关于水飞蓟的具体作用,来跟我一起了解!
水飞蓟的功效与作用你知道吗,如何选择才最好
水飞蓟是一种植物，也是一种中药，具有“清热解毒、保肝利胆”的功效。
如今，它也因优秀的护肝作用，成为养肝的“明星成分”。
那水飞蓟对肝脏的作用有哪些？平时应该如何补充？一、水飞蓟的功效与作用水飞蓟属于菊科，别名奶蓟草，花卉呈现紫红色。
它的作用体现在其特有的水飞蓟宾中，水飞蓟宾可以保护肝细胞，保护肝脏，使其不收有毒物质的伤害，能够保持正常的运转，从而起到改善肝功能的作用。
同时水飞蓟宾也具有较强的抗氧化效果，使其不受游离基的破坏。
适当补充不仅能够改善肝功能，保护肝细胞外，也能起到预防肝损伤，特别是改善熬夜喝酒等化学性肝损伤带来的健康问题。
对肝脏来说，这是一种很不错的护肝成分。
在了解了水飞蓟的功效与作用后，如果想要通过这种有效成分来养护肝脏，应该如何补充呢？一般可以通过泡水饮用的方式来补充，但是未经提纯的水飞蓟有效成分含量较低，而且难以被人体所吸收，不如选择水飞蓟产品，具有非常突出的优势。
市面上有很多水飞蓟的产品，如何挑选到合适的产品呢？请认真查看品牌和成分：二、如何选择产品1、品牌口碑：产品质量的前提条件产品跟品牌有着密不可分的关系，如果想要挑选到一款效果佳的水飞蓟产品，建议选择实力雄厚的专业品牌，因为品牌口碑是产品质量的前提条件。
选择专业的品牌，也是对自己身体健康负责任的一种表现。
2、成分含量：产品效果的价值取向购买产品，原料和成分是非常重要的，尤其肝脏是我们人体之中非常重要的器官，所以在挑选产品时更要多注意。
想要达到好的补充效果，不要忘记查看成分含量，可以看一下产品的主要成分是什么，这些成分是否能够协同补充。
例如水飞蓟就很适合跟葛根、五味子和丹参等植物成分搭配补充，这几种物质都有益于肝脏健康，而且搭配使用可以发挥出很好的效果。
针对效果很好的水飞蓟以及上述的选择攻略，为你挑选了一款多方面优质的产品，健安适水飞蓟，对化学性肝损伤具有辅助保护作用，如果你也有经常熬夜、加班和暴饮暴食的不良习惯，容易出现化学性肝损伤，也可以常备一瓶在身上，高效补充。
水飞蓟的功效与作用
水飞蓟的功效与作用
水飞蓟是一种常见的草本植物，其根、叶和花均有许多药用价值。
水飞蓟的功效与作用如下：
1. 肝保护作用：水飞蓟被广泛用于治疗肝脏疾病，如肝炎、肝硬化和脂肪肝等。
它能够刺激肝细胞再生和修复，促进肝脏的排毒能力，保护肝脏免受损害。
2. 解毒作用：水飞蓟含有丰富的抗氧化物，具有良好的解毒作用。
它可以帮助清除体内的有害物质和自由基，减少对身体的损害。
3. 利胆排毒作用：水飞蓟能够刺激胆汁分泌，促进胆汁的分泌和排泄，有助于消化和吸收脂肪。
它还可以帮助消化系统排除废物和毒素，保持肠道健康。
4. 保护心脏作用：水飞蓟含有多种抗氧化物，具有抗衰老和抗心血管疾病的作用。
它可以降低胆固醇和三酸甘油酯的水平，防止动脉硬化和心血管疾病的发生。
5. 改善消化作用：水飞蓟对胃肠道具有保护作用，可以缓解胃部不适、胃酸过多和胃炎等问题。
它还可以促进消化液的分泌，增加食欲，改善消化功能。
6. 降血糖作用：水飞蓟含有丰富的纤维素和抗氧化物，可以降低血糖水平，有助于预防和治疗糖尿病。
7. 抗癌作用：研究表明，水飞蓟中的活性化合物可以抑制肿瘤生长和转移，并促进肿瘤细胞的凋亡。
它还可以增强人体自身的免疫力，对抗癌细胞的侵袭。
需要注意的是，水飞蓟虽然有许多功效与作用，但并不适合所有人群。
孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有肝病或胆道疾病的人应该避免使用水飞蓟或在医生的指导下使用。
另外，应该尽量选择标准化和合格的水飞蓟药物或保健品，以确保安全和有效性。
水飞蓟作用你知道吗？可以养护“小心肝”的
水飞蓟是优良的护肝植物，它的作用是保护肝细胞膜，改善肝功能的作用，同时还能够有助于减少肝脏受到酒精代谢产物的影响，具有帮助改善肝脏功能的作用。
具体来说水飞蓟作用：①水飞蓟宾对于多种肝脏毒物引起的肝损伤有明显的保护作用。
②水飞蓟宾、水飞蓟宁、水飞蓟亭都具有稳定细胞及细胞内生物膜的作用，是一类抗肝病毒的活性物质。
此外，水飞蓟醇有促进胆汁分泌作用。
③水飞蓟素具有保肝、降血脂、抗氧化、防止糖尿病、保护心肌、抗血小板聚集和抗肿瘤等生理作用。
④水飞蓟素保肝作用的机制可归结为对肝细胞膜的保护作用、促进肝细胞的修复、再生功能和抗肝纤维化作用；可以显著降低外源性高脂血症的胆固醇和甘油三酯；康一凡证明水飞蓟宾具有明显的减轻脂质过氧化损害的作用。
那么水飞蓟可以养护“小心肝”吗？以上就可以肯定了这个说法，大家都把心爱的人称为“小心肝”，足以看出了肝脏的重要性。
如今人们的生活节奏快，越来越不注重对身体的养护，尤其忽略对肝脏的养护。
然而肝脏是我们人体中最大的“解毒工厂”，身体中的毒素需要肝脏来进行解毒并排除，如果摄入的毒素过多，会造成多余的毒素无法排出，堆积在体内。
日常生活中怎样做才能养肝护肝呢？【少生气】“怒则伤肝”，生气可能是一件平常事，但是生气真的会让肝脏堵得难受。
生气会影响肝脏正常运转，造成淤积。
为了肝脏着想，要保持乐观的心态，有什么不开心的事都别憋在心里生闷气。
【运动】运动可以增加肝脏的血流量，从而减轻肝脏的负担，但是在运动过程中，如果感到肝脏周围发胀，并且有疼痛的感觉，最好是停止运动，平卧休息。
运动强度因人而异，总体原则最好每次运动完稍微出点汗，但又不会感到疲惫为主，比如晚饭后半个小时可以慢跑十几分钟等等。
【改变睡姿】由于肝脏位于人体的右侧，所以一些认为左侧位睡姿会避免压迫肝脏有利于保护肝脏，其实是不对的。
肝脏与心脏不同，它不存在处于下方就不利于睡眠的问题，右卧睡姿反而更有利于加速血液在肝脏内的循环。
因为右侧卧休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给。
水飞蓟的作用是什么？这里为你解答!
说起水飞蓟常常和养肝、护肝这些字眼出现，因为它俩成为“CP”担当已有2000多年的历史。
水飞蓟是一种菊科草本植物，最早起源于欧洲，现如今分布在分布欧洲、地中海地区、北非及亚洲中部。
中国各地公园、植物园或园庭都有栽培。
在欧洲，水飞蓟护肝已有千年历史，主要是作为膳食补剂食用。
引进中国后，一度受到了中医的欢迎，认为水飞蓟具有清热解毒、保肝利胆的功效。
并一跃列入药典之中，可见水飞蓟的药用价值之高。
水飞蓟的作用是什么？1.清热解毒从中医的角度来看，水飞蓟有清热解毒的功效，全身皆有药用价值，主要用于脓肿、丹毒、胁痛、黄疸等情况。
而水飞蓟的种子含有水飞蓟素，是一种功能性很强的抗氧化剂。
可以帮助肝脏清除毒素，缓解肝脏湿热。
2.保肝利胆水飞蓟最大的价值就是水飞蓟素的保肝的功效。
水飞蓟素可以促进肝蛋白的合成，不仅可以修复受损肝细胞，还可以刺激肝细胞的新生，起到改善肝功能的作用。
同时，水飞蓟素还具有保护肝细胞膜的作用，避免毒素入侵肝细胞，并提高膜结构缺损的恢复能力，预防肝损伤。
3.抗氧化水飞蓟素的酚羟基提供氢原子所以有很强的抗氧化作用，可清除体内游离自由基，起到抗脂质过氧化活性。
4.降血脂通过大鼠实验得知：水飞蓟素能抑制食物诱导的血胆固醇过高，降低极低密度脂蛋白与低密度脂蛋白，起到降低血脂的效果。
水飞蓟在现在医学上主要用于护肝使用，而且在欧洲作为膳食补剂已有2000多年的历史。
护肝是一个长期的过程，更适合食用膳食补剂，市面上口碑不错的水飞蓟膳食补剂有汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，不仅可以补充水飞蓟素，还有葛根、丹参、五味子等护肝成分，做到了全面护肝。
可以这么说，水飞蓟护肝真的有效。
在护肝的同时，也要注意日常的锻炼和饮食。
本产品不代替药品。
水飞蓟的功效与作用及禁忌
水飞蓟的功效与作用及禁忌水飞蓟，又名乳蓟，是一种常见的草本植物，属于菊科蓟属。
水飞蓟的茎高可达1.5米，叶片呈羽状深裂状，花密集成球状簇生于顶部。
水飞蓟的果实为瘦果，椭圆形或卵状披针形。
水飞蓟在我国广泛分布，尤其在北方地区较为常见。
水飞蓟作为一种草药植物，有着丰富的药用价值。
在中医药学中，水飞蓟常用于清热解毒、活血祛瘀、利尿通淋、养肝明目等方面。
下面将详细介绍水飞蓟的功效与作用，以及使用水飞蓟时的一些禁忌。
一、水飞蓟的功效与作用1. 清热解毒：水飞蓟具有清热解毒的作用，可以有效清除体内的热毒。
它富含多种活性成分，如水飞蓟草酸、黄酮类化合物等，通过抑制病毒和细菌的生长繁殖，起到清热解毒的作用，对于治疗一些热毒性疾病具有一定的辅助效果。
2. 活血祛瘀：水飞蓟具有活血祛瘀的功效，可以改善血液循环，消除淤血、瘀血等问题。
它含有丰富的芸香甙、芸香苷等活性成分，能够激活血液循环，促进新陈代谢，加快瘀血的吸收和排出，对于一些血液循环不畅，引起的疼痛和肿胀有一定的缓解作用。
3. 利尿通淋：水飞蓟具有利尿通淋的作用，可以帮助排除体内的废物和毒素，促进尿液的排泄。
它含有一定的黄酮类物质，能够增加肾小管对尿液的重吸收和排泄功能，对于一些由尿液潴留引起的疾病，如尿路感染、肾结石等有一定的辅助治疗作用。
4. 养肝明目：水飞蓟具有养肝明目的功效，可以改善肝脏功能，提高视力。
它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和E，具有很好的抗氧化作用，可以减少自由基对眼部组织的损伤，预防眼疾病的发生。
5. 抗癌作用：水飞蓟含有丰富的姜黄素、水飞蓟酮等抗氧化物质，具有较强的抗肿瘤活性。
它可以抑制肿瘤细胞的增殖和分化，并诱导肿瘤细胞凋亡，对于某些癌症的治疗和预防具有一定的潜力。
二、使用水飞蓟的禁忌1. 孕妇和哺乳期妇女禁用：水飞蓟具有药理作用，可能对胎儿和婴儿造成不良影响，所以孕妇和哺乳期妇女应禁止使用水飞蓟。
2. 肝功能不全者禁用：由于水飞蓟具有一定的刺激性，对肝脏有一定的负担，所以肝功能不全者禁止使用水飞蓟。
水飞蓟的功效与作用是什么,一篇文章带你了解
很多人对水飞蓟感到非常陌生，不知道水飞蓟是什么，其实水飞蓟是菊科水飞蓟属植物，其果实中含有大量的黄酮类化合物，主要为水飞蓟素。
水飞蓟素是一种抗氧化剂，能够减少自由基的产生，抑制脂质过氧化反应，并且还具有护肝作用。
下面就来详细介绍水飞蓟的功效与作用。
水飞蓟的功效与作用有以下这几点:
1.抗氧化作用
活性氧具有高度反应性，可与不饱和脂肪酸作用引发脂质过氧化反应，损伤人体的细胞膜。
有研究表明水飞蓟能够有效的抑制人体中性粒细胞产生的活性氧，可以抑制脂质过氧化，减缓细胞膜的退化。
2.保护肝细胞膜
水飞蓟素具有抗氧化自由基、抗脂质过氧化、维持细胞膜流动性、保护肝细胞膜等作用。
而且水飞蓟素能增强肝细胞膜对多种损伤因素的抵抗能力，从减少肝细胞膜的损伤。
由上可知，水飞蓟具有很好的护肝效果。
近些年来水飞蓟的功效与作用得到了较为深入的研究，并因其效果好、经济等特点，在膳食营养补充剂行业得到了广泛的应用，那么关于水飞蓟的哪个好呢？这里推荐健甘适水飞蓟葛根丹参片。
健甘适水飞蓟葛根丹参片在配方中还搭配了葛根提取物、丹参提取物、五味子提取物三种护肝营养，葛根素具有抗炎、抗氧化的作用，能够清除自由基，抑制脂质过氧化；丹参具有活血祛瘀的作用，五味子能够增高肝药酶活性，并且可以降低转氨酶。
健甘适水飞蓟葛根丹参片合理搭配了四种护肝营养，对化学性肝损伤有辅助保护功能。
以上这些就是水飞蓟相关知识了，看完之后应该对水飞蓟的功效与作用有所了解了吧，不妨试试健甘适水飞蓟葛根丹参片吧！（本产品不能替代药品使用）。
想知道水飞蓟的功效与作用,看这篇就够了
不少肝脏不好的人想必都听说过水飞蓟吧，也粗略地了解到水飞蓟对于肝脏具有一定的保护效果，但是对于水飞蓟是什么，具体水飞蓟的功效与作用有哪些，却并不是特别清楚。
想知道的人，就继续往下看吧！
1.水飞蓟是什么
水飞蓟，为菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实。
原产于西欧和北非，含有水飞蓟油、黄酮类化合物以及其他多种化合物，是一种重要的中药材。
2.水飞蓟的功效与作用
①清热解毒：水飞蓟全株都有清热解毒的功效，而最重要的还是属于水飞蓟种子中含有的水飞蓟素，它能帮助肝脏清除毒素，并且有修复受损肝细胞的功效。
②保肝：水飞蓟素具有强抗氧化活性,在水飞蓟中萃取的水飞蓟素具有保肝护肝的有效成分，对于能够对抗肝细胞坏死，对于细胞膜的结构及代谢有着稳定作用；能够促进肝脏蛋白质的合成，减轻脂肪变性；还能抑制丙氨酸氨基转移酶的升高，对于保护肝脏具有重大的意义。
③抗氧化：水飞蓟素能清除人体中过多的自由基，达到抗氧化的作用，预防、保护肝细胞受到身体中的自由基的损害。
3.如何食用水飞蓟
既然水飞蓟的功效与作用这么强大，那么要如何食用水飞蓟呢？一般都是服用水飞蓟产品，有效成分含量更高，吸收更好，对肝脏的保护作用也更强大。
这里推荐汤臣倍健健甘适水飞蓟葛根丹参片。
以水飞蓟提取物、葛根提取物、五味子提取物、丹参提取物为原料，除了水飞蓟的功效与作用，其他材料如葛根可以促进胆汁分泌、并具有良好的解酒效果；丹参可以改善肝脏微循环；而五味子则能够调节人体五脏的健康平衡。
帮助更好地养肝、保肝。
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水飞蓟的作用是什么？一起来看看吧!
肝脏在身体内的作用是至关重要的，其夜以继日地承担着我们身体的解毒、代谢等工作，所以对于养肝护肝一事，我们需加以重视。
雨水节气过后，养肝护肝正当时，日常不妨通过水飞蓟产品来滋养肝脏，让肝脏变得更健康。
对于水飞蓟，这一种能帮助调养肝脏，有较好护肝功效的草本植物，有些人或许比较陌生，下面就来了解下水飞蓟。
水飞蓟是什么？水飞蓟，别名又叫做奶蓟、奶蓟草、水飞雉，属一年或二年生草本菊科植物，也是世界公认的护肝植物。
5~10月是水飞蓟的花果期，自5月初至7月初连续开花，大部分呈红紫色，少有白色。
水飞蓟原产于北非和西欧，我国自1972年在联邦德国引进水飞蓟试种，现在国内的陕西、甘肃、北京、黑龙江等省市均有大量栽种。
水飞蓟的果实成熟时采收果序，晒干，打下果实，除去杂质，以果实入药。
水飞蓟的成熟果实含有大量黄酮类化合物，主要有效成分为水飞蓟宾、水飞蓟宁、水飞蓟丁，统称为水飞蓟素，那么，水飞蓟素对肝脏有哪些作用？水飞蓟作用：保护肝细胞膜、预防肝损伤、改善肝功能经药理实验证明，水飞蓟素具有明显的保护肝细胞膜、稳定肝细胞膜的作用，有助维持肝细胞之完整性。
水飞蓟素还可以阻止有害毒物进入肝细胞，有助预防多种毒性物质所致的肝损伤，例如重金属、农药、毒性化学物质等。
水飞蓟素也能促进肝损伤后细胞再生，具有改善肝功能的作用。
由此可见，平时适当补充水飞蓟，在维护肝脏健康方面大有助益。
由于未经提取的水飞蓟难以被人体所吸收，所以不建议平时通过泡水或煎煮等常见方法直接食用水飞蓟。
想要发挥水飞蓟作用，可以选择含有水飞蓟提取物的膳食营养补充剂，可以更好的发挥出水飞蓟的作用。
关于水飞蓟膳食营养补充剂，可以考虑同时搭配多种护肝成分，比如像搭配可以促进肝细胞分化和增殖的葛根、有抑制脂质过氧化的作用的丹参等等，这样可以起到更好的护肝效果。
同时含有这些护肝成分的产品，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。
合理搭配丹参提取物、葛根提取物、五味子提取物这三种益肝成分，就很好的起到护肝作用。
水水飞蓟的功效与作用
水水飞蓟的功效与作用水飞蓟（Cirsium japonicum var. maackii）是一种常见的多年生草本植物，属于菊科飞蓟属。
它主要分布在亚洲的中国、朝鲜和日本等地区。
水飞蓟在中医药中有着悠久的历史，被广泛应用于治疗各种疾病。
它具有多种功效和作用，包括保肝护肝、降脂减肥、抗炎解毒等。
下面我们来详细了解一下水飞蓟的功效与作用。
水飞蓟被誉为“养肝圣品”，主要是因为它具有出色的保肝护肝功效。
现代生活方式和环境污染对肝脏造成了很大的负担，导致肝功能受损、肝炎、脂肪肝等问题日益严重。
水飞蓟中的活性成分含有丰富的硒、锰、锌等微量元素，这些元素能够抗氧化、清除自由基，保护肝细胞免受损害，加速肝细胞修复和再生。
同时，水飞蓟还含有丰富的胆碱酯酶，能够提高肝脏排毒能力，降低肝脏负担，减轻炎症反应。
研究发现，水飞蓟还能有效降低丙氨酸氨基转移酶（ALT）等肝功能指标，改善肝功能，减少肝脏损伤。
水飞蓟还具有降脂减肥的作用。
它含有丰富的硒元素和多种维生素，能够促进新陈代谢，帮助身体燃烧脂肪，加速脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的积累。
此外，水飞蓟中的纤维素含量较高，能够增加饱腹感，减少进食量，帮助控制体重。
一项研究还发现，水飞蓟中的某些成分能够有效抑制脂肪细胞的分化和增殖，减少脂肪细胞的数量和体积，达到减肥的效果。
水飞蓟具有良好的抗炎解毒作用。
它含有丰富的黄酮类化合物和多酚类化合物，这些化合物具有很强的抗氧化活性和抗炎作用。
研究表明，水飞蓟中的黄酮类化合物能够抑制炎症相关的细胞因子的产生，减轻炎症反应，抑制炎症细胞的活化和迁移。
此外，水飞蓟还含有一种特殊的化合物叫作飞蓟醇，它具有很强的解毒作用，能够清除体内的有害物质和代谢产物，减少对器官的损害。
水飞蓟还具有抗肿瘤的效果。
现代医学研究发现，水飞蓟中含有多种抗肿瘤活性的化合物，能够抑制肿瘤细胞的生长和增殖，诱导肿瘤细胞的凋亡。
实验证明，水飞蓟中的活性成分能够选择性杀伤肿瘤细胞，对正常细胞几乎没有影响。
水飞蓟的功效与作用是什么？这些人群需要知道
水飞蓟是一种菊科草本植物，主要分布在欧洲、地中海地区、北非及亚洲中部。
因其有滋养肝脏的功效而被人们熟知。
人们常用水飞蓟的提取物作为各种原料的制剂，广泛运用。
那么你了解水飞蓟的主要功效与作用吗？让我们一起来看看！水飞蓟的功效与作用是什么？1.保肝、护肝水飞蓟的药理作用就是可以稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力；对多种肝脏毒物引起的肝损伤有明显的保护作用。
2.抗氧化水飞蓟草具有极强的抗氧化作用，它能有效地清除体内过多的自由基，避免体内细胞受到伤害。
另一方面，它还能中和自由基，防止肝脏受到自由基的伤害。
总的来说水飞蓟主要的作用就是可以保护和稳定肝组织，以及改善肝组织功能、达到降酶作用，还能促进肝细胞的修复，增强解毒功能，提高新陈代谢。
那么，水飞蓟适用的人群有哪些呢？下面这些人群有可能适用：1、饮酒类人群酒精在肠胃道内能够很快的被吸收，但大部分的酒精成分在肝脏内代谢；由于肝脏处理酒精能力有限，长时间的超量负荷会使肝脏受到损伤。
因此，经常喝酒的人就可以用水飞蓟来起到一个护肝作用，从而减少酒精对肝脏的伤害。
2、肥胖类人群随着生活质量的提高，肥胖人群也跟着增长。
肥胖对我们健康会造成影响，其中就包括肝脏健康。
当摄入超过人体所能处理的脂肪量时，肝脏中就会形成脂肪堆积过多，从而引起病变。
所以说，要想降低肥胖给肝脏带来的伤害，除了控制自己的体重之外，也可以通过水飞蓟来养护我们的肝脏。
这类人群可能需要注意自己的肝脏健康了，长期的不良习惯正是导致问题出现的原因。
除了要注意平时的生活作息习惯之外，水飞蓟也是一种能有效缓解肝脏问题，保护肝脏的营养原料。
像一些由水飞蓟提取物而制成的营养品，效果会更好。
比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。
适用于有化学性肝损伤者，白领人群、中老年，水飞蓟提取物日食用含量高达300mg。
合理配比四大养护肝脏的营养成分，水飞蓟提取物、葛根提取物、丹参提取物和五味子提取物。
水飞蓟功效与作用有哪些？这里给你具体说说!
水飞蓟是菊科水飞蓟属草本植物，原产于南欧、北非，是一种欧洲民间草药，传说早在公元前四世纪，西方就将其提取物用于肝胆疾病的治疗。
而且水飞蓟其安全性研究非常给力，天然无毒。
随着现代医学的研究，水飞蓟的功效和作用主要表现在以下几个方面：
1.抗氧化作用
水飞蓟的种子中含有一类有黄酮类物质，具有很强的抗氧化性。
具有清除氧化反应产生的自由基，还可维持肝脏细胞膜的通透性，保证营养物质的顺利流通。
2.保护肝细胞膜
水飞蓟可以抗脂质过氧化，稳定与修复受损肝细胞膜，起到保护肝细胞膜的作用，当然这种作用只存在于肝细胞当中。
3.降低肝脏的损伤
水飞蓟能激活肝脏蛋白的合成，恢复被毒性物质所破坏的肝细胞的活性，降低毒素对肝脏的损伤，保护因为长期饮酒伤肝和药物损伤的人群。
但是要说明一点，水飞蓟不是解酒剂。
4.辅助缓解脂肪肝等肝损伤
水飞蓟还可改善肝脏细胞水变性和脂肪变性，减轻或者阻止脂肪在肝脏内的积淀和浸润，从而减轻脂肪肝的病理变化，起到辅助缓解脂肪肝的效果。
除此之外，水飞蓟还有诸多性质，比如降血脂、保护心肌等作用。
如果想护肝就得补充水飞蓟膳食补剂，国内常见的有汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，一天的量即可补充水飞蓟素300mg。
除此之外，还有葛根、丹参、五味子等护肝成分，更好养护肝脏。
以上就是水飞蓟的作用，主要还是用于护肝，国内也经常是把水飞蓟用于各种肝损伤的预防和辅助缓解。
本产品不代替药品。
水飞蓟的功效与作用
水飞蓟的功效与作用水飞蓟（学名：Silybum marianum）是一种具有丰富药用价值和保健功效的植物。
它属于菊科植物，原产地为地中海地区，现已广泛栽培于全球各地。
水飞蓟的果实被广泛用于制备草药，有着很多的功效和作用。
本文将详细介绍水飞蓟的功效与作用，以及其在药用和保健领域的应用。
1. 抗氧化作用水飞蓟含有丰富的黄酮类化合物，如水飞蓟素和水飞蓟苦素，这些物质具有很强的抗氧化作用。
抗氧化剂能够中和体内自由基，减轻氧化应激造成的损伤。
研究表明，水飞蓟的抗氧化能力可以保护机体的细胞、器官和组织免受自由基的侵害，进而预防或改善心血管疾病、肝病、癌症等疾病。
2. 保护肝脏水飞蓟被广泛应用于肝脏保护和治疗肝病的草药中。
它的种子提取物含有一种称为水飞蓟素的化合物，具有显著的肝保护作用。
水飞蓟素可以增加肝细胞的抗氧化酶活性，减少细胞损伤和肝脏炎症反应。
此外，水飞蓟素还可以促进肝细胞修复和再生，并增强肝脏解毒功能。
通过提高肝细胞的抗氧化能力和代谢能力，水飞蓟有助于预防和治疗肝硬化、脂肪肝、乙肝等肝脏疾病。
3. 抗炎作用水飞蓟含有丰富的生物活性成分，如黄酮类化合物、黄酮苷和黄酮酸等，这些物质具有明显的抗炎作用。
研究表明，水飞蓟萃取物可以抑制炎症介质的产生，减轻体内炎症反应。
通过抑制炎症反应，水飞蓟有助于缓解炎症导致的疼痛、肿胀和红肿等症状，并可以用于治疗风湿性关节炎、肠炎、胃炎等炎症性疾病。
4. 降低血糖和保护胰岛水飞蓟萃取物还具有降低血糖和保护胰岛的作用。
研究发现，水飞蓟可以增加胰岛素分泌和胰岛素敏感性，促进血糖的利用和代谢，从而降低血糖水平。
此外，水飞蓟素还可以抑制胰岛素抵抗的发生，减少胰岛细胞的损伤，并保护胰岛的功能。
这些特性使得水飞蓟在糖尿病的治疗中具有潜在的应用前景。
5. 抗癌作用水飞蓟萃取物被广泛研究用于抗癌治疗。
研究发现，水飞蓟中的水飞蓟素具有广谱的抗肿瘤活性。
水飞蓟素可以通过多种途径抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞死亡。
水飞蓟的作用与功效
水飞蓟的作用与功效水飞蓟，又称动脉蓟、独活蓟，是一种常见的多年生草本植物，属于菊科。
它生长在欧洲、亚洲、非洲等多个地区的温带气候中，被广泛应用于中药和民间草药中。
水飞蓟以其丰富的营养物质和多种功效而闻名，不仅可以用于药膳调理和保健，还被广泛用于治疗许多健康问题。
水飞蓟的营养价值在于其富含多种有益物质，如维生素、矿物质、纤维素和多种抗氧化物质。
研究表明，水飞蓟含有丰富的维生素C、钾、磷、铁和锌等矿物质，可以提高身体的免疫力和抗氧化能力，预防和治疗多种疾病。
水飞蓟具有以下多个方面的作用和功效：1. 改善肝脏健康：水飞蓟被认为是保护肝脏的有效草药之一。
它含有一种叫做水飞蓟素的成分，可以促进肝细胞修复和再生，增强肝脏的解毒能力。
此外，水飞蓟还可以促进肝脏的胆汁分泌，有助于排出体内的毒素和废物，防止肝脏疾病的发生。
2. 保护心血管健康：水飞蓟中的一些活性成分能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，减少血管壁的脂质沉积，预防心血管疾病的发生。
此外，水飞蓟还能够扩张血管，增加血液的流动性，降低血压，预防高血压和动脉硬化。
3. 抗氧化作用：水飞蓟富含多种抗氧化物质，如黄酮类化合物、多酚类、类黄酮和维生素C等。
这些物质可以清除体内自由基，防止自由基对细胞的损伤，从而起到抗衰老和抗疾病的作用。
此外，水飞蓟中的抗氧化物质还可以促进脑细胞的新生和修复，改善记忆和学习能力。
4. 抗菌作用：水飞蓟中含有一种叫做菊酯素的化合物，具有广谱抗菌作用。
研究表明，菊酯素可以抑制多种细菌的生长和繁殖，尤其对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌等常见病原菌有较强的杀菌作用。
因此，水飞蓟可以用于治疗和预防多种感染性疾病。
5. 缓解消化系统问题：水飞蓟具有增加胃酸分泌和改善消化功能的作用，可以缓解胃痛、胃灼热和胃酸倒流等消化系统问题。
此外，水飞蓟还可以促进食欲和胃肠蠕动，帮助消化和排便，预防便秘和肠胃气胀。
6. 抗肿瘤作用：一些研究发现，水飞蓟中的活性成分具有抗肿瘤的潜力。
水飞蓟功效与作用是什么,怎么补充？
说到水飞蓟这个物质，还是有很多知友不了解？水飞蓟对于北方人来说可能会比较常见，甚至有些人还喝过水飞蓟冲泡的水来养生。
没错啦，水飞蓟是一味草本中药，至于它是对我们身体哪方面有益的草本中药呢？跟我来了解一下吧~水飞蓟为菊科水飞蓟属下的一个植物种。
苦，凉。
清热利湿；疏肝利胆。
药理作用是保肝，降血脂及抗动脉粥样斑块形成，对心血管系统的作用，对脑缺血的保护作用，抗血小板聚集。
水飞蓟的功效与作用是什么？促进肝功能恢复水飞蓟中含有水飞蓟宁、水飞蓟亭、水飞蓟宾等成分，都是抗肝病毒的活性物质，可以稳定细胞以及细胞内生物膜的作用。
同时水飞蓟还能刺激蛋白质的合成，促进肝细胞的修复及分裂，对恢复肝功能，预防肝硬化、脂肪肝等肝脏问题有一定的辅助效果。
预防肝损伤水飞蓟中的水飞蓟宾，对于由多种肝脏毒物所引起的肝损伤情况有明显的保护作用。
能够在肝脏细胞的外表面形成保护膜，阻挡像酒精这种毒素较强物质对肝脏的伤害。
抗氧化作用水飞蓟的抗氧化作用可以清除自由基，保护肝细胞不被游离基破坏，水飞蓟素借助过氧化反应，维持细胞膜的流动性，通过增强肝细胞膜的抵抗力来保护肝细胞膜。
水飞蓟的护肝功效如此厉害，护肝人群还不赶紧来了解一下水飞蓟，水飞蓟是草本中药，所以我们在吃水飞蓟的时候也不能像平时吃一个食物一样正常补充，那么我们如何补充水飞蓟才能让水飞蓟发挥它的最佳效果呢？1、泡水喝我们可以将水飞蓟加入热水中浸泡，会让水飞蓟更入味，我们平时可以多喝含有水飞蓟的水，有助于补充水飞蓟。
2、护肝营养随着水飞蓟的护肝功效被更多人了解，市面上也有许多含有水飞蓟的护肝片，我们可以选择含有水飞蓟，并且配方比较有良好护肝效果的护肝产品进行护肝，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，结合每天的健康饮食，能更好的进行护肝。
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水飞蓟的功效是什么,详细来说说!
提起水飞蓟，它还是有段历史的。
水飞蓟，又名奶蓟，原产于地中海，其作为药用植物在欧洲已经有接近两千年的使用历史，至今仍作为一种护肝成分被广泛使用。
它被引入中国初期仅仅是作为观赏植物用的，后来才被作为护肝成分使用，而且特别受中医的欢迎，列入了药典之中。
水飞蓟的功效其实也是水飞蓟提取水飞蓟素在发挥作用，它本身具有很强的抗氧化性，对于护肝方面它的功效是什么呢？
1.解毒
水飞蓟素可以帮助肝脏解毒，特别是酒精和药物的毒，此外还可以可增加谷胱甘肽，保证肝脏正常排毒，也可以用于调节慢性肝脏疾病。
2.恢复肝功能
水飞蓟可以激活肝脏蛋白的再生，恢复被毒物所破坏的肝细胞活性，降低对肝脏的损伤，可以较为全面的恢复肝功能，保护长期饮酒导致的脂肪肝、中毒性肝损害以及肝硬化的人群。
3.抗氧化作用
水飞蓟可以抑制自由基的产生以及抑制脂类超氧化，保持肝脏细胞膜的通透性，从而保护肝脏。
水飞蓟怎么吃？水飞蓟在欧洲一直是作为膳食补剂来食用的，并且有很好的效果。
国内的水飞蓟自然也不例外，想要护肝可以选择水飞蓟膳食补剂，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，日食量补充水飞蓟可达300mg。
以上就是关于水飞蓟的一些内容了，对于护肝方面它是很不错的，可以来试试看！
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水飞蓟的功效与作用详解
水飞蓟，也称奶蓟草，看似是一种平平无奇的菊科花卉植物，实则它是一种桔梗目菊科植物，喜欢温暖和阳光充足的环境，在夏天或秋天的高温天气下也能够正常生长，能够耐高温、也能够耐寒耐旱，对土壤要求也不高。
原本是产于地中海沿岸地区，现如今，种子也被引种到其他北半球的中纬度国家或地区，在国内大部分地方也有栽种。
后来引进到中国不到50年时间，就受到了中医学的欢迎，2005 年的时候，水飞蓟已经被《中国药典》收录其中，归入了中药类，水飞蓟具有“清热解毒，舒肝利胆”、“归肝经、胆经”的功效。
由于水飞蓟的营养价值很高，水飞蓟的市场行情愈发越好，所以人们进行了深入探索和研究。
20世纪60年代，德国科学家从水飞蓟中提取出了一种黄酮素的复杂混合物，被称为水飞蓟素，并做了提纯处理，就此拉开了现代医学方法研究水飞蓟的序幕。
研究发现，这种有着紫红色花朵的植物，实质上对肝脏的帮助和保健养护作用可不小，水飞蓟的作用具体是什么？护肝有效吗？下面我给大家解答！1.水飞蓟全草可以入药，多在秋季中采收，这处中药材的味道苦，而性质寒凉，是一种对肝脏有明显保护作用的中药材，它最大的功效就是清热解毒和保肝利胆。
同时对人类的大脑也有一定的保护作用，人们食用它以后不但能治疗疾病还能防止外来辐射源对人体的伤害。
2.水飞蓟在医学中多用于肝病的治疗，像肝炎以及胆囊炎、肝硬化以及脂肪肝和胆结石等病症都能在食用水飞蓟后取得明显的治疗效果。
科学在家试验中证实，水飞蓟进入人休以后可以让血清胆红素和白皖及球皖等生物物质的指数明显长升高，对改善肝功能的作用最为明显，可以让受损的肝细胞快速修复。
3.现在医学中已经把水飞蓟制成了多种中成药，或者是营养补充剂，像是一些水飞蓟胶囊、护肝片就是最常见的一种，它护肝效果明显，每日2次，每次2片，但是食用时间最少不能低于一个月，搭配着健康的饮食及运动会有显著效果。
由此可见，上述水飞蓟的主要作用就是护肝，不信可以再看看水飞蓟诸多护肝的效果情况。
水飞蓟的功效与作用有哪些,来了解一下吧
现如今，水飞蓟在护肝领域越来越火，那么水飞蓟到底是什么呢？其实它是一种植物，更确切地说，是一种生长于自然界的菊科植物，外观与菊花类似，有较高的观赏价值。
除此之外，水飞蓟还是一味草药，具有很好的药理价值。
不过关于水飞蓟的功效与作用，相信还有很多人不太了解，比如它是怎么养肝的，它要怎么吃比较适合呢，今天就来了解一下吧~水飞蓟的功效与作用1、抗氧化、保护肝细胞膜水飞蓟成分中的水飞蓟宾具有抗氧化作用，“抗氧化”我们应该都有所耳闻过，人体在逐渐老化过程中，身体也在不断地氧化，这个过程中身体会产生游离基，这种物质对人体细胞会产生损伤。
当然肝细胞也不例外，而抗氧化就是在对抗游离基，水飞蓟宾能够清除游离基，使得肝细胞免受游离基的伤害，由此，保护了肝细胞。
水飞蓟宾还能维持肝细胞膜的流动性，这对细胞间的物质运输、细胞识别和信息传导具有重大意义。
2、改善肝功能，增强肝的解毒能力都说肝脏是人体最重要的解毒器官，这里的“毒”指的是对身体有害的物质，包括酒精、食品中的化学毒素等。
一旦人体摄入这些物质，会在肝细胞中进行分解转化，在这过程中需要谷胱甘肽的参与，而水飞蓟能够促进这种物质的合成，促进了解毒反应的进行，为人体快速解毒贡献了一份力量，因此，水飞蓟能够增强解毒能力。
除此之外，葛根、五味子、丹参等中草药也能有效护肝，这三种物质有助于脂质和酒精的分解，对修复肝细胞具有一定的促进作用，若是搭配一起来服用，修复保护肝脏的效果会更好。
那么这四种护肝物质要怎么服用呢？四种物质如何吃1、泡水喝根据各种植物茶的经验，比如菊花茶等，那么这四种物质作为草本植物，泡水喝是一种比较快捷的方法，只需买来草本植物的晒干部位，放入热水泡几分钟，就可以如同花茶般享用，虽然简单快捷，但是由于四种植物都难溶于水，想要通过泡水析出成分，并让人体成功吸收，着实有点难办了。
2、作为中草药一起煎煮因为水飞蓟是一味草药，煎煮的方法也是可行的，可以吸收不错的成分。
不过，相信很多人都煮过、喝过中药，过程麻烦不说，这味道确实是苦涩难耐，那么对于怕苦的人群，着实不是个好的选择。
水飞蓟功效有哪些？来这里get!
我想护肝人士都知道水飞蓟这个护肝物质吧？可能我们经常在护肝产品上看见水飞蓟这个字样，这是因为水飞蓟对我们护肝来说有很重要的护肝效果，所以很多医生和养生人士都会推荐我们养肝的人补充水飞蓟。
水飞蓟究竟是什么呢？
水飞蓟为菊科植物，是优良的护肝植物，一般生长在北方，水飞蓟素对细胞膜结构及细胞代谢有稳定作用，能对抗肝细胞的坏死，减轻脂肪变性，促进蛋白合成，抑制丙氨酸氨基转移酶的升高，可用于治疗各型病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎。
水飞蓟有什么功效呢？
①保护肝细胞膜
水飞蓟素可以通过抗脂质过氧化反应维持细胞膜的流动性、保护肝细胞膜。
还能阻断真菌毒素与肝细胞膜上特异受体的结合，抑制其对肝细胞膜的攻击和跨膜转运，因此，水飞蓟素可以增强肝细胞膜对多种损伤因素的抵抗力。
②促进肝细胞修复
水飞蓟素进入肝细胞后可与雌二醇受体结合并使之激活，活化的受体可促进酶及结构蛋白等的合成，间接促进细胞DHA合成，有利于肝细胞的修复、再生。
③免疫调节作用
通过对酒精性肝病的研究表明，乙醇代谢过程中产生的乙醛加合物可作为外来抗原刺激机体
免疫系统，使体内细胞数目增多、活性增高，使肝细胞的免疫性损害加重。
水飞蓟的功效是护肝，护肝人群可以通过补充水飞蓟来进行护肝，市面上也有很多含有水飞蓟的营养补充剂，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片等，除了水飞蓟外，还含有葛根、丹参和五味子这几味中药材，能够起到更好的护肝效果。
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水飞蓟是研究比较全面的治疗肝病的草本植物，很早就有临床上的应用，其种子的提取物水飞蓟是一种亲脂性、类黄酮木脂素的混合物，包括水飞蓟宾、异水飞蓟宾、水飞蓟亭和水飞蓟宁等。
研究发现水飞蓟素具有抗氧化、保肝、抗炎、降血脂、抗癌以及神经保护等作用，其发挥主要活性作用的是水飞蓟宾及水飞蓟素的复合物（包括水飞蓟宾、水飞蓟宁、水飞蓟亭等化合物）。
所以水飞蓟也是国际上公认的保肝护肝最佳的植物。
水飞蓟的具体保肝、护肝作用：
1.改善肝功能
肝脏是很重要的解毒场所，水飞蓟素能够保护肝脏细胞，有助于肝脏在不受到毒物影响下运作，对肝功能有改善的作用。
2.保护肝细胞膜
日常生活中的一些不良习惯会导致肝脏堆积毒素，长时间的毒素堆积在肝脏内，会对我们的肝细胞膜有所损伤。
水飞蓟素能够帮助我们对肝细胞膜起到积极的保护作用，有助于预防细胞毒素浸润肝细胞，减轻毒素对肝脏的影响，守护肝脏健康。
3.预防肝损伤
体内的代谢和解毒场所都在肝脏，肝脏代谢时间久了，一些对肝脏有所刺激的食物代谢多了，可能会对我们的肝脏造成损伤。
尤其是各种偏辛辣刺激热量比较高的食物，这些食物吃进去以后，会导致肝脏负担重，而水飞蓟素可以帮助预防肝损伤。
水飞蓟的其他作用：
1.促进消化：由于日常饮食不规律会导致消化系统受损，从而引发一系列的消化系统疾病，
如胃病等。
而水飞蓟草中含有丰富的营养成分，它能促进胆汁分泌，提高消化系统的功能，预防脂肪消化失调。
2.促进新陈代谢：如果人体新陈代谢发生障碍，那么会阻碍人体的排泄功能，进一步会出
现便秘、肥胖等现象。
水飞蓟草能提高肠蠕动、消除胃肠胀气、促进肠壁收缩，使肠中物质能较快运送，从而提高人体的新陈代谢功能。
水飞蓟的护肝作用大，促进消化和新陈代谢的作用也不差，而且搭配葛根、丹参、五味子等中草药可以更好的帮助我们养护肝脏，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，纯草本中西配方，补充温和有效。
还有护肝平时也要多注意生活习惯，养护好肝脏，身体才会健康。
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