体育与健康《跨越式跳高(1)》教案、教学设计

跨越式跳高教学设计思路

一、指导思想：

积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

二、教材分析：

八年级安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充

三、学情分析：

我的学生对跨越式跳高了解不多。他们有较强组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要

注重运用模仿、游戏、程序等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过自行选择高度练习，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。

四、教学目标及重难点：

1.了解跨越式跳高是跳高过杆技术中的一种；学生通过助跑 3-5 步运用助跑与起跳技术完成过竿动作。

2.发展下肢力量及身体协调性，形成良好的空间感觉。

3.克服惧怕心理，培养坚韧、果敢的意志品质，树立规则意识、团结协作等品质，发展创造能力。

根据学生认知、技能水平和实际能力确定本次课重难点为：

重点：起跳后身体重心的控制。

难点：助跑与起跳的衔接。

五、教学方法：

根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进分层教学，自我选择的方法，结合任务单、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和

运动的乐趣，共同完成学习目标。

六、教学程序：

以轻松愉快的游戏热身活动，充分调动了学生参与运动的积极性，激发了运动兴趣，并且为主体部分的学习做好身心等方面的准备。

技能学练阶段：分为两部分，第一部分为体验助跑与起跳相结合的练习，发展学生的跳跃能力，为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。第二部分是跳高的学练阶段主要采用程序教学法，将学习过程分成连续的“小步子”每一步就是一个小目标，教师引导学生完成小目标，逐步达到本课总目标。练习中各小组学生之间通过互相帮助，互相学习，互相指导与评价，互相勉励共同完成学习目标。

发展体能素质阶段：本节是教学的第三个内容，发展跳跃能力的身体素质练习。良好的身体素质是学习运动技术的基础，同时也是自我健康的前提。采用“素质练习超市”的方法，学生既耳熟能详，又感到特别新鲜，能很好的调动学生学习积极性。

最后，在舒缓、悠扬的乐曲中，学生在老师提示下完成拉伸放松。让学生紧张的机体得到调节，然后师生共同小结本节课的学习情况，指出闪光点与不足。

七、特色设计:

1.教学手段多样化。为达到教学目的，本课在设计中

充分运用任务单教学、游戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性，

2.注重营造学习氛围。在教学的全过程中，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。

3.不断创新和拓展。根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。

八、效果预计：

学生能在教师指导下认真参与各种练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。并且能基本掌握正确的发展跳跃能力的锻炼方法。预计课的平均心率120―130次／分；练习密度40％±5。

《跨越式跳高》单元教学计划

“跨越式跳高”课时计划