初中体育课堂教学——基础理论教案第一课

初中体育课教案第一课

初中体育课教案第一课初中体育课教案第一课一、基本信息课程名称：初中体育课学期安排：一学期（16周），每周两节，每节课45分钟学生年龄：13-15岁教材使用：自选教材，以教育部体育与健康课程标准为指导二、课程目标1.增强学生体能，掌握和应用基本的运动技能；2.培养学生的运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；3.培养坚韧、勇敢、积极进取的优良品质；4.提高学生的合作和竞争意识，学会与人交往和协作；5.了解健康知识，形成健康的生活方式。

三、教学内容1.热身活动：每节课开始时进行适当的热身活动，如跑步、跳绳、游戏等，以准备身体状况，预防运动损伤。

2.运动技能训练：根据学生的兴趣和体能状况，选择适合的运动项目进行训练，如篮球、足球、羽毛球、跑步等。

每个项目制定详细的训练计划，包括基本技能和体能训练。

3.比赛实践：通过组织比赛，让学生把学到的技能应用到实际比赛中，培养学生的竞技精神和团队合作精神。

4.健康知识普及：通过讲座、视频、案例分析等形式，让学生了解运动对健康的益处，以及如何在运动中保护自己。

5.课堂总结：每节课结束时进行总结，对学生的表现和进步进行肯定和鼓励，同时指出需要改进的地方。

四、教学方法1.示范教学：通过教师或优秀学生的示范，让学生直观地了解运动技能的动作要领和技巧。

2.合作学习：分组进行练习和比赛，让学生相互帮助、相互学习，培养学生的合作精神和协作能力。

3.个性化指导：针对学生的不同体能状况和技能水平，进行个性化指导，帮助学生更好地掌握和应用所学技能。

4.激励教学：通过适当的奖励和鼓励机制，激发学生的积极性和自信心，让他们更加热爱运动和锻炼。

5.教学反馈：及时给予学生反馈，指出学生在课堂上的优点和需要改进的地方，帮助学生不断提高自己的运动技能和身体素质。

五、评价方式1.平时表现：根据学生在课堂上的表现、练习态度和合作精神等方面进行评价。

2.技能测试：根据教学计划对学生的运动技能掌握情况进行测试，包括技能展示和比赛表现等。

初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)

初中体育开学第一课教案(通用 7 篇)初中体育开学第一课教案篇 1 一、教学内容安全常识、体育课要求及本学期课程安排二.教学目标：1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

三.教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

四.教法与学法：1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。

将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。

以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

五.教学过程：1.导入揭示课题。

①出示图片，思考问题。

学生大胆猜想，各抒己见。

②教师归纳出示课题。

2.教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答，教师加以说明。

出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识 ?学生讨论，各自发表见解。

5.验证与思考：聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想道是什么吗?让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。

出示三个知识点：做好准防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识?7.课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

初中体育开学第一课教案篇 2 一、基本情况本学期所教的是八年级七个班，每个班人数都在 45 人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。

学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。

中学体育第一节课教案（通用5篇）

中学体育第一节课教案（通用5篇）中学体育第一节课教案（通用5篇）作为一位无私奉献的人民教师，编写教案是必不可少的，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编精心整理的中学体育第一节课教案（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

中学体育第一节课教案1课型：体育理论课教学目标：1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响；2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质；3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。

教学重点：参与体育锻炼的多种价值教学难点：引导学生树立正确的体育参与意识; 教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程：一、导入新课各位同学们：大家好今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。

因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。

但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。

二、讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想：（1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）（2）“运动剥夺”实验：将20—30岁的健康男子分成两组，要求第一组在实验期内（20天）一直躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。

初中体育的第一课教案

初中体育的第一课教案课时：1课时年级：七年级教材内容：《体育与健康》教学目标：1. 让学生了解体育与健康课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。

2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质。

3. 引导学生掌握基本的体育保健知识和运动技能。

4. 培养学生的团队精神，增强集体荣誉感。

教学重点：1. 让学生了解体育与健康课程的重要性。

2. 培养学生良好的体育锻炼习惯。

教学难点：1. 让学生理解并掌握基本的体育保健知识和运动技能。

2. 培养学生的团队精神。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师以生动有趣的故事引入，让学生了解体育与健康课程的重要性。

2. 学生分享自己对体育运动的喜爱和经历，激发他们对体育运动的兴趣。

二、课堂讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解体育与健康课程的内容和要求，让学生了解课程的目标。

2. 教师示范基本的体育保健知识和运动技能，如正确跑步姿势、呼吸方法等。

三、课堂实践与指导（15分钟）1. 学生分组进行实践活动，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2. 教师组织学生进行团队游戏，培养学生的团队精神和协作能力。

四、课堂小结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结课堂收获，让学生了解体育锻炼的重要性。

2. 学生分享自己在课堂上的感受和体验，反思自己在体育锻炼中的不足之处。

五、课后作业（课后自主完成）1. 学生根据课堂所学，制定自己的体育锻炼计划，坚持每天锻炼。

2. 学生深入了解一种运动项目的起源、发展及其营养价值，下节课分享给同学们。

教学反思：本节课通过生动有趣的故事引入，激发了学生对体育运动的兴趣。

在课堂讲解与示范环节，学生掌握了基本的体育保健知识和运动技能。

在课堂实践与指导环节，学生通过团队游戏，培养了团队精神和协作能力。

整节课学生参与度高，课堂气氛活跃。

但在课后作业的布置上，可以更加注重学生的个性化发展，让学生根据自己的兴趣选择运动项目进行深入了解。

在下节课上，学生分享自己的作业成果，既可以增加学生对体育运动的了解，也可以提高他们的表达能力。

初中体育第一课教案

以下是一份初中体育第一课的教案示例：教学目标：1.让学生了解体育课的意义和目标。

2.教授学生正确的体育姿势和基本技能。

3.培养学生的体育兴趣和积极性。

4.让学生了解体育课的纪律和安全要求。

教学内容：1.体育课的意义和目标。

2.正确的体育姿势和基本技能。

3.体育兴趣和积极性的培养。

4.体育课的纪律和安全要求。

教学重点：1.正确的体育姿势和基本技能。

2.体育课的纪律和安全要求。

教学难点：1.培养学生的体育兴趣和积极性。

2.让学生理解体育课的意义和目标。

教学方法：1.讲解法：教师讲解体育课的意义和目标，正确的体育姿势和基本技能，以及体育课的纪律和安全要求。

2.示范法：教师示范正确的体育姿势和基本技能，让学生模仿并练习。

3.讨论法：教师引导学生讨论体育课的意义和目标，以及如何培养体育兴趣和积极性。

4.游戏法：教师设计一些简单的体育游戏，让学生在游戏中学习正确的体育姿势和基本技能，同时培养他们的体育兴趣和积极性。

教学过程：1.导入新课：教师向学生介绍体育课的意义和目标，以及正确的体育姿势和基本技能。

2.新课教学：教师示范正确的体育姿势和基本技能，让学生模仿并练习。

同时，教师引导学生讨论体育课的意义和目标，以及如何培养体育兴趣和积极性。

3.巩固练习：教师设计一些简单的体育游戏，让学生在游戏中学习正确的体育姿势和基本技能，同时培养他们的体育兴趣和积极性。

4.归纳小结：教师总结本节课所学内容，再次强调正确的体育姿势和基本技能，以及体育课的纪律和安全要求。

同时，鼓励学生积极参与到体育课中来，享受体育带来的乐趣。

评价与反馈：1.设计评价策略：教师可以设计一些小测验或者比赛来检验学生的学习成果，比如基本的体能测试、球类比赛等。

通过观察学生在测试和比赛中的表现，教师可以了解学生对体育课的理解程度和技能掌握情况。

2.提供反馈：教师根据学生的表现给予积极的反馈，鼓励学生继续努力；同时指出学生在哪些方面还需要改进，并给出具体的建议。

初中体育的第一课教案模板

课时：1课时年级：七年级教学目标：1. 知识目标：了解体育与健康的基本概念，认识体育锻炼的意义。

2. 能力目标：培养学生对体育的兴趣，提高学生参与体育锻炼的积极性。

3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。

教学重点：1. 体育与健康的基本概念。

2. 体育锻炼的意义。

教学难点：1. 如何激发学生对体育锻炼的兴趣。

2. 如何引导学生正确参与体育锻炼。

教学过程：一、导入新课1. 教师简要介绍体育与健康的基本概念，引导学生思考体育锻炼的意义。

2. 学生分享自己对体育锻炼的认识和看法。

二、课堂讲解1. 讲解体育与健康的基本概念，包括体育的定义、体育与健康的关系等。

2. 讲解体育锻炼的意义，如增强体质、提高免疫力、促进心理健康等。

3. 讲解体育与健康的相关知识，如运动类型、运动强度、运动时间等。

三、案例分析1. 教师展示一些体育明星的事迹，引导学生了解他们通过体育锻炼取得的成就。

2. 学生分组讨论，分析体育锻炼对个人成长的重要性。

四、实践操作1. 教师带领学生进行简单的热身运动，让学生感受运动带来的愉悦。

2. 学生分组进行趣味运动比赛，如跳绳、踢毽子等，增强团队协作能力。

五、总结与反馈1. 教师总结本节课的主要内容，强调体育锻炼的重要性。

2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。

3. 教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。

教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、实践操作等情况，评价学生的积极性。

2. 学习效果：通过学生的分享和反馈，了解学生对体育与健康知识的掌握程度。

3. 团队协作：观察学生在实践操作中的表现，评价学生的团队协作能力。

教学反思：1. 课堂讲解是否清晰易懂，能否激发学生的兴趣。

2. 实践操作环节是否充分调动了学生的积极性，提高了学生的参与度。

3. 教学方法是否合适，能否满足不同学生的学习需求。

教学资源：1. 课件：制作关于体育与健康基本知识的课件，方便学生理解和记忆。

初中体育第一节课教案

初中体育第一节课教案教案标题：初中体育第一节课教案教学目标：1. 了解初中体育课程的重要性和目标。

2. 掌握课堂纪律和安全规则。

3. 介绍学生之间的相互合作和团队合作的重要性。

4. 引导学生积极参与体育活动，培养兴趣并提高身体素质。

教学内容：1. 课堂纪律和安全规则的介绍。

2. 学生之间相互合作和团队合作的重要性的讨论。

3. 体育活动的引导和实践。

教学准备：1. 课堂展示板或幻灯片。

2. 体育器材和场地准备。

教学过程：引入（5分钟）：1. 向学生介绍初中体育课程的重要性和目标，强调体育锻炼对身心健康的重要性。

2. 提问学生他们对体育的看法和期望。

导入（10分钟）：1. 向学生介绍课堂纪律和安全规则的重要性，例如安全使用器材、遵守教师指示等。

2. 与学生一起制定课堂纪律和安全规则的列表，并讨论每条规则的原因和重要性。

主体（30分钟）：1. 引导学生讨论相互合作和团队合作的重要性，例如在体育活动中互相帮助、鼓励和支持。

2. 分组让学生进行小组讨论，分享他们在体育活动中的合作经验，并总结出合作的好处。

3. 引导学生体验团队合作的重要性，例如进行团队游戏或搭配练习。

总结（10分钟）：1. 回顾课堂纪律和安全规则的内容，确保学生理解和遵守。

2. 强调体育活动的重要性，鼓励学生积极参与并享受体育锻炼的乐趣。

3. 鼓励学生在日常生活中培养健康的生活习惯。

拓展活动：1. 布置学生在家中进行适当的体育锻炼，并记录每天的锻炼时间和方式。

2. 鼓励学生与家人或朋友一起参加体育活动，提高团队合作能力。

评估方法：1. 观察学生在课堂中对课堂纪律和安全规则的遵守情况。

2. 通过小组讨论和团队活动中学生的表现来评估他们对相互合作和团队合作的理解和应用能力。

教学反思：1. 需要确保学生对课堂纪律和安全规则的理解和遵守，可以通过提醒和反馈来加强。

2. 在团队活动中，要确保每个学生都能积极参与和体验合作的乐趣，可以提供适当的支持和指导。

初中七年级全套体育教案(共36课)

1：学生观看教师示范
2跟随教师练习
3：学生分组练习，并能互评
5——9
1：教师讲解动作路线和要求
2；组织学生练习
3：观察和巡回指导
四例横队练习
2；热身运动
1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5——9
1教师讲解热身运动的基本动作
2：能客观评价
1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3师生再见
1-3
1导入情景
2：小组组织自评
3归还器材
师生再见
学生成四例横队练习
场地器材
操场
负荷
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
课后记录
课后作业
1：制定广播操练习计划
2跳绳练习，恢复体力
初一体育与健康教育教案第3课教师李小文
教学内容
2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5——9
1教师讲解整理运动的基本动作
2教师巡视点拨
3分组评定练习效果
四例横队练习
情景结束
放松及课后评价
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
2：能客观评价
1：闭好双眼，展开丰富想象
2能自评互评
3：观察和巡回指导
×××××O O O O O
×××××O O O O O
×××××O O O O O
×××××O O O O O
☆图
2基本体操（齐步走）
1：培养学生的观察能力和模仿能力

体育课教案初中第一课

体育课教案初中第一课年级：七年级教材内容：1. 体育基础知识介绍2. 热身活动：慢跑、关节活动3. 基本技能：立定跳远4. 游戏活动：捉迷藏教学目标：1. 让学生了解体育课的基本要求和安全知识。

2. 培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯。

3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。

4. 培养学生团队合作精神和规则意识。

教学重点与难点：重点：1. 体育基础知识的学习。

2. 立定跳远的基本技能掌握。

难点：1. 立定跳远的动作要领掌握。

2. 捉迷藏游戏的规则理解与应用。

教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 课堂常规：教师与学生互相问好，介绍本节课的内容和要求。

2. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，目的是为了预防运动损伤。

二、基本部分（20分钟）1. 体育基础知识介绍：让学生了解体育课的基本要求，如穿着合适的运动服和鞋子，注意安全等。

2. 立定跳远的基本技能教学：a. 教师示范立定跳远的动作要领，强调摆臂、踏跳、腾空、落地等环节。

b. 学生分组练习，教师个别指导。

c. 进行一些辅助练习，如摆臂练习、踏跳练习等。

3. 游戏活动：捉迷藏a. 教师讲解游戏规则，让学生明白如何进行游戏。

b. 分组进行游戏，教师监督比赛过程，确保学生遵守规则。

c. 游戏结束后，进行简单的总结和点评。

三、结束部分（5分钟）1. 学生进行适当的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。

2. 教师对本节课的内容进行总结，表扬优秀学生，鼓励其他学生。

3. 学生离开操场，回教室。

教学反思：本节课主要是让学生了解体育课的基本要求，培养学生热爱体育，积极参加体育锻炼的习惯。

通过立定跳远的练习，发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性等身体素质。

游戏活动旨在培养学生的团队合作精神和规则意识。

在教学过程中，要注意安全问题，避免发生运动损伤。

对于立定跳远的动作要领，要反复示范和讲解，让学生充分理解并掌握。

在游戏活动中，教师要关注学生的参与情况，确保每个学生都能积极参与，享受体育运动的乐趣。

初一体育理论课教案

初一年级体育第一课教案
一、教学内容：
1、学习体育与健康课程的基本理念和课程目标，并间单介绍课程的内容。

2、根据教改内容标准，制定学生学习成绩的评定标准。

3、基本的课堂常规要求。

二、教学目的：
通过对体育与健康课程的学习，使学生明确体育与健康课程的基本理念，了解教改课程的目标和内容；掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身体育锻炼的意识和习惯。

并以基本的课堂常规要求，制定出相应的成绩的评定标准。

三、课的重点：
体育与健康新课程的学习。

四、课的难点：
正确处理学习体育与健康新课程的态度。

五、教学步骤：
(投影) 学习体育与健康课程的基本理念和课程目标，并间单介绍课程的内容。

→(板书) 评定成绩的标准。

→基本的课堂常规要求的说明。

六、课型：新课
七、课时：第一周第一次课
八、场地：阶梯室
九、器材：投影机黑板
初一体育第一章理论课教案，包含：心理健康与身体健康的关系、体育锻炼和社会适应-教案、发展你的体能、初一体育运动重在参与教案、初一体育教案-人体与运动。

体育教案- 第一课

体育教案－第一课课程目标：了解体育的定义和意义，能够描述和解释体育的基本概念和特点。

教学重点：体育的定义和意义，体育的基本概念和特点。

教学难点：能够描述和解释体育的基本概念和特点。

教学准备：课件、图片、视频素材等。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 播放一段国内外体育竞赛的视频，引发学生对体育的认知和兴趣。

二、概念解释（15分钟）1. 展示“体育”的定义：体育是人们为了发展体魄、塑造人格、增进友谊、协调全面发展而进行的有组织的、竞争性的、运动性的活动。

2. 与学生一起解释体育的定义和背后所蕴含的意义。

三、体育的意义（15分钟）1. 展示体育在促进健康、增强体魄、培养品格和团队协作等方面的重要性。

2. 对比体育与其他学科的联系，引导学生认识到体育在整个教育体系中的地位和作用。

四、体育的基本概念和特点（20分钟）1. 展示体育的基本概念和特点，如运动、竞技、有组织性等。

2. 与学生一起讨论体育活动中的这些概念和特点的含义和作用。

五、巩固与拓展（15分钟）1. 给学生出示一些图片，让学生描述这些图片中所展示的体育活动及其特点，并解释为什么这些活动可以被归类为体育。

六、总结（5分钟）1. 小结本节课的重点内容，并对下节课的内容进行预告。

教学反思：本节课主要介绍了体育的定义和意义，以及体育的基本概念和特点。

通过展示视频和图片等素材，激发学生的兴趣和参与度。

同时，通过学生与教师的互动讨论，培养了学生对体育的理解和表达能力。

在教学过程中，适时引入实际案例和生活经验，使学生更容易理解和接受体育的概念和意义。

下一课将进一步拓展学生对体育的认识，引导他们参与到体育活动中去。

初一体育与健康教育教案第一课

第一课：自信心的培养【活动目的】1、过让学生发现和叙述自己的优点，提高个人的自尊和信心。

2、通过叙说别人的优点，欣赏同伴，以此增进对同伴的进一步了解和同伴之间的感情。

【活动形式】游戏、讨论、评论。

【重点难点】⒈重点：让学生了解自身的优点，树立自信心。

⒉难点：创设和谐的课堂气氛，给差生创造树立自信心的条件。

【活动准备】让学生找找各自的优点。

【活动过程】一、导入⒈游戏：《找优点》同学们，在上课前，让我们先来做个游戏。

游戏的名字叫“找优点”。

⑴宣布游戏方法：请单排位置上的同学向你的同桌讲述自己身上的优点，双排位置上的同学帮着数一数他讲了几条优点。

一分钟后，两人交换⑵宣布游戏规则：①同桌在讲述优点时，请你仔细听，做到不插嘴。

②同桌在讲述优点时，请你认真数。

大家知道了吗？准备，开始……（学生互相叙述）⒉全班交流：⑴数一数，你讲了几条优点。

⑵教师小结：通过刚才的游戏我们知道在较短的时间里找出自己的优点时一件不容易的事。

但是，每个人的身上都有优点，只是有些优点你没有发现而已。

⒊揭示课题：今天，老师就带领大家开展一项优点“轰炸”活动，一起来找找我们身上的优点。

（板书：优点“轰炸”“）二、活动与训练（每组四人进行活动）刚才没一位同学都讲述了自己的优点，但是还有很多优点还没有找到。

比如在品德方面、学习方面、待人接物方面、劳动方面等等。

接着就请你们的同伴来帮你们找一找。

让我们来做个优点“轰炸“的游戏。

⒈分组游戏、：优点“轰炸”。

⑴介绍游戏规则：①小组成员发言要有秩序，不发言的成员要认真听别人的发言；②在别人讲述你的优点时，只要听，不必表示感谢，也不可因为别人叙述不够准确而做出不应有的行为。

③数一数同伴位你找到了几条优点。

⑵学生进行游戏，教师巡视。

⒉全班交流：⑴你的同伴为你找到了几条优点？（学生反馈情况）⑵刚才的游戏，你感到高兴吗？三、总结每个人都有许多的优点，我们应该正确地了解自己的优点，积极地发掘它，增强对自己的信心。

初中体育教案第一课时

一、教学目标:
1. 知识目标:
(1)了解体育健身的益处。

(2)掌握正确的基本体操动作要领。

2. 技能目标:
(1)学会基本体操动作，如:压腿、踢腿、体前屈等。

(2)能够正确地完成基本体操动作。

3. 情感目标:
通过本节课的学习，让学生对体育健身有更深入的了解，增强学生对体育活动的兴趣和爱好。

二、教学重点:
掌握基本体操动作的正确姿势和技巧。

三、教学难点:
如何运用正确的技巧完成基本体操动作。

四、教学过程:
1. 热身活动:
(1)教师带领学生进行5分钟的慢跑和深呼吸活动，以准备身体。

(2)教师向学生介绍本次课的主要内容，即学习基本体操动作。

2. 基本体操动作教学:
(1)压腿:
教师向学生讲解压腿的动作要领，并让学生模仿练习。

(2)踢腿:
教师向学生讲解踢腿的动作要领，并让学生模仿练习。

(3)体前屈:
教师向学生讲解体前屈的动作要领，并让学生模仿练习。

3. 动作技巧巩固:
教师通过示范和指导，帮助学生掌握基本体操动作的技巧。

4. 课堂小结:
教师对本节课学习的内容进行小结，强调正确的动作技巧
和注意事项。

五、教学反思:
在本节课的教学过程中，我注重了学生的情感体验和兴趣
培养，通过多种形式的活动来激发学生的运动热情。

同时，
我也意识到在课堂教学中，教师的指导和示范非常重要，需
要更加认真地指导学生，让学生能够真正地掌握运动技巧。

初一基础理论教案第一课

2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼
课后记录
初一基础理论教案第一课教师：沈伯娟
课题
你的健康——人体与运动
教学目标
1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的
2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识
3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法
重点难点
1；重点：骨骼.肌肉.关节与运源自的关系2：难点；运用与实践
教学和方法手段
启发.引导
板书设计
教学过程程序设计
备注
1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识
2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识
3心肌的作用
4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明
5小结本课内容
课后思考
1；运动系统的重量约占人体重量的多少

七年级体育基础理论教案第一课教学设计实例分析

本文以七年级体育基础理论第一课教学设计实例为主题，分析其课程内容、教学目的、教学策略和教学方法等方面内容，为体育基础教学的实施提供指导和帮助。

一、教学背景分析在七年级学生的体育学习中，基础理论教学是非常重要的一环。

这一环节不仅能加深学生对体育知识的认识，还能为后续的体育技术训练打下坚实的基础。

因此，本文以七年级体育基础理论教学为切入点进行分析和设计。

二、教学目的1.理解体育基础理论的概念和涵义2.掌握体育基础理论的分类和内涵3.培养学生的体育兴趣和学习兴趣4.增强学生的体育知识储备和思维能力三、教学内容和教学策略1.教学内容(1) 体育基础理论的概念和意义(2) 体育基础理论的分类和内涵(3) 体育基础理论与体育实践的关系(4) 体育基础理论在体育教学中的作用2.教学策略(1) 启发式教学法：引导学生通过讨论和研究自己的实践经验，理解体育基础理论的概念和意义。

(2) 归纳法：通过对体育基础理论的分类和内涵的讲解，帮助学生掌握理论知识。

(3) 比较法：通过比较理论知识与实践经验的差异，进一步引导学生理解体育基础理论与实际操作的联系。

(4) 交流法：通过小组讨论和课堂报告等方式，让学生增强沟通交流能力，培养渗透式学习方式和思维能力。

四、教学方法1.图示法：通过图片和场景模拟等方式，生动形象地向学生展示体育基础理论的分类和内涵。

2.案例法：引用实际体育生活中的例子，讲解体育基础理论的应用和实践，让学生知识得以落地。

3.体验法：通过亲身参与和实践，让学生深入了解体育基础理论的实际应用和价值。

五、教学评价在教学过程中，可以采用以下几种方式进行教学评价：1.看图识理：通过图片展示不同体育基础理论，在课堂上让学生进行辨认和分析。

2.名词解释：引导学生获取体育基础理论的词汇、概念，并对其进行解释阐述和比较。

3.小组讨论：让学生组成小组，完成一些问题探究、理论验证和分析比较等活动。

4.课堂表现评价：通过学生的回答、互动、提问、交流等各个方面，来评估学生对于该课程内容的掌握程度。

初中体育课教案--第1次课

初三年级第一周第 1 次课教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备活动复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。

8 练习对形（同图二）学生成体操队形1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。

2、在音乐的伴奏下进行练习。

2次基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。

重点：落地后快速跑进。

难点：处理好起跳和摆动腿的动作。

二、教师示范技术动作。

三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。

四、提示学生注意安全以及自我保护。

五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。

一、教师说明游戏的方法和要求1、给学生分组（4组）并提要求。

2、鼓励学生认真投入练习。

3、注意安全与自我保护。

二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度——>跳过一定垂直高度——>钻过栏架——>快速跑40米208一、练习队形如图××××××××▊（高30cm）××××××××“踏上式”越过垂直障碍（图三）××××××××（宽度1.2米）××××××××“跨步式”跨过宽度障碍。

（图四）二、学生练习1、认真听讲，记住动作要领。

2、模仿和体会教师的动作。

3、自我确立起跳脚并分组练习。

4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。

练习图（略）1、学生明确游戏方法及要求。

2、模仿教师示范动作。

3、分组练习并进行友谊比赛。

4、学生相互鼓励，争取第一。

5~8。