《百科全说》 如何排出肾结石(王明勇)

2010年11月29日、30日、12月1日，湖南卫视百科全说节目组，第二次邀请台湾生机营养专家、膳食营养保健顾问王明勇，就如何用纯自然的方法，进行肾脏排毒，排肾结石，以及血液排毒和皮肤排毒的问题，向全国电视观众做了详细的介绍。

在11月29日的节目中，王明勇就第一次节目中，观众对于肝胆结石排毒的某些疑问做了解答，同时，重点介绍了如何利用浓缩的青梅汁进行肾脏排毒，以排出肾结石的方法。

王明勇

本期话题：如何排出肾结石

肝胆排石方法

具体步骤

排石

肝胆排石的注意事项

泻盐就是硫酸镁，或者用番泻叶替代

排胆结石堵住了怎么办，王明勇说，他做了1000多人，从未有过堵住的

只要注意以上两点，就不会有堵住的情况

用黄柠檬可以替代青柠檬

痛疼，代表结石比较严重

如果你排过3-4次以后，再也没有发现有结石排出来，说明排的基本干净了

在接下一小节当中，王明勇重点介绍了如何用青梅排肾结石：

这次就不是喝苹果汁了

人的排毒途径，主要有排便、排尿和排汗，三个方面

肾脏的功能

肾结石不会遗传，而遗传的生活方式和饮食习惯

要很好地保护肾脏，因为它不像肝脏可以再生

泌尿系统如何排石呢

先来看一套自测的方法

总共有5点，如果你同时满足2点以上，说明你泌尿系统就出问题了

得过肾结石的人，应该注意什么

少吃酸性食物

因为肾结石发展的缓慢，不易被发现

排肾结石的自然疗法，共5点

青梅之所以能排出肾结石，是因为其中的柠檬酸，与钙结合，形成柠檬酸钙找不到青梅，可以用柠檬替代

实地演示如何熬青梅汁

搅伴机加水，将青梅打碎后，变成青梅汁

一定要放在陶瓷器皿中熬，以免起化学反应

这就是熬出来的青梅汁，像糖浆一样

常温保存即可，不会变质

在排石过程中，有可能石头会将尿路划伤

要喝蔓越莓汁

具有消炎作用

肾结石的排石步骤

排石过程中的注意事项

肾功能不全者，不能排

排石过程中，注意事项

如果排石卡住，可以跳绳或者爬楼

多吃以上的利尿食物