两人五盘水带连接
消防技能训练规则水带连接
消防技能训练规则水带连接The following text is amended on 12 November 2020.消防技能训练规则(两盘水带的连接)一、着战斗服训练目的使消防员学会战斗服的着装方法,掌握着装要领.场地器材场地:见着战斗服示意图器材:战斗服,战斗鞋,安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置).操作程序消防队在集合线处,站成一列横队听到"第一名,出列"口令后,消防队员跑步到起点线后,立正站好.听到"准备器材"口令后,消防员检查器材,然后回原位站好.听到"着战斗服____准备"口令后,消防员做好准备.听到"开始"信号后,消防员迅速向前,脱下解放鞋,穿好消防鞋,下装,粘合下装尼龙搭扣,系好腰带,戴好盔帽,帽带拉至下颚;穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊“好”。
听到“卸装”口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。
听到“入列”口令后，跑步回到原位站好。
称赞要求着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。
上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。
腰带系紧，双脚踏到鞋底。
安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。
盔帽戴正，帽带贴于下鄂。
计时/检查计时从发出“开始”信号到消防员操作完毕喊“好”为止。
检查中有下列情况之一者，不计取成绩：安全带插钎未插入孔眼；尼龙搭扣粘合长度不足2/3。
有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚。
衣领不平整；前合衣襟未在安全带下面；安全带未拉平；腰带未系紧；一只脚未踏到鞋底。
二、两盘水带连接训练目的使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。
场地器材场地：见两盘水带连接示意图。
器材：水带、水枪、分水器。
操作程序消防队在集合线处，站成一列横队。
听到“第一名，出列”口令后，消防员跑步到起点线后，立正站好。
听到“准备器材”口令后，消防员检查器材携带水枪，然后回原位站好。
项目操作规程
项目操作规程一、综合体能（一）竞赛内容由爬绳、过独木桥、翻越障碍板、佩戴空气呼吸器、矮巷和负重跑（提集液桶2个）六项操作组成。
（二）场地与器材。
在长100m、宽5m的跑道两端标出起点线和终点线。
在起点线训练塔垂直设置绳索1根（高度5.0m）；IOm至22m处放置独木桥一个（长12m）；40m处放置障碍板1个（高2m、宽2m、厚0∙05m）,50m处放置空气呼吸器1具、安全头盔1顶；60m至70m处放置矮巷1个（长10m）；80m处放置20kg集液（沙）桶2个。
（三）操作程序。
听到“开始”指令后，参赛队员按要求完成攀爬绳索至5m后进入训练塔2楼，沿楼梯下至地面，再通过12m的独木桥，完成后翻越2m障碍板，在50m处佩带空气呼吸器，戴安全头盔，然后通过IOm矮巷，最后行至80m处双手各提起1个集液（沙）桶到达终点，放到指定位置后，喊“好”止。
（四）综合体能基本规则L竞赛前，各参赛队统一着装、着运动鞋。
2.每支参赛队4名队员参加竞赛。
3.爬绳索5.Om上2楼，开始爬绳前成预备姿势，听到“开始”口令后，双手握绳上爬，姿势不限。
4.参赛队员必须正面翻越障碍板，不得踩踏障碍板支架。
5.过独木桥：独木桥长12m,桥面宽O.20m,桥面距地面L2m。
桥身两端的踏板长度2m,宽度为0∙32m,在踏板上钉有5条宽0.03m、厚0.02m的横木，其中心距为0.33m。
中途掉下，重新回到独木桥起点上桥，否则按缺项处理。
6.佩带空气呼吸器，结束前安全腰带要扣好、呼吸器软管必须放在胸前，肩带必须在肩上。
佩戴空气呼吸器面罩，要保持连续不间断供气。
7,穿越矮巷：长IOnIX宽0.8mX高Inb姿势不限。
8.在搬运集液（沙）桶行进过程中，禁止拖拉集液（沙）桶；集液（沙）桶不能与地面接触。
9.到达终点线时应将2个集液（沙）桶立放于终点线后方，不得压线。
10.计时：参赛队员听到发令员喊“开始”后开始爬杆（绳）到竞赛队员冲刺到终点结束止表。
两人五盘80毫米水带连接操操作规程
两人五盘80毫米水带连接操操作规程
项目：两人五盘80毫米水带连接操
场地器材：在长98米、宽2.5米的平地上，在起点前1米、1.5米、8米处分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线。
在起点线前13米、33米、55米、75米标出甩带线，起点线上放置80毫米水带五盘、分水器一只，终点线（98米）上放置分水器一只。
操作程序：选手在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“前两名出列”的口令，二名战斗员行进至起点线成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。
听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。
听到“开始”的口令，两名战斗员同时迅速向前，第一名战斗员先甩开第一盘水带，将一端接口连接在分水器上，另一端接口与第二盘水带连接，然后双手各持一盘水带，跑到13米甩带线处，甩开第二盘水带，并与第三盘水带连接，跑到33米甩带线处，甩开第三盘水带，跑至55米处与第二名放下的水带接口相连接，然后至起点线分水器处成立正姿势，举手示意喊“好”；第二名携两盘水带至55米线处，甩开第一盘水带，并与第二盘水带相连接，至75米处，甩开第二盘水带，跑至98米处，将手里的水带接口与终点放置的分水器相连，面向起点线，举手示意喊“好”。
操作要求：
1、甩带必须在规定区域内进行，不得偏离跑道。
2、水带不得扭圈，接口不得脱口。
成绩评定：
计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，用时最长的一名战斗员举手示意喊好“止”。
有下列情况之一者不计成绩：水带、水枪接口脱口；器材线放置分水器拖出0.5米。
有下列情况之一者加1秒：水带扭圈360度；水带出线、压线；未至
甩带线甩开。
消防队专业考核标准
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
4、30″内仰卧两头起（22个）
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
5、单杠1—3练习
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
6、双杠1—3练习
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
7、30″内引体向上（10个）
5、接到监护命令后，监护人员乘消防车迅速到达指定作业现场，选择最佳位置进入一线战备状态，时间不得超10分钟。
监护人员乘车必须在10分钟内到现场，调正车辆，调正消防炮，用盘水带连接固定栓，每有一项达不到者，扣1分，10分钟内达不到现场，视情节严重处理。
6、在监护任务时，不少于2人，不得睡岗，看书报等做与工作无关的事，监护人员必须随时掌握监护物质作业状态，定时检查车辆状况，随车器材完好情况，不准进新绿洲值班室闲谈或登轮，不准他人登车，同时注意车辆卫生。
1′30″
达标分80分，在此基础上，每减少0.1秒加0.1分，每增加0.1秒减少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
消
防
技
能
1、原地着战斗服（14’’）
基础分100分，有一处不合格扣2分。
2、着避火服佩戴空呼器（2′）
基础分100分，超过规定时间每秒减1分。
3、着重型防化服佩戴空呼器
（2′30″）
三、消防队车辆考核标准：
项目
考 核 内 容
考 核 标 准
车
辆
及
消
防
器
材
使
用
保
养
维
修
1、不得将车辆交给他人驾驶。
发现私自将车辆交给他人驾驶的，每次扣20分。
2、不得酒后开车。
消防队专业考核标准
7、监护完毕收拾消防器材，并检查有无 丢失、损坏现象并及时归队。
随车器材，丢失者（除照价赔偿外） 扣5-20分；损坏视情节严重扣2-10分。
0.2分。
7、消防百米障碍（26〃）
基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.4分，每增加0.1秒减
0.4分。
8、分水器前水带更换操
基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.3分，每增加0.1秒减
0.3分。
9、攀登挂钩梯操（坐窗台操）
在规定的时间完成动作，基础分100分，在此基础上进行减分。
10、攀登六米拉梯操（16〃）
1'30”
达标分80分，在此基础上，每减少0.1秒加0.1分，每增加0.1秒
减少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
消
1、原地着战斗服（14''）
基础分100分，有一处不合格扣2分。
防技能
2、着避火服佩戴空呼器 （2'）
基础分100分，超过规定时间每秒减1分。
3、着重型防化服佩戴空呼器
（2 30〃）
少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
3、30〃内杠端臂伸（14个）
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
4、30〃内仰卧两头起（22个）
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
5、单杠1—3练习
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
6、双杠1—3练习
基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
12、无特殊情况车辆出车要 按时归队。
两人五盘水带连接操作规程
两人五盘水带连接操作规程项目：两人五盘水带连接训练目的使消防员学会相互配合铺设五盘干线水带的方法，掌握铺设水带和连接水带接口的要领。
场地器材在长95m、宽2.5m的平地上，标出起点线和终点线。
在起点线前1m、1.5m、8m、35m、58m、94.5m，分别标出器材线、分水器拖止线、水带甩开线、甩带线、集水器拖止线。
在器材线后，放置分水器一个（进水口朝前），立放5盘65mm口径的插入式双卷衬里水带，水带和分水器接口与器材线相齐，每盘水带长度为20m （误差0.5m），两接口相距约10cm，垫圈完整。
在终点线处，放置集水器1个，进水口朝后，与终点线相齐。
在跑道一侧距起点线3m处，标出集合线。
（如图）操作程序消防员在集合线处站成一列横队。
听到“出列”口令后，消防员跑步至起点线处准备器材，并举手示意喊“好”。
听到“各就位——预备”口令后，消防员做好准备。
听到“开始”信号后，第2名消防员携带2盘水带，跑到约58m处，甩开1盘水带，放下1个接口；再甩开另1盘水带，连接好水带接口，跑至终点线处，将最后1个接口连接在集水器上，操作完毕冲出终点线喊“好”；第1名消防员先甩开第1盘水带，将1个接口连接在分水器上，另1个接口与第2盘水带连接，然后携带2盘水带，在跑动中甩开第2盘和第3盘水带，连接好第3盘水带接口，并将最后1个接口与第2名消防员放下的水带接口连接上，操作完毕冲出终点线喊“好”。
操作要求（1）分水器和水带接口朝前并与器材线相齐。
（2）听到“预备”口令时，消防员不能触动水带。
（3）第1盘水带必须先甩开后再连接分水器接口，并应甩至8m线。
（4）第2名消防员必须在前脚踏入58m线后方能甩开第4盘水带。
（5）水带不应出线，压线。
（6）接口不得脱口或卡口。
（7）分水器、集水器不能拖出拖止线。
（8）消防员必须在铺带线路内完成动作。
（9）消防员冲出终点线后不得返回操作。
（10）水带卷法为双卷水带，2个接头之间的距离不限。
消防队伍基础体能和业务技能训练规程
附件2：专职消防队伍基础体能和业务技能训练规程一、体能项目1.俯卧撑动作要领：身体成俯卧姿势，两臂伸直双手撑地，身体向后挺直，两脚并拢，脚前掌着地，肩部、臀部与脚跟呈直线，以肘关节为轴心，屈肘下放身体至肩关节低于肘关节后，将身体撑起成开始姿势。
训练要求：身体始终保持挺直状态，头部不得上下晃动，俯卧撑双手撑地分窄距、中距、宽距姿势，胸大肌练习主要以宽距为主，肱三头肌练习主要以窄距为主。
2.仰卧起坐动作要领：仰卧于垫上，双腿并拢屈膝，固定两脚，双手分别扶住耳朵，含胸低头；腹部用力，上体屈起成坐姿，双肘触碰膝关节，然后上体后倒还原成准备姿势。
训练要求：臀部不得离地借力，打开还原时，头与肩膀不得触地。
3.双杠臂屈伸动作要领：开始前双手垂直撑于双杠，双脚交叉屈膝，身体保持自然下垂，曲臂下放时，肘部应高于肩膀，利用肱三头肌力将身体撑起成开始姿势。
训练要求：上体保持正直，下放时肘部高于肩部，大臂与小臂夹角小于90度，撑起时手臂撑直，身体不得摆动借力。
4.单杠引体向上动作要领：双手握单杠略窄于肩，身体自然悬垂于单杠，手臂伸直，双脚伸直并拢；缓慢屈肘，将身体向上拉起下颚高于单杠；稍作停顿，再还原。
训练要求：双手握单杠，双脚并拢，身体不得打浪借力。
5.100米跑场地设置在100米跑道上分别标出起点线和终点线。
操作程序参训人员在起点线处立正站好，听到“预备”口令后，做好起跑准备，听到“开始”口令后，向前跑出，冲出终点线。
操作要求参训人员着体能训练服、运动鞋。
成绩评定计时从发令“开始”至身体有效部位越过终点线为止。
6.3000米跑场地设置400米标准田径场地。
操作程序参训人员在起点线处立正站好，听到“预备”口令后，做好起跑准备，听到“开始”口令后，向前跑出，冲出终点线。
操作要求参训人员着体能训练服、运动鞋。
成绩评定计时从发令“开始”至身体有效部位越过终点线为止。
评判细则有下列情况之一的，不计取成绩：跑步过程中越过跑道最内侧实线。
消防技能训练：着战斗服-两盘水带连接-五盘水带连接
消防技能训练：着战斗服/两盘水带连接/五盘水带连接消防技能训练：着战斗服/两盘水带连接/五盘水带连接一、着战斗服1.0训练目的使消防员学会战斗服的着装方法，掌握着装要领。
2.0 场地器材2.1场地：见着战斗服示意图2.2器材：战斗服，战斗鞋，安全带.头盔整齐放置(按着装器材准备放置)。
3.0 操作程序3.1消防队在集合线处，站成一列横队3.2 听到”第一名，出列”口令后，消防队员跑步到起点线后，立正站好。
3.3 听到”准备器材”口令后，消防员检查器材，然后回原位站好。
3.4听到”着战斗服____准备”口令后，消防员做好准备。
3.5听到”开始”信号后，消防员迅速向前，脱下解放鞋，穿好消防鞋，下装，粘合下装尼龙搭扣，系好腰带，戴好盔帽，帽带拉至下颚；穿好上装，粘合上装尼龙搭扣，扎牢安全带，立正喊好。
3.6听到卸装口令后，按着装相反顺序脱下服装，叠好放回原处，在起点线处，立正站好。
3.7听到入列口令后，跑步回到原位站好。
4.0称赞要求4.1着装前，身着作训服，穿解放鞋，不戴帽子。
4.2上下装尼龙搭扣必须粘合，对齐。
4.3腰带系紧，双脚踏到鞋底。
4.4安全带切实扎牢，带尾拉平，衣领平整，前后衣襟在安全带下面。
4.5盔帽戴正，帽带贴于下鄂。
5.0计时/检查5.1计时从发出开始信号到消防员操作完毕喊好为止。
5.2检查中有下列情况之一者，不计取成绩：5.2.1安全带插钎未插入孔眼；5.2.2尼龙搭扣粘合长度不足2/3。
5.3有下列情况之一者加1秒：5.3.1帽带未贴于下颚。
5.3.2衣领不平整；5.3.3前合衣襟未在安全带下面；5.3.4安全带未拉平；5.3.5腰带未系紧；5.3.6一只脚未踏到鞋底。
二、两盘水带连接1.0训练目的使消防员学会两盘水带铺设的方法，掌握铺带和连接接口的要领。
2.0场地器材2.1场地：见两盘水带连接示意图。
2.2器材：水带、水枪、分水器。
3.0操作程序3.1消防队在集合线处，站成一列横队。
铁军攻坚组操法..
一、灭火救援攻坚组（一）单兵项目1、消防铁人（铺设分解水带、消防障碍赛、消防综合操、攀登楼层）（1）项目1：铺设、分解水带场地器材：在长90m的平地上，标出起点线、终点线，距起点线10m、45m、65m、80m处分别标出器材放置线，在起点线上立放双卷65mm水带2盘，在10m器材线上停放水罐消防车1辆，车尾与放置线相齐，车头向前，在65m器材放置线上并排横铺65mm水带2盘。
（如图）（2）项目2：消防障碍赛场地器材：在长85m的平地上，标出起点线、终点线。
距起点线10m、20m、30m、45m、75m处分别标出器材放置线。
在起点线放置假人1具（60㎏），在10m器材线上放置锤箱（长方体，长80cm、宽60cm、高70㎝，四只腿高20cm，箱体60cm×70cm 的一面设空，80cm×70cm的两平面为上、下面）、铁锤（12LB）1套，在20m器材线上放置水桶1只（23Kg），在30m至40m区域设圆形隧道1座（长10m、￠1.2m），在45m器材线上放置圆锥桶1只，在75m器材线上设围墙1座（高3m、宽2.4m、厚1.8m），围墙中间设攀登绳1根（￠≤16mm，打结直径38㎜，结数不限），围墙后设防保护垫1块。
（如图）（3）项目3：消防综合操场地器材：在训练塔前10m、20m处分别标出器材放置线、起点线。
在起点线上并排纵放挂钩梯2具（第五档与起点线相齐），泡沫桶2只（16㎏），在10m器材放置线上放置直流开关水枪1支，在训练塔下折叠放置已预先连接的65mm水带2盘，在训练塔三楼放置水带挂钩1个，螺旋救助绳1根（长20m、￠12mm），绳索1端系在三楼指定处，另一端系在地面水带的带口上。
（如图）（4）项目4：攀登楼层场地器材：训练塔1座（不低于10层）。
在训练塔前10m处标出起点线，在训练塔10层最后一个台阶处标出终点线。
2、400米疏散物资救人场地器材在训练场400m环形跑道上标出起点线，距起点线100m、200m、300m处分别标出器材线。
业务技能训练操作规程及考核标准评定
消防业务技能训练计划及考核标准为了进一步深化执勤岗位练兵活动，切实提高队员综合素质，加强队伍质量建设，提高队伍战斗力。
圆满完成公司消防工作任务，现制定执勤练兵训练计划及考核标准如下：一、训练时间训练时间自二0一二年五月开始，实训每周不少于3次。
其中业务技能训练、日常灭火车操训练作为训练的重点科目。
二、具体科目及考核标准：科目一：两人五盘水带连接1.训练目的：使参训人员熟练掌握水带铺设方法及动作要领2.操作规程：听到五盘水带连接—预备的口令，两名操作人员做好准备。
听到开始的口令，第一名操作人员先甩开一盘水带，将一个接口连接在分水器出口上，另一个接口与第二盘水带连接，然后携带两盘水带，双手抛开第二盘水带，在第二盘水带铺开后，将第三盘水带抛开，连接好第二、第三盘水带接口，连接好第二名操作人员放下的接口。
第二名操作人员连接好水带，迅速连接水枪，跑至终点线，操作完毕喊“好”。
3.考核标准评定（1）合格：动作熟练、规范、正确，符合操作程序的要求，水带铺设平直，不扭曲，不脱口、（2）不合格：①水带接口脱口、②水带扭圈360度科目二：单人原地架设6米拉梯1.训练目的：使参训人员熟练掌握操作使用六米拉梯的方法和动作要领2.操作规程：听到“攀登六米拉梯—预备”的口令时，操作人员做好准备。
听到“开始”的口令，操作人员迅速扛梯至训练指点位置，在竖梯线拉起，向下拉六蹬以上，将撑脚锁牢后架设在第二层窗台，逐蹬攀登进入窗内，双脚着地面向外喊“好”。
3.考核标注评定（1）合格：架设攀登方法正确，动作熟练、规范，符合操作程序和要求（2）不合格：①梯蹬超出窗台少于两蹬②未逐级攀登③架梯时梯脚未进入架梯区④梯子未架设好已攀登科目三：原地架设15米拉梯1.训练目的：使参训人员熟练掌握架设15 米拉梯的方法，掌握架梯、登高动作要领。
2.操作规程：听到“架设15米拉梯—预备”的口令后，四名操作人员做好准备。
听到开始的口令后。
第一、二、三、四名操作人员合力将拉梯抬至架梯区，竖起拉梯、将梯架设在四楼窗口；第三、四名操作人员跑至拉梯两个支腿；第二名操作人员给第一名操作人员挂好保险钩后迅速跑至拉梯内侧，握住两侧梯梁，第一名操作人员沿梯攀登至四楼，近入窗内喊“好”。
2020年安全生产月消防技能比武竞赛科目比赛细则
听到“第一名出列”的口令，战斗员行进至起点线成立正姿势。 听到“准备器材”的口令，战斗员检查器材，携带永枪，回原位站好。 听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。 听到“开始”的口令，战斗员迅速向前，先甩开第一盘水带，将一端接口连接在分水 器上，另一端接口与第二盘水带连接，然后双手各持一盘水带，跑到 8 米甩带线处，甩开第 二盘水带，并与第三盘水带连接，跑到 33 米甩带线处，甩开第三盘水带，连接上水枪，冲 出终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。 听到“收操”的口令，战斗员收起器材，放在原位，成立正姿势。 听到“入列”的口令，战斗员跑步入列。 操作要求：
图 2-2-7 两人五盘 65 毫米水带连接操场地设置 a-起点线；b、c、d-甩带线；e-终点线
操作程序：战斗班在起点线一侧 3 米处站成一列横队。 听到“前两名出列”的口令，两名战斗员行进至起点线成立正姿势。 听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。 听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。 听到“开始”的口令，第一名先甩开第一盘水带，将一端接口连接在分水器上，另一端 接口与第二盘水带连接，然后双手各持一盘水带，跑到 8 米甩带线处，甩开第二盘水带，并 与第三盘水带连接，跑到 33 米甩带线处，甩开第三盘水带，与第二名放下的水带接口相连 接，然后至分水器处成立正姿势；第二名携水枪、两盘水带至 55 米处，放下一端接口，握 住上面一端接口甩开水带，并与第二盘水带接口相连接，甩开第二盘水带与水枪连接，冲出 终点线，举手示意喊“好”，成立射姿势。
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两人五盘水带连接
两人五盘水带连接操1、场地器材在长95米、宽2.5米的平地上标出起点线和终点线。
在起点线前1米、1.5米、8米、35米、58米、94.4米处分别标出器材线、分水器拖止线，水带甩开线、甩带线、集水器拖止线。
在器材线上放置分水器1只、立方双卷65mm 水带5盘。
水带和分水器接口与器材线相齐，水带接口必须在水带之上，水带朝向向前。
在终点线处放置分水器1只，进水口朝后，与终点线相齐。
2、操作程序：消防员着制式迷彩作训服，穿制式迷彩鞋、戴抢险救援头盔，扎安全带，携直流开关水枪1支，在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“第一名出列”的口令，第一名消防员同时答“是”，然后行进至起点线处立正站好。
听到“预备”的口令，做好操作准备。
听到“开始”的口令，第二名消防员携带2盘水带，跑到58米处甩开一盘水带，放下一个接口；再甩开另一盘水带，连接好水带接口，跑至终点线处，将最后一个接口连接在分水器上，操作完毕冲出终点线喊“好”；第一名消防员先甩开第1盘水带，讲一个接口连接在分水器上，另一个接口与第2盘水带连接，然后携带2盘水带，在跑动中甩开第2盘水带和第3盘水带，连接好第3盘水带接口，并将最后一个接口与第二名队员放下的水带接口连接，操作完毕后冲出终点线喊“好”。
3、计时标准：从发令信号发出至最后一名消防员完成动作冲出终点线止。
4、操作要求（1）分水器和水带接口朝前并与器材线相齐。
（2）听到“开始”口令前，消防员不能出动器材。
（3）必须在铺设线路内完成全部操作。
（4）第1盘水带必须先甩开后在连接分水器接口，并应甩至8米线。
（5）第二名消防员必须在前脚踏入58米线后方能甩开第4盘水带。
（6）接口不得脱口或卡口。
（7）分水器不能拖出拖止线。
5、违规标准（1）个人防护装备不齐全或擅自改动，不符合标准要求的，不计成绩；（2）分水器、水带与水枪接口脱落或卡口的，不计成绩；（3）有3盘或以上水带出线的，不计成绩；（4）1人同时甩开2盘水带的，不计成绩；（5）终点线处分水器拖出0.5米的，不计成绩；（6）消防员冲出终点线后，未完成全部动作喊“好”的，不计成绩；（7）事先水带与水带接口、水带接口与分水器呈半连接状态的，不计成绩；（8）冲出终点线个人装备穿戴不齐全的，不计成绩；（9）第一盘水带未甩至8米甩开线的加2秒；（10）消防员跑出线外操作，每人（次）加2秒；（11）分水器拖出0.5米的，加2秒；（12）1盘水带出线加2秒；（13）第二名消防员前脚未踏入58米线甩开第4盘水带的，加2秒；（14）水带扭圈超过360°加2秒。
两人五盘水带连接操成绩表
两人五盘水带连接操成绩表摘要：I.引言- 介绍两人五盘水带连接操II.两人五盘水带连接操成绩表- 第一名：张三、李四- 第二名：王五、赵六- 第三名：孙七、周八III.成绩分析- 优秀选手表现- 提高空间IV.训练方法- 技术训练- 体能训练- 心理素质训练V.总结- 对获奖选手的祝贺- 对未来比赛的期待正文：I.引言在我国，两人五盘水带连接操是一项深受喜爱的运动项目。
它不仅考验着选手们的身体素质，更考验着他们的协作能力和战术素养。
通过这次比赛，我们看到了许多优秀的选手，他们用卓越的表现赢得了观众的喝彩。
II.两人五盘水带连接操成绩表经过激烈的角逐，本次比赛的成绩如下：- 第一名：张三、李四- 第二名：王五、赵六- 第三名：孙七、周八III.成绩分析首先，我们对获得前三名的选手表示衷心的祝贺。
这次比赛中，张三和李四凭借出色的发挥和默契的配合，毫无悬念地获得了冠军。
王五和赵六以及孙七和周八虽然稍逊一筹，但他们的表现同样值得称赞。
从这次比赛的成绩来看，优秀选手们在技术、体能和心理素质方面都表现出了很高的水平。
然而，这也意味着仍有许多选手在技术、体能和心理素质方面有很大的提高空间。
IV.训练方法为了在两人五盘水带连接操这项运动中取得更好的成绩，选手们需要从以下几个方面进行训练：- 技术训练：反复练习各种动作，提高动作的熟练度和精准度。
- 体能训练：通过有氧运动和力量训练提高选手的耐力和力量，为比赛奠定基础。
- 心理素质训练：通过心理辅导和模拟比赛，提高选手在紧张比赛中的抗压能力。
V.总结在此，我们对获奖选手表示热烈的祝贺，希望他们能在未来的比赛中再创佳绩。
两人铺设五盘干线水带操作程序及评定标准
两人铺设五盘干线水带操作程序一、训练目的通过训练，使参训人员学会铺设两人五盘水带的方法，掌握其操作程序和要求。
二、场地器材在训练场上标出长98m、宽2m的操作区并标出起点线和终点线，距起点线1m标出器材拖止线、13m、35m、55m和75m处分别标出甩带线。
在起点线上放置Φ90mm水带5盘（水带卡口与器材线相齐），在终点线上放置四分水器1只，如图所示。
a：起点线 b：器材拖止线 c，d，e，f：甩带线 g：终点线图两人铺设五盘干线水操场地示意图三、操作程序参训人员在起点线一侧3m处站成一列横队。
听到“前两名出列”的口令，前两名参训人员答“是”，并跑至起点线处面向指挥员成立正姿势。
听到“准备”的口令，参训人员检查器材，做好操作准备。
听到“开始”的口令，一号员左、右手分别抓住第1盘水带雄卡、雌卡将水带向前甩开，放下水带雄卡，取第2根水带雄卡与第1盘水带雌卡连接，携带第2、3盘水带至13m，向前甩开第2盘水带，将第2盘水带与第3盘水带连接，至35m处向前甩开第3盘，至55m处左手拿起二号员放下的水带雄卡与第3盘水带连接，越过分水器线。
二号员携带两盘水带跑至55m处放下水带，左、右手分别抓住第4盘水带雄卡、雌卡将水带向前甩开，放下水带雄卡，左手取第5盘水带，在跑动中连接水带接口，至75m处甩开第5盘水带，携第5盘水带雌卡至分水器处，将水带雌卡与分水器连接，越过分水器线面向起点线，举手示意并喊“好”。
听到“操作完毕”的口令，参训人员将器材复位，面向指挥员喊“好”。
听到“入列”的口令，参训人员跑步入列。
四、操作要求1.参训人员着灭火防护服、灭火防护靴，佩戴消防头盔、消防安全腰带；2.水带未到甩带线不得甩开；3.水带铺设要平直，不得打绞、出线、压线或扭圈360度；4.水带各连接处不得脱落；5.必须在操作区内完成全部动作。
两人铺设五盘干线水带操作程序评定标准。
消防队专业考核标准
消防队专业考核标准消防队专业考核标准：项考核内容考核标准目1、100m负重（2盘65毫米水达标分80分，在此基础上，每减少0.01秒加0.05分，每增加0.01带跑）18″秒减少0.05分，未完成本项目者成绩记取0分。
2、3000m跑（13′）达标分80分，在此基础上，每减少1秒加0.1分，每增加1秒减少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
3、30″内杠端曲臂伸（14个）基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
4、30″内仰卧两头起（22个）基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
5、单杠1—3练习基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
6、双杠1—3练习基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
7、30″内引体向上（10个）基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
消防8、30m折返跑3次（38″）达标分80分，在此基础上，每减少0.01秒加0.04分，每增加0.01秒减少0.04分，未完成本项目者成绩记取0分。
体9、组合练习（俯卧伸屈腿15能次，5m折返跑往返3次，俯卧撑10次，蛙跳10米，蛇行跑25米，返回直线跑35米）达标分80分，在此基础上，每减少0.1秒加0.1分，每增加0.1秒减少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
1′30″1、原地着战斗服（14’）’基础分100分，有一处不合格扣2分。
2、着避火服佩戴空呼器（2′）基础分100分，超过规定时间每秒减1分。
3、着重型防化服佩戴空呼器（2′30″）基础分100分，超过规定时间每秒减1分。
4、一人两盘水带连接（10″）基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.4分，每增加0.1秒减0.4分。
5、一人三盘水带连接（20″）基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.4分，每增加0.1秒减消0.4分。
防6、两人五盘水带连接（24″）基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.2分，每增加0.1秒减技0.2分。
消防队专业考核标准
消防队专业考核标准消防队专业考核标准：项考核内容考核标准目1、100m负重（2盘65毫米水达标分80分，在此基础上，每减少0.01秒加0.05分，每增加0.01带跑）18″秒减少0.05分，未完成本项目者成绩记取0分。
2、3000m跑（13′）达标分80分，在此基础上，每减少1秒加0.1分，每增加1秒减少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
3、30″内杠端曲臂伸（14个）基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
4、30″内仰卧两头起（22个）基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
5、单杠1—3练习基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
6、双杠1—3练习基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
7、30″内引体向上（10个）基础分80分，多做1个加2分，少做1个减2分。
消防8、30m折返跑3次（38″）达标分80分，在此基础上，每减少0.01秒加0.04分，每增加0.01秒减少0.04分，未完成本项目者成绩记取0分。
体9、组合练习（俯卧伸屈腿15能次，5m折返跑往返3次，俯卧撑10次，蛙跳10米，蛇行跑25米，返回直线跑35米）达标分80分，在此基础上，每减少0.1秒加0.1分，每增加0.1秒减少0.1分，未完成本项目者成绩记取0分。
1′30″1、原地着战斗服（14’）’基础分100分，有一处不合格扣2分。
2、着避火服佩戴空呼器（2′）基础分100分，超过规定时间每秒减1分。
3、着重型防化服佩戴空呼器（2′30″）基础分100分，超过规定时间每秒减1分。
4、一人两盘水带连接（10″）基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.4分，每增加0.1秒减0.4分。
5、一人三盘水带连接（20″）基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.4分，每增加0.1秒减消0.4分。
防6、两人五盘水带连接（24″）基础分80分，在此基础上每减少0.1秒加0.2分，每增加0.1秒减技0.2分。
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两人五盘水带连接操
1、场地器材
在长95米、宽2.5米的平地上标出起点线和终点线。
在起点线前1米、1.5米、8米、35米、58米、94.4米处分别标出器材线、分水器拖止线，水带甩开线、甩带线、集水器拖止线。
在器材线上放置分水器1只、立方双卷65mm 水带5盘。
水带和分水器接口与器材线相齐，水带接口必须在水带之上，水带朝向向前。
在终点线处放置分水器1只，进水口朝后，与终点线相齐。
2、操作程序：
消防员着制式迷彩作训服，穿制式迷彩鞋、戴抢险救援头盔，扎安全带，携直流开关水枪1支，在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“第一名出列”的口令，第一名消防员同时答“是”，然后行进至起点线处立正站好。
听到“预备”的口令，做好操作准备。
听到“开始”的口令，第二名消防员携带2盘水带，跑到58米处甩开一盘水带，放下一个接口；再甩开另一盘水带，连接好水带接口，跑至终点线处，将最后一个接口连接在分水器上，操作完毕冲出终点线喊“好”；第一名消防员先甩开第1盘水带，讲一个接口连接在分水器上，另一个接口与第2盘水带连接，然后携带2盘水带，在跑动中甩开第2盘水带和第3盘水带，连接好第3盘水带接口，并将最后一个接口与第二名队员放下的水带接口连接，操作完毕后冲出终点线喊“好”。
3、计时标准：
从发令信号发出至最后一名消防员完成动作冲出终点线止。
4、操作要求
（1）分水器和水带接口朝前并与器材线相齐。
（2）听到“开始”口令前，消防员不能出动器材。
（3）必须在铺设线路内完成全部操作。
（4）第1盘水带必须先甩开后在连接分水器接口，并应甩至8米线。
（5）第二名消防员必须在前脚踏入58米线后方能甩开第4盘水带。
（6）接口不得脱口或卡口。
（7）分水器不能拖出拖止线。
5、违规标准
（1）个人防护装备不齐全或擅自改动，不符合标准要求的，不计成绩；
（2）分水器、水带与水枪接口脱落或卡口的，不计成绩；
（3）有3盘或以上水带出线的，不计成绩；
（4）1人同时甩开2盘水带的，不计成绩；
（5）终点线处分水器拖出0.5米的，不计成绩；
（6）消防员冲出终点线后，未完成全部动作喊“好”的，不计成绩；（7）事先水带与水带接口、水带接口与分水器呈半连接状态的，不计成绩；（8）冲出终点线个人装备穿戴不齐全的，不计成绩；
（9）第一盘水带未甩至8米甩开线的加2秒；
（10）消防员跑出线外操作，每人（次）加2秒；
（11）分水器拖出0.5米的，加2秒；
（12）1盘水带出线加2秒；
（13）第二名消防员前脚未踏入58米线甩开第4盘水带的，加2秒；（14）水带扭圈超过360°加2秒。