常见4类耳石症的手法复位PPT课件
耳石症手法复位图示详解
耳石症手法复位图示详解之五兆芳芳创作
A 让患者纵行坐在床上,查抄者扶头,头转向患耳45°,面前放置一个枕头以便仰卧时垫肩.
B 快速躺下,垫肩,伸颈,头放置在床上面,患耳向下,头后仰45°,至少保持这种位置达30秒以上,直至眩晕消失.
C 将头逐渐转正,持续向对侧转45°,保持头位30秒以上.在这个位置时,切记不要把患者的头部后垂太低,不然,容易造成耳石脱落到上半规管内.
DF头与躯干同时向健侧转90°,维持此位置30秒以上.尤其需要注意的是头位的旋转不要大于45度,并且,不要抬头太高,不然,可能造成水平半规管的位置太低,耳石利用自身的质量下沉到水平半规管内.
G 头转向正前方,让患者慢慢坐起,呈头直位.
复位办法使耳石复位的简单图复位办法的仰望图
耳石复位变位进程的头旋转角度
在执行变位操纵进程中,需要注意每个步调的头部所处的位置,特别是旋转的角度,这决定着是否将患者的责任半规管(即后半规管)放置在最利于耳石沉降的位置,为下一步调的操纵奠定根本.同时,准确的头位不但包管了耳石沿着我们预想的标的目的沉降,也使得误入其它半规管继发形成另外类型的BPPV的可能性减小到更低的限度.。
一图教你读懂耳石症的复位治疗
一图教你读懂耳石症的复位治疗一、后半规管耳石症复位法(一)Epley复位法Epley复位法主要用于后半规管耳石症的复位治疗,是目前临床上最常见的一种治疗方法;具体操作方法,见下图1:患者平坐于检查床(图中A位置),使其患者头部向患侧转45°(图中B位置),将患者快速后仰,使头与床面呈10°~30°(图中C位置);待眼震和眩晕消失后,再将患者头向健侧转90°(图中D位置),使耳石转移到总脚旁;如果此时出现眼震,则眼震方向则与之前Dix–Hallpike 手法诱导的眼震方向相同;待眼震和眩晕消失后,再将患者头部连同身体向健侧翻转,头部偏离仰卧位135°,使其侧卧,面部朝地方向(图中E位置);此时患者可能出现眩晕,待眩晕消失后,使其坐起,头前倾20°,如图F位置,此时耳石顺势滑落至前庭中。
治疗过程中保持每一体位,至眼震和眩晕消失,一般应保持30秒至1min左右。
在复位的过程中,须仔细观察患者的眼震形式,这有助于判断该手法是否成功。
图1: Epley复位的具体操作方法,及耳石颗粒在半规管内的具体位移方向。
通过不同的头位变化,旨在将后半规管内的耳石移回入前庭,目前研究报道一次Epley 手法复位成功率约为80%,复位成功率与复位次数成正相关,研究报道四次复位的成功率则增至92%。
(二)Semon复位法Semon复位法又称管石解脱法,由Semon于1988年首次介绍。
用于治疗后半规管的快速耳石复位方法,具体操作方法如下(下图示右侧后半规管耳石症),嘱患者正坐(图中A位置),然后向患侧侧躺下(图中B位置);待患者眩晕及眼震消失后,令患者头部及身体从患侧向健侧(左侧)快速地翻转,使面部朝地(图中C位置),此时头向健侧(左侧)。
最后让患者坐起,头回到正前位(图中D位置)。
每个姿势应该保持到眼震和眩晕症状消失,一般不少于2分钟。
图2: Semon复位的具体操作方法,及耳石颗粒在半规管内的具体位移方向。
耳石症手法复位图示详解
耳石症手法复位图示详解之杨若古兰创作
A 让患者纵行坐在床上,检查者扶头,头转向患耳45°,面前放置一个枕头以便仰卧时垫肩.
B 快速躺下,垫肩,伸颈,头放置在床上面,患耳向下,头后仰45°,至多坚持这类地位达30秒以上,直至眩晕消逝.
C 将头逐步转正,继续向对侧转45°,坚持头位30秒以上.在这个地位时,切记不要把患者的头部后垂过低,否则,容易形成耳石零落到上半规管内.
DF头与躯干同时向健侧转90°,保持此地位30秒以上.特别须要留意的是头位的扭转不要大于45度,而且,不要抬头过高,否则,可能形成水平半规管的地位过低,耳石利用本身的质量下沉到水平半规管内.
G 头转向正前方,让患者慢慢坐起,呈头直位.
复位方法使耳石复位的简略图复位方法的俯视图
耳石复位变位过程的头扭转角度
在履行变位操纵过程中,须要留意每个步调的头部所处的地位,特别是扭转的角度,这决定着是否将患者的义务半规管(即后半规管)放置在最利于耳石沉降的地位,为下一步调的操纵奠定基础.同时,精确的头位不但包管了耳石沿着我们料想的方向沉降,也使得误入其它半规管继发构成另外类型的BPPV的可能性减小到更低的限制.。
耳石症【康复科】 ppt课件
• 第2步:快速躺下,垫肩,伸颈,头放置在床上面,患耳 向下。
• 对于后半规管来说,这个位置也正是后半规管BPPV诱发 的位置,这个位置时引发的眩晕和眼震更为显著。耳石从 近壶腹的位置沉降到后半规管中部,内淋巴离壶腹流动, 产生同侧的眼震,伴随眩晕症状。至少保持这种位置达30 秒以上,或者直至眼震症状或眼震消失,这也意味着耳石 已经从原来的近壶腹部沉到了后半规管的中部,而沉降的 过程也是引发眼震以及眩晕的基础,反过来说,随着眼震 和眩晕的消失,我们也可以推知耳石已经被移动到了新的 位置,没有了前庭激惹的症状,也就意味着耳石已经稳定 在新的部位,而且,不再活动。因此,保持这个位置上需 要给予足够的时间,以便耳石充分沉降在半规管的中部, 为下一步向总脚的移动奠定基础。
• 其实,此时耳石已经进入椭圆囊近囊斑的位置, 耳石所处的空间突然增大,而且,面对着三个半 规管的五个脚,所以误进入半规管形成前庭结石 的可能性也最大,尤其是后半规管的前庭结石症 ,因为该管的壶腹最靠下面。
• 在执行Epley变位操作过程中,需要注意每个步骤 的头部所处的位置,特别是旋转的角度,这决定 着是否将患者的后半规管放置在最利于耳石沉降 的位置,为下一步骤的操作奠定基础。同时,准 确的头位不仅保证了耳石沿着我们预想的方向沉 降,也使得误入其它半规管继发形成另外类型的 BPPV的可能性减小到更低的限度。
预后
• BPPV的预后良好。每年约有10%~15%的复发率 ,对管石复位治疗的反应仍好。少数患者可以自 行缓解,原因可能是内迷路淋巴液中钙含量减少 ,使含钙的耳石逐渐融化。
• 第3步:将头逐渐转正,继续向对侧转45°,使耳 石移近总脚,保持头位30秒以上。
耳石症PPT参考幻灯片
• ❖ 3. D,从右侧Dix-Hallpike位,头左转90度,换到左侧的Dix-Hallpike位。
• ❖ 4. E,身体向左转90度,标准的侧卧,脸几乎朝下看地面。
• ❖ 5. 坐起来。
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• 上图主要是侧位,下面咱们再来个前后位的。
后半管私藏耳石引起。并且,即使是水平半规管存了点耳石,引
起点症状,自愈率以及自愈的速度都远好于后半规管。作为我们 第一篇BPPV文章,先重点说清楚后半规管BPPV就算完成任务,大
家如果感兴趣的话,后面可以来续集。另外我觉得水平半规管复 位手法挺搞笑的,居然有一个名字叫BBQ法。
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• 诊断起来当然是要除外一些相关疾病啦,神经科大夫最拿手的就
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• 上图是从前后位看,先右转45度,再躺下头后仰
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• 两组图结合起来,对手法会有更好的理解,如果有兴趣,可以留心下耳石在半规管里如何运动。 • • 大概动作是这样,但要注意以下几点: • ❖ 1. 眼震的出现有潜伏期,通常2~5秒。 • ❖ 2. 眼震持续时间短,保持这个姿势不变,基本上半分钟可以消失,通常不超过1分钟。 • ❖ 3. 眼震为旋转性,主方向看向患耳(比如右耳病变,眼震快相向右)。 • ❖ 4. 坐起来时可出现反向眼震。 • ❖ 5. 重复做Dix-Hallpike试验时,上述现象减弱,有疲劳性。值得注意的是,约四分之一的后半规管BPPV患者,Dix-Hallpike试验眼震可能阴性。所以即使诱发试验阴性,如果临床很典型,也不一定排除BPPV。 •
耳石症李氏手法复位PPT演示文稿
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水平半规管BPPV的快速手法复位方法
因水平半规管近似水平位,根 据 后 半 规 管 BPPV 的 快 速 手 法 复 位 法的原理,作者自创了让患者沿水 平位快速翻转的方法,效果不错。
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患者平卧,向左侧侧卧时出 现眩晕症状时,向右侧翻转,反 之,向右侧侧卧时出现眩晕症状 时,向左侧快速翻转。
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患者右侧卧位于一张宽床上,待眩晕过后,操作者站 于患者背后,用右手拉住患者右手。
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迅速拉患者翻转于左侧卧位
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复位前向患者讲明发病机制、 治疗原理、操作要点,使患者配 合治疗。即便如此,第一次操作 患者配合多不理想,可重复操作2 次。
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后半规管近似冠状位,所以 将患者左右翻转,可将半规管内 的结石样颗粒沿半规管甩至椭圆 囊内。
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患者右侧卧位于平板床上,蜷腿屈膝
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操作者面对患者,站于大腿后方
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操作者双手扶在患者头部两侧,患者的双手抓紧操作者的左前臂
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管”BPPV),治疗时可不必判定左右
侧。
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因上半规管近似矢状位, 根据后半规管BPPV的快速手法 复位法的原理,作者自创了让患 者沿矢状位快速翻转的方法,取 得了较好的效果。
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患者平卧于平板床上,两腿分开自然垂于治疗床两侧
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以臀部为轴点,辅助患者快速坐起并继续向前趴于治疗床上
耳石症ppt课件
耳石症
耳石症又称为“良性阵发性位置性眩晕”, 正常情况下耳石是附着于耳石膜上的,当 一些致病因素导致耳石脱离,这些脱落的 耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体 里游动,当人体头位变化时,这些半规管 亦随之发生位置变化,沉伏的耳石就会随 着液体的流动而运动,从而刺激半规管毛 细胞,导致机体眩晕 。
举例:
1、前几天遇到一个中年女性患者,眩晕的 很严重,都不能上班工作了,只能卧床, 而且是保持一个姿势,非常痛苦,先打电 话咨询我,经过一次耳石复位后,症状立 刻消失,效果很明显。
2、我一个同事的母亲,70多岁了,也是反 复的眩晕,到神经科看过,打了20多天的药 物,疏通血管的药物,没有效果,到我门 诊就诊,诊断为“耳石症”,经过复位治 疗,完全恢复,患者很满意。
耳石症手法复位一般一次见效,个别患者 需要多次复位才能治愈。耳石复位时,患 者没有痛苦,时间很短,一般几分钟就可 复位。患者复位时会诱发眩晕,偶尔会发 生呕吐,但一般持续时间短暂。复位成功 后需休息半小时后再离开,并禁忌开车。 复位后七天内最好避免平卧,应该枕的高 一点,睡觉时头位也应适当抬高20度左右, 患病的一侧耳朵应向上,避免向左或是向 右转头,避免仰头或低头弯腰等动作。
耳石症:是体位改变而诱发的眩晕,听力正常, 没有耳鸣。主要为头部运动在某一个特定的头位 时诱发的眩晕,时间很短暂,一般都在一分钟之 内。可伴有眼震、恶心、呕吐。患者发病很突然, 可在起床时或者在坐位躺下时出现,也有的患者 在向一侧转头时出现,比如向左或向右转头,就 会诱发出眩晕。患者意识清楚。
最常累及的半规管为后半规管(占80%~90%), 其次为外半规管(占10%),最少受累的是上半 规管(占2%)。
需要注意的是虽然耳石症手法复位看似简 单,但是必须由经验丰富的专科医生操作, 患者不能自行复位,以免发生危险。 也别 是有严重颈椎病、颈部动脉夹层、严重心 脏病的患者需谨慎治疗以防止病情加重。
(医学课件)耳石症最新演示课件
典型病例介绍
经验一
针对不同类型的耳石症采用不同的治疗方法。耳石症分为后半规管耳石症、水平半规管耳石症和前半规管耳石症,不同类型治疗方法不同。
治疗经验与技巧分享
经验二
复位治疗是耳石症的首选治疗方法。复位治疗可有效恢复耳石位置,减轻症状,提高患者生活质量。
经验三
手术治疗适用于复位治疗无效的患者。手术治疗包括半规管阻塞术和前庭神经切断术,可有效改善患者症状。
检查结果
耳石症的评估方法
神经系统检查
检查眼球运动、肢体感觉、肌力和反射等。
详细病史
询问患者病史、症状表现及演变过程等。
耳鼻喉科检查
检查外耳道、鼓膜、中耳等。
其他检查
如血液检查、颈椎X线检查等。
听力学检查
检查听力、耳鸣等。
耳石症与其他疾病的鉴别
伴有耳鸣、耳闷胀感,反复发作可出现听力减退。
美尼尔病
伴有头痛、畏光畏声等症状,反复发作。
康复训练内容
包括前庭习服训练、视觉训练、本体感觉训练等,可根据患者实际情况制定个性化的训练方案。
耳石症的康复训练
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耳石症的预防与日常护理
耳石症的预防措施
耳石症的日常护理方法
睡觉时选择正确的姿势,避免头部过度侧向一边。
保持正确的睡姿
避免过度用力擤鼻涕
控制洗澡水温度
避免长时间使用耳机
感冒时不要过度擤鼻涕,以免气流冲击耳咽管而引起耳石症状。
耳石症分类
耳石症的定义与分类
椭圆囊耳石脱落
特发性耳石症的主要发病机制是椭圆囊耳石脱落,脱落的耳石随淋巴液流经半规管,当头位变化时,耳石刺激半规管,导致眩晕。
外伤、炎症等继发因素
继发性耳石症可由头部外伤、炎症、内耳供血不足等继发因素导致。
耳石症手法复位
秒以上。 第5步 头转向正前方,让患者慢慢坐起,呈头直位。 注意:在执行复位操作过程中,需要注意每个步骤的头部所处的位置,特
别是旋转的角度,这决定着是否将患者的责任半规管(即后半规管)放 置在最利于耳石沉降的位置,为下一步骤的操作奠定基础。同时,准确 的头位不仅保证了耳石沿着我们预想的方向沉降,也使得误入其它半规 管继发形成另外类型的BPPV的可能性减小到更低的限度。
适用于自己复位
祝您身体早日康复
Barbecue翻滚法示意图(治疗后半规管耳石症)
坐于床上,头向患侧旋转45o
躺下,始终保持45o ,至少30秒
头向健侧45o,至少30秒
头保持上述角度,身体向健侧侧 身,保持身体与床面垂直,30秒
头位仍保持上述角度,坐起
祝您身体早日康复
恢复正常坐姿
良性位置性眩晕的手法复位要点
耳石症手法复位71190
耳石症手法复位一、诊断方法和比较猛的复位治疗1、后半规管耳石症快速手法复位方法:让病人平卧,头后仰,头偏向右侧时出现眩晕可判断为右侧后半规管耳石症。
复位方法如下:①患者右侧卧位,蜷腿屈膝。
②待眩晕缓解后,操作者双手扶在患者头部两侧,患者的双手抓紧操作者的左前臂。
以患者右臀部为轴点,迅速将患者翻转180度至左侧卧位,保持该位置状态约5分钟。
2、上半规管耳石症快速手法复位方法:平卧头后仰出现眩晕者可判断为上半规管耳石症。
上半规管耳石症的操作步骤:①患者平卧于平板床上,头部与一端床头平齐,两腿自然分开垂于治疗床两侧,注意床不要太宽。
②操作者站于患者左侧,右手扶在患者的枕部,左手扶于额部,以臀部为轴点,让患者快速坐起。
3、外半规管耳石症快速手法复位:患者平卧,向左侧侧卧时出现眩晕症状时,则为左侧外半规管耳石症,右侧亦然。
以右外半规管耳石症为例,操作步骤如下:①患者右侧卧位于一张宽床上。
②待眩晕缓解后,操作者站于患者背后,用右手拉患者右手,迅速翻滚于左侧卧位,保持该位置状态5分钟左右。
二、常见手法(一)Epley手法(针对后半规管耳石症):①患者坐于治疗台上,在治疗者帮助下迅速取仰卧悬头位,并向患侧扭转45°;②头逐渐转正,然后继续向健侧偏45°;③将患者头部连同身体向健侧翻转,使其侧卧于治疗台上,头部偏离仰卧位达135°;④坐起,头前倾20度。
完成上述4个步骤为1个治疗循环,每一体位待眼震消失后再保持1min。
1.让患者头向患侧侧转45°,仰卧后,头与床成30°悬于床头外。
2.头转向健侧呈45°。
3.保持头与躯干的关系不变,向健侧转135°,使脸朝下45°。
保持体位,扶患者做起,头转向正前方同时头前倾20°,头部直立,使耳石还纳入耳石囊。
在整个复位过程中部分患者会随体位变化出现不同程度的眩晕,医生要告诉患者不要紧张。
耳石症的手法复位
5 个特征性表现
( 1 ) 潜伏期: 头位变化后1 、4 秒钟后才出现眩晕; ( 2 ) 旋转性: 眩晕具明显的旋转感, 患者视物旋转或闭目有自身旋
转感; ( 3 ) 短暂性: 眩晕在不到1 分钟内自行停止; ( 4 ) 转换性: 头回到原来位置可再次诱发眩晕; ( 5 ) 疲劳性: 多次头位变化后, 眩晕症状逐渐减轻。
4
耳石症的临床表现
发病突然, 症状的发生常与某种头位或体位变化有关。激发头位( 患耳 向下) 时出现眩晕症状,眼震发生于头位变化后3 ~10 秒之内, 眩晕则 常持续于60 秒之内, 可伴恶心及呕吐。眩晕可周期性加重或缓解。
间歇期可无任何不适, 或有头晕, 个别病人眩晕发作后可有较长时间的 头重脚轻及漂浮感。
耳石症有一定的自限性,即使不对其进行复位等处理,相当比例的病人 的耳石也会自行还纳,眩晕症状消失。
2
耳石症的病因病理
正常人的内耳球囊、椭圆囊结构内有感受重心变化的一种比芝麻粒还小 的碳酸钙盐结晶, 形状像石头, 故称为耳石。球囊、椭圆囊称为耳石器。
耳石黏附在内耳的球囊和椭圆囊斑的耳石膜内, 紧紧地固定在囊斑上面, 正常的头部和身体活动时并不会脱落。原发性或继发性原因如梅尼埃病、 病毒性迷路炎、内听道动脉缺血、慢性中耳炎等可诱发导致了半规管的 炎症或缺血损伤而致耳石脱落,脱落的耳石在内淋巴液体里游动,随着 头部活动进入半规管而刺激半规管毛细胞导致剧烈眩晕。
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THE END
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耳石症——良性阵发性位置性眩晕 (BPPV)的手法复位
* * * * *科 * * *
2020年08月04日
什么是耳石症?
耳石症,也叫良性阵发性位置性眩晕(BPPV),简称良位,是一种重 力方向的头位变化所诱发的,反复发作的短暂性眩晕和特征性眼震为表 现的常见外周性前庭疾病。
耳石症李氏手法复位课件
患者头部位置改变时出现短暂的 眩晕、恶心、呕吐、眼震等,通 常持续数秒至数分钟。
病因与病理
病因
耳石症的病因主要包括头部外伤、耳 部疾病、骨质疏松症等。
病理
耳石症的病理机制是椭圆囊耳石器官 的耳石颗粒脱落在半规管内,导致半 规管内淋巴液流动异常,引发眩晕等 症状。
诊断与鉴别
诊断
医生通常通过详细询问病史、体格检查和前庭功能检查来诊 断耳石症。
保持良好的作息和饮食习惯, 避免过度劳累和精神压力。
避免头部外伤
头部外伤可能导致耳石脱落, 应尽量避免。
控制基础疾病
积极治疗与耳石症相关的疾病 ,如骨质疏松、高血压等。
定期检查
对于有复发性耳石症的患者, 建议定期到医院进行相关检查
,以便及时发现并治疗。
05
CHAPTER
李氏手法复位案例分享
典型案例一
患者准备
指导患者排空尿液,取平 卧位,头部伸出床边,身 体放松。
医生准备
医生应穿着整洁的工作服 ,洗手、戴口罩和手套, 确保个人卫生。
实施阶段
前庭功能检查
在进行手法复位前,医生应先对 患者进行前庭功能检查,以确定
耳石症的类型和程度。
复位手法
根据检查结果,医生采用相应的李 氏手法进行复位。手法操作应轻柔 、准确,避免对患者造成不必要的 损伤。
然而,李氏手法复位也存在一定的局限性,如对某些复杂病例的治疗效果不佳,需 要进一步探讨和完善。
未来研究方向与展望
未来研究应进一步探讨李氏手法复位 的机制和原理,深入了解耳石症的发 病机制和病理生理过程,为治疗提供 更科学依据。
随着医学技术的不断发展,未来有望 开发出更加智能、精准的耳石症治疗 方法,提高患者的生活质量和健康水 复位,复位过程中 患者配合度较高,复位效果良好
常见4类耳石症的手法复位幻灯片课件
右摇头时; ➢ 患者会将位置性眩晕与后续的持续性头晕混为一谈,因此患者描述
的持续时间较长,通常为数分钟或数小时; ➢ 若位置性眼震在手法复位后迅速消失,更进一步证明该诊断; ➢ 关于壶腹嵴顶结石与管内结石症在手法复位上有区别,前者不能手
耳石症的手法复位
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目录
1 后半规管BPPV 2 水平半规管BPPV 3 其他类型的BPPV 43 几种BPPV的共同点
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良性发作性位置性眩晕-BPPV
后半规管BPPV : 90%-95% 水平(外)半规管BPPV : 5%-10% 上半规管BPPV: 1%
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1、后半规管BPPV
1.1 后半规管管内结石症(Canalolithiasis of
the posterior canal pc-BPPV)
A. 反复发作,可由平躺或仰卧位水平翻身 诱发; B. 持续时间<1 min; C. Epley 或 Semont 手法复位可引出眼 震,多为快相朝向下方的旋转性眼震合并 快相朝向前额的垂直眼震; D. 除外其他可能的疾病。
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1.2 后半规管壶腹嵴顶结石症(Cupulolithiasis of the posterior canal pc-BPPV-cu)
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2.3 仰卧转头法
让受检者仰卧,将受检者头部向一侧快速旋转 90°,当头转向一侧时出现水平眼震,眼震快相 朝向地面(向地性眼震)或朝向天花板(背地性 眼震)。
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2.4 (1)Barbecue 翻滚法手法复位
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2.4 (2)Gufoni 手法复位
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3、其他类型的BPPV
3.1 可自发缓解的可能的 BPPV
常见4类耳石症的手法复位讲课讲稿
B. 半 Dix-Hallpike 手法复位可立即或数秒内 引出眼震,持续时间>1 min,眼震多为旋转眼震, 快相向下,合并向上的垂直眼震;
C. 除外其他可能的疾病。
1.3 Dix-Hallpike 试验
1.4 (1) Epley 手法复位
C. 除外其他可能的疾病。
2.3 仰卧转头法
让受检者仰卧,将受检者头部向一侧快速旋转 90°,当头转向一侧时出现水平眼震,眼震快相 朝向地面(向地性眼震)或朝向天花板(背地性 眼震)。
2.4 (1)Barbecue 翻滚法手法复位
2.4 .1 可自发缓解的可能的 BPPV
3.2 前半规管管内结 石症 (Canalolithiasis of the anterior canal ac-BPPV)
• 3. 多半规管受累结石症(Lithiasis of multiple canals mc-BPPV)
• A. 反复发作的位置性眩晕或头晕,可由平躺动作或仰卧位 水平翻身诱发;
诱发; B. 持续时间<1 min; C. Epley 或 Semont 手法复位可引出眼 震,多为快相朝向下方的旋转性眼震合并 快相朝向前额的垂直眼震; D. 除外其他可能的疾病。
1.2 后半规管壶腹嵴顶结石症(Cupulolithiasis of the posterior canal pc-BPPV-cu)
常见4类耳石症的手法复位
良性发作性位置性眩晕-BPPV
后半规管BPPV : 90%-95% 水平(外)半规管BPPV : 5%-10% 上半规管BPPV: 1%
1、后半规管BPPV
1.1 后半规管管内结石症
(Canalolithiasis of the posterior A.ca反n复a发l 作p,c可-由BP平P躺V)或仰卧位水平翻身