中医养生知识竞赛参考答案
中医养生试题答案及解析
中医养生试题答案及解析一、单选题1. 中医养生的核心理念是什么？A. 药物治疗B. 食疗C. 阴阳平衡D. 运动锻炼答案：C解析：中医养生强调的是阴阳平衡，认为人体健康的状态是阴阳两种力量相互作用、相互制约而达到的一种动态平衡状态。
2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体差异D. 随机治疗答案：D解析：中医养生遵循整体观念、辨证施治和考虑个体差异等原则，而随机治疗并不是中医养生的原则。
3. 在中医理论中，哪个脏腑被认为是“后天之本”？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：C解析：在中医理论中，脾脏被认为是“后天之本”，主要负责消化吸收，转化水谷精微，为人体提供营养。
二、多选题4. 下列哪些属于中医养生的常用方法？（多选）A. 针灸B. 拔罐C. 食疗D. 音乐疗法答案：A, B, C, D解析：中医养生的方法多种多样，包括但不限于针灸、拔罐、食疗和音乐疗法等。
5. 中医养生中，哪些因素会影响人体的阴阳平衡？（多选）A. 情绪变化B. 饮食不当C. 过度劳累D. 气候变化答案：A, B, C, D解析：情绪变化、饮食不当、过度劳累和气候变化等都可能影响人体的阴阳平衡，导致健康问题。
三、判断题6. 中医养生认为，老年人应该多食用温补食物，以增强体力。
答案：正确解析：中医养生确实认为老年人可以适当食用温补食物，以增强体力和改善体质。
7. 所有中药都适合长期服用，因为它们是天然的，没有副作用。
答案：错误解析：虽然中药大多来源于天然植物，但并不意味着所有中药都适合长期服用。
中药也有一定的副作用，需要根据个人体质和病情，在医师指导下合理使用。
四、简答题8. 简述中医养生中的“治未病”理念。
答案：中医养生中的“治未病”理念是指在疾病尚未形成之前就进行预防和调理，通过调整生活方式、饮食习惯、情志管理等手段，增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
9. 描述中医养生中“顺应四时”的具体做法。
中医经典知识竞赛试题及答案(精选50题)
舌红少津，脉细数，治宜（）A.射干麻黄汤B.麦门冬汤（正确答案）C.甘草干姜汤D.越婢加半夏汤E.小青龙汤5.附子泻心汤证的病机是：（）A.邪热聚结心下，气机阻滞，兼阳虚不固（正确答案）B.误下损伤脾胃，寒热错杂于中，升降失常C.脾胃不和，寒热错杂，水饮食滞D.脾胃重虚，寒热错杂，水谷不化E.胃虚痰阻，胃气不和，虚气上逆6.胸痹心中痞，气结在胸，胸满，胁下逆抢心者，治宜OA.枯萎革白白酒汤B.枯篓萩白半夏汤C.枳实逢白桂枝汤（正确答案）D.茯苓杏仁甘草汤7.太阳病，关节疼痛而烦，脉沉而细，此为OA.历节8.伤寒C.风痹D.血痹E.湿痹（正确答案）8.其性散漫，多于午前侵犯肌表，脉多浮缓之邪是OA.风邪（正确答案）B.雾邪C.寒邪D.湿邪9.薛生白治疗"邪入厥阴，主客浑受‘证。
用方是OA.仿张仲景桃核承气汤B.仿张仲景大黄牡丹皮汤C.仿吴又可达原饮D.仿吴又可桃仁承气汤E,仿吴又可三甲散（正确答案）10.下列哪项不属于用大承气汤急下的理由：（）A.保存阴液B.防止传变C.遏止亡阴D.燥屎已成（正确答案）E.燥实势迅11.《素问生气通天论》中“煎厥’的病机是（）A.血随气逆B.痰蒙心窍C.邪热久羁D.阳亢精绝（正确答案）E.阳气偏阻12.下利脓血，血色紫黯不鲜，口不渴，脉微细而弱，舌淡苔白者,治用（）A.白头翁汤B.白头翁加甘草阿胶汤C.桃花汤（正确答案）D.诃黎勒散E.以上均非13.括萎牡蛎散所治百合病为（）A.病形如初者B.下之后者C.汗之后者D.渴不差者（正确答案）E.变发热者14.据《灵枢本神》篇所述，心气虚的症状是OA.恐B.四肢不用C.腹胀经漫不利D.悲（正确答案）E.笑不休C.柴胡加芒硝汤D.调胃承气汤E.桅子豉汤16.患者灼热躁扰，神昏澹妄，斑点密布、吐血、蚂血，舌质深绛。
其病机是（）A.邪入血分，热盛动血（正确答案）B.邪入血分，热与血结C.热盛动血，毒热灼阴D.热毒炽盛，气血两燔E.热闭心包，脉络瘀滞17.《素问脉要精微论》认为大脉提示OA.病退B.病进（正确答案）C.实证D夺气E,脱血18.”口苦，咽干，目眩’的病机是OA.邪入少阳，枢机不利，疏泄失常B.邪入少阳，结于胁下，津液受伤C.邪入少阳，经气不利，气逆上冲D.邪入少阳，肝气郁结，津液受伤22.少阴寒盛伤阳证的脉象是OA.脉微欲绝B.脉阴阳俱沉紧（正确答案）C.脉微细D.脉阴阳俱浮紧E.脉脉沉伏不出23.白通汤证的病机是：（）A.阴寒内盛，格阳于外B.阴寒内盛，格阳于上（正确答案）C.阴寒内盛，阳气衰微D.寒邪内侵，阳郁不达E.心肾阳虚，火不暖土24.据《素问阴阳应象大论》，对于病邪轻清者，其治法是（）A.因而越之B.引而竭之C.减之D彰之E.扬之（正确答案）25.肾足少阴之脉“气不足'可出现哪种症状OA狂B.喜笑不休C.癫疾D.心惕惕如人将捕之（正确答案）E.善悲26.患者壮热，汗多，渴喜凉饮，烦渴特甚，脉洪大Q治用白虎汤可加（）A.元参、石斛、芦根（正确答案）B.水牛角、生地、竹叶卷心C.黄苓、黄连、花粉D.钩藤、羚羊角、菊花E.桑叶、菊花、麦冬27.依据发病季节与主气结合而命名的温病是（）A.风温B.春温C.暑温D.湿温E.秋燥（正确答案）28.张仲景生活的年代是（）A.明代B.宋代C.金代D.东汉（正确答案）E.晋代29.李某，男，27岁。
中医养生保健题库(含参考答案)
中医养生保健题库（含参考答案）一、单选题（共118题，每题1分，共118分）1.进针时徐徐刺入,少捻转,疾速出针者属于A、呼吸补法、B、捻转泻法C、疾徐泄法,D、疾徐补法、正确答案：D2.瘢痕灸是指下列哪种方法A、灯草灸B、化脓灸C、间接灸D、艾卷灸E、非化脓灸正确答案：B3.治疗肺痨宜用A、隔附子饼灸B、瘢痕灸C、隔姜灸D、雀啄灸E、隔盐灸正确答案：B4.下列最适宜拔罐治疗感冒的穴位是:A、印堂、十二井穴B、肾俞、关元C、外关、合谷、风门D、命门、阿是穴E、足三里、中脘正确答案：C5.血管神经性头痛、失眠采用三棱针针法治疗,多选用:A、埋针法B、点刺法C、刺络法D、散刺法E、挑刺法正确答案：E6.不宜用拔罐法治疗的是A、风湿痹痛B、出血性病C、哮喘D、虚寒腹痛E、感冒正确答案：B7.五脏的主要功能是A、主生殖B、行血气C、主疏泄D、传化物E、藏精气和生化精气正确答案：E8.耳穴贴压时间叙述错误的是:A、以耳穴发热或出现热痛酸胀感为度B、耳穴贴压时间应根据所选贴压物的性质和患者体质而定C、贴压局部发红或起泡不必停止贴压D、一般每贴压一次24小时E、贴压期间自行按摩2~3次正确答案：C9.风湿痹痛及局部麻木不仁采用灸法治疗宜选:A、隔盐灸B、隔姜灸C、隔附子灸D、隔蒜灸E、隔椒饼灸正确答案：E10.下列有关情志相胜的论述中错误的是A、悲胜怒B、怒胜思C、思胜恐D、喜胜怒E、以上均错正确答案：D11.五色配五行，黑色在五行中属A、火B、水C、金D、以上均不是正确答案：B12.拔伸法的功效是:A、开通闭塞,活血止痛,调整脏腑功能B、舒筋通络,纠正关节紊乱,防治关节粘连C、滑利关节,舒筋活血,消肿止痛D、疏松活络,滑利关节E、舒通经络,消除疲劳,振奋脏腑正确答案：B13.只用于小儿,而不用于成人的手法A、推法B、运法C、揉法D、捏法E、掐法正确答案：B14.现代研究认为，因水环境污染而影响人类的健康情况有A、水质的生物性污染B、水质的化学污染C、水质的微量元素比例与人生理矛盾D、以上均是E、以上均不是正确答案：D15.孙某,女,68岁,素有高血压病史,两天前因与家人吵架而出现眩晕耳鸣,口苦而干,胁肋胀满不适,舌质红,苔黄而干,脉弦洪有力,遂来针灸科求诊。
养生知识竞赛试题及答案
养生知识竞赛试题及答案一、选择题(单选)1、安神健脑液适用于哪类人群?A 失眠健忘B 风热感冒C 腹泻D 四肢酸痛2、患有风湿骨痛的人，可以选用以下哪种药品?A 安神健脑液B 更年宁C 壮腰健肾丸D 加味逍遥丸3、人参生脉饮的主要作用是?A 健脾开胃B 调理肠胃C 益气养阴D 滋阴养肝4、当患者发生失眠多梦、心悸乏力、口干津少和_____状况时，可以服用安神健脑液?A 消化不良B 神疲健忘 C胃脘胀痛5、夏季饮食应以哪类食物为主?A 清热解暑类食物B 活血化瘀类食物 C调理安神类食物6、清热解毒口服液主要用于_____所致的发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛?A 口干津少B 肾亏C 气虚D 热毒壅盛7、中医提出的“人身之阴难成易亏，六七十后，阴不足以配阳，孤阳几欲飞越”。
说明老年人的绝大多数疾病都与_____有关?A 阳虚B 阴虚8、壮腰健肾丸的可以用于膝软无力、小便频数、风湿骨痛和_____?A 胃肠不适B 脾胃不和 C肝肾亏虚 D肾亏腰痛9、以下哪类人群适合服用人参生脉饮?A 失眠多梦的人群B 消化不良的人群C 气阴两亏的人群 D更年期妇女10、因热毒壅盛所致的发热面赤、咽喉肿痛，可选择_____?A 壮腰健肾丸B 人参生脉饮C 清热解毒口服液 D安神健脑液11、安神健脑液主要用于_____所致的失眠多梦、神疲健忘、头晕头痛、心悸乏力、口干津少?A 急火攻心B 气血两亏、阴津不足C 肺胃蕴热12、下列哪种饮品不适合夏天喝?A 菊花枸杞决明子茶B 酸梅汤C 洛神花茶 D姜红茶13、哪种症状不适用清热解毒口服液?A 烦躁口渴B 咽喉肿痛C 气血不和D 发热面赤14、人参生脉饮可以用于心悸气短、气阴两亏和______?A 血虚B 自汗C 心失所养D 腹胀腹痛15、壮腰健肾丸的主要作用是壮腰健肾、养血和_____?A 祛风湿B 益气 C护肝 D安神二、不定项选择题：1. 心理健康应该包括哪几方面?( ABCD )A人格完整B智力正常C情绪稳定、心情愉快D和谐的人际关系2. 2009年中国前三位死因的疾病是什么?( ABD )A 恶性肿瘤 B心脏病 C 结核病 D脑血管疾病3. 生活中应遵循下列哪些饮食习惯?( ABD )A 膳食不要太油腻。
中医养生知识竞赛参考答案
中医养生知识竞赛参考答案Prepared on 22 November 2020中医养生知识竞赛参考答案1.下列哪项属于中医学的基本特点（）A、针对病位B、治疗病理C、辨证论治2.下列阴和阳的概念中，错误的是（）A、可以看风水B、能指导诊治疾病C、说明相互关联着的事物3.五味入五脏，下列错误的是（）A、辛入肺B、酸入肝C、咸入脾4.肾气与人的关系，不密切的是（）A、骨骼生长B、生殖能力C、心情舒畅5.属于阴中之阳的时间是（）A、下午B、傍晚C、后半夜6.女子七年一个生理阶段，哪个年龄段最健壮（）A、二七B、四七C、六七7.十二经脉气血流注的形式是（）A、循环贯注B、左右贯注C、上下贯注8.七情内伤致病多见于（）A、容易感冒B、容易疲劳C、情绪不宁9.影响疾病发生与变化的根本原因是（）A、邪气的强弱B、受邪的部位C、正气的盛衰10.“虚证”的主要病机是（）A、正气不足B、高烧不退C、大便秘结11.元气运行的道路是指（）A、卫表B、三焦C、营血12.未老先衰、脱发、齿落密切相关的是（）A、消化不良B、肾精亏损C、肺气虚衰13.中气下陷可引起（）A、咳逆上气B、胃脘痛C、内脏下垂14.风邪致病的特性是（）A、游走不定善于变化B、重浊粘滞C、收引凝滞15.尿液散发烂苹果味多见于（）A、消渴病危重期B、消化不良C、下焦湿热16.“罢极之本”是指（）A.肝B.肾C.脾17.用温热药治疗寒证的方法属于（）A、辨证论治B、治未病C、因时制宜18.和《黄帝内经》一起成功入选《世界记忆名录》的是（）A、食疗本草B、新修本草C、本草纲目19.懒言无力、舌胖大色淡、苔白、脉虚属于（）A、气虚B、食积C、血瘀20.睡时汗出、醒时汗止称为（）A、盗汗B、偏汗C、战汗21.善消化油腻肉食积滞的药物是（）A、山楂B、大黄C、薄荷22.“肝阳上亢”的临床表现有（）A、腹泻B、乏力C、眩晕23.尿道灼痛、尿频尿急、尿有沙石属于（）A、肠道湿热B、脾胃虚弱C、膀胱湿热24.最早的中药学专着是（）A、《神农本草经》B、《本草拾遗》C、《本草备要》25.下列哪项为苦味药的作用（）A、清热泻火B、活血化瘀C、补益和中26.金匮肾气丸主要用来治疗哪种病（）A、肾阴虚B、肾阳虚C、肝阳上亢27.服用人参期间适合服用哪种食品（）A、萝卜B、茶C、大枣28.表虚自汗容易感冒者宜服用（）A、玉屏风颗粒B、三黄片C、双黄连口服液29.两胁胀痛、月经不调、乳房作胀应选（）A、逍遥丸B、金匮肾气丸C、丹参滴丸30.确定黄疸的主要依据是（）A、舌苔黄B、小便黄C、目黄31.痰浊引起头痛的临床特征是（）A、头痛而空B、头痛如裂C、头痛昏蒙眩晕32.咳嗽痰多、腹胀、便溏属于（）A、肺燥B、肾亏C、脾虚33.感冒是指（）A、人体感受外邪B、误食生冷C、情绪受到伤害34.六淫中最易导致疼痛的邪气是：（）A.寒邪B.火邪C.风邪35.把病因分为“外所因”，“内所因”，“不内外因”的医家是（）A、汉，张仲景B、唐，王冰C、宋，陈无择36.中医所说的“后天之本”是指（）A、肾B、脾C、肝37.心开窍于（）A、舌B、鼻C、目38.“决断出焉”是指：A、肝B、胆C、三焦39.与语言、声音、呼吸关系最为密切的是（）A、肾气B、元气C、宗气40.用补气药治疗血瘀证，其机理是（）A、气能生血B、气能行血C、血能载气41.属“金元四大家”中“寒凉派”的医家是（）A、李东垣B、张从正C、刘完素42.《医林改错》的作者是（）A、王清任B、张景岳C、吴又可43.中医认为有机整体的中心是（）A、心B、脑C、肝44.中医认识疾病和治疗疾病的主要依据是（）A、病种B、证候C、病位45.“主升清”是哪一个脏的生理功能（）A、肺B、心C、脾46.“血之余”是指（）A、发B、筋C、脉47.传化糟粕功能的腑是（）A、胃B、胆C、大肠48.小儿轻度腹泻，可用以下哪种药煎汤饮服（）A、石榴皮B、陈皮C、防风49.藿香正气水用于治疗（）A、解暑B、补血C、泻火50.致病因素的“百病之长”指的是（）A、风邪B、火邪C、寒邪51.不是中医治疗手段的是（）A、推拿B、微创手术C、刮痧52.《素问、宣明五气》篇指出：“久立”容易伤（）A、骨B、津C、肉53.乌鸡白凤丸主要功效是（）A、补气养血B、清热解毒C、发汗解表54.根据患者耐受情况，而使用“厚药、薄药”，体现了（）A、因地制宜B、因人制宜C、因时制宜55.血府逐瘀汤主要用来治疗（）A、胸痛B、腹泻C、感冒56.在中药配伍关系中，属协同作用的配伍是（）A、相须相使B、相畏相杀C、相使相恶57.阿胶入汤剂应（）A、先煎B、后下C、烊化58.具有“呕家圣药”之称的药是（）A、桂枝B、生姜C、白芷59.哮喘发作最关键的病理因素是（）A、寒痰B、热痰C、伏痰60.与人体肌肉是否丰满关系最密切的是（）A、肝B、心C、脾61.被列入“人类非物质文化遗产代表作名录”（）A、中医针灸B、拔罐C、穴位贴敷62.中药的服用时间应根据以下哪方面确定（）A、年龄B、性别C、病情63.发明“五禽戏”、“麻沸散”的是（）A、华佗B、王叔和C、朱丹溪64.肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退可选（）A、枸杞B、杏仁C、莲子65.“五行”是指（）A、木、火、土、金、水B、肝、心、脾、肺、肾C、精、气、血、津液、神66.四时之中春季属“木”，而人体五脏之中属“木”的脏是（）A、心B、肝C、脾67.中医的“四诊”是（）A、望、闻、叩、触B、望、触、叩、切C、望、闻、问、切68.五色配五脏，与红色匹配的是（）A、心B、肝C、肺69.中医认为与呼吸关系最密切的两脏是（）A、肺与心B、肝与肺C、肺与肾70.具有乌发功效的药物是（）A、黄连B、首乌C、菊花71.具有活血祛瘀作用的花类是（）A、菊花B、金银花C、红花72.下列何项不属于劳役损伤（）A、劳力过度B、劳神过度C、安逸过度73.下列不属于津液的排泄途径是（）A、汗B、尿C、呕吐物74.下列哪种药不宜文火久煎（）A、解表药B、补益药C、贝壳类药75.中草药最好用()锅煮（）A、铁B、铝C、陶瓷76.姜糖水可以治()感冒（）A、外感风寒B、外感风热C、外感湿热77.中医讲的“五脏”指（）A、心、肝、脾、胃、肾B、心、肝、脾、肺、肾C、心、肝、胆、胃、肾78.中医“切脉”的三部指（）A、寸、关、尺B、上、中、下C、前、中、后79.治疗手足麻木、肢体屈伸不利或疼痛游走不定的药物是（）A、小活络丹B、天王补心丹C、至宝丹80.“感冒”之名首见于（）A、《难经》B、《伤寒杂病论》C、《仁斋直指方》81.黄芩善于清热的部位是（）A、肺B、脾C、肾82.用于治疗便秘，多单用代茶饮的是（）A、丹参B、菊花C、胖大海83.具有“疮家圣药”之称的药是（）A、连翘B、紫苏C、黄连84.中药的寒热温凉“四气”是如何总结出来的（）A、是从疾病的性质总结出来的B、是从人体的感官感觉出来的C、是从药物作用于机体所发生的反映概括出来的85.下列哪项是古时对医学的称呼（）A、杏林B、梅林C、梨园86.肾与膀胱病变可反映在舌的什么部位上（）A、舌尖B、舌根C、舌中87.从冬至到夏至的气候变化是（）A、阴长阳消B、阴消阳长C、阴阳互长88.病人口淡乏味，常提示（）A、脾胃虚弱B、心气不足C、肺气不足89.不属于传统中医学养生保健范围的是（）A、气功B、口服营养素C、穴位按摩保健90.既可以作为烹调作料，又有温中止痛、杀虫止痒作用的中药是（）A、花椒B、山楂C、莱菔子91.人们常把中医学称为“岐黄之术”，所谓“岐黄”实际是指（）A、两处地名B、两个人名C、两种疗法92.中医学的开山鼻祖是（）A、葛洪B、李时珍C、扁鹊93.中医补肾治疗时，对于肾阴虚患者可选用（）A、金匮肾气丸B、归脾丸C、六味地黄丸94.中药中常用的一味药“地龙”是指（）A、蜈蚣B、蚯蚓C、蛇95.经络系统中，与脏腑有直接络属关系的是（）A、奇经八脉B、十二经别C、十二经脉96.“百岁神医”孙思邈是世界上第一个发明导尿术的人，用来导尿的是（）A、苇管B、竹笋C、葱管97.世界上第一个由国家颁布的药典出现在（）A、隋朝B、唐朝C、宋朝98.第一个针灸铜人铸造于（）A、唐朝B、金朝C、宋朝99.治疗失眠，常选用（）A、杏仁B、酸枣仁C、火麻仁100.治疗脾胃气虚，常选用（）A、六味地黄丸B、十全大补丸C、补中益气丸。
中医养生知识试题及答案
中医养生知识试题及答案一、单项选择题1. 中医养生的核心思想是什么？A. 药物治疗B. 食疗C. 阴阳平衡D. 运动锻炼答案：C2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 整体观念B. 辨证施治C. 个体化治疗D. 一刀切治疗答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，那么“后天之本”是指什么？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：C4. 根据中医理论，以下哪个脏腑与情绪“怒”关系最密切？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：B5. 中医养生中提倡的“饮食有节”是指什么？A. 只吃素食B. 定时定量，不暴饮暴食C. 只吃昂贵的补品D. 想吃就吃，随意饮食答案：B二、多项选择题6. 中医养生中的“精气神”是指以下哪些方面？（多选）A. 物质基础B. 生命活力C. 精神情志D. 身体形态答案：A、B、C7. 下列哪些属于中医养生的常见方法？（多选）A. 针灸B. 拔罐C. 瑜伽D. 食疗答案：A、B、D8. 根据中医理论，以下哪些因素可能导致“气虚”？（多选）A. 长期劳累B. 饮食不节C. 情志不畅D. 遗传因素答案：A、B、C三、判断题9. 中医养生认为，所有年龄段的人都适合进行高强度的体力锻炼。
答案：错误10. 中医养生强调顺应自然规律，如“春夏养阳，秋冬养阴”。
答案：正确四、简答题11. 简述中医养生中的“情志调养”是什么？答案：中医养生中的“情志调养”是指通过调整和控制情绪，保持心态平和，避免过度的情绪波动，以此来维护身心健康。
中医认为，情绪波动过大会影响脏腑功能，导致气机紊乱，进而影响健康。
12. 描述中医养生中“食疗”的重要性及其基本原则。
答案：中医养生中的“食疗”是指利用食物的性味归经特性，通过合理的饮食搭配，来达到调和脏腑、补充精气、平衡阴阳的目的。
基本原则包括：根据个人体质选择适宜的食物；注意食物的性味和归经，避免食物相克；遵循四季变化，调整饮食习惯；以及饮食有节，避免过饱和暴饮暴食。
养生知识试题及答案中医
养生知识试题及答案中医一、单选题1. 中医养生的核心理念是什么？A. 药物治疗B. 预防为主C. 手术治疗D. 疾病诊断答案：B2. 在中医理论中，哪个脏腑被认为是“后天之本”？A. 心B. 肝C. 脾D. 肾答案：C3. 中医养生中提倡的“饮食有节”指的是什么？A. 只吃素食B. 饮食多样化C. 定时定量D. 随意饮食答案：C4. 下列哪项不是中医养生中的“四气”？A. 寒B. 热C. 湿D. 风答案：C5. 中医养生中“五味”指的是哪五种味道？A. 酸、苦、甘、辛、咸B. 酸、甜、苦、辣、咸C. 酸、苦、甘、辣、涩D. 酸、苦、甘、辛、涩答案：A二、多选题6. 中医养生中，以下哪些因素会影响人体的健康？A. 情绪B. 饮食C. 气候D. 遗传答案：A, B, C7. 根据中医理论，以下哪些属于养生的基本原则？A. 顺应自然B. 形神兼养C. 过度劳累D. 动静结合答案：A, B, D8. 中医养生中，以下哪些是适宜的运动方式？A. 太极拳B. 慢跑C. 久坐不动D. 瑜伽答案：A, B, D三、判断题9. 中医养生认为，晚上11点至1点是肝脏排毒的最佳时间，因此应该在这个时间段保持充足的睡眠。
答案：正确10. 中医养生主张“春夏养阳，秋冬养阴”，意味着春季和夏季应该注重补充体内的阳气，而秋季和冬季则应该注重补充体内的阴气。
答案：正确四、简答题11. 简述中医养生中的“治未病”理念。
答案：中医养生中的“治未病”理念是指在疾病未发生之前就进行预防和调养，通过合理的饮食、适度的运动、调整情绪、改善生活习惯等方式，增强身体的抵抗力，从而达到预防疾病、维护健康的目的。
12. 描述中医养生中“情志调养”的重要性及其方法。
答案：情志调养在中医养生中占据重要地位，因为情绪波动过大会影响脏腑功能，导致气机紊乱，进而影响健康。
情志调养的方法包括：保持心态平和，避免过度的情绪波动；培养良好的兴趣爱好，以陶冶情操；适当参与社交活动，以调节情绪；学习放松技巧，如冥想、深呼吸等，以缓解压力。
中医养生知识竞赛题库(附答案)
中医养生知识竞赛题库(附答案)1. 什么是中医养生？答：中医养生是通过调节身体的阴阳平衡和五脏六腑的功能平衡，达到预防疾病、延年益寿的健康保健方法。
2. 中医认为人的脸部可以反映身体五脏的情况，以下哪个五官反映肾脏状况？A. 眼睛B. 嘴唇C. 鼻子D. 耳朵答：D. 耳朵3. 中医有一个著名的养生术语“四季养生”。
下列哪组食物适合春季食用？A. 夏桑菊花茶、火腿B. 桑葚、芹菜C. 烤鸭、花生D. 青菜、豆腐答：B. 桑葚、芹菜4. 中医药材艾叶和苍术分别属于下列哪个脏腑？A. 肺B. 脾C. 心D. 肝答：B. 脾5. 医家张仲景的《伤寒杂病论》是中医“四大经典”之一，其中详细论述了感冒发热等症状的治疗方法。
以下哪个中药不是在此书中被提到的？A. 柴胡B. 人参C. 甘草D. 防风答：B. 人参6. 中医推崇的五行理论也是养生中的重要内容之一，以下哪个季节对应金属性？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答：D. 冬季7. 以下选项中，哪一个不是中医调理身体脏腑的经典方法？A. 针灸B. 推拿C. 拔罐D. 吸氧答：D. 吸氧8. 中医养生中有一个治疗手法被称为“气功”，以下哪个不属于气功的种类？A. 五禽戏B. 太极拳C. 魔术D. 八段锦答：C. 魔术9. 中医养生强调饮食对健康的重要性，以下哪个季节应该多吃一些温性食物？A. 春季B. 夏季C. 秋季D. 冬季答：D. 冬季10. 中医膳食养生是一项重要的养生方法，以下哪种配餐方式是不正确的？A. 吃辣椒有利于预防心血管疾病，但不宜过量。
B. 烹调时要用高温烹调方式，这样可以保留食物的营养成分。
C. 食物的色、香、味应该搭配得当，这样可以增加人的食欲。
D. 早餐要吃得丰富，可以吃得比午餐还多，晚餐应该少量、清淡。
答：B. 烹调时要用高温烹调方式，这样可以保留食物的营养成分。
中医知识竞赛测试题(含答案)
中医知识竞赛（100分）从神农尝百草到扁鹊的望闻问切，从张仲景开创中医理论体系到李时珍完成巨著《本草纲目》。
中医与西医比肩，医脉延传，生生不息，在当代焕发新的生机，屠呦呦从中医药典籍中获得灵感，提取出抗击疟疾的青蒿素。
让我们嗅着一缕药草香，一起走近博大精深的中医世界。
1、《黄帝内经》中关于春季作息的建议是（）。
【单选题】（3分）A.早卧早起B.早卧晚起C.夜卧早起D.夜卧晚起正确答案: C答案解析: 《黄帝内经》的《四季调神大论》中对四季作息有以下建议：“春三月，夜卧早起；夏三月，夜卧早起；秋三月，早卧早起；冬三月，早卧晚起。
”故春季应该夜卧早起。
2、中医学理论体系形成于（）。
【单选题】（3分）A.战国至秦汉时期B.隋唐时期C.宋元时期D.明清时期正确答案: A答案解析: 中医学理论体系初步形成于战国至秦汉时期,《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等医学专著的成书,标志着中医学理论体系的初步形成。
3、以下属于阴中之阳的是（）。
【单选题】（3分）A.心B.肝C.肺D.肾正确答案: B答案解析: 肝属于阴中之阳。
肝为阴中之阳，因肝藏血，而肝属木主升发，具有充满生机、升发生长（阳的特点）的特性，且与胆互为表里，在脏腑中，五脏属阴，六腑属阳，肝脏主动、主升，它相对于其他脏来讲属性偏阳，所以说它是阴中之阳。
4、以下（）与血液生成关系最密切。
【单选题】（3分）A.心B.肺C.脾D.肾正确答案: C答案解析: 血的生成一般和脾的关系最为密切,因为在中医方面,脾是气血生化之源,主运化,将人体摄入的水谷,运化成精微物质和糟粕两部分,精微物质吸入到人体后,化生为气血滋养全身,糟粕排出体外,因此脾和人体的气血关系最为密切。
5、与语言、声音、呼吸的强弱有关的是（）。
【单选题】（3分）A.元气B.营气C.谷气D.宗气正确答案: D答案解析: 宗气主司视、听、言、动等功能活动，主司着气血的运行和呼吸运动，因而对人体运动、感觉等多种生理活动具有调节作用。
中医知识竞赛试题及答案
中医知识竞赛试题及答案一、选择题1. 中医认为，人体的哪个器官是“后天之本”？A. 心脏B. 肺C. 脾D. 肾答案：C2. “五行”理论中，与“木”相对应的脏腑是哪一个？A. 心B. 肝C. 脾D. 肺答案：B3. 以下哪项不是中医“四诊”的内容？A. 望B. 闻C. 问D. 触答案：D4. 中医中“阴阳”理论认为，以下哪种情况属于“阴盛阳衰”？A. 身体发热B. 身体发冷C. 出汗多D. 口干舌燥答案：B5. “四气”中，具有“清热”作用的气是？A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案：A二、填空题6. 中医理论中的“五味”指的是____、____、____、____、____。
答案：酸、苦、甘、辛、咸7. 中医认为，人体的“三焦”是指____、____、____。
答案：上焦、中焦、下焦8. “五行”相生相克的规律中，“木”生____，“火”克____。
答案：火，金9. 中医治疗原则中的“治未病”指的是____。
答案：预防疾病10. 中医中“八纲辨证”包括____、____、____、____、____、____、____、____。
答案：表里、寒热、虚实、阴阳、气血、脏腑、经络、病因三、简答题11. 请简述中医“辨证论治”的基本原则。
答案：辨证论治是中医治疗疾病的基本原则，它强调根据患者的具体病情，综合分析病因、病性、病位等因素，制定个性化的治疗方案。
12. 何谓“气血津液”？请简述其在中医中的作用。
答案：“气血津液”是中医理论中对人体生命活动的基本物质的总称。
气是生命活动的动力，血是营养和滋润的载体，津液是体液的总称，包括各种液体，它们共同维持人体的生理功能和健康状态。
四、论述题13. 论述中医“五行”理论在临床治疗中的应用。
答案：五行理论是中医理论体系的重要组成部分，它将自然界的五种基本元素（木、火、土、金、水）与人体的脏腑、情志、生理功能等相联系。
在临床治疗中，医生会根据五行相生相克的规律，分析疾病的发生、发展和转归，从而选择相应的治疗方法，如调和脏腑、调整情志等，以达到治疗疾病的目的。
中医养生试题及答案解析
中医养生试题及答案解析一、选择题1. 中医养生的基本理论主要是建立在以下哪个基础上？A. 饮食调理B. 草药治疗C. 按摩推拿D. 针灸疗法答案：A2. 中医养生强调以下哪个原则？A. 阴阳平衡B. 蛇毒论C. 补虚泻实D. 五行学说答案：A3. 下列哪种食物在中医养生中被认为是温热性食物？A. 赤豆B. 绿豆C. 黑豆D. 白豆答案：A4. 中医养生推崇的饮食原则是？A. 多吃甜食B. 绝食疗法C. 调和饮食D. 单一饮食答案：C5. 中医养生中，下列哪种行为被认为有益于健康？A. 坐着看电视B. 散步锻炼C. 长时间站立D. 不参加体育运动答案：B二、判断题判断下列中医养生的说法是否正确。
1. 中医养生只强调外部环境对健康的影响，不重视个体内部的调理。
答案：错误2. 中医养生强调预防胜于治疗的原则。
答案：正确3. 中医养生不注重饮食调理，只依靠草药治疗疾病。
答案：错误4. 长时间坐着不动对健康更有益。
答案：错误5. 中医养生强调心理健康对人体健康的重要性。
答案：正确三、简答题请简要回答以下问题。
1. 中医养生的基本原理是什么？答：中医养生的基本原理是通过调理体内的阴阳平衡状态，保持人体的健康和平衡。
通过饮食调理、草药治疗、按摩推拿、针灸疗法等手段，调节人体的功能，达到预防疾病和保健养生的目的。
2. 中医养生中的养生方法主要有哪些？答：中医养生中的养生方法主要包括饮食调理、运动锻炼、心理调节、按摩推拿、针灸疗法等。
合理的饮食结构、适当的体育运动、保持良好的心理状态都是中医养生的重要组成部分。
3. 饮食调理在中医养生中的重要性是什么？答：饮食调理在中医养生中具有重要的地位和作用。
中医认为，合理的饮食结构对保持人体的阴阳平衡、调节五脏功能非常重要。
通过科学搭配的食物，可以提供人体所需的营养，增加免疫力，防止疾病的发生。
四、综合题1. 请列举三种中医养生中常用的草药，并简要描述其功效。
答：常用的中医养生草药有以下几种：a. 当归：具有补血调经的功效，适用于女性经期不调、贫血等问题。
2024年中医知识竞赛试题及答案(精选70题)
2024年中医知识竞赛试题及答案(精选70题)1.环口苍白圈见于A. 麻疹B. 风疹C. 幼儿急疹D. 手足口病E. 烂喉丹痧答案：E解析：环口苍白圈见于猩红热，即烂喉丹痧。
2. 小儿癫痫痰痫证的治法是A. 祛风涤痰B. 熄风开窍C. 健脾化痰D. 通窍定痫E. 豁痰开窍答案：E3.急性肾小球肾炎血清补体C3一过性明显下降，恢复正常的时间是A.2～3 周B.4～5 周C.6～8 周D.9～11 周E.12～15 周答案：C4. 麻疹的好发年龄是A.6 个月以内B.6 个月到5岁C.6～7 岁D.8～9 岁E.10～12 岁答案：B5. 流行性腮腺炎热毒壅盛证的主方是A. 普济消毒饮B. 柴胡葛根汤C. 龙胆泻肝汤D. 甘露消毒丹E. 清瘟败毒饮答案： A6. 下列疗疮，容易损筋伤骨的是A. 烂疗B. 红丝疗C. 颜面疗D. 疫疗E. 手足疗答案：E7. 下列各项，不属疗疮走黄原因的是A. 麻痘余毒未清B. 误食辛热之品C. 早期失治D. 挤压碰撞E. 过早切开答案：A解析：生疗之后，早期失治，毒势不得控制，或挤压碰伤，过早切开，疗毒虽未鸱张，每得以直入营血，或误食辛热及酒肉鱼腥等发物，或艾灸疮头，更增火毒，均可促使疗毒发散，入营入血，内攻脏腑而成。
8. 下列各项，与瘰疬的病因病机无关的是A. 心阳不足B. 肝气郁结C. 脾失健运D. 肺阴不足E. 肾阴亏虚答案：A解析：忧思恚怒，肝气郁结，气郁伤脾，脾失健运，痰湿内生，结于颈项而成瘰疬；日久痰浊化热，或肝郁化火，下烁肾阴，热胜肉腐而成脓，溃后脓水淋漓，耗伤气血，经久难愈。
也可因素体肺肾阴亏，以致阴虚火旺，肺津不能输布，灼津为痰，痰火凝结而形成。
9. 乳痈切开排脓的切口应该是A. 切口尽量大B. 切口宜高C. 纵切口D. 横切口E. 按乳络方向答案：E解析：应按乳络方向切口，避免损伤乳腺导管。
10. 治疗气瘿应首选A. 海藻玉壶汤B. 四海舒郁丸C. 开郁散D. 逍遥散E. 桃红四物汤答案：B11. 治疗失荣早期气郁痰结证，应首选A. 和营散坚丸B. 柴胡清肝汤C. 桃红四物汤D. 化痰开郁方E. 二陈汤答案：D12. 顾步汤适用的脱疽证候是A. 寒湿阻络B. 血脉瘀阻C. 湿热毒盛D. 热毒伤阴E. 气阴两虚答案：D13. 好发于儿童的癣是A. 白癣、手癣B. 黄癣、白癣C. 体癣、花斑癣D. 脚癣、花斑癣E. 黄癣、体癣答案：B14. 烧伤面积的计算按中国九分法，双上肢面积占A.9%B.18%C.27%D.36%E.45%答案：B解析：中国九分法：将全身体表面积分为11个9等份，成人头、面、颈部为9%,双上肢为2×9%,躯干前后包括外阴部为3×9%,双下肢包括臀部为5×9%+1%=46%。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
中医养生知识竞赛参考答案1. 下列哪项属于中医学的基本特点（）A、针对病位B、治疗病理C、辨证论治2. 下列阴和阳的概念中，错误的是（）A、可以看风水B、能指导诊治疾病C、说明相互关联着的事物3. 五味入五脏，下列错误的是（）A、辛入肺B、酸入肝C、咸入脾4. 肾气与人的关系，不密切的是（）A、骨骼生长B、生殖能力C、心情舒畅5. 属于阴中之阳的时间是（）A、下午B、傍晚C、后半夜6. 女子七年一个生理阶段，哪个年龄段最健壮？（）A、二七B、四七C、六七7. 十二经脉气血流注的形式是（）A、循环贯注B、左右贯注C、上下贯注8. 七情内伤致病多见于（）A、容易感冒B、容易疲劳C、情绪不宁9. 影响疾病发生与变化的根本原因是（）A、邪气的强弱B、受邪的部位C、正气的盛衰10. “虚证”的主要病机是（）A、正气不足B、高烧不退C、大便秘结11. 元气运行的道路是指（）A、卫表B、三焦C、营血12. 未老先衰、脱发、齿落密切相关的是（）A、消化不良B、肾精亏损C、肺气虚衰13. 中气下陷可引起（）A、咳逆上气B、胃脘痛C、内脏下垂14. 风邪致病的特性是（）A、游走不定善于变化B、重浊粘滞C、收引凝滞15. 尿液散发烂苹果味多见于（）A、消渴病危重期B、消化不良C、下焦湿热16. “罢极之本”是指（）A.肝B.肾C.脾17. 用温热药治疗寒证的方法属于（）A、辨证论治B、治未病C、因时制宜18. 和《黄帝内经》一起成功入选《世界记忆名录》的是（）A、食疗本草B、新修本草C、本草纲目19. 懒言无力、舌胖大色淡、苔白、脉虚属于（）A、气虚B、食积C、血瘀20. 睡时汗出、醒时汗止称为（）A、盗汗B、偏汗C、战汗21. 善消化油腻肉食积滞的药物是（）A、山楂B、大黄C、薄荷22. “肝阳上亢”的临床表现有（）A、腹泻B、乏力C、眩晕23. 尿道灼痛、尿频尿急、尿有沙石属于（）A、肠道湿热B、脾胃虚弱C、膀胱湿热24. 最早的中药学专著是（）A、《神农本草经》B、《本草拾遗》C、《本草备要》25. 下列哪项为苦味药的作用（）A、清热泻火B、活血化瘀C、补益和中26. 金匮肾气丸主要用来治疗哪种病（）A、肾阴虚B、肾阳虚C、肝阳上亢27. 服用人参期间适合服用哪种食品（）A、萝卜B、茶C、大枣28. 表虚自汗容易感冒者宜服用（）A、玉屏风颗粒B、三黄片C、双黄连口服液29. 两胁胀痛、月经不调、乳房作胀应选（）A、逍遥丸B、金匮肾气丸C、丹参滴丸30. 确定黄疸的主要依据是（）A、舌苔黄B、小便黄C、目黄31. 痰浊引起头痛的临床特征是（）A、头痛而空B、头痛如裂C、头痛昏蒙眩晕32. 咳嗽痰多、腹胀、便溏属于（）A、肺燥B、肾亏C、脾虚33. 感冒是指（）A、人体感受外邪B、误食生冷C、情绪受到伤害34. 六淫中最易导致疼痛的邪气是：（）A.寒邪B.火邪C.风邪35. 把病因分为“外所因”，“内所因”，“不内外因”的医家是（）A、汉，张仲景B、唐，王冰C、宋，陈无择36. 中医所说的“后天之本”是指（）A、肾B、脾C、肝37. 心开窍于（）A、舌B、鼻C、目38. “决断出焉”是指：A、肝B、胆C、三焦39. 与语言、声音、呼吸关系最为密切的是（）A、肾气B、元气C、宗气40. 用补气药治疗血瘀证，其机理是（）A、气能生血B、气能行血C、血能载气41. 属“金元四大家”中“寒凉派”的医家是（）A、李东垣B、张从正C、刘完素42. 《医林改错》的作者是（）A、王清任B、张景岳C、吴又可43. 中医认为有机整体的中心是（）A、心B、脑C、肝44. 中医认识疾病和治疗疾病的主要依据是（）A、病种B、证候C、病位45. “主升清”是哪一个脏的生理功能（）A、肺B、心C、脾46. “血之余”是指（）A、发B、筋C、脉47. 传化糟粕功能的腑是（）A、胃B、胆C、大肠48. 小儿轻度腹泻，可用以下哪种药煎汤饮服（）A、石榴皮B、陈皮C、防风49. 藿香正气水用于治疗（）A、解暑B、补血C、泻火50. 致病因素的“百病之长”指的是（）A、风邪B、火邪C、寒邪51. 不是中医治疗手段的是（）A、推拿B、微创手术C、刮痧52. 《素问、宣明五气》篇指出：“久立”容易伤（）A、骨B、津C、肉53. 乌鸡白凤丸主要功效是（）A、补气养血B、清热解毒C、发汗解表54. 根据患者耐受情况，而使用“厚药、薄药”，体现了（）A、因地制宜B、因人制宜C、因时制宜55. 血府逐瘀汤主要用来治疗（）A、胸痛B、腹泻C、感冒56. 在中药配伍关系中，属协同作用的配伍是（）A、相须相使B、相畏相杀C、相使相恶57. 阿胶入汤剂应（）A、先煎B、后下C、烊化58. 具有“呕家圣药”之称的药是（）A、桂枝B、生姜C、白芷59. 哮喘发作最关键的病理因素是（）A、寒痰B、热痰C、伏痰60. 与人体肌肉是否丰满关系最密切的是（）A、肝B、心C、脾61. 被列入“人类非物质文化遗产代表作名录”（）A、中医针灸B、拔罐C、穴位贴敷62. 中药的服用时间应根据以下哪方面确定（）A、年龄B、性别C、病情63. 发明“五禽戏”、“麻沸散”的是（）A、华佗B、王叔和C、朱丹溪64. 肝肾阴虚、头晕目眩、视力减退可选（）A、枸杞B、杏仁C、莲子65. “五行”是指（）A、木、火、土、金、水B、肝、心、脾、肺、肾C、精、气、血、津液、神66. 四时之中春季属“木”，而人体五脏之中属“木”的脏是（）A、心B、肝C、脾67. 中医的“四诊”是（）A、望、闻、叩、触B、望、触、叩、切C、望、闻、问、切68. 五色配五脏，与红色匹配的是（）A、心B、肝C、肺69. 中医认为与呼吸关系最密切的两脏是（）A、肺与心B、肝与肺C、肺与肾70. 具有乌发功效的药物是（）A、黄连B、首乌C、菊花71. 具有活血祛瘀作用的花类是（）A、菊花B、金银花C、红花72. 下列何项不属于劳役损伤？（）A、劳力过度B、劳神过度C、安逸过度73. 下列不属于津液的排泄途径是（）A、汗B、尿C、呕吐物74. 下列哪种药不宜文火久煎（）A、解表药B、补益药C、贝壳类药75. 中草药最好用( )锅煮（）A、铁B、铝C、陶瓷76. 姜糖水可以治( )感冒（）A、外感风寒B、外感风热C、外感湿热77. 中医讲的“五脏”指（）A、心、肝、脾、胃、肾B、心、肝、脾、肺、肾C、心、肝、胆、胃、肾78. 中医“切脉”的三部指（）A、寸、关、尺B、上、中、下C、前、中、后79. 治疗手足麻木、肢体屈伸不利或疼痛游走不定的药物是（）A、小活络丹B、天王补心丹C、至宝丹80. “感冒”之名首见于（）A、《难经》B、《伤寒杂病论》C、《仁斋直指方》81. 黄芩善于清热的部位是（）A、肺B、脾C、肾82. 用于治疗便秘，多单用代茶饮的是（）A、丹参B、菊花C、胖大海83. 具有“疮家圣药”之称的药是（）A、连翘B、紫苏C、黄连84. 中药的寒热温凉“四气”是如何总结出来的？（）A、是从疾病的性质总结出来的B、是从人体的感官感觉出来的C、是从药物作用于机体所发生的反映概括出来的85. 下列哪项是古时对医学的称呼（）A、杏林B、梅林C、梨园86. 肾与膀胱病变可反映在舌的什么部位上（）A、舌尖B、舌根C、舌中87. 从冬至到夏至的气候变化是（）A、阴长阳消B、阴消阳长C、阴阳互长88. 病人口淡乏味，常提示（）A、脾胃虚弱B、心气不足C、肺气不足89. 不属于传统中医学养生保健范围的是（）A、气功B、口服营养素C、穴位按摩保健90. 既可以作为烹调作料，又有温中止痛、杀虫止痒作用的中药是（）A、花椒B、山楂C、莱菔子91. 人们常把中医学称为“岐黄之术”，所谓“岐黄”实际是指（）A、两处地名B、两个人名C、两种疗法92. 中医学的开山鼻祖是（）A、葛洪B、李时珍C、扁鹊93. 中医补肾治疗时，对于肾阴虚患者可选用（）A、金匮肾气丸B、归脾丸C、六味地黄丸94. 中药中常用的一味药“地龙”是指（）A、蜈蚣B、蚯蚓C、蛇95. 经络系统中，与脏腑有直接络属关系的是（）A、奇经八脉B、十二经别C、十二经脉96. “百岁神医”孙思邈是世界上第一个发明导尿术的人，用来导尿的是（）A、苇管B、竹笋C、葱管97. 世界上第一个由国家颁布的药典出现在（）A、隋朝B、唐朝C、宋朝98. 第一个针灸铜人铸造于（）A、唐朝B、金朝C、宋朝99. 治疗失眠，常选用（）A、杏仁B、酸枣仁C、火麻仁100. 治疗脾胃气虚，常选用（）A、六味地黄丸B、十全大补丸C、补中益气丸。