前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻教学设计

前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻教学设计
前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻教学设计

前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻教学设计

一、指导思想

本课坚持“以人为本,健康第一”的指导思想,以学生发展为宗旨,以培养学生创新精神及实践能力为目标,针对学生的生理和心理特点,安排了丰富多彩的教学内容,从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性,注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养,为学生创设宽松的学习氛围,关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中,学会学习、学会合作、学会创新,并在学练中注重对学生进行过程评价,为每位学生提供自我表现和自我展示的机会,让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦,培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。

二、教材选择

本课的教学内容是《前滚翻两腿交叉,转体180度接后滚翻起立》,选自九年义务教育六年制小学《体育与健康》。滚翻动作是发展学生肩部肌肉和躯干肌群力量的重要内容之一,更具培养空间感知、调控及平衡能力,提高自我保护和应变能力。

三、教学重点、难点:

重点:团身紧、方向正、转体充分、掌握平衡。

难点:动作衔接连贯、舒展,后倒及时有力、起来要推撑。

四、学情分析:

本课的授课对象是小学六年级学生,他们处在身体柔韧、灵敏素质的敏感期,运动感觉也处于发展阶段,在水平二阶段学习的基础上,他们对技巧运动有着浓厚的兴趣,学习欲望非常强,具备了一定的自学、自练能力,并能在教师的引导下,从学练中发现问题、解决问题,愿意在教师和同伴面前展示自己,他们还具有较强的好胜心理,这些技术层面和心理层面的因素,为保证本次课顺畅高效奠定了基础。

五、教法、学法:

根据学生和教材的特点,通过讲解示范法和分组单练的形式,进行“尝试体验----合作学练----巩固提高----创新展示”这一主题式教学,让学生不断尝试、体验、观察、模仿和相互评价学习,使学生在宽松、愉悦的学习氛围中,强化技

术动作,让每位学生都能在本节课中有不同的收获和进步,最终使本课的教学目标的高效完成。

前滚翻两腿交叉转体180度_接后滚翻起立教学设计 (2)

《前滚翻两腿交叉转体180度组合》 教学设计 内蒙古通辽市钱家店镇中心小学田国伟 一、指导思想与理论依据 本教材依据《新课程标准》的基本理念,以坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。在本课教学过程中以重视学生的主体地位,采用合作学习、探究学习等教学手段为理论依据。注重培养学生勇敢、团结协作的品质,为学生养成良好的体育锻炼习惯打下基础。 二、教材分析 “前滚翻两腿交叉转体180度,接后滚翻起立”,是前滚翻、两腿交叉转体180度和后滚翻三个单个动作的组合动作。这一内容中主要发展学生身体的灵敏、柔韧等身体素质以及平衡能力,提高自我保护的能力。五年级是初学“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”的组合动作,所以教材重点是在掌握前滚翻交叉转体的基础上接后滚翻,抓好前后滚翻动作的衔接顺畅,学生要重点体会两脚交叉的时机,转腿的方向和脚掌用力部位。教材通过使学生初步掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”的组合动作,培养学生的体操意识和勇于克服困难的精神,并通过内容提高学生的互相帮助的合作意识,激发创新思维,从而达到更好的教学效果。 三、学情分析 本班有30名学生,其中男生18人,女生12人,绝大多数学生喜欢运动,身体素质比较好。学生在中低年级已经学过前、后滚翻,大多数学生基本上都已经掌握了单个动作,只是个别同学的动作不够标准、规范。本课学习技巧组合新动作,是在中低年级所学的基础上,内容有所增加,难度有所提高,是中低年级教学内容的发展和延伸的重新组合。随着技能知识的学习和身体能力的逐步增强,学生对动作的掌握不再满足于表面的学习,而是追求动作内在的关系把握,表现出教学内容的技术因素有所增加,尽管这些技术要求还是很简单的,但反映出该阶段的学生学习的一种倾向。 四、教学目标

《山羊分腿腾越》教学设计及教案

《山羊分腿腾越》教学设计及教案

《山羊分腿腾越》教学设计及说明 荣成市幸福街小学林乐燕 【课标解读】 本节课依据《体育课程标准》运动技能领域水平标准,结合北京市义务教育课程改革试验教材《体育与健康》五年级用书。本着健康第一的指导思想,以促进学生的身体健康为总目标,以学生的身体练习为主要手段,在尊重学生的主体地位、个体差异以及体现教师主导作用的前提下,教师引导学生主动参与分腿腾越的学练过程。 【教材分析】 本课教学内容:分腿腾越是五年级的支撑跳跃类教材。“山羊分腿腾越”要求学生在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑、提臀分腿、推手、腾空、落地等一系列动作。特别是快速有力地踏跳和推手,对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等素质有积极作用;同时还有利于对培养和发展学生空间定向能力,另外本教材的练习还有助于学生地克服胆怯心理

和畏难情绪,逐步树立自信心,培养勇敢、顽强、果断、克服困难等意志品质,以体验参与的成功。 【教学目标】 1.知识与技能目标(学会): (1)运动认知目标:能说出山羊分腿腾跃动作要领。 知识是人对客观事物认识和经验的总和。“山羊分腿腾跃”动作有清晰的助跑、踏跳、腾空和落地四个阶段,传统的体育教学中教师一般是通过讲解示范、学生模仿练习等方法让学生掌握动作要领;而这节课的设计是:在教师的引导下,学生通过重点观察和分步学习,最终能说出:“直线加速的助跑、膝盖微曲的双脚踏跳、直臂顶肩的推手、身体展开的腾空、曲膝缓冲的落地。”这就要求学生先通过自己的感觉器官收集信息(看示范、听讲解、亲身体验等),再利用大脑综合、消化、吸收,最后用语言表达出来。这样,学生自然就学习得深刻。常言说:“内行看门道,外行看热闹。”说的就是这个道理。要让学生通过一节课有所得,而不能让学生“看热闹”,一节课下来还是脑袋空空。 (2)运动技能目标“60%的学生独立完成、30%的学生在保护与帮助下完成、10%的学生完成骑撑动作”。 技能是掌握和运用某种专门技术的才能,它是由知识经过实践和训练转化而成的。在传统的体育教学中非常重视,尤其是运动技能的形成规律,我们在保留的基础上对以下两方面做了改进:一方面是符合学生实际,这节课是新授课,学生的基础不同,接受能力也不同,要区别对待,不能一概而论;另一方面是目标定的非常具体,有可操作性,便于检测、改进和提高。 2.过程与方法目标(会学): 过程和方法的实质就是能力。在传统的体育教学中,强调的是结果,不太注重过程与方法,而这节课,通过辅助练习、分解练习、在保护与帮助下练习等手段由易到难,一步一步地将学生引导到完整动作练习。在这个过程中,学生通过探究式的学习,达到了“知其然,知其所以然”的效果,如:在练习踏跳时,提出问题:“为什么膝盖要微曲,这样做腿的用力不充分,不就跳不高了吗?”教师让学生设计方法,探究象这样的反常规动作,学生通过在平地上和踏板上起跳的对比、观察或测试踏跳的时间和踏板弹起的时间等方法,最终得

前滚翻分腿起的教学设计例

前滚翻分腿起的教学设计例 前滚翻分腿起的教学案例垫上运动是一项灵敏型的练习,这堂课我 们要学习的是前滚翻分腿起的动作,以前,我们在学习前滚翻的教学中, 主要采用教师讲解示范,学生模仿练习的教学方法,学生已经对这种教学模式感到枯燥无味,而且由于学生初学时,年龄比较小,教师的讲解,学生不一定掌握很多,对动作的了解多数依赖于观察,但是此项动作迅速连贯,不容易让学生看清楚,分解教学又容易使学生产生错误认识,形成分解做动作的习惯,忽视了迅速连贯的特点。 所以这节课我尝试了采用多媒体的教学手法,希望能调动起学生的求知欲望和学习兴趣,发挥他们的主体作用,达到在动中学,乐中得的目的。 在课前我就准备好了多媒体的课件,学生面对的是一台电脑,在这里边有一个神奇的世界,教学软件中教学画面的变换,声音效果的叠加, 动画效果的处理,远远超出了教师的讲解示范。 我把前滚翻分腿起的动作技术做了几个步骤的分配,从准备姿势 (半蹲)——触垫的动作——滚翻的身体朝上的动作——两腿打开的身体姿态——起的时候手撑的动作——完成的结束

动作。 这样分步骤的各个多媒体动作技术的合成,在配合上技术讲解,学生在练习过程中发现问题的时候可以借助于电脑,去仔细观察完整的连续动作,也可以去观看分解动作,学生们都感觉很新鲜,顿时劲头十足,兴趣盎然,,这节课的课堂效果也常 好。 通过这样的课堂教学,我发现其实多媒体教学在体育课当中是非常 重要的。 多媒体教学软件培养学生的学习兴趣,激发求知欲。以往的体育课教学由教师边讲解边示范,而运用多媒体教学软件进行教学就截然不同,课堂气氛也异常活跃,以此激发学生更加浓厚的求知欲望,提高课堂教学质量。 利用多媒体教学软件授课,突出教材重点难点,提高教学效率在以往的体育课教学中,动作的重点难点都要由教师反复示范,着重指出,一堂体育课中要重复多次。 遇到复杂迅速的动作,不利于学生观察和仔细了解每一个动作细节。运用多媒体教学,教学时动作技术和各个要领等都会直接播放给学生观看,学会的同学可以进行练习,不会的同学可使用控制按钮重复播放动作的讲解示范,并且教学的重点难点的体现也十分明显,用特定的声音图标显示,提醒学生注

前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻教学设计

前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻教学设计 一、指导思想 本课坚持“以人为本,健康第一”的指导思想,以学生发展为宗旨,以培养学生创新精神及实践能力为目标,针对学生的生理和心理特点,安排了丰富多彩的教学内容,从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性,注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养,为学生创设宽松的学习氛围,关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中,学会学习、学会合作、学会创新,并在学练中注重对学生进行过程评价,为每位学生提供自我表现和自我展示的机会,让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦,培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教材选择 本课的教学内容是《前滚翻两腿交叉,转体180度接后滚翻起立》,选自九年义务教育六年制小学《体育与健康》。滚翻动作是发展学生肩部肌肉和躯干肌群力量的重要内容之一,更具培养空间感知、调控及平衡能力,提高自我保护和应变能力。 三、教学重点、难点: 重点:团身紧、方向正、转体充分、掌握平衡。 难点:动作衔接连贯、舒展,后倒及时有力、起来要推撑。 三、学情分析:

本课的授课对象是小学六年级学生,他们处在身体柔韧、灵敏素质的敏感期,运动感觉也处于发展阶段,在水平二阶段学习的基础上,他们对技巧运动有着浓厚的兴趣,学习欲望非常强,具备了一定的自学、自练能力,并能在教师的引导下,从学练中发现问题、解决问题,愿意在教师和同伴面前展示自己,他们还具有较强的好胜心理,这些技术层面和心理层面的因素,为保证本次课顺畅高效奠定了基础。 四、教法、学法: 根据学生和教材的特点,通过讲解示范法和分组单练的形式,进行“尝试体验----合作学练----巩固提高----创新展示”这一主题式教学,让学生不断尝试、体验、观察、模仿和相互评价学习,使学生在宽松、愉悦的学习氛围中,强化技术动作,让每位学生都能在本节课中有不同的收获和进步,最终使本课的教学目标的高效完成。

山羊分腿腾越教学设计教案

初中《山羊分腿腾越》教学设计 高邮市南海初级中学王中元 一、设计思路: 本课坚持“健康第一”的指导思想,通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式,让学生学会正确、完整的山羊分腿腾越动作,更重要的是培养学生敢于实践、互帮互助的精神,让学生体会到进步和成功的快乐。通过教学,使学生知道团结协作的重要性,增强社会责任感。充分挖掘学生战胜困难的潜能,提高学生安全意识,使学生得到全面发展。 二、教材分析: 支撑跳跃是初中阶段的体操教材内容,山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成,各技术环节相互联系又互相制约,是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作,需要具备良好的身体素质,正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质,以及安全措施,是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。 三、学生情况分析: 对于活泼、好动、模仿能力较强的初二学生来说,我们可以很好的利用学生身心特点来激发学生的学习兴趣,调动他们学习的主动性和积极性,提高教学效果。然而该项目也具有一定的危险性且技术要求相对较高,学生在练习过程中难免出现恐惧心理和畏难情绪,从而影响学练效果。本课作为山羊分腿腾越单元的第四课,通过前三次课的学习,学生基本学会了支撑跳跃的助跑和踏跳,初步了解了动作过程,因此,本课着重突出山羊分腿腾越基本动作的连贯性,不强调第一腾空与第二腾空的动作难度要求,而增加衔接前滚翻的组合拓展练习,来拓宽学生对体操教材学习的技能空间。所以,根据以上情况及结合教学重难点,本课我将通过游戏、保护帮助、分层练习,激发和鼓励学生练习,使其能较好的掌握动作,克服恐惧心理,提高学生的全面身体素质。 四、教学策略的设计: 本课在教学方法上主要采取正误对比法和激励法。在准备活动中教师运用语言启发并引导学生进行热身和专项辅助练习,激发学生学习兴趣,达到热身准备目的。在基本部分的完整动作练习和拓展阶段,内容教学层层递进,提示动作技能要领并给学生进行正确的示范动作,并通过分层教学用语言、动作来激励学生努力练习。对表现出色的学生予以及时表扬。另外在练习中让学生自主选择练习形式的方法给学生新鲜感,让学生在快乐中练,在练习中掌握知识技能,发展身体素质,加强学生练习的效果,让学生在互帮互助的学习氛围中,有效地完成本课的学习任务。 五、教学流程: 热身练习——专项辅助练习——助跑踏跳练习——支撑提臀练习——顶肩推手、落地缓冲练习——不同分腿幅度腾越练习——尝试山羊分腿腾越接前滚翻的拓展练习——发展体能练习——静力性牵拉肌腱放松整理练习。

人教版体育与健康全一册-7.4 双杠杠上分腿坐——前滚翻成分腿坐-教案

体操模块:双杠杠上分腿坐——前滚翻成分腿坐教学设计 一、指导思想与理论依据 本节课以新体育课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想;在教学过程中教师在学生练习中导,学生在练习中悟,以练促学,以学带练,使每个学生能积极主动参与在愉悦的气氛中进行学习。提高学生与他人合作,协作交往的能力,强化安全意识,学会和懂得自我保护和相互保护的方法。 二、教学背景分析 1、教材分析 杠上前滚翻成分腿坐是高二年级双杠技术中难度较大的一个动作,其技术动作是由“靠展分、提立过、换分压”顺序连贯完成。在练习过程中由于运动难度的影响运动强度和运动密度下降,因此在课中我利用了海绵垫、粉笔印、体操棒、课课练等辅助手段提高运动负荷,也为在杠上更好的完成动作起到了较好的过度作用。通过此课程的练习可以发展学生的上肢、肩带、躯干的肌肉力量和柔韧性,发展支撑、平衡、空间定向能力和自我保护保护能力,培养学生勇敢、果断、顽强、和克服困难、积极进取、团结互助的优良品质和精神,提高学生心理健康水平。 2、学情分析 本班学生为高二年级普通班男生,他们虽然已经具备一定的力量素质,但是对于所学教材的难度和较差的自我约束能力,想较好的完成此教学内容还是有较大难度的。因此课前我在双杠上准备了防硌垫(练习时肩部、腿部着杠位置)、防掉带(臀部为止),以及充分的保护帮助说明,确保学生在一个安全的环境中进行练习。 三、教学目标 知识目标:通过学习使学生掌握更多体操双杠的知识。 技能目标:通过一个单元的双杠杠上前滚翻学习,达到90%以上的学生能够掌握基本动作,80%以上的学生能够独立完成完整过羊的动作。 情感目标:培养学生勇敢、果断、顽强和克服困难、团结互助的优良品德,提高学生对体操运动的兴趣和心理健康水平。 四、本次课重难点 教学重点:提臀立髋、滚动圆滑 教学难点:展肩分肘、换握及时

前滚翻教学设计(第一课时)

前滚翻教学设计(第一课时) 兴庆区掌政中学贾宏涛 本课的设计思路: 一、指导思想 本次课以《体育与健康课程标准》为依据,结合七年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,突出学生主体地位,关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动,人人体验成功的乐趣。同时也注重培养学生组织能力、吃苦耐劳的意志品质自我保护及团结互助等优良品质,为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析 本节课是七年级(水平四)的技巧教材前滚翻,前滚翻是技巧中的基本动作,同时也是一种自我保护的方法,前滚翻是其他滚翻的基础,同时为以后技巧联合动作教学服务。学生在前滚翻过程中,身体容易打开,身体产生倾斜。本课将前滚翻定为新授课,通过学习,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。 三、学情分析 教学对象是七年级的学生,他们注意力集中时间较短,但富有丰富的想象力。他们正处于身素质发展的"敏感期"和生长发育期,可塑性大,好胜心强, 并对前滚翻技术应有一定的了解。我采用直观的教学方法,利用新异的教学方法和组织形式,把平淡、枯燥的知识加以整改,变为学生想学、乐学的内容。并根据学生的年龄特点和认知水平出发,为学生创造一个愉快的学习氛围。 四、教学目标 1.运动参与目标:引导激发学生的参与热情,让学生积极自觉地参加体育活动。 2.运动技能目标:通过本节课学习,使90%以上学生初步掌握前滚翻动作技术。 3.身体健康目标:训练学生的平衡能力,发展灵巧、柔韧的身体素质。 4.社会适应目标:培养他们勇敢、果断和互相帮助和自我保护等优良品质。 五、教学重难点: 教学重点:蹬地推手时要低头含胸,滚动团身要紧。 教学难点:滚翻后快速收腿团身,滚动圆滑,动作协调。 六、教学策略: 本次课以运动参与、运动技能、身体健康和社会适应为目标。内容采用:前滚翻练习。在教学过程中首先结合日常生活导出本节课所学内容,增加学生学习兴趣,采用了讲解、示范(正面、侧面)、启发、点拨、(球和正方体哪个滚得快?)循序渐进、因材施教、个别指导、学生重复练习法、预防和纠正错误法(将A4纸夹在脖子和两膝之间等解决低头含胸和夹腿的问题)比赛法以及游戏等方法,了解学习前滚翻。同时,为了培养良好的人际合作关系,让学生在教学内容中增加了互帮互助的环节,以此来让学生体验体育活动的乐趣。 七、教学过程 (1)开始部分: 首先是体育课的课堂常规,强调活动时注意安全 (2)准备部分: 在跑步的过程中加入蛇形跑和螺旋跑增加趣味,以及抢站垫子的游戏。热身后做徒手操练习充分活动各个关节。 (3)基本部分:进行前滚翻的教学、分组练习以及学生展示和拓展练习、然后组织游戏“前

鱼跃前滚翻教学设计

《鱼跃前滚翻》教学设计说明 一、指导思想: 在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生为主体,在学练过程中,通过教师的引导、启发、设疑等,让学生来讨论、尝试、体验、探究,激发学生学习的主动性、自主性和创造性,使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展,构成民主的、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,使学生主动参与获取技能和知识。 二、教材分析 “鱼跃前滚翻”是义务教育课程标准试验教科书《体育与健康》八年级教材。它属于滚翻类教材,是在学习前滚翻和远撑前滚翻的基础上学习的,是为以后学习技巧联合动作服务的。经常参加“鱼跃前滚翻练习,可提高身体的柔韧、灵敏、协调等身体素质,同时“鱼跃前滚翻”在现实生活中也有着广泛的实践指导作用。 三、学情分析、 本课教学对象为本校初二(4)班全体学生,共40人。初二学生本身好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强,而且该班同学特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,在讲授鱼跃前滚翻课之前,学生已经掌握了“前滚翻”和“远撑前滚翻”基本技术动作,这为本次授课打下良好基础。 四、教学流程 (一)、情趣导入 1、课堂常规。 2、圆形慢跑。中间穿插并队跑、列(裂)队跑等,通过圆形慢跑即复习队列队形又进行了热身活动。 3、“听数抱团”游戏。在圆形慢跑的基础上做“听数抱团”游戏,使学生在心理、生理上很快进入兴奋状态。 (二)、实践与体验 在这个阶段采用的组织形式是“分组不轮换”。首先教师根据学生实际情况把学生分为基本完成组、达标组、创新提高组三组。并根据每组的情况,确定不同的目标和任务。在整个练习过程中,教师应巡回指导,并对学生掌握情况进行评价,对基本完成组要进行重点辅导。对掌握较好的同学要及时进行组别调整。具体教学步骤如下: A、前滚翻练习,2次;要求:在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次;要求:双手远撑。 C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。 D、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。 E、学生鱼跃前滚翻穿越呼拉圈练习。 G、请5--6名不同组别的同学示范。让学生观察分析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况。 (三)、身心调整 安排了在一段抒情浪漫的音乐声中让学生跟着老师一起做呼吸放松操,使学生的情绪和心理逐渐转入平和状态,之后做课堂小结,指出优点和不足之处,最后师生再见,归还器材。 《鱼跃前滚翻》教案

前滚翻交叉转体180度接后滚翻优秀教案

《前滚翻交叉转体180度接后滚翻》教学设计一.指导思想: 本课以“健康第一”的指导思想,激发学生的体育运动兴趣,结合学生的生理、心理特点安排教材,遵循课程理念,以学生发展为本,注重全体学生的参与和合作学习。让学生获得最大的自主学习的空间,让学生在“玩中学,乐中练”的过程中分享快乐,真正体验体育活动的乐趣。、 二、教材分析: 本课选择“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”为主教材,通过学、练和创编使学生初步掌握了“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”的技术,达到发展学生的灵敏素质和协调能力,培养勇敢、顽强和克服困难的精神,同时选了“拓展联系”是提高学生的心理素质,培养团结合作品质,激发体育运动的兴趣,为“终身体育”奠定 三.学情分析. 五年级学生接受新事物能力强,活泼好动,在练习过程中容易走神,一直不能很好的掌握动作要领。教师在上课过程中应设计一些游戏性或趣味性强的活动来吸引学生. 四.教学目标: 认知目标:初步建立技巧联合动作完整概念,了解滚翻的实用性及动作要点。技能目标:通过教学,使85%左右的学生能独立完成技巧联合动作,发展学生 的协调能力;通过探究协作学习,培养学生的自主创新能力。

情感目标:通过合作、比赛,培养学生团结协作的精神和责任意识以及勇敢果断的品质。 五.教学重难点: 重点:前滚,团身紧;后滚,翻掌贴肩;交叉转体,转体方向。 难点:动作圆滑优美,连接协调协调。 六.场地器材: 场地篮球场1个器材体操垫二张。 七.教学流程: 开始部分:教师语言导入,让学生明确本课所学的内容和要求。准备部分:(1)小游戏-“蚂蚁搬家”(2)在音乐伴奏下教师带领学生进行有氧健身操热身。(3)在垫子上做瑜珈(自编)辅助练习。提高了学生积极活动的情趣,使学生尽快进入角色。在音乐得伴奏下,教师采用直观教学手段,带领学生做有氧健身操健身操辅助练习,使学生消除紧张的情绪,以轻松愉快的心情投入到学习中。 基本部分:(1)“前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立”在这个过程充分发挥学生的主动性,给学生一个空间,让学生通过复习前、后滚翻联系。教师设置疑问,巧妙引出新课,提高学生学习兴趣于学习效果。(2)运用小组合作的学习方式,加上教师的点拨与引导,让学生自学自练,互帮互练,不仅有利于每个学生较快地掌握动作,而且培养了学生的自主学习的能力和创新能力。(3)拓展练习-“高处背向后倒”,在同伴的帮助保护下消除高处向后倒的恐惧心理,使学生的心理素质有更好的提高,调动了学生的积极性,把课堂的学习气氛推向高潮。

前滚翻分腿起教案

前滚翻分腿起教案(课时计划) 教学内容前滚翻分腿起(新授) 弯道跑(复习年级、班级、人数 初一 单元课次 2 教学目标1、认知目标:通过学习,掌握一种练习滚动和平衡的方法。 2、技能目标:100%的学生做出分腿推垫的动作,50%左右学生掌握滚翻分腿起分腿起的动作,95%的学生能掌握弯道跑时身体靠向圆心、右臂摆大左臂摆小、技术动作。 3、情感目标:通过学习培养学生团结协作和克服困难的优良品质。 重点难点重点:分腿撑垫 难点:直腿支撑、双手撑垫 课 的部分内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习 次数 时 间 教师活动学生活动 开 始 准备部分 基本 部分教学常规 一、圆形跑 二、准备操; 1、头部运动 2、肩部运动 3、团身滚动 4、屈体滚动 5、屈体滚动分腿做、双手 推垫 三、游戏(听数抱团) 前滚翻分腿起: 一、复习前滚翻 二、1.前滚翻分腿坐,两 手提前撑垫, 2.臀部稍离开垫子。 1、指定集合地点,检 查着装,接受学生体委 报告,师生问 2、宣布本课教学内容、 组织游戏 3、领操、示范,组织 学生准备活动。 一、观察学生前滚翻 的基础, 二、1.示范前滚翻分腿 坐,双手体前撑垫。 2.组织练习 2.1对比示范纠误 2.2组织巩固练习 3.示范组织分腿双手撑 起、臀部离垫练习。 3.1对比示范纠误 3.2组织巩固练习 1、向老师问好 2、认真听讲 3、集中注意力、遵 守游戏规则。 4、动作准确到位 一、前滚翻复习练 习(3次) 二、1.前滚翻分腿 坐练习8人一组(5 次) 1.1纠误巩固提高 练习(5次) 2.分腿双手撑起、 臀部离垫。(5次) 2.1纠误组织巩固 练习(5-10次) 1、圆形跑, 每人一块垫 子,听数抱团 游戏。 要求 教师:声音洪 亮口令正确、 动作到位、示 范优美 学生:静、齐、 快10-1 5次 8- 10 分 钟

前滚翻教案

前滚翻教案 第一篇:教案前滚翻2教学设计 一、指导思想及理念 本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练习作为课堂教学的主要手段,强调学生自觉地进行大胆尝试,教学方法力求简单实效,通过教师示范,学生观察和自我尝试体验,并逐渐地增加练习难度,使学生逐步掌握动作技能,并在学习的过程中,发展学生的力量、协调与柔韧,增强学生的自尊与自信,培养勇敢顽强、积极进取的优良品质。 二、教材分析 学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。同时通过练习,可培养学生勇敢、顽强的意志,克服害怕心理,培养自尊与自信。远撑前滚翻是在学生掌握了前滚翻的基础上进行学习的,动作要点是:由静止半蹲开始,双手向前远处撑地后蹬地完成的前滚翻。因此,作为一次新授课,确定的重点是双手撑地有一定的远度,难点是蹬地与屈臂缓冲低头团身的时机,通过调整小垫子控制双手撑地的位置,距离由近到远,练习难度由易到难,来完成课的目标。 三、学情分析

本课的设计对象是本校七年级的的学生,他们善于观察、思考、求知欲强,有一定的模仿能力,但所学技术动作有一定的难度,现在的学生身体素质较差、肥胖较多等原因,可能会表现出既新鲜又畏惧的情况,从而出现做不好远撑与滚翻连接,甚至个别学生因为胆怯、害怕导致不敢尝试的情况,为了减小学生对动作的胆怯、害怕心理,课中的练习由易到难,层层递进,学生先复习前滚翻,学习远撑前滚翻时,双手支撑点逐渐向远处过度,通过教师示范、语言激励、暗示等方法,帮助学生克服心理恐惧,提高自信心,从而挑战自我、尝试练习。 四、教学策略方法 教学方法力求简单实效,从学生心理着手,以教师为主导、发挥学生个体的主观能动性。在教与学的过程中,通过教师讲解、学生观察体会、教师引导、语言激励、教师帮助学生尝试体验、学生互相保护与帮助完成练习等方法来完成本次课的任务。 第二篇:前滚翻前滚翻 一、问好、整队 同学们好!(鞠躬) 全体立正,向右看齐,向前看,各排报数,稍息。(眼神的要求——看学生)全班40位同学都到齐了,服装也都符合标准,给你们全班一个大拇指。

体育与健康《远撑前滚翻》优质教学设计、教案

远撑前滚翻教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,在教学过程中充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学,以增强学生的健康意识,提高学生学习的积极性,培养学生的创新精神和合作意识。重视学生在学习过程中的评价,学会自我评价和互相评价,在评价的基础上使学生共同进步共同提高,且在互帮互助的过程中体会成功的喜悦和发扬学生团结协助的精神。 二、教材分析 本课以远撑前滚翻为主教材,这一教学内容在整个教材中处于承上启下的位置,是小学教学内容前滚翻的延伸和中学教学内容鱼跃前滚翻的基础,这一教学内容的开设,为鱼跃前滚翻的教学打下铺垫,有利于学生克服学习过程的惧怕心理。另针对初中生对竞赛所表现出浓厚的兴趣性,结合主材进行素质练习并进行比赛,营造有序、活跃的教学氛围,达到充分调动学生的积极性、参与性,并在比赛过程中培养学生团结协助的精神。 三、学情分析 本课是技巧模块远撑前滚翻的第一次课,本课的教学对象为八年级的学生,他们的身体正处快速发展阶段。在心理上可望求新、求异、求趣,但又怕危险,既希望获得他人的注重与肯定,又缺少一定的自信心。而且该阶段的学生学习兴奋点分散,不喜欢单调的课,所以在安排教材时,要力求新颖,学生兴趣才会被调动起来。

四、教学目标 1.认知目标:通过练习使学生了解远撑前滚翻的动作要领及锻炼价值。 2.技能与体能目标:通过学与练使70%同学能够独立完成远撑前滚翻动作,20%左右同学能够在保护与帮助下完成技术动作;发展学生协调、灵敏、柔韧、力量等身体素质。 3.情感目标:通过教学,提高学生学习的兴趣,发展学生的模仿及空间想象能力,培养学生互相帮助和团结协作精神。 五、教学重点及难点 重点:有力的蹬地和远撑 难点:两手前撑的位置(远离身体重心) 六、教学方法 1.教法:语言情境导入法、提问法、讲解法、完整示范法、纠错法、表扬与鼓励法。 2.学法:观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法。 体育与健康实践课教案

纵箱分腿腾越教学设计

体育与健康教学设计 纵 箱 分 腿 腾 越 参选单位:曲江职业技术学校 参选教师:刘峰

一、指导思想 本课依据课程标准,坚持“健康第一”的指导思想。面向全体学生,以人为本,发展学生身体素质和运动技能。 二、教材与学生情况分析 本教材是高中一年级体操教学中纵箱分腿腾越(男生),中职类选修项目,本教材共分为6课时,本课为第一课时。纵箱分腿腾越是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个环节组成。动作技术要求是助跑踏跳有力,直臂远撑推手及时,落地屈膝缓冲。本课是新授课,主要学习单跳双落的助跑踏跳技术,突出两臂充分前伸远撑的动作技术要求,为掌握完整动作奠定基础。 高一年级的学生好动、求新、有较高的自信心。本次课所上的高一1、2班男生身体素质整体一般,个别学生较好,特体学生一人,需重点照顾。本课的采用尝试性练习为主,使每个学生有机会锻炼自己的身体,并设计挑战内容,让学生有积极超越的心态。 三、教学目标 1、发展学生身体素质,培养身体的正确姿势和时空感知,定向能力。 2、初步学习分腿腾越纵箱的前三个动作。 3、培养自信心、进取心和勇敢、顽强、果断和克服困难的精神。 4、培养学生之间的合作,互帮互助的品质;提高学生安全意识以及社会适应能力。 四、教学策略 由于本次课的技能教学难度较高,学生的畏难、恐惧心理较大,故采用以下几种教学方法: 1.讲解示范法:在学习提高部分中,教师向学生说明每个练习的动作要领,并进行示范;在练习中,为了鼓舞士气,形成你争我赶的学习氛围,教师可以请动作优美的学生进行示范。 2.分层教学法:考虑到学生个体间的能力有所差异,故设置两种不同的器械:一个较高的横箱和一个较低的横箱。学生根据自己完成动作的情况,选择不同的练习器械,一段时间后,可以主动选择换组。这也可以满足学生争强好胜,乐于挑战的欲望。 3.小群体学习法:在练习中,各组成员间互相观察,互相学习,及时纠正对方的错误,彼此间互相勉励、提高。 4.语言激励法:为了缓解学生的害怕心理,鼓励跃跃欲试的学生勇于挑战自己,表扬那些勇敢、顽强的学生,故采用语言激励法。 5.保护与帮助法:分腿腾跃(横箱)这个项目具有一定的安全隐患,对学生

水平三 五年级前滚翻教案

前滚翻交叉转体180度单元教学计划 学校墩尚镇中心小学执教者胡兰花年级五 人 数 40 单元学习目标 1、运动参与:能积极参加学练活动,并在比赛中展示所学动作。 2、运动技能:基本掌握前滚翻两腿交叉转体180度动作,能与同伴合作创编简单的组合动作。 3、身体健康:通过滚翻、游戏等活动发展身体的灵敏、协调、柔韧能力。 4、心理健康:敢于在同伴、老师面前展示交流所学技能,乐于和同伴相互合作,敢于挑战,勇于克服困难,培养良好的合作意识。 课时学习目标教学内容教学重难点教学策略 11、自我体验多种形式的 滚动练习 2、能较好的完成前滚翻 的动作 3、发展灵敏、柔韧等身 体素质 1、多种形式的 垫上滚动趣味 练习 2、前滚翻 重点:低头含 胸,团身紧,滚 动圆滑 1、启发多种形式的滚动 2、组织展示不同形式的 滚动动作 3、示范并讲解前滚翻动 作的方法及要点 4、组织评选前滚翻小能 手 21、能做到前滚翻时团身 紧,方向正,动作连贯 2、积极参与讨论交流, 敢于发表自己意见 3、乐于展示自己的动 作,体验获得成功的快 乐感 复习前滚翻动 作 重点:团身后 倒,翻腕贴肩, 翻臂 难点:方向正, 动作正确 1、教师巡回指导学生逐 步完善后滚翻动作 2、引导学生分析滚翻失 败原因,提出改进方法 3、鼓励学生自我展示, 帮助学习困难的学生完 成动作 31、初步掌握前滚翻两腿 交叉转体180度组合动 作,做到稳定连贯 2、练习过程中能表现出 较强的自信心 3、练习中能善于观察同 伴动作,发表自己的见 1、学习两腿交 叉转体180度 动作 2、学习前滚翻 两腿交叉转体 180度动作 重点:动作稳 定、连贯 难点:两腿交叉 及转体 1、教师巡回指导学生进 一步完善滚翻动作 2、引导学生分析滚翻失 败原因,提出改进方法 3、鼓励学生自我展示, 帮助学习困难的学生完 成动作

体育与健康《远撑前滚翻》教案、教学设计

八年级远撑前滚翻 课题远撑前滚翻(男、女) 鱼跃前滚翻(男体验) 器材 重点重点:蹬地有力、团身圆滑、姿态优美 难点难点:团身与滚翻的衔接 结构环节目标教学内容教与学的活动组织形式与要求 导明确本节课的 学习目标与内目容。 入标 导 入利用热身跑、与游戏和专项性 练习,激发学一、课堂常规 二、热身跑及专 项性练习 1、头部运动 2、扩胸运动 1.体育委员整队,报告人数,师生问好。 2.宣布本课内容和目标。 3.检查服装,安排见习生。 1.师生共同完成裂队、并队跑,教师及时 进行评价。 组织形式:如图1 生的学习兴趣,3、体转 2.教师讲解游戏规则,组织学生进行游戏。图1 热使学生充分热身, 预防运动损伤, 提高安 身全意识。 通过复习前滚 翻的动作,了 技整解体操动作的体严谨性、规范感 性。 能知4、腹背运动 5、上下肢运动 6、蹬摆动作模仿 前滚翻的复习 (前测) 要求动作规范, 姿态优美 3.学生在音乐伴奏下进行游戏,教师及时 跟进评价。 4、教师带领学生专项性准备活动,充分热 身。 1、教师讲解练习方法,引导学生如果加大 手撑地的距离会有如何的体验。 2、学生带着问题适当加大撑地距离体验练 习(注意保护帮助) 3、教师注意观察学生的练习过程,纠正错 误动作。 学 互通过不同的远练动撑距离,体验1、蹬摆动作练 习6-8 次 1、学生根据教师的讲解示范进行练习并 注意保护帮助 每一组4-6 人 教1、远撑前滚翻学1、认知目标:了解远撑前滚翻的动作技术结构,并能说出与前滚学2、游戏习的区别. 内目2、技能目标:75%的学生能独立完成远撑前滚翻动作,25%的学容标动作圆滑优美,具有明显的腾空过程。 3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作、克 挑战自我的精神品质。 学远撑前滚翻动2、蹬摆俯撑动2、不同的动作需要学生抓住重点难点, 习作技术及蹬地作6-8 次做到动作自然优美 与滚翻技术之3、俯撑前滚翻3、不同的距离、不同的难度要求学生善 间的衔接练习于总结、互帮互助共同完成动作。

前滚翻交叉转体180度接后滚翻教案附说课稿

课的设计 一、指导思想: 本节课坚持“健康第一”的指导思想,以学生的身体练习为主要手段,在体现教师主导作用的同时关注学生的主体地位,为学生创设比较宽松、愉悦的参与体育学练的空间,通过本节课的教学促进学生身体、心理健康和谐地发展。 二、教材分析: 前滚翻交叉转体180度接后滚翻是在三年级各种开始姿势的前滚翻和后滚翻,四年级前滚翻起立接球教学的基础上进行的。此项教材的技术性比较强,是在前、后滚翻的基础上,增加了空间和方向的变化,是五个技术环节组成的联合动作,结构复杂了,难度大了,学生掌握起来存在一定的难度。本单元共分4次课,第一次课复习前滚翻和后滚翻,本课为第二次课。教学重点为:交叉转体180度动作,难点是:交叉腿的时机和转体方向。 三、学情分析: 学生已经多年接触技巧类教材,对此类教材并不陌生。学生曾经学习过前滚翻、后滚翻、各种开始姿势的前滚翻、前滚翻起立接球等,学生应该对前滚翻、后滚翻掌握比较熟练。因为教材增加了空间方向的变化,所以学生掌握起来还是存在一定的难度。教师在教学中,应加强引导,使学生在自主体会的前提下,解决教材的重难点。 四、组织形式:分组不轮换 五、主要教法手段: 1通过教师示范讲解,可以直观的为学生建立正确的动作概念 2给学生创设自主体会练习的氛围,强调学生主体地位。 3巧妙设计场地,合理安排练习时间,体现学生练习为主。 4合理使用器材,体现器材使用的经济实效性。 六、教学媒体: 小垫子29块、录音机1台

课时计划 学校:望京南湖中园小学班级:五年级1班人数:28人教师:王哲内容1技巧:前滚翻交叉转体180度接后滚翻2游戏:抢垫子 教学目标1认知目标:使学生了解前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立的动作要领。 2技能目标:使85%的学生能够掌握交叉转体180度的动作方法,提高前滚翻交叉转体180度接后滚翻的连贯性。 3发展目标:发展学生身体柔韧、灵敏、协调性以及空间定向感觉。 4情感目标:提高学生主动参与相互协作和自我展示的意识和能力。 部分课的内容时 间 次 数组织教法与措施 开始部分一、课堂常规 1体委整队 2师生问好 3宣布内容 ①技巧:前滚翻交叉转体 180度接后滚翻 ②游戏:抢垫子 二、队列练习:三面转法 2 分 钟 组织队形:学生集合站成四列横队 教法:1教师观察学生站队情况 2教师语言调动学生的积极性 要求:学生集合迅速、队伍整齐、精神饱满 准备部分一、徒手垫上操 1头部运动2肩部运动 3胸部运动4 体转运动 5腿部运动6全身运动 二、专门性准备活动 前脚掌转动练习 5 分 钟 4 × 8 拍 组织队形:听音乐学生走成扇形队 教法: 1、教师配乐领做 2、教师提示动作要求 3、学生观察模仿 4、教师示范前脚掌转动练习方法 5、学生跟随教师口令练习,体会前脚掌转动 要求:准备活动充分,转动平稳 基本部分一、技巧:前滚翻交 叉转体180度接后滚 翻 组织队形: 教法: 1 教师带领学生立转练习 2、教师提问:在转动的过程中,你发现转动方 向与两腿交叉的位置有什么关系吗?

初中横箱分腿腾跃教案

课的内容:分腿腾越 课的任务: 1、使学生了解支撑跳跃的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值,增强下肢和肩带肌肉群的力量,提高柔韧、协调性和超越障碍的能力。 2、初步掌握分腿腾越动作技术,教会学生支撑跳跃的基本技术支撑跳跃动作。增进平衡与 定向能力。 3、克服害怕的心理障碍,培养勇敢、果断、积极进取、勇往直前的意志品质。 4、培养学生自尊、自信、克服困难的精神。 5、树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。 教学难点:提臀分腿、推手顶肩。 教学重点:分腿腾跃、保护与帮助 课型:新授课 课的部分课的内容组织、教法和要求 时 间 次 数 强 度 准备部分8 一、委整队,检查人数 二、宣布上课,师生问好 三、宣布本课内容 四、安排见习生 五、准备活动 组织:四列横队(如图一) 要求: 1、集合快、静、齐 2、精神饱满, 3、准备活动充分 1 7 1 中 基本部分30 一、分腿腾越 动作要领:助跑,双脚踏 跳,起跳后两手支撑,提臀, 两腿伸直向侧分开,迅速推 离器械,使身体向前上方腾 越过器械,然后两腿向前制 动挺身,两臂斜上举,接着 并腿用前脚掌落地,屈膝成 半蹲(图)。 3. 分腿腾越(参见图 6--17) 组织:如图二、三 图二 图三 30 3~ 4

一)助跑: 1.目的:使身体获得一定的水平速度,保证身体向前运动,并为踏跳创造有利条件。 2.助跑距离:速度和距离要根据动作、器械高度、长度不同而定,一般情况下助跑距离为7 -8 米。 3.要领:助跑时前脚掌着地,两臂自然前后摆动,身体正直微前倾,跑成直线,由慢到快逐渐加速,上板前最后几步,上体渐抬起,为正确上板做好准备。 4.助跑特点: 1)不是全速跑。大约使用70-80% 力量,准备速度用于起跳。 2)不是田径运动的跑。田径的跑身体前倾较大,而支撑跳跃的跑要求身体微前倾,上板时最后一步要稍低,并迅速向摆动腿靠拢,两脚在肩的垂直线前落在踏板上。 3)表情要自然自信,控制身体姿势,尽量做到优美自然。 4)步点准确,眼要看器械,余光看上板点。 二)踏跳:由上板和起跳组成,是支撑跳跃中最重要的部分之一。 1.目的:将助跑所获得的水平速度变为向前上的速度,使身体腾起,经推手超越器械。 2.动作方法:单脚起跳腾空过程中,摆动腿积极向前摆动,后蹬腿迅速向摆动腿并拢,超过肩前移速度,在上板时两腿向前自然伸直,并拢,用前脚掌“搓板”做有力的踏跳,同时两臂由后向前上方摆起,提肩含胸紧腰,膝关节伸直,脚面绷直,使身体向前方腾起。 3.注意: 1)上板是跑不是跳,其特点是教法: 1. 在垫上俯撑,两脚蹬地,提臀收腹,向前成屈体分腿立撑。(逐渐转到高垫上) 2. 在垫上俯撑,两脚蹬地,提臀收腹,同时推手成屈体分腿站,接着向上挺身跳。(逐渐转到高垫上) 3. 一人体前屈,两手撑膝关节处,另一人做分腿腾越。组成一纵队或圆圈,连续跳。既是辅助练习,也是活动性游戏。 4. 俯撑推手,两手离地后快速击掌成支撑,连续练习,体会推手顶肩动作和发展力量。 5. 站在墙前,距离一米远,身体前倒,两臂前平举,手掌立起,触墙后用力推手,使身体还原,体会推手顶肩技术。 6. 手撑器械,连续提臀分腿跳,体会提臀分腿动作。 7. 站立,连续分腿屈体跳,体会分腿和发展腿部和腰部力量。 8. 在低器械上练习分腿腾越,体会完整动作及协调配合。 9. 在山羊两侧放标志、拉皮筋等,练习分腿腾越。 10. 在跳箱与踏板之间放矮障碍物,练习第一腾空。 要求: 1、认真做好辅助练习 2、注意安全 3、动作到位 保护与帮助方法:

《前滚翻》教学设计

《前滚翻》教学设计 一、指导思想 本课依据体育课程标准,在设计教学过程中,坚持以“健康第一”为指导思想,在学生积极、主动参与运动的基础上,充分调动学生学习的积极性,培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心,重视学生的主体地位,合理运用分层教学法,自主学习法、合作学习法等,让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。通过本课的练习使学生身体的柔韧性和四肢力量得到增强。学生之间团结协作的能力和积极进取、乐观向上的态度。并在教学中为学生创造条件,给学生表现和展示会的机会,同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。 二、教材分析: 前滚翻,选自人教版体育教材。通过练习前滚翻书,进一步发展学生的灵敏、柔韧、协调素质,提高身体的平衡能力和时空感,促进学生身体的协调发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。 三、学情分析: 初一年级的学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、注意力易分散、喜欢游戏和歌舞等特点。在课的设计中以“兔子舞”的音乐进行热身和辅助教材练习,使学生在欢快的气氛中,兴趣盎然、情趣高涨,产生强烈的角色体验和浓厚的学习兴趣。前滚翻是体操的基本动作,是学生喜爱的运动项目,本课重点是团身,难点是蹬地、低头、团身动作连贯协调,因此,本课选择情景教学下讲解法、分解法、和做法,利用故事和游戏来吸引他们的注意,使学生通过观察、思考、想象,体现师生互动,学生间互评、互助。使他们“玩

在其中,学在其中,乐在其中”。 四、教学目标:教学目标设计; 1、知识与技能:通过学习,使学生初步认识正确的前滚翻动作的滚动方法,90%的学生能够完成前滚翻团身动作,努力做到连贯、圆柔、方向正。在运动中体验成功。 2、过程与方法:通过观察、体验、比较、合作等方法,让学生在不同的游戏中,完成低头、团身等动作要领,通过多种评价方法激励学生学习的主动性和成功体验。 3、情感与价值观:通过创造练习和游戏练习,培养学生体操意识,勇于实践,团结协作和积极进取的优良品质。 五、重点和难点 1、教学重点是蹬地、推手、团身紧。 2、教学难点是滚动圆滑,动作协调 六、教学方法: 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等,引导学生主动去尝试体验,合作探究,养成主动学习、探索创新的习惯。七、需要注意的地方: 前滚翻教学,要严格限制学生携带尖利物件上课,以确保练习安全。要重视教学组织工作,要求学生自觉遵守练习常规,按顺序轮流使用同一练习场地设备(如垫子等),并在练习中表现出对同伴的尊重和关心,不妨碍他人参加活动,与同学建立良好合作的关系。 保护与帮助方法:保护者单膝跪立于练习者一侧,一手托肩,一手压小腿,必要时扶腰、背,帮助成蹲撑。

相关文档
最新文档