预防医学课件健康教育与健康促进
社区健康教育和健康促进PPT课件
社区健康促进
• 社区健康促进
是以居民为对象,以家庭为单位、在社区 范围内,培养健康意思,促进建立健康信念, 广泛参与改变不良生活方式,改善社区卫生 状况,提高群众健康水平。
健康促进的策略
• 1986年首届国际健康大会通过的《渥太华 宣言》明确指出,健康促进涉及五个主要活 动领域: 创造支持的环境; 加强社区的行动; 制定促进健康的公共政策; 发展个人技能; 调整卫生服务方向。
• 事实证明:该州男性吸烟率已从1988年的32%下降到1993 年25.6%;女性吸烟率则由29%下降到24.8%;且肺癌的 死亡率亦呈下降趋势。 • 这一模式是一种取之于民,用之于民的健康行动,已为澳 大利亚广泛采用。有关评估研究证实:健康促进的成本 效益相当高,仅戒烟一项,支出为 1900 万澳元,而效益 高达 21000 万澳元。
健康促进的涵义
WHO:健康促进是促进人们维护和提高他们自身 健康的过程,是协调人类与他们生存环境之间的 战略,规定个人与社会对健康各自所负的责任。
美国健康教育学家格林:“健康促进是指一切能 促使行为和生活条件向有益与健康改变的教育与环 境支持的综合体。” 包括了健康教育及能促进行 为与环境有益于健康改变的相关政策、法规、组织 的综合。
•
科学家预言:未来医学是预防医学和自 我保健医学的时代。
• 一位好医生不能仅满足于在临床上治好几百、 几千个病人,而更应用自己掌握的知识让千 千万万的人少得病、不得病。
• 洪绍光形容健康教育对预防心血管疾病的威 力是:“翻天覆地”、“惊天动地”。
• 为遏制高血压等心脑血管病的严重危 害,半个世纪以来,美国等西方国家 曾将重点放在大力发展高新技术上, 结果昂贵的代价虽能挽救个别人的生 命,却无法免除病人的痛苦和控制不 断上升的发病和死亡率。面对沉重的 医疗负担,决策者和医务界将重点转 向了人群的健康教育,转向了人类完 全可以控制的行为危险因素干预,结 果取得了惊人的结果。
(2024年)《预防医学》PPT课件
05
04
生物因素
病原体、媒介生物等。
2024/3/26
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职业卫生概述及职业病防治策略
职业卫生定义
研究劳动条件对劳动者健康的 影响,提出改善劳动条件、预
防职业病发生的科学。
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一级预防
通过改进生产工艺、采用无毒 或低毒物质替代有毒物质等措 施,从根本上消除职业病危害 因素。
二级预防
通过定期体检、建立健康档案 等方式,早期发现职业病病人 或疑似病人,及时采取治疗措 施。
反映个人对健康教育内容的理解 程度。
反映健康教育后人群健康状况的 改善程度。
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03
公共卫生监测与疾病控制
Chapter
2024/3/26
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公共卫生监测的内容与方法
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监测内容
人口学资料、疾病发病和死亡、 危险因素、卫生服务利用、卫生 资源和卫生政策等。
监测方法
公共卫生应急
在突发公共卫生事件(如疫情、 自然灾害等)中,预防医学发挥 着重要的应急响应和处置作用。
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01 02 03 04
健康促进
通过营养指导、体育锻炼、心理 调适等手段,提高人群的健康水 平和生活质量。
医疗卫生资源优化
通过预防医学的研究和实践,合 理配置医疗卫生资源,提高卫生 系统的整体效能。
被动监测(如报告制度)、主动 监测(如调查、筛查)和哨点监 测等。
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疾病控制的原则与策略
原则
预防为主、防治结合、科学防治、依 法防治。
策略
健康教育、免疫接种、早期发现和治 疗、疫情报告和处置、环境卫生改善 等。
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健康教育与健康促进
健康教育是一门新兴交叉学科
✓既有自然科学的特点,又有社会科学与人 文科学的特点。
✓既应用流行病学与卫生统计学的有关设计 和方法,又应用社会学调查方法。
✓研究和方法的多元性、综合性和特殊性。 ✓介于医学科学与行为科学之间。
健康教育与卫生宣教的关系
✓ 联系:卫生宣教是健康教育的基础,是健康
教育的措施之一。 ✓ 区别: ①健康教育工作目标明确。
六、健康促进项目组织实施过程
健康教育/健康促进需求评估 确定健康教育/健康促进目标 制订健康教育/健康促进策略与干预活动
干预活动实施与监测 效果评价
第四部分 健康教育行为改变理论
应用于个体水平的理论 应用于人际水平的理论 应用于社区和群体水平的理论
应用于个体水平的理论
知信行模式 健康信念模式 行为变化阶段模式 理性行为理论和计划行为理论
✓ 1978年以来,健康教育得到了迅速发展,引进了新的 理论和工作模式,开展了科学研究,培养了新一代的 专业队伍,取得了可喜的成果。
✓ 自80年代中期以来,全国部分高等医学院校和中等卫 生专科学校,培养了一批具有硕士、本科、大专、中 专学历的健康教育人才。
第三部分 健康教育基本内容
一、健康教育工作的一般程序(与临床工作比较)
✓ 例如,陈志潜教授等在河北省定县建立我国第一个农 村卫生实验区,开展了大量的健康教育工作和实行一 套农村卫生保健新模式。
(三)新中国健康教育
✓ 建国初期全国开展了具有伟大历史意义的“爱国卫生 运动”,
✓ 50年代中后期全国有条件的省(自治区)、市都相继成立 卫生教育所,城乡医疗卫生机构和各专业防治单位的 健康教育也得到了加强和发展,并开展经常性的各种 卫生宣传活动。
✓ 在迎接21世纪挑战的时候,两个中心概念尤 为重要:健康促进和健康保护。
预防医学 第七章 健康危险因素及健康促进(一)
主讲:贺文博
学习目标
• 了解亚健康状态 • 理解健康与疾病的关系 • 掌握健康的概念
第一节 健康概述
一 健康的概念 WHO在宪章中给出的定义:健康是指在身 体上、精神上和社会生活方面都处于一种完全 良好的状态,而不仅仅是没有患病或衰弱 WHO提出了10条参考标准: (1)充沛的精力 (2健康概述
(二)亚健康状态的危害 (1)是大多数慢性非传染病的病前状态 (2)明显影响工作效能和生活、学习质量 (3)极易导致精神疾病,甚至造成自杀和家 庭伤害 (4)多数亚健康与生物钟紊乱构成因果关系, 影响睡眠,加重身心疲劳
(5)严重影响亚健康可明显影响健康寿命
第一节 健康概述
(三)预防亚健康状态的措施 1 保证合理的膳食和均衡的营养 2 调整心理状态并保持积极、乐观 3 及时调整生活规律,劳逸结合 4 增加户外体育锻炼活动 5 戒烟限酒
第一节 健康概述
(5)能够抵御一般感冒和传染病 (6)体重适当,身体匀称 (7)眼睛明亮,反应敏捷 (8)牙齿清洁,无龋齿 (9)头发有光泽,无头屑 (10)肌肉丰满,皮肤有弹性
第一节 健康概述
二 亚健康状态 亚健康状态是指介于健康与疾病之间的 生理功能低下的状态,又称“第三状态”或 “灰色状态” (一)亚健康状态的起因 1 过度紧张和压力 2 不良生活方式和习惯 3 环境污染的不良影响 4 不良精神,心理因素刺激
第一节 健康概述
三 健康与疾病的关系 “疾病”概念是本源,“健康”概 念是派生,每一种“疾病”都是具体的 可以感知的,而健康却是抽象的
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食品卫生法规与标准
概述我国食品卫生法规和标准体系,包括《食品 安全法》等相关法律法规和食品卫生标准。
营养与食品卫生的实践应用
营养配餐与食谱编制
01
讲解营养配餐的原则和方法,以及食谱编制的步骤和技巧,提
供实际操作指导。
营养教育与健康促进
02
探讨营养教育在健康促进中的作用和意义,介绍针对不同人群
的营养教育策略和方法。
《预防医学》 PPT课件
contents
目录
• 预防医学概述 • 健康教育与健康促进 • 公共卫生监测与疾病控制 • 营养与食品卫生 • 环境卫生与职业卫生 • 流行病学原理与方法
01
CATALOGUE
预防医学概述
预防医学的定义与特点
01
定义:预防医学是一门研究预防和消灭病害,讲究卫生, 增强体质,改善和创造有利于健康的生产环境和生活条件 的科学。
02
特点
03
以人群为主要研究对象。
04
以预防为主要思想。
05
运用宏观与微观的研究方法。
06
着眼于环境与人群健康的联系。
预防医学的历史与发展
01
古代预防医学
早在《黄帝内经》中就有“治未病”的预防思想,提出“饮食有节,起
居有序”等养生原则。
02
近代预防医学
随着微生物学、免疫学、营养学等学科的发展,预防医学逐渐从经验走
公共卫生监测的目的
描述健康问题的分布和趋势,评价公共卫生干预措施的效果,预测未来健康问题的发展趋 势,为制定公共卫生政策和策略提供依据。
疾病控制的方法与策略
疾病控制的方法
疾病控制的挑战
主要包括预防接种、疫情监测与报告 、流行病学调查、隔离治疗、消毒杀 虫等措施。
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03
健康与疾病之间存在一个过渡阶段,即亚健康状态。
危险因素与保护因素
1 2
危险因素 指增加疾病或死亡发生的可能性的因素,包括遗 传、环境、行为等。
保护因素 指能够降低疾病或死亡发生的可能性的因素,如 良好的生活习惯、健康的心理状态等。
3
危险因素与保护因素的交互作用 多个危险因素或保护因素可能同时存在,它们之 间的交互作用影响疾病的发生和发展。
近代预防医学
随着医学科学的发展,预防医学逐渐 从临床医学中分离出来,形成独立的 学科体系。
02
预防医学的核心概念
健康与疾病
健康定义
01
健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的
完好状态。
疾病谱与病因
02
疾病包括传染病、慢性病、伤害等,病因疾病的连续谱
公共卫生政策与法规的实施与监管
政府通过建立健全的监管机制,确保公共卫生政策与法规的贯彻执行,保障公众的健康 权益。
04
预防医学的研究方法与技 术
流行病学研究方法
描述性研究
通过收集、整理和分析数 据,描述疾病或健康状况 的分布特征,提供病因线 索。
分析性研究
运用统计学方法分析流行 病学资料,探讨疾病的影 响因素和危险因素。
针对个体健康问题进行解答和指导,提高健康意识和自我保健能 力。
健康体检
通过全面的身体检查,早期发现潜在的健康问题和疾病迹象。
健康干预
针对体检结果和个体特征,制定个性化的健康干预计划,如饮食、 运动等生活方式调整。
公共卫生信息技术
健康监测技术
运用大数据、人工智能等技术手段,对人群健康进行实时监测和 预警。
社区参与和公众教育的加强
健康教育与健康促进
健康教育与健康促进健康是人类生存的基本要素之一。
健康教育则是提高人们健康水平、掌握健康知识与技能、形成良好健康行为的重要手段。
本文将探讨健康教育的意义、健康促进的相关问题,并综述近年来的相关研究成果。
一、健康教育的意义如今,人们越来越重视健康。
健康是人类生命财富中的重要组成部分。
因此,我们必须培养良好的健康观念,学会预防和治疗健康问题,加强身体锻炼,充实自己的营养和养生知识。
健康教育就是为人们提高健康素养提供的知识、技能、态度培养和行为促进的教育形式,是帮助人们了解健康知识的重要方式之一。
1、提高健康水平健康教育是通过教育的方式来帮助人们了解如何保持身心健康。
健康教育的目的是帮助人们免受疾病、疼痛和伤害。
在健康教育的指导下,人们可以学习到如何照顾自己,如何保护身体,预防疾病和提高健康水平,从而提高健康素养。
2、传播健康知识健康教育还通过传播健康知识来降低疾病发生率。
它通过将与健康相关的知识传授给人们来提高人们的意识和能力。
为了更好地传递健康知识,健康教育必须针对不同的受众制定特定的信息,使受众能够更好地理解和接受健康信息。
3、提高健康行为良好健康行为是保持健康的基本要素之一。
健康教育通过培养正确的健康知识和行为习惯来促进健康行为。
通过培养良好的饮食和运动习惯,养成积极健康的生活方式,并遵守适当的药物使用规则,从而减少耗费、降低健康的风险和与疾病有关的成本。
二、健康促进的相关问题健康教育是健康促进的重要方面,但在实践中,健康促进面临着较多问题。
1、如何建立有效的健康促进机制在社会生活中,健康促进机制至关重要。
但对于许多个人来说,难以看到具体的促进措施。
因此,健康促进机制的建立是一个艰巨的任务。
在促进健康的过程中,保持环境的健康,推广健康干预措施,加强健康教育,等等,都是理论方面的工作,任何一方面的机制离开了其他几个因素来做是不能成功的。
2、提高人们对健康的认知对健康的认识和认知程度发展不平衡,这是健康促进面临的另一个棘手问题。
健康教育与促进ppt课件
24
健康促进是健康教育的发展 健康教育是健康促进的基础
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卫生宣传、健康教育与健康促进的比较
分析标准
卫生宣传
健康教育
健康促进
内涵与本质
宣传、传播知识
通过教育使群众参与,从而 强调行为改变,建立可持
改变行为
续性的环境支持
主要方法 特点 效果
单纯的知识传播
以教育为主的知识传播
4
(一)什么是健康教育
健康教育概念
是通过有计划、有组织、有系统的教育和社会活 动,促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响 健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危 险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量
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健康教育的基本特征
健康教育是有计划、有组织、有系统、有评 价的教育与社会活动
健康教育的核心是帮助人们树立健康意识, 建立健康行为和生活方式
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认知 是指人们获得和利用信息的全部过
程和活动:包括接收外界信息的刺 激;对接受到的信息作出反应,采 取适当行动。
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知信行理论模式认为行为改变是目标, 为达到行为改变,必须有知(知识和学 习)作为基础,有信(正确的信念和积 极的态度)作为动力。知识(信息)是 行为改变的必要条件,但不是充分条件。 信念(态度)反映行为倾向性,要转变 行为需先转变态度
–5.行为维持阶段
已经维持新行为状态长达六个月以上,已达到预期目的
40
三、社区健康教育
(一)社区健康教育概念 (二)社区健康教育的对象 (三)社区健康教育方法 (四)社区健康教育程序
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(一)社区健康教育概念
是以社区为基本单位,以社区人群 为教育对象,以促进居民健康为目 标,有计划、有组织、有评价的健 康教育活动。
预防医学(孙要武主编人卫第4版) ppt课件
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生殖健康的概念
生殖健康系指与生殖系统及其功能和过 程有关的所有方面处于身体的、精神的和社会 幸福的一种完美状态(健康状态),而不仅仅 是没有疾病或虚弱。
1994 ICPD《行动纲领》
生殖健康意指人们能够享有满意和安全
的性生活,他们有能力生育,并可自由地决定
是否、何时和生育多少。
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必需脂肪酸 指人体不能自行合成而又不可缺少, 必须由食物供给的脂肪酸。
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(三)碳水化合物 (四)能量
二、微量元素 (一)矿物质与微量元素 钙 铁 锌 (二) 维生素 VA VD VB1 VB2 VC 其他
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第三节 合理营养与膳食指导
一、合理营养与平衡膳食
(一)合理营养:是指每日膳食中应包括人体所 需要的足够的热量及必要的营养素,并保持各 种营养素间的平衡,以利于它们的吸收和利用。
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(三)预防策略的实施原则 (四)临床工作者在三级预防中的作用 • 医务工作者是贯彻三级预防的主体 • 转变观念,用新的医学模式理论指导临床实践PPT课件 Nhomakorabea20
四、循证医学及其应用
(一)循证医学的概念 (二)循证医学的应用 (三)循证医学的实践
五、预防医学展望
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第一章 预防服务
法
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(四)预防医学的特点 1、研究对象包括个体和群体、病人和健康人, 更侧重于健康人群和无症状患者
2、研究方法上更注重微观与宏观相结合,侧 重于健康影响因素与人群健康关系的研究
3、研究工作贯穿于疾病发生发展的全过程,侧 重于疾病预防和健康促进
4、采取的对策更具有积极的预防作用,具有较 临床医学更大的人群健康效益
预防医学(第7版)PPT课件 第九章 健康相关行为干预
了解 影响健康行为的主要因素;健康信念模式、行为改变阶段模 式及社会认知理论的要点;健康促进的基本策略
预防医学(第7版)
重点难点
掌握 健康行为、健康教育、健康促进的概念;健康咨询5A模式的 基本步骤;综合运用健康行为改变理论在临床场所帮助患者 改变行为
第一,一些研究认为,感知疾病的严重性与健康信念模式的理论假设相矛盾。 第二,健康信念模式假设所有的个体都具有自由选择特定行为的机会,但这一假 设有一定的适用条件。
预防医学(第7版)
三、行为改变的阶段变化理论
1. 行为变化阶段(stages of change) 行为改变的阶段变化理论认为人的行为变化通常需要经过以下5个阶段。
二、健康信念模式
2. 健康信念模式的应用 健康信念模式的核心是个人对疾病易感性和严重性的认识,对 预防性行为的相对益处和障碍的认识。因此干预措施的目标是改变个人不切实际的想 法。
健康行为选择是一系列健康信念模式中核心信念起作用的结果,可以用于解释多 种健康行为。然而,健康信念模式同样存在着不足和缺陷:
(1)无打算阶段
(2)打算阶段
• 处于该阶段的人, 在未来6个月中 没有改变自己行 为的考虑,或有 意坚持不改
• 处于该阶段的 人打算在未来 (6个月内)采 取行动,改变 疾病危险行为
(3)准备阶段
• 进入“准备阶 段”的人将于 未来1个月内改 变行为
(4)行动阶段
(5)行为维持阶段
• 在此阶段的人, 在过去的6个月 中目标行为已 经有所改变
预防医学(第7版)
二、健康信念模式
1.健康信念模式的基本内容 健康信念模式认为要使患者接受医生的建议而采取某种有 益健康的行为或放弃某种危害健康的行为,需要具有以下几方面的认识。
全科预防医学课件
(5)重新调整卫生服务的方向:健康促进中保健服务的责任由 个人、社区、团体、卫生专业人员、医疗保健部门、工商机构
和政府共同分担。
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健康教育
是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育 活动,促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生 活方式,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾 病、促进健康和提高生活质量。
病人教育方案要根据的疾病性质、病情严重程度、个 人背景、对疾病有关知识了解程度来制定。
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• 病人教育内容:
-疾病的性质及其发生发展的规律 -健康观、健康信念模式和疾病因果观 -疾病的预防、治疗、保健和康复 -药物治疗的有关知识 -病人的责任、义务、就医行为、遵医行为和医患关系 -健康危险因素的作用和控制 -各种资源的作用和利用
是最基层的医师,易于同居民病人互访; 是居民中间的医师,是随时随地都能出现 并为社区居民提供服务的医师。
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全科医生的预防医学优势
3、在服务内容和服务方式上
开展全方位、立体性、人格化的服务 因人而异、设身处地的专业服务 + 温情关怀 服务内容:医疗、预防、康复、健康促进一体化 服务对象:不同的年龄、性别和病种 服务范围:个人、家庭、社区 服务层面:生理、心理、社会
防止并发症和伤残;对丧失劳动力和残疾者, 通过康复医疗,尽可能地保护和恢复机体的 功能,提高生活质量。
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• 三级预防的五个层次
①非特异性预防(健康促进) ②特异性预防 ③早期诊断,及时治疗 ④防止病残 ⑤康复
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全科医生的预防医学优势
全科医师在时间上、地理上、专业上、服 务方式上、医患的关系上以及医患的互相了解、 信任的程度等方面表现出明显优势。
《预防医学》课件
研究如何通过教育、宣传、干预等方式来提高人们的健康意识和健康素养。
健康教育
健康促进与健康教育
预防医学的主要策略
03
针对疾病发生的危险因素,采取有效的预防措施,如健康生活方式、疫苗接种等。
一级预防
通过早期发现、早期诊断和早期治疗,防止疾病的发展和扩散。
二级预防
对已患病人群进行康复和对症治疗,提高患者的生活质量。
19世纪末至20世纪初,欧洲的公共卫生运动推动了预防医学的发展,例如疫苗接种和卫生设施的改善。
预防医学的发展历程
预防医学与临床医学的区别与联系
预防医学的基本理论
02
研究环境中各种有害因素对人类健康的影响和作用原理,以及防止环境污染和改善环境质量的对策和措施。
环境与健康
环境健康
研究自然环境中各种因素对人体健康的影响,如气候、水质、土壤、空气等。
避免过敏原
室内空气流通
戒烟
接种疫苗
保持室内空气流通有助于减少呼吸道疾病的发生。
戒烟有助于预防慢性阻塞性肺病和肺癌等呼吸系统疾病。
接种流感疫苗有助于预防流感等呼吸系统疾病。
预防医学的未来发展
05
加强应急响应能力
提高预防医学领域的应急响应能力,包括快速、准确地识别和评估事件,制定并实施有效的干预措施等。
健康管理
针对个体或群体的健康需求,提供全面的健康促进和疾病预防服务,如健康体检、健康咨询等。
临床预防服务与健康管理
常见疾病的预防
04
心脑血管疾病的预防
保持适度的运动、低盐低脂饮食、戒烟限酒等。
健康生活方式
控制危险因素
合理用药
定期检查
控制高血压、高血糖、高血脂等危险因素。
健康教育与健康促进基本概念
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• 新的医学模式 • 社会医学不但看到人的生物属性,还看到人的社会属性,不
但重视生物病因,还重视自然环境和社会环境的各类病因
• 新的医学模式生物一一心理一一社会’模式的建立,冲击了
人们受传染病影响而长期形成的单元论思维方式.
• 以疾病为中心 以健康为中心 • 现代社会的无奈一一催人早衰 • 个人:升学,就业,恋爱。梦思,奋斗,价值,爱好。睡眠,
遍现象.
• 只要观念方法得当,活到120岁不是梦!
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2
• 健康是最宝贵的财富 • 健康是无价之宝,有钱可以买到许多东西,但是健康不是有
钱就可以买到
• 健康不是靠医生,也不是靠保健品,健康主要靠自己 • 全世界每年死于心血管病的人占整个总死亡人数的三分之一
以上.
• 掌握更多的健康知识,采取预防措施,可以减少一半的死
• 行为和生活方式因素(50%)
在现代社会里,不良的生活方式,有害健康的行为习惯已 经成为危害人们健康,导致疾病的主因‘现代生活方式 病 ’患病率不断增高。
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• 生物医学
生物医学的发展确立了临床医学,预防医学和康复医学.这 三个医学体系的建立,在人类与疾病的斗争中发挥了重大作 用.
但三大医学的主要目标是针对疾病和伤残的,把理论和实践 的重点放到了疾病的范畴内,不惜花费巨资研制各种新药新 仪器,用大量人力物力研究去除疾病的种种方法,
多种癌(肝,胃,食道,前列腺,乳腺,膀胱癌等, 吃占癌因素35%)
• 嗜出来的病 :烟,酒,黄,赌,毒引起肺癌,肝硬
化,高血压,冠心病 。糖尿病 ,意外伤亡。多种 癌(烟酒因素引起癌症约38%)和性病 。艾滋病
• 久坐综合症引起全身疾病 :从“心”里来的疾病不
健康教育中的预防医学和健康促进
健康教育中的预防医学和健康促进健康是人们追求的重要目标之一,而健康教育作为一种重要的教育形式,致力于向人们传授保持健康的知识和技能。
预防医学和健康促进则是在健康教育中起到关键作用的两个重要组成部分。
一、预防医学在健康教育中的作用预防医学旨在通过采取一系列的措施,预防疾病的发生和传播。
在健康教育中,预防医学发挥着以下几个重要作用。
1. 提供疾病预防的基础知识健康教育通过提供基本的疾病预防知识,帮助人们了解疾病的成因、传播途径以及预防方法。
例如,教育人们正确的手卫生习惯、如何避免呼吸道传染等,以提高预防疾病的能力。
2. 宣传疫苗接种的重要性预防接种是预防疾病的重要手段之一。
在健康教育中,预防医学可以宣传不同疫苗的接种时间、接种对象和接种程序,帮助人们了解疫苗的作用和重要性,从而增强接种意识,提高疫苗接种率。
3. 引导健康的生活方式预防医学倡导健康的生活方式,如均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等。
在健康教育中,预防医学可以引导人们养成良好的生活习惯,减少疾病风险。
教育人们如何正确选择食物、如何安排适当的运动时间以及如何有效应对压力,都是预防医学在健康教育中的重要内容。
4. 促进个人健康意识的形成预防医学通过提供相关知识,培养人们对自身健康的重视和关注,促进个人健康意识的形成。
人们在学习到如何预防常见疾病和保持健康的同时,也增强了自我保健的能力,形成了自觉关注自身健康的意识。
二、健康促进在健康教育中的作用健康促进是指通过政策、环境、社会和行为等方面的干预,提高整个社会或特定人群的健康水平。
在健康教育中,健康促进发挥着以下几个重要作用。
1. 增强健康素养健康教育通过提供相关知识和教育活动,帮助人们掌握健康素养,即保持健康的能力。
健康素养涵盖了身体健康、心理健康、社交健康等方面,通过学习健康促进的理念和方法,人们可以主动维护和改善自身健康。
2. 促进健康行为的培养健康教育通过引导人们改变不良的生活习惯,培养健康的行为方式。
预防医学 健康教育与健康促进方法
第一节 健康相关行为及行为改变理论
• 健康相关行为 指与人类的健康和疾病有关的行为,包括损害健康 的行为和促进健康的行为。 损害健康的行为: 极端的性格→A型和C型性格(p94) 不良的生活方式→是造成心脏病、糖尿病、癌症 等慢吸烟、酗酒、吸毒、赌博、三高 饮食、个人作风不良等、超负荷工作和工作压力 等,这些均会对健康造成损害。)
第二节 不良健康行为的干预
• 吸烟的干预 1.部分城市公共场合已经禁止吸烟,制止二手烟对 非吸烟者的毒害;(国际抽样调查证实,吸烟致 肺癌患者中50%是被动吸烟者) 2.严禁向未成年人售烟; 3.全面禁止在公开媒体上发布烟草广告; 4.用法律手段让厂家在烟盒上注明更醒目的“吸烟 有害健康”字样; 5.增加烟厂税收等。
第三节 健康教育和健康促进概述
• 健康教育:是通过有计划、有组织、有系统的社 会和教育活动,促使人们自愿的改变不良的健康 行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影 响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高 生活质量,并对教育效果做出评价。 • 健康促进:是指以健康教育、组织、立法、政策 和经济等综合手段对健康有害的行为和生活方式 进行干预,创造良好的社会和生态环境,以促进 人类健康。 • 健康:生理健康、心理健康、社会适应能力良好、 道德健康。
• 健康促进 健康促进是健康教育付诸行动的过程,可以 通过法律、宣传、沟通等方式进行,可从 以下几方面入手: 1.制定健康的公共政策; 2.保证健康促进顺利进行的资金; 3.动员全社会尤其是专业人员的参与; 4.增加社区的能力和给予个人权利。
第三节 健康教育和健康促进概述
健康教育与健康促进密不可分,健康教育是 健康促进的基础,没有健康教育就无法开 展健康促进;健康促进是健康教育的结果, 通过各种方法促进人们健康,提高生命质 量并延长寿命。
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(四)健康促进的基本策略
3.协调(mediation):健康促进需要协 调个人、社区、卫生机构、社会经济 部门、政府和非政府组织(NGO)等 在健康促进中的利益和行动,组成强 大的联盟和社会支持体系,共同努力 实现健康目标。
(五)健康促进的发展
1986年第一届世界健康促进大会发表的 《渥太华宪章》中明确提出了健康促进 的定义和活动领域,并倡导健康促进的 重点在于实现健康方面的平等。健康促 进行动的目标在于缩小目前健康状况的 差别,并保证同等机会和资源,以促使 所有人能充分发挥健康潜能。
要根本解决此问题,必须使环境,包括物质环 境、社会经济环境和政治环境等都有助于健康, 而不是有损于健康。
(五)健康促进的发展
1997年在印度尼西亚的雅加达召开了第四届 国际健康促进大会。会议主题是“新世纪中新 角色——健康促进迈向21世纪”。
会议重申健康是基本人权之一,是社会和经济 发展的基础,也是一项最有价值的投资。《雅 加达宣言》指出:世界各国的大量研究和调查 证明,健康促进策略对发展和改变人们的生活 方式并创造健康的社会、经济环境,是十分有 效的。
(4)健康促进特别强调群众的有效和积 极地参与,要求进一步启发个体和群体 对自身健康问题的认识并做出决策; (5)健康促进主要作用于卫生和社会 领域,而非单纯的医疗服务,它包括广 泛的专业合作。
(三)健康促进的活动领域
制定能促进健康的公共政策 创造支持的环境 加强社区的行动 发展个人技能 调整卫生服务方向
2. 预防经济、有效,但卫生保健 资源主要用于治疗;
3.害和精神障碍等成为健 康的主要威胁。
二.健康教育的发展
中国健康教育的发展概况 国外健康教育发展概况
三.健康促进(health promotion)
1995年WHO西太区办事处《健康新视野》 (New Horizons in Health )提出:“健康 促进是指个人及其家庭、社区和国家一起采取 措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理 自身健康问题的能力。”
(二)健康促进的基本特征
(1)健康促进涉及到整个人群的健康,包括 人们日常生活的各个方面,而不是仅限于造 成疾病的某些特定危险因素;
(2)在疾病三级预防,健康促进强调一级预 防甚至更早阶段;
(3)健康促进在组织、政治、经济、法律上 提供支持环境,对行为改变的作用持久且有 约束性;
(二)健康促进的基本特征
(四)健康促进的基本策略
1.倡导(advocacy):政策支持;激发 群众对健康的关注;满足群众的需求和愿 望;提供支持环境,使群众更容易做出健 康选择。
2.赋权(empowerment):帮助群众具 备正确的观念、科学的知识、可行的技能, 激发其健康潜力;使社区行动成为影响和 控制与社区健康和生活质量的相关因素。
2. 涉及整个人群及其社会生活的 各方面;
3. 强调一级预防甚至更早段的预 防;
4. 以健康教育为基础; 5. 融客观政策、环境的支持与个
人、社会的主观参与于一体。
四.社会作用和任务
(一)社会作用
实现初级卫生保健的先导 卫生保健试验的必然趋势 一项低投入、高产出、高效应的保健 措施 提高广大群众自我保健意识的重要途 径
预防医学课件健康教育与健康促进
一.健康教育(health education)
是通过有计划、有组织、有系统 和有评价的社会和教育活动,促使人 们自觉地采纳有益于健康的行为和生 活方式,消除或减轻健康的危险因素, 预防疾病、促进健康,提高生活质量 。
目前医疗卫生状况
1. 医疗费用增长极快,卫生保健 服务不充分;
(五)健康促进的发展
1988年的澳大利亚阿德莱德第二届国 际健康促进大会制定健康的公共政策 为主要议题,继承了阿拉木图精神和 渥太华会议的精神,重申将公正、和 平作为健康的先决条件,并对人民的 健康负责。强调人人参与、社会各部 门协调和以初级卫生保健为基本策略。
(五)健康促进的发展
会议认为健康的公共政策的特点是明确所 有政策领域必须考虑到健康和平等,并对 健康负有责任。
健康的公共政策的主要目的是创造支持性 环境,使人们能够健康地生活,创造增进 健康的社会环境和自然环境。
政府对健康负责是发展健康公共政策必要 条件。
社区行动是发展健康公共政策的核心。
(五)健康促进的发展
1991年在瑞典的松兹瓦尔召开的第三接国际健 康促进大会,主题是“创造健康的支持环境”。
大会指出,当今成百万的人民居住在极其贫困 和日益恶化的环境中,既威胁到他们的健康, 又使得2000年人人享有卫生保健的目标难以实 现。
(一)健康促进的定义
1986年第一届世界健康促进大会的 重要文献《渥太华宪章》中所述: “健康促进是促进人们提高、维护 和改善他们自身健康的过程,是协 调人类与他们环境之间的战略,规 定个人与社会对健康各自所负的主 任。”
健康促进的定义
美国健康教育学家格林(Lawrence. W. Green)教授提出的:“健康促 进是指一切能促使行为和生活条件向 有益于健康改变的教育与环境支持的 综合体”。
(五)健康促进的发展
大会确立了21世纪健康促进的优先地位 及工作机制: 提高对健康的社会主任感 增加健康发展的投资 巩固、扩大健康领域中的伙伴关系 提高社区能力并赋予个体权力 保证健康促进所需的基础设施
(五)健康促进的发展
第五届国际健康促进大会2001年6月在墨 西哥举行。大会的口号是“健康促进:架 起公平的桥梁。”大会的目标显示了健康 促进如何使健康和生活质量产生变化,特 别是针对生活在不利环境中的人们;把健 康置于国际、国家和地区发展议程的优先 位置;激励不同部门和社会所有阶层的合 作伙伴关系。
(五)健康促进的发展
提出面向21世纪健康促进的6个优先领域: ①强化健康促进的证据; ②强调社会对健康的责任; ③加强社区和个人的能力建设; ④增加健康促进的投入; ⑤发展健康促进工作的基础体系,增加社区能
力和授权给个人和社区; ⑥重新调整卫生系统和卫生服务的方向。
健康促进的基本特征
1. 在组织、政治、经济、法律上提 供支持环境,对行为改变的作用 比较持久、并且带有约束性;