献血须知

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无偿献血前、中、后注意事项

无偿献血前、中、后注意事项（参考）
（一）献血前注意事项：
1．献血前应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。

2．献血前一天和当天不要吃油腻食物，不要饮酒，请不要空腹献血。

3．献血前三天如曾服用药物，请将服药情况告知体检医生，由体检医生判断是否适合献血。

4．献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女生月经期间都应暂缓献血。

5．献血前多了解一些血液知识，以减轻心理压力。

（二）献血中注意事项：
1．采血过程中，全身放松，保持心情愉快。

2．采血过程中应分散注意力，可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿等，一般3～5分钟就可以结束。

3．若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便采取处理措施。

（三）献血后注意事项：
1. 止血。

献血后稍事休息，不要急起，手指按压穿刺部位5～10分钟。

2. 献血后的当天，保持穿刺部位干爽清洁，创口贴保持12小时。

3. 献血后，不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水分，维持正常的饮食即可。

4. 献血后24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。

献血程序注意事项

献血程序注意事项
1. 献血前应保持充足的休息和保持良好的营养，尽量避免空腹或过度疲劳的状态。

2. 在献血前，应提前了解自己的身体情况，包括是否有感染性疾病、手术史、慢性疾病等，以便医生评估血液的安全性。

3. 在献血前应填写真实准确的个人健康信息表，包括个人基本信息、病史、药物使用等，以确保献血的安全性和血液的质量。

4. 如果有高血压、心脏病等慢性疾病，应事先向医生咨询并征得医生同意后再进行献血。

5. 在献血前，应注意勿服用抗凝血药物、抗炎药物等影响血液凝固功能的药物，以免增加献血后出血的风险。

6. 在献血当天，应保持身体清洁，尽量避免使用化妆品和香水等有刺激性的物品，确保献血过程的安全和血液质量的标准。

7. 献血后，应遵循医生或护士的指导，采取适当的休息和保健措施，尽量避免剧烈运动和过度用力。

8. 献血后，可能会出现头晕、乏力、恶心等不适感，这是正常的反应。

应静心休息，多喝温水，避免用力过度，以保证身体的恢复。

9. 献血后，应注意观察献血部位是否出血过多或发生感染，如有异常情况应及时就医。

10. 献血后一段时间内，应保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，避免过度劳累和接触感染源，以保障自身和他人的健康安全。

献成分血注意事项

献成分血注意事项
1. 检查身体：身体处于虚弱、感染、发热或患有某些疾病时，请勿献血。

2. 饮食：在献血前一天至少要摄入适量的营养物质，以确保身体能够承受抽取的血量。

3. 喝水：在献血前应该多喝水，以补充水分。

4. 接受检查：献血之前需要接受身体检查，确保身体符合献血条件。

5. 了解有关禁忌症：献血前要了解哪些病症或药物可能导致不能献血。

献血时：
1. 选择合适的时间和地点献血。

2. 确保不会感染：选择合适的献血场所，确保操作过程规范，设备消毒完好，以避免感染风险。

3. 注意放松：在抽血时要放松身体，避免紧张和压力。

4. 听从医生建议：听从医生的建议，如医生建议暂时不要进行献血时，不要勉强。

献血后：
1. 保持休息：献血后应该休息一段时间，恢复体力。

2. 补充水分：献血后应该多喝水，以避免脱水。

3. 观察身体状况：献血后注意观察身体状况，如出现头晕、恶心等不适症状应及时向医生咨询。

4. 避免负重运动：献血后应避免负重运动，以避免身体过度疲劳。

5. 合理膳食：献血后应合理膳食，增加优质蛋白质、铁、维生素等元素的摄入，促进血液恢复。

献血的温馨提示

献血的温馨提示献血是一种伟大的行为，可以帮助拯救他人的生命。

但是，在献血之前，有一些事项需要我们特别注意。

本文将介绍一些献血的温馨提示，帮助大家更好地了解献血的相关知识和注意事项。

一、献血前的准备工作1. 饮食：献血前一天和当天，避免食用高脂肪、高糖和高盐的食物。

可选择一些营养均衡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。

2. 水分摄入：饮食和睡眠前，多喝一些水，保持身体充足的水分。

3. 睡眠：要保证充足的睡眠，确保身体有足够的休息和恢复。

4. 身体状况：献血前要对自己的身体状况进行评估，确保身体健康。

如有感冒、咳嗽、发热等身体不适症状，应暂时推迟献血。

二、献血时的注意事项1. 饭后不宜立即献血：进食后，胃部会分泌胃液，使血液变得黏稠，影响采血质量。

建议至少等待2小时后再进行献血。

2. 清洁消毒：献血前要注意清洁双手，并使用肥皂或洗手液洗净。

献血前的自检及检查过程中，医务人员会为您进行消毒处理。

3. 血型检查：献血时会对血型进行检查，以保证您的血液安全。

请如实告知医务人员您的真实血型。

4. 放松心情：献血时，保持心情放松对于采集血液的流畅是有帮助的。

如果您感到紧张或不适，及时告知医务人员，他们会给予适当的疏导和帮助。

5. 注意献血采集过程：献血过程中，医务人员会进行相应操作。

您要配合并注意呼吸，不要用力活动或挣扎。

三、献血后的护理事项1. 饮食：献血后，要避免进食过量油腻食物，可适量补充一些富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类、蔬菜等。

2. 饮水：献血后要多饮水，保持良好的水分摄入，帮助身体恢复。

3. 休息：献血后要适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。

4. 创口护理：献血后小创口会出现渗血或淤血，不过不用过于担心。

可以轻压创口部位，帮助止血，并保持创口清洁。

5. 不要疏忽身体变化：献血后可能出现头晕、乏力等不适症状，这是正常的反应。

如果症状加重或持续时间较长，建议及时就医。

通过以上的温馨提示，希望大家能更好地了解献血的注意事项，以便顺利完成献血过程，并确保自身的健康与安全。

献血须知及注意事项

献血须知及注意事项
1. 嘿，你知道献血前得先了解自己身体状况不？就像你要去参加比赛不得先掂量下自己实力呀！要是最近感冒发烧或者身体不舒服，可千万别去献血，不然这不是给自己找麻烦嘛！献血可是要保证自己身体棒棒的呀！
2. 哎呀，献血前千万别熬夜呀！这就好比要打仗了，你却没休息好，那怎么能行呢？一定要睡个好觉，让自己精神饱满的去献血呀！
3. 你可别小看献血前的饮食哦！别吃太油腻啦，难道你想让你的血变得黏糊糊的吗？就像汽车加了不好的油跑不起来一样，要吃得清淡点，这样你的血才健康呢！
4. 献血的时候别紧张呀，放轻松，就像平常聊天一样。

你一紧张，不就跟上台表演腿发抖似的，这可不行哦！护士姐姐们都很温柔的，会陪着你呢！
5. 献完血后得好好休息呀！这可不是开玩笑的，你想想跑完步还得喘口气呢，对吧？坐一会儿或者躺一会儿，别着急走，给自己身体一个恢复的时间呀！
6. 献完血当天可别干重活呀！这就好像你刚跑完马拉松，再让你去扛大包，那身体能吃得消吗？悠着点，好好爱护自己哟！
7. 记得要按照护士说的注意事项来呀！这可关系到你的健康呢！可别不当回事，就像老师布置的作业你得认真完成一样呀！总之，献血是件很有意义的事情，但一定要做好这些须知和注意事项哦！。

献血注意事项介绍

献血注意事项介绍献血注意事项介绍导语：对献血注意事项，参与者需要逐一进行了解。

下面是店铺整理的献血注意事项，供各位参考，希望可以帮助到大家。

献血的注意事项1.献血者请携带献血证、身份证、报名表等有效身份证件。

参与献血可获得无偿献血证，曾参加过献血的同学可带上献血证前来献血，在献血完后会在之前的献血证上盖章。

2.献血年龄在18-55周岁。

男生体重≥50kg、女生体重≥45kg。

半年内没有做手术，且三年内没有输血。

体温、皮肤、五官、四肢、胸腹部等体格正常。

3.献血量：200ml-400ml，初次献血建议200ml，不过看个人意愿。

4.献血前：要适当休息，保证充足睡眠（6-8小时），切勿劳累过度。

在献血前一天及献血当日不饮酒，不服用药物，也不可空腹献血，可吃些清淡的食品如面包、稀饭。

女生经期前后三天不能献。

献血前适量喝水，防止血液浑浊。

5.献血中：精神放松，不要太紧张，同时配合好献血服务工作人员的工作。

6.献血后：压迫针眼10-20分钟。

针眼处保持4小时清洁，以防感染，4小时后可摘除输液贴。

在休息处休息15-20分钟方可离去。

要多补充水分，正常饮食即可，一两天内不参加剧烈运动（如长跑），保证睡眠。

7.献血的.过程是安全的。

有些人偶尔会出现如穿刺部位青紫、出血或疼痛、献血后头晕等不适，这些不适都是轻微或短暂的。

每位献血者应遵照上文的注意事项，以减低献血不适发生的可能。

如果对自身身体情况存在疑问，担心无法符合献血要求的同学，可参考以下内容。

一、暂时不能献血的情况01.今天你感觉身体不适，你在等待医院的检验报告或正接受某种治疗。

02.（女性）月经期前后三天。

03.三天内接受过任何口腔护理（包括洗牙等）。

04.五天内服用过阿司匹林或阿司匹林类药物。

05.一周内曾患感冒或发热、急性肠胃炎或腹泻等。

06.一周内曾患眼科疾病、皮肤局限性炎症或有未痊愈的伤口等。

07.半个月内拔牙、做过其他小手术，或皮肤广泛性炎症等。

献血的基础知识

献血的基础知识献血基础知识1.献血前准备在献血前，你需要做好以下准备：确保身体处于良好状态，无任何不适感。

充分休息，保证充足的睡眠。

不要空腹献血，献血前可适量进食。

携带有效身份证件。

2.献血类型根据国家规定，献血分为全血捐献和成分血捐献两种类型。

全血捐献：抽取一定量的全血，用于需要输血的患者。

成分血捐献：仅提取血液中的某种成分，如血小板、白细胞等，用于治疗特定疾病。

3.献血间隔为确保献血者的健康，国家规定献血间隔不得少于6个月。

4.献血流程献血流程如下：填表：填写献血登记表，了解献血规定和注意事项。

体检：进行简单的身体检查，确保身体健康。

化验：抽取适量血液进行化验，检查血红蛋白、转氨酶等指标。

采血：根据献血类型和献血量进行采血。

休息：献血后休息15-30分钟，观察是否有不良反应。

发证：领取献血证和纪念品。

5.献血后的注意事项献血后需要注意以下几点：适当休息，避免剧烈运动或劳累。

多喝水，保持充足的水分。

注意营养补充，多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物。

避免暴饮暴食和饮酒，以免影响肝脏功能。

6.献血的益处献血对身体有以下益处：有利于降低患心脏病、脑血管病和癌症的风险。

有助于促进新陈代谢，提高免疫力。

对于已患心脏病或患高血压的人群，献血有助于改善病情。

7.献血的禁忌症以下人群不宜献血：患有传染性疾病或携带传染性病毒者。

高度近视、弱视等眼部疾病患者。

女性月经期、哺乳期、妊娠期等特殊时期。

献血前一晚饮酒或使用某些药物者。

8.献血的法律法规根据《中华人民共和国献血法》，规定18周岁至55周岁的健康公民可参加献血。

每次全血献血量为200毫升至400毫升，间隔期不少于6个月。

成分血捐献则根据医院需求而定。

总之，了解献血的基础知识对于准备献血的人来说非常重要。

在确保自己身体健康并遵循相关规定的前提下，参加献血不仅可以帮助他人，同时也是一种无私奉献的精神体现。

如有任何疑问或需要进一步了解相关信息，请咨询当地血液中心或相关机构。

献血前的注意事项和须知

献血前的注意事项和须知一、为什么献血是重要的二、准备献血前的注意事项1. 确定自身是否适合献血•年龄要求•健康状况•体重要求•慢性病与传染病•女性献血事项2. 事前咨询医生•完善个人健康档案•获取专业指导和建议3. 注意饮食和休息•确保充足的睡眠•避免剧烈运动和过度疲劳•保持饮食均衡•避免饱餐和饮酒4. 注意个人卫生•清洁皮肤•剃毛与穿戴•穿适合的衣物三、献血过程中的注意事项1. 不同类型献血的适用条件和过程•全血献血•血小板献血•成分献血2. 献血前的必要准备和检查•登记和评估•血液样本采集•详细询问与咨询3. 献血过程中的注意事项•安全与无菌操作•献血时间和血量控制•注意献血后的饮食和休息•妥善保管个人献血证明4. 献血后的常见反应和处理方法•晕厥和头晕•血肿和出血•血液传染病风险四、献血后的注意事项和须知1. 注意饮食和休息•补充营养和水分•避免过度劳累•规律的作息时间2. 规范的生活习惯与行为•避免饮酒和吸烟•注意个人卫生•增强免疫力3. 肢体抗病毒与愈合护理•疤痕护理•愈合期观察•病毒感染预防4. 持续关注和回访•献血证明的使用•定期回访和检测•献血义工的参与五、结语通过本文对献血前的注意事项和须知进行了全面、详细、完整且深入地探讨，希望读者在献血前能够充分了解自身情况，做好准备工作，同时在献血过程中和之后能够注意安全和健康，以保证献血的顺利进行和身体的恢复健康。

献血是一项有爱心、有意义的行为，希望更多人能够积极参与，为社会贡献自己的一份力量。

无偿献血注意事项(2024年)

无偿献血注意事项
一、捐献年龄条件：
无偿献血：国家提倡献血年龄为18周岁~55周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁O
造血干细胞捐献：年龄18至45周岁，符合无偿献血条件。

二、献血前注意事项：
1、献血前一天和当天不要饮酒，不要吃油腻食物，（如：肥肉、油炸食品），应吃一些清淡食物；
2、献血前保证充足的睡眠；
3、女同志在月经期及前后三天暂不能献血；
4、新冠病毒灭活疫苗接种者，新冠肺炎疫苗接种献血间隔时间：①接种1针的疫苗，献血间隔4周；②接种2针的疫苗，接种后48小时后即可参与献血；③接种3针的疫苗，每针接种后14天可以参与献血。

三、献血后注意事项：
1、穿刺点上的敷料应保留至少4小时；
2、避免饮酒，保证充足的睡眠，多补充水分，食用易消化的食物和水果；
3、献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

四、市区固定献血点与联系电话：
献血咨询电话：X
造血干细胞捐献咨询电话：X。

献血有什么注意事项

献血有什么注意事项献血是一项非常有益的公益行动，但在进行献血之前，我们需要了解一些注意事项。

以下是关于献血的一些建议和注意事项：1. 年龄要求：献血者必须年满18岁，但在某些地区可能要求更高年龄。

同时，年龄太大或太小都不适宜献血。

2. 具备良好健康状况：献血者必须身体健康，没有任何感冒或感染性疾病。

如果你有任何慢性病或正在服用药物，应事先咨询医生的意见。

3. 充足休息：在献血前应确保充分休息，避免劳累或过度疲劳。

献血前夜最好获得足够的睡眠。

4. 饮食健康：在献血前一天，应保持健康饮食，避免食用高脂肪、高胆固醇和高糖食物。

此外，献血前一小时不要吃东西，但应保持水分摄入以保持体液平衡。

5. 饮水：在献血之前应保持充分饮水，喝足够的水会有助于血液的流动，减少不适感。

6. 避免饮酒和咖啡因：在献血前的24小时内，应避免饮酒和含咖啡因的饮料，因为这些饮品可能会影响血液的流动性。

7. 忌讳吸烟：献血前后应禁止吸烟，因为吸烟会对心血管系统造成负担，而献血也会影响到心脏的工作。

8. 诚实告知：在进行献血登记时，务必如实告知个人疾病史、旅行史以及服用的药物情况等。

这有助于保护献血者和接受血液的人的健康。

9. 注意献血间隔：通常建议男性间隔献血时间为3个月，女性为4个月。

这是因为女性在生理周期中会丧失一定量的血液。

10. 献血后休息：在完成献血后，要保持休息，避免剧烈运动或器官移植操作。

11. 补充养分：献血后，应适当摄入含铁丰富的食物，如红肉、全麦面包和绿叶蔬菜，以帮助补充血液中所失去的铁质。

12. 注意身体不适：如果在献血过程中感到不适，如头晕、头痛、恶心等，应立即告知工作人员，他们会提供即时帮助。

13. 定期体检：献血的过程中，医生会对献血者进行常规体检，测量血压、体温和血红蛋白水平等。

这也可以帮助献血者及时了解自己的健康状况。

献血是一项伟大的行动，可以挽救生命。

但我们也必须对其进行认真对待，确保自身和他人的安全。

献血的注意事项有哪些

献血的注意事项有哪些献血是一种无私奉献的行为，可以帮助他人，挽救生命。

然而，在献血前，有一些注意事项应该被遵守，以确保献血的安全和顺利进行。

以下是献血的注意事项：1. 健康状况：在献血前，应该确保自身健康，没有感冒、发热、感染等症状。

如果有任何疑问或健康问题，应该咨询医生并推迟献血。

2. 年龄要求：献血者应该年满18岁，身体健康，没有任何慢性疾病。

对于年纪较大的人群，医生可能会有一些限制和要求。

3. 测量体重：献血时，身体重量应该达到一定的限制。

这是为了确保献血者的身体能够承受血液损失。

4. 饮食准备：在献血前一天，应该确保摄取充足的水分，保持身体充足的水分。

此外，应该避免高脂肪、高胆固醇的食物，以免影响献血的质量。

5. 休息充足：献血前，应该确保有充足的休息，避免过度劳累，以确保身体足够强壮来献血。

6. 避免饮酒和吸烟：在献血前24小时内，应该避免饮酒和吸烟。

这些习惯会对献血的质量产生不利影响。

7. 咨询医生：如果有任何健康问题或正在服用药物，应该在献血前咨询医生。

某些药物可能会影响献血的安全性，所以医生的指示非常重要。

8. 献血间隔：献血者应该按照规定的时间间隔来进行献血。

通常，男性需要至少间隔3个月，女性则需要至少间隔4个月。

9. 环境卫生：在献血点，应该遵守环境卫生的规定，保证献血环境的清洁和安全。

10. 献血后的注意事项：献血后，应该遵守献血机构的建议和指导。

应该多休息，避免负重劳累，补充水分和营养。

总之，献血是一项伟大而有意义的行为。

在献血前，应该遵循医生和献血机构的建议，确保自身健康和安全。

献血者的无私奉献可以为他人带来新的生命，并为社会做出贡献。

献血须知的事项

献血须知的事项
一、献血须知的事项
（一）献血者必须合格
1、献血者应年满17周岁，是身体健康的成年人；
2、献血者须具有完全民事行为能力；
3、献血者须是按规定领取公安部门核发的身份证明；
4、献血者应有自愿性，不得受到家庭、社会压力；
5、献血者应具有献血精神，有社会责任感，有热心献血行为；
（二）献血者不得合格
1、有肝炎、冠状动脉病变、梅毒、淋病、艾滋病等传染病史；
2、患有严重心血管疾病、贫血、肾脏疾病、肝病、免疫缺陷等疾病；
3、历时大于1个月的贫血病史；
4、口服激素治疗及服用镇定剂、抗菌素、输血治疗史；
5、长期吸食、注射毒品、用大麻、食服非法药品史；
（三）捐血前准备
1、血液献血前须保持良好心理状况，不宜劳累或饮酒；
2、血液献血前当天应空腹，保持良好作息时间；
3、血液献血前应进行健康体检，以确定是否符合献血条件；
4、血液献血前捐血者要正确佩戴血液收集针头，规范捐血环节；
5、血液献血前应坐立均可，保持良好安全环境；。

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血库献血注意事项

血库献血注意事项
1. 健康状况：献血者必须身体健康，无感冒、发热、咳嗽、腹泻等症状。

2. 年龄要求：一般要求在18-60岁之间，部分血库可能会有具体的年龄限制。

3. 体重要求：一般要求体重在50公斤以上，过轻的人体内的血液相对较少，可能会对健康造成不利影响。

4. 饮食要求：在献血前一天，避免摄取过多的脂肪和糖分，但也不要过度饥饿，以充足的营养参与献血。

5. 忌烟酒：献血前1-2小时内不要吸烟和饮酒，这些会影响血液的凝结和浆膜蛋白的形成。

6. 充足休息：献血前一晚保证充足的休息，避免熬夜或过度劳累，以维持身体良好的状态。

7. 合理安排时间：献血过程通常需要一定时间，献血者应预留充足的时间进行献血和休息。

8. 补充水分：在献血前后要适量饮水，以保证血流量充足，同时有助于恢复体力。

9. 注意表演：在献血过程中，应注意保持放松，避免紧张和焦虑情绪，以免影响献血效果。

10. 遵从医护人员指导：在献血过程中，应遵循医护人员的指示和建议，提供准确的个人健康信息，以帮助医护人员确保献血的安全和有效性。

请注意，以上仅为一般情况下的注意事项，具体献血要求可能会因不同的血库和献血机构而有所区别。

在献血前，您最好向相关机构咨询详细的要求和指导。

献血须知的事项

献血须知的事项一、献血者的身体状况1．献血者的年龄只有18-60周岁之间可以献血；2．体重要不低于50公斤；3．心肺功能、血液、肝肾功能、血常规、尿常规、血型无异常，心理状况稳定；4．所献血液无任何病毒感染；5．必须保持良好的体温；6．有自觉症状（如发烧，头痛，乏力，恶心等）不得献血；7．有艾滋病患者、原发性肝癌及继发性肝癌、良性肿瘤、慢性病等疾病者不得献血；8．有近期发作性及慢性肝炎的人员不得献血；9．病史不清楚的人员不得献血；10．有服药史的人员不得献血；11．有接触可疑传染病者的人员、从事高风险工作的人员以及有高风险因素的人员不得献血。

二、献血者的资料1．提供本人身份证、社保卡、护照等有效证件；2．服完口服药物（如阿司匹林等）、临床治疗（如抽血、抗病毒治疗、血液移植），及接受免疫疫苗治疗的必须等待3个月才可献血； 3．从事高风险工作者（如口腔医师、急诊医师、血液检测医师、妇科医师等）必须等待1年或更长时间才可献血；4．近期精神状态较差者不得献血；5．有性病史及婴儿患者不得献血；6．不得使用任何毒品；7．了解自身血型及血液浓度（如血小板、血红蛋白、白细胞）。

三、献血前准备1．做好充足的睡眠；2．补充足够的营养；3．提前一天不要饮酒，献血当天不能有饮酒行为；4．献血当天尽量不要进食，但可喝适量水；5．避免长时间站立或做激烈运动；6．献血前1天不可服用阿司匹林及其它过敏药物类药物；7．献血前需尽量放松身心，精神要积极；8．献血当天请提前准备所需物品：护照、社保卡及面巾；9．穿着舒适的衣物；10．要保持室内温度恒定，确保室内通风良好；11．献血前建议咨询医生检查体格和健康状况；12．献血前要进行完整的血液检测，排查献血者的健康状况；13．应明白献血的风险及其要求，遵守法律规定及献血机构要求； 14．遵守各项献血规定，仔细考虑自身健康状况，决定是否献血； 15．献血之前联系家人知会自己献血的事宜。

献血前的注意事项和须知

献血前的注意事项和须知献血前的注意事项和须知献血是一项非常重要的公益行为，可以为需要输血的人提供及时有效的帮助。

但是，在进行献血之前，我们需要了解一些注意事项和须知，以确保自己的健康和安全。

一、基本要求1. 年龄：18-55岁（初次献血者年龄不得超过45周岁）；2. 体重：男性≥50kg，女性≥45kg；3. 血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg；4. 血红蛋白：男性≥120g/L，女性≥110g/L。

二、注意事项1. 睡眠充足：在献血前夜要保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

2. 饮食清淡：在献血前24小时内避免过多油腻、刺激性食物和饮料，以免影响身体状态。

3. 避免饱食或空腹：在献血前2小时内不要进食大量食物或空腹状态下进行献血。

4. 避免饮酒：在献血前24小时内避免饮酒，以免影响身体状态。

5. 避免吸烟：在献血前2小时内不要吸烟，以免影响血液成分。

6. 避免剧烈运动：在献血前12小时内避免剧烈运动，以免造成身体不适。

7. 注意个人卫生：在献血前要注意个人卫生，保持身体清洁和干净。

三、须知1. 献血时间：一般情况下，每次捐赠全血的时间为10-15分钟，而捐赠血小板的时间较长，需要约1-2小时。

2. 献血量：每次全血捐赠量为200-400ml，而捐赠血小板的量则根据实际需要而定。

3. 献血频率：男性每3个月可进行一次全血捐赠，女性则需间隔4个月以上；而捐赠血小板的频率则更加灵活，根据实际需要而定。

4. 疫苗接种：在接受某些疫苗接种后可能需要等待一段时间才能进行献血，具体时间请咨询医生或献血机构。

5. 献血后注意事项：献血后要注意休息和饮食，避免剧烈运动和饱食。

6. 献血不适应人群：有传染性疾病、贫血、心脏病、肝脏疾病、癫痫等患者不适合进行献血。

总之，进行献血前要了解以上注意事项和须知，确保自己的身体状态良好，以便为需要输血的人提供及时有效的帮助。

同时，在进行捐赠之后也要注意休息和饮食，避免对身体造成过度负担。

献血的注意事项和禁忌症

献血的注意事项和禁忌症
献血是一项有益的公益行为，但是为了确保献血过程的安全和有效，以下是一些献血的注意事项和禁忌症：
注意事项：
1.身体健康状态：确保献血者身体健康，没有感冒、发热或其他疾病症状。

2.饮食：在献血前，应保证充足的饮食，尤其是摄入足够的水分。

避免过度饮酒或饮食过油腻的食物。

3.休息：确保充足的睡眠和休息，避免疲劳状态下进行献血。

4.填写健康调查表：在献血前需要填写健康调查表，如实提供相关信息，包括个人健康状况、疾病史、用药情况等。

5.遵从医护人员建议：在献血过程中，遵从医护人员的建议和指导，配合完成献血程序。

禁忌症：
6.患有传染性疾病：如艾滋病、乙肝、丙肝等传染性疾病的患者不能献血。

7.患有慢性疾病：如白血病、淋巴瘤等慢性疾病的患者一般不能献血。

8.曾有输血史：曾经接受过输血治疗的个人可能会被限制或禁止献血。

9.怀孕或哺乳期女性：怀孕或正在哺乳期的女性一般不建议献血。

10.体重不足：体重不足或过轻的人可能会被限制或禁止献血，因为他们的身体可能无法承受失血带来的影响。

11.手术或治疗史：最近接受过手术、牙科治疗或者接受过注射的人可能会被限制献血。

12.过度疲劳或身体虚弱：过度疲劳或身体虚弱的人可能不适合进行献血。

总的来说，献血前应该认真了解自己的健康状况，并遵循医护人员的建议。

2023年新版无偿献血前后注意事项111

2023年新版无偿献血前后注意事项
一、献血前须知
1.身体健康，献血前一周无发烧、感冒或腹泻等身体不适，无服药。

2.女士不在怀孕期、哺乳期，不在月经期及前后三天。

3.献血前不要熬夜，一般应保证6小时以上睡眠。

4.献血前一餐清淡饮食，不要喝豆浆、牛奶，不吃油条炸鱼等油炸食品、肉包子等油腻食物，不吃麻辣烫、羊肉汤及火锅。

勿空腹献血。

献血当天不要饮酒。

5.献血者需戴口罩，携带身份证或驾驶证等有效证件。

6.接种基因重组疫苗与接种灭活疫苗后48小时后方可献血。

7.明确感染新冠病毒（重型和危重型除外），最后一次新冠病毒核酸检测或抗原检测阳性结果7天后且无上呼吸道感染症状即可以献血；重型或危重型感染者，康复6个月后可以献血。

二、献血后注意事项
1.献血后用力压迫穿刺部位5-10分钟，以防穿刺部位渗血。

如用弹力绷带压迫，请于IOT5分钟摘掉。

2.为防止发生感染，请保护好穿刺部位，创可贴4小时后摘掉，24小时内穿刺部位不要沾水。

3.献血后多饮水或饮料将有助于血容量的补充。

4. 24小时内不要做剧烈活动或从事重体力劳动及高空作业等危险工作或活动，以防发生意外。

5.献血后半小时内不要吸烟。

6.献血后若有疲劳或困倦感，属正常的生理反应，系情绪波动所致，不必担心，待情绪稳定或经适当休息后即可恢复。

①：若有头晕
现象，请立即就座或平卧休息，不要惊慌，休息片刻后即可恢复。

② 若穿刺部位出现局部青紫，为少量血液渗到皮下所致的皮下瘀斑，多因压迫不当所致，不要惊慌，24小时后患处可热敷，一般10天左右即可吸收恢复正常。

献血须知

献血须知
一、献血前须知
1、献血前应保持充足的睡眠，不宜做剧烈运动。

2、献血当天禁食油腻食物（高脂肪、高蛋白）。

3、献血前一天和当天禁酒。

4、献血前应进食早餐，避免空腹。

5、献血前洗净手臂。

6、必须携带身份证和献血证（身份证作为献血者建档及日后用血报销的唯一依据）。

二、献血后须知
1、献血当日暂停剧烈运动。

2、献血之手在当日不可用力，以避免出现瘀痕。

3、献血后适量补充水份。

4、针孔处的胶布可在沐浴后除去。

献血场地要求
1、宽敞、明亮、通风、洁净，有电源插座。

2、有一定数量的桌椅，献血椅需有靠背。

3、夏天要有风扇或空调。

4、献血前一天要进行清扫，地面和桌椅用水擦洗，保持干净。

5、预备开水，供献血者饮用。

6、有条件的单位，献血区和填表体检区分开。

献血工作应注意的问题
一、全区医疗卫生单位参加“爱心血库”的医务人员只能由卫生局在应急用血或血液偏型的情况下发动。

二、如果献血计划变动、人数增加或减少要提前通知，以防物料和工作人员准备不充分。

三、卫生助理要到场监督工作，处理应急事务。

四、要把《献血须知》告诉献血单位的有关负责人并告知献血者，避免出现到场人数多，因各种原因（如不吃早餐、上夜班、生病）献血人数少的现象。

五、如遇到献血单位计划用电的情况，可根据具体情况调整献血时间。

六、自2008年8月8日起，凡在顺德区参加无偿献血的市民，都将获得由顺德区中心血站赠送的无偿献血平安如意保险一份。