你不知的日常生活小常识(手机收藏版)

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100个你必须知道的生活小常识

易返购（）为您整理出100个你必须知道的生活小常识，留着吧。

肯定有用的！1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。

2.鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。

3.乘公交车，侧着站更稳。

4.睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。

5.用吸管喝饮料，防蛀牙。

6.背上的豆豆,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了7.治鼻炎的偏方,用盐水冲刷鼻腔。

8.维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长9.家里很多杯子上都有茶渍,可以用牙膏刷,抹在茶渍上,一刷就下来啦。

10.如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了11.有沙子或异物进眼睛的时候,立即吐口水,吐多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。

12.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

13.咖啡伴侣比薯片更致胖。

14.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

15.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了16..旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

17.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了18.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了19.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了20.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

21..牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效22.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了23.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

24.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法。

生活你不知道的小知识

生活你不知道的小知识
1.每天喝温水有利于消化和排毒，同时还能保持皮肤水分和增加代谢率。

2. 睡觉时不要戴手表，因为手表所发出的电磁波可能会干扰健康。

3. 吃水果时，最好在饭前或饭后一小时内吃，这样可以避免果糖在胃里发酵。

4. 在使用微波炉加热食物时，最好不要使用塑料容器，因为塑料在高温下会释放有害物质。

5. 洗脸时用温水洗，冷热水交替洗脸会导致毛细血管破裂。

6. 吃饭时不要过快、过急，因为过快、过急的吃饭会影响消化和吸收。

7. 口腔清洁很重要，每天早晚刷牙两次，还要使用牙线和漱口水，才能保持口腔清洁和健康。

8. 多喝绿茶可以降低血脂、减肥、抗氧化，还有助于保护心脏和预防癌症。

9. 每天适当的运动可以保持身体健康和增强免疫力，不过要注意适度，不要过度运动。

10. 穿高跟鞋的时间不要过长，否则会对脚部、膝盖和腰部造成压力，影响健康。

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30个不得不知的生活小常识

30个不得不知的生活小常识1.喝水不要太猛，一次最好不要超过200毫升。

避免直接喝掉一整瓶水，会对肾脏造成负担。

2.禁止用湿的抹布擦拭电视机、显示器等家电产品屏幕，应该使用专用的防静电擦拭布。

3.蔬果要洗净后再切开，不然切开时刀具可能将细菌带入蔬果内部。

4.用切割工具切水果，最好先在水果上方划一刀，然后再由下往上切割，避免手部受伤。

5.纸巾、抽纸等纸制品不可以再次利用来储藏食品或者洁具，容易滋生细菌。

6.避免用脏手触摸眼睛、鼻子和口腔，是预防感染的重要措施。

7.避免在潮湿的环境中放置食物，潮湿环境容易滋生霉菌。

8.车内放置香薰物品，如香水等会使得驾驶员的注意力分散。

9.锅具不宜过热，以免产生致癌的物质。

10.布料病毒最耐洗，普通的洗涤消毒不能有效杀灭病毒，最好是使用高温煮沸。

11.饮品勿超过60℃，维持舌尖为准的温度最好。

12.雨天尽量避免乘坐电梯，容易引发事件。

13.洗发水、沐浴露要完全冲洗干净，否则残留在皮肤上容易引发过敏。

14.昆虫叮咬后，用手轻轻抚摸叮咬处，不要用力挠抓，以免病菌蔓延。

15.随身携带的手提包、书包等，要定期清洗，以免滋生细菌。

16.长时间保持站立姿势不动，容易造成脑、心脏和血管疾病。

17.夏季饭后不要立即喝冷水，容易引起胃肠功能紊乱。

18.晾晒衣物时要避免阳光直射，以免衣物因晒色而缩水。

19.在厨房用电时要注意安全，不要将电线乱放。

20.孕妇戒烟，怀孕期间吸烟会影响胎儿发育。

21.晚上睡觉前用温水洗洗手，能帮助放松身心，提高睡眠质量。

22.接电话时，不要长时间将手机贴在耳朵上，以免持续辐射对身体造成伤害。

23.确保住房通风，保持空气流通，避免室内空气污染。

24.夏天购买海鲜等易腐食品时，最好将其使用冷冻袋密封再放入冷藏室。

25.在高温地区使用风扇时，要注意保持室内湿度，以免空气过于干燥对身体造成伤害。

26.家居装修后要勤通风，排出有害气体，减少对人体的伤害。

27.用勺子舀煮沸的水，避免直接用杯子接触高温。

生活基本常识

生活基本常识日常生活小常识大全1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。

2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口4 、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

6 、夹生饭重煮法：如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。

如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤8 、炒鸡蛋的窍门：将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

9 、如何使用砂锅1：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水_10 、巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。

11 、和饺子面的窍门2：面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10—15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子12 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。

13 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。

拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。

生活应备的小常识

生活应备的小常识生活应备的小常识生活应备小常识1.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

2.一个星期只能吃四颗蛋。

吃太多。

对身体不好。

3.屁股含有致癌物，不要吃较好。

4.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

5.月经来时，不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。

多吃可以补血的东西。

6.早上醒来先喝一杯水，预防结石。

7.一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。

8.出炉的面包不宜马上食用。

9.睡前三小时不要吃东西。

会胖。

10.少喝奶茶。

因为高热量、高油，没有营养价值可言;长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。

11.吃宵夜会得胃癌。

因为胃得不到休息。

12.一天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

13.每天喝水八大杯。

14.饭后吃水果是错误的'观念。

应是饭前吃水果。

15.白天多喝水，晚上少喝水。

16.饮豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

17.油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

18.每天十杯水，膀胱癌不会来。

19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20.下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

21.金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。

22.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

23.蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病。

24.多吃菌类食物。

可调整体内菌群，提升机体抵抗力。

25.夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”。

26.多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿。

27.夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

28.夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康。

29.早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝。

30.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。

50条日常生活小常识，赶紧收藏！

50条日常生活小常识，赶紧收藏！老连环画）50条日常生活小常识送给最爱的朋友很珍贵，看完记得保存！1：吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。

2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。

3：揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。

4：常喝酸奶：酸奶的营养价值极高。

5：绿茶——抗癌，并可补充钾元素，增加血管的柔韧度。

6：要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用！）7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！8：西红柿——抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦！9：黑木耳——治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度！能净化血液、脑动脉粥样斑块。

10：长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

11：艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

12：体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。

喝上一阵子薏米红豆汤之后，再喝小米粥来补补脾胃，久之脾健，湿自化。

13：给女人带来福气的大穴。

它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。

14：.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。

指甲有黑斑，说明血脂高。

15：再没有比“鸡内金”更金贵的补品了，鸡内金是调治积食的特效药。

鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。

而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。

所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。

16：每天一把坚果，降糖又调脂。

17：黑木耳加白木耳，滋补肺阴肾阴。

18：多吃洋葱预防骨质疏松。

19：骨质疏松可适量吃坚果。

20：饭后吃个梨，排除毒素，助你更健康。

50条生活小常识实用值得收藏

50条生活小常识实用值得收藏生活中有很多小常识，它们看似微不足道，但却能为我们的日常生活带来很多便利。

下面列举了50条实用的小常识，值得大家收藏。

一、家居方面1.在洗碗时，可以在水池里加入一点白醋，能够除去油腻和异味。

2.将洗衣机门打开晾干，可以防止长时间湿润导致的异味和霉菌滋生。

3.用纸巾或面巾纸擦拭电视机屏幕时，可以先在纸巾上喷一些清水或酒精，并且不要用力擦拭。

4.将电视遥控器放在一个小盒子里，这样不仅能够防止灰尘落入按键间隙中，也能够避免掉落损坏。

5.厨房里的抽屉和橱柜内部经常会有异味产生。

可以将一些茶叶袋或者竹炭放进去吸附异味。

6.如果家中有老人或者孩子容易摔倒，可以在地板上铺上一些防滑垫或者毛毯。

7.如果想要让家中的花卉更加茂盛，可以在浇水时加入一点白醋或者酒精。

8.如果墙壁上出现了一些小的刮痕，可以用橡皮擦轻轻擦拭，能够去除刮痕。

9.在洗碗时，如果厨房排水口堵塞，可以用小勺子将残渣挖出来，并且用开水冲洗排水口。

10.在家中放置一些香薰灯或者蜡烛，能够让家居环境更加舒适和温馨。

二、健康方面11.在冬季使用暖宝宝时，不要直接贴在皮肤上，应该放在衣服外面或者被子里面。

12.如果想要减肥或者保持身材，可以选择低热量的食物，并且每天坚持运动30分钟以上。

13.为了保护眼睛健康，在使用电脑或者手机时应该注意休息和眼保健操。

14.经常喝茶能够提高免疫力和预防心血管疾病。

特别是红茶和绿茶对身体有益处。

15.在晚上睡觉前，可以喝一杯温牛奶或者热水，能够帮助放松身体和促进睡眠。

16.如果长时间坐在电脑前，可以使用腰靠垫或者脚垫来改善坐姿和减轻疲劳。

17.经常进行体检能够及时发现身体异常情况并且预防疾病的发生。

18.如果感到口干舌燥，可以多喝水或者吃一些含水分高的水果和蔬菜。

19.在做家务时应该注意保护手部皮肤，可以使用手套或者涂抹一些护手霜。

20.每天坚持锻炼身体，能够增强体质和提高免疫力。

三、饮食方面21.食用新鲜的水果和蔬菜能够摄入足够的营养物质，并且有益于身体健康。

50条生活小常识

50条生活小常识✿1 、买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。

✿2、爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了，不过可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！✿3、扫地的时候在扫把上套一个塑料袋，能有效吸住地上的头发。

✿4、切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。

✿5、只要在新房间内放一碗醋，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。

✿6、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。

✿7、金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，既可光亮如新。

✿8、新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以防止头发变型。

✿9、瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初。

✿10、当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以乾布擦拭，就能轻松拉动。

✿11、牛奶过期不能喝时，可将抹布浸湿，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去。

✿12、旧照片变新法：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭，擦后如新的一样。

✿13、面条打开包装之后没法放？这时候薯片筒就派上了用场！✿14、可用半干的肥皂土擦镜片两面，然后抹匀拭亮。

用此法，眼镜片遇热不容易发雾气。

✿15、利用铝箔纸，将二、三张叠在一起，用剪刀剪一剪，就可以使剪刀恢复锐利。

✿16、可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。

✿17、新买的砂锅首次使用，最好用来熬粥或煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。

✿18、用刀切松花蛋，蛋黄会粘在刀上？如果把刀用开水烫热，就能切得整齐漂亮，也可用丝线将松花蛋割开，既均匀又不沾蛋黄。

✿19、煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能防止面汤起泡沫溢出锅外。

✿20、脚枕枕头治抽筋。

每晚睡觉时在脚下垫一个枕头，可防治抽筋症状在睡觉时发生。

✿21、新砧板在上下两面及周边涂上食用油，油干后再涂三四遍，这样处理的砧板经久耐用。

生活小常识

46个不可不知的生活小常识1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息> 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好> 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好> 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果> 5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西> 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多> 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃> 8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石> 9、睡前三小时不要吃东西，会胖> 10、喝奶茶，因为高热量、高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖> 尿病等疾病> 11 、刚出炉的面包不宜马上食用> 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边> 13、天天喝水八大杯> 14、每天十杯水，膀胱癌不会来> 15、白天多喝水，晚上少喝水> 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛> 17、多油脂的食物少吃，因为得花5—7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡> 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量> 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃> 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老> 21、最佳睡眠时间是在晚上10点—清晨6点> 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造搞体的B细胞，增加细菌感染的机会> 23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药，忌立即躺下> 24、酸梅具防止老化作用，青春永驻、肝火有毛病者宜多食用> 25、掉发因素：熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理> 26、帮助头发生长：多食用包心菜、蛋、豆类、少吃甜食（尤其是糖果）> 27、每天一杯柠檬汁、柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑> 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺> 29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素、A维他命的一种）会致癌，尽早戒烟，才是最健康的做法> 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时、孕妇、临产期、生产完后、更年期> 31、抽烟关系最大的是：肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与膀胱癌有关> 32、饮洒导致肝硬化，引发肝癌> 33、吃槟榔会导致口腔纤维化、口腔癌> 34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌> 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌、胃癌> 36、食品中的黄曲毒素，亚硝酸类物皆具有致癌性> 37、不抽烟，拒收二手烟> 38、适量饮酒、不拼酒、不醉酒> 39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物> 40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果> 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类> 42、每天摄取均衡的饮食，不过量> 43、维持理想体重，不过胖> 44、保持规律的生活与运动> 45、保持轻松愉快的心情> 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝、中午吃的像平民、晚上吃的像乞丐。

日常生活小常识大全

不得不知的小常识1.下午 1 点钟提出加薪最容易获得首肯；2.傍晚 6 点男人耳根最软；3.下午 3 点至 8 点皮肤能充分吸收营养；4.下午 3 时别与恋人争吵；5.晚上 9 点至次日早 6 点进食最易发胖；6.晚上 11 点到凌晨 3 点是睡美容觉的黄金时间,对皮肤头发都有好处7.将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20 分钟后洗掉，红痘痘会变暗，消炎效果好；8.新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，10~15 分钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；9.马齿苋草 (中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷 20 分钟后，以清水洁面。

10.银耳红枣汤：丰胸美白减肥；11.黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；12.当归红枣排骨：滋阴润燥、养颜护肤；13.核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；14.红薯红枣汤：补血减肥助消化；15.木瓜银耳汤：丰胸减肥；16.黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。

【切记不可】1.吃饭吃的太快；2.午餐后便立即午睡；3.用餐没有规律；4.暴冷暴热混着吃；5.一边吃一边喝；6.经常喜欢吃刺激性食物；7.过度的依赖米饭；8.半夜还吃东西。

【人每天应该睡多久？】欧洲最新研究结果显示，6-8 小时最理想。

少于 6 小时可致死亡几率上升，多于8 小时可能是疾病前兆。

这些调查来自欧美东亚等地，追踪时间最长达25 年，共涉150 万人。

调查显示，睡眠不足与过早离世直接相关。

打个比方，若英国16 岁以上公民全部睡眠不足，那么将有 630 万人因此丧命。

【感冒不吃药的11 个秘方】1，吸热气。

2，喝热饮。

比如喝加蜜、姜热水；3，喝鸡汤；4,多休息。

5，多喝水。

6，加营养。

比如鸡蛋、牛奶等；7，学减压；8，会保暖；9，擤鼻子；10，勤漱口。

热水中加勺盐每天漱四次；11，加枕头。

垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出。

【警惕！喝咖啡可能会让你的胸部变小】瑞典科学家的一项最新发现指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房可能会变小。

每天生活小常识

每天生活小常识
1.每天早上起床后喝一杯温水可以促进身体代谢，清洁肠道。

2. 刷牙时可以在牙刷上滴一滴薄荷精油，口气更加清新。

3. 吃饭时慢慢咀嚼，可以促进消化，减少肥胖。

4. 洗脸时用温水洗脸，不要用热水或冷水，避免对皮肤的刺激。

5. 每天晚上用深度清洁面膜，可以清洁毛孔，减少黑头。

6. 每天早上吃早餐，可以提高身体能量，保持健康。

7. 每天多喝水，可以保持身体和皮肤的水分，防止脱水和皮肤干燥。

8. 每天晚上睡觉前做一些放松的活动，如读书、听音乐、冥想等，可以缓解压力，提高睡眠质量。

9. 每天晚上洗脚时可以加入一些植物精油，如薰衣草精油、茶树精油等，可以舒缓疲劳，预防脚气。

10. 每天晚上睡觉前不要过量饮酒或吃太多食物，以免影响睡眠质量。

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生活小常识500条

生活小常识500条一、打招呼快快乐乐到学校，看见老师说声早。

看见小朋友说声好，比一比，看谁先说早与好。

二、轻轻的`走路轻，说话轻，放下东西也要轻。

不要老师告诉我，自己要留心。

三、交玩具每样玩具都有家，整理玩具有方法，分类收好放整齐，玩具要爱惜。

四、上厕所上厕所，裤子脱好，对对准，大小便后记得冲，卫生纸，不浪费，不乱丢，洗双手后要关水。

五、玩游戏我们一起玩游戏，轮流等待不着急，游戏规则别忘记，大家玩得笑嘻嘻。

六、进门、关门的方法轻轻旋转小门把，把门推开或拉开，看看没有小手在，再将门儿轻轻关，才是乖巧好宝宝。

七、恳请“请”、“对不起”是很有用的话，“请问”、“请你”、“对不起”;想要当一个存有礼貌的孩子无法忘掉“恳请”、“对不起”，这样可以并使我们更调皮。

八、流汗的时候夏日太阳抗拒头，使我汗水一直流，衣服烫了不好疼，拎条手帕在身边。

九、远离危险区巷子口马路边，车子去回去不好危险，不游戏、不乱窜，过马路恳请打听小人才安全。

十、手的秘密常用肥皂去刷牙，可憎病菌无处躲藏，指甲回忆起必须常抠，清洁卫生好处多。

十一、照镜子回家不要着急，对着镜子照曝光一照曝光，衣服穿整齐、头发必须整理，照照镜子别忘记。

十二、待客之道存有客人，去我家，恳请他挤，恳请他喝一杯茶，搞个存有礼貌的小主人。

十三、细嚼慢咽狼吞虎咽真可怕，上菜吱吱像是蛤蟆，餐厅里不是我最小，认同别人存有礼貌。

十四、当心别感冒上午热爷爷去放假，急着我必须提衣帽，中午太阳公公凑热闹，冷得叫做我退外套，穿脱衣服不乱丢，摆不好才就是不好宝宝。

十五、我的棉被大棉被像是妈妈，长长的被里真温暖，每天下班马尚英不好它，整整齐齐真正棒。

十六、注意安全(一)剪刀铅笔给人家，握住细长嘴巴，拿来拿去不惧怕，一定很安全。

十七、注意安全(二)有人荡秋千，依靠太将近可以危险，东站在等候区，数至 20 换人荡秋千。

十八、打喷嚏时呕吐、哈欠、喷嚏，小脸转为旁边回去，掏出手帕捏嘴巴，不要影响至人家。

50个生活必备小常识

5、低温季节每天坚持搓耳、瘦，然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。
6、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。
7、用塑料袋保鲜韭菜：将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方，可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一周。
8、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂，若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合。
28、花椒叶水泡脚治脚跟痛，将鲜花椒叶用水煮沸，趁热泡脚，连泡几天，每次半小时，很快痊愈。
29、衣服上沾上鸡蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水清洗，最后再用清水漂洗，即可除去蛋清渍。
30、香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克，装入碗内上锅，文水浸泡几片桔皮，待温度适宜后，用桔皮水洗脸，能润肤。
24、姜汁治晕车，茶水漱口防流感。
25、冬季忌常舔嘴唇，会越舔越干裂;忌冻僵后烫手，容易生冻疮;忌睡前洗头，以免感冒;忌戴口罩，会使鼻粘膜变娇气，容易感冒。
26、香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮的内面轻轻摩擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。
27、绿豆退烧治感冒的窍门：可先煮绿豆，煮烂后再加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。
35、用餐时衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。
36、辣椒外敷可治痛风。把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。
37、白萝卜治鼻塞。取白萝卜3~4个，放入锅中加清水煮，沸后用鼻吸蒸汽，数分钟后，鼻子即可畅通。
38、来苏水泡脚可治冻疮。每晚用放有2~3滴医用来苏水的温热水泡脚，几次后冻疮可好。
32、大枣治手脚裂，把数枚大枣去掉皮核，加水煮成糊状，涂抹于裂处，一天两次，几天即可痊愈。
33、猪油蜂蜜膏能治冻疮，取猪油20克，蜂蜜80克，放在一起调匀成膏，敷于患处每日三次，数日可痊愈。

16个日常生活小常识大全

16个日常生活小常识大全1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。

3、在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。

4、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。

5.牛仔裤洗时易褪色，洗前先将其放在冷的浓盐水中浸泡约2小时，再用肥皂洗涤就不易褪色。

6.有些衣料在阳光的作用下也易褪色，晾衣服时，可把衣服反过来，衣里朝阳，衣表背阴。

7.厨房拖地先放醋厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭!8.用锡箔纸烧烤勿加柠檬若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤!因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学变化，易产生对人有害的致癌物质!9.吃烧烤加柠檬解毒烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物!食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用!10.柠檬浴让皮肤更白皙柠檬正值生产期，价格不贵，不彷常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用!挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!11.牙膏除膜葡萄更干净吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心!12.幼儿饮糖水防便秘家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象!不彷用一平匙的红糖，混合一百西西的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便!13.红糖可清经期恶露当月经来潮时，将结束前两日，可用半斤红糖(即黑糖)泡开水(冷热皆宜)当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净!对妇女而言是最简易的保健法!14.吹风机轻松去标签买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹!15.清水加白醋为花朵延寿炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔!16.茶叶泡水除脚臭许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不彷试一试:要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里!脸盆里放温水，将少许的茶叶放入，然后在把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了!。

每日生活小常识

每日生活小常识
1.刷牙时应该用温水，不要用冷水或者热水。

2.早餐要吃得健康，可以包括一些鸡蛋、全麦面包、水果等。

3.在进行户外活动时，需要做好防晒工作，防止肌肤晒伤。

4.洗头发时应该先用温水将头发打湿，然后再将洗发水发散至头发中，注意要用指腹轻轻按摩头皮，以增加头皮血液循环。

5.在使用厕所时，应该习惯于用厕纸清洁，并且洗完手后记得使用抽
纸或烘干机擦干手。

6.家里要保持通风，可以在用完厨房和浴室后开启窗户，以便清新空气。

7.经常清洁床上用品，包括床单、被套等，以保持卫生。

8.在使用电子产品时，如果长时间使用，建议每隔一小时休息一会儿
以避免眼睛疲劳。

9.食物存放在冰箱中时，要注意隔离生熟食物，以避免感染食物中毒
等疾病。

10.当感到疲劳时应该及时休息，可以喝一杯热茶或者喝一些水来帮
助缓解。

20个生活小常识

20个生活小常识
1. 使用橡皮筋绕绑书籍，可以避免书页弯曲。

2. 在切洋葱前，将洋葱放入冷冻室15分钟，可以减少刺激眼睛的气味。

3. 将湿的海绵放入微波炉中加热2分钟，可以杀灭细菌。

4. 在穿新鞋前，用吹风机在鞋内吹热，可以防止磨脚。

5. 用牙膏擦拭镜子，可以使其更清晰明亮。

6. 在煮鸡蛋时，加入少许食用盐，可以防止蛋壳破裂。

7. 睡前将手机放在飞行模式，可以有效减少辐射。

8. 将蜡烛放入冰箱中1小时，燃烧时不易滴蜡。

9. 使用棉签蘸少量指甲油在丝袜上修补小洞，可以延长使用寿命。

10. 在烹调时，将生姜放入开水中略微焯水，可以使味道更鲜美。

11. 使用洗碗液清洗水果和蔬菜，可以去除农药残留。

12. 将洗发水放入空瓶中加入适量水搅拌均匀，可以制作廉价的洗手液。

13. 拧湿的橡皮筋绕在开瓶盖上，增加摩擦力，容易打开。

14. 使用牛奶擦拭室内植物叶片，可以使其更亮丽。

15. 在面膜等待时间内，做些眼保健操可以放松眼部肌肉。

16. 将生姜磨成泥敷在脚心，可以缓解感冒症状。

17. 使用湿巾擦拭电视机屏幕，可以清除灰尘。

18. 在冰箱中存放香蕉，可以延缓其熟化速度。

19. 在煮食时加入少许白醋，可以去除异味。

20. 使用橡皮擦擦拭墙上的污渍，可以轻松去除。

「生活趣闻百科」84个万能生活小常识（收藏起来慢慢看）

「生活趣闻百科」84个万能生活小常识（收藏起来慢慢看）一、做菜须知1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。

2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。

3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。

4、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。

5、用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。

6、蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。

7、熬骨头汤时，中途切莫加生水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固，影响营养和味道。

8、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，会使蛋熟后又黄又嫩，色味俱佳。

9、熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶亮而无杂质。

二、生活巧用醋1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。

2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。

如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。

3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。

5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。

6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有降脂、降压的疗效。

7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。

8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。

9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

10、醋是家庭烹调的必备调味品。

在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。

日常的生活小常识

日常的生活小常识
1．早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。

2．当水龙头流出白色垢病时，可以用半杯白醋和一杯水混合在一起，倒入塑料袋中，浸泡水龙头，然后用软刷子轻松清洗一下，最后将水龙头擦干净即可。

3．当身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合。

4．在穿拖鞋时，如果双脚变黑，可以先用米饭水或盐水浸泡再清洗，即可轻松去除脏污和黑色素。

5．在使用刀具前，用抹布简单调节其角度，沿着一定角度进行磨刀，可以延长刀具使用寿命以及保持其切割效果。

6．将2两鲜姜捣碎加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡白背心十分钟，反复揉搓即可去除白背心的黑斑。

生活中不知道的小常识

生活中不知道的小常识1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；3、手腕短细的mm想要拎较窄的手镯，就无法硬带，应当把手上套上一个塑料袋再带手镯，非常不好拎，也不能把头搬难受，摘下也就是同样的方法；4、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；5、将孤茶叶灌入水中数天后，淋在植物根部，可以推动植物生长；6、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；7、巧除纱窗油腻：将洗衣服、抽烟剩的烟头一起放到水里，等待熔化后，当作擦拭玻璃窗、纱窗，效果真不错；8、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；9、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以冲洗；10、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；11、不管就是鞋子的哪个地方埃皮纳勒区了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂抹一点点白酒，确保就不磨脚了；12、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；13、夏天枕头极易变色滋长霉菌，时常暴晒枕芯不利身心健康；14、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；15、严防抑郁：睡前太少谈太多话，懒尝浓茶，睡前勿小用脑，需用热水粘毛洗澡；16、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；17、喝过分油腻的食物后吃饭，能够提振自律神经，推动脂肪代谢；18、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；19、夏天冲洗凉席，用碱液了花露水的清水冲洗凉席，可以并使凉席维持清新洁净。

当然，冲洗时最出色沿着凉席纹路展开，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样夏日宽敞的感觉可以更长久；20、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；21、爽身解热洗脸或洗澡时，在水中提五六几滴花露水，能够起著较好的夏日除菌、祛痱解热促进作用；22、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；23、夏天多喝番茄汤既可以赢得养料，又能够补足水分，番茄汤应烧不好并加热后再喝，所不含番茄红素存有一定的抗前列腺癌和维护心肌的功效，最适合于男子；喝酸性物质马上洗手可以侵害牙齿身心健康；24、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；25、喝酸奶能够求解酒后疲倦，酸奶能够维护胃酸、减缓酒精稀释，并且含钙多样，对减轻酒后疲倦尤其有效率；26、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；27、蜡烛冷藏二十四小时后，再插进生日蛋糕上，熄灭时不能泣不成声烛油；28、白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；29、过多食用生葱蒜可以提振口腔肠胃，有利身心健康，最出色加一点醋再食用；30、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速；31、乘坐公交车，两端着东站更优；32、家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦；33、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，维持衣服就是干活的，然后在滴油的地方几滴上洗洁精，再揉两下，洗脸的话就不能存有油印子了；34、鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入冰箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。

关于日常生活小常识大全

关于日常生活小常识大全关于日常生活小常识1、可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

2、如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。

3、在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。

4、牙齿黄，可以把花生嚼碎然后含在嘴里，用它来刷牙，坚持3分钟，很有效。

5、皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭。

旅行带衣服如果怕压褶皱可以把每件衣服都卷成卷。

6、煮老牛肉时，头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉，次日煮前洗净，肉烂且嫩。

7、发烧时喝茶害处较大，因为茶叶所含的茶碱会提高人体温度，并影响和降低药物的作用。

8、夏天穿裙子出门时，可以用干电池的正极在裙子上面擦几下就可以去掉静电了。

9、喝牛奶时忌与包括菠菜等含植物酸的食物同食，否则会影响人体对钙的吸收，10、面包与饼干不宜混放。

面包含水分较多，如果两者放在一起，面包变硬，饼干也会失去酥脆。

11、早晨起床后用水冲兑一杯蜂蜜水空腹饮下，活动一小时后在吃早饭，长期坚持，可治疗胃炎。

12、用塑料袋装豆类贮放，在袋内喷少许白酒，能防止生虫；在泡菜坛内倒入适量的啤酒，可使泡菜味鲜爽脆。

13、若米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表面翻到中间再焖即可。

14、在珠宝盒中放一截小小的粉笔，可让首饰长保光泽。

插花的时候，在水里滴上一滴洗洁精。

可以维持花色鲜艳。

15、去西红柿的外皮，可以用叉子插住西红柿的下部，用小火微烤一下。

外皮会裂开来。

16、芦荟中含有大量脂肪酸和维生素E，是表皮细胞所必须的营养，用新鲜芦荟敷脸可修复晒后受损的肌肤。

17、头部是人体阳气汇集之处，夜卧吹冷，易导致阳气受损。

夏季整夜开空调吹风扇睡觉易导致伤风、关节疼痛、腹泻。

18、空腹时吃糖类食品会妨碍机体对蛋白质的吸收利用，大人应尽量避免给儿童空腹吃糖果。