海上自救自护

裤子漂浮法:将裤子脱下， 扎起两裤角，向裤中打水， 空气充入，握紧裤腰利用漂 浮。
徒手飘浮自救 1、水母漂 2、十字漂 3、仰漂 4、双手韵律呼吸 5、单手韵律呼吸 6、单脚韵律呼吸 7、鱼鳍式
温馨提示：徒手漂浮也是 属于一种逼不得已的情况 下采用。水上漂浮，首要 「镇定」、「信心」、 「坚忍」、「希望」，在 水中遇难才能有希望与机 会脱险。
求救方法 1、用手机打求救电话，中国12395 2、用反射镜不停照射 3、向海水中投放染料 4、发射信号弹 5、燃烧衣物等物品。白天可燃烧潮湿的 木材衣物等物品，利用生成的浓烟求救； 晚上则燃烧干柴，发出火焰，最为有效。
①在海水中一定要注意保温。 ②如果需要跳水，应该选择 船尾，眼睛要看前方，双腿 并扰伸直，脚先下水。 ③缺水时，应想办法收集雨 水或露水，千万不能喝海水。
海上遇险自救宝典
宝典三：求救方法
在江河或海上遇险后，有效地利用各种信号工具， 发出求救信号，会加大得救的可能性。 信号筒。信号筒有白天和晚上用两种。白天用的信 号筒会发出红色烟雾，晚上用的会发出红色的光柱，燃 烧时间约1～1、5分钟。夜间在20公里外都能看到，白天 在10公里内才能看到。 防水电筒。这是一种小型的手电筒，可以在夜间发 出信号，但最多只能照射2公里左右。 海上救生灯。海上救生灯点着后靠海水来发光，将 其浸入海水可连续发光15小时，在2公里远的地方就可以 发现，该工具寿命为3年。
宝典一：救生衣的穿着方法
救生衣如何使用？
海上遇险自救宝典
宝典二：水中漂浮自救方法
一：利用浮物求生
二：徒手飘浮
水上漂浮物很多，如救生圈、救生 带、救生枕、木块、脸盆都可以利 用加以求生。 如果确实没有飘浮物，还可以利Biblioteka Baidu用自己的衣服。
上衣漂浮法 （一）: 将第一个扣子扣紧吸气吹在第二 个扣子里，如此，背部可浮起一大气泡。 上衣漂浮法 （二）: 亦可将衣服脱下，扎紧衣袖。再 将胸部扣子反扣，抓着衣角，扑向水面上， 如此胸前可浮起一大气泡。
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问题驿站
海上航行我们会遇 到哪些险情？ 海啸 风暴 沉船
问题驿站
海上遇到危险我们 该怎么办呢？ 应该向谁求助？ 怎样发出求救信号？ 有哪些自救方法呢？
同学们，你们认识船上的 安全标识和救生设备吗？
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