疾病营养治疗指导方案:呼吸系统疾病营养治疗肺炎

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呼吸系统疾病的饮食调理与治疗

呼吸系统疾病的饮食调理与治疗

呼吸系统疾病的饮食调理与治疗呼吸系统疾病是指影响呼吸器官的疾病,包括感冒、哮喘、支气管炎、肺炎等。

这些疾病会给患者的生活和健康带来很大的影响。

除了药物治疗外,饮食调理也是呼吸系统疾病的重要治疗方法之一。

本文将详细介绍呼吸系统疾病的饮食调理与治疗方法。

一、呼吸系统疾病的饮食调理原则饮食调理是一种辅助治疗方法,对于呼吸系统疾病的康复起到了积极的作用。

下面是一些呼吸系统疾病饮食调理的原则:1. 营养均衡:呼吸系统疾病患者需要多种营养素来提高免疫力和康复能力。

应保证蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的摄入均衡。

2. 避免寒凉食物:寒凉食物如冰镇饮料、冷饮、生冷水果等会刺激呼吸道黏膜,加重症状。

患者要避免食用这些食物。

3. 控制油脂摄入:油脂较多的食物会增加胃肠负担,导致消化不良,影响身体的康复。

患者应该适量控制油脂的摄入。

4. 增加水分摄入:饮食中的充足水分有助于体内代谢物的排泄,促进病情的好转。

患者应多喝水或者饮用清淡的汤类、稀粥等。

5. 少食多餐:患者胃口可能会受到影响,饮食习惯也可能改变。

因此,少食多餐有助于提高患者摄入营养的效率。

6. 避免刺激性食物:辛辣食物、浓茶、咖啡等刺激性食物会激发呼吸道的反应,引发咳嗽等症状。

患者应该避免食用这些食物。

二、呼吸系统疾病的饮食治疗方法针对不同的呼吸系统疾病,饮食治疗也有所不同。

下面将介绍几种常见呼吸系统疾病的饮食治疗方法:1. 感冒感冒是一种常见的呼吸系统疾病,它会导致咳嗽、鼻塞、喉咙痛等症状。

患者在感冒期间应该多喝水,多饮用温热的饮品,如蜂蜜水、姜汤。

同时,患者要多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃等,增强免疫力。

2. 哮喘哮喘是一种慢性疾病,患者的呼吸道非常敏感。

在饮食方面,哮喘患者应该避免食用刺激性食物和过敏原,如海鲜、花生、巧克力等。

此外,应避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,以减轻体内炎症反应。

3. 支气管炎支气管炎是呼吸系统疾病中的一种常见疾病,主要症状是咳嗽、咳痰等。

慢性呼吸系统疾病的康复方案

慢性呼吸系统疾病的康复方案

慢性呼吸系统疾病的康复方案慢性呼吸系统疾病指的是呼吸道的慢性疾病,包括慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺结核等。

这些疾病的发病率逐年上升,严重影响着人们的身体健康和生活质量。

为了改善慢性呼吸系统疾病患者的身体状况,提高康复效果,医学界提出了一系列的康复方案。

在本文中,我们将会重点探讨这些康复方案。

一、呼吸治疗呼吸治疗是慢性呼吸系统疾病的重要治疗手段之一,其目的是通过呼吸训练和呼吸肌锻炼等方法,增强呼吸道的收缩能力,促进气道的通畅,改善呼吸功能。

呼吸治疗一般包含以下几个方面:1.呼吸训练呼吸训练是指对患者的呼吸方式进行指导和训练,包括吸气、吐气、呼吸节律控制等。

通过提高呼吸肌束力和肺通气量,有效改善患者的呼吸功能。

2.呼吸肌锻炼呼吸肌锻炼是指通过深度呼吸、气道扩张等方法,增强呼吸肌肉的收缩能力和耐力,从而改善呼吸功能。

呼吸肌锻炼一般由康复医师制定个体化的锻炼计划,包含锻炼强度、持续时间、次数等。

3.胸廓康复胸廓康复指的是锻炼胸廓骨骼肌和胸腔流动性的方法,包括胸廓扩张、呼吸深度训练等。

通过胸廓康复,可以增加胸腔扩张量,使肺部更好地补氧,提高气体交换效率。

二、药物治疗药物治疗是常用的慢性呼吸系统疾病治疗方法之一。

药物治疗可以通过控制炎症、扩张气道等方式,缓解症状,改善生活质量。

药物治疗一般包括以下几种药物:1.激素类药物激素类药物是治疗慢性呼吸系统疾病的常用药物,主要通过减少炎症反应,缓解气道炎症,改善气道通畅性。

激素分为口服和吸入两种方法,口服激素应根据医生建议在短时间内逐渐减量以避免依赖。

2.支气管扩张剂支气管扩张剂主要通过扩张气道,增强气道肌肉松弛能力,使空气更容易进出,从而缓解气道痉挛,改善呼吸功能。

3.抗生素类药物抗生素类药物主要用于治疗肺炎等感染性慢性呼吸系统疾病,根据病原体的不同而选择不同类型的抗生素。

对于慢性阻塞性肺疾病等非感染性慢性呼吸系统疾病,不应轻易使用抗生素。

三、康复饮食康复饮食是慢性呼吸系统疾病康复的重要组成部分,合理饮食有助于提高身体免疫功能,防止肺部感染,维持身体内部环境的稳定。

11、呼吸系统疾病的营养治疗PPT课件

11、呼吸系统疾病的营养治疗PPT课件

营养缺失 脱水 电解质紊乱 抗体及淋巴细胞损耗
肺组织受压
大静脉梗阻
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64
乳糜胸的营养治疗原则
低脂、低钠、高蛋白、高碳水化合物 可用短、中链脂肪酸 补充必需脂肪酸及脂溶性维生素 重者可禁食或完全肠外营养 治疗时间可能由数周至数月不等,须定期
门诊评估。
.
65
中链甘油三酯膳食
适应症:乳糜胸、乳糜 尿、乳糜性腹水、高乳 糜微粒血症,小肠大部 切除,胆盐和胰脂酶缺 乏,肠源性脂肪代谢障 碍
呼吸耗能增加: 甚至10倍于正常人kcal/d
.
33
机体分解代谢增加
感染 细菌毒素 炎性介质
缺氧 焦虑、恐惧 大量排痰→ 氮丢失↑
.
34
营养不良对COPD的影响
对呼吸肌和通气功能的损害 对肺防御和免疫功能的损害 对疾病预后的影响
.
35
恶性循环
肺功能下降
气流阻塞程度加重
呼吸肌肌力和耐力降低
• 康复训练
.
43
COPD营养不良患者的能量计算
公式:每日所需能量(kcal)
=BEE ×C ×1.1×活动系数 C(男1.16、女1.19)
式中1.1为考虑低体重患者恢复体重所增加能量。 活动系数(卧床为1.2;轻度活动为1.3;中度活 动为1.5;剧烈活动为1.75)
对急性期病人,还乘以“应激系数”
.
59
小结
ARDS的病情进展迅速,在治疗和处理各种 并发症的同时,应注意纠正营养不良
营养支持时须考虑ARDS高代谢状态的特点, 提供适当的营养素满足危重患者的高代谢需 求
提供添加免疫营养素的营养支持可能更好地 促进ARDS病情的稳定和恢复
.
60

呼吸道疾病的营养与饮食建议

呼吸道疾病的营养与饮食建议

呼吸道疾病的营养与饮食建议呼吸道疾病是指影响上呼吸道、下呼吸道或两者的疾病,如感冒、咳嗽、哮喘和肺炎等。

良好的营养和合理的饮食习惯是预防和管理呼吸道疾病的重要因素。

本文将探讨呼吸道疾病患者的营养需求和饮食建议。

一、维持充足的营养摄入量呼吸道疾病患者在发病期间往往食欲不振,这时候就需要特别关注维持充足的营养摄入量。

以下是一些建议:1. 多食小而频的餐食:食欲不振时,患者可能需要摄入更小的餐量,但增加餐食的频率,保证充足的能量和营养摄入。

2. 选择易消化的食物:症状严重时,如咳嗽或喉咙痛,选择易咀嚼和消化的软食或流质食物,如煮熟的蔬菜、面条汤、果汁和酸奶。

3. 多摄入富含抗氧化物质的食物:呼吸道疾病与氧化应激有关,摄入富含抗氧化物质的食物如蔬菜、水果、坚果和全谷物有助于减轻疾病症状。

4. 补充蛋白质:蛋白质是修复和维持身体组织功能的重要营养素。

增加摄入富含蛋白质的食物如鱼、鸡肉、豆腐和乳制品,有助于支持免疫系统的正常功能。

二、营养补充剂的使用呼吸道疾病患者在疾病严重或症状持续时可能需要使用营养补充剂。

以下是一些常见的营养补充剂的建议使用方式:1. 维生素C:维生素C有助于免疫系统的正常功能。

在感冒或其他呼吸道疾病发作期间,可以增加维生素C的摄入,例如食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果。

2. 锌:锌是维持免疫系统健康的重要营养素。

通过摄入含锌食物,如海鲜、坚果和肉类,可以帮助加强免疫系统的功能。

需要注意的是,使用营养补充剂时应咨询医生或营养师的建议,以确定合适的剂量和使用方式。

三、饮食习惯的调整除了合适的营养摄入和营养补充剂的使用,良好的饮食习惯也对预防和管理呼吸道疾病起到重要作用。

以下是一些建议:1. 增加水分摄入:适当增加水分摄入可以帮助维持呼吸道黏膜的湿润,减少干咳等症状。

饮食方面可选用低糖低盐的温水、茶和汤等。

2. 避免刺激性食物:某些食物可能会刺激呼吸道,如辛辣食物、香料和过烫的食物。

避免这些食物可减轻喉咙和咳嗽等症状。

支气管肺炎的饮食调理及注意事项

支气管肺炎的饮食调理及注意事项

支气管肺炎的饮食调理及注意事项支气管肺炎是一种常见的呼吸系统感染疾病,患者在治疗过程中不仅需要合理的药物治疗,还需要特殊的饮食调理和注意事项。

本文将介绍支气管肺炎的饮食调理方法和需要注意的事项,以帮助患者更好地进行康复。

一、饮食调理1. 高热量饮食:支气管肺炎患者由于发热和肺部感染,机体代谢加快,需要摄入足够的热量维持正常生理功能。

建议摄入高热量、高蛋白质、高维生素的食物,如肉类、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品等。

2. 轻易消化食物:由于支气管肺炎患者消化功能可能较弱,建议选择易消化的食物进行摄入,如米粥、面食、煮熟的蔬菜、水果泥等,以减轻对胃肠道的负担。

3. 多饮水:支气管肺炎患者容易出现发热、出汗等症状,需要补充足够的水分,预防脱水。

建议每天饮水量在2000ml以上,可以饮用温开水、汤类、果汁等。

4. 多摄入维生素C:维生素C有助于增强机体免疫力和抵抗力,建议多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、草莓等。

5. 忌烟酒和辛辣刺激食物:支气管肺炎患者在饮食中要避免吸烟、饮酒和摄入辛辣刺激食物,这些食物和习惯都会加重病情和刺激呼吸道。

二、注意事项1. 室内环境保持清洁:支气管肺炎患者在康复期间,应保持室内的空气清新、通风良好,避免感染其他病原体。

2. 避免寒冷刺激:支气管肺炎患者应避免接触冷风、冷水和低温环境,以免诱发症状加重。

3. 彻底治疗感染灶:支气管肺炎患者应积极控制病情,按照医嘱规范用药,避免病情反复。

4. 定期锻炼身体:支气管肺炎患者在康复期间应根据病情进行适当的体育锻炼,增强体质和免疫力。

5. 规律作息:支气管肺炎患者应保持规律的作息时间,确保充足的休息,有助于身体康复和抵抗力提升。

总结:支气管肺炎的饮食调理和注意事项对患者的康复至关重要。

合理的饮食调理可以提供充足的能量和营养,从而加快机体康复进程;注意事项的遵守可以有效预防并减轻病情反复发作的风险。

因此,患者和家属应密切配合医生的治疗建议,合理安排饮食和生活习惯,以期早日康复。

128种护理诊断及其应对方法

128种护理诊断及其应对方法

128种护理诊断及其应对方法一、呼吸系统疾病护理诊断及应对方法1. 呼吸困难:评估呼吸频率、深度和节律,给予高流量吸氧,协助患者取半坐位,给予呼吸锻炼指导。

2. 慢性阻塞性肺疾病:指导患者戒烟,给予吸氧治疗,使用支气管扩张剂,保持室内空气流通。

3. 肺炎:给予抗生素治疗,充分休息,保持室内空气新鲜,鼓励患者多饮水。

4. 肺结核:规律服用抗结核药物,给予营养支持,定期进行痰液检查,指导患者进行呼吸锻炼。

5. 急性呼吸窘迫综合征:给予高流量吸氧,机械通气支持,维持水分和电解质平衡,营养支持。

二、循环系统疾病护理诊断及应对方法6. 心绞痛:给予硝酸甘油扩血管,抗血小板聚集治疗,低盐低脂饮食,定期进行心电图检查。

7. 高血压:给予降压药物,低盐低脂饮食,控制体重,定期监测血压。

8. 心力衰竭:给予利尿剂、强心剂治疗,限制钠盐摄入,鼓励患者进行适度体力活动。

9. 心肌梗死:立即给予溶栓治疗,抗血小板聚集治疗,低盐低脂饮食,密切观察心电图变化。

10. 房颤:给予华法林抗凝治疗,控制心室率,低盐低脂饮食,定期进行心电图检查。

三、消化系统疾病护理诊断及应对方法11. 胃炎:给予抗酸剂、胃黏膜保护剂治疗,清淡饮食,避免辛辣刺激食物。

12. 消化性溃疡:给予质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂治疗,规律饮食,避免辛辣刺激食物。

13. 肝硬化:给予保肝治疗,限制蛋白摄入,避免饮酒,观察腹水、黄疸等症状。

14. 急性胰腺炎:给予禁食、胃肠减压,抗感染治疗,维持水电解质平衡。

15. 胆石症:给予消炎利胆药物,低脂饮食,观察胆绞痛发作情况。

四、泌尿系统疾病护理诊断及应对方法16. 肾炎:给予抗炎治疗,低盐饮食,观察尿蛋白、血尿等情况。

17. 肾病综合征:给予免疫抑制剂治疗,低盐低脂饮食,控制水肿。

18. 尿路感染:给予抗生素治疗,多饮水,保持会阴部清洁。

19. 前列腺增生:给予α受体阻滞剂治疗,观察排尿困难症状,注意个人卫生。

20. 尿毒症:给予血液透析或腹膜透析治疗,控制水盐平衡,给予营养支持。

2023年临床呼吸系统疾病治疗指南

2023年临床呼吸系统疾病治疗指南

2023年临床呼吸系统疾病治疗指南
本文档旨在提供2023年临床呼吸系统疾病治疗的指南。

以下是我们对呼吸系统常见疾病的治疗建议:
1. 支气管炎
- 对于急性支气管炎:
- 休息和充分水分摄取,避免过度用药。

- 对症治疗:咳嗽、发热等症状可以使用抗生素和退热药物缓解。

- 支持性治疗:保持室内空气湿润,使用加湿器或蒸汽浴。

- 对于慢性支气管炎:
- 停止吸烟或避免二手烟。

- 使用支气管舒张剂和吸入性类固醇等药物进行长期治疗。

- 定期进行肺功能测试和随访。

2. 肺炎
- 对于细菌性肺炎:
- 使用合适的抗生素进行治疗。

- 休息和充足的液体摄入。

- 根据症状使用退热药物。

- 随访检查病情,确保炎症得到控制。

- 对于病毒性肺炎:
- 对症治疗:休息,保持充足的液体摄入,使用退热药物。

- 存在并发症或病情加重时,需要及时就医。

3. 哮喘
- 按照个体化的治疗方案进行治疗。

- 使用支气管舒张剂进行急性发作的缓解。

- 使用吸入型类固醇作为长期控制治疗。

- 定期随访,调整治疗方案。

请注意,以上仅为一般性指南,具体治疗方案应根据患者的具体病情和专业医生的建议而定。

对于治疗方案中的药物使用,务必遵循医生的指导和使用说明。

以上是2023年临床呼吸系统疾病治疗的基本指南,希望能对患者和临床医生提供一定的帮助。

呼吸系统疾病病人的护理—肺炎病人的护理

呼吸系统疾病病人的护理—肺炎病人的护理

(四)用药护理
1.遵医嘱用抗菌药,并注意药物浓度、配伍禁忌、滴速和用药间隔时间;观 察疗效和不良反应。 2.对青霉素类药物过敏者,不得使用此类药物,并不再作皮肤过敏试验。 3.红霉素类药物可出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻及注射部位刺激、疼痛、静 脉炎等,故滴速不宜过快、浓度不宜过高。 4.头孢类与青霉素类有不完全交叉过敏反应。
1.抗生素
首选青霉素,疗程5-7天或热退后3天停 药或改口服。
2.对症治疗
物理降温(首选)、祛痰或镇咳、 吸氧、监测病情。
感染性休克者早期、足量使用抗生 3.并发症治疗 素同时补充血容量、纠正酸中毒。
与细菌引起肺 部感染有关
体温 过高
气体交 换受损
与肺部炎症累 及胸膜有关
疼痛: 潜在并
胸痛
发症
与肺部炎症导 致呼吸面积减 少有关
(六)心理护理
• 关心体贴病人,鼓励病人说出内心感受。解释疾病的相 关知识,说明各项检查、护理操作的目的、程序和配合 要点;告知病人大部分肺炎预后良好,消除病人不良情 绪,树立康复信心。
(七)健康指导
1.生活指导 指导病人加强营养、适当锻炼、规律生活、避 免过度劳累。 2.疾病知识指导 指导病人避免受凉、淋雨、酗酒等诱因, 防止呼吸道感染。按医嘱用药,出院后按时复诊。出现高 热、咳嗽、胸痛等及时就诊。易感者注射流感疫苗、肺炎 球菌疫苗。
第三节 肺炎病人的护理
• 病人,男,30岁。3天前淋雨后突然出现畏寒发热、周 身酸痛,咳嗽、少量白痰,自服抗生素后效果不佳。今 日出现咳嗽加重、咳铁锈色痰,伴右侧胸痛,故来院就 诊。
• 护理体检:T 39.2℃,P 110次/分,R 22次/分,BP 124/86mmHg。神志清,右肺下部听诊可闻及明显湿啰 音,心率110次/分,律齐,未及杂音;腹部无著征。双 下肢无水肿。

呼吸道疾病的饮食调节和营养支持

呼吸道疾病的饮食调节和营养支持

呼吸道疾病的饮食调节和营养支持在人们日常的生活中,呼吸道疾病是较为常见的健康问题之一。

呼吸道疾病涵盖了多种常见疾病,如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等。

合理调节饮食和提供适当的营养支持,对于呼吸道疾病的治疗和预防起到至关重要的作用。

本文将重点探讨如何通过饮食调节和营养支持来维护呼吸道的健康。

1. 饮食调节1.1 饮食平衡保持饮食的均衡对于身体的健康至关重要。

合理摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素,能够提供身体所需的能量和养分。

此外,还应当增加膳食纤维的摄入,以促进肠道蠕动,保持肠道健康。

1.2 控制摄入盐量过量的盐摄入会导致体内钠离子含量增加,引发水潴留现象,使得呼吸道黏膜水肿,加重疾病症状。

因此,在饮食中应控制盐的摄入量,避免食用过咸的食物。

2. 营养支持2.1 维生素C的摄入维生素C是一种强大的抗氧化剂,具有提高免疫力的作用。

因此,在呼吸道疾病期间,适当增加维生素C的摄入,能够帮助预防和缓解疾病症状。

柑橘类水果、蔬菜和红萝卜是维生素C丰富的食物。

2.2 补充维生素D维生素D在呼吸道疾病的预防和治疗中起到了重要的作用。

它能够促进免疫细胞的正常发育和功能,减少疾病的发生率。

补充维生素D 的方法包括日光浴和食用富含维生素D的食物,如蛋黄、鱼类和牛奶等。

2.3 补充Omega-3脂肪酸Omega-3脂肪酸是一种健康脂肪,对于呼吸道疾病的防治有一定益处。

富含Omega-3脂肪酸的食物包括鱼类(如三文鱼、鳕鱼和金枪鱼)、亚麻籽和核桃等。

合理摄入这些食物,有助于减轻炎症反应,改善呼吸道疾病症状。

3. 日常注意事项除了饮食调节和营养支持外,日常的一些注意事项也对于呼吸道疾病的改善和预防非常重要。

3.1 停止吸烟吸烟是导致呼吸道疾病的重要因素之一。

烟草中的有害化学物质会对呼吸道黏膜造成损害,增加疾病的发生和恶化的风险。

因此,戒烟是维护呼吸道健康的必要措施。

3.2 避免空气污染尽量避免长时间暴露在有污染物的环境中,如雾霾天气或工业污染区域。

重症肺炎的营养治疗

重症肺炎的营养治疗

重症肺炎的营养治疗重症肺炎的营养治疗肺炎患者可出现呼吸困难,低氧血症,危重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征。

重症肺炎除了呼吸系统的严重病变外,还可以累及心脏、肾脏、肝脏、大脑等多个脏器,起病急,变化快。

重症肺炎患者处于高分解代谢状态,对蛋白质和能量的需求量增加,极易出现营养不良。

营养不良是重症肺炎并发症发生率、病死率的独立预测因素。

营养不良会使患者发生免疫功能、肺功能和呼吸肌收缩功能等受损,从而加重感染。

因此,对重症肺炎患者,除给予常规的呼吸、循环支持外,还应重视营养治疗。

重症肺炎合并低氧血症是急性呼吸窘迫综合征吗?非典型肺炎及其重症病例的影像表现(视频)AIDS合并重症肺炎的临床与影像表现危重症患者肺炎的管理重症病毒性肺炎:影像诊断和鉴别诊断重症肺炎休克患者的液体复苏策略重症肺炎与免疫紊乱(感染MDT视频)中国重症社区获得性肺炎研究报告(年会视频)成人支原体肺炎并发重症心肌炎、斯-琼综合征一例中国急诊重症肺炎临床实践专家共识重症肺炎的呼吸支持治疗临床医生面对重症感染的一系列挑战呼吸危重症患者行肺组织活检操作的专家意见重症监护室中侵袭性肺曲霉菌病的诊断标准:因人而异危重症患者营养支持的启动时机与途径中国呼吸危重症患者营养支持治疗专家共识(2020)肠外营养静脉输注途径的规范应用中国急诊危重症患者肠内营养治疗专家共识(2022)ICU临床营养指南(ESPEN)中国急诊营养治疗推荐2020口服营养补充的临床应用肠外营养安全性管理中国专家共识2021住院患者膳食营养指南(欧洲临床营养与代谢协会)危重症的营养治疗综述:临床医生必备!危重病人的营养支持肠外营养并发症集束化管理策略【PPT课件】临床营养支持治疗(PPT课件)重症营养治疗基本原则临床营养角色的转变:从营养支持到营养治疗中国危重症患者肠内营养支持常见并发症预防管理专家共识(2021 版)集锦:临床营养治疗,共计27篇好书推荐:急危重症核查清单精解1 营养治疗的原则1.1 营养治疗的目的肺炎会引起代谢失衡,从而导致营养不良,摄入减少,组织缺氧,呼吸做功增加,临床药物的应用,感染与炎症相互作用,均可出现代谢失衡。

呼吸系统疾病的诊断与治疗指南

呼吸系统疾病的诊断与治疗指南

呼吸系统疾病的诊断与治疗指南摘要该指南旨在提供呼吸系统疾病的诊断和治疗建议,帮助医生更好地管理患者的健康状况。

本指南包括以下常见呼吸系统疾病的诊断和治疗指导:肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺病(COPD)和肺癌。

1. 肺炎1.1 诊断- 根据患者的临床症状和体征,肺炎的诊断可通过胸部X射线、痰液培养和血液检测等方法进行确认。

1.2 治疗- 对于轻度的肺炎患者,可以采用口服抗生素治疗,如阿莫西林或克拉霉素。

- 中度和重度的肺炎患者需要住院治疗,并通过静脉注射抗生素来控制感染。

2. 哮喘2.1 诊断- 哮喘的初步诊断可通过患者的症状和肺功能测试来确定。

2.2 治疗- 哮喘的治疗包括长期控制治疗和急性发作时的缓解治疗。

- 长期控制治疗包括使用吸入型类固醇和长效β2激动剂。

- 急性发作时的缓解治疗包括使用短效β2激动剂。

3. 慢性阻塞性肺病(COPD)3.1 诊断- COPD的诊断:结合患者的临床症状、肺功能测试和胸部影像学结果。

3.2 治疗- COPD的治疗包括吸烟戒断、药物治疗、氧疗和肺康复等多种措施。

- 药物治疗主要包括吸入型支气管扩张剂和吸入型类固醇。

4. 肺癌4.1 诊断- 肺癌的诊断主要通过胸部CT扫描和组织活检进行确认。

4.2 治疗- 肺癌的治疗方案根据患者的病情和分期进行制定。

- 可能的治疗方式包括手术切除、放射治疗和化学治疗。

结论本指南提供了呼吸系统常见疾病的诊断和治疗指导,旨在帮助医生更好地处理这些疾病。

然而,每个患者的情况都是独特的,治疗方案应根据医生的判断和患者的具体情况进行个体化制定。

呼吸道疾病的饮食调理与营养建议

呼吸道疾病的饮食调理与营养建议

呼吸道疾病的饮食调理与营养建议呼吸道疾病是指影响呼吸系统正常功能的各种疾病,如感冒、咳嗽、哮喘、肺炎等。

这些疾病常常给人们的生活和工作带来很大不便,因此,正确的饮食调理和合理的营养摄入对于预防和治疗呼吸道疾病具有重要意义。

本文将介绍一些常见的呼吸道疾病,并提供相应的饮食调理和营养建议。

一、感冒感冒是最常见的呼吸道疾病之一,它常常引起鼻塞、流鼻涕、咳嗽等不适症状。

饮食调理方面,我们需要注重以下几点:1.增加免疫力:多食用富含维生素C的食物,如柑橘类水果、猕猴桃、番茄等,帮助提高免疫力,减少感冒的发生。

2.保持水分摄入:多喝温水、热汤等,有助于保持呼吸道黏膜湿润,缓解鼻塞和咳嗽症状。

3.避免食用辛辣刺激性食物:辛辣食物容易刺激呼吸道黏膜,增加不适感。

二、咳嗽咳嗽是常见的呼吸道疾病症状,可以分为干咳和有痰咳两种。

在咳嗽的饮食调理和营养建议上,我们可以采取以下措施:1.温润的饮食:多食用温润的食物,如梨、蜂蜜等,有助于缓解咳嗽症状,并起到润肺作用。

2.适量摄入蛋白质:蛋白质是身体修复和免疫功能的重要来源,适量摄入有助于促进肺部组织修复。

3.避免食用刺激性食物:刺激性食物如油炸食品、煎炸食物等,容易加重咳嗽症状,应尽量避免。

三、哮喘哮喘是一种慢性呼吸道疾病,以发作性呼吸困难、喘息和咳嗽为主要症状。

针对哮喘,有以下饮食调理和营养建议:1.增加抗氧化食物摄入:抗氧化食物具有抗炎和保护呼吸道黏膜的作用,如深色蔬菜、水果和坚果等。

2.均衡摄入脂肪:适量摄入健康脂肪如橄榄油、鱼类等,有助于减少哮喘发作的风险。

3.避免过敏原:如果存在过敏原出现哮喘发作,应尽量避免接触,如花粉、灰尘等。

四、肺炎肺炎是一种病原体感染引起的肺部疾病,常伴有发热、咳嗽、胸闷等症状。

对于肺炎患者,营养建议如下:1.高蛋白摄入:蛋白质是修复受损组织所需的营养物质,肺炎患者需要摄入足够的蛋白质来促进康复。

2.适量摄入维生素A和维生素C:维生素A可以增强呼吸道黏膜的免疫功能,而维生素C则具有抗炎作用,有助于缓解症状。

呼吸系统疾病健康教育指导

呼吸系统疾病健康教育指导

一、肺炎的健康教育指导1 饮食指导进高蛋白,高热量,高维生素易消化的半流质食物。

对伴有发热的肺炎患者应注意多饮水这样不仅可使机体水分的丢失得到补充,还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。

多食用水果,不要大量食用辛辣油腻食物。

对于原有慢性肺病的肺炎病人,要注意食用高蛋白食物2 歇息与活动指导发热者要卧床歇息,注意保暖,保持室内空气清新,鼓励患者每隔 1h 进行深呼吸和有效咳嗽。

卧床患者应注意翻身,每 4h 为患者叩背排痰一次。

恢复期适当活动,应增加歇息时间,坚持深呼吸锻炼至少要持续 4-6 周,这样可以减少肺不张的发生;还要避免呼吸道的刺激,如吸烟,灰尘,化学飞沫等;尽可能避免去人群拥挤的地方或者接触已有呼吸道感染的患者。

3 日常生活指导(1)、增加歇息时间,避免劳苦。

定时开窗通风,保持室内空气新鲜。

通风时注意病人的保暖,避免冷空气直吹或者对流。

(2)、注意防止上呼吸道感染,加强耐寒锻炼,增强反抗力。

(3)、避免淋雨,受寒,醉酒,过劳等诱因;(4)、积极治疗原发疾病如慢性肺心病,慢性肝炎,糖尿病和口腔等有利于预防肺炎的发生。

(5)、赋予高蛋白,高热量,高维生素易消化的饮食,鼓励病人多饮水,每日至少2000-4000ml。

(6)、必要时可遵医嘱接种肺炎球菌疫苗。

1 饮食指导:加强营养,进高蛋白,高热量,低脂肪的饮食,增强体质。

进粗纤维食物,保持大便通畅2 歇息与活动的指导卧床歇息,吸氧有利气体的吸收。

胸痛时取患侧卧位,胸闷时取半卧位,可适当活动,但避免剧烈运动。

3 胸腔闭式引流的指导(1)保证胸腔闭式引流管与胸腔闭式引流装臵密闭。

1(2)引流瓶放于低于病人胸部不易碰到的地方,液平面应低于引流管出口平面60cm,引流管长度要适宜,既方便病人翻身,又要避免折叠扭曲。

(3)鼓励病人 2h 进行一次深呼吸,咳嗽,吹气球或者瓶子练习,以促进肺扩张,加速胸腔内气体排除。

4 日常生活指导(1)、避免抬举重物,剧烈咳嗽,屏气,用力排便等。

呼吸道疾病的饮食调理方法

呼吸道疾病的饮食调理方法

呼吸道疾病的饮食调理方法呼吸道疾病是指影响呼吸系统正常功能的疾病,包括感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎等。

这些疾病往往给患者带来不适和痛苦,因此,正确的饮食调理对于缓解症状、增强免疫力至关重要。

本文将介绍呼吸道疾病的饮食调理方法,帮助患者更好地抵抗疾病,加快康复。

一、增加维生素摄入量维生素是维持呼吸道健康的关键营养素,特别是维生素C和维生素A。

维生素C能够增强免疫力,减轻症状,促进愈合。

患者可以多食用含有丰富维生素C的食物,如柑橘类水果、红椒、草莓以及蔬菜。

此外,维生素A能够提高黏膜的保护功能,增强呼吸道的抵抗力,如胡萝卜、菠菜等食物。

二、增加蛋白质摄入量呼吸道疾病会使机体免疫力下降,容易引发感染。

蛋白质是人体免疫系统的必需营养素之一,患者可以摄入适量的蛋白质来增强机体抵抗力。

优质蛋白质可以从禽肉、鱼肉、乳制品和豆类食物中获取,如果患者有肾脏问题,应咨询医生建议。

三、适量补充水分补充充足的水分对于呼吸道疾病的康复至关重要。

饮水可以保持呼吸道黏液的湿润,促进黏液的正常运动,减轻症状。

此外,多喝水还能帮助稀释体内的痰液,使其更容易排出。

患者可以多喝白开水、绿茶、汤类食物来补充水分。

四、少食辛辣食物和油腻食物辛辣食物和油腻食物会刺激呼吸道黏膜,诱发咳嗽和炎症,应尽量避免或少量摄入。

同时,过多的油腻食物会增加机体的负担,不利于康复。

患者可以选择清淡、易消化的食物,如清炖汤、蒸菜等。

五、增加食物中的抗炎成分一些食物中含有抗炎成分,可以缓解呼吸道疾病的炎症反应。

例如,姜、大蒜等常用的调味品具有抗炎作用,可以适量加入菜肴中。

此外,蜂蜜和蜂胶也是具有抗炎效果的天然物质,可以通过稀释后的蜂蜜水或蜂胶来缓解咽喉不适。

六、避免过度进食或过度饥饿过度进食和过度饥饿都会对呼吸道健康产生负面影响。

过度进食会增加消化系统的负担,导致消化不良和胃肠道不适,进而影响免疫系统的正常功能。

过度饥饿则会使机体免疫力降低,容易引发感染。

患者应保持适当的进食量,避免过度进食或饥饿的状态。

呼吸系统疾病饮食指导

呼吸系统疾病饮食指导

COPD的营养原则

在急性期或伴有感染时常存在体液储溜,应注意液体摄入 量的控制,防止加重肺水肿。严重感染出现脱水或者呼吸机 支持引起液体丢失过多时,应该增加液体的供给,纠正脱水 现象。
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三、CPOD稳定期患者的进食原则
1、少量多次进食
每餐不宜过饱 饱食可令胃容积增加,膈肌上抬,肺的舒张受限,呼吸负 担加重。故COPD患者每日进食4-5餐,每餐间隔2-3小时。
三、CPOD稳定期患者的进食原则
2、食物选择不宜过于素淡
动物性食物富含脂肪和蛋白质,谷薯类食物富含糖类,为 了适当降低糖类的功能比例(40%-55%),减少CO2的生成, 降低肺功能负荷,应限制物性食 材摄入。
为了避免误吸,要保持好呼吸和吞咽的顺序及坐姿。一些 COPD病人,可以经口或胃管补充肠内营养。
COPD的营养原则
维生素和微量元素
COPD患者常存在各种维生素、微量元素及矿物质的缺乏, 而造成氧自由基对机体的损伤或影响各种物质的能量代谢, 进一步加重呼吸肌无力。
因此在COPD的饮食治疗中要注意各种微量元素和维生素的 补充,尤其是维生素C、维生素E、磷、钙、钾的补充,要达 到RDA的标准。
多吃
少吃
三、CPOD稳定期患者的进食原则
3、食物脂肪的选择
COPD膳食是一种高脂膳食,脂肪供能比例较均衡膳食要高,故需重视食 物脂肪的选择。
中链脂肪(MCT)胃肠负担轻,消化吸收较普通食脂(长链脂肪LCT)容 易,每克可产能34.7KJ(略低于LCT),适合作为COPD患者能量补充的来 源。
富含单不饱和脂肪的橄榄油或山茶油、富含n-3脂肪的深海鱼可纳入食 物的选择,而富含饱和脂肪酸或胆固醇的肥肉、荤油、肉皮或内脏则要 少选。这将有利于脂肪代谢平衡,预防与血脂异常有关的心脑血管疾病 的进展。

呼吸内科患者的营养支持与饮食指导

呼吸内科患者的营养支持与饮食指导

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高蛋白饮食
呼吸内科患者蛋白质消耗较多,应增加蛋白质的摄入,如瘦肉、 鱼、蛋、奶制品等。
控制脂肪和糖的摄入
减少高脂肪和高糖食物的摄入,以降低患者呼吸道负担。
家属参与和配合重要性
家属参与
家属应积极参与患者的饮食计划和制作,了解患 者的饮食喜好和禁忌,提供个性化的饮食支持。
心理支持
家属应给予患者足够的关心和鼓励,帮助患者保 持良好的心态,提高饮食依从性。
推荐食谱及制作方法
1 早餐
燕麦粥(燕麦片50克,加水煮熟,加入适量牛奶和蜂蜜 调味)+水果(如苹果、香蕉等)。
2 午餐
清蒸鱼(鱼肉150克,清蒸后淋上少许橄榄油和柠檬汁 )+蔬菜沙拉(生菜、番茄、黄瓜等蔬菜,加入橄榄油 和醋调味)+米饭100克。
3 晚餐
炖鸡汤(鸡肉100克,加入红枣、枸杞等食材炖煮)+ 炒青菜(青菜200克,加入少许橄榄油炒熟)+面条100 克。
感染、炎症等病理过程导致蛋白质分解代谢 增强,负氮平衡。
胃肠道功能减弱
食欲减退、消化吸收不良等胃肠道症状在呼 吸内科患者中较为常见。
营养支持意义
01
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提供足够能量
满足患者机体能量消耗, 减轻呼吸肌疲劳,改善呼 吸困难症状。
促进蛋白质合成
纠正负氮平衡,促进组织 修复和免疫功能恢复。
改善胃肠道功能
与医护人员沟通
家属应与医护人员保持密切沟通,及时反馈患者 的饮食情况和问题,以便及时调整饮食计划。
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效果评价与持续改进
营养支持效果评价指标
体重变化
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定期监测患者体重,评估营养支持是否有效改善体重状况。

肺炎患者康复指南如何恢复肺功能

肺炎患者康复指南如何恢复肺功能

肺炎患者康复指南如何恢复肺功能肺炎患者康复指南:如何恢复肺功能肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病,严重时可能会导致肺功能下降。

患者在病情缓解后,如何有效地恢复肺功能成为一项重要的任务。

本文将向您介绍一些有效的康复指南和方法,帮助肺炎患者恢复肺功能。

一、积极进行呼吸系统锻炼恢复肺功能的关键在于适当的锻炼。

以下是一些有效的呼吸系统锻炼方法:1. 深呼吸:每天进行深呼吸锻炼,有助于扩张肺泡,增加肺活量。

坚持深呼吸可以帮助加强呼吸肌肉的力量,恢复正常呼吸模式。

2. 咳嗽操:通过有针对性的咳嗽操锻炼,可以有效地清除呼吸道内积聚的痰液和异物。

频繁咳嗽有助于加速肺部清理过程,并促进康复进程。

3. 踏步运动:适度的有氧运动,如快走、慢跑等,有助于提高心肺功能。

根据个人身体状况,选择适合自己的运动方式,并持续进行。

二、保持良好的生活习惯除了呼吸系统锻炼,良好的生活习惯也是恢复肺功能的重要环节。

1. 戒烟戒酒:吸烟和酗酒都会损害肺部健康,增加感染的风险。

患者应该坚决戒烟戒酒,避免二手烟的接触,有助于减少炎症对肺部的损伤。

2. 增加水分摄入:多喝水可以帮助稀释痰液,促进肺部排毒。

保持充足的水分摄入,有助于提高呼吸道的湿润度,防止痰液的黏稠。

3. 改善室内空气质量:保持室内空气清新,可以通过定期通风和使用空气净化器来改善。

避免接触有害化学物质和粉尘,减少肺部的负担。

三、合理饮食搭配饮食的合理搭配对于康复至关重要。

以下是一些建议:1. 增加蛋白质摄入:蛋白质是维持肌肉和免疫功能所必需的营养物质。

适量增加蛋白质的摄入,有助于促进身体的康复和修复。

2. 多食用新鲜蔬菜水果:新鲜蔬菜和水果富含维生素C、维生素E 和抗氧化物质,可以帮助加强免疫力,对抗自由基的损害。

3. 控制油脂和盐的摄入:避免食用过多的油脂和高盐食品,有助于降低肺部炎症反应,减轻肺部负担。

四、定期复查与康复监护肺炎患者在康复阶段需要定期复查,以监测肺功能的恢复情况。

肺炎患者的康复指南

肺炎患者的康复指南

肺炎患者的康复指南肺炎是一种严重的呼吸系统感染疾病,给患者的身体和心理健康都带来了巨大的挑战。

在康复过程中,患者需要遵循一系列指南和注意事项,以加速康复、减少并发症的发生。

本文将为肺炎患者提供一份详尽的康复指南。

一、病后休息与调养作为康复过程的第一步,病后休息和调养是至关重要的。

在患者开始进行任何康复活动之前,需要确保身体充分休息,并逐渐增加日常活动及体力锻炼。

睡眠是非常重要的,应保证充足的睡眠时间,并遵循规律的睡眠时间表。

二、饮食营养恢复期间,科学合理的饮食营养对于肺炎患者至关重要。

应食用富含维生素C、维生素E、维生素D和锌等对免疫系统有益的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果和富含蛋白质的食物。

避免摄入高糖分、高脂肪、高盐分的食物,同时注意摄入足够的水分,帮助排除体内废物。

三、药物治疗与复健根据医生的建议,患者需要积极配合药物治疗,并按时准确服药。

同时,应坚持进行呼吸肌肉锻炼和肺功能恢复训练,以帮助提高呼吸道功能和减少肺部炎症。

这些锻炼可以包括深呼吸、咳嗽、吹气球等动作,有助于提高肺活量和呼吸道通畅。

四、逐渐增加体力活动在医生的指导下,患者可以逐渐增加体力活动,如简单的散步、上楼梯等。

开始时应适度控制运动强度和时间,并根据身体状况进行适当的休息。

逐渐增加运动时间和强度,以促进肺功能的恢复和全身的康复。

五、心理及社交支持肺炎康复期间,患者可能会面临情绪波动、焦虑和恐惧等心理问题。

因此,积极的心理支持和社交活动对于促进康复至关重要。

患者应与家人、朋友保持沟通,并积极参与一些喜欢的爱好和活动,以缓解心理压力。

六、定期复诊与康复评估在康复过程中,定期复诊和康复评估对于监测康复进展非常重要。

患者应按医嘱定期复诊,接受身体状况的评估和相应的检查。

根据医生的指导,及时调整治疗方案和康复计划,以提高康复效果。

七、生活方式改善肺炎患者康复期间,需要注意改善生活方式,避免吸烟、酗酒和暴饮暴食。

应保持室内空气流通,避免呼吸道刺激物质的接触。

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呼吸系统疾病营养治疗肺炎
Malnutrition can be caused by diseases of the respiratory system, but malnutrition can also affect the respiratory system. It causes loss of lung tissue, as well as respiratory muscle tissue, including diaphragmatic tissue. The respiratory muscles become weaker and suffer from fatigue earlier than normal muscles. In patients with borderline respiratory function this can precipitate respiratory failure or delay weaning from a ventilator. The effects of malnutrition on the respiratory system may be more subtle. For example, starvation can reduce the sensitivity of the respiratory center to hypoxic stimuli, and this too may delay weaning of patients off mechanical ventilation.
Respiratory diseases may also place considerable demands on the respiratory muscles. Although the energy cost of breathing is only about 2% of basal metabolic rate in normal subjects, it may rise to 20% in those with acute respiratory distress syndrome and this can precipitate respiratory muscle fatigue. The lungs may be affected by diseases of other organs and systems. For example,heart failure may lead to pulmonary edema, with consequent respiratory failure. In contrast, chronic lung disease may also cause right-sided heart failure.
一、概述
肺炎(pneumonia)是一种呼吸系统常见病和多发病,指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可分为细菌性肺炎、病毒性肺炎、立克次体型肺炎及衣原体肺炎等多种形式。

发病因素很多,如病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物等,多为细菌感染所致。

四季均可发病,以冬春季为多见,男性多于女性。

继发性肺炎多见于儿童及年老体弱者。

诱发因素有突然受寒、饥饿、疲劳、醉酒等。

20世纪90年代欧美国家社区和医院获得性肺炎年发病率分别约12‰和5‰~10‰,发病率近年有增加的趋势。

住院患者病死率平均为12%,入住重症监护病房(ICU)者约40%。

发病率和病死率高的原因与社会人口老龄化、吸烟、伴有基础疾病和免疫功能低下有关。

此外,也与病原体变异、不合理使用抗生素导致细菌耐药性增加有关。

(一)病因及发病机制
正常的呼吸道防御机制使气管隆凸以下的呼吸道保持无菌。

是否发生肺炎决定于两个因素:病原体和宿主因素。

如果病原体数量多,毒力强和(或)宿主呼吸道局部和全身免疫防御系统损害,即可发生肺炎。

病原体可通过空气吸入、血流播散、邻近感染部位蔓延、上呼吸道定植菌的误吸、胃肠道的定植菌误吸(胃食管反流)和通过人工气道吸入环境中的致病菌引起肺炎的发生。

病原体直接抵达下呼吸道,孳生繁殖,引起肺泡毛细血
管充血、水肿,肺泡内纤维蛋白渗出及细胞浸润。

肺炎治愈后多不遗留瘢痕,肺的结构与功能均可恢复。

(二)主要临床表现
1. 全身症状大多数患者有发热,常见的细菌性肺炎发病较急,体温在数小时内上升到39~40℃,呈稽留热型,且伴有头痛、衰弱、全身肌肉酸痛等。

2~3天后颜面潮红,脉速而充实。

2. 呼吸系统症状咳嗽频繁,呈刺激性,开始仅有少量黏痰,以后痰中可带血或呈铁锈色。

重症肺炎可表现为呼吸困难、发绀、嗜睡,甚至发生呼吸衰竭和急性呼吸窘迫综合征。

3. 消化系统症状常有食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重时可发生肠麻痹和消化系统出血。

二、营养代谢特点
肺炎患者由于感染、摄入不足或吸收不良等原因易造成机体代谢紊乱,出现营养不良,使呼吸肌和通气功能受损。

疾病本身原因和治疗因素可导致机体处于高代谢状态,能量消耗增加;蛋白质分解代谢增强,加之食物摄入不足,蛋白质合成代谢减弱,易出现负氮平衡,导致机体免疫功能低下,从而加重感染;体内脂肪动员和氧化分解增强,以供给高代谢所需能量,减少氮丢失,当脂肪贮备耗尽时,蛋白质的丢失明显加快。

另外由于感染、摄入减少、吸收不良或腹泻均可导致多数矿物质和维生素的缺乏,尤其是锌、硒、钙、维生素A、维生素C及B族维生素等的缺乏。

三、营养治疗原则
(一)能量
患者因长时间高热,体力消耗较严重,故每天供给能量应为8.4~10.0MJ(2000~2400kcal)或按“BEE×应激系数×活动系数×体温系数”计算,应激系数可取1.3~1.5,活动系数取值同一般疾病病人,持续发热者体温每升高1℃,BEE增加约13%。

(二)蛋白质
供给充足的蛋白质,以1.5g/(kg·d)为宜,其中优质蛋白质比例保证在1/3以上,可给予牛奶、豆制品、蛋类及瘦肉等,以提高机体抗病能力,防止呼吸系统感染转向恶化,维持机体的消耗。

(三)脂肪
由于肺炎病人发热及频繁咳嗽,导致患者食欲减退。

故应适当限制脂肪的量,给予清淡易消化的饮食。

(四)碳水化合物
碳水化合物摄入量应充足,以占总能量50%~60%为宜。

(五)矿物质
由于酸碱失衡是肺炎的常见症状,应多给新鲜蔬菜或水果,以补足矿物质,有助于纠正水电解质失衡。

给予含铁丰富的食物,如动物心脏、肝、肾等;含铜高的食物,如牛肝、芝麻酱、猪肉等;给予虾皮、奶制品等高钙食物。

(六)维生素
注意各种维生素尤其是维生素A、维生素C及B族维生素等的补充。

(七)水
保证充足的水分供给,鼓励饮水保证每日2000ml,以利湿化痰,及时排痰,以防止加重中毒症状。

(八)膳食纤维
因缺氧、呕吐、腹泻,甚至有肠麻痹的症状,严重时可能有消化道出血,故膳食纤维不应过高,尤其是不溶性纤维应限制。

四、治疗方案设计
(一)宜用食物
具有清热、止渴和化痰作用的水果如梨、橘子等;牛奶、瘦肉、蛋类及豆制品等优质蛋白质丰富的食物;含维生素和矿物质丰富的新鲜蔬菜如黄瓜、丝瓜、西红柿、冬瓜、绿豆芽等和水果如西瓜、柠檬、菠萝等;挂面、面片、馄饨、粥等。

(二)忌(少)用食物
坚硬及含纤维高的食物;禁食大葱、洋葱等刺激性食物以免加重咳嗽、气喘等症状;忌油腻食物;忌酒。

(三)营养治疗实施
以经口饮食为主,发热期应以清淡半流质饮食为好,少量多餐;进食量少者,可考虑部分肠内/肠外营养治疗。

(四)食谱举例(表17-1-1)
表17-1-1 成人肺炎患者食谱
早餐豆浆200ml,鸡蛋羹(鸡蛋50 g),面包(标准粉100g),冬瓜拌西红柿(冬瓜50g,西红柿50g)
加餐鸭梨200g
午餐米饭(籼米150g),胡萝卜炒猪肝(胡萝卜100g,猪肝50g),肉片炒莴笋(瘦猪肉50g,莴笋100g),紫菜虾皮汤(紫菜10g,虾10g)
加餐西瓜(西瓜250g)
晚餐小米粥(小米50g),花卷(标准粉50g)绿豆芽拌鸡丝(绿豆芽100g,鸡肉50g),
加餐牛奶250ml
能量9.5MJ(2262kcal )蛋白质95g(17%)
脂肪58g(23%)碳水化合物340g(60%)。

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