可或缺的条件。
只有通过自律，我们才能在追求梦想的路上越走越远。
9. “自律就是一个人在自己力量面前保持尊重。
自律即自由
自律即自由
哲学家康德曾经说过：“自由即自律，一个人只有绝对自律才能相对自由”。
自律即自由，是一种生活态度，以积极、健康的方式，过好每一个时间段，每一段心路历程。
自律就是自我的时间把握程度，时间越多，你可以做自己想做的事，你就越自由.而不是每天被生活和工作折磨得没有自我。
归纳来说，自律就是在有限的时间里，合理安排自己最重视的事情，达到充实，有意义的工作和生活，是自身达到一个平衡、理想的状态。
不管是学生还是成年人的生活，都是充斥着学业、工作（事业）和生活，每一阶段缺一不可，和其他的琐碎构成了时间的点、线、面，构成了我们每一个人独有的的生活经历。
那么，怎么做好自律呢？
建议：第一步：计划。
以年、月、周、日为单位，书面化罗列需要做的事情。
不靠大脑记忆，而是建立自己的日程本，时间表。
第二步：排列。
在每个时间段完成需要做的轻、重、缓、急事项。
第三步：执行。
每当我们做完一个事项，我们就可以进行事项的消除。
事项的消除会给我们极大的满足感和成就感。
第四步：复盘。
在计划的时间内完成罗列的事情，并进行总结，从中得到了什么，哪里没有做到，没有做好。
第五步：坚持。
持之以恒，才能在自律的路上越走越远，越走越宽，完成自我意识的蜕变，思想的自由。
自律给我自由
周末感悟自律给我自由愿我们从物质富足到精神高贵乔布斯曾说，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来。
学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。
”越自律的人，生活中越有底气。
《高效能人士的七个习惯》书中提到，“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶。
”纷扰的世间中，我们会面临很多诱惑。
如果缺乏定力和远见，不懂得约束自己，生活的方向就很容易失控，以致随波逐流，迷失自己，成为受外在牵制的奴隶。
一个自律的人，能够理清生活中的细枝末节，让其各安其位，稳当妥帖，串联起井然有序又自在轻盈的人生。
唯有懂得自律的人，才配拥有心中的远方。
对于很多事情而言，还轮不到拼天赋的地步，自律与坚持是坚持的秘诀。
《严歌苓：写作是自律并坚持的日常生活》一文中提到我国华裔女作家严歌苓的自律生活：每天写作六小时，每隔一天就要游泳1000米。
因此，每隔一两年，严歌苓的名字就会出现在畅销书架或者改编的影视作品上。
她出书就像交作业一样“规律”，她总会被问：“你怎么能写那么多书？”严歌苓的答案跟她每天的生活一样简单：“我当过兵，对自己是有纪律要求的，当你懂得自律，那些困难都不算什么。
”美好的人生从自律来，自律也是一种生活态度和方式。
中国第一代名媛唐瑛，是民国时期摩登时尚界的美人。
唐瑛自幼受到中西合璧的教育，她精通英文，善唱昆曲，还会演戏。
唐瑛谈吐高雅，知书达理，可谓是内外兼修。
可即便天生丽质的她，依然丝毫没有放松自己。
美好的人生建立在自我控制的基础上。
唐瑛在生活中细行律己，颇为细致和讲究，极具格调和素养。
她很注重健康，一日三餐都有规律的用餐时间，每餐都会按合理的营养来搭配。
她还是亲自下厨，据说，她炒的芹菜牛肉片比饭馆里的还好吃，吃过她包的馄饨，饭馆的馄饨也不要吃了。
唐瑛穿衣打扮极其讲究，即便不出去交际，她每天也要换三套衣服：早上是短袖的羊毛衫，中午出门穿旗袍，晚上家里有客人来，则着西式长裙。
她的旗袍滚着很宽的边，滚边上绣满各色花朵。
简述康德的自由与自律概念
简述康德的自由与自律概念康德的自由与自律概念是他对于道德和伦理理论的重要贡献。
康德认为，自由是人类最高的道德目标，但这种自由必须与自律相结合。
自由与自律是互为补充的两个概念，只有在自律的基础上，人们才能真正享受到自由。
首先，康德对于自由的理解是基于个体的自主性和独立性。
他认为每个人都具有普遍意义上的自由意志，拥有自主的决定和选择能力。
个体的自由不仅包括行动的自由，也包括思想的自由。
人们应该有权利追求自己的理想、价值观和目标，没有任何外部的限制和干预。
然而，康德也指出，个体的自由并不是绝对的。
自由需要遵循道德的原则与规范，而不是追求个人私利。
这就引出了康德自律的概念。
自律是指个体以理性为基础，按照道德准则对自己的行为进行规范和约束。
康德认为自律是一个人自由发挥理性的能力，通过自主地遵循道德法则来指导行为。
康德认为自律是实现真正自由的必要条件。
他提出了“普遍立法”和“人类作为目的论”的道德法则。
普遍立法是指一个行为原则的合理性取决于它是否可以普遍适用于任何人的行为。
人类作为目的论是指个体应该通过自律行为，把人类本身看作是价值的来源和目的，而不是单纯把别人当作工具来满足自己的需要。
康德的自由与自律概念强调了个体的道德责任和义务。
他认为人们应该以理性为基础，通过自律的行为来追求道德，并将道德实践视为一种本质上自由的行为。
这种自由不受外部条件和欲望的束缚，而是来自个体对于道义的内在承诺。
总的来说，康德的自由与自律概念强调了个体的自主性和道德责任。
自由意味着人们有权追求自己的目标和理想，但这种自由需要以自律为基础。
只有通过遵循道德准则和自主的决策，个体才能真正实现自由。
康德的自由与自律概念为我们提供了一个伦理和道德行为的指导，引导我们在追求自由的同时保持理性和道德的约束。
自律名人名言
自律名人名言自律，是一种自我约束和自我管理的能力，是实现个人成长和成功的关键。
许多名人都对自律有着深刻的理解和独到的见解，他们的名言激励着我们在追求梦想的道路上不断砥砺前行。
“自我控制是最强者的本能。
”这是萧伯纳的名言。
强者之所以强，在于他们能够掌控自己的欲望、情绪和行为。
在面对诱惑时，他们能够坚守内心的原则；在遭遇困境时，他们能够克制消极的情绪，以积极的态度去应对。
这种自我控制的能力，让他们在人生的舞台上脱颖而出。
康德曾说：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
”真正的自由并非毫无约束地为所欲为，而是在自律的基础上，能够自主地选择自己的行动和生活方式。
当我们能够主宰自己的思想和行为，不被外界的干扰和诱惑所左右，我们才能真正体验到内心的宁静和自由。
“能约束自己的人，最有威信。
”塞涅卡的这句话深刻地揭示了自律与威信之间的关系。
一个能够严格要求自己、遵守规则的人，往往能够赢得他人的尊重和信任。
他们的言行一致，以身作则，成为众人效仿的榜样。
富兰克林也曾说过：“我从未见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好；良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。
”早起、勤奋、谨慎、诚实，这些都是自律的表现。
一个具备这些品质的人，无论身处何种环境，都能凭借自己的努力和坚持，创造出美好的未来。
“如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
”这是爱迪生的名言。
很多时候，我们之所以无法取得进步，不是因为我们能力不足，而是因为缺乏自律，无法充分发挥自己的潜力。
当我们学会自律，克服拖延和懒惰，勇敢地去挑战自己的极限，我们会发现自己原来有着无限的可能。
乔布斯曾说：“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来！先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
”在追求创新和卓越的道路上，乔布斯始终保持着高度的自律。
他对产品的精益求精，对工作的全身心投入，都源于他对自己的严格要求。
你想要自由,就要先自信,自信来自于自律
你想要自由,就要先自信,自信来自于自律我们不管在哪一个年龄段，都喜欢自由。
但是我们有真正的理解自由的意义么？自由，并不是说你想干什么就干什么，而是自我搏斗。
自由从哪里来？通过自信而来，而自信又是通过自律而来。
自律就是自己约束自己，改掉没有节制，喜欢放纵自己这些坏毛病，靠自己的意志力去坚持自己的原则，规划好自己的节奏和秩序，这样我们才可以得到真正的自由。
点击加载图片自律之人第一点要做到的就是会规划时间，我们现在所做的一切，在以后的某个时间里，都会回馈到我们自己身上。
所以我们不要浪费时间，做事情要有规划，要坚持，不要随便就放弃。
我们要利用我们有限的时间去提高自己的自控能力，提升自己的气质。
一个知道怎么样去管理自己时间和情绪的人，一般都是很强大的人。
点击加载图片每个人都是有懒惰性的，就比如说我们如果一直坚持练习英语口语，突然间你停了几天没有去练，那么你就会习惯性的慢慢的练得次数就会减少，因为你已经尝试过了放纵自己的滋味，你就会被它给诱惑，渐渐地习惯偷懒，就会不想去学习了。
当今时代，我们经历过争分夺秒的日子，也体验过浑浑噩噩的状态，正因为有了如此的对比，我们更应该明白自律对我们何其重要。
点击加载图片一个高度自律的人一般对自己都是真正有要求的人。
我认识一个朋友，她看起来是一个非常随和的人，非常自律，做事情也非常有原则，她把自己的时间规划的很好，不会因为一些无谓的事而打破。
也不会参加无谓的饭局、酒局，该拒绝的就会果断拒绝。
面对怎么样的人就会说怎么样的话，做怎么样的事。
她这样一个人，获得的更多的是别人的认可和尊重。
她把自己应该做的每一件事情，不管简单还是困难，大还是小，都变为自己的常态，养成习惯。
点击加载图片自律，说到底就是一场自我的战斗。
它难就难在懒惰的诱惑力太强，一个很懒的人，长期安于现状，就会得过且过，日子过得浑浑噩噩；一个拖拉的人，会养成一个喜欢为自己找借口的坏习惯；作息和饮食不规律的人，常常会感觉到生活烦躁，做什么都感觉不对。
《论语》：拥有自制力的人，才配谈自由
《论语》：拥有自制力的人，才配谈自由佟鑫海和您一起学《论语》之一百二十六《论语》【原文】子夏问曰：巧笑倩兮，美目盼兮，素以为绚兮，何谓也？子曰：绘事后素。
曰：礼后乎？子曰：起予者，商也，始可与言诗已矣。
【译文】子夏问孔子说：美丽的笑容真好看啊，漂亮的眼睛黑白分明，波光流转，把洁白的面容打扮得绚丽多彩，说什么呢？孔子说：先有素色的底子，然后才可以描绘出美丽的图画。
子夏说：礼是不是也建立在'义以为质'本性之后呢？孔子说：启发我的人，是卜商啊，从现在开始可以与子夏谈论诗经的问题了啊。
自由的真正含义一所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床，九点前把一天工作做完。
自由从何而来？从自信来，而自信则来自于自律。
自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。
先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
都是成年人，连最基本的行为控制都做不到，还谈什么自信，又奢谈什么自由？前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。
他的作息时间非常有名：不论几点睡觉，在清晨5点59分闹铃响后起床；随后，读新闻，打一个半小时高尔夫；然后，去办公室，开始工作。
数十年如一日，自律到几近自虐。
许多商务人士像职业运动员一样管理自己：作息、饮食、习惯、爱好、体力、欲望等……一个能管住嘴、迈开腿、每晚坚持跑步的人，工作上也不会差到哪去。
你有多自律就有多自由一自律是生活的基石，一个人天生的条件，并不能决定他最终的高度。
手握大把好牌，结果打得稀烂的大有人在。
只有用强大的自律和内在驱动，才能把人带到更好的地方。
自律决定了个人机器的运转，决定了你的执行力，决定了你能否成为更好的自己。
我每天会接触大量的患者，很多人一边接受治疗，一边维持原来不良的生活习惯。
烟酒没用节制，连续熬夜，饮食以刺激性食物为主。
大家可以想象，医生往健康的方向努力，患者却往反方向使劲，纵使华佗再世，也无能为力啊。
关于自律的名人金句
关于自律的名人金句篇一：标题: 自律的名人金句(创建与标题相符的正文并拓展)正文:自律是一种非常重要的品质,可以帮助人们克服挑战、实现目标、建立良好的习惯和生活方式。
以下是一些著名的名人名言,它们强调了自律的重要性和如何培养自律的能力。
1. 自律是成功的重要因素之一。
- 约翰·肯尼迪2. 自律意味着自我控制,这是一种强大的工具,可以帮助我们避免伤害自己的行为,实现我们的目标。
- 奥普拉·温弗瑞3. 成功的秘诀在于自律。
- 罗伯特·清崎4. 自律是实现个人和职业成功的必要条件。
- 约翰·沃森5. 自律是一种习惯,需要长期的努力和训练才能养成。
- 马克·吐温6. 自律使我们能够控制自己的行为和情绪,从而实现更好的结果。
- 杰克·伦敦7. 自律是一种自我约束和自我控制的能力,可以帮助我们实现自己的目标。
- 约翰·勒卡雷8. 没有自律,就没有自由。
- 托马斯·马尔斯9. 自律是一种态度,一种品质,一种能力,一种生活方式。
- 约翰·F·肯尼迪10. 自律是成功的关键,它能够帮助你克服挑战,实现目标,建立良好的习惯和生活方式。
- 卡耐基拓展:自律不仅仅是一种品质,更是一种能力。
它需要我们自我约束和自我控制,以达到我们的目标。
自律可以帮助我们养成良好的习惯,如定时锻炼、规律作息等,从而提高我们的生活质量和工作效率。
自律也可以帮助我们克服挑战和困难。
当我们遇到挫折和困难时,自律可以帮助我们保持冷静和理智,找到解决问题的方法。
篇二：自律是成功的关键因素之一,以下是一些名人金句,它们强调了自律的重要性:1. “没有自律,就没有自由。
” - 约翰·洛克2. “自律即自由。
” - 马丁·路德·金3. “成功的秘诀在于自律。
” - 罗伯特·菲舍尔4. “一个人如果能够自律,他就能够自我完善。
关于自律的名人金句
关于自律的名人金句篇一：标题:自律:成为成功人士的关键正文:自律是成为成功人士的关键之一。
以下是一些名人名言,强调了自律的重要性:1. "没有自律,才华可能转化为脂肪。
" - 奥普拉·温弗瑞2. "成功的秘诀在于自律,自律是实现目标的关键。
" - 尼尔·阿姆斯特朗3. "成功是一种习惯,你需要自律来养成它。
" - 雷·达利奇4. "自律是通往自由的道路,自由是自律的结果。
" - 马丁·路德·金5. "自律是生活的基石,缺乏自律将会导致生活的混乱和失败。
" - 约翰·洛克6. "自律让你成为更好的自己,而不是让自己成为别人。
" - 杰克·凯利拓展:自律是一种非常重要的品质和习惯,可以帮助人们达成自己的目标,保持积极的心态,提高自己的工作效率和生活质量。
自律需要不断的努力和实践,人们需要设定明确的目标和计划,并且始终保持决心和毅力,克服自己的弱点和诱惑,坚持执行自己的计划。
自律也需要适当的环境和策略,人们需要建立良好的习惯和生活方式,保持身体健康和精神健康,并且积极寻求支持和帮助,以克服挑战和困难。
自律是一种非常重要的成功因素,可以帮助人们成为更好的自己,实现自己的梦想和目标。
篇二：标题: 自律:让生活更美好的名人金句正文:自律是一种非常重要的品质,能够帮助我们实现自己的目标,克服自己的障碍,提高我们的生活质量和幸福感。
以下是一些名人的名言,强调了自律的重要性:1. “没有自律,就没有成功。
” - 奥普拉·温弗瑞2. “成功的秘诀在于自律和毅力。
” - 布鲁斯·李3. “自律是实现任何目标的关键。
” - 尼尔·阿姆斯特朗4. “自律使我能够控制自己的行为,而不是让行为控制我。
” - 托马斯·马尔斯5. “自律是生活的基石,如果没有自律,生活将变得混乱和无序。
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大学新生刚进校的时候，我问他们上大学之前，你以为的大学生活是什么样子的？绝大多数学生都会说大学是自由的，从而是多彩的、浪漫的。
一个月后，我再问他们，你觉得现实中的大学生活是什么样子的？相当多的人很沮丧地告诉我，原来大学生活是无聊的、空虚的。
这样的问题我已经连续问了三年，一茬又一茬的学生表现得都差不多从兴奋到沮丧。
这是为什么呢？
我觉得，是因为他们在高中时，压力山大，生活单调，大学的轻松自由成了他们望着止渴的梅、画着充饥的饼。
当他们憧憬着大学生活时，就没有搞清楚自由的真意，以误会开始的追求，最终当然只有失望。
又是一年新生入校了，你们真的必须要重新认识自由，这是大学学习的起点。
“自由是什么？”我问学生。
学生大多回答自由不是随心所欲、为所欲为。
但是到底自由是什么，却几乎无人能说得出来。
我告诉他们从最渴望自由的人身上去找线索。
谁最渴望自由？学生笑嘻嘻地说“当然是我们！”问题还是无解。
于是，我要学生们去看电影《勇敢的心》，我再问他们，他们很严肃地说“我们要的是生活的自由，而受殖民压迫的人要的是生存的自由。
”我带着他们一起分析电影最后的结局威廉·华莱士拒绝了王妃的毒药，一再拒绝刽子手绞刑的诱惑，用自己的意志选择了最痛苦的死亡方式。
他要表达的是如果不让我选择生的方式，那么至少我要选择死的方式，并且我承受后果。
抽丝剥茧，我们一起找到了自由的本
质自由就是自己去选择，并且自己对选择负责。
我们的学生在上大学前，确实是少有机会自己做选择，并且自己对自己的选择负责的。
要么是自己不选择上哪所大学、学什么专业听父母的，基本做不了主；要么选择不负责惹了是非麻烦，让其他人帮忙善后。
上了大学，父母想管也不好办了，老师不再耳提面命了，逃课？谈恋爱？依自己的兴趣学东西？什么都不做整天发呆？自由得让很多人茫然无措起来。
上完课，有新生很友善地来提醒我“老师，你忘记布置作业了！”他似乎不太能理解我的解释大学老师不是每堂课都布置作业的，大多数时候，你要自己找作业做。
有人临毕业了，才发现因为有太多逃课和挂科记录，拿不到毕业证和学位证了，气呼呼地跑来抱怨老师“你们为什么不管我！”总有学生带着这样那样的问题来问我老师，我爱的人和爱我的人，我该选哪一个？老师，围棋社和话剧社，我应该放弃哪一个?考研和找工作，哪一个更适合我？
学生们有了选择的权力，才知道做选择是很难的事情。
一个大四的男生，毕业前，他朋友的朋友在校外和人发生口角，双方已经拉开阵仗，朋友电召他去助威。
去还是不去？他去了，再也没能回来。
在殴斗中，他被人用刀划断了大腿内侧的动脉。
一个女生喜欢上了学校里的风云学长，求学和求爱，到底选哪个？她选择了后者，全情投入、无私奉献，打三份工来支持二人在外同居的生活费。
学长毕业了，他们分手了。
大学四年留给她的是受伤的感
情、抛荒的学业、渺茫的前程。
选择有风险，决定要谨慎。
我们当然希望自己人生的风险能相对小一些。
怎么做呢？我想至少有两个原则一是要估量后果，权衡利弊，有所为有所不为，千万不要任性。
我不止一次听到有学生说，只要每天过得开心就好。
“开心”这个词是多么地感性，多么地欲望，它意味着绝不委屈自己、绝不妥协，想怎么样就怎么样。
今天觉得泡一天网吧最开心，那就泡网吧好了；今天觉得上课不开心，那就不上课好了；今天觉得非教训教训那个家伙不可，走，找他去！没有理智、没有克制、没有妥协，总有一天你会很不开心。
二是要确立目标，朝着目标走，可以少走弯路。
最好能倒着做以终为始——如果我希望大四的时候自己是什么样子，那我大三的时候就必须要做到什么；如果我大三的时候要做到这样，那我大二的时候就应该做到什么；如果我大二的时候是要这样的，那我大一的时候就应该做到什么；如果我大一的时候是什么样子，那我现在就应该做什么。
这时你会发现，你做选择的时候会想到自己要承担的后果，自然地就会既权衡利弊又要始终朝着目标前进。
室友都在玩三国杀，我也很想玩，但是给自己安排的自习时间到了，我还是去自习室吧；风花雪月，我也很想啊，但是学了一门课程，逼着自己写篇论文给老师看看吧；他真的很难相处，但是我不能逃避，想办法解决矛盾吧……这些“但是”都是不自由，却不是他律的不自由，而是自律的不自由。
从这个意义上说，高中到大学就是从他律到自律的转换。
也可以说，
自由就是不自由，因为自由需要自律，否则，不自律，毋自由。