孕妇保健 这些做法为你的健康护航

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孕妇保健这些做法为你的健康护航

导语：孕期保健是十分重要的事情，孕妇的肚子里面还有宝宝，在这种时候不仅要考虑到自己的健康，而且还要考虑自己宝宝的健康，那么这个时候孕期不

孕期保健是十分重要的事情，孕妇的肚子里面还有宝宝，在这种时候不仅要考虑到自己的健康，而且还要考虑自己宝宝的健康，那么这个时候孕期不能传太紧的衣服，那么孕妇怎么穿好呢？下面大家一起来看看吧！

怀孕后，女人们平时所穿的衣物就不太适合穿了，尤其是随着月份的增加，肚子越来越大，那么，在怀孕期间，对于服饰的选择，就要与平时有些区别了，例如，孕妈咪所穿的衣物应当更加宽松、不能太紧绷，在面料的选择上也要谨慎，最好能选择专用的孕妇装。

因为肚子大的缘故，孕妇穿比较紧的衣服会很不舒服，那么孕妇到底该怎么穿呢？下面这几点孕妈妈们一定要注意了哦！

1、材质要选择纯棉的

在孕妇装的选择上，有关材质方面的，建议孕妈咪们尽量选择纯棉衣物来穿，纯棉材质的衣物透气性和吸湿性都更好一些，尤其是内衣内裤，要选择纯棉的，内部贴身衣物纯棉，穿起来也更加舒适。到怀孕第四个月后，孕妈咪们可以开始考虑穿托腹的内裤了，可以帮助孕妈妈缓解腰酸背痛。

2、弹力袜和长筒袜

弹力袜可消除疲劳、腿痒，防止脚踝肿胀和静脉曲张，尤其是你如果在孕期仍需坚持工作的话，其妙用会更为明显。

除此之外，弹力袜和长筒袜还能够帮助孕妈妈保暖，怀孕期间保暖也是一件十分重要的事情哦，孕妈妈千万不要忽视了这一点呢！

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