爱眼护眼知识竞赛爱眼护眼知识竞赛考试卷模拟考试题
爱眼护眼知识竞赛题库及答案(通用版)
爱眼护眼知识竞赛题库及答案（通用版）一、简答题1.近视发生的早期信号有哪些？经常揉眼睛，喜欢眯眼视物。
眼睛干涩、发痒、畏光。
2.我国近视率跃居世界第几位？第二位3.充足的睡眠可消除视疲劳，中学生每天要保证多少小时的睡眠？9小时4.如果你用右手写字，写字时，为了避免手部出现阴影，台灯应该放在哪里？左边5.连续看书写字多长时间后应该休息？40分钟6.多少度以上是高度近视？600度7.高度近视的人参加剧烈运动可能会有什么后果？视网膜脱落8.近视眼视力碍障的主要表现是什么？近距离物像清晰，远距离物像模糊9.正确的坐姿“三个一”，即“一拳、一尺、一寸”，其中的“一拳”指什么？胸部与桌子的距离10.已经近视且度数较高的孩子如果不及时配镜矫正视力，会有什么不良后果？会加速近视发展11.眼睛中的哪个器官能根据光线的强弱变大或者缩小，控制光线进入眼球？瞳孔12.户外运动时，怎么保护眼睛？避免阳光直接照射眼睛，佩戴具有防紫外线功能的眼镜抢答题1.红眼病的医学名称是什么？急性结膜炎2.红眼病主要经由哪种途径传播？接触传播3.每天接受多长时间的自然光照射可以促进孩子眼肌发育、预防近视发生？2-3小时4.全国爱眼日是每年的哪月哪日？6月6日5. 软性隐形眼镜长时间佩戴可能造成什么后果？角膜缺氧6. 哪个年龄阶段是孩子眼屈光变化的敏感期？绝大部分学生近视眼都是在这个时期内发生、发展的。
10～13岁7.区分真性近视与假性近视的检查方法是什么？散瞳检查8.看电视时，与屏幕的距离最好是多少？屏幕对角线的4-6倍9.缺乏什么元素会使眼睛干涩、视力下降、眼球牵拉痛？维生素B110.电脑屏幕的正确摆放位置是什么？眼睛平视的视线和电脑屏幕上沿平行加试题晚上在房间内看书写字时，既开台灯，又要开吸顶灯，为什么？防止明暗差距太大当所看的物体由远及近时，眼睛的睫状肌发生怎样的变化？逐渐收缩真性近视是由眼轴的什么变化所致的近视？眼轴增长（chang）缺乏哪种元素会使巩膜的弹性降低、眼轴伸长、屈光度升高？钙当有异物进入眼睛时，应该采取什么措施？眨眼或流眼泪使细微异物排出，严重时，闭上眼睛或盖上纱布去医院就医治疗弱视的最佳年龄是？3至5岁阅读时，书本于桌面之间保持多少角度？30-40度读书写字时，眼睛与书本的距离是多少厘米？30-35厘米握笔时，手离笔尖多少距离？1寸近视的成因分为单纯性近视和哪种近视？病理性近视单择题1 、看电视的正确姿势是：AA. 坐姿B. 躺着C. 歪头D. 仰头4 、为了预防近视，青少年应多吃些：CA. 蔬菜B. 瓜果C. 以上均是D. 以上均不是5 、正常角膜是：AA. 透明的B. 半透明的C. 不透明的6 、眼睛里刮进沙粒时该怎么办? DA. 赶快上医院B. 请人用舌头舔出C. 用力揉眼D. 轻闭眼睛让泪水冲走它7 、近视眼最主要的症状是什么? CA. 远视力下降(看远处物体模糊不清)B. 近视力下降(阅读时字体模糊不清)C. 远近视力均下降D. 远近视力均不下降8 、书桌桌面达到哪个高度附近为宜?DA. 下巴B. 上腹部C. 下腹部D. 胸部多择题1 、下列哪一项与近视眼的发生有关?ABCDA. 读书写字光线B. 握笔姿势C. 看电视时间D. 桌椅高度2 、轴性近视是指：BA. 眼轴在正常范围B. 眼屈光力过强C. 眼轴过长D. 屈光力正常 3 、控制后天性近视发生和发展的方法有：ABCDA. 注意用眼卫生B. 控制看电视时间C. 控制玩电脑时间D. 减轻眼疲劳 4 、如何养成良好的用眼习惯?ABCDA. 养成正确的看书、写字姿势B. 写作业时要有充足的光线C. 根据身高购置桌椅D. 选择合适的书写纸张5 、近视眼预防控制措施包括：ABCDA. 创建良好的视觉环境B. 养成良好的用眼卫生习惯C. 坚持做眼保健操D. 充足睡眠6 、屈光不正是指：ABCDA. 光线聚焦在视网膜的前面B. 光线聚焦在视网膜的后面C. 光线不能在视网膜聚焦D. 视网膜上物像模糊不清判断题1 、学生应该认真做眼保健操。
爱眼日知识竞赛试题及答案
爱眼日知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 每年的哪一天被定为“全国爱眼日”？A. 5月30日B. 6月6日C. 7月1日D. 8月8日答案：B2. 以下哪个行为不利于眼睛健康？A. 定期进行视力检查B. 长时间使用电子产品C. 保持正确的阅读姿势D. 每天进行眼保健操答案：B3. 以下哪个是预防近视的有效方法？A. 长时间连续用眼B. 用眼时保持适当的距离C. 用眼时光线过暗D. 经常揉眼睛答案：B4. 看书时，眼睛与书本的距离应保持在多少厘米为宜？A. 20-30厘米B. 30-40厘米C. 40-50厘米D. 50厘米以上答案：B5. 以下哪个是眼睛疲劳的常见表现？A. 视力突然下降B. 眼睛干涩、疼痛C. 眼睛发红、瘙痒D. 眼睛颜色变深答案：B二、判断题（每题1分，共5分）1. 长时间看电视或玩电子游戏对眼睛没有影响。
（错误）2. 每隔一小时用眼后，应休息5-10分钟。
（正确）3. 眼睛疲劳时，可以用力揉眼睛以缓解疲劳。
（错误）4. 看书时，光线越亮越好。
（错误）5. 近视眼可以通过合理用眼和锻炼来恢复。
（正确）三、简答题（每题5分，共10分）1. 请简述如何正确使用电脑以保护视力。
答：使用电脑时，应保持正确的坐姿，屏幕与眼睛的距离应在50-70厘米之间。
屏幕的亮度应适中，避免过亮或过暗。
每隔一小时应休息5-10分钟，远眺或闭眼休息，以减轻眼睛疲劳。
2. 请列举至少三种预防近视的方法。
答：预防近视的方法包括：保持正确的阅读姿势，阅读时与书本保持30-40厘米的距离；保证充足的光线，避免在光线不足的环境下阅读；每天进行眼保健操，放松眼睛肌肉。
四、案例分析题（每题10分，共10分）案例：小明是一名初中生，最近发现自己看黑板有些模糊，他应该怎么办？答：小明首先应该告诉家长或老师自己的视力问题，并尽快去医院或专业的眼镜店进行视力检查。
如果确诊为近视，应按照医生的建议配戴合适的眼镜，并注意合理用眼，避免过度用眼导致近视加深。
爱眼护眼知识竞赛题库与答案
不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜供氧主要来自大气 ，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，故此时再戴隐形眼镜，易 致角膜缺氧。
当有异物进入眼使细微异物排出，严重时，闭上眼睛或盖上纱布去医 院就医 治疗弱视的最佳年龄是？ 3至5岁 阅读时，书本于桌面之间保持多少角度？ 30-40度 读书写字时，眼睛与书本的距离是多少厘米？ 30-35厘米 握笔时，手离笔尖多少距离？ 1寸 近视的成因分为单纯性近视和哪种近视？ 病理性近视
爱眼护眼小知识 1、怎样预防近视眼? 适当的阅读距离：30厘 米 或 以 上 。 适当的看电视、电脑距离：电视屏幕尺寸6倍或以上。 每1小时让眼睛得到适当休息。 在光线足够的环境下阅读。 不要在移动环境下阅读。
保证充足的睡眠，合理的饮食及适当的锻炼。 2、眼睛干涩如何处理?
日常生活注意眼保健，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行 适当休息;办公桌、计算机的显示器应放置在不受阳光直接照射的地 方，同时保持房间一定的湿度。
1 、学生应该认真做眼保健操。 正确 正确 错误 2 、经常进行户外运动可以有效地休息眼睛。正确 正确 错误 3 、不正确的看电视姿势会引起眼睛疲劳。正确 正确 错误 4 、对近视现象，应早预防、早治疗。正确 正确 错误 5 、晚上用台灯时，光线应从正前方射来。 错误 正确 错误 6 、近视后依然要积极预防近视度数的加深。 正确 正确 错误
发现眼睛不适，要及时去眼科就诊。如果是眼镜或隐形眼镜不合适 引起的视疲劳，可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜 o
3、如何预防红眼病?
要注意手的卫生。要养成勤洗手的好习惯，不要用手揉眼睛，要勤 剪指甲。
如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净 晒干后再用。
六·六全国爱眼日“好眼睛杯”爱眼知识竞赛试题
六·六全国爱眼日“好眼睛杯”爱眼知识竞赛试题六·六全国爱眼日“好眼睛杯”爱眼知识竞赛试题学校：班级：成绩：一、 A型选择题（每题1.5分）1、全国爱眼日是每年的（）A 5月6日B 6月6日C 6月10日D 7月6日2、对处于生长发育阶段的儿童和青少年来说，呈（）是理想的屈光状态。
A 正视B 轻度近视C 轻度远视3、视力低下经常被误认为就是近视，实际上，视力低下包括屈光不正、弱视和各种眼病，近视是（）的一种。
A 弱视B 眼病C 屈光不正4、近视按程度可分为低度近视、中度近视和高度近视，其中低度近视是（）。
A ≤1.00DB ≤2.00DC ≤3.00D D ≤4.00D5、近视按病程和预后分，可分为单纯性近视和（）近视两种。
A 轴性近视B 病理性近视 C屈光指数性近视 D 弱视6.对第一次佩戴眼镜的青少年来说，最好采用（）验光。
A 散瞳B 电脑C 插片7.近视的临床表现之一是眼轴拉长，外观上显示眼球突出，做A超检查可以明确比正常眼轴（24mm）长多少，一般每增加300度近视，眼轴会拉长（）,眼轴拉长越多导致发生眼底病变的可能性越大。
A 1mmB 2mmC 3mmD 0.5mm8.经过散瞳后无明显屈光度且视力提高者为（）。
A 真性近视B 假性近视C 弱视9.实施近视手术要求患者屈光度数应相对稳定（）以上，才能进行。
A 三个月B 半年C 二年D 三年10.激光手术治疗存在较大风险,至少要在( )岁以上才能进行手术.A.16B.18C.20D.2511、真性近视（）A 可以治好B 治不好，但可以控制度数增长C 有的可以治好有的不可以治好12.假性近视通过有效的行为干预和视力训练，视力（）恢复。
A 可以B 不可以13.下面哪类孩子不容易患近视（）A 早产儿B 经常进行体育活动C 父母都是近视D 用眼过度的孩子14.对-1.00D左右的低度近视来说，如果在学习上或在工作上没有什么困难，坐在教室的前面看黑板上的字没有什么困难，可以不带眼镜或只在需要的时候才戴镜。
2023爱眼护眼知识竞赛爱眼护眼知识竞赛试卷(练习题库)
爱眼护眼知识竞赛爱眼护眼知识竞赛试卷(练习题库)1、看电视时是否要有环境灯光？2、应保持的合理书写距离是多少？3、为防止眼睛过度疲劳，应避免长时间看书，看多长时间为宜？4、搓揉眼睛会造成近视吗？5、近视眼不戴眼镜有害吗？6、每天做眼保健操有何益处？7、为保护视力，调整电脑屏幕的对比度和明亮度，让扫描频率维持在每秒多少次？8、养目护目，平时饮食应注意哪些？9、在验配眼镜时要注意查看眼镜企业的“四证”，请问是哪四证？10、验配眼镜企业从事验光和配镜的人员必须持证上岗，其中验光员和定配工均必须至少有一人取得由劳动和社会保障11、配镜必须要验光吗？12、正规的验光分哪几个步骤？13、“电脑验光更准”这个说法对吗？14、配镜时为什么要测瞳距？15、为什么近视的度数会不断加深呢？16、镜片按材质主要分几种？18、什么是抗辐射镜片？19、什么是镜片的透光率？20、如何正确使用、养护树脂镜片？21、高度近视选择哪种镜片好？22、镜架按材质可分为几种类型？23、镜架按框形可分为几种类型？24、选择眼镜架，首先要考虑什么因素？25、对于镜架的质量，主要可考虑哪些因素进行识别？26、购买眼镜后，应注意索取哪些凭证？27、根据国家规定，企业从事验配眼镜生产活动必须取得工业产品生产许可证。
取得生产许可证的验配眼镜企业，应当28、验配眼镜企业的生产和检测设备中有哪些是必须经国家法定计量检定机构检定合格且在检定结果的有效期内方可正29、哪些人需要散瞳验光？30、配眼镜度数会不会越戴越高？31、框架眼镜通常是由眼镜片和眼镜架组合而成的，使用时要注意哪些问题？32、“眼镜戴上就摘不下来，眼镜越戴越深”这个说法对吗？33、眼镜是经常戴着，还是看黑板时戴看书做作业时不戴？34、近视眼患者配镜后是常戴镜好还是不常戴镜好？35、为什么广大学生朋友配镜前最好能进行眼科检查（尤其是学生初次配镜）？36、树脂镜片的优缺点？38、为什么初次配镜前最好能进行眼科检查？39、验光度数不准会产生什么样的后果？40、验光处方为什么有瞳距这一项？41、弱视的孩子配什么样的眼镜好？42、如何正确使用和保养眼镜？43、医学验光配镜根本目的？44、什么叫“医学验光配镜”？45、为何要进行医学验光配镜？46、光明视光中心有那些免费服务？47、看电视的正确姿势是：（）48、为了预防近视，青少年应多吃些（）49、眼睛里刮进沙粒时该怎么办？（）50、近视眼最主要的症状是什么？（）51、书桌桌面达到哪个高度附近为宜？（）52、下列哪一项与近视眼的发生有关？（）53、控制后天性近视发生和发展的方法有（）54、如何养成良好的用眼习惯？（）55、近视眼预防控制措施包括：（）56、屈光不正是指：（）57、有人说度数不能配得太深，否则会越戴越深？58、眼镜配好后，是否要常戴？59、为什么有些人戴弧度较大的太阳镜会出现头晕？60、新配的眼镜为什么一开始戴不舒服？61、有白内障，可以配镜吗？62、小孩子是不是有假性近视？什么叫假性近视？63、小孩子读写时，用白炽灯好还是日光灯好？64、老花镜是不是越戴越深？65、眼睛刚开刀一个星期，能配镜吗？66、为什么要看红、绿视标？67、验光前应该注意什么？68、老花镜一般多久更换一次？69、什么叫瞳距？70、什么同样度数的两付眼镜视物却不一样？71、散光眼看东西会怎样？72、眼镜有时戴，有时不戴是不是容易加深度数？73、得了白内障看东西会怎样？74、眼睛做完激光手术后会有后遗症吗？75、戴水晶片能保护眼睛吗？76、戴太阳镜能保护视力吗？77、我又青光眼，能戴变色镜吗？78、在怀孕期间能戴隐形吗？79、戴上隐形眼镜后镜片会掉出来吗？80、老花是怎么回事？81、什么是弱视？82、什么是近视散光？83、什么叫混合散光？84、两眼度数差别较大能配眼镜吗？85、哪些人不适合戴渐进片？86、配渐进片框架有什么要求？87、如何判断镜架的有劣？88、制造镜架的材料有哪些？89、天然材料有哪些？90、玳瑁眼镜有哪两种？91、玳瑁眼镜的优点？92、制作眼镜的金属材料有哪些？93、玳瑁镜框该如何保养调整？94、镜架的材料与价格是否有一定的关联呢？95、什么是钛？96、在镜架上如何识别钛金属的标记？97、钛金属有何特点？98、钛架有几种类型？99、β钛有何特征？100、记忆钛的特点？101、β钛的成分有哪些？102、记忆钛的成分有哪些？103、镀金是什么概念？104、包金是什么概念？105、金能做成眼镜吗？106、什么叫板材架？什么叫塑料架？107、板材架有什么特征？108、目前销售的“果冻”镜架为何材料？109、什么叫光学中心？110、镜片按材料分哪几种？111、树脂片有什么优点？112、树脂片有何缺点？113、 PC镜片的优点有哪些？114、镜片表面处膜有几种？115、加膜镜片的优点是什么？116、非球面镜片的优点是什么？117、如何根据镜架尺寸、镜片直径，计算瞳距问题？118、在外来验光处方中，OD代表什么，OS代表什么？119、隐形眼镜有哪几种生产工艺？120、旋转成形工艺的特点？121、切削成形工艺的特点？122、模压成形工艺的特点？123、隐形眼镜适用的人群有哪些？124、戴隐形有什么优点？125、隐形眼镜按配戴方法可分为哪几类？126、隐形眼镜按使用周期可分为哪几类？127、隐形眼镜按含水量可分为哪几类？128、隐形眼镜按功能可分为哪几类？129、隐形眼镜按材料可分为哪几类？130、对眼分泌物过多的顾客，该选择哪种类型的隐形眼镜？131、对角膜易缺氧，敏感的配戴者，该如何选择隐形眼镜？132、帮顾客选择隐形眼镜，除考虑价格，配戴周期，还须考虑哪些因素？133、该如何选择隐形眼镜的直径？134、如何计算客人的隐形眼镜配戴度数？135、隐形眼镜能否矫正散光？136、理想隐形眼镜配适包括哪几方面？137、眼球分为哪几个系统？138、眼球的前后径有多少？139、为什么叫视力？140、调节是一个怎么样的一个过程？141、儿童的斜视是什么原因引起的？142、角膜的屈光力分多少？143、晶状体的屈光力是多少？144、什么叫屈光不正？145、什么叫近视眼？146、近视眼按屈光形成因素分为哪几类？147、远视眼的定义？148、远视眼和老花眼在症状上有何不同？149、老花眼形成的原因？150、什么叫散光眼？123 >>151、散光眼产生的原因？152、散光是不是会经常变化？153、近视眼的配镜原则是什么？154、远视眼的配镜原则是什么？155、您建议我配非球面镜片，它有什么优点？156、玻璃片与树脂片有什么区别？157、加膜有什么好处呢？158、加膜镜片为什么总是这么脏？159、染色片能否防紫外线？160、哪些人群不能戴隐形眼镜？161、你们经常所说的角膜不好（受损）有哪些表现症状？162、纯钛架和一般合金有什么区别？163、太阳镜里是不是有一种偏光镜，有什么区别吗？164、镜片里的加硬和加膜有什么区别呀？165、镜架里的记忆钛和纯钛有什么区别呀？166、散光较高适合戴渐进多焦点镜片吗？167、镜片有哪些品种呀？168、戴隐形眼镜为什么与分泌物会很多？169、戴隐型为什么会眼干？170、戴隐形为什么会眼红？171、戴隐形为什么没有戴框架清晰？172、刚佩戴镜时感觉良好，为什么到后来感觉镜片在眼睛中滑动？173、戴隐形眼镜突然感觉刺痛并伴有流泪？174、眼睛酸痛，胀痛，是戴隐形造成的吗？175、戴隐形为什么怕光？176、为什么戴隐形看近物体模糊？177、感冒为什么不适合戴隐形？178、甲亢为什么不能戴隐形眼镜？179、为什么长时间使用电脑时，戴隐形回感觉特别容易眼干？180、我眼睛一眼正视或轻度远视，而另一眼是近视怎么配镜？181、我一眼近视浅另一眼睛近视深怎么配镜？182、白内障手术后多长时间才能配镜？183、屈光参差是怎样产生的？184、我眼睛有斜视吗？如果有斜视会怎么样？185、什么是弱视眼？186、斜视是这样发生的？187、玻璃片为什么不适合加工半框架和无框架？188、小孩子刚开始近视，是否可以不用戴眼镜？189、是不是就算近视了，也最好不要戴眼镜，否则就摘不掉眼镜了？190、眼镜是不是会越戴越深？191、学生配眼镜是否要配的浅一些？192、学生为什么初次验光度数都会加深？193、理想的太阳镜应该具备什么样的条件？194、紫外线到底对我们的眼睛有什么样的伤害？195、远视就是老花吗？196、为什么眼光时不给我调到1.5？197、你们所说的医学验光，科学配镜，该怎么样去解释？198、激光治疗近视的效果到底如何？199、有没有什么方法可以治疗近视？200、如果知道隐形度数，可否不用验光，来知道框架配多少度？201、小孩子还在幼稚园，那次医院给小孩们检查，大夫讲孩子近视了，让我们去医院治疗，请问该怎么治疗？202、隐形眼镜两只眼睛度数不一样能配吗？203、为什么纯钛架不容易过敏？204、水晶镜片效果如何？205、渐进片不适合什么镜架？206、夜视镜能否防眩光？207、戴上隐形后为什么有时清楚，有时模糊？208、为什么无框架容易松动？209、为什么配无框架最好是用宇宙（PC）片？210、什么人不适合戴渐进片？211、近视会遗传吗？212、老花镜能看远吗？213、戴上隐形能滴眼药水吗？214、什么是偏光镜？215、什么是变色片？216、我是近视也会出现老花吗？217、眼镜腿上50口18-135数据是什么意思？218、配戴隐形眼镜为什么一定要摘后一段时间才能查度数？219、小孩的弱视治疗的最佳效果是12岁吗？220、近视按度数分有哪些等级？221、配一副老花镜可以一直戴吗？222、什么叫主导眼？223、板材架夏天为什么这么容易变形？224、何谓无镍电镀？225、散光是怎么用率，会不会发生变化？226、为什么纯钛用锡焊不牢？227、为什么我戴隐形看近不清楚？228、为什么我开车时便色片不会变色？229、为什么我的变色片退不下去？230、为什么我的度数现在反而浅了？231、树脂片的透光率是不时比玻璃片差？232、什么是折射率？233、为什么我戴的隐形眼镜一会儿模糊，一会儿清楚？234、我的度数会不会因为戴了眼镜而越来越深？235、为什么我戴平光镜也会头晕？236、为什么老花镜越戴越深？237、为什么我的矫正视力这么差？238、镜片划伤后能不能打磨？239、为什么配眼镜一定要量瞳距？240、便宜的镜片会不会对眼睛造成伤害？241、做了激光手术后会不会反弹？242、普通的树脂片能不能防紫外线？243、为什么我的双眼度数会差这么多？244、隐形眼镜与框架哪一种散光矫正更好？245、为什么树脂片要比玻璃厚？246、钛架对人体有否伤害？是否有专门检验报告？247、无框架可以任意换片形？248、什么是三棱镜？249、散光度数会不会加深？250、近视怎么预防？251、近视是如何引起的？252、为什么我的近视每年都在加深？253、老花是怎么回事？为什么会老花的呢？254、副老花镜现在感觉时间稍微看的一长，便会出现头晕，疲劳的症状，是怎么回事？255、我一直都没戴过隐形眼镜，现在想戴，但医生说我有沙眼的，请问还能戴吗？256、我的眼睛一只度数很深，而另一只却没有度数，请问这有必要配眼镜吗？257、什么叫弱视？258、世界爱眼日是每年的（）。
爱护眼睛预防近视网络知识竞赛题及答案
爱护眼睛预防近视网络知识竞赛题及答案一、选择题1. 以下哪项不是预防近视的有效方法？A. 保持良好的作息时间B. 做眼保健操C. 经常熬夜D. 保持正确的坐姿答案：C2. 长时间近距离看电子屏幕，容易导致哪种类型的近视？A. 假性近视B. 真性近视C. 混合性近视D. 屈光不正答案：A3. 以下哪种光线对眼睛的伤害最小？A. 强烈的太阳光B. 柔和的自然光C. 闪烁的霓虹灯D. 白炽灯答案：B4. 以下哪个穴位不是眼部保健常用穴位？A. 攒竹B. 睛明C. 太阳D. 少商答案：D5. 以下哪种食物对眼睛的保护作用最弱？A. 鱼类B. 蔬菜C. 水果D. 糖果答案：D二、判断题1. 经常使用电子产品会导致近视。
（）答案：正确2. 看电视、玩手机时，距离越近对眼睛的伤害越大。
（）答案：正确3. 眼保健操对预防近视有明显效果。
（）答案：正确4. 睡眠不足会影响眼睛的健康。
（）答案：正确5. 佩戴眼镜可以完全解决近视问题。
（）答案：错误三、简答题1. 请简述预防近视的有效方法。
答案：预防近视的有效方法包括：保持良好的作息时间，做眼保健操，保持正确的坐姿，定期检查视力，适度使用电子产品，保持良好的光线环境，多吃对眼睛有益的食物等。
2. 请解释什么是假性近视。
答案：假性近视，又称为调节性近视，是指由于眼睛调节功能异常引起的近视现象。
它是一种可逆的近视状态，通过适当的休息和眼部锻炼，可以恢复正常视力。
3. 请列举三种眼部保健穴位及其作用。
答案：眼部保健常用穴位有攒竹、睛明、太阳等。
攒竹穴具有清热明目、止痛的作用；睛明穴有清热解毒、明目止痛的功效；太阳穴可以缓解眼部疲劳、头痛等症状。
4. 请简述如何保护眼睛免受紫外线伤害。
答案：为保护眼睛免受紫外线伤害，可以采取以下措施：佩戴紫外线防护眼镜，避免在强烈阳光下长时间暴露在户外，使用防晒霜保护皮肤，戴帽子和墨镜等。
四、案例分析题小王是一名高中生，最近他发现自己看不清黑板上的字，学习成绩也因此下滑。
全国中小学生《爱眼护眼》知识竞赛试题与答案
全国中小学生《爱眼护眼》知识竞赛试题与答案一、单选题1、课间操有助于消除学生学习中产生的疲劳，保护视力，并提高（）A、学生的鉴别能力B、学生的专项运动能力C、学生的学习效率参考答案：C2、人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是( )。
A、房水B、晶状体C、玻璃体参考答案：B3、外界物体在光线的作用下，经过眼睛的屈光系统在（）成像。
A、球结膜B、晶状体C、视网膜参考答案：C4、眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和（）。
A、房水B、结膜C、视网膜参考答案：A5、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为（）A、轴性近视B、调节性近视C、假性近视参考答案：A6、眼在调节松弛状态下，远处平行光线经眼的屈光系统后，焦点落在视网膜之前，这种眼称为（）。
A、正视眼B、近视眼C、远视眼参考答案：B7、近视的症状为（）。
A、远视力正常，近视力减退B、远视力减退，近视力正常C、近视力远视力均减退参考答案：B8、连续看电视最好不要超过（）。
A、1小时B、2小时C、3小时参考答案：B9、下列哪种颜色可以抗眼疲劳（）。
A、白色B、绿色C、红色参考答案：B10、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。
A、眼比屏幕稍高一些B、屏幕比眼稍高一些C、两者等高参考答案：A11、看电视的卫生要求正确的是（）。
A、连续看电视3小时应休息片刻B、观看者离电视屏幕1米以上C、室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳参考答案：C12、教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达（）米以上。
A、2米B、3米C、1米参考答案：A13、看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是（）A、眼与书距离1米B、笔尖与手指距离1寸C、胸与桌缘距离一拳参考答案：A14、青少年近视眼的好发对象错误的是（）。
A、有近视家族史者B、用眼卫生不良者C、学习用功成绩优秀者参考答案：A15、少年儿童视力不良上升最猛的时期是（）A、6—9岁B、10—14岁C、14—16岁参考答案：B16、真性近视是指（）。
“爱眼护眼”网络知识竞赛模拟试卷附答案
“爱眼护眼”网络知识竞赛模拟试卷附答案1.人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机，可以把外界的各种远近事物通过伸缩镜头投影到眼睛里，聚焦在（），形成清晰成像，产生视觉。
A 视网膜B 瞳孔C 角膜D 脉络膜E 巩膜2.近视的视觉感觉是指（）。
A 看近处的东西模糊，看远处的东西清楚B 看近处的东西清楚，看远处的东西模糊C 看近处远处的东西都模糊D 看远处近处的东西都清楚E 由于不正确的用眼产生过度调节而出现的近视现象，使用散瞳（睫状肌麻痹药物）后为正视状态3.低度近视是指（）A 度数在300度以下B 度数在300度以上C 度数在600度以下D 度数在600度以上E 度数在300度～600度之间4.国际上把（）作为正常视力标准，低于这一标准的青少年要引起重视，尽早预防近视。
A 4.8B 4.9C 5.0D 5.1E 5.25.近视的成因包括（）。
A 遗传因素B 环境因素C 行为因素D 营养因素E 气候因素6.（）是导致造成近视发生发展眼的重要原因。
A 遗传因素B 不良的视觉环境C 不注意用眼卫生D 不良用眼习惯E 缺乏体育锻炼7.预防近视主要可从（）着手。
A 环境改善B 行为养成C 营养干预D 定期视力检查E 专业验光配镜8.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到（）附近为宜。
A 上腹部B 下腹部C 腰部D 腰部以上E 胸部9.爱护眼睛的行为养成包括（）。
A 读书写字姿势要正确B 看电视和使用电脑要注意C 眼睛休息很重要D 少吃糖果和高糖食品E 合理膳食保持食物低盐、低脂、低糖10.写字时，握笔的手指与笔尖距离应为（）。
A 1厘米左右B 1.5厘米左右C 2.5厘米左右D 3厘米左右11.执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在（）之间A 30～40度B 35～40度C 40～45度D 40～50度12.下列说法错误的是（）A 不要在晃动的车船上看书，不走路看书B 可以歪头或躺着看书C 电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗D 电视要放在背光的地方E 电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍高一点13.下列说法正确的是（）。
天津 2023年爱眼护眼知识竞赛真题模拟汇编(共300题)
（共 300 题）
1、近视能否治疗？（）（单选题） A. 能 B. 否 试题答案：A 2、弱视眼经验光配镜后最常用的简单有效的治疗方法是（）（单选题） A. 红光刺激疗法 B. 遮盖疗法 C. 视觉刺激疗法 D. 以上都对 试题答案：D 3、我国比较通用的视力表有（）（单选题） A. 国际标准视力表（远用） B. 标准近视力表 C. 对数视力表，远近两用 D. 以上均是 试题答案：D 4、沙眼主要通过（）传播。（单选题） A. 接触 B. 空气
C. 室内开一盏 3－8 瓦的小灯，避免眼睛疲劳 试题答案：C 35、怎么能养成良好的用眼卫生习惯（）（单选题） A. 不玩或少玩游戏机 B. 睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息 C. 多到户外活动，营养均衡 D. 以上均是 试题答案：D 36、儿童随着年龄的增长，眼轴的长度（）。（单选题） A. 增长 B. 缩短 C. 不变 试题答案：A 37、眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和（）。（单选题） A. 房水 B. 结膜 C. 视网膜 试题答案：A 38、眼保健操第二节是（）（单选题） A. 揉天应穴 B. 挤按睛明穴 C. 揉四白穴 D. 按太阳穴，轮刮眼眶 试题答案：B
13、引起沙眼这种慢性传染性眼病的微生物是（）。（单选题） A. 沙眼衣原体 B. 支原体 C. 细菌 试题答案：A 14、儿童为保持良好的读写知识，课桌椅距离应为（）。（单选题） A. 正距离 2cm－4cm B. 负距离 2cm－4cm C. 零距离 试题答案：B 15、珍视明滴眼液的主要适用人群（）（多选题） A. 学生 B. 司机 C. 电脑工作人员 D. 财务工作人员 试题答案：A,B,C,D 16、如果眼睛中进入异物，不应该的是（）。（单选题） A. 揉眼睛 B. 轻闭双眼，让泪水将异物冲出来 C. 用眼药水将异物冲出来 试题答案：A 17、向远方看物体时，瞳孔应是（）（单选题） A. 大小不变 B. 先散大后缩小
天津 2023年爱眼护眼知识竞赛真题模拟汇编(共300题)
天津 2023年爱眼护眼知识竞赛真题模拟汇编（共300题）1、近视能否治疗？（）（单选题）A. 能B. 否试题答案：A2、弱视眼经验光配镜后最常用的简单有效的治疗方法是（）（单选题）A. 红光刺激疗法B. 遮盖疗法C. 视觉刺激疗法D. 以上都对试题答案：D3、我国比较通用的视力表有（）（单选题）A. 国际标准视力表（远用）B. 标准近视力表C. 对数视力表，远近两用D. 以上均是试题答案：D4、沙眼主要通过（）传播。
（单选题）A. 接触B. 空气C. 血液试题答案：A5、读书写字时，以下哪些姿势是正确的？（）（多选题）A. 眼睛距离书本1尺B. 胸部距离书桌1拳C. 歪着头写字D. 姿势端正试题答案：A,B,D6、近视眼预防控制措施包括：（）（多选题）A. 创建良好的视觉环境B. 养成良好的用眼卫生习惯C. 坚持做眼保健操D. 充足睡眠试题答案：A,B,C,D7、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（）。
（单选题）A. 8小时B. 9小时C. 10小时试题答案：C8、近视眼发生的预兆又被专家称为“视前驱综合征”的现象是（）（单选题）A. 眼睛疲劳B. 眼部感觉不适，经常揉眼或有频繁眨眼的现象C. 神经失调，课时注意力不集中，反应也迟钝D. 以上全是试题答案：D9、眼球近似球形，其前后径长平均为（）（单选题）A. 21mmB. 32mmC. 24mmD. 22mm试题答案：C10、当发生近视现象时，可能伴随有（）（多选题）A. 睫状肌紧张、痉挛B. 读书写字眼离书本很近，持续时间又很长C. 看远不清楚D. 看近不清楚试题答案：A,B,C11、少年儿童视力不良上升最猛的时期是（）（单选题）A. 6—9岁B. 10—14岁C. 14—16岁试题答案：B12、下面哪个表述对眼睛来说是错误的？（）（单选题）A. 望远和看近都是工作，睫状肌都要用力收缩B. 望远时睫状肌处于松弛状态C. 看近时睫状肌要用力收缩试题答案：A13、引起沙眼这种慢性传染性眼病的微生物是（）。
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《爱眼护眼知识竞赛》
考试时间：120分钟 考试总分：100分
遵守考场纪律，维护知识尊严，杜绝违纪行为，确保考试结果公正。
1、看电视时是否要有环境灯光？（ ）
2、应保持的合理书写距离是多少？（ ）
3、为防止眼睛过度疲劳，应避免长时间看书，看多长时间为宜？（ ）
4、搓揉眼睛会造成近视吗？（ ）
5、近视眼不戴眼镜有害吗？（ ）
姓名：________________ 班级：________________ 学号：________________
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6、每天做眼保健操有何益处？（）
7、为保护视力，调整电脑屏幕的对比度和明亮度，让扫描频率维持在每秒多少次？（）
8、养目护目，平时饮食应注意哪些？（）
9、在验配眼镜时要注意查看眼镜企业的“四证”，请问是哪四证？（）
10、验配眼镜企业从事验光和配镜的人员必须持证上岗，其中验光员和定配工均必须至少有一人取得由劳动和社会保障部门颁发的几级（或以上级别）的职业资格证书？（）
11、配镜必须要验光吗？（）
12、正规的验光分哪几个步骤？（）
13、“电脑验光更准”这个说法对吗？（）
14、配镜时为什么要测瞳距？（）
15、为什么近视的度数会不断加深呢？（）
16、镜片按材质主要分几种？（）
17、多焦点镜片有何特点？（）
18、什么是抗辐射镜片？（）
19、什么是镜片的透光率？（）
20、如何正确使用、养护树脂镜片？（）
21、高度近视选择哪种镜片好？（）
22、镜架按材质可分为几种类型？（）
23、镜架按框形可分为几种类型？（）
24、选择眼镜架，首先要考虑什么因素？（）
25、对于镜架的质量，主要可考虑哪些因素进行识别？（）
26、购买眼镜后，应注意索取哪些凭证？（）
27、根据国家规定，企业从事验配眼镜生产活动必须取得工业产品生产许可证。
取得生产许可证的验配眼镜企业，应当自获证之日起几个月内，完成在其产品
包装或者其他提供给消费者的能追溯产品的凭证上标注生产许可证标志和编号？谁能简单地形容一下生产许可证标志和编号是什么样的？（）
28、验配眼镜企业的生产和检测设备中有哪些是必须经国家法定计量检定机构检定合格且在检定结果的有效期内方可正常使用的？请大家列举。
（）
29、哪些人需要散瞳验光？（）
30、配眼镜度数会不会越戴越高？（）
31、框架眼镜通常是由眼镜片和眼镜架组合而成的，使用时要注意哪些问题？（）
32、“眼镜戴上就摘不下来，眼镜越戴越深”这个说法对吗？（）
33、眼镜是经常戴着，还是看黑板时戴看书做作业时不戴？（）
34、近视眼患者配镜后是常戴镜好还是不常戴镜好？（）
35、为什么广大学生朋友配镜前最好能进行眼科检查（尤其是学生初次配镜）？（）
36、树脂镜片的优缺点？（）
37、玻璃镜片的优缺点？（）
38、为什么初次配镜前最好能进行眼科检查？（）
39、验光度数不准会产生什么样的后果？（）
40、验光处方为什么有瞳距这一项？（）
41、弱视的孩子配什么样的眼镜好？（）
42、如何正确使用和保养眼镜？（）
43、医学验光配镜根本目的？（）
44、什么叫“医学验光配镜”？（）
45、为何要进行医学验光配镜？（）
46、光明视光中心有那些免费服务？（）
47、看电视的正确姿势是：（）（）
A.坐姿
B.躺着
C.歪头
D.仰头
48、为了预防近视，青少年应多吃些（）（）
A.蔬菜
B.瓜果
C.以上均是
D.以上均不是
49、眼睛里刮进沙粒时该怎么办？（）（）
A.赶快上医院
B.请人用舌头舔出
C.用力揉眼
D.轻闭眼睛让泪水冲走它
50、近视眼最主要的症状是什么？（）（）
A.远视力下降（看远处物体模糊不清）
B.近视力下降（阅读时字体模糊不清）
C.远近视力均下降
D.远近视力均不下降
51、书桌桌面达到哪个高度附近为宜？（）（）
A.下巴
B.上腹部
C.下腹部
D.胸部
52、下列哪一项与近视眼的发生有关？（）（）
A.读书写字光线
B.握笔姿势
C.看电视时间
D.桌椅高度
53、控制后天性近视发生和发展的方法有（）（）
A.注意用眼卫生
B.控制看电视时间
C.控制玩电脑时间
D.减轻眼疲劳
54、如何养成良好的用眼习惯？（）（）
A.养成正确的看书、写字姿势
B.写作业时要有充足的光线
C.根据身高购置桌椅
D.选择合适的书写纸张
55、近视眼预防控制措施包括：（）（）
A.创建良好的视觉环境
B.养成良好的用眼卫生习惯
C.坚持做眼保健操
D.充足睡眠
56、屈光不正是指：（）（）
A.光线聚焦在视网膜的前面
B.光线聚焦在视网膜的后面
C.光线不能在视网膜聚焦
D.视网膜上物像模糊不清
57、有人说度数不能配得太深，否则会越戴越深？（）
58、眼镜配好后，是否要常戴？（）
59、为什么有些人戴弧度较大的太阳镜会出现头晕？（）
60、新配的眼镜为什么一开始戴不舒服？（）
61、有白内障，可以配镜吗？（）
62、小孩子是不是有假性近视？什么叫假性近视？（）
63、小孩子读写时，用白炽灯好还是日光灯好？（）
64、老花镜是不是越戴越深？（）
65、眼睛刚开刀一个星期，能配镜吗？（）
66、为什么要看红、绿视标？（）
67、验光前应该注意什么？（）。