小学体育教学立定跳远-课例研究与分析
小学体育《立定跳远》教学设计学情分析教材分析课后反思【全文】
精选全文完整版可编辑修改《立定跳远》教学设计教材分析：根据《体育与健康标准》对小学跳跃项目的要求，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，另外，学习立定跳远，还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。
所以在小学《体育与健康》教学中占有重要的地位。
本节课主要教学内容为立定跳远，我准备配合一些相关的辅助性游戏，把二者安排在一起。
是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。
另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。
学情分析：四年级学生在体育技能技巧的学习与实践方面已经累积了一定经验，在学习过程中通过教师的有效引导，学生能够做到自主探究、体验感悟、实践练习、总结提升，充分突出学生的主体地位。
但要明确的是，毕竟受年龄的限制，学生的自控能力不够强，所以在教学过程中，教师如果无限度地放手又容易出现学生兴奋过度、活动场面无秩序的现象，这样就会大大降低学习效果。
所以，根据学生认知特点和学习情况，在组织教学的过程中，遵循以下原则：其一，因材施教、满足需要：教师要引导学生善于依据自身的素质和技术能力进行活动参与。
如此以来，在一系列的体育活动过程中，就能够真正做到因材施教，保证了学生学习的兴趣和真实的需要。
其二，培养自主学习能力：通过创设情境、小组合作、游戏感悟等多种方法，鼓励学生能够积极主动地参与其中，并在参与的过程中，不断体验感悟立定跳远的技术要领继而总结提升，并达到最终掌握的目的。
通过大胆的尝试增强学生的勇气，建立自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。
小学体育课《立定跳远》教案（精选5篇）
•••••••••••••••••小学体育课《立定跳远》教案小学体育课《立定跳远》教案（精选5篇）在教学工作者开展教学活动前，通常会被要求编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
教案应该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的小学体育课《立定跳远》教案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
小学体育课《立定跳远》教案1活动目标：1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：物质准备：活动操场。
活动过程：一、准备部分：带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、开始部分：1、以小青蛙要过河，导入活动。
师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。
"2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。
3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。
重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项：（1）不要连续跳；（2）不能用跑、跨；（3）要求双腿并拢跳；（4）要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远，教师个别指导。
三、结束部分：1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
教学反思：立定跳远近的最直接因素就是身体素质，首先考虑的就是提高身体素质，立定跳远需要的是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量训练，比如蛙跳，深蹲、负重（轻重量）半蹲跳。
或者干脆就是没事多跳立定跳。
这些都有助于提高腿部力量。
腿部力量就是立定跳远的根本，所以力量上去了，立定跳远成绩自然会提高。
立定跳远的技术动作要领，跳前两腿分立大概与肩同宽，或者比肩稍宽。
半蹲预摆，大腿于小腿之间角度90度左右，起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右，脑中想着稍微往高跳一点，不要于地面太平的就出去了。
小学体育《立定跳远》教案五篇1
小学体育《立定跳远》教案五篇《立定跳远》教案1一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的进展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的爱好着手，避开了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析：立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6班级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低班级跳跃动作的重点教材;是进展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和进展腿部爆发力的辅助性练习。
另外，它对于进展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的进展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着乐观的作用。
四、学情分析：本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。
另外，一班级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一班级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的乐观性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习爱好。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
五、教学目标：1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培育学生乐观参加体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、进展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
六、教材重、难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：摆臂与蹬地协调用力。
七、场地器材：场地：操场器材：1.跳绳30根。
2.呼啦圈4个。
3.音乐、播放设备1套。
小学体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
小学体育《立定跳远》教学设计一、教学目标：1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。
2、运动技能目标：将跑、跳的基本技能相结合。
3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。
4、心理健康目标：培养学生参与体育锻炼的自信心，形成克服困难的坚强意志的品质。
5、社会适应目标：在集体活动中提高群体意识，使人际关系变得更加和谐，培养学生良好的合作精神，以及爱国主义精神。
二、教学过程（一）课堂常规1、体育委员整队，报告人数。
组织：2、师生相互问好。
3、教师宣布本堂课的教学内容。
4、安排见习生。
要求：站队做到快、静、齐（二）准备活动1、慢跑：学生由体育委员带领绕操场（水泥地）慢跑。
要求：步伐一致，队形整齐2、在操场中央成体操队形做徒手操。
头部运动扩胸运动振臂运动体转运动压腿运动活动膝关节活动腕、踝关节设计意图：做好准备，预防损伤（三）基本部分1、立定跳远A、学习立定跳远（1）看图解，模仿练习（2）师讲解动作要领，示范动作要求：脚开立的距离一般跟每个人的肩宽差不多。
预摆时两臂前后摆臂，身体适当上下起伏，在跳的一瞬间，前脚掌强烈蹬地，在充分蹬地兵后，身体要立即收腹，在收腹后两腿要充分往前伸，在落地的一暧间，两腿要立即缓冲。
（3）学会练习（4）找学生示范（教师纠正动作）（5）学生分组练习（教师巡回指导）要求：看谁跳得动作准确2、游戏：喊数抱团A、师讲解游戏规则B、介绍游戏名称、方法C、提出要求及注意事项后，组织学生游戏（四）结束部分1、全体学生集队进行适当的本堂课总结2、放松活动3、学生帮助教师送还体育器材学情分析本课教学对象是三年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是三年级学生具有好动、好玩、好思考等特点。
应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
小学体育中的立定跳远教学分析
小学体育中的立定跳远教学分析一、引言立定跳远是小学体育教学中重要的教学内容之一，对于提高学生的身体素质、增强协调性和灵敏性具有重要意义。
本文将对立定跳远在小学体育课程中的重要性和意义进行简要介绍，并深入分析当前立定跳远教学的现状及存在的问题，探讨有效的解决方法，以期提高小学体育立定跳远的教学效果。
二、立定跳远在小学体育课程中的重要性和意义立定跳远是一项基础性的跳跃运动，通过练习立定跳远，可以提高学生的腿部肌肉力量、踝关节的弹性和协调性，有助于培养学生的身体控制能力和爆发力。
此外，立定跳远还能够锻炼学生的意志品质和自信心，对小学生的身心发展具有积极影响。
因此，小学体育教学中应重视立定跳远的教学，并采取有效的教学方法和策略，提高教学效果。
三、立定跳远教学现状及存在的问题当前小学体育课程中的立定跳远教学存在一些问题。
首先，教学方法单一，缺乏趣味性，难以激发学生的学习热情。
其次，教师在教学过程中过于注重技术动作的传授，忽视了学生实际能力的提升，导致学生无法真正掌握立定跳远的技巧。
最后，评价与反馈机制不完善，教师难以全面了解学生的学习情况，无法及时调整教学策略。
四、教学方法与策略为了提高小学体育立定跳远的教学效果，教师需要采取有效的教学方法与策略。
首先，在技巧指导方面，教师应向学生讲解立定跳远的动作要领，包括预备姿势、起跳、腾空和落地四个环节，并针对每个环节进行详细的示范和讲解。
同时，教师还应根据学生的实际情况进行个性化指导，帮助学生纠正错误的动作。
其次，在训练过程安排方面，教师应合理安排训练时间，遵循由易到难的原则，逐步提高学生的跳跃能力。
此外，教师还可以采用游戏化教学的方式，让学生在轻松愉快的氛围中练习立定跳远，增加教学的趣味性。
五、趣味性与实用性相结合在小学体育立定跳远的教学中，教师应注重趣味性与实用性的结合。
一方面，通过游戏化教学、竞赛等方式激发学生的学习兴趣，让他们在快乐的氛围中锻炼身体和意志。
小学体育《立定跳远》教案
小学体育《立定跳远》教案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育《立定跳远课》教学案例范文(通用13篇)
小学体育《立定跳远课》教学案例范文(通用13篇)篇一小学体育《立定跳远课》教学案例一、指导思想：为了丰富校园体育文化、促进师生积极参与体育锻炼，达到强健体魄、全面发展的目的。
我校结合学生的实际情况，经研究将毽球确立为我校一校一品体育特色项目。
二、为什么选择毽球为一校一品？1、关于毽球运动及开展的意义对于如何使学校的体育活动更好地适应日益发展的教育形势需要，并成为我校的特色，必须做出明确的选择。
经过学校行政与体育教研组的商量讨论，我们将毽球项目作为学校的特色运动而逐步地加以普及推广。
这一特色活动理念的形成主要基于两种考虑。
首先，毽球运动俗称踢毽子，是我国民间传统体育活动，由古代蹴鞠运动演变而成，踢毽子起源汉代，盛行于六朝隋唐。
有着及其久远的历史，同时作为一种群众喜闻乐见的体育项目，毽球活动自身有着加速血液循环，增加对骨骼和肌肉的血液供应，使骨骼和肌肉获得比平时更多的氧气和营养物质；通过跑、跳、踢等动作还能对骨骼和肌肉的生长产生全面、良好的机械刺激，为造骨过程和肌肉生长创造了良好的条件，能够更好地促进儿童和青少年身体朝着完美的方向发展等诸多特点，十分适合在小学生中开展。
其次，毽球运动是一项竞技性强、十分吸引人的新颖比赛项目，同时它也是强身健体的运动项目，它动作丰富多彩，有前踢、后踢、内踢、外踢、凌空踢，还可以用头顶、胸、腹、腿触毽调整。
毽球运动一般在羽毛球场上进行，由于灵活多变、运动杀伤力小、设施简单等特点受到了在校学生的欢迎。
2、我校开展的条件：首先，学校领导一直以来大力支持体育工作开展，并非常重视师生体质健康，提倡：每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子的理念。
其次是学校每天一小时阳光体育活动中已经在一至五年级开展有踢毽子的活动项目，学生在体育课堂学习中和课余活动时对踢毽子都十分喜爱和熟悉，具有良好的群众基础，学校还有一批充满活力的年轻教师队伍，将十分有利于今后的毽球运动的普及与推广。
三、我校开展该项活动的预期设想特色项目确立后我们设想将学生分为两个学习段：高一年级；高二年级和高三年级。
小学体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
一年级体育课《立定跳远》教学设计一年级体育课《立定跳远》学情分析玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。
一年级体育课《立定跳远》效果分析教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
使学生以很高的热情投入到学习中。
以培养学生创新精神和合作学习为指导，让学生自己说出自己跳的见解并演示，使学生的个体得到充分的展示。
一年级体育课《立定跳远》教材分析一年级的跳跃内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地。
一年级体育课《立定跳远》评测练习一、立定跳远训练方法：1、蹲跳起双脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，两臂自然后摆、然后两腿迅速蹬伸，使髋、膝、踝三个关节充分伸直，同时两臂迅速有力向前上摆，最后用脚尖蹬离地面向上跳起，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲，接着再跳起。
2、单脚交换跳上体正直，膝部伸直，两脚交替向上跳起。
跳时主要是用踝关节的力量，用前脚掌快速蹬地跳起，离地时脚面绷直，脚尖向下。
原地跳时，可规定跳的时间（30秒～1分钟）或跳的次数（30～60次）。
行进间跳时，可规定跳的距离（20～30米）。
3、跑跳步用右（左）腿直膝向前上方跳起，同时左（右）腿屈膝向上举，右腿落地，然后换腿，用同样方法跳，两臂配合腿前后大幅度摆动。
跳时踝关节和前脚掌要用力，整个动作连贯轻快。
4、纵跳摸高两脚自然开立成半蹲预备姿势，一臂或两臂向上伸直，接着两腿用力蹬伸向上跳起，单手或双手摸高。
5、蛙跳两脚分开成半蹲，上体稍前倾，两臂在体后成预备姿势。
两腿用力蹬伸，充分伸直髋、膝、踝三个关节，同时两臂迅速前摆，身体向前上方跳起，然后用全脚掌落地屈膝缓冲，两臂摆成预备姿势。
6、障碍跳地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。
小学体育立定跳远教案(优秀7篇)
小学体育立定跳远教案（优秀7篇）小学体育立定跳远教学设计篇一一、设计初衷：根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“青蛙跳” 、“兔子跳”、“袋鼠跳””等教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力。
整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
二、教材、学情分析：本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳，动作配合协调作为本课教学重点。
为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
因此，根据小学四年级的学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，而身心发育快的特点，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。
三、教学目标：知识与技能目标：90％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容，了解提高立定跳远技术的概念。
70%—80%的学生掌握立定跳远的动作技巧，提高立定跳远成绩。
过程与方法目标：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂√★√；通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
小学体育_立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
《立定跳远》教学设计一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、教材分析立定跳远是小学生非常喜爱的运动项目，立定跳远共安排3课时，本课为第一次课，着重练习学生各起跳和腾空技术动作。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了立定跳远的教学方法，引入美国spark课程模式以欢动的音乐控制课堂节奏，极大的激发学生练习兴趣，并使用小学生非常喜欢的趣味田径器材，通过发挥小组长的指导作用，整个教学过程，教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握跳跃技术动作，使学生在游戏活动中主要掌握跳跃练习并能牢固掌握。
发展下肢力量、灵敏、协调、等身体素质，培养跳的正确姿势，发展跳远的能力。
三、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据四年级水平三的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。
中年级学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用spark、游戏等进行教学。
使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！四、教学目标1.知识与技能目标：了解影响立定跳远的因素，学习高、低辅助的跳跃练习，并尝试在比赛中提高成绩；2.体能目标：发展腿部力量，提高灵敏性，发展学生上下肢配合运动的协调性；3.情感、态度与价值观目标：享受到立定跳远运动的快乐，体验胜利之后的喜悦，提高团队合作能力，培养学生规则意识。
五、教学重、难点重点：1.摆臂充分，蹬地积极。
难点：2.上下肢动作用力协调。
六、设计思路本课根据四年级学生的生理、心理特点，热身环节采用spark课程模式引导学生进行趣味热身，结合“颜色大作战”游戏，让抢到最长踏板同学作为各自小组的小组长，小组长开始带领组员进行小组合作探究，进行分层教学，整个教学过程充分发挥小组长的指导，教师通过任务单形式进行小组合作学习，真正把时间还给学生，寓教于乐，打造生本愉悦课堂，期间，运动能量球作为小组的评价标准，最后体能环节通过“风车大旋转”抢夺的形式，决出本节课的优胜小组。
小学体育《立定跳远课》教学案例【8篇】
小学体育《立定跳远课》教学案例【8篇】小学体育《立定跳远课》教学案例篇1活动目标：1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程：一、导入部分，热身运动，跑步。
(9:10-9:15))二、单人玩椅(9:15-9:25)1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗?(1)手放膝盖上把两手举起来举一只手左手举起右手举起;(2)左脚抬起右脚抬起两只脚抬起来两只手两只脚都抬起来;(3)拍五下手拍五次脚手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。
朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻)，现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头轻轻吻一吻椅子的肚子亲一亲椅子的腿(2)在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。
总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子(1)躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。
数秒。
4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。
手打开下来高个子矮个子单腿换只腿转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)(1)我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。
比一比谁的声音最轻?(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下三、男女合作，钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。
两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的山洞：男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗?女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
小学体育_《立定跳远》教学设计学情分析教材分析课后反思
《立定跳远》教学设计一、设计理念本课依据《义务教育体育与健康课程标准》的精神要求，遵循“健康第一”的指导思想，“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学练兴趣。
在教学设计中，教师结合教材的特点和学生的实际情况，教师结合教材的特点和学生的实际情况，使学生能够使学生能够了解立定跳远基础知识、基本动作技能和方法。
让学生充分感受到参与体育运动的快乐与成功，在学练中培养学生自主探究，在学练中培养学生自主探究，团结协作和团结协作和克服困难的能力。
让学生在学练中学会思考，在思考中掌握动作技能，形成积极主动的学习态度，培养学生终身体育意识。
形成积极主动的学习态度，培养学生终身体育意识。
二、教学目标1、认知目标认知目标: : 通过学习让学生了解立定跳远的动作方法通过学习让学生了解立定跳远的动作方法,,并能正确简述岀立定跳远的动作要领。
确简述岀立定跳远的动作要领。
2、技能目标、技能目标::使95%95%以上的学生基本掌握立定跳远的动作方法以上的学生基本掌握立定跳远的动作方法,增强学生下肢力量增强学生下肢力量,,发展其弹跳力。
发展其弹跳力。
3、情感目标情感目标::让学生在学练的过程中学会合作与交流，让学生在学练的过程中学会合作与交流，培养学生培养学生团结友爱、互帮互助、吃苦耐劳的优良品质。
三、重点、难点1、重点：蹬地与摆臂的协调配合。
、重点：蹬地与摆臂的协调配合。
2、难点、难点: : 动作协调连贯。
动作协调连贯。
四、教学准备：教师：教学用小型体操垫、扩音器、耳麦教师：教学用小型体操垫、扩音器、耳麦 学生：根据教材的要求进行预习学生：根据教材的要求进行预习五、教学时间：一课时 六、教学过程：课堂常规课堂常规 热身练习热身练习 热 身 操 立定跳远立定跳远 游 戏 放松活动放松活动 小 结 回收器材回收器材 师生再见师生再见 七、运动负荷预计练习密度：练习密度：40%40%40%左右左右左右 平均心率：平均心率：120120120——135135次次/分 八、课时计划 教学内容1、立定跳远、立定跳远2、游戏：爬行比赛、游戏：爬行比赛器材器材小体操垫若干小体操垫若干 音响一套音响一套教学目标 1、认知目标、认知目标: : 通过学习让学生了解立定跳远的动作方法通过学习让学生了解立定跳远的动作方法,,并能正确简述岀立定跳远的动作要领。
小学立定跳远教研活动(3篇)
第1篇一、活动背景立定跳远是小学体育教学中的一项基本技能，它不仅能够锻炼学生的下肢力量，提高学生的跳跃能力，还能培养学生的协调性和灵敏性。
为了更好地开展立定跳远教学，提高教学质量，我们特举办本次教研活动。
二、活动目标1. 提高教师对立定跳远教学法的认识，掌握科学、合理的教学方法。
2. 通过观摩、研讨，提升教师的教学技能和教学效果。
3. 促进教师之间的交流与合作，共同探讨立定跳远教学中的问题与解决方案。
4. 丰富教学内容，激发学生学习立定跳远的兴趣。
三、活动时间2022年X月X日（星期X）下午2:00-5:00四、活动地点XX小学体育馆五、活动对象1. 参加活动的教师2. 体育教研组全体成员六、活动流程1. 开幕式（2:00-2:10）1.1 领导致辞1.2 活动主持人介绍活动流程2. 课堂教学观摩（2:10-3:30）1. 观摩XX教师立定跳远示范课2. 观摩XX教师立定跳远教学设计3. 教学研讨（3:30-4:30）1. 分组讨论，针对观摩课进行点评2. 各组代表分享讨论成果3. 针对立定跳远教学中的问题进行研讨4. 邀请专家进行点评和指导4. 总结与闭幕式（4:30-5:00）1. 教研组长总结本次活动2. 颁发优秀组织奖和优秀个人奖3. 活动闭幕七、活动内容1. 课堂教学观摩1.1 XX教师立定跳远示范课1. 教学内容：立定跳远技术动作教学2. 教学方法：示范法、分解法、游戏法等3. 教学目标：使学生掌握立定跳远的基本技术动作，提高跳跃能力 1.2 XX教师立定跳远教学设计1. 教学目标：使学生掌握立定跳远的基本技术动作，提高跳跃能力2. 教学重难点：起跳时的用力顺序和协调性3. 教学方法：示范法、分解法、游戏法等4. 教学过程：热身活动、技术动作教学、游戏巩固、总结评价2. 教学研讨1. 分组讨论，针对观摩课进行点评1.1 讨论观摩课的优点和不足1.2 分析观摩课的教学方法是否合理1.3 提出改进观摩课的建议2. 针对立定跳远教学中的问题进行研讨1. 学生起跳时用力顺序不合理2. 学生协调性较差，影响跳跃效果3. 学生对立定跳远的兴趣不高3. 邀请专家进行点评和指导1. 专家针对观摩课进行点评，提出改进意见2. 专家针对立定跳远教学中的问题进行解答和指导八、活动评价1. 参与度：教师参与活动的积极性和主动性。
小学体育_二年级立定跳远教学设计学情分析教材分析课后反思
二年级立定跳远教学设计（第一课时）教学目标：1.认知目标：学生初步掌握立定跳远的动作方法。
2.技能目标：在学习立定跳远的过程中，85%的学生初步学会双脚起跳，双脚轻巧落地的动作方法。
3.情感目标：通过立定跳远的教学，培养学生的良好组织纪律观念。
竞争意识，合作学习，克服困难的意志品质。
教学内容：立定跳远；接力比赛“收获果实”教学重点：双脚起跳，双脚落地教学难点：落地轻巧，屈膝缓冲课前活动：1.学生在家利用网络资源查找和自学不同形式的跳跃动作。
2.根据自己所学动作进行自主练习3-5分钟。
教学过程：一、开始部分（大约2分钟）教学内容：1.集合整队，检查人数。
2.师生相互问好。
3.队列队形。
教师活动：1.师生相互问好。
2.队列队形练习（原地转法）学生活动：1.体育委员整队，报数并报告人数。
2.学生排成四列横队，师生问好。
3.认真听、练。
练习队形: XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲练习要求：1.集合快、静、齐。
2.精神饱满，注意力集中。
二、准备部分（大约7分钟）练习内容1.随音乐行进间进行各种形式的运动。
教师活动：教师带领学生行进间进行各种形式的运动。
学生活动：模仿老师进行各种形式的运动。
练习队形：练习队形: XXXXXXXX练习要求：成一路纵队随音乐有节奏的进行各种形式的运动。
练习内容2.韵律活动教师活动：带领孩子们做韵律活动。
学生活动：跟随老师一起做韵律活动。
练习队形:练习要求：成四列横队随音乐的节奏进行韵律活动。
三、基本部分（21分钟）（一）辅助性练习练习内容1各种形式的跳体操垫教师活动：教师引导孩子们在自己的体操垫上自由跳。
学生活动：在自己的体操垫上想着跳，看着跳，学着跳。
看谁的跳法多。
练习队形：早早早早□ □□□练习要求：学生在自己的体操垫上进行各种跳的练习。
练习内容2双脚跳上体操垫教师活动：教师引导孩子们在自己的体操垫上进行双脚起跳双脚落地练习。
学生活动：在自己的体操垫上进行双脚起跳，双脚落地练习。
小学体育中的立定跳远教学分析
小学体育中的立定跳远教学分析小学体育是一个充满活力和乐趣的课程，立定跳远作为其中的一个项目，既能锻炼学生的身体素质，又能培养他们的勇气和毅力。
本文将对小学体育中的立定跳远教学进行分析。
立定跳远是一项让学生在原地腾空的项目，要求学生在有限的空间内发力腾空，以尽可能远的距离降落。
这个项目是一个综合性的运动，既需要学生的力量和速度，也需要学生的协调和技巧。
因此，教师在教学过程中需要充分考虑学生的身体特点和能力水平，合理安排教学内容和方法，让每个学生都能够有效地学习和提高。
首先，教师在立定跳远教学中应该注重基本姿势的教学。
学生能否正确站立和起跳是立定跳远成功的关键。
因此，教师应该重点教授学生正确的立定姿势和起跳姿势，并通过示范和纠正的方式，让学生掌握正确的姿势。
例如，教师可以先给学生展示一个正确的姿势，然后让学生模仿练习，并逐个进行纠正。
通过反复练习，让学生能够熟练掌握正确的基本姿势。
其次，教师还应该注重学生力量和速度的培养。
立定跳远需要学生具备较强的爆发力和速度，所以教师在教学中应该注重锻炼学生的上肢和下肢的力量，并进行一些力量训练的练习，如俯卧撑、深蹲等。
同时，教师还可以通过一些爆发力和速度训练的游戏，让学生在游戏中锻炼力量和速度，如进行短跑比赛、参加腿部爆发力训练等。
通过这些训练，学生的力量和速度水平将得到有效提高，能够更好地进行立定跳远。
此外，教师在教学中还要注重学生的协调和技巧的培养。
立定跳远不仅需要学生具备力量和速度，也需要学生具备协调和技巧。
教师可以通过一些协调性和技巧性的训练来培养学生的协调和技巧。
例如，教师可以设置一些障碍物，让学生进行跳跃，并要求学生在跳跃过程中改变姿势或者进行特定的动作。
通过这样的训练，学生的协调和技巧水平将得到极大的提高，能够更好地进行立定跳远。
最后，教师在立定跳远教学中还应该注重创新和趣味性。
小学生的注意力集中时间较短，如果教学内容过于枯燥，可能会导致学生兴趣的丧失。
小学体育中的立定跳远教学分析
小学体育中的立定跳远教学分析小学体育课程是培养学生综合素质的重要一环，其中立定跳远是常见的项目之一。
本文旨在对小学体育中的立定跳远教学进行分析，探讨教学的目标、方法和注意事项，以提供更好的教学指导。
立定跳远是一项要求学生从定位线起跑，通过一次蓄力跳跃，尽可能地跳远的技能。
这项技能不仅可以培养学生的协调性、灵活性和力量，还可以提高学生的速度、爆发力和空间意识。
因此，立定跳远的教学目标可以明确为：培养学生的身体素质，提高学生的跳远技能水平。
在教学中，选取合适的教学方法是关键。
首先，教师应在课前对学生进行充分的热身运动，以使学生的身体得到适当的准备，预防伤害发生。
其次，教师应通过示范的方式向学生展示正确的动作要领，包括蓄力、起跳和落地等环节。
示范过程中要注意动作的准确性和规范性，以便学生能够正确理解和模仿。
接下来，教师可以组织学生进行分组训练。
由于学生的身体条件和技术水平各有不同，分组训练可以更好地满足不同学生的需求。
教师可以根据学生的身体素质和技术水平，将学生分为初级组、中级组和高级组，以便在各组中进行有针对性的教学和训练。
针对初级组的学生，教师可以重点讲解动作要领，引导他们逐步掌握正确的跳远技术。
针对中级组和高级组的学生，则可以开展更为深入的训练，包括跳远幅度的增加、速度的提升和技术的完善等。
在教学过程中，还需要注意以下几个方面。
首先，教师要注重学生兴趣的培养。
立定跳远是一项需要学生积极主动参与的项目，教师可以通过设置游戏化的训练形式，调动学生的积极性和参与度。
例如，可以设置跳远比赛，鼓励学生通过和同学的PK来提高自身水平。
其次，教师要注重技术细节的指导。
立定跳远是一项技术性较强的项目，教师要细致入微地指导学生的动作细节，修正他们的不规范动作，确保他们能够正确运用力量和技巧进行跳远。
此外，教师还要关注学生的安全问题。
立定跳远是一项较为高风险的项目，教师要保证场地的安全和完整，确保学生跳远过程中不会受伤。
小学体育中的立定跳远教学分析
小学体育中的立定跳远教学分析近年来，立定跳远成为了小学体育课上最受欢迎的运动项目之一。
其不仅能够促进身体健康，还能够培养学生的勇气与自信心。
然而，在立定跳远的教学中，我们需要注意一些问题，以确保学生的身体健康和教学效果。
首先，在立定跳远的教学中，必须从学生的身体素质出发。
如果学生的身体素质较差，他们就很难完成基本的跳远动作。
在这种情况下，教师应该利用单脚跳和平衡训练等方法，提高学生的身体素质和协调性。
而对于身体素质较好的学生，可以引导他们更深入地探索立定跳远的技术和策略。
其次，在教学过程中，合理设置“堵点”，有利于学生的自我调整和纠正。
特别是对于初学者来说，他们往往缺乏对自身能力的准确掌握，面临着无法跳出固定距离的尴尬局面。
这时候，教师应该通过精心设计的“堵点”，帮助学生不断调整自己的姿势和动作，以达到更好的教学效果。
另外，在立定跳远的教学中，加强学生的技术指导也是非常重要的。
掌握良好的跳远技术，不仅能够帮助学生更加轻松地完成跳远动作，还能够避免受伤等不良后果。
教师可以通过示范和讲解，帮助学生了解跳远的基本姿势和技巧，指导学生正确地控制呼吸和发力，从而实现更优秀的成绩。
此外，教师还需通过科学评估和及时反馈，加强对学生的培养。
通过对学生跳远成绩的评估，教师可以帮助学生深入了解自己的表现，确定自己的优劣，并制定合理的训练计划和目标。
另外，教师还可利用评估结果，为学生提供针对性的反馈和建议，帮助他们加强自我调整和进一步改进。
最后，在立定跳远的教学中，还需注重学生的情感教育和个性发展。
跳远虽然是一项技术性很强的运动项目，但是，如果不能成功地激发学生的兴趣和热情，仍然难以取得良好的教学效果。
因此，教师应该通过多种手段，例如游戏化、竞技性等方式，创设积极的教学氛围，帮助学生体验跳远的乐趣，培养学生的团队协作和个性特长。
总之，针对小学体育教学中的立定跳远项目，我们应该注意学生身体素质的要求、合理设置“堵点”、加强技术指导、科学评估和及时反馈、注重情感教育和个性发展等方面的内容，以此来促进学生的身体健康和全面发展。
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小学体育教学立定跳远课例研究与分析
教材分析：
立定跳远是小学《体育与健康》第二册的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的知识，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。
教学内容：
1、立定跳远
2、游戏：投球入筐
教学任务：
1、通过本节课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦，在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法。
发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。
3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。
教学重点：
双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
教学难点：
双脚轻巧落地。
教具准备：
40个垒球、4个筐子、画满荷叶的场地1块、录音机1台。
教学过程：
一、导入新课
1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？
2、学生：原地学习青蛙跳。
3、师：老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃，青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、师把学生带到画满荷叶的操场。
5、师：在抓虫子时不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续
跳到池塘去找食物，找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。
等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。
6、学生：学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。
（在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的，用太阳鼓励那些需要努力的学生。
）
7、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?
（设计意图：一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。
此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。
）
二、学习新知
（1）立定跳远
1、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？
2、学生观看教师示范，教师边示范边讲解动作方法。
（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。
然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。
落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。
）
3、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？
4、学生边讨论边举手回答。
5、现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。
6、学生自由练习。
（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）
7、分组练习。
（小组长评出动作做的最好的）
8、各组优秀者上前表演。
（学生评价好与坏的地方）
9、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。
（教师巡视指导及时评价奖励）
（设计意图：教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后
分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。
整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。
并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。
）
(2)游戏：投球入筐
1、师：我们刚才学习的立定跳远让我们的下肢得到了充分的锻炼可我们的上肢还没得到锻炼，老师为了同学们上下肢能协调发展我给同学们准备了一个下肢活动的游戏《投球入筐》同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。
2、师：讲解游戏规则及游戏方法。
3、学生分组游戏。
（教师巡视指导）
4、教师评价鼓励，请获胜队介绍经验。
（设计意图：一节好的体育课最重要的是要注重学生身体上下肢协调发展，所以在经过较强度下肢运动后，在安排一个上肢游戏不仅使学生上下肢得到协调发展，还能激发学生学习兴趣。
）
三、整理放松
1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！（布朗舞蹈）
2、教师和学生一起做放松操。
3、教师小结
4、师生再见
5、整理器材
（设计意图：在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。
）反思：在体育活动中，学生不喜欢机械重复的动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。
在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我营造一个生动有趣的学习情景，把学生带到特定
的活动环境中去，让学生入景动情、明理知味，用情景来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。
我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。
使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。
最后的整理活动不仅消除了疲劳，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生爱体育，想学好体育的目的。
这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。
随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。
还要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。