游泳俱乐部暑期游泳培训方案
游泳班培训计划
游泳班培训计划一、培训内容1. 游泳基础知识游泳的基本姿势、呼吸技巧、踢腿动作等基础知识的学习和掌握。
2. 游泳技巧训练不同种类的游泳姿势和技巧的学习和训练,如自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳等。
3. 游泳姿势调整根据学员的个人情况和身体特点,对游泳姿势和动作进行调整和优化。
4. 深水游泳训练学员逐步从浅水区向深水区进行游泳训练,提高游泳的深度和距离。
5. 游泳比赛技巧针对喜欢竞技游泳的学员,进行更加专业的游泳比赛技巧训练。
6. 游泳安全知识学习并掌握游泳的安全常识和自救技巧,保证游泳训练过程中的安全。
7. 体能训练对学员进行一定程度的体能训练,提高身体素质和游泳能力。
8. 游泳器材使用学习如何正确选择和使用游泳器材,提高游泳效果。
二、培训计划1. 第一阶段:基础培训时间:3个月内容:重点围绕游泳基础知识和姿势训练展开,让学员对游泳有一个全面的了解和认识。
同时进行一定的体能训练,提高学员的身体素质。
2. 第二阶段:技巧训练时间:3个月内容:重点进行不同种类游泳技巧训练,包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等。
培养学员对不同游泳姿势的掌握和运用能力。
3. 第三阶段:深水游泳训练时间:2个月内容:学员逐步移入深水区进行游泳训练,提高游泳的深度和距离,同时进行游泳比赛技巧的训练。
4. 第四阶段:综合训练时间:2个月内容:综合培训各项技能,进行游泳器材使用的训练和游泳安全知识的学习。
三、培训方法1. 分组教学根据学员的年龄和游泳能力,进行分组教学,并安排专业的教练进行指导。
2. 实战训练重视实战训练,让学员在实际中学习和练习游泳技能。
3. 小班授课控制每个班级的人数,保证每个学员都能得到足够的关注和指导。
4. 个性化辅导根据学员的个人情况和需求,进行个性化的辅导和训练。
5. 考核评估定期进行游泳能力的考核和评估,及时发现学员的不足并进行及时的调整和补充。
四、培训环境1. 游泳馆选择宽敞明亮、设施齐全的游泳馆作为培训场地,保证学员的训练环境和条件。
游泳俱乐部活动策划书3篇
游泳俱乐部活动策划书3篇篇一游泳俱乐部活动策划书一、活动背景游泳是一项非常有益的运动,不仅可以锻炼身体,还可以提高心肺功能和免疫力。
为了丰富俱乐部成员的业余生活,提高游泳技能,我们计划举办一系列游泳活动。
二、活动目的1. 提高俱乐部成员的游泳技能和竞技水平。
2. 增进俱乐部成员之间的交流和友谊。
3. 推广游泳运动,增强公众对游泳的认识和兴趣。
三、活动时间和地点1. 时间:[具体时间]2. 地点:[游泳馆名称]四、活动内容1. 游泳比赛(1)个人项目:自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。
(2)接力项目:4×50 米自由泳接力、4×50 米混合泳接力等。
2. 游泳教学(1)基础课程:游泳姿势讲解、呼吸技巧、水中自救等。
(2)提高课程:自由泳打腿、蛙泳蹬腿、仰泳划臂、蝶泳配合等。
3. 趣味活动(1)水上拔河比赛。
(2)水中寻宝。
(3)水上排球。
五、活动流程1. 活动报名报名时间:[报名开始时间]-[报名结束时间]报名方式:[报名方式]报名费用:[具体金额]2. 活动准备提前联系游泳馆,确定场地和时间。
准备活动所需的器材和道具,如泳镜、泳帽、救生圈等。
安排工作人员负责活动的组织和管理。
3. 开幕式主持人介绍活动的目的和流程。
俱乐部领导致辞。
运动员代表宣誓。
裁判员代表宣誓。
4. 游泳比赛按照比赛项目和分组进行比赛。
记录比赛成绩,评选出优胜者。
5. 游泳教学由专业教练进行游泳基础和提高课程的教学。
俱乐部成员分组进行学习和练习。
6. 趣味活动组织水上拔河比赛、水中寻宝、水上排球等趣味活动。
增强团队合作和互动交流。
7. 闭幕式主持人宣布活动结束。
俱乐部领导为获奖者颁发奖品和证书。
全体人员合影留念。
六、活动预算1. 场地租赁费用:[场地金额]2. 器材和道具购买费用:[器材金额]3. 教练费用:[教练金额]4. 奖品和证书费用:[奖品金额]5. 其他费用:[其他金额]6. 总预算:[总预算金额]七、注意事项1. 参加活动的人员需身体健康,无心脏病、高血压等疾病。
泳池培训方案计划
泳池培训方案计划第一部分:培训目标1. 培养学员对水域的适应性和自信心2. 提高学员的游泳技能和水上安全意识3. 培养学员的团队合作意识和领导能力第二部分:培训内容1. 水上安全知识的讲解- 讲解水上危险因素- 教授水上自救技巧- 讲解急救知识2. 培训基础技能- 浮力练习- 呼吸控制- 游泳姿势练习3. 提高技能培训- 自由泳- 蛙泳- 蝶泳- 仰泳- 备泳4. 深水培训- 潜水技巧- 潜水游泳- 深水跳水5. 团队合作- 开展游泳比赛- 学员之间的团队合作游戏- 水上领导力训练第三部分:培训计划1. 前期准备- 准备教学设备- 招募教练团队- 安排培训场地2. 培训周期- 分为初级、中级和高级三个阶段- 每个阶段分为理论授课和实践训练两部分 - 每个阶段的培训周期为2周3. 培训课程安排- 每天上午和下午各安排三节课- 训练时间为1小时4. 教练安排- 每个班级配备2名经验丰富的教练- 教练负责理论课和实践训练5. 学员管理- 学员按照不同水平分班- 每个班级不超过15人- 每个班级设立一名助教进行辅助管理第四部分:培训评估1. 理论考试- 每个阶段结束进行一次理论考试- 考试内容包括水上安全、游泳技巧和团队合作2. 实践考核- 每个阶段结束进行一次实践考核- 考核内容包括基础技能、提高技能和团队合作能力3. 等级评定- 根据学员的表现和考核成绩进行等级评定- 评定标准分为初级、中级和高级第五部分:培训成果展示1. 结业展示- 培训结束后进行结业展示- 学员展示自己的游泳技能和团队合作能力2. 颁发证书- 根据等级评定结果颁发培训证书- 优秀者进行表彰奖励第六部分:课后跟踪服务1. 学员反馈- 每个学员结业后进行反馈调查- 收集学员对培训的意见和建议2. 培训成果追踪- 对学员的游泳技能和水上安全意识进行跟踪评估 - 组织定期聚会,保持学员间的联系和交流3. 学员爱好培养- 组织学员参加水上运动俱乐部- 提供学员继续深造的机会和资源第七部分:课程宣传1. 宣传推广- 利用社交媒体、宣传海报等渠道进行宣传- 利用学员的口碑宣传2. 招生流程- 设立网上报名通道- 开展小班培训形式3. 优惠政策- 提供早鸟优惠、团体报名优惠等政策- 提供学员续班优惠政策以上是本泳池培训方案的详细计划,我们将为每一位学员提供最专业的培训,帮助他们在水域中游得更快更稳,更安全。
夏令营游泳活动方案
夏令营游泳活动方案一、活动目的:1.培养孩子们的水安全意识和自救能力。
2.提供机会让孩子们学会正确的游泳技能。
3.增强孩子们的体能和协调能力。
4.培养孩子们的团队合作意识。
二、活动时间与地点:时间:夏令营期间每周安排三次游泳活动,每次活动时间1.5小时。
地点:选择一个拥有安全设施、水质清洁的游泳场馆。
三、活动内容:1.水安全教育:a.游泳前的准备:穿着合适的泳衣、戴上泳镜、戴上游泳帽、使用防晒霜等。
b.了解游泳池的规则和标识,学习如何正确进入和离开游泳池。
c.学习水中自救技能,如漂浮、翻滚、游泳姿势等。
d.学习观察水质和水流的能力,了解水的深度、温度和流向的变化。
e.学习如何向周围的人求助,在紧急情况下如何正确呼救。
2.游泳技能培训:a.入水姿势及漂浮技巧的练习。
b.学习踩水、划水和救援漂浮等基本游泳动作。
c.学习不同泳姿的技术,如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳。
d.学习正确的换气技巧及泳姿转换技巧。
e.进行游泳项目的比赛和合作游戏,提高游泳技能和团队协作能力。
3.体能训练与游戏活动:a.进行水中有氧运动,如水中跑步、水中爬梯等,增强孩子们的体能。
b.进行水中姿势训练,如水中瑜伽和水中舞蹈等,提升孩子们的灵活性和协调能力。
c.组织游泳的分组比赛和游泳接力赛,增加孩子们的游泳乐趣和竞争意识。
d.组织水上游戏,如水球比赛、扔水球游戏等,增强孩子们的团队合作和沟通能力。
四、活动安全措施:1.活动前,需要进行身体健康检查,确保孩子们没有严重的疾病和受伤。
2.配备专业的救生员,确保活动期间的安全。
3.提供游泳圈、救生衣等安全设备,保障孩子们的安全。
4.在游泳活动前进行热身运动,减少受伤的风险。
5.当活动进行时,密切监视孩子们的情况,确保他们的安全。
五、活动评估与总结:1.每次活动结束后进行反馈评估,了解孩子们的进步和需求。
2.教练针对每个孩子的不同情况,进行个性化的指导和训练。
3.活动结束后,组织孩子们进行水上表演和颁奖典礼,鼓励孩子们的努力和进步。
游泳培训计划内容
游泳培训计划内容一、培训目标1.旨在提升学员的游泳技能,使其能够熟练掌握自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等多种泳姿。
2.强化学员的水性,提升水中安全意识和应对紧急情况的能力。
3.培养学员遵守游泳规则和礼仪,增强团队协作精神,促进身心健康。
二、培训内容1.基础技能训练(1)水下呼吸练习。
在浅水区进行,以增强水下呼吸技巧。
(2)漂浮练习。
通过多种漂浮姿势练习,提高水中平衡感。
(3)划水动作练习。
在浅水区练习正反手划水,掌握正确技巧。
2.游泳姿势训练(1)自由泳技巧。
练习腿部踢水与臂部划水的协调。
(2)蛙泳动作。
学习正确的蛙泳腿部蹬水和臂部划水配合。
(3)蝶泳与仰泳。
通过动作练习,提升蝶泳和仰泳技术水平。
3.安全与礼仪教育(1)水域安全教育。
教授保持安全姿势、自救和他救方法。
(2)规则与礼仪讲解。
强调遵守规则和游泳礼仪,提升素养。
4.水中游戏与合作训练(1)水中趣味游戏。
设置游戏项目,增加学习乐趣,提高积极性。
(2)团队合作训练。
通过团队游戏,促进合作意识和协作能力。
三、培训方法1.理论与实践相结合。
课堂理论教学后,进行水域实践训练。
2.分级培训。
根据学员水平和年龄分级,确保适宜性。
3.个性化教学。
根据学员特点和学习情况,制定个性化教学计划。
四、培训时长为期三个月,每周两次训练,每次两小时。
培训结束时进行技能测试,根据水平评定并颁发证书。
五、培训师资由经验丰富的专业游泳教练组成,具备教学经验和专业游泳技术及救生知识。
六、培训设施使用符合规格标准的游泳场地,提供良好环境和设备,确保安全舒适。
七、培训后续完成培训后,提供定期技能指导和练习机会,巩固技能,保持兴趣。
本游泳培训计划致力于帮助学员掌握游泳技能,培养良好的游泳意识和礼仪,为身心健康和全面发展做出贡献。
游泳实习生培训计划
游泳实习生培训计划
一、培训目标
本培训计划旨在帮助游泳实习生提升游泳技能、了解游泳规则与安全知识,培养团队合作意识,提高自信心,为日后成为优秀游泳教练或运动员奠定基础。
二、培训内容
1. 游泳技能训练
•蛙泳
–姿势
–划水动作细节
•自由泳
–姿势
–呼吸技巧
•仰泳
–姿势
–划水技巧
•蝶泳
–姿势
–拍腿动作
2. 游泳规则与安全知识
•常见游泳比赛规则
•急救常识
•水上安全预防措施
3. 团队合作训练
•集体游泳练习
•团体合作游戏
•团队建设活动
4. 自信心培养
•个人技能展示
•互相鼓励和支持
•挑战个人极限
三、培训安排
•时间:每周三、周五下午时间段
•地点: XX游泳馆
•培训周期:每期为期8周
四、培训考核
•游泳技能考核
•知识问答考核
•团队合作表现评定
五、其他事项
•培训需自备泳衣、泳帽等
•遵守培训纪律
•提倡团队精神
以上为游泳实习生培训计划的大致内容,希望实习生们积极参与,全力以赴,共同进步!
在这份培训计划中,我们注重技巧、规则与安全、团队合作和自信心等方面的培养,旨在全面提升实习生的游泳能力和综合素质。
希望实习生们能够珍惜每次培训机会,认真学习,取得理想的成绩。
游泳培训项目和计划
游泳培训项目和计划一、项目内容:1. 游泳基础课程:包括水性测试、水深测试、水肺功能和运动耐力测试等,以及仰泳、蛙泳、自由泳和蝶泳等基本游泳姿势和技巧的教学。
2. 游泳进阶课程:包括蛙泳、自由泳和仰泳的技巧训练,以及跳水、潜水、换气等高级游泳技能的教学。
3. 游泳安全课程:包括观念教育、事故预防、急救知识、水上自救和紧急逃生等内容。
4. 游泳比赛培训:对有一定游泳基础和能力的学员开设不同级别的游泳比赛培训课程,提高他们的竞技水平。
5. 游泳健身训练:适合成年人和中老年人开展的游泳健身训练课程,提高身体素质,增强体能,改善身体健康。
6. 游泳教练培训:对有一定游泳基础和教学能力的人员开设游泳教练培训课程,提高他们的教学水平和能力。
二、培训计划:1. 制定培训目标:根据学员的年龄、性别、身体素质和水性能力等情况,制定出不同的培训目标和要求,确保每个学员都能在培训期间获得有效的提高。
2. 招生宣传推广:通过宣传册、网站、微信公众号等方式,向社会公开招生信息,吸引更多的学员参加游泳培训项目。
3. 师资队伍建设:组织专业的游泳教练团队,保证教学质量和教学效果。
4. 培训设施准备:要求游泳培训场地必须具备相关的设施和设备,包括标准游泳池、泳道、跳水台、观众席、更衣室、浴室等。
5. 课程设置和安排:根据学员的不同需求和水平,科学合理地设置课程内容和课程安排,确保每个学员都能得到充分的教学。
6. 培训管理和监督:制定出科学合理的培训管理制度,加强培训监督力度,严格要求培训质量。
7. 培训成果考核:对游泳培训项目进行定期的成果考核,评估学员的培训效果,及时调整和改进培训项目。
以上就是游泳培训项目和计划的一些基本内容,通过这样的项目和计划,相信能够有效提高学员们的游泳能力和水上安全意识,为他们的健康和安全提供有力的保障。
同时,也能够为社会培养出更多的游泳人才和专业教练,促进游泳事业的发展和推广。
希望更多的人能够参与到游泳培训项目中,享受游泳带来的快乐和好处。
游泳培训训练计划
游泳培训训练计划第一部分:游泳技术基础训练第一周第一天:游泳姿势练习1. 学习正确的仰泳,蛙泳,自由泳姿势,并进行练习2. 练习呼吸技巧3. 练习换气动作第二天:蛙泳基础练习1. 练习蛙泳腿部动作2. 练习蛙泳手部动作3. 进行蛙泳姿势整体练习第三天:仰泳基础练习1. 学习正确的仰泳姿势2. 练习仰泳手部动作3. 进行仰泳整体练习第四天:自由泳基础练习1. 学习正确的自由泳姿势2. 练习自由泳手部动作3. 进行自由泳整体练习第五天:蛙泳、仰泳、自由泳整体练习1. 综合练习蛙泳、仰泳、自由泳,进行整体游泳练习2. 整理技术要点和相关注意事项第二周第一天:蛙泳手部配合呼吸训练1. 进行蛙泳手部动作和呼吸的配合练习2. 练习蛙泳呼吸换气技巧第二天:仰泳手部配合呼吸训练1. 进行仰泳手部动作和呼吸的配合练习2. 练习仰泳呼吸换气技巧第三天:自由泳手部配合呼吸训练1. 进行自由泳手部动作和呼吸的配合练习2. 练习自由泳呼吸换气技巧第四天:蛙泳、仰泳、自由泳整体练习1. 综合练习蛙泳、仰泳、自由泳,进行整体游泳练习2. 整理技术要点和相关注意事项第五天:模拟比赛训练1. 进行游泳比赛模拟训练2. 对模拟比赛过程进行分析和总结第三周第一天:蛙泳技巧训练1. 进行蛙泳技巧训练,重点练习蛙泳的腿部动作和手部动作2. 进行蛙泳的整体练习第二天:仰泳技巧训练1. 进行仰泳技巧训练,重点练习仰泳的手部动作和呼吸技巧2. 进行仰泳的整体练习第三天:自由泳技巧训练1. 进行自由泳技巧训练,重点练习自由泳的手部动作和呼吸技巧2. 进行自由泳的整体练习第四天:蛙泳、仰泳、自由泳整体练习1. 综合练习蛙泳、仰泳、自由泳,进行整体游泳练习2. 整理技术要点和相关注意事项第五天:模拟比赛训练1. 进行游泳比赛模拟训练2. 对模拟比赛过程进行分析和总结第四周第一天:技术巩固与提高1. 对前三周学习的游泳技巧进行巩固与提高2. 练习游泳时的身体协调性第二天:游泳姿势调整1. 对游泳姿势进行调整,适应不同的水流情况2. 对游泳姿势进行改进,提高游泳速度和稳定性第三天:起跳与转身技巧练习1. 练习起跳和转身的技巧2. 提高起跳和转身的速度和稳定性第四天:跳水练习1. 练习跳水姿势和技巧2. 提高跳水的高度和速度第五天:模拟比赛训练1. 进行游泳比赛模拟训练2. 对模拟比赛过程进行分析和总结第五周第一天:综合训练1. 进行蛙泳、仰泳、自由泳技巧的综合训练2. 对前几周学习的技术进行大综合第二天:动作优化1. 对蛙泳、仰泳、自由泳的手部动作进行优化和提高2. 对腿部动作进行优化和提高第三天:速度提高1. 提高游泳速度的训练2. 提高游泳姿势的稳定性和速度第四天:耐力训练1. 进行游泳耐力训练2. 提高游泳时的耐力和持久力第五天:比赛练习1. 进行游泳比赛模拟训练2. 对模拟比赛过程进行分析和总结第六周第一天:比赛准备1. 对比赛前的心理和身体准备进行训练2. 安排比赛日程和饮食计划第二天:比赛暖身1. 进行比赛前的暖身训练2. 准备比赛所需的器材和装备第三天:参加比赛1. 参加游泳比赛2. 对比赛结果进行总结和分析第四天:总结与反馈1. 对整个游泳培训训练计划进行总结和反馈2. 提出改进和提高的建议第五天:结业仪式1. 进行游泳培训训练计划的结业仪式2. 对学员进行表彰和颁发证书以上是一份游泳培训训练计划,通过系统的技术训练和综合练习,学员可以提高游泳技能和比赛水平,达到更好的游泳效果。
游泳俱乐部活动策划书3篇
游泳俱乐部活动策划书3篇篇一《游泳俱乐部活动策划书》一、活动背景随着人们健康意识的提高,游泳作为一项全身性的运动,越来越受到大家的喜爱。
为了进一步推广游泳运动,增进会员之间的交流与合作,提高俱乐部的凝聚力和影响力,我们特策划本次游泳俱乐部活动。
二、活动目的1. 为会员提供一个交流和互动的平台,增强会员之间的友谊。
2. 提高会员的游泳技能和水平,促进会员的身心健康。
3. 推广游泳运动,吸引更多的人加入俱乐部。
三、活动主题“畅游一夏,共享欢乐”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点俱乐部游泳池六、活动对象游泳俱乐部全体会员七、活动内容1. 游泳比赛(1)设置不同的比赛项目,如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。
(2)根据会员的年龄和性别进行分组比赛。
(3)为比赛前三名颁发奖品和证书。
2. 游泳技巧培训(1)邀请专业游泳教练为会员进行游泳技巧培训。
(2)培训内容包括正确的游泳姿势、呼吸技巧、转身技巧等。
3. 水上趣味活动(1)设置水上拔河、水上接力等趣味活动。
(2)让会员在轻松愉快的氛围中享受游泳的乐趣。
4. 烧烤派对(1)在游泳池边举办烧烤派对。
(2)提供各种美食和饮料,让会员在享受美食的同时交流感情。
八、活动宣传1. 在俱乐部官方网站、公众号等平台发布活动通知和宣传海报。
2. 向会员发送短信通知活动时间、地点和内容。
3. 在俱乐部内部张贴活动宣传海报。
九、活动预算1. 奖品费用:[X]元2. 烧烤食材和饮料费用:[X]元3. 宣传费用:[X]元4. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、活动组织与安排1. 成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和实施。
2. 提前准备好活动所需的器材和物资,如比赛奖品、烧烤食材、饮料等。
3. 安排专人负责活动现场的秩序和安全,确保活动的顺利进行。
十一、注意事项1. 会员必须遵守俱乐部的规章制度,听从工作人员的指挥。
2. 参加游泳比赛的会员必须具备一定的游泳技能和水平。
3. 活动现场必须配备足够的救生设备和人员,确保会员的人身安全。
游泳旺季活动方案
游泳旺季活动方案活动目标本方案旨在为游泳旺季期间制定一套完善的活动方案,以吸引更多游泳爱好者参与,并提升游泳场馆的知名度和运营收益。
活动时间游泳旺季活动将在夏季进行,具体时间为每年6月1日至8月31日。
活动内容1.游泳培训课程–为不会游泳或希望提升技能的人群提供游泳培训课程,课程设置分为初级、中级和高级三个级别,每个级别课程为期4周。
通过专业教练进行教学,保证学员的学习效果和安全。
–为了方便学员报名,我们将提供线上报名系统,并提供多个时间段供学员选择。
–为鼓励学员参与课程,我们将提供优惠价,如购买初级课程,可获赠游泳圈一只。
2.家庭游泳日–每周六上午10点至下午3点,我们将组织家庭游泳日活动。
–这是一个面向家庭的活动,为家庭成员提供一个愉快的游泳时光。
–我们将安排专业教练提供简单的游泳指导,还将提供安全救生员在场,确保游泳安全。
–家庭游泳日活动将提供优惠价门票,并赠送游泳用品。
3.游泳比赛–在活动期间,我们将举办游泳比赛,吸引更多游泳爱好者参与。
–游泳比赛将分为不同年龄组别和技能水平,确保公平竞争。
–我们将提供奖杯和奖金作为比赛奖励,以增加参与的积极性。
–比赛将在早上进行,以确保最佳的水质和游泳环境。
活动宣传1.广告宣传–在活动开始前两周,我们将投放广告,将活动宣传在社交媒体和户外广告牌中。
–我们将制作宣传海报,并在商业中心、学校和社区张贴,吸引目标人群的注意。
2.线上推广–我们将在官方网站上发布活动详细信息,并通过社交媒体平台进行推广。
–我们将制作推广视频,展示游泳活动的乐趣和氛围,吸引更多人参与。
3.合作推广–我们将与当地学校、社区组织和水上俱乐部建立合作关系,共同推荐游泳活动。
–我们将提供合作伙伴优惠政策,以增加他们的参与积极性。
资源准备1.人员准备–招聘专业游泳教练和安全救生员,确保培训课程和活动的安全与顺利进行。
2.设备准备–准备足够的救生圈、游泳圈、游泳板等游泳教具。
3.环境准备–定期检查游泳池水质,保证水质清洁、优良,确保游泳环境的安全与卫生。
游泳培训方案及培训计划
游泳培训方案及培训计划一、培训方案1. 培训目标:通过系统的游泳训练,使学员掌握基本的游泳技能,提高身体素质,增强体能,增加水性,达到安全、健康、快乐游泳的目的。
2. 培训对象:1) 小学生:帮助小学生掌握基本的游泳技能,提高身体素质。
2) 青少年:通过专业的教练指导,提高青少年的游泳水平,培养游泳兴趣。
3) 成年人:提供专业的游泳技能培训,让成年人轻松游泳,享受水上运动的乐趣。
4) 专业运动员:为想要进行专业比赛的人提供技能培训,提高游泳水平。
3. 培训内容:1) 游泳姿势的正确和优化2) 游泳动作的技术与规范3) 呼吸训练4) 游泳来水规则5) 输水动作的规则和训练6) 游泳比赛技术训练7) 游泳安全知识8) 其他游泳相关知识4. 培训课程设置:1) 基础技能课程:学习游泳的基本技能,如踢腿、划臂、换气等。
2) 提高技能课程:针对学员不同的水平,通过专业的教练指导提高游泳技能。
3) 游泳比赛准备课程:供专业运动员和对游泳有较高要求的人员参加。
4) 安全知识课程:学习游泳的安全知识,提高对于水上活动的安全意识。
5. 培训方式:1) 专业教练一对一教学2) 小班制教学3) 游泳俱乐部培训4) 游泳训练营6. 培训课程时间:1) 周末集中培训2) 晚间培训3) 寒暑假集中培训7. 培训环境:1) 室内游泳馆2) 室外游泳池二、培训计划1. 第一阶段:基础技能训练目标:掌握游泳的基本技能,如踢腿、划臂、换气等。
时间安排:连续四周的周末集中培训内容安排:每周两天,每次两小时的基础技能训练,分别针对小学生、青少年和成年人。
2. 第二阶段:提高技能训练目标:通过专业的教练指导,提高游泳技能。
时间安排:连续八周的晚间培训内容安排:每周三次,每次两小时的提高技能训练,分别针对小学生、青少年和成年人。
3. 第三阶段:游泳比赛准备课程目标:提供专业的游泳技能培训,为想要进行专业比赛的人提高游泳水平。
时间安排:连续八周的周末集中培训内容安排:每周两天,每次三小时的游泳比赛准备训练,适合专业运动员和对游泳有较高要求的人参加。
俱乐部游泳培训中心游泳培训班教案
游泳培训班教案第 1 课任务1、熟悉水性,消除怕水心理。
2.呼吸练习。
3.水中行走,漂浮滑行。
4.水中安全教育。
部分时间内容组织教法开始部分10分钟1.教练员集合整队2.师生问好3.点名4.布置本课任务5.水中安全教育场地位置队型准备部分12分钟一、徒手操1.头部运动2.扩胸运动3.体转运动4.体侧运动5.腹背运动6.侧压运动7.膝部运动两手叉腰,头部做绕环。
两臂胸前伸展,直臂向后振。
两臂屈臂前平举,转体充分。
两臂侧平举,上体向侧运动。
两臂上举,体前屈接屈膝下蹲一腿屈膝下蹲,向直腿方下压手扶屈膝,做绕环。
1、学生分成两人一组在水中扶池边行走基本部分60分钟二、水中热身 1.呼吸练习。
要领:(1)深吸气、闭气(2)吐气,张口发出“噗”声1、教练水中动作示范2、讲解动作要领3、教练指挥学生集体练习4、学生分成2人一组练习5、教练纠正动作6、教练指挥学生集体练习2.抱膝浮体与站立。
要领:(1)深吸气蹲双手抱膝(2)两臂前伸压水站立1.教练水中动作示范2.讲解动作要领3.教练指挥学生集体练习4.学生分成2人一组练习5.教练纠正动作6.教练指挥学生集体练习1、俯卧漂浮与站立要领:a)深吸气两臂与头沿水面前伸蹬池底b)两臂下压收腹c)屈腿前收,脚触池底1、教练水中动作示范2、讲解动作要领3、教练指挥学生集体练习4、学生分成2人一组练习5、教练纠正动作6、教练指挥学生集体练习2、滑行练习要领:a)深吸气上体前倾,两臂夹头b)两脚蹬池底(池壁)1、教练水中动作示范2、讲解动作要领3、教练指挥学生集体练习4、学生分成2人一组练习5、教练纠正动作6、教练指挥学生集体练习部分时间内容组织教法备注结束部分8分钟1、起水集合2、课上小结3、师生再见1、陆上放松练习2、本课内容讲评课后记游泳培训班教案第 2 课任务1、熟悉水性,消除怕水心理。
2、呼吸练习。
3、水中行走,漂浮滑行。
4、水中安全教育。
部分时间内容组织教法备注开始部分10分钟1、教练员集合整队2、师生问好3、点名4、布置本课任务5、水中安全教育场地位置队型准备部分12分钟一、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、体转运动4、体侧运动5、腹背运动6、侧压运动7、膝部运动二、水中热身两手叉腰,头部做绕环。
游泳培训授课计划方案
一、课程目标1. 使学员掌握游泳的基本技能,包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。
2. 培养学员良好的水性,提高自救能力。
3. 增强学员的身体素质,提高免疫力。
4. 培养学员的团队协作精神,提高人际交往能力。
二、课程安排1. 课程时长:共10次课,每次课90分钟。
2. 课程内容:(1)第1-2次课:学习蛙泳的基本动作,掌握呼吸和划手技巧。
(2)第3-4次课:学习自由泳的基本动作,掌握呼吸和划手技巧。
(3)第5-6次课:学习蝶泳的基本动作,掌握呼吸和划手技巧。
(4)第7-8次课:学习仰泳的基本动作,掌握呼吸和划手技巧。
(5)第9-10次课:综合训练,提高游泳技能,加强体能。
3. 教学方法:(1)理论教学:讲解游泳基本知识、动作要领、呼吸技巧等。
(2)示范教学:教练现场示范动作,让学员直观了解。
(3)实践教学:学员在教练的指导下进行练习,教练及时纠正错误动作。
(4)分组教学:根据学员水平分组,进行针对性教学。
三、教学进度安排1. 第1-2次课:蛙泳教学,学员初步掌握蛙泳动作。
2. 第3-4次课:自由泳教学,学员初步掌握自由泳动作。
3. 第5-6次课:蝶泳教学,学员初步掌握蝶泳动作。
4. 第7-8次课:仰泳教学,学员初步掌握仰泳动作。
5. 第9-10次课:综合训练,提高游泳技能,加强体能。
四、考核评价1. 考核方式:通过观察学员在课堂上的表现、练习成果以及游泳技能的掌握程度进行评价。
2. 考核标准:(1)动作规范:动作要领准确,动作协调。
(2)呼吸技巧:呼吸均匀,呼吸节奏与动作配合。
(3)体能:能够在水中保持一定时间。
(4)团队协作:在练习过程中,能够互相帮助,共同进步。
五、教学保障1. 教学设施:确保游泳池水质清洁,水温适宜,设备齐全。
2. 教学师资:聘请具有丰富教学经验的专业教练,确保教学质量。
3. 安全保障:制定安全管理制度,确保学员在训练过程中的安全。
4. 跟踪服务:课程结束后,为学员提供跟踪服务,解答学员疑问,帮助学员巩固所学知识。
秦皇岛快鱼游泳俱乐部暑期游泳培训方案
2018年秦皇岛快鱼游泳俱乐部暑期游泳培训方案秦皇岛快鱼游泳俱乐部是经秦皇岛市民政局,秦皇岛市体育局审核批准成立的。
俱乐部所从事的是专业、正规的游泳培训和游泳人才的培养。
秦皇岛快鱼游泳俱乐部拥有一支专业的游泳培训团队和数名具有专业水平的游泳教练(取得了国家体育总局颁发的职业资格证书)。
暑期游泳培训地点:君御大酒店游六楼游泳馆暑期班招收对象:7周岁以上儿童以及成人暑期培训费用:零基础蛙泳班:750元,15节课,一节课1.5小时。
私教一对一:2000元,10节课,一节课1小时。
私教一对二:3000元,10节课,一节课1小时。
私教一对三:4000元,10节课,一节课1小时。
备注:私教上课时间由学员与教练协商决定,7周岁以下学习私教课,需要另加课时。
暑期时间安排:第一期:7月13日-7月27日第二期:7月28日-8月11日第三期:8月12日-8月26日暑期上课时间:上午:9:30-11:00下午:2:00-3:304:00-5:30晚上:6:30-8:00(全天四个时间段,任选一个时间段)报名暑期班学员赠送统一泳帽备注:1.暑期班要求连续学习15天,如有特殊情况,可做延期,有效期为上课之日起一个月。
7周岁以上连续学习15天包会。
2.暑期班所有学员赠送统一泳帽。
3.以上课程均含门票。
4.所有课程一旦缴费不予退费。
5.上课学员需要自备泳衣或泳裤、泳镜、毛巾、洗浴用品。
为什么要选择秦皇岛快鱼游泳俱乐部?我来告诉你理由!!!1.我们团队的教练拥有丰富的教学经验,具有专业的游泳教学水平。
2.我们俱乐部所在的君御大酒店游泳馆,环境好,水质干净,水温好,最适合初学者。
3.我们的收费标准最合理,全秦皇岛性价比最高,我们俱乐部会让您花最合理的价格,学到最专业的泳姿。
4.我们可以到申请游泳俱乐部是因为我们有资质。
5.我们的教学过程全部在水中教学。
6.我们教学人性化,不会用大杆子,不会一脚让你下水。
7.我们教会您的不仅是游泳技术,而是一种积极健康的生活方式。
游泳夏令营活动方案
游泳夏令营活动方案游泳夏令营活动方案范文为了确保活动取得实效,就常常需要事先准备活动方案,活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。
活动方案应该怎么制定才好呢?以下是小编为大家收集的游泳夏令营活动方案范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
游泳夏令营活动方案1游泳是广大学生十分喜爱的运动和消暑避暑方式,但游泳也有一定危险性。
为加快推进中小学生参加游泳健身和游泳救生活动、丰富青少年学生的暑假生活、促进青少年学生的体质健康水平、发展游泳运动、减少溺水事故的发生,淮安市淮安区跃动体育运动健身俱乐部特举办了游泳夏令营活动。
以“让学生学会游泳技能,加强在生活中的溺水防范意识和自救、救生能力”为目标,引导学生渡过一个文明、健康、快乐、安全的暑假。
一、主办单位:淮安市淮安区跃动体育运动健身俱乐部二、活动地点:淮安市奥体中心游泳馆(俱乐部安排55座大巴专门接送)大巴车乘车地点:区体育场院内三、活动具体项目及安排:1、进行游泳安全知识培训,提高每一个学生的游泳安全意识和自护自救能力,严格纪律,明确要求学生不准私自下水游泳,绝不擅自与同学结伴游泳,不在无家长或老师带领的情况下游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。
2、全面培养学生的游泳技能,指导学生熟练掌握游泳的技巧和自救方法,提高学生的自救、自护能力。
3、教练选派淮安市游泳队专业教练和优秀退役运动员组成,安排助教保证必须持有防疫站办理的“健康证”的小学生。
如心脏病等严重疾病的或如皮肤病等传染病的患者谢绝报名参加。
4、几点说明:(1)报名坚持自愿参加原则,各位家长可在7月1日、2日两天,持“健康证”到淮安市淮安区跃动体育运动健身俱乐部办公室报名并交费。
每一时间段内招收两班,报满为止。
已报名的学生于开课的第一天凭交费发票和健康证到游泳池报到。
(2)请假时间达到5天以上的,若时间允许可安排其进行补课。
若遇天气原因,不能如期教学的将安排在机动日进行补课。
游泳长训班细节计划方案
游泳长训班细节计划方案1. 简介游泳长训班是为那些想要提高游泳技能并增强身体素质的人提供的专业培训课程。
本文将详细介绍游泳长训班的细节计划方案,包括培训内容、时间安排以及培训形式。
2. 培训内容游泳长训班的培训内容包括技术训练、体能训练和安全知识培训。
2.1 技术训练技术训练是游泳长训班的核心内容。
我们将提供各个层次的游泳技术指导,包括基本的游泳动作、呼吸技巧、转身、入水和出水技巧等。
根据学员的不同水平,将分为初级、中级和高级课程,确保每个学员都能得到适合的指导。
2.2 体能训练为了提高学员的身体素质和游泳耐力,我们将设置专业的体能训练课程。
这些课程将包括水中体操、核心力量训练、耐力培养和柔韧性训练等。
通过这些综合性的训练,学员将能够更好地适应游泳训练的要求,并提高身体素质。
2.3 安全知识培训安全知识的培训对于游泳训练至关重要。
我们将教授学员如何正确使用泳具,如何预防游泳意外事故以及如何进行紧急救援等。
通过这些安全知识的培训,学员将学会如何保护自己和他人的安全。
3. 时间安排为了方便不同学员的参与,游泳长训班提供灵活的时间安排。
主要包括周末班和暑期班。
3.1 周末班周末班将在每周六、周日上午进行,每次课程为2小时。
这个时间安排可以方便在工作日无法参加训练的学员,也可以充分利用周末的休息时间进行系统性的技术训练和体能提升。
3.2 暑期班暑期班将在寒暑假期间推出,为期一个月。
每天上午进行技术训练和体能训练,下午安排安全知识培训和比赛模拟训练。
这样的时间安排既能保证学员得到充足的训练时间,又可以在短时间内观察到明显的进步。
4. 培训形式游泳长训班将采用小班制培训,每个班级不超过10人。
这样的小班制可以确保每个学员都能得到足够的关注和指导,提高培训效果。
4.1 教练团队游泳长训班将配备一支专业的教练团队,他们拥有丰富的教学经验和专业的游泳知识。
他们将负责技术指导、训练安排以及安全监督,确保每个学员都能得到良好的培训体验。
游泳俱乐部活动策划方案
游泳俱乐部活动策划方案一、活动背景和目的游泳俱乐部是一个专门提供游泳服务的场所,旨在提供给会员一个放松身心、享受水上活动的机会。
俱乐部活动策划方案的目的是通过设计和组织各类活动,吸引更多的会员参与,增加俱乐部的知名度和影响力,提高会员的满意度和忠诚度,进一步推动俱乐部的发展和壮大。
二、目标群体1. 俱乐部会员:包括个人会员和家庭会员,他们希望通过参加俱乐部活动来丰富自己的生活和增强社交交往。
2. 潜在会员:对游泳感兴趣但尚未加入俱乐部的人群,通过参加俱乐部活动培养他们的兴趣并提高转化率。
3. 社会公众:通过俱乐部活动的举办增加对俱乐部的关注度和认知度。
三、活动类型和策划1. 主题活动(1)夏日泳池狂欢派对:在夏季举办大型泳池派对,为会员提供欢乐的游泳和社交体验,包括DJ音乐、水上游戏和比赛、美食美酒等。
(2)水上嘉年华:以水上表演为特色,邀请专业的水上芭蕾舞团、跳水表演团队等呈现精彩的表演,吸引会员和社会公众观赏。
(3)暑期儿童游泳训练营:为俱乐部会员的孩子们举办游泳训练营,提供专业的游泳指导和安全保障,让孩子们在夏天享受游泳的乐趣。
(4)游泳比赛:组织俱乐部内部和对外的游泳比赛,分为个人和团队赛事,吸引会员参与并提高俱乐部的知名度。
2. 健康活动(1)早晨游泳健身活动:为会员提供清晨时段的健身游泳课程,以促进健康生活方式,增强身体素质和抵抗力。
(2)游泳减肥挑战赛:开展为期一定时间的减肥挑战赛,邀请会员参与并提供专业指导,通过游泳来减掉多余的脂肪,塑造健康身材。
(3)游泳养生讲座:邀请专业游泳教练和养生专家给会员讲解游泳养生知识,提高会员对游泳养生的认识和理解。
3. 运动娱乐活动(1)夜间泳池音乐会:在室外泳池举办夜间音乐会,为会员提供欣赏音乐和夜泳的机会,打造浪漫的夜晚健身活动。
(2)水中瑜伽:举办水中瑜伽课程,结合游泳和瑜伽,充分利用水的浮力和瑜伽的力量,让会员享受高效的身心放松。
(3)水上拓展训练:组织团队建设训练,通过水上拓展训练项目,增强团队协作能力和沟通合作精神。
游泳培训方案及培训计划
一、培训目标1. 培养学员掌握基本的游泳技能,提高自救能力和防溺水意识。
2. 增强学员身体素质,提高身体协调性和灵活性。
3. 培养学员热爱游泳,形成健康体育的理念。
二、培训对象1. 6-18岁青少年儿童。
2. 有游泳需求的社会各界人士。
三、培训时间1. 周一至周日,每天分时段进行。
2. 每个时段培训时间为1小时。
四、培训地点1. 聚动小鲨鱼恒温游泳有限公司游泳馆。
2. 县文体广电旅游局指定的其他游泳场所。
五、培训内容1. 游泳基本知识:游泳姿势、呼吸、腿部动作、手臂动作等。
2. 自救和防溺水技能:如何利用竹竿、长物品等救助落水者,如何利用书包里的书帮助落水者浮起来等。
3. 急救知识:如何进行心肺复苏、止血、包扎等。
4. 游泳技能训练:蛙泳、自由泳、仰泳等。
六、培训方法1. 理论讲解:教练对游泳基本知识、自救和防溺水技能、急救知识等进行详细讲解。
2. 实操训练:教练现场示范,学员跟学,教练指导。
3. 分组练习:将学员分成小组,进行有针对性的训练。
4. 互动教学:教练与学员互动,解答学员疑问。
七、培训计划1. 基础阶段(1-4周):重点讲解游泳基本知识,学员初步掌握蛙泳姿势。
2. 进阶阶段(5-8周):讲解自由泳、仰泳姿势,学员掌握两种泳姿。
3. 提高阶段(9-12周):进行自救和防溺水技能、急救知识培训,提高学员综合素质。
4. 综合阶段(13-16周):进行游泳技能综合训练,提高学员游泳水平。
八、培训考核1. 理论考核:对学员掌握的游泳基本知识、自救和防溺水技能、急救知识进行笔试。
2. 实操考核:对学员游泳技能进行现场考核,包括蛙泳、自由泳、仰泳等。
九、培训成果1. 学员掌握游泳基本技能,提高自救能力和防溺水意识。
2. 学员身体素质得到提升,身体协调性和灵活性得到锻炼。
3. 学员形成健康体育的理念,热爱游泳。
通过本培训方案及培训计划的实施,我们相信学员们将掌握游泳技能,提高自身综合素质,为推动青少年体育高质量发展贡献力量。
游泳夏训计划
游泳夏训计划夏天是游泳的好时机,不仅可以消暑,还可以锻炼身体。
为了更好地提高游泳技术和体能水平,制定一个合理的游泳夏训计划是至关重要的。
第一阶段:体能训练在进行游泳训练之前,先进行一段时间的体能训练是必要的。
通过跑步、跳绳、健身操等有氧运动,可以提高心肺功能和肌肉耐力,为后续游泳训练打下基础。
每天进行30分钟的有氧运动,持续2周。
第二阶段:基础技术训练在掌握了基本的体能后,开始进行游泳的基础技术训练。
这包括姿势、呼吸、手臂划水、腿部蹬水等方面的训练。
可以通过模仿教练的示范,结合教学视频进行学习。
每天进行1小时的基础技术训练,持续4周。
第三阶段:提高技术训练在基础技术掌握的基础上,开始进行更高难度的技术训练。
可以学习翻转、转身、换气等高级技术,以及各种泳姿的专项训练。
通过反复练习,逐渐提高技术水平。
每天进行1.5小时的提高技术训练,持续6周。
第四阶段:耐力训练在技术训练的基础上,开始进行耐力训练。
可以通过增加游泳的距离和时间,逐渐提高耐力水平。
可以采用间歇性训练的方式,即快速游泳一段距离后,进行短暂的休息,再继续游泳。
每天进行2小时的耐力训练,持续8周。
第五阶段:比赛准备在完成了前面的训练后,可以进入比赛准备阶段。
可以参加一些游泳比赛,提高比赛经验和心理素质。
同时,进行一些针对性的训练,如起跳、转身等。
每天进行1.5小时的比赛准备训练,持续4周。
总结:通过上述的游泳夏训计划,可以全面提高游泳技术和体能水平。
但是在训练过程中,也要注意安全。
在游泳前进行热身运动,避免受伤。
同时,合理安排训练时间和强度,不要过度训练,以免引发身体不适。
最重要的是保持良好的心态,坚持训练,相信自己的潜力,相信自己能够取得好成绩。
游泳俱乐部培训教学管理方案
游泳俱乐部培训教学管理方案一、教学目标通过系统的游泳训练,让孩子们掌握游泳基本动作,了解水上安全知识,培养良好的运动习惯,增强体质,锻炼坚韧不拔的意志品质。
二、师资力量我们俱乐部聘请了一批经验丰富的专业教练,他们不仅拥有国家职业资格证书,而且热爱教育事业,具有耐心和责任心。
教练们将根据孩子们的不同年龄和水平,制定科学合理的教学计划。
三、分级教学1. 亲子游泳班:为3-6岁孩子量身定制,在专业教练的指导下,孩子们可以在父母的陪伴中学习游泳,培养亲子感情。
2. 初级班:面向6-10岁的孩子,重点训练自由泳、蛙泳等基础泳姿,掌握水上自救技能。
3. 中级班:针对10岁以上孩子,提高各种泳姿的动作质量,增加训练强度,培养良好的体能素质。
4. 高级班:面向有一定基础的孩子,教授蝶泳、仰泳等高难度泳姿,提高专项训练水平。
四、教学方式1. 理论学习:教练将介绍游泳运动的基本知识、安全注意事项、常见误区等,让孩子们对游泳有全面的了解。
2. 实践训练:现场示范并指导孩子们练习各种泳姿,纠正动作姿势,培养正确的动作习惯。
3. 游泳测试:每个阶段结束时,孩子们需要参加理论和实践的综合测试,测评学习成果。
4. 游泳比赛:定期组织孩子们参与游泳比赛,锻炼斗志,培养团队意识。
五、后勤保障1. 游泳池:我们拥有采光良好、水质达标的室内恒温游泳池,确保安全卫生。
2. 更衣室:干湿分开的更衣区,设有储物柜,方便孩子们更衣。
3. 其他设施:提供简易淋浴间、饮水区等辅助设施,为孩子们营造舒适的训练环境。
通过科学的培训体系和完善的后勤保障,我们将全力打造一个专业、温馨的游泳培训基地,让孩子们在快乐中学会游泳这项终身运动。
我们期待你和孩子的加入,共同努力,在游泳运动的道路上阔步前行!。
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2018年秦皇岛快鱼游泳俱乐部暑期游泳培训方案
秦皇岛快鱼游泳俱乐部是经秦皇岛市民政局,秦皇岛市体育局审核批准成立的。
俱乐部所从事的是专业、正规的游泳培训和游泳人才的培养。
秦皇岛快鱼游泳俱乐部拥有一支专业的游泳培训团队和数名具有专业水平的游泳教练(取得了国家体育总局颁发的职业资格证书)。
暑期游泳培训地点:君御大酒店游六楼游泳馆
暑期班招收对象:7周岁以上儿童以及成人
暑期培训费用:
零基础蛙泳班:750元,15节课,一节课1.5小时。
私教一对一:2000元,10节课,一节课1小时。
私教一对二:3000元,10节课,一节课1小时。
私教一对三:4000元,10节课,一节课1小时。
备注:私教上课时间由学员与教练协商决定,7周岁以下学习私教课,需要另加课时。
暑期时间安排:
第一期:7月13日-7月27日
第二期:7月28日-8月11日
第三期:8月12日-8月26日
暑期上课时间:
上午:9:30-11:00
下午:2:00-3:30
4:00-5:30
晚上:6:30-8:00
(全天四个时间段,任选一个时间段)
报名暑期班学员赠送统一泳帽
备注:1.暑期班要求连续学习15天,如有特殊情况,可做延期,有效期为上课之日起一个月。
7周岁以上连续学习15天包会。
2.暑期班所有学员赠送统一泳帽。
3.以上课程均含门票。
4.所有课程一旦缴费不予退费。
5.上课学员需要自备泳衣或泳裤、泳镜、毛巾、洗浴用品。
为什么要选择秦皇岛快鱼游泳俱乐部?我来告诉你理由
1.我们团队的教练拥有丰富的教学经验,具有专业的游泳教学水平。
2.我们俱乐部所在的君御大酒店游泳馆,环境好,水质干净,水温好,最适合初学者。
3.我们的收费标准最合理,全秦皇岛性价比最高,我们俱乐部会让您花最合理的价格,学到最专业的泳姿。
4.我们可以到申请游泳俱乐部是因为我们有资质。
5.我们的教学过程全部在水中教学。
6.我们教学人性化,不会用大杆子,不会一脚让你下水。
7.我们教会您的不仅是游泳技术,而是一种积极健康的生活方式。
教练团队介绍:
王凯月(女):秦皇岛快鱼游泳俱乐部总教练
游泳专业队退役,毕业于天津体育学院,游泳运动训练专业,国家二级游泳裁判。
已从事游泳培训工作十余年,曾多次在省级和市级游泳比赛中获得冠军。
授课认真负责,待人温和,为学员提供全方位的指导。
张婉莹(女):秦皇岛快鱼游泳俱乐部教练
毕业于天津体育学院,游泳运动训练专业,曾是专业的游泳运动员。
具有优秀的游泳技术及丰富的教学经验。
热情开朗,让你在轻松愉快中掌握游泳技能。
车建祺(男):秦皇岛快鱼游泳俱乐部教练
毕业于哈尔滨师范大学,毕业后从事多年游泳培训工作。
良好的耐心和高度的责任心以及独特而高效的游泳教学方法赢得了广大学员的赞赏。
孙明阳(男):秦皇岛快鱼游泳俱乐部教练
毕业于沈阳体育学院,运动训练专业,棒球二级运动员,毕业后开始从事游泳培训工作,人性化的教学方式,深受学员喜爱。
秦鹏(男):秦皇岛快鱼游泳俱乐部教练
毕业于河北环境工程学院,毕业后从事游泳培训工作,性格随和,平易近人,深受小朋友喜爱。
学员风采:
我们的宗旨是:快乐运动,健康你我。