人的差别在于业余时间而一个人的命运决定于晚上8点到10
人的差距在于业余时间分析
人与人的差距在于—业余时间科明达周末知识分享告诉你哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上八点到十点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
一、“业余时间”的概念所谓“业余时间”这个概念，关键还是在于“业”这个字，业余时间是为两个业服务的，一个是事业，一个是家业。
业余时间不仅影响甚至决定了人的差别，实质上更是影响和决定了人的快乐的程度和长度。
爱因斯坦和鲁迅都说过这样一句话：人的差别在于业余时间。
这至少包含这样两层意思：一是人的学习是终身性的，远不是学校或者单位里获得的那么一些，业余时间要继续为自己的发展服务。
二是强调业余时间要有效利用，要更好地协调工作、家庭、生活之间的关系。
时间是自己的有这么一个故事，说的是大学毕业离校时，老师问学生，“毕业第一年每月能读一本书的同学请举手”，几乎所有的同学都举了手。
当问到“那么毕业第十年谁还能一年读一本书?”时，几乎所有学生都笑起来了，认为一年还不能读一本书是难以想像的事。
然而，后来的事实告诉我们，毕业第一年每月读一本书的学生还不到一半，毕业第十年时，一年读一本书的几乎是凤毛鳞角了。
二、别人的业余时间利用周六日进行专业技能的培训哈佛大学图书馆凌晨四点的景象林语堂曾经说过：“要真正了解一个人，只要看他怎样利用余暇时光 就可以了”。
喝酒？打麻将？上歌厅？上网玩游戏?逛街？睡觉？ 想想：你的业余时间都在做些么？看书？ 运动？ 看新闻？ 听演讲？ 写论文？ 与朋友聊天？成功人士是如何让利用业余时间？周有光先生：1947年，周有光先生在美国两次见到了爱因斯坦，成为为数不多的见过爱因斯坦的中国人。
其中一次谈话中，爱因斯坦对周有光说：“一个人活到六七十岁，大概有13年做工作，有17年是业余时间，此外是吃饭睡觉的时间。
一个人能不能成才，关键在于利用你的17年，能够利用业余时间的人就能成才，否则就不能成才。
晚上8点至10点之间的名人故事
晚上8点至10点之间的名人故事晚上8点至10点之间的名人故事台湾商界奇才陈茂榜15岁时，由于要负担家计被迫辍学到当时台湾第二大书店——“文明堂”当店员，他每天从早到晚要工作12个小时。
他白天在书店工作，晚上住在店里，所以每天晚上9点打烊后，书店就变成了他的私人书房，或坐或卧，任他遨游。
他把读书当成了嗜好与享受，依照自己的兴趣，先从小说、传记等通俗读物读起。
日子一久，他渐渐养成了每晚至少必须读两小时书的习惯。
久而久之，通俗读物逐渐不能满足他的阅读需求了，他开始涉猎经济与管理等专业性较强的书籍。
他在“文明堂”工作了8年时间，也读了8年的书。
他说：“初进‘文明堂’时，我只有小学毕业程度；8年后离开时，我的知识水准已经不亚于大学生了。
”8年的自修为他奠定了日后成功经营企业的重要基石。
在世界各地演讲时，陈茂榜总不忘对听众说：“记住这样一句话：一个人的命运，决定于晚上8点到10点之间。
”海尔集团掌门人张瑞敏每天的工作时间都在12小时以上，但他每天都抽出时间阅读，绝不放弃任何一个可以用来阅读的机会，所有空闲时间都用上了，每次到机场候机，他的第一件事就是在候机厅书店里买最新的管理书籍，然后找个安静的角落畅游其中。
曾被美国《时代周刊》评为全球“数字英雄”的搜狐总裁张朝阳说：“我就是个平凡人，我没发现自己与别人有什么大的不同。
如果说有不同，那就是我每天平均除了7个小时睡觉外，其余时间都在思考或工作。
”爱因斯坦和鲁迅说过同样一句话：人的差别在于业余时间。
加拿大临床医学家、医学教育家和医学活动家威廉·奥斯勒，就是利用业余时间做出成就的'典范。
奥斯勒对人类最大的贡献，就是成功地研究了第三种血细胞（现称血小板）。
为了从繁忙的工作中挤出时间来读书，奥斯勒给自己制订了一条规则：每晚睡觉前必须读15分钟的书。
不管忙碌到多晚，就是清晨两三点钟，他也一定要读15分钟书再睡觉。
这个习惯他坚持了整整半个世纪，一共读了1098本书。
新材料作文——多则材料 (1) 2
助完成学业就在本地工作的年轻人，竟然没有一个人来看
望他。这件事被媒体披露后，有一个受助者居然还埋怨说，
这立让意他点很没：面在子。资丛助飞贫说，困不生要责的怪同他们时，，我还已经要不让再需 要他治们华疗懂南了农。得大感学生恩小，李和学同会学帮们通助过别卖废人品，捐做款给一一个所希 望有小爱学心，但的不人久他。被而查只出来接患受白血资病助，这，所不希想望小尽学任的师
蝴蝶的悲剧告诉我们，我们应该懂得珍惜眼前，珍
惜现在。那些欲望不是可望不可及，而是不可及也不可望。 我们只有抛弃那些害人害己的欲望，才能让现在的生活充 满阳光。
初升的太阳通过那层铁窗将柔和的光洒在冰冷的地
面上，也照在她的身上。酒井法子，这个曾经是代表“玉 女”的名字，在人们的心海中已经沉入了底部。她的纯洁、 她的美丽、她的温柔让人难以想象得出她是如何与吸毒走 到一起的。但这是现实，酒井法子没有控制住自己的欲望， 只为了满足自己的欲念，伤害了每一个喜爱她的影迷的 心。
会招发手现。，学你的习人要生善正在抓发业生余改时变，间坚并持坚数年持，成功会向你
有人曾说：“15岁觉得游泳难，放弃游泳，18岁时
遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会呀。
18岁觉得英语难，放弃英语，28岁出现一个很棒但要会
英语的工作，你只好说我不会呀。”人生前期越嫌麻烦、
越懒得学，后来就越可能错过新风景，错过让你动心的人
美丽 3.做事要适可而止 4.人要正确认识自
己
5.做事过犹不及 贪婪害人害己
7.
无欲则刚
握住你的绚烂之花 现在的蝴蝶是最有魅力的，可她却不享受现在，
锦囊妙计
当你对未来迷茫的时候，请打开这个锦囊引导语：人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋，与其被动地承受，不如勇敢地面对！1.哈佛有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋，与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发，路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
人与人的差别，在八小时工作之外
人与人的差别，在八小时工作之外人与人的差别，在八小时工作之外文：我是素颜哈佛有一条理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决于晚上8点到10之间。
很多有益的名言警句理论，经过亲身实践，得到益处之后，人们就会相信这句话是真的，反之，不认为假，但也会不屑。
就像上面哈佛的这个理论，看到过的人一定很多，但亲自验证一下的不多。
走马观花路过瞟一眼而已，只过眼不过脑。
有些人身体力行实际操作过之后，有了切实收益，才知所言非虚，想急乎乎地要当个大嘴巴，告诉别人：这是真的，你也照做吧。
如同一个病人吃了良药，药到病除，不由要四下里转告他人：这药甚好，治好了我的难症。
有同样病灶的信了，吃了一剂，没好，认为不顶用，不吃了。
有人不信，谁知道他与卖药之人有何利益挂钩，我才人上他的当。
有人听了也只当耳边风，左耳进右耳出。
有人完全信服，吃一剂不行，再吃一剂，果然有奇效，好了。
好些东西与鬼神论同出一辙，叫信则有，不信则无。
以前有佛家弟子传播佛教，打劝我皈依三宝，一笑而过，不信也不反对，这就是我对佛学的态度。
敬之近之即可，当佛弟子，戒不了肉也戒不了色，还是做俗世红尘中人，知足知乐就好。
刚刚接触瑜伽时，有一位同姓大姐大肆宣扬练习瑜伽的好处良多，听后浅浅一笑，不以为然。
等到坚持一个多月后，或闲坐或闲站身体会下意识做个动作，稍带着运动运动，不再死坐死站，感觉身体拉长了些，后背也挺直了些。
自觉练瑜伽的好处正如同姓大姐所言，有良多。
一心安二神安三身安。
有友人发来《瑜伽害了多少中国女人》的帖子，题目够唬人，内容是写几个过度练习，难度过大的瑜伽练习者伤害了身体的实例。
有实际事例也不能因噎废食啊，大部分人是越练越健，心情越来越平和，脸色越来越好，身材越来越好，前凸后翘的。
后来又有友人发来一个帖子，研究瑜伽起源的发现，据说瑜伽姿式是古印度提升性趣研究出来的高难动作。
友人问，你怎么看？看后一乐，原来瑜伽从性开始，这门学问倒也有趣的紧，可以提高性趣。
只是好像引我们入门的几位女士，对男人性趣不大呢，一大群女人自娱自乐，嫌男人们麻烦，最典型的一位组织者，都奔五的女人了从未想嫁人成家。
哈佛大学励志名言
哈佛大学励志名言篇一：激励教育之四：哈佛大学的经典语录及启示激励教育之四：哈佛大学的经典语录及启示经典语录一:哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
经典语录二:无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
经典语录三:过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!那些以前说道着永不分离的人，晚已经堆放在天涯了。
安顿起至心情，继续走吧，错失花掉，你将斩获雨，错失这一个，你才可以碰到下一个。
经典语录四:被人误会的时候能够微微的一苦笑，这就是一种素养；受委屈的时候能够淡然的一苦笑，这就是一种大度；犯错的时候能够高兴的一苦笑，这就是一种正直；无奈的时候能够恬淡的一苦笑，这就是一种境界；危难的时候能够泰然一苦笑，这就是一种大气；被不屑的时候能够平淡的一苦笑，这就是一种自信心。
经典语录五:人生途中，有些就是无法躲避的，比如说命运；有些就是无法修改的，比如说情缘；有些就是难以忘却的，比如说记忆；有些就是难以一拖再拖的，比如说爱恋??与其被动地忍受，不如坚强地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在绝望中孤独，不如在抗争中发动??路越旬日，力阻越大，险越多，只要跑过去了，人生就可以更精彩。
经典语录六:你发生改变没法环境，但你可以发生改变自己；你发生改变没法事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
人生锦囊
当你对未来迷茫的时候，请打开这个锦囊！引导语：人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋，与其被动地承受，不如勇敢地面对！1.哈佛有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋，与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发，路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
管理名言：哈佛21条经典语录
经典语录一：哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
经典语录二：无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
经典语录三：过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
经典语录四：被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
经典语录五：人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
经典语录六：你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改**度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
经典语录七：魅力女人：1、善于发现生活里的美。
2、养成看书的习惯。
3、拥有品位。
人的差异产生在业余时间
人的差异产生在业余时间哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
鲁迅先生也曾说：我是把别人喝咖啡的时间用在写作上的。
中国女排有一句大家都喜欢的格言，那就是“只有付出超人的代价，才能取得超人的成绩”。
我们总认为，人与人不同，这里面有环境、有机缘、有能力、也有性格的差异。
中国人民大学教授王琪延博士带领他的课题组对全国城市居民的生活时间进行抽样调查发现，我国城市居民一周平均每日工作时间为5小时1分，个人生活必需时间10小时42分，家务劳动时间2小时21分，闲暇时间6小时6分。
四类活动时间分别占总时间的21%、44%、10%、25%。
每一天，城市人就是这样度过。
10年来，人的闲暇时间增加了69分钟，闲暇时间占人生命的1／3。
而我国居民在电视机前每天是3小时38分，打发掉自己一半的闲暇时光。
日本、美国人每天看电视的时间分别为1小时37分和2小时14分。
调查结果还显示，本科以上高学历者的终生工作时间是低学历者的4倍，收入是其7倍以上。
学历越高，越重视终生学习，平均日学习时间为61分钟。
由此可见人的差异确实产生于课余时间。
业余时间该如何用？我仅此结合前辈们及自身体会，谈谈我们大学生该如何利用课余时间的问题。
大学相比初中高中，我们的课余时间增加了许多。
有一部分人认为在高中我们吃了很多苦，到了大学应该好好享受一下，所以一下子放松下来，而且好多都一发不可收拾。
所以整天无所事事的在校园里游荡，或者宅在宿舍看电影打游戏。
相比之下很多同学意识到大学是一个更大的历练自己的舞台，要想在这个舞台发光发亮，为自己的将来打下坚实的基础，必须付出更多的努力和艰辛。
所以他们在搞好学习的同时，积极参加学生会社团等，或者利用空余时间做一下兼职，努力提高自己的能力，扩张自己的人脉。
人生忐忑
人生忐忑哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。
生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。
人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。
雨后天下着大雨，仿佛是一条大瀑布从天而泻……猛拍打着树上的绿叶。
滴在河面上，打破了平静的湖面.雨停了，天空中仿佛看不到一片云彩，太阳散出一道道惹人喜爱的光芒。
空气无比地新鲜。
这样的天气，不投身于公园之中，实在浪费。
踏入新湖公园，呵，好一片绿！湖水是绿的，榕树的叶子刚经过大雨的洗礼，上面滚着一颗颗水珠，在阳光的照射下，仿佛是一颗颗闪闪发亮的珍珠！树叶绿得让人怜爱，小草在雨后更是青翠欲滴，迸发出勃勃的生机。
一阵风吹来，树叶发出“沙沙”的声音偶尔会有一滴水珠滴在你头上，感觉异常清凉舒服。
走过石桥，又是一片绿色。
当你对未来迷茫的时候请看看
当你对未来迷茫的时候请看看1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成几份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
4.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
5.我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。
我们之所以会痛苦，就是追求的太多。
6.【你最后悔什么】某杂志对全国60岁以上的老人抽样调查：第一名：75％的人后悔年轻时努力不够，导致一事无成。
第二名：70％的人后悔在年轻的时候选错了职业。
第三名：62％的人后悔对子女教育不当。
第四名：57％的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣。
第五名：49％的人后悔没有善待自己的身体。
7.一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。
生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。
人生的账簿，记录付出与收获，两数相加，就是成就。
人生必看64件事--做人做事都要看!(不看后悔)
人成长过程中必看的64条：（不看后悔）1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
7.魅力女人：1、善于发现生活里的美。
2、养成看书的习惯。
3、拥有品位。
4、跟有思想的人交朋友。
64条箴言
1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
7.魅力女人：1、善于发现生活里的美。
2、养成看书的习惯。
3、拥有品位。
4、跟有思想的人交朋友。
5、远离泡沫偶像剧。
6、学会忍耐与宽容。
99%的人都不知道 下班后的时间决定命运
99%的人都不知道下班后的时间决定命运
作者：凤凰FM
哈佛大学有一个著名理论：人的差别在于业余时间，而人的命运决定于对晚上8点至10点时段的利用。
加拿大医学家、教育家奥斯勒，为自己定下一个制度，睡觉前必须读15分钟的书。
他整整坚持了半个世纪之久，共读了8235万字1098本书。
结果，他从医学专家成了文学研究家。
有人说，我当然知道，利用业余时间读书的重要性，但是每天我带着一身的疲惫回到家，真的再也不想干一丝一毫与学习工作有关的事情了！何况，回到家的时间杂事太多，做做饭，聊聊天，处理一下其他事情，再玩会儿手机，一晚上就过去了。
但是！无聊的打发时间不会让你真正从疲倦中解脱出来。
去做阅读、锻炼、学习，这些有意义的事，让充实感充满大脑，然后躺在床上闭上眼睛的一瞬间，觉得，今天这一天过得好充实啊，这样才是真正的休闲啊。
更何况，你正在做的，是一件改变你余下生命的事。
有什么理由不去做呢？。
名言警句：人的差别在于业余时间
名言警句：人的差别在于业余时间1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
7.魅力女人：1、善于发现生活里的美。
2、养成看书的习惯。
3、拥有品位。
4、跟有思想的人交朋友。
5、远离泡沫偶像剧。
当你对未来迷茫的时候请看看这些
当你对未来迷茫的时候请看看这些：1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
5.人生途中，有些是无法逃避的，比如命运；有些是无法更改的，比如情缘；有些是难以磨灭的，比如记忆；有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对；与其鸟宿檐下，不如击翅风雨；与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6.你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
7.魅力女人：1、善于发现生活里的美。
2、养成看书的习惯。
3、拥有品位。
4、跟有思想的人交朋友。
曾经改变了很多人的人生感悟句子
曾经改变了很多人的人生感悟句子别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。
一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。
要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。
智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。
1、有一个着名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读进修思考或参加有意的演讲讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
2、2行规划投资：减少对身体的投资，使身体始终不好用;减少对社交的投资，不断扩大你的人脉;减少对自学的投资，强化你的自信心;减少对旅游的投资，不断扩大你的见闻;减少对未来的投资，减少你的收益。
好好规划全面落实，你可以辨认出你的人生逐步可以存有大量盈余。
3、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
4、被人误会的时候能够微微的一苦笑，这就是一种素养;受委屈的时候能够淡然的一苦笑，这就是一种大度;犯错的时候能够高兴的一苦笑，这就是一种正直;无奈的时候能够恬淡的一苦笑，这就是一种境界;危难的时候能够泰然一苦笑，这就是一种大气;被不屑的时候能够平淡的一苦笑，这就是一种自信心;初恋的时候能够轻轻的一苦笑，这就是一种潇洒。
5、人生途中，有些是无法逃避的，比如命运;有些是无法更改的，比如情缘;有些是难以磨灭的，比如记忆;有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地面对;与其鸟宿檐下，不如击翅风雨;与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去了，人生就会更精彩。
6、你发生改变没法环境，但你可以发生改变自己;你发生改变没法事实，但你可以发生改变态度;你发生改变没法过去，但你可以发生改变现在;你无法掌控他人，但你可以掌控自己;你无法预见明天，但你可以把握住今天;你不可以样样成功，但你可以事事尽心;你无法延展生命的长度，但你可以同意生命的宽度。
业余时间很重要
1.哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。
每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。
/*很想做到这点，可是一直没做到，一是没找到不错的阅读资料，没有找到进修的领域，演讲通常也不想去，讨论对于我来说没什么吸引力。
二是总因为各种小事浪费很多时间，感觉没做什么事时间就没了。
我很赞同这种是自己变得优秀的上进的做法，预想这样做的结果可以很好的改善自己，会得到意向不到的东西*/2.无论你的收入是多少，记得分成五份进行规划投资：增加对身体的投资，让身体始终好用；增加对社交的投资，扩大你的人脉；增加对学习的投资，加强你的自信；增加对旅游的投资，扩大你的见闻；增加对未来的投资，增加你的收益。
好好规划落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
/*扩大见闻的投资的确很值，2011-6-11日我和TL去了XST家溜了趟，我体验了她家的风格和当地的生活，关键的一点是我通过她家的情况更深点认识了X这样一个开朗优秀的人，让我受益匪浅。
这趟出行，我从X的身上看到了我应该学习的优点。
对于我个人来讲，生活中需要积极开朗，性格需要更开放点。
处理家庭关系需要更细致点。
X做到的这些就是我的榜样。
*/3.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了! 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。
/*很赞同此种做法，不要沉浸于过去，而要抓住现在和将来。
我有时很在意过去的人和事，使我不得开心颜，过后发现很不值。
*/4.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。
人和人的差距，取决于你在晚上8点以后
人和人的差距，取决于你在晚上8点以后最近来日本旅游，在街头会发现一个很有意思的现象，很多日本的商场晚上8:00就关门了。
那日本人晚上都去干嘛呢？跟他们的同事去应酬，在各种居酒屋里喝酒，聊天，扯淡。
日本的职场是有这么一种“强制性应酬”的文化。
也就是说如果你下完班之后自己回家的话，不跟前辈一起去喝酒，久而久之你就会被他们孤立。
日本的职场文化里面有“终身雇佣制”和“年功序列”两大游戏规则，也就是说公司不会轻易开除你，但是你的收入也不会轻易的增长。
只有你一年一年的挨下去，呆的时间越久，收入才会越高。
在我看来这种机制其实是有问题的。
你把晚8点以后的时间全部用在所谓“职场应酬”当中，那你花什么时间来充电，哪来的时间思考自己的成长呢？高手和普通人的差距，就在晚上8点以后。
对于大多数人而言，可能忙碌了一天，8:00以后啥都不想干了。
一个人的时间花在哪，是看得见的。
你拿晚上8:00以后的时间去喝酒应酬你的职场人际关系可能会处理得更融洽。
你拿晚上8:00以后的时间去搞定客户，你的销售业绩会有所提升。
你拿晚上8:00以后的时间去反思自己的影响力，你对于人性的洞察也会得到提升。
你拿晚上8:00以后的时间去睡觉，你除了长胖你什么都得不到。
对于工作5年以内的新人，他们往往意识不到晚上8:00以后的重要性。
他们有可能会用这段时间来打游戏，刷短视频或者去泡吧。
唯独不会用来反思和学习。
1）用8点以后的时间来复盘，学习不只有在学校里才会发生。
你去复盘里一天的工作，找出什么是你做得好的地方，什么是你可以做得更好的地方？这个过程一样是一种学习，成年人的学习不一定依赖于书本，但是更重要的是你对于自己的现有的思维方式进行反思和改进。
2）用8点以后的时间，培养至少一项职场的核心竞争力，会让你在职场中的选择变得更多。
很多人工作5年以后会陷入一个很尴尬的境地，没有办法晋升成为管理者。
但是继续做一个员工所做的那些工作挑战性已经不够了，没有办法激起他对于工作和生活的热情。
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第5期2011 年 9 月 30 日主编： 辅导教师 2567人的差别在于业余时 间， 而一个人的命运决定于 晚上 8 点到 10 点之间。
每 晚抽出 2 个小时的时间用 来阅读、 进修、 思考或参加 有意的演讲、 讨论， 你会发 现，你的人生正在发生改 变， 坚持数年之后， 成功会 向你招手。
请各位学员按时完成自己的作 业，并提交日志。
本班学员数：80 人 提交日志：284 篇 最长学习时长：57 小时 40 分 有部分学员还没有开始网上学习，我会积极 督促！自己造“房子”我看过这样一则小故事，说有个老木匠准备退休，他告 诉老板， 说要离开建筑行业， 回家与妻子儿女享受天伦之乐。
老板舍不得他的好工人走，问他是否能帮助再建一座房子，老木匠说可以。
但是大家后来看得出来，他的心已不在工作 上，他用的是软料，出的是粗活。
房子建好的时候，老板把 大门的钥匙递给他。
“这是你的房子，”他说，“我送给你 的礼物。
”他震惊得目瞪口呆，羞得无地自容。
如果他早知 道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他只得住在一 幢粗制滥造的房子里！ 这是一则很短的故事，但其中所表现出的道理，却是简 明易懂的，它告诉我们，要怎样建造“生活”。
在日常生活 中，我们有时候何尝不是如此呢？我们漫不经心地“建造” 自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯舍得 花血汗，不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。
就拿 我们平时生活中不可缺少的一部分来说吧，那就是工作，因 为大多数人要生活，那就要工作。
可是，大部分人工作时都 以为是在为老板打工，为了完成工作任务而了事，当你一步 步的消极应付下去，再回头惊觉自己的处境时，早已深困在 自己建造的“房子”里了。
而且，这“房子”还建造得并不 牢靠，看似摸爬滚打很多年，可是确什么都没有，只有一座 空空的，且摇摇欲坠的“房子”多年经营，一碰即碎的话， 那岂不是很不值得的。
如果把我们自己想象成一个建筑师，想一想假如你要建 造你自己的房子， 而工作中的每一件事， 发生的每一个细节，都是你建造“房子”的过程中，所需要的材料，每天完成的 工作就当做是你敲进去的一颗钉子，加上去的一块板子，或 者竖起的一面墙，用你的智慧好好建造一栋能让你安心停 留，静心休养的房子，那我们在面对生活，面对工作时，是 不是会换一个心态呢？我想会的，谁也不会愿意自己住的 “房子”腐朽不堪的。
我们每个人其实都是在努力的生活，只是为了能有个挡 雨的家， 既然这样， 那我们就用心去好好完成每一项工作吧， 哪怕在建造“房子”的过程中，我们受伤了，流泪了，但当 你最后看到一座属于你用心建造的精美的“房子”，哪怕是 受再多的苦，也值了…… 生活是我们一生中唯一的创造，而工作，是生活不能缺 少的条件。
生活的“房子”不能抹平了再重建，哪怕我们只 有一天可活，那这一天也要活得优美、高尚。
我们永远要在 生活墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的。
”自开展网上学习以来，何丽娟、孙娜、柳丽霞、霍路明、赵会芳等同学学习积极， 提出表扬，以示鼓励！习素彦5 /0 /5 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /013 小时 52 分 30 小时 58 分 18 小时 9 分 12 小时 24 分 28 小时 6 分 34 小时 38 分 24 小时 37 分 37 小时 35 分 12 小时 1 分 27 小时 10 分 17 小时 22 分 11 小时 41 分 6 小时 55 分 11 小时 56 分 0 小时 50 分--季秀合8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /04 /0 /4 /08 /3 /3 /0--刘英丽8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /011 /0 /11 /00 /0 /0 /0--岳建敏3 /0 /3 /00 /0 /0 /01 /0 /0 /08 /0 /8 /00 /0 /0 /0--高书娟0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /06 /0 /6 /00 /0 /0 /0--段贵珍0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /06 /0 /6 /0 0 /0 /0 /0 4 /0 /4 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0-----张洁 陈敏 赵文英何丽娟9 /0 /9 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /06 /0 /6 /02 /0 /4 /0--郭书风2 /0 /2 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--王朝英4 /0 /4 /02 /0 /2 /01 /0 /0 /03 /0 /2 /00 /0 /0 /0--周小会1 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /01 /0 /1 /00 /0 /0 /0--王小英8 /0 /8 /01 /0 /1 /00 /0 /0 /05 /0 /5 /00 /0 /0 /0--胡小会0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--孙娜 高玉兰0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /05 /0 /5 /1 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /029 小时 30 分 19 小时 46 分 10 小时 14 分 29 小时 54 分 12 小时 4 分 11 小时 20 分 10 小时 0 分 14 小时 50 分 10 小时 34 分 16 小时 39 分 15 小时 30 分 16 小时 41 分 12 小时 59 分 23 小时 41 分 12 小时 23 分 11 小时 22 分 10 小时 25 分 5 小时 42 分 10 小时 17 分 13 小时 44 分 11 小时 51 分 18 小时 19 分---胡敏花0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--盖玲会0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--孙文玉5 /0 /4 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /01 /0 /0 /00 /0 /0 /0--秦文斌9 /0 /9 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /04 /0 /0 /00 /9 /0 /0--刘凤彩8 /0 /8 /01 /0 /1 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--刘书丹3 /0 /3 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--赵利娟0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--王伟欣8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /09 /0 /9 /08 /4 /16 /0--张小莹8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /06 /0 /6 /00 /0 /0 /0--赵建华0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /06 /0 /6 /00 /0 /0 /0--邸会敏12 /0 /12 /02 /0 /2 /01 /0 /0 /018 /0 /17 /00 /0 /0 /0--段书梅0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /06 /0 /6 /00 /0 /0 /0--杨国荣8 /0 /8 /02 /0 /2 /01 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--韩素格0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--王荣国0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--刘新丽0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--刘大平0 /0 /0 /00 /0 /0 /01 /0 /0 /02 /0 /2 /00 /0 /0 /0--王青竹10 /0 /10 /02 /0 /2 /01 /0 /0 /01 /0 /1 /00 /0 /0 /0--张春华2 /0 /1 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /06 /0 /6 /00 /0 /0 /0--盖林彦0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--邸海霞0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /01 /0 /1 /00 /0 /0 /016 小时 11 分 12 小时 27 分 16 小时 28 分 21 小时 35 分 10 小时 34 分 22 小时 17 分 10 小时 8 分 13 小时 41 分 13 小时 43 分 17 小时 51 分 10 小时 40 分 13 小时 0 分 13 小时 16 分 13 小时 19 分 0 小时 0 分 19 小时 45 分 13 小时 31 分 23 小时 12 分 19 小时 12 分 1 小时 4 分 18 小时 10 分 11 小时 27 分 57 小时 40 分--赵书芬0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--姚会英0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--霍路明8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /06 /0 /6 /10 /0 /0 /0--高永会8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /02 /0 /2 /00 /0 /0 /0--严丽娟9 /0 /9 /01 /0 /1 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--李会议0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--柳丽霞8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /04 /0 /4 /00 /0 /0 /0--赵会芳0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 8 /0 /8 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /04 /0 /4 /0 0 /0 /0 /0 4 /0 /4 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 1 /4 /2 /0----赵会 牛爱玲王丽英0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /06 /0 /6 /00 /0 /0 /0--李云霞0 /0 /0 /0 8 /0 /8 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 1 /0 /1 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 1 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /04 /0 /4 /1 4 /0 /4 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0-----耿姗 杨丽 杨国梅郄新华8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /04 /0 /4 /00 /0 /0 /0--赵青梅8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /08 /0 /8 /07 /4 /1 /0--牛顺祥8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /08 /0 /8 /010 /10 /4 /0--范素丽0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /02 /0 /6 /0--任素芳0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--杨俊玲0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /06 /10 /2 /0--杨冬梅8 /0 /8 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /04 /0 /4 /00 /0 /0 /0--丁志坚0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /057 小时 40 分 11 小时 10 分 0 小时 0 分 10 小时 44 分 15 小时 51 分 12 小时 44 分 12 小时 19 分 10 小时 25 分 10 小时 54 分 0 小时 0 分 20 小时 20 分 0 小时 0 分 11 小时 54 分 11 小时 22 分 10 小时 21 分 12 小时 36 分 14 小时 29 分 15 小时 40 分 16 小时 7 分 5 小时 11 分--赵金彦8 /0 /8 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /04 /0 /2 /010 /0 /2 /0--闫文弢0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--李文平8 /0 /2 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--赵小慧4 /0 /4 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /02 /0 /4 /0--刘会英11 /0 /11 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /012 /7 /6 /0--魏佳佳0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--赵翠平0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--李利芳8 /0 /8 /02 /0 /2 /01 /0 /0 /05 /0 /5 /06 /1 /4 /0--贾玉平0 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /00 /0 /0 /0--秦永惠9 /0 /9 /01 /0 /1 /01 /0 /0 /09 /0 /5 /00 /9 /0 /0--曹丽梅0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 /0 0 /0 /0 /0 0 /0 /0 /00 /0 /0 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