学生早餐饮食(研究性学习报告)
大学生早餐调研报告(通用6篇)精选全文
可编辑修改精选全文完整版大学生早餐调研报告大学生早餐调研报告(通用6篇)我们眼下的社会,我们都不可避免地要接触到报告,报告具有双向沟通性的特点。
其实写报告并没有想象中那么难,以下是小编整理的大学生早餐调研报告,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生早餐调研报告篇1一、调研目的随着人们生活节奏的不断加快,与之伴随而来的是人们生活习惯潜移默化中的改变。
大学教育体制现代化的进程中,就有许多问题已经日渐凸显出来了其中就包括:大学生早餐问题。
早餐的重要性毋庸置疑,然而据相关资料表明,当代中国人经常不吃早餐。
在大学校园内,不吃早餐的大学生绝不是个例,大学生对于吃早餐及其重要性有怎样的看法和态度,此次将针对大学学生对此问题展开调研。
二、调研意义:据营养专家分析,早餐时一日中最重要的一餐。
身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接新的一天的工作学习,这时实在需要摄取丰富的营养来应付整个上午的消耗。
如果不吃早餐将会带来很大的危害。
每天吃早餐是世界卫生组织倡导的健康行为和生活方式。
为了了解北工大实验学院学生们的早餐现状及不吃早餐的原因,并从此得出改善现状的办法。
让同学们重视早餐,从而促进大学生健康成长。
三、调研方法:(一)方法:1、对象界定:北工大实验学院和通州分校的在校学生2、样品框架:从在校大学生中抽取样品3、抽样方法:以性别、年级作为分层标准,随机抽样调研4、样本规模:50(二)资料收集方法:调研问卷形式,共发放50份,收回50份。
(三)局限性:由于资金缺乏、调研范围不广等各方面条件的制约,本次调研虽能反映一些问题,但代表性不强。
四、调研的主要内容:本次调研主要从以下几个方面开展:1、吃早餐的频率;2、早餐的种类搭配;3、吃早餐的时间;4、早餐的来源五、研究结论和建议:据统计数据可知,有60%的人认为早餐是一天中最重要的一餐,有58%的学生都会按时吃早餐,这说明大部分学生还是重视早餐的。
其实随着人们生活节奏的变快及生活质量的提高,现在绝大多数人都认识到吃早餐的重要性了,可是到吃的时候就马马虎虎了,无非就是些稀饭、馒头、豆浆、油条、牛奶、面包什么的,这样的早餐营养质量如何呢?早餐本应在我们的生活中得到重视的事情,却越来越被人们忽视,早餐是一天中最重要的一顿饭。
研究学生早上的饮食研究课题报告
学生早餐的重要性1. 介绍学生早餐的重要性学生是社会未来的希望,而早餐作为一天中最重要的一餐,对学生的健康成长和学习成绩有着至关重要的影响。
据统计,有高达60的学生在早晨没有吃早餐,而这种现象严重影响了他们的身体健康和学习效率。
2. 早餐对学生身体的影响早餐对于学生的身体发育和健康至关重要。
身体得到充足的营养能帮助学生更好地发育成长,各项学习能力也会得到提升。
3. 早餐对学生学习的影响早餐对于学生的学习成绩同样有着重要的影响。
适当的早餐可以维持学生一天中的良好状态,增强他们的学习动力和专注力,有助于在课堂上更好地学习和掌握知识。
4. 学生早餐饮食状况的调查进行对学生早餐饮食状况的详细调查,了解学生早餐的种类、摄入营养成分和饮食习惯。
调查结果可以为制定相关政策和措施提供有力的数据支持。
5. 分析学生早餐的不足之处综合分析学生早餐的种类和营养成分,发现其中的不足之处并提出改进建议。
过多的高糖高热量食品和缺乏蛋白质、蔬菜和水果等问题。
改善学生早餐的建议1. 加强学校的宣传教育学校可以通过多种形式加强学生早餐的重要性宣传教育,引导学生养成良好的早餐习惯。
可以通过开展主题班会、举办健康饮食知识讲座等方式来开展宣传教育。
2. 丰富学校食堂的早餐种类学校食堂可以根据学生的口味和营养需求,丰富早餐的种类,提供多样化的选择,比如粥、面包、牛奶、鸡蛋、豆浆等。
3. 鼓励家长参与早餐制作通过学校与家长的合作,鼓励家长为孩子准备营养丰富、健康的早餐,培养学生对早餐的重视,增强学生对早餐的认识和重视。
结语学生早餐问题关乎每一个学生的健康和成长,需要学校、家庭和社会的共同关注和努力。
通过认真开展学生早餐研究课题,不仅可以更好地了解学生早餐的现状和问题,更能够为学生提供更好的营养保障,促进他们的健康成长和学习发展。
希望相关部门和学校能够加强对学生早餐问题的重视,从而为学生提供更好的学习和生活环境。
学生早餐的品种和营养分析1. 探讨不同种类早餐的营养价值通过对常见的早餐种类进行分析,比如牛奶、鸡蛋、面包、谷类食品、水果等,在营养成分上的含量和价值进行详细的比对和分析。
早餐情况调查报告3篇
早餐情况调查报告3篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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营养早餐调研报告(五篇)
营养早餐调研报告(五篇)第一篇:营养早餐调研报告关于张树中心小学营养改善计划实施情况的调研报告索罗乡学区:自实施学生营养改善计划以来,在上级领导的关怀与指导下,我校对学生营养改善工作高度重视,成立了学校学生营养改善计划办公室,由张海东同志担任办公室主任,专项负责学生营养改善事宜。
一年来,我校不断完善供餐机制、改善学生供餐环境、规范操作流程,明确责任、加强监管,保证了学生食用安全与体质健康。
目前,我校学生营养早餐食谱为:周一、四:夏进牛奶一包(200ml)、红卫馍片一包(45g)、熟鸡蛋一个(≥60g)。
周二食品分别为:稀饭一杯、肉夹馍/油饼/菜夹馍一个(轮番供应)。
周三、五:夏进牛奶一包(200ml)、红卫馍片一包(45g)。
6月6日,校学生营养改善计划办公室对我校部分师生进行了学生营养改善计划实施情况的调研,共向部分三至六年级学生发放调查问卷30份,收回30份(教师采取口头调研方式)。
经学校学生营养改善计划办公室统计总结,现就调查过程中反映突出的问题向您报告如下:1、食谱品种单一,长期食用产生厌食,有浪费现象(个别学生将早餐带回家或丢弃)。
2、当天食品不能选择食用。
3、供餐方式有待改进,最好在校现做(新鲜)。
4、学生食用早餐时间紧张,常占用自习时间。
5、学生填写食用记录繁琐,费时(时常占用上课时间)。
6、食品垃圾处理困难,对校内外环境破坏严重。
综合以上调查结果,经分析研究,结论为:目前所实施的学生营养改善计划运行机制基本规范、科学,但还可完善;供应食品种类有待丰富。
张树中心小学2013年6月7日附:崆峒区农村义务教育学生营养改善计划实施情况调研—学生调查问卷(30)份第二篇:营养早餐1早餐主食:早餐家长最好是熬一些稀饭或补羹,如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉败火之效。
主食:牛奶、五香咸鸭蛋、芝麻烧饼或豆包;小菜:煮花生、蒸鸡蛋羹、八宝菠菜。
有的人喜欢早饭吃油条,专家建议还是避免吃油炸食品,首先可能会影响消化,另外,小摊上的油也很不健康。
早餐情况研究性学习结题报告
早餐情况研究性学习结题报告第一篇:早餐情况研究性学习结题报告《关于中学生早餐情况的研究性学习结题报告》一、研究背景:自古以来,民以食为天。
人通过日常饮食,摄取维持生命正常的生理代谢提供的能量和各种人体所需的营养素,是一切生命活动的动力源泉。
步入中学的青少年,脑力和体力劳动均处于增多时期,身体也处于迅速发育阶段,对营养要求也高,若此期营养供给不足,不仅会影响身体的正常生长智力发育,还会影响学习。
因此,早餐的重要性就不言而喻了。
为了提高学生对早餐的认识,明确早餐的价值,了解早餐的状况,我们对“中学生早餐情况”予探究,根据学生实际情况调查写出了结题报告。
二、研究目标:由于我国青少年的学习压力较大,中学生中不吃早餐或早餐不理想的现象非常严重。
我们希望通过我们的报告,让中学生意识到自己在早餐方面的错误观点和做法,同时我们也希望各个学校食堂和周边早餐店可以制出更令学生满意的早餐,让学生们可以更健康的成长。
三、课题研究的方法:方法:通过上网查询,图书馆阅读,调查问卷,统计法等形式。
五、课题研究的主要过程:准备阶段:(1)查阅资料,获取有效信息。
从有关网站搜索有关对早餐的建议,了解早餐安排,早餐对青少年的影响和合理搭配,重要性以及早餐要素等资料,为后期设计问卷提供参考,也对早餐有了很重要的认识。
(2)设计问卷,进行调查。
设计问卷讨论共涉及几个问题,并与查阅的资料相结合。
实施阶段:(1)发放问卷,整理资料。
我们经历了制定发放计划,集资,复印问卷等过程,并在一周内调查完三个年级,将问卷进行分类整理。
(2)进一步深入讨论课题。
讨论课题意义、目标等项目,为撰写结题报告做准备。
总结阶段:(1)总结分析调查问卷。
我们将收集的问卷进行整理,分析问卷中出现的问题,并分析出数据,了解同学们早餐的问题。
(2)撰写结题搜集资料和问卷分析,全组讨论结题,制定成报告。
六、课题的研究成果:一、青少年学生不吃早餐的现象在世界各国都很普遍,一日三餐中最常省去不吃但又最重要的就是早餐,我国青少年学生中不吃早餐或早餐不合理的现象也非常严重。
小学生早餐研究性学习报告
小学生早餐研究性学习报告篇一:小学生早餐情况调查结题报告昔阳中学研究性学习结题报告小学生早餐情况调查五年级一班课题组长:李骁课题组员:五年级全体学生指导教师:第一部分课题研究及情况说明一、课题名称小学生早餐情况调查研究二、小组成员组长:李骁成员:五年级一班全体同学三、指导老师四、研究背景小学生是否吃早餐成为影响小学生能否健康成长的重要原因之一。
通过这个活动,希望能够唤起同学们的警觉性,养成吃早餐的习惯,从而为自己的正常的学习奠定良好的基础。
五、研究目的和意义六、研究目标和意义目标:让同学们正确的认识到不吃早餐的危害。
同时,能够为小学生提供一些健康又省时的早餐。
方案设计:(1)做好子课题的确定及分工1.早餐的种类2.小学生进行早餐的地点2.小学生吃早餐的好处3.小学生不吃早餐的原因4.小学生不吃早餐的危害(2)具体方案设计1.查找资料2.整理、分析、归纳资料3.交流,写报告七、活动设施过程第一阶段:查找资料。
本科课题组成员带子课题分头去查找有关小学生早餐与健康方面资料,若遇到与其他同学相同的子课题内容,也收集过来,及时提供给其他同学,做到既分工明确,又相互合作。
第二阶段:对课题进一步分析,与小组成员整理资料,归纳,总结。
第三阶段:小组成员开会,指导教师参加。
对现有的资料进行初步整理,筛选有用信息,确定不够、不全的资料。
继续查找资源,补充资料。
对资料进行仔细分析整理,寻找课题的答案。
第四阶段:撰写论文,成果汇总与展示第二部分课题研究成果一、引言1经过漫漫长夜,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。
2所以说,“早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少”这样老套的健康原则还是要遵守。
3早饭是大脑活动的能量之源4所以不仅要吃早餐,而且还要高度重视早餐的质量。
有人认为:“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”。
每天坚持用早餐,则是延年益寿的要素之一。
5据营养专家分析,早餐是一日中最重要的一餐。
身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习,这时实在需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。
小学生早餐调查研究报告
小学生早餐调查研究报告小学生早餐调查研究报告在大家愈来愈重视本身素质的今日,汇报应用的頻率愈来愈高,其在创作上面有一定的方法。
大家理应如何写报告呢?下边是我帮大伙儿梳理的小学生早餐调查研究报告,仅作参考,大家一起来瞧瞧吧。
小学生早餐调查研究报告1一、难题的明确提出在大家的日常日常生活,有一些中小学生为了更好地买自身深爱的物品,常常不吃早饭,从而便产生了早饭粗心大意、午饭将就、晚饭丰富多彩的饮食搭配方法。
可是,从药理学的视角而言,早饭是一天中最重要的一餐,对大伙儿的学习培训、身心健康,乃至之后的工作中都拥有关键的危害。
近些年来社会发展上一直在宣传策划合理饮食,尊重生命,那麼早饭难题是否有非常好被高度重视呢?因而,我打算对这个问题开展调研和科学研究,进而更深层次地掌握学生们早饭的就餐状况,也期待能从这当中见到难题,并明确提出好的提议,使大伙儿可以培养健康的饮食习惯性,把最好是的情况资金投入到学习中去。
二、调查法1.大家设计方案并派发了10份早饭状况问卷调查,对10位中小学生开展了调研,在其中取回问卷调查10份,合理问卷调查为10份。
2.对自身身旁的同学们开展观查。
3.在网络上找寻相关资料。
三、调研状况和材料梳理获得信息调研內容得到材料网上找材料为何吃早饭有材料说明,小学生早餐营养成分不足,非常容易发生眼睛视力下降、个子提高迟缓、偏食挑食、专注力不集中化、削瘦、缺少钙、缺铁性贫血等学员营养元素注意力不集中症状,使学员的体质、学习效果显著降低,比较严重危害学员的一切正常成长发育。
观查同学们在什么时候饿着肚子占班集体的10%的同学们到第二节课就觉得肚子饿了,饿肚子使授课高效率显著降低。
15%的同学们体现到第三节课腹部就肚子饿了,而第四节课肚子饿了的占32%。
数据调查报告早饭的品质10名中小学生中有8名习惯性吃早饭。
绝大多数的小孩能在念书前就把早饭吃了;17%上下的小孩则是在念书中途或是业余时间吃早饭;也有一部分小孩是无固定不动時间,爱吃就吃。
初中生健康饮食研究报告3篇
初中生健康饮食研究报告3篇第一篇:初中生饮食现状分析1.1 研究背景随着社会经济的快速发展,人们的生活水平不断提高,初中生的饮食状况也受到了越来越多的关注。
合理的饮食结构对初中生的生长发育、智力发展和健康水平有着重要的影响。
然而,当前许多初中生的饮食存在不均衡、高脂、高糖等问题,这对他们的身体健康构成了潜在威胁。
本研究旨在分析我国初中生的饮食现状,为改善初中生的饮食健康提供依据。
1.2 研究方法采用文献分析法、问卷调查法、访谈法等方法,对我国初中生的饮食现状进行调查和分析。
1.3 研究结果(1)食物摄入种类:大多数初中生早餐较为简单,以主食、油炸食品、零食为主,缺乏水果、蔬菜等富含维生素和纤维的食物。
午餐和晚餐较为丰富,但部分学生存在偏食、挑食现象。
(2)能量摄入:初中生总能量摄入较高,但脂肪摄入过多,蛋白质摄入不足,碳水化合物摄入适量。
(3)营养素摄入:维生素A、维生素C、钙、铁等营养素摄入不足,部分学生存在贫血、视力下降等问题。
(4)饮食习惯:部分初中生存在暴饮暴食、过度节食、吃夜宵等不良饮食习惯。
1.4 结论与建议(1)提高早餐质量:建议增加水果、蔬菜、坚果等富含维生素和纤维的食物,以确保营养均衡。
(2)改善午餐和晚餐结构:鼓励学生多吃蔬菜、水果、瘦肉等食物,减少油炸食品和零食的摄入。
(3)培养良好饮食习惯:倡导定时定量、不挑食、不偏食的饮食习惯,避免暴饮暴食、过度节食和吃夜宵等不良行为。
第二篇:初中生健康饮食教育策略2.1 研究背景鉴于初中生饮食现状,有必要采取有效措施提高他们的饮食健康水平。
健康饮食教育是提高初中生饮食健康水平的关键途径,通过对初中生进行系统、有针对性的健康饮食教育,可以提高他们的饮食素养,形成良好的饮食习惯。
2.2 研究方法采用文献分析法、案例分析法、教育实验法等方法,探讨初中生健康饮食教育的有效策略。
2.3 研究结果(1)学校饮食教育:建立完善的学校饮食教育体系,将饮食教育纳入课程,定期举办饮食健康讲座和活动。
高中生早餐饮食研究报告
高中生早餐饮食研究报告【高中生早餐饮食研究报告】一、研究背景早餐是一天中最重要的一餐,对于高中生来说,早餐的营养摄入直接影响到他们的学习和生活质量。
因此,研究高中生早餐饮食的情况,可以为他们提供科学合理的饮食建议,以保证其健康成长。
二、研究目的1.了解高中生早餐的摄入情况,包括食物种类、热量摄入等;2.分析高中生早餐饮食的优缺点,发现存在的问题,并提出相应的改进建议;3.为高中生提供科学营养的早餐饮食建议。
三、研究方法1.问卷调查:通过设计调查问卷,收集高中生早餐饮食的相关数据,如食物类型、摄入量、频率等;2.参考文献研究:查阅相关文献,了解早餐对高中生的重要性以及科学的早餐饮食建议;3.数据分析:对收集到的数据进行统计分析,包括饮食习惯、热量摄入等,总结早餐饮食的特点和存在的问题;4.提出改进建议:根据分析结果,提出针对性的改进建议,为高中生提供科学营养的早餐饮食建议。
四、研究结果根据问卷调查和文献研究,得出以下结果:1.高中生早餐种类较为单一,多以面包、饼干、牛奶等快餐食品为主;2.热量摄入不足,蛋白质、脂肪等营养元素摄入不平衡;3.缺乏蔬菜水果的摄入,膳食纤维摄入不足;4.存在吃早餐时间不规律、吃早餐过快等问题。
五、改进建议1.增加早餐的种类,多样化食物选择,可以添加米粉、豆浆、鸡蛋等食物;2.控制热量摄入,合理搭配蛋白质、脂肪等营养元素的摄入;3.增加蔬菜水果的摄入量,保证膳食纤维的摄入;4.培养良好的饮食习惯,保持早餐的规律性,慢慢咀嚼食物,维持健康的消化系统。
六、结论高中生的早餐饮食存在一定的问题,需要引起重视。
通过合理调整早餐饮食结构,增加营养元素摄入,可以为高中生提供科学合理的早餐饮食建议,促进他们的健康成长。
小学生吃早饭研究报告
小学生吃早饭研究报告引言早餐是一天中最重要的一餐,对小学生来说更是至关重要。
良好的早餐习惯可以帮助他们获得充足的能量,提高学习效果和注意力,促进身体健康。
本报告旨在探讨小学生吃早饭的现状以及对其健康和学习的影响。
研究方法为了了解小学生吃早饭的习惯和喜好,我们进行了一项调查研究。
我们选择了某小学三个年级的学生作为研究对象,共有300名学生参与了此次调查。
我们通过发放问卷的形式进行收集数据,问卷内容包括早餐摄入情况、早餐成分、早餐时间等。
调查结果早餐摄入情况调查结果显示,88%的小学生有规律地吃早餐,而12%的学生则常常或偶尔不吃早餐。
这意味着仍有一部分小学生没有养成良好的早餐习惯。
早餐成分我们发现,大部分小学生的早餐成分并不理想。
尽管约80%的学生会选择摄入谷物类食物,但只有约30%会摄入蛋白质,而仅有10%的学生摄入蔬菜或水果。
同时,高糖、高盐、高脂肪食物的摄入也较为常见。
早餐时间我们发现,大部分小学生的早餐时间都相对紧凑。
超过60%的学生早餐时间在15分钟以内,只有少数学生有足够时间享用早餐。
这种紧凑的早餐时间可能导致学生吃得较快,无法充分消化食物。
健康和学习的影响健康影响根据调查结果,我们可以得出结论:良好的早餐习惯与小学生的身体健康息息相关。
有规律吃早餐的学生更少感到疲惫,更少出现胃部不适的情况。
相比之下,常常或偶尔不吃早餐的学生更容易感到疲惫,容易患上感冒等呼吸道感染。
学习影响早餐对小学生的学习效果和注意力也具有明显的影响。
调查结果显示,每天吃早餐的学生学习效果更好,注意力更集中。
他们在课堂上的参与度更高,更能积极思考和回答问题。
相比之下,常常或偶尔不吃早餐的学生容易出现精神不振、注意力不集中等情况。
结论与建议通过本次研究,我们得出了以下结论:1. 大部分小学生有规律地吃早餐,但早餐成分并不理想。
2. 少部分小学生常常或偶尔不吃早餐。
3. 良好的早餐习惯对小学生的健康和学习效果有积极影响。
关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告(5000字)
关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告(5000字)第一篇:关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告 (5000字) 关于初中生使用早餐的调查报告组长:xxx 组员: xxx xxx xxx 摘要:现当前现代化生活的节奏越来越快,而且许多人养成了晚睡晚起的作息习惯,往往无暇顾及早餐。
特别是初中生,吃早餐对他们来说似乎不是很重要,便形成了“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的饮食方式。
但是,从营养学的角度来说,早餐是一天中最重要的一餐,对人们的工作、学习、健康都有着重要影响,早餐并非是“可吃可不吃”。
这几年来社会上一直在宣传科学饮食,关爱健康,那么早餐问题有没有很好被重视呢?共发放60份调查问卷,收回60份。
一.研究背景话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。
早晨的时间对我们莘莘学子来说是如此的珍贵,那么吃一顿既丰富又营养的早餐又何尝不是如此重要呢?早餐是一天三餐中的第一餐,是一天中至关重要的一餐,它为人们提供一天中1/3 以上的能量。
可是,在当今中学生中,许多同学都没有正确的吃早餐意识,不吃早餐或者不合理搭配早餐的现象普遍存在。
这对我们这些处在身体发育期,学习任务繁重的中学生来说无疑是一个严重的问题。
因此,我们从调查吃早餐问题着手,深入研究早餐与身体健康及学习的关系,得出研究结果供大家参考。
经过全组组员的努力调查和研究,现把调查结果整理如下。
二.方法调查分析法。
我们印发了60份问卷调查表,收回60份。
我们对这60份问卷调查表进行综合分析,以求对使用早餐情况和途径得出结论。
三.调查分析(1)学习负担重,睡眠不足,为了多睡那么几分钟而占用了吃早餐的时间。
(2)有些同学的家距离学校比较远,往往为了赶路而耽误了吃早餐。
(3)家长不重视,自己也报有无所谓的态度。
(4)钱用在了别的地方,如:去网吧、买衣服、买零食等。
(5)学校里或附近的早餐店的早餐不好吃。
(6)早晨的精神状态,导致肠胃失调,没有食欲。
(7)缺乏必备的营养知识,认为吃早餐麻烦。
小学生吃早餐调查报告
小学生吃早餐调查报告篇一:关于小学生吃早餐情况的研究报告(1)关于小学生吃早餐情况的研究报告一.问题的提出近年来学生中“豆芽菜”与“小胖墩”的比例不断上升,导致这种现象的主要原因就是学生不科学地饮食习惯。
我们不禁对现今孩子的健康成长产生了隐忧。
那么我们确定的主题就从每天最容易忽视的早餐开始。
我们每天的早餐是不是很科学呢?身边的同学现在的早餐状况如何呢?忽视早餐又有什么危害呢?什么样的早餐才是优质的早餐呢?我们如何科学地吃早餐呢?围绕小小的早餐问题,我们又能开展哪些活动呢?相信通过这样的一次实践活动,必定会给孩子敲响警钟,健康除了运动,更需要科学的饮食习惯。
二.调查方法1.在班级里发放小学生吃早餐情况问卷,了解同学吃早餐情况。
2.上网查询,了解如何搭配最营养的早餐。
3.上网查询,了解早餐的重要性。
三.调查情况从上图来看,知道了我们班级里绝大多数同学在家里吃,还知道了绝大多数家长也做的挺对,让自己的孩子在家里吃,而且知道早餐是一天的关键“早餐要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,而有些家长却觉得“早餐要吃少,中午要吃饱,晚上要吃饱”,这完全影响科学饮食的规律。
四.资料整理吃早餐可以提高上午的工作生活质量,提高身体基础代谢能量,促进按时就餐的习惯养成。
(1)提高上午的工作生活质量清晨起床后,人体血液中糖的含量很低,即身体处于低血糖的状态。
人体大脑所消耗的能量主要是从血糖中获得的。
因此,起床后一顿丰盛的早餐将会为我们的大脑提供一上午充足的能量。
这不仅提高了我们的生活质量,更是提高了我们的工作效率,也许一份富有创意的方案或是一篇精彩的发言稿就来源于我们早上的那顿“及时”的早餐。
(2)基础代谢能量不运动静止不动身体也要消耗能量,如呼吸、心跳、维持体温都需要身体提供能量。
由此我们不难判断“是当身体虚弱萎靡时,一上午消耗的能量多,还是精力充沛时多?”这个问题了。
所以吃早餐会提高我们消耗的能量,而让每天消耗的能量大于摄入的能量我们的体重就会减轻。
校园早餐调查报告(3篇)
校园早餐调查报告(3篇)校园早餐调查报告(精选3篇)校园早餐调查报告篇1调查时间:20__年_月_日调查地点:教室调查对象:_小学生调查方法:访问调查人:报告正文:1、你吃早餐吗?2、为什么不吃?※如果1题选b 此题不用填写!3、你一般吃哪类餐?4、你几点吃早饭?5、你的早餐是怎么制作的?问题回答情况a、经常吃(2名)b、一直吃(10名)c、偶尔吃(1名)d、经常不吃(0名)e、偶尔不吃(1名)a、时间来不及(3名)b、懒得吃(0名)c、其他(0名)a、面类(2名)b、水果类(0名)c、西式(8名)d、中式(2名)e、其他不确定(1名)a、6:30(6名)b、6:50(4名)c、7:00(0名)d、不确定(0名)e、其他5:306:106:206:40(4名)a、自己在家做(3名)b、父母在家做(6名)c、在外面买(2名)e、其他不确定(2名)备注:我想对不吃早餐的同学说:吃早饭对身体不利有很多方面。
首先,人的脑是不能储存能量的。
它需要通过糖而保证细胞的工作,这是需要经常补充的,而不吃早饭,很多的时间无法保证脑的热量供应,就会有反应迟钝的表现。
另外,因为之前长时间没有进食,而胆汁是比较浓缩的,在进食后,会使胆囊收缩,胆汁排出,而不吃早餐,胆汁不排出,长期会引发结石。
再有,因为离晚餐时间已经是比较长了,而又不吃早餐,胃部长时间是空的,也容易引起胃炎等表现。
为了我们的身体健康,请同学们每天坚持吃早餐。
校园早餐调查报告篇2课题名称:涉及学科:教育学信息技术学校:班级:五年级七班授课教师:授课时间:一、学生情况分析我校是一所国办学校,一直都很重视研究性学习,重视学生的全面发展。
我一直担任研究性学习教学任务,多年的教学经历使我认识到开展综合实践活动的意义,因此我积极组织学生开展研究性学习活动。
小学五年级的学生进入了心理发展的新阶段,随着年龄的增长,知识量的增多,他们的求知欲更强了,思维更活跃了,他们善于探索,敢于质疑,敢于创新。
学生早餐调研报告(精选3篇)
学生早餐调研报告(精选3篇)学生早餐篇11、调查主题关于大学生早餐现状的问题调查2、调查的时间3、调查的地点及对象4、调查方法问卷调查5、调查结果分析5.1调查对象的类别根据统计数据,在所有调查对象中,女生占86.3%,男生占13.7%,显而易见,在我们学校男女生比例严重失调。
5.2是否有吃早餐的习惯92%的学生都有吃早餐的习惯,只有8%的人不喜欢吃早餐。
说明大多数的人的生活习惯至少在早餐这方面还是很好的。
5.3每周吃早餐的次数根据上题的调查情况,本题的结果也会知道十之八九。
可是,每天都是吃早餐的人数只占34.7%,有五天都吃早餐的才占43.5%,可见虽然有吃早餐的习惯,但是会有这样和那样的原因并不能保证每天都能吃上早餐。
5.4早餐经常吃些什么75.8%的同学选择了粥类,66.1%选择包子,55.6%选择了饼类,51.6%选择了豆浆,牛奶面包占32.2%,选择鸡蛋的占31.4%,选择胡辣汤油条占29.4%,馍夹菜占17.7%,选择方便面等即食食品占40%,可以看出,大家对传统的早餐,如粥、包子、饼选择的可能性很大。
5.5吃早餐的时间82.2%的同学选择在7-8点之间用餐,医学研究表明,在这个时间段吃早餐是最合适的,因为这时人的食欲最旺盛。
而在这个时段吃的营养物质被吸收的也很完全。
这说明大部分学生吃早餐的时间也比较合理。
10.5%的在6-7点之间进餐,4%的同学通常选择在8-10点之间进餐。
这个毫无疑问,绝大同学都在8点上课之前就餐完毕,问题是其余4%的同学在8点之后就餐,难道经常迟到或旷课吗?5.6对早餐的要求30.2%的同学看重食品的便宜,看重食品营养的占21.8%,看重食品好吃的为30.5%,感觉能吃饱就行的占15.5%,感觉无所谓的占2%,说明大家不了解一个营养的早餐对身体健康的影响。
5.7不能吃早餐的原因在这项调查中,占前三位的选项分别是:起床太晚占77.4%,不想吃占20%,太麻烦占17.7%,其他选项如感觉早餐质量太差占7.2%,减肥占2%。
学生早餐调查报告6篇
学生早餐调查报告6篇通过调查报告,我们可以发现工作中的短板和不足,有针对性地进行提高,调查报告能够帮助我们了解消费者的购买决策过程,本店铺今天就为您带来了学生早餐调查报告6篇,相信一定会对你有所帮助。
学生早餐调查报告篇1早饭其实很简单:一杯牛奶、几片面包、几片水果。
这样,就能让你一上午不忍饥挨饿、疲惫不堪,可是,在我们班上,有许多同学的早餐质量不能得到保证。
例如:有一些家长是由于工作太忙或其它的原因,不能为自己的孩子做早饭;有的家长则是天天给自己的孩子做早餐。
对此,我对几位同学的家长进行了询问,家长对关于孩子的早餐问题的看法和观点如下:(一)做的家长的看法:1、孩子正处于长身体的阶段,应该多补充一些营养,所以,早餐是一定要吃的。
2、如果不吃早餐,上午,孩子就会感到很疲惫。
我有的时候早上起晚了,吃不饱,一上午都会感到很饿,感到很乏力。
(二)不做的家长的看法:1、大多数家长持漠不关心、满不在乎的态度。
觉得早餐是很微不足道的,吃不吃无所谓。
2、一小部分家长提出应该关心,但是,由于种种其它的原因而疏忽了这一环节。
3、还有的家长提出要马上改进。
有些人可能会认为不吃早餐的人占少数,那么--你就错了。
通过调查,在我们五年级(5)班上,一共有33名同学,有一部分的人的早餐不够科学。
其中,吃的一共有16人,在家或在小摊上吃的各有8人,吃的均以包子面包、牛奶、鸡蛋为主。
不吃的有17人。
具体情况如下: 由此可见,在众多的同学当中,不吃早饭的竟然占到了全班的多一半!这是家长偶然的一次忘了吗?根本不是,那是家长压根儿就没有在意这件事情。
而在吃早饭的同学中,在小摊上吃得又占到了一半。
大家要知道,小摊上的东西大部分都是极其不卫生的,吃了对人体不但没有好处,还会造成危害。
日复一日地吃,一不留神恐怕就会染上疾病。
据资料显示:按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。
而我们(青少年)现在正处于长身体的时期,所以,早餐必须要吃一些有营养的食品。
关于学生早餐的调查报告5篇
关于学生早餐的调查报告5篇(实用版)编制人:__审核人:__审批人:__编制单位:__编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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校园早餐调查报告
校园早餐调查报告校园早餐调查报告7篇校园早餐调查报告1每天在上学的路上,总能看到一些同学一手骑车一手拿着东西在吃。
在学校门口,也能看到一些同学站在路边吃东西。
正好这周老师让写一篇调查报告,这就选了调查吃早餐的情况。
调查星期六,我在弹琴班对十二名同学进行了调查,有8名同学每天都按时吃早餐,有3名同学偶尔吃早餐,有1名同学从来不吃早餐。
分析通过调查,我发现,3名偶尔吃早餐的同学,不吃的原因有两种。
一是早上起晚了,来不及吃。
二是饭菜做的不是自己喜欢的品种,就不吃了。
1名从来不吃早餐的同学是因为家里人都没有吃早餐的习惯。
8名每天都按时吃早餐的同学每天多以牛奶、面包、鸡蛋为主。
结论不吃早餐的危害物别大,一是会影响我们上午的学习效率,造成上课注意力不集中。
二是长期不吃早餐会造成营养不良,影响我们身体健康。
三是容易患胃病,我们班已有同学得胃病了。
因此一顿好的早餐能让我们身体正常运转起来,以应付一天的学习和生活的需要。
通过调查还发现,每天都吃早餐的同学,早餐品种太单一,应多以谷物、奶制品、碳水化合物还有水果蔬菜为主。
面包加牛奶还是少吃为好,因为太软太甜面包牛奶,对我们牙齿不好,会引起蛀牙。
建议同学们,我上网查了查,不吃早餐会导致能量和营养素摄入的不足,并且很难从午餐和晚餐中得到充分补充。
所以,建议每天都应该吃早餐,并且要吃好早餐,以保证摄入充足的能量和营养素。
,希望能帮助您!校园早餐调查报告21,你认为一天三餐中最重要的是哪一餐?A早餐 B午餐 C晚餐2,你每天都会按时吃早餐吗?A会(接3) B不会(接4)3,你一般几点吃早餐?A6:00--7:00 B7:00--8:00 C8:00--9:00 D9:00--10:004,你一般是因为什么而不吃早餐?A睡得太晚 B不合胃口 C懒得去 D觉得没必要 E减肥 F其它5,你是否了解不吃早餐的危害?A非常清楚 B大概了解 C不了解6,你的早餐一般吃什么?A饭类 B面类 C面包 D油条+豆浆 E粥类 F其它7,你一般花多少时间吃早餐?A5分钟内 B5--10分钟 C10--20分钟 D20分钟以上8,你一般花多少钱吃早餐?A小于2元 B2--3元 C3--5元 D5--10元 E10元以上9,你更注重早餐的A口味 B营养 C价格 D卫生10,你知道怎样的早餐才算有营养么?A非常清楚 B大概了解 C不了解11,你一般是自己做早餐还是在外面买?A自己做 B外面买12,你会在麦当劳肯德基等快餐店吃早餐么?A经常 B偶尔 C从不校园早餐调查报告3调查人:xxxx调查对象:502班调查时间:20xx年2月28日调查背景班主任老师说,学校有部分同学不吃餐来上学,这样容易在二三节课产生饥饿感,使人注意力不集中,不但学习效果不好,而且直接影响生长发育,希望我们对这个情况进行调查和研究。
学生早餐调研报告3篇
学生早餐调研报告在不断进步的时代,报告有着举足轻重的地位,报告中涉及到专业性术语要解释清楚。
你知道怎样写报告才能写的好吗?下面是小编收集整理的学生早餐调研报告,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学生早餐调研报告1一.研究目的早餐犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入高潮,并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的电源开关。
及时给大脑接通了活动所需的电流。
早餐对保障人体健康,维持体能,提高学习和工作效率至关重要。
通过观察周边的学生,我们发现有些学生是没有吃早餐的习惯,而有很多学生是把早餐带到教室在上课前几分钟或课间匆忙解决的。
这对学生的日常生活和学习效率都会有一定的影响。
为了让大学生了解早餐对人体的重要意义,引起大学生对早餐的重视,我们小组在20xx年11月19日就大学生对早餐的重视程度进行了调查研究。
我们先后在广东医学院,东莞理工大学,东莞职业技术学校通过走访派发问卷的方法进行了调查。
之后通过电子邮件联系广州的同学,在同学的帮忙下,完成了用电子问卷调查部分广州高校的学生。
共派发纸质问卷300份,有效问卷295份。
电子问卷500份,有效问卷500份。
调查的主要内容有大学生对早餐的重视程度,大学生早餐是否吃得健康,是否了解各种早餐的营养价值,是否清楚不吃早餐的危害。
通过统计分析数据和上网查询相关资料,完成了此次的调查。
二,研究结果和分析1,大学生对早餐的重视程度据统计数据可知,有59%的人认为早餐是一天中最重要的一餐,有68%的学生都会按时吃早餐,这说明大部分学生还是重视早餐的。
但还是有相当多的一部分学生没能认识到早餐的重要性。
大部分人时因为睡得太晚,来不及吃。
少数是因为不合胃口或懒得去而不吃早餐。
而有一部分女生则是为了减肥而不吃的。
不管是什么理由,早餐是一定要吃的。
营养学家指出,人经过一夜的睡眠之后,胃早已排空,前晚所吃得营养物质早已被消耗完,急需补充。
适当的早餐可以使人体力充沛,很好的适应工作和学习。
关于同学们吃早餐的研究报告这个作文
关于同学们吃早餐的研究报告这个作文全文共8篇示例,供读者参考篇1标题:我们班同学吃早餐的习惯大家好!我叫小明,今天我要给大家介绍一下我对我们班同学吃早餐习惯的一项研究。
前段时间,我发现有些同学上课总是很困,老师讲课的时候他们甚至打起了瞌睡。
有一次,我问小红为什么老是这么困,她告诉我她每天早上都不吃早餐,所以上课就很容易犯困。
我觉得这个问题很严重,于是决定做一个调查,看看我们班其他同学的早餐情况如何。
首先,我列出了一些问题,比如:你每天吃早餐吗?吃什么?在哪里吃?和谁一起吃?吃完早餐后你有什么感觉?我把这些问题发给了全班同学,请他们仔细填写。
过了一个星期,我收集回来所有的问卷,并且认真地统计和分析了一下结果。
让我先介绍一下我的发现:1.吃早餐的同学占75%,不吃早餐的同学占25%。
看来,大多数同学都有吃早餐的好习惯,但也有不少同学忽视了早餐的重要性。
2.吃早餐的同学里面,45%的同学在家里吃,35%的同学在学校食堂吃,20%的同学在路上吃或买早点。
3.在家里吃早餐的同学,大多数是妈妈做的营养丰富的食物,比如豆浆、鸡蛋、馒头、粥等。
在学校食堂和路边摊点吃的同学,则以油条、包子、煎饼果子为主。
4.65%的同学表示吃完早餐后精神很好,思路清晰;25%的同学说吃完早餐肚子饿得慢一些;10%的同学没有任何感觉。
通过这项调查,我发现大部分同学都有吃早餐的习惯,而且大多数同学吃的早餐也比较营养、丰富。
可是,还是有25%的同学完全忽视了早餐,着实让人担忧。
那么,为什么吃早餐这么重要呢?根据我查阅的资料,早餐对人体非常重要,特别是对我们这些正在长身体的小朋友。
它能为我们补充能量,同时为大脑提供足够的营养,有助于保持学习专注力。
长期不吃早餐,不仅会影响学习,还可能导致身体虚弱、长不高等问题。
所以,我觉得我们应该从小就培养吃早餐的好习惯。
家长们也应该重视孩子的饮食,每天为孩子准备营养丰富的早餐。
学校也可以改善食堂的早餐质量,为同学们提供更好的选择。
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关于中学生早餐问题的研究性学习报告
——2012级D班王天宇
研究背景
自古以来,民以食为天,人是铁,饭是钢。
人通过日常饮食,摄取维持生命正常的生理代谢提供的能量和各种人体所需的营养素,是一切生命活动的动力源泉。
步入中学的青少年,脑力和体力劳动均处于增多时期,身体也处于迅速发育阶段,对营养要求也高,若此期营养供给不足,不仅会影响身体的正常生长智力发育,还会影响学习。
因此,中学生的饮食质量犹为关键。
我们曾对中学生进行调查,结果是学生吃不上合理的早餐;其中大部分学生不吃早餐;有些学生虽然吃了早餐,但多数早餐食品来源于街头早餐摊点上的油条、包子,品种单一,卫生质量很差.因此我们的任务就是让大家了解早餐的重要性以及相对较好的早餐搭配。
调查资料
据营养专家分析,早餐是一日中最重要的一餐。
身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习,这时实在需要摄取丰富的营养,来应付整日的消耗。
如果不吃早餐将会带来什么危害呢?
英国卡迪夫大学职业病与心理学中心的研究人员对100名健康的学生进行了为期10周的调查,了解其患普通感冒的情况。
调查过程中,以周为单位记录受调查者的身体和心理健康状况,以及饮食状况。
如果受调查的学生在研究期间发生感冒,则要记录他们的体温变化,及其它一些表明其症状严重性的指标。
所有的学生对其情绪和表现经常进行计算机化评估。
研究发现,与那些不吃早饭的人相比,经常吃早饭的人,尤其是早饭吃谷类食物的人,患感冒较少,且较轻。
这就进一步证实了吃早饭无论是对身体健康,还是心理健康都有好处。
不吃早饭则可能会带来潜在的危害。
问卷分析
由于青少年学生不吃早餐的现象在世界各国都很普遍,一日三餐中最常省去不吃的就是早餐,我国青少年学生中不吃早餐或早餐不理想的现象也非常严重。
同时也希望通过我们的报告,警醒那些对于早餐不重视或者说不大关心的同学们。
再一个希望同学们可以因此开始理解早餐的意义,让同学们可以更健康的成长。
我通过网上资料,进行粗略的统计分析,就此提出一些问题,制作了调查报告,并向一些同龄学生了解一下他们的情况。
经过三天,我将得到的回答进行了汇总,编辑,得出些结论。
通过采访家长们证实我的观点。
而且经过实地考察,看到了很多同学不愿意吃早餐的真实想法。
而且我也通过网上资料的查询,明白了早餐对我们身体健康的重要性。
大部分的中学生不重视早餐,认为早餐是可有可无的。
即使有一些同学吃了早餐,但是,大都也是不合理的或者是缺乏营养的。
这样长期下去,对身体的健康发展会带来不利的影响。
因此我也对一些同学提出一些问题和建议来丰富我的报告。
经过我和家长们多方面的努力调查和讨论,我们有了较完善的结果,在调查的3天时间内,有许多问题暴露出来。
第一大问题是同学们对于早餐的不重视,
很多同学在家晚睡晚起,甚至一觉睡到大中午,直接在睡梦中度过早餐时间。
研究调查表明这种作息规律是不健康的。
学生们多数在学校有不吃早餐的不良情况,我利用采访,网上调查,实地考察等方式,真正的看到了不吃早餐的不好之处,而且在专家的帮助下,更是明白了一顿小小的早餐对人的健康有着多么重要的作用。
积少成多,一顿早餐不吃可能没有什么,可是如果一直这样下去,人的健康就受着极大的影响。
所以我希望通过这篇报告能让同学们重视早餐的重要性。
另外,我认为应该加强学生们对早餐重要性的认识,因为在我们的调查中,大多学生认为早餐多一顿少一顿不会对身体有什么影响,对早餐的态度是可有可无的。
其实不然,早餐是一日三餐中所占比列最大的一餐,中午是人一天中体能消耗最多的时候,不吃早餐,血糖就不能从食物中得到补充.所以,我们要加强早餐在学生们心中的重要性,提倡“一日早餐不可少”的饮食概念。
提出建议
1、饮食有节。
饮食有节是指饮食适度而有规律。
每日三餐定时定量。
建议遵守早餐进食的营养占全天的25%-30%,中午要保证35%-40%,晚餐应保证25%-30%当然还要照顾到学习、生活和工作制度,可以适当调整。
我们提倡为中小学生课间加餐,给每个学生吃上一份糕点、馒头、牛奶等。
这样可以及时补充消耗的能量,对于提高青少年的营养水平和健康水平都有积极的意义。
2、合理膳食。
合理膳食是指每天的饮食中,主、副食品比例平衡。
1)、首先需要每日食品多样化。
各种食物的营养价值不同,任何一种单一的天然食品都不能满足人体所需的全面营养,只有组成食物的营养素全面了,才能达到平衡膳食的目的。
如米、面食可互相替换;猪肉、牛肉、鸡肉等可经常调换,再辅之以豆类制品,选择多种蔬菜。
2)、我们提倡中学生的饮食中可适当增加膳食纤维的供应。
因为不能为人体消化酶分解的膳食纤维对人体健康很有益处,它们在人体内不但能刺激肠道蠕动,减少慢性便秘,而且对多种疾病都有预防作用。
富含膳食纤维的食物有:粗粮杂粮、豆类、蔬菜、水果等、提倡多吃粗米、面和杂粮。
3)、不提倡多吃零食、油炸食品,膨化食品。
4)、不要挑食、偏食或者暴饮暴食。
收获体会
通过这一次调查,我发现在我们身边还存在着不少不健康的习惯和行为,对我们的身心发展有着潜在的危害。
虽然现在难以看出,但是到了将来受害的还是我们自己。
当然,现在改掉那些不健康、不良的习惯还为时不晚。
我们应该多多关注自己的不健康习惯并帮助身边的人去改正这些习惯。
这一次的研究性学习让我体会到了我们的习惯和生活与身体有着千丝万缕的联系。
不只是身体,还有学习。
因为身体是一切的基础嘛。
报告总结
其实,不只是我们青少年,所有的人类都应该关注早餐对自身的影响,认识到早餐的重要性。
我们的开国主席毛泽东有句名言——“身体是革命的本钱”,这句话相信大家都是熟知的,但是到底由于多少人真正的听进去了?因此,重视早餐也是关爱自己。