高中排球课教案
高中排球第一堂课教案模板
课时：1课时年级：高中教材：《排球运动》教学目标：1. 知识目标：了解排球运动的基本规则、技巧和比赛方式。
2. 技能目标：掌握排球运动的基本动作，如传球、垫球、扣球等。
3. 情感目标：培养学生对排球运动的兴趣，增强团队协作精神。
教学重点：1. 排球运动的基本规则和技巧。
2. 排球运动的基本动作。
教学难点：1. 排球运动中的协调性和灵活性。
2. 团队协作在排球运动中的重要性。
教学过程：一、导入新课1. 教师简要介绍排球运动的起源、发展以及在我国的发展现状。
2. 提问：同学们对排球运动有哪些了解？有哪些期待？二、基本规则讲解1. 介绍排球比赛的基本规则，如比赛场地、比赛人数、得分方式等。
2. 通过视频或图片展示排球比赛的精彩瞬间，激发学生学习兴趣。
三、基本动作示范与讲解1. 传球：讲解传球的基本姿势、手法和注意事项，进行示范。
2. 垫球：讲解垫球的基本姿势、手法和注意事项，进行示范。
3. 扣球：讲解扣球的基本姿势、手法和注意事项，进行示范。
四、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组选出一名队长。
2. 各小组进行传球、垫球、扣球等基本动作的练习。
3. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
五、团队协作练习1. 进行简单的团队协作练习，如传垫球接力、扣球接力等。
2. 教师强调团队协作的重要性，引导学生积极参与。
六、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调排球运动的基本规则、技巧和团队协作。
2. 鼓励学生在课后继续练习，提高自己的技术水平。
教学反思：1. 本节课是否达到了教学目标？2. 学生对排球运动的兴趣是否得到提高？3. 教学过程中是否注重了学生的个体差异？4. 如何改进教学方法，提高教学质量？课后作业：1. 复习本节课所学内容，熟悉排球运动的基本规则和技巧。
2. 利用课余时间，与同学一起练习排球运动的基本动作。
3. 观看排球比赛，了解排球运动的最新动态。
高中体育排球教案
高中体育排球教案一、教学内容本节课选自高中体育排球教学，涉及教材的第四章“发球技术”及第六章“比赛策略”，详细内容包括正面双手上手发球技术要领、站位与动作分解，以及如何在比赛中运用发球策略。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本技术要领，提高发球稳定性。
2. 培养学生团队协作精神，提高比赛中的应变能力。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球的动作协调性，以及在比赛中的实际应用。
教学重点：正面双手上手发球的技术要领，以及发球策略的运用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，发球机一台，计时器一个。
2. 学具：运动服，运动鞋，护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）通过观看排球比赛视频，让学生了解正面双手上手发球在比赛中的应用，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）正面双手上手发球技术要领讲解。
（2）教师示范正面双手上手发球动作，并分解讲解动作要领。
3. 学生分组练习（40分钟）（1）学生分组进行正面双手上手发球练习，教师个别指导。
（2）设置发球机，让学生进行接发球练习，提高反应速度。
4. 例题讲解（15分钟）结合比赛实例，讲解正面双手上手发球在比赛中的应用策略。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行模拟比赛，运用所学的发球技术及策略。
六、板书设计1. 正面双手上手发球技术要领：站位：两脚前后开立，前脚掌着地，后脚跟提起。
双手：掌心向上，手腕后仰，击球时手腕快速向前推送。
2. 发球策略：根据对方站位选择发球方向。
运用高低球、长短球相结合，破坏对方接发球节奏。
七、作业设计1. 作业题目：（2）结合比赛实例，分析发球策略在比赛中的应用。
2. 答案：（1）正面双手上手发球技术要领：站位、双手动作等。
（2）发球策略应用：根据对方站位选择发球方向，运用高低球、长短球相结合等。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、技术讲解与示范、分组练习等环节，让学生掌握了正面双手上手发球技术，但部分学生在动作协调性方面仍需加强。
高中体育教案：《排球传球》6篇
高中体育教案：《排球传球》高中体育教案：《排球传球》精选6篇（一）一、教学目标：1. 知识目标：掌握排球传球的基本技术要领，包括正手传球和侧手传球。
2. 技能目标：能够正确地进行正手传球和侧手传球，并能够进行简单的传球组织。
3. 情感目标：培养学生合作意识、团队精神和良好的体育道德观念。
二、教学内容：1. 熟悉传球的基本姿势和要领。
2. 学习正手传球的技术要点。
3. 学习侧手传球的技术要点。
4. 进行实践练习和对抗训练。
三、教学重点：1. 正手传球的技术要点。
2. 侧手传球的技术要点。
四、教学难点：1. 能够正确地进行正手传球和侧手传球。
2. 能够进行简单的传球组织。
五、教学过程：1. 热身活动：进行一些适当的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2. 技术讲解：（1）正手传球的技术要点：a. 接球前，双脚分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，保持低位。
b. 用两只手呈扇形，手指稍微张开，掌心用力接球，保持手臂放松。
c. 眼睛注视着球的轨迹，保持目光集中。
d. 接球时，用双手将球接近身体，控制住球的力量。
e. 接球后，迅速用手腕发力，将球传出。
（2）侧手传球的技术要点：a. 接球前，身体侧向球场，身体略微低位，双脚分开与肩同宽。
b. 用一只手将手臂伸直，手指微微张开，拇指与食指与球接触，其他手指贴紧球面。
c. 眼睛注视着球的轨迹，保持目光集中。
d. 接球时，用手腕发力，将球传出。
3. 练习与对抗：（1）学生分组进行练习，先按照正手传球技术要点进行练习，然后再按照侧手传球技术要点进行练习。
（2）进行简单的传球对抗，让学生在练习中运用所学的技术要点。
4. 教学总结：回顾本节课所学的内容，强调传球的重要性和技术要领。
六、教学评价：通过观察和指导，对学生进行技术动作的评价，如出球速度、准确度、动作规范度等。
七、课后作业：要求学生进行传球的自主训练，提高技术水平。
高中体育教案：《排球传球》精选6篇（二）教学目标:1. 了解接力跑的基本规则和要求。
排球教案优秀13篇
排球教案优秀13篇排球教案篇一一、指导思想本课遵循“健康第一”的指导思想，以《体育与健康》课程标准为依据，在教学方法上改变传统的教师示范讲解，学生模仿练习的方式，采用“任务单”中的任务引领学生通过观看图片相互商讨总结要领，自主合作学习完成目标的模式。
通过这种学习方式和学习过程让学生不仅要掌握一项技能，更重要的是引导学生掌握一种自主合作学习的方法。
二、学习目标1、学生能够了解正面双手垫球的作用，掌握正面双手垫球的方法。
2、通过分组学习的过程，学生能够掌握自主学习和互助合作学习的方法。
发展学生的协调、灵敏等身体素质。
3、学生在自我感受，自我激励和相互合作中积极参与，大胆探索，大胆尝试，每个学生都能体验到成功的乐趣三、教材与学情分析本课教学内容是正面双手垫球。
垫球是排球运动中最主要的基本技术，它不仅是发展学生灵敏、协调等身体素质的有效手段，而且是培养学生自信、团队合作意识等良好心理品质的有效手段。
排球虽然是中学生喜闻乐见的一项运动，但是如果让学生单纯进行技术的学习，往往会感到枯燥无味，很难达到预期的目标。
因此采用通过观看图片共同商讨、总结要领，在任务目标指引下学生自主合作学习的模式，来激发学生的学习兴趣，培养学生自主合作学习的能力。
本课的授课对象是八年级学生，他们对新鲜事物开始思考、追求、探索，有一定的自我学习和探究能力。
但由于生理和心理的原因，学生集中注意的时间往往较短，教师的讲解学生听起来也比较模糊，精神也不集中。
因此我们要借助这个年龄段学生特点，利用学生自主合作学习来激发学生的求知欲望，让同学们在良好的课堂氛围中学到知识，练习更加努力，学习的效果也会得到提高。
四、教学流程（一）启动阶段1、情绪导入：课堂常规，语言激发学生的学习兴趣，导入本课学习内容。
2、科学热身：①游戏“你来我往”，这一游戏通过设置音乐来调控节奏，集中注意力，利用孩子的集体荣誉感，激发兴趣，让每个孩子动起来，达到热身的目的。
同时采用音乐调控也是为了培养学生这种规则意识。
高中排球教案全集
高中排球教案全集教案标题：高中排球教案全集教案目标：1. 了解高中排球的基本规则和技术要求；2. 掌握排球的基本技术动作，如发球、传球、扣球等；3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力；4. 提升学生的身体素质和协调能力；5. 培养学生的竞争意识和应变能力。
教案一：排球基础知识和规则课时安排：1课时教学内容：1. 介绍排球的起源、发展和普及情况；2. 解释排球比赛的基本规则，如比赛时间、比赛场地、比赛人员等；3. 介绍排球比赛中的技术术语和常用手势；4. 分析排球比赛中的得分规则和换人规则。
教学步骤：1. 引入：通过图片、视频或故事等形式，引发学生对排球的兴趣；2. 介绍排球的起源和发展历程，培养学生对排球的认识和尊重；3. 解释排球比赛的基本规则，让学生了解比赛的基本流程；4. 介绍排球比赛中的技术术语和常用手势，帮助学生更好地理解比赛过程；5. 分析排球比赛中的得分规则和换人规则，让学生了解比赛中的策略和战术。
教学资源：1. 排球起源和发展的图片、视频资料；2. 排球比赛规则的PPT或教材；3. 排球比赛视频片段。
教案二：排球基本技术训练课时安排：4课时教学内容：1. 发球技术的基本动作和要领；2. 传球技术的基本动作和要领；3. 扣球技术的基本动作和要领；4. 防守和拦网技术的基本动作和要领。
教学步骤：1. 引入：通过示范或视频展示排球比赛中的各项基本技术动作；2. 分别介绍发球、传球、扣球和防守、拦网的基本动作和要领；3. 进行基本技术动作的示范和练习；4. 分组进行技术训练，指导学生进行实际操作；5. 进行小组对抗练习，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学资源：1. 排球基本技术动作的图片、视频资料；2. 排球训练器材，如排球、训练网等；3. 排球训练教材或指导手册。
教案三：排球战术和比赛实战训练课时安排：4课时教学内容：1. 学习常用的排球战术和战术变化；2. 分析比赛中的常见局面和应对策略；3. 进行模拟比赛和实战训练。
高中排球模板教案
教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的协调性和灵活性。
教学重点：1. 正面双手垫球的基本动作要领。
2. 握球、击球、用力等动作的协调配合。
教学难点：1. 正面双手垫球动作的协调性。
2. 握球、击球、用力等动作的准确性。
教学过程：一、开始部分1. 教师简要介绍本节课的内容和要求。
2. 学生集合，进行简单的热身活动。
二、准备部分1. 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身活动，以预防运动损伤。
2. 学生分组进行徒手操练习，提高身体的柔韧性和协调性。
三、基本部分1. 教师讲解正面双手垫球的基本动作要领，强调握球、击球、用力等动作的协调配合。
2. 学生跟随教师示范，进行正面双手垫球动作的练习。
3. 学生分组进行垫球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 学生进行垫球比赛，检验学习效果。
四、拓展部分1. 教师讲解排球比赛的基本规则和技巧。
2. 学生分组进行排球比赛，提高实战能力。
五、结束部分1. 学生进行放松活动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本节课进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。
3. 学生集合，进行课后总结，提出改进意见。
教学评价：1. 学生对正面双手垫球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中表现出的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 学生在课后对排球运动的兴趣和热情。
教学反思：1. 本节课教学效果较好，学生掌握了排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 学生在比赛中表现出良好的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 部分学生在练习过程中动作不够协调，需要加强指导。
4. 在今后的教学中，应注重学生的个性化发展，提高学生的综合素质。
排球教案5篇
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课我们将学习排球教材的第三章《发球技术》中的第一小节《正面双手上手发球》。
具体内容包括正面双手上手发球的基本动作、技术要领以及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握正面双手上手发球的基本动作，形成正确的技术动作定型。
2. 培养学生团队协作意识，提高集体配合能力。
3. 增强学生的体质，提高运动技能。
三、教学难点与重点教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
教学重点：正面双手上手发球的动作要领和练习方法。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、发球机、标志盘、测量尺。
2. 学具：排球、护腕、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过组织学生进行简单的排球传球游戏，让学生充分活动身体，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解正面双手上手发球的基本动作，示范动作要领，强调挥臂动作和击球点的掌握。
3. 学生分组练习（15分钟）学生按小组进行正面双手上手发球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 例题讲解（5分钟）以正面双手上手发球为例，讲解动作要领，分析常见错误。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行正面双手上手发球练习，教师给予评价和指导。
六、板书设计1. 正面双手上手发球动作要领站位：两脚前后开立，左脚在前挥臂：双手同时挥臂，击球点在头部右前方身体协调：腰、腿、臂力量传递，身体向上跃起2. 常见错误及纠正方法七、作业设计1. 作业题目：（1）正面双手上手发球动作要领复述。
（2）拍摄一段自己进行正面双手上手发球练习的视频。
2. 答案：（1）见板书设计。
（2）视频内需包含正面双手上手发球的全过程，注意动作要领的掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：2. 拓展延伸：邀请专业排球教练进行授课，组织学生参加校内外排球比赛，提高学生排球技能。
重点和难点解析1. 教学难点：正面双手上手发球时的挥臂动作和击球点的掌握。
2. 教学过程中的例题讲解和随堂练习。
排球教案范文集锦五篇
排球教案范文集锦五篇排球教案篇1一、指导思想：现代教育很重视学生个性能力的发展，在体育教学中，要不断更新观念，引入新的教学思想和方法，加强对学习规律的研究，创造出新的学习模式，“以书本为中心，以课堂为中心”，转向以学生发展为中心。
注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，学会学习、学会生存、学会做人。
养成终身体育态度和习惯，将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程，确保“健康教育第一”思想落实到实处，使每位学生都能健康成长。
本课《软式排球》遵循体育课堂基本理念，以学生发展为中心，软式排球贯穿于全课，采用形散而神不散的组织形式，以趣味化、台阶式的教学手段，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性，培养学生自主学练、合作进取、勇于质疑、大胆探究创新，以及表现力和终身体育能力。
二、教材选择：软式排球教学目标：1、学习排球正面双手垫球技术，掌握垫球的基本方法和动作要领，提高垫球的技能；2、初步掌握和运用所学技术，发展灵敏、协调以及快速反应的身体素质。
3、培养集体主义、团结协作精神及参加排球运动的兴趣。
三、教材分析：排球比赛是隔网进行的，排球运动可以发展人体的多种身体素质还能培养果断、自信、坚韧、协作等心理素质。
而软式排球是刚刚兴起的一项体育运动，它体积大、重量轻、质地柔软，不易挫伤手指，不受体质技术水平的限制，本课用软式排球进行教学，激活学生兴趣，而且能够开动学生的思维。
软式排球能给课堂带来生机，充满活力，又能促进学生身体协调发展。
软式排球作为技术动作的学习，自然有一种美感，学动作没有危惧，能很好地让学生去体会垫球技术。
软式排球不受场地的限制，运动量可大可小，既能培养学生优良品质，又能把教师的目标变成学生尝试的结果，融娱乐，知识趣味为一体，很容易在教学实践中见效。
掌握软式排球技术动作，最终达到强身健身的真正目的。
更能促使学生小组自学、质疑探究、创新，又能体现体育道德精神，在配合各种形式的游戏活动，更能激发学生对软式排球的兴趣。
高中排球教案模板
课时：2课时年级：高中教材：《高中体育与健康》排球教材教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握排球的基本技巧，包括发球、传球、扣球、拦网等。
2. 过程与方法目标：通过实践操作，提高学生的排球技能水平，培养学生的团队合作意识。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对排球的兴趣，培养学生积极向上、团结协作的精神。
教学重点：1. 排球基本技巧的掌握。
2. 团队合作意识的培养。
教学难点：1. 技巧动作的准确性和协调性。
2. 团队配合的默契程度。
教学准备：1. 排球场、排球、排球网、标志盘等器材。
2. 录音机、音响设备。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍排球运动的特点和规则。
2. 学生自由讨论，分享自己对排球的了解和看法。
二、基本技能训练1. 发球技巧训练a. 教师示范发球动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示发球技巧，教师点评。
2. 传球技巧训练a. 教师示范传球动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示传球技巧，教师点评。
三、实战演练1. 教师组织学生进行发球、传球、扣球等基本技巧的实战演练。
2. 学生分组进行比赛，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
第二课时一、课堂导入1. 回顾上节课所学内容，复习排球基本技巧。
2. 学生自由讨论，分享自己在实战演练中的体会。
二、提高技能训练1. 扣球技巧训练a. 教师示范扣球动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示扣球技巧，教师点评。
2. 拦网技巧训练a. 教师示范拦网动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 学生展示拦网技巧，教师点评。
三、实战演练1. 教师组织学生进行扣球、拦网等技巧的实战演练。
2. 学生分组进行比赛，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
高中体育排球教案(11篇)
高中体育排球教案（11篇）高中体育优秀排球教案篇1教学内容：1、排球下手发球的复习2、短跑教学目标：领域目标——水平五运动参加：1、使学生参加到排球下手发球的练习中来。
2、让学生了解跑是日常生活、体育消遣中最根本的一种活动力量，从而参加到跑的练习中来。
运动技能：1、通过对排球下手发球动作的复习，学生能在把握的根底上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。
2、通过练习，使学生把握跑的技术，提高跑的力量。
身心安康：进展学生的速度、耐力、灵敏及协调性等身体素养，培育英勇、坚韧、拼搏进取的精神教学重点：排球下手发球时的直臂击球教学难点：克制学生厌跑的心理障碍教学流程：一、课的导入：1、常规教学：(1)体育委员整队集合，检查服装、人数(2)师生问好(3)简洁介绍本课的内容和要求(4)安排见习生要求：“静、齐、快”，精神饱满2、预备局部：(1)慢跑2圈(绕四个排球场的边线)(2)特地性预备活动：肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝教法：(1)组织学生慢跑2圈(2)带着学生做特地性预备活动学法：(1)按教师要求慢跑2圈(2)听教师口令进展预备操的练习(3)充分拉开身体各局部肌肉、关节二、根本局部：(一)排球下手发球的复习教学步骤：(1)教师讲示排球下手发球的技术动作(2)了解学生的根本状况(3)准时订正错误动作(4)稳固排球下手发球技术教法：(1)讲解示范发球技术，提出留意点(2)分组练习，了解学生状况(3)准时订正学生的错误动作(4)组织学生进展展现，赐予评价(5)再次分组对发练习(6)教师巡回指导(7)教师小结学法：(1)仔细观看教师示范动作(2)分组进展对发练习(3)准时订正错误动作(4)个别同学展现，学生相互学习(5)积极参加，进展自评、互评，共同进步(6)小结(二)100M跑教学步骤：(1)讲解跑的技术动作及根本姿态(2)组织学生进展100M跑(3)评价与小结标志物教法：(1)讲解跑的技术动作、留意点(2)组织学生进展100M跑(2组)(定时间不定详细路程的形式，时间规定18’)(3)语言鼓舞学生仔细完成(4)评价与小结学法：(1)仔细听教师讲解，明确目的(2)仔细完成100M跑练习(2组)(3)同伴间相互鼓舞、评价(4)学生小结三、完毕局部：1、整队集合2、放松操3、师生再见4、回收器材四、场地器材：排球30个排球场4个高中体育优秀排球教案篇2一、积极预备，充分活动。
高中排球教学比赛教案模板
课时：2课时年级：高中教学目标：1. 让学生掌握排球的基本技术和战术，提高学生的竞技水平。
2. 培养学生的团队协作精神和顽强拼搏的意志品质。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的运动能力。
教学重点：1. 排球基本技术的熟练运用。
2. 排球战术的灵活运用。
教学难点：1. 排球基本技术的协调性。
2. 排球战术的应变能力。
教学过程：第一课时：一、准备部分1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等，约10分钟。
2. 技术教学：讲解排球基本技术，如传球、垫球、扣球、发球等，并进行示范，让学生了解动作要领。
二、基本部分1. 技术练习：分组进行传球、垫球、扣球、发球等基本技术的练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 小组对抗：将学生分成若干小组，进行排球基本技术的对抗练习，让学生在实战中提高技术。
三、比赛部分1. 组织比赛：将学生分成若干队伍，进行排球比赛，比赛规则如下：a. 比赛采用三局两胜制，每局25分制。
b. 每个队伍需轮流担任攻手和守门员。
c. 比赛过程中，教师需观察学生的表现，及时给予指导。
2. 比赛总结：比赛结束后，教师组织学生进行比赛总结，分析比赛中的优点和不足，提出改进措施。
第二课时：一、准备部分1. 热身运动：慢跑、徒手操、关节活动等，约10分钟。
2. 战术教学：讲解排球战术，如进攻战术、防守战术、接发球战术等，并进行示范。
二、基本部分1. 战术练习：分组进行排球战术的练习，如进攻战术、防守战术、接发球战术等，教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 小组对抗：将学生分成若干小组，进行排球战术的对抗练习，让学生在实战中提高战术运用能力。
三、比赛部分1. 组织比赛：将学生分成若干队伍，进行排球比赛，比赛规则如下：a. 比赛采用三局两胜制，每局25分制。
b. 比赛过程中，教师需观察学生的表现，及时给予指导。
2. 比赛总结：比赛结束后，教师组织学生进行比赛总结，分析比赛中的优点和不足，提出改进措施。
教学评价：1. 学生对排球基本技术和战术的掌握程度。
最新高中排球教案全套
高中排球电子版教案（48学时）排球电子版教案（48学时）（4）腰部运动（5）腹背运动（6）踢腿运动（7）活动关节、压韧带3、游戏活动：（1）躲闪拍球。
（2）运球躲闪拍球。
基本部分75 分钟一、学习准备姿势与移动：（一）准备姿势与移动的目的与作用：为了迅速起动和快速移动，为了及时助跑、起跳、倒地等完成各种击球动作。
（二）准备姿势与移动的种类：1、准备姿势的种类：稍蹲、半蹲、低蹲。
2、移动的种类：并步、滑步、交叉步、跨步、跑步、综合步。
（1）准备姿势：1、稍蹲：主要用于二传、扣球、接高发球、处理球2、半蹲：用于接发球、传球、拦网、短距离移动、防守低球20分钟4-5圈2－3组准备姿势教学方法、组织及要点：1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。
2、半蹲准备姿势，脚的站位比肩宽，膝部的投影在脚尖前。
3、低蹲准备姿势，肩部的投影超过膝关节。
4、讲解→示范→练习→纠正→示范→练习。
移动1、动作的讲解要遵从从下至上的原则，脚→膝→身体重心→上体→手臂→头。
2、组织练习的顺序原地徒手模仿练习→徒手移动模仿练习→结合球的各种练习。
准备姿势和移动的练习1、准备姿势的徒手练习方法（1）学生试做准备姿势，教师巡回检查纠正动作。
旨在建立初步概念，体会完整动作。
（2）全班学生分成两排面对面站立，一排做动作，另一排纠正对方错误动作，两排互教互学。
（3）全班学生看教师信号做动作。
教师手臂向前平举时，学生做半蹲准备姿势；教师手臂上举时，学生做稍蹲准备姿势；教师手臂向侧下方举时，学生做低蹲准备姿势。
如此反复进行，教师随时纠正动作，也可以让一排学生做，另一排学生纠正其动作。
2、移动的徒手练习方法（1）学生徒手试做各种移动步法，体会完整动作。
（2）全班学生由半蹲准备姿势开始，根据教师手势做各种步法的左右快速移动。
要求防止身体重心起伏跳动，移动后、并步：近距离的移动，如传球、垫球、拦二、学习排球技术（一）正面上手传球1、传球的作用：组成各种进攻战术，即二传；接推攻球，接拦回高球，接发球和轻扣球，吊球，处理球。
排球教案(精选5篇
排球教案(精选5篇教案名称：排球基本技巧教学一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材，第4章第3节“排球基本技巧”。
具体内容包括：排球的基本姿势，如站立、移动、传球、发球等；排球比赛的规则简介。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧，提高学生的排球运动水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 增强学生的体育兴趣，提高学生的身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：排球传球和发球技巧的掌握。
2. 教学重点：排球基本姿势的正确运用，团队配合的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：排球若干，排球场地，音响设备。
2. 学具：学生自备排球。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师示范排球比赛，引导学生了解排球运动。
2. 基本技巧学习：（1）教师讲解并示范排球基本姿势，如站立、移动等。
（2）学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
（3）教师讲解并示范排球传球技巧，学生分组练习。
（4）教师讲解并示范排球发球技巧，学生分组练习。
3. 团队配合训练：（1）学生分组进行排球比赛，培养团队配合意识。
（2）教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 教学巩固：（1）教师组织学生进行排球比赛，巩固所学技巧。
（2）教师点评比赛，给予学生鼓励和指导。
六、板书设计排球基本技巧1. 基本姿势2. 传球技巧3. 发球技巧4. 团队配合七、作业设计1. 作业题目：排球比赛规则问答。
（1）排球比赛有多少人参加？（2）排球比赛如何计算得分？（3）排球比赛中，如何进行换人？答案：（1）排球比赛每队有6人参加。
（2）排球比赛采用五局三胜制，每局25分。
（3）排球比赛中，每次换人必须在比赛暂停时进行。
2. 作业题目：排球基本姿势自评。
请学生对照教材，对自己的排球基本姿势进行自我评价，并找出需要改进的地方。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生掌握了排球基本技巧，团队配合有所提高。
但在传球和发球技巧方面，部分学生仍需加强练习。
排球教案6篇
排球教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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排球教案(精选5篇
排球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“球类运动”中的排球内容。
详细内容包括：排球的基本技术（发球、接球、扣球、拦网）、比赛规则、战术配合及体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术，提高运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高比赛策略运用能力。
3. 增强学生体能，培养勇敢、顽强、自信的品质。
三、教学难点与重点教学难点：排球基本技术中的扣球和拦网技术。
教学重点：排球基本技术（发球、接球、扣球、拦网）的掌握和运用。
四、教具与学具准备教具：排球、教学视频、音响设备。
学具：运动服装、运动鞋、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放排球比赛视频，激发学生对排球的兴趣，引导学生观察并分析比赛中的基本技术。
2. 基本技术教学（10分钟）（1）发球技术：示范、讲解并指导学生进行练习。
（2）接球技术：示范、讲解并指导学生进行练习。
（3）扣球技术：示范、讲解并指导学生进行练习。
（4）拦网技术：示范、讲解并指导学生进行练习。
3. 例题讲解（5分钟）通过具体比赛场景，讲解排球战术配合及运用。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行发球、接球、扣球、拦网等基本技术练习，教师巡回指导。
5. 比赛实践（15分钟）学生进行分组比赛，教师观察并进行点评。
六、板书设计1. 排球基本技术：发球、接球、扣球、拦网。
2. 排球比赛规则及战术配合。
七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握排球基本技术（发球、接球、扣球、拦网）。
（2）了解排球比赛规则，分析并运用战术。
2. 答案：（1）通过课后练习，熟练掌握排球基本技术。
（2）观看排球比赛，分析比赛中的战术运用。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课通过实践情景引入、基本技术教学、比赛实践等环节，使学生掌握了排球基本技术，培养了团队合作精神。
但在教学过程中，要注意个别学生技术动作的纠正和指导。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内排球比赛，提高竞技水平。
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一组，共 20
上体稍前倾，两脚开
组同时进行
立，两脚间的距离稍
练习
宽于肩，两臂微屈置
2． 学练法与步骤
于腹前，两肘稍内收，
1） 观察教师示范，
两眼注视来球。
2．教法与步骤：
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
理解动作要领
2、击球手型、击球点
1）教师 讲
和击球部位：
解并示范技术
2） 2 人 1 球练习
垫击手型：
动作要领
两手手指上下相叠，
两拇指对齐平行相靠 压在上面一手的中指
3． 要求：认真听讲、认
2）学生练
真练习、理解重点。
第二指节上，掌根紧 习
靠，两臂伸直相夹。
基本 部分 25’
击球点、击球部位： 正面双手垫球的击球 点，一般应尽量保持在 腹前约一臂距离的位 置。用腕上 10 厘米左
3） 观察学 生练习、纠正错 误动作
教学重点：插、夹、提
25’ 15 次
右的两小臂挠骨内侧 所构成平面击球 3、垫球的动作要领： 插 及时移动取位，降 低重心，两臂前伸插至 球下，使两前臂的垫击
课的 部分
开始 部分 10’
自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。
课的内容
组织教法和学练法
教师活动
学生活动
时间 练习 安排 次数
一、课堂常规
要 求 ： 声 音 宏 1．体育委员八列横队整队 2’
1. 体育委员整队，检 亮，精神饱满， 2．要求：快、静、齐 查人数，向老师报 注重仪表，语言 3．集合队形：
高中体育课教案
教学 排球：1．学习正面双手垫球 内容
1． 认知目标：通过教学，使学生懂得正面双手垫球的动作要领，领会运动的节奏感；
教学 目标
2． 技能目标：通过教学，使 95%左右的学生能在教师指导下完成正面双手垫球动 作，70%以上的学生能熟练地掌握正面双手垫球动作；
3． 情感目标：通过教学，初步培养学生对排球运动的兴趣及发展学生自学、自练、
告
亲切。
2. 师生问好 3. 宣 布 本 节 课 的 教
学内容及要求
4. 检查着装，安排见
习生
二、准备活动
1. 徒手操
要求：体委领做 动作规范。
3’ 4*8 拍
2. 游戏：传球接力 要求：学生理解
5’
游戏方法及规
则，积极主动参
与游戏。
正面双手垫球
1 组织：每 2 人 1．讲解示范与练习队形
1、垫球的准备姿势：
4）学生练 习时巡回辅导， 给予学生提示 与鼓励
教学难点：击球点及击球 部位
面对准来球，并初步取
好手臂的角度。
夹 两手掌根紧靠，手 臂夹紧，手腕下压，用 平整而稳定的击球面 去迎击球。
5）提示学 生如何观察与 评价动作
提 由下肢蹬地，提肩、 顶肘、压腕的动作去迎 击来球，身体重心要随 球前移，两臂在全身协 调动作的配合下伴送 球。
结束 部分
5’
场地 器材
1． 放松整理 2． 小结讲评 3． 收回器材 4． 师生再见
篮球场 1 片，排球 20 个
1． 组织：全班 要求：放松自然、动作舒
集体进行 展
2．教法与步骤：
5’
学生练习时，提
示学生放松。
平均心率：
心率曲线图（略）
最高心率：
练习密度：