第11周第1次课教案篮球
初中生第一节篮球课教案
初中生第一节篮球课教案课时：1课时年级：初中教材：《初中篮球教学指导纲要》教学目标：1. 让学生了解篮球运动的起源和发展，培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。
2. 学习篮球的基本技能，如运球、传球、投篮等，提高学生的篮球水平。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的综合素质。
教学重点：1. 篮球基本技能的学习。
2. 团队合作精神的培养。
教学难点：1. 篮球技能的掌握。
2. 团队合作的效果。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师向学生介绍篮球运动的起源和发展，引导学生了解篮球运动的历史。
2. 教师展示篮球明星的比赛视频，激发学生对篮球运动的兴趣。
二、基本技能学习（15分钟）1. 运球：教师示范运球的基本动作，学生跟随教师练习，掌握运球技巧。
2. 传球：教师示范传球的基本动作，学生跟随教师练习，掌握传球技巧。
3. 投篮：教师示范投篮的基本动作，学生跟随教师练习，掌握投篮技巧。
三、团队配合训练（20分钟）1. 教师组织学生进行分组，进行团队配合训练。
2. 学生通过团队合作，练习运球、传球、投篮等基本技能。
3. 教师引导学生学会配合，提高团队合作效果。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生掌握的篮球基本技能和团队合作精神。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。
教学反思：本节课通过介绍篮球运动的起源和发展，激发学生对篮球运动的兴趣。
通过基本技能的学习和团队配合训练，让学生掌握篮球运动的基本技巧，提高学生的篮球水平。
同时，注重培养学生的团队合作精神，提高学生的综合素质。
在教学过程中，要注意关注每一个学生，及时纠正学生的错误动作，保证学生安全。
此外，要注重培养学生的团队合作精神，让学生在篮球运动中体验到团队合作的乐趣。
在今后的教学中，可以增加一些篮球比赛的环节，让学生在比赛中运用所学技能，提高学生的实战能力。
同时，引导学生参加篮球社团或课外活动，让学生有更多的机会锻炼篮球技能，提高学生的篮球水平。
体前变向换手运球;体育教案
篮球：体前变向换手运球（一）第11周第1节科目：体育年级：五年级教师：徐如意教学内容教学目标1、篮球：篮球体前变向运球的探究性学习。
2、篮球游戏：欢乐二打一。
重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
1、通过教学使学生初步掌握体前变向运球动作技术；2、发展学生灵活、协调等身体素质；3、培养学生顽强拼搏精神和自信心，增强团队意识与合作能力。
教学课程设计部内容安排与步骤组织教法与要求时准备部分一、课堂常规体委整队，清点人数。
宣布上课，师生问好。
宣布本次课内容。
检查服装，安排见习生。
二、队列练习1．齐步走、立定2．跑步走、立定教法与步骤：1、观察集合情况2、听取汇报、了解班级情况3、宣布本课内容、明确目标4、学习要求及安全教育5、检查服装、安排见习生组织队形：教法：教师口令，强调动作要领要求：精神饱满，注意力集中；学生自觉关注横排；转弯成直角，走姿正确。
5'基本部分二、准备活动1、绕田径场跑2圈2、徒手热身操。
1) 头部运动2）体转运动3）腹背节运动4）手指手腕踝关节5）正、侧压腿教法与步骤：全体喊口令、教师示范，声音洪亮、讲解精简、突出重点，带领学生做做准备活动。
组织队形：学法和步骤：1、快速集合2、仔细聆听本课内容、明确学习目标要求：1、集合快、齐、静2、认真跟老师做准备活动3'基本部分一、学习体前变相换手运球技术1、体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。
这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。
动作方法：以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。
先向对手左侧快速运球，当对手向左侧移动堵截时，运球队员突然变向，用右手拍按球的右侧后上方，并靠近身体向左侧送拍球，使球落在身体的左侧前方反弹，右脚迅速向左侧前方跨出，上体左转并前倾探肩，换手拍按球的后上方，加速运球突破。
二、动作要领及重难点：1）动作要领：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进2）重点：变换手时，手的正确按拍球的部位3）难点：换手运球时的快速与协调三、方法/步骤1、原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）组织：教法：1、教师完整示范。
篮球教学教案范文
篮球教学教案范文一、教学目标1.了解篮球基本知识和技能，包括传球、投篮、运球等。
2.培养学生的篮球意识和团队合作能力。
3.提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学重点1.传球和接球的正确姿势和技巧。
2.投篮的正确姿势和技巧。
3.运球的基本动作和注意事项。
三、教学内容1.篮球基本知识介绍:篮球的起源和发展、篮球比赛规则等。
2.传球与接球技巧训练:传球姿势、传球力量和准确度、接球姿势、接球稳定性等。
3.投篮技巧训练:投篮姿势、投篮力量和准确度、投篮角度等。
4.运球动作训练:运球基本姿势、运球的稳定性和速度控制、变向运球等。
5.篮球综合训练:综合训练各项基本技能，进行小组对抗和比赛。
四、教学过程1.环境创设:在操场或体育馆内设置合适的篮球场地，将球场划分为两半，设立两个球门。
2.管理秩序:a.学生必须遵守课堂纪律，尊重教师和同学。
b.学生在课堂上必须穿着适合体育运动的服装和鞋子。
c.确保学生的人身安全，不得进行过于激烈的身体接触。
3.教学方法:a.示范法:教师向学生展示正确的动作姿势和技巧。
b.逐步训练法:先从简单的动作开始，逐渐加大难度。
c.团队合作法:学生分组进行练习和比赛，培养团队合作精神。
4.具体教学步骤:第一节：篮球基本知识介绍a.教师简要介绍篮球的起源和发展，以及篮球比赛的基本规则。
b.让学生了解篮球比赛中的位置和职责，如前锋、中锋、后卫等。
第二节：传球和接球技巧训练a.教师示范传球和接球的正确姿势和技巧。
b.学生进行跟随动作训练，逐渐加速和增加难度。
c.学生分组进行传球训练，互相观摩和纠正。
第三节：投篮技巧训练a.教师示范投篮的正确姿势和技巧。
b.学生进行单人投篮训练，逐渐增加投篮难度和距离。
c.学生分组进行投篮比赛，比较投篮命中率。
第四节：运球动作训练a.教师示范运球的基本动作和注意事项。
b.学生进行站立运球训练，逐渐增加运球速度和难度。
c.学生进行走动和变向运球训练，提高运球控制能力。
高中生篮球队训练计划含全套教案
高中生篮球队训练计划含全套教案介绍本文档提供了一份高中生篮球队训练计划，其中包含全套教案。
这个训练计划旨在帮助高中生篮球队提高篮球技巧、体能水平和团队合作能力。
训练目标1. 提高篮球基本功，如运球、投篮、传球和防守技巧。
2. 增强篮球队员的体能，包括力量、速度和耐力训练。
3. 培养团队合作和沟通能力，通过集体训练和比赛来加强球队凝聚力。
4. 培养比赛策略和战术意识，通过分析比赛视频和模拟训练来提高球队的比赛表现。
训练计划以下是一份为期12周的高中生篮球队训练计划，每周训练5天，每天2小时。
第1周* 第一天：篮球基本功训练- 运球基本动作练- 投篮姿势和技巧指导* 第二天：力量训练- 重量训练器械使用介绍- 下肢力量训练练* 第三天：速度和敏捷度训练- 短跑训练- 爆发力训练* 第四天：篮球战术训练- 模拟比赛战术练- 集体配合训练* 第五天：比赛模拟训练- 分组进行比赛模拟第2周至第11周在接下来的10周中，将按照以下计划轮流进行训练：* 第一天：篮球基本功训练* 第二天：力量训练* 第三天：速度和敏捷度训练* 第四天：篮球战术训练* 第五天：比赛模拟训练第12周* 第一天：技术测试- 运球、投篮、传球和防守技能测试* 第二天：团队合作训练- 集体配合和默契训练* 第三天：比赛准备- 观看比赛视频进行分析- 球队战术讨论和调整* 第四天：比赛日- 球队比赛教案每个训练项目都附带详细的教案，包括练目标、步骤和要点提示。
教案将由训练教练在训练前讲解和演示，并由球员在训练中实践。
总结这份高中生篮球队训练计划含全套教案可以帮助球队提高篮球技巧、体能水平和团队合作能力。
通过12周的系统训练，球员们将能够提高篮球基本功、增强体能、培养团队合作意识，并准备好应对比赛。
教案的使用将确保训练计划的有效执行和球员的全面发展。
如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时与我们联系。
祝您的篮球队训练顺利！。
初中体育篮球课第一节教案
初中体育篮球课第一节教案年级：八年级教材内容：《体育与健康》篮球单元教学目标：1. 让学生了解篮球的基本知识，掌握篮球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力。
3. 培养学生积极向上的精神风貌，增强学生的自信心。
教学重点：1. 篮球基本知识的传授2. 篮球基本技巧的掌握教学难点：1. 篮球技巧的熟练运用2. 团队合作意识的培养教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 准备活动：做一些简单的篮球基本功练习，如传球、投篮、运球等。
二、基本部分（30分钟）1. 篮球基本知识讲解：介绍篮球的起源、发展，篮球场地的规格，篮球的基本技巧等。
2. 篮球基本技巧学习：讲解并示范篮球的基本技巧，如传球、投篮、运球等。
3. 实践训练：学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
三、提高部分（10分钟）1. 团队合作训练：进行一些团队合作的练习，如三人制篮球赛、四人制篮球赛等。
2. 个人技能展示：学生自由发挥，展示自己在篮球方面的特长。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习内容，强调篮球运动的重要性。
2. 学生分享自己在本次课程中的收获和感受。
3. 放松活动：做一些轻松的篮球练习，如趣味投篮等。
教学反思：本节课通过讲解篮球的基本知识，让学生对篮球运动有了初步的了解。
通过实践训练，让学生掌握了篮球的基本技巧。
在团队合作训练中，培养了学生的团队合作意识，提高了学生的运动能力。
在个人技能展示环节，展示了学生的个性和特长，增强了学生的自信心。
在今后的教学中，我要注重篮球技巧的熟练运用，进一步提高学生的篮球水平。
同时，要加强团队合作训练，培养学生良好的团队合作精神。
还要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球运动中得到更好的发展。
篮球教案第一课模板
篮球教案第一课模板一、教学内容。
1. 熟悉篮球场地和装备。
2. 学习正确的运球姿势和动作。
3. 练习基本的投篮动作。
二、教学目标。
1. 了解篮球场地和装备的基本知识。
2. 掌握正确的运球姿势和动作。
3. 能够进行基本的投篮练习。
三、教学重难点。
1. 运球的正确姿势和动作。
2. 投篮的基本技巧。
四、教学准备。
1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 篮球架。
4. 教学课件。
五、教学过程。
1. 热身活动（10分钟）。
为了避免运动伤害，首先进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸、腿部运动等。
2. 熟悉篮球场地和装备（10分钟）。
让学生了解篮球场地的大小和标志，介绍篮球的基本规格和篮球架的高度。
3. 学习正确的运球姿势和动作（20分钟）。
教师向学生演示正确的运球姿势和动作，然后让学生跟随练习，重点讲解手指的力度和手腕的动作。
4. 练习基本的投篮动作（20分钟）。
教师向学生演示正确的投篮姿势和动作，然后让学生分组进行投篮练习，重点讲解站姿和投篮力度的控制。
5. 游戏练习（20分钟）。
组织学生进行篮球游戏，让他们在实际的比赛中运用所学的运球和投篮技巧。
六、课堂小结。
通过本节课的学习，学生们对篮球场地和装备有了更深入的了解，掌握了正确的运球姿势和动作，初步掌握了基本的投篮技巧。
七、作业布置。
让学生在家中练习运球和投篮动作，下节课进行检查和总结。
八、板书设计。
1. 熟悉篮球场地和装备。
2. 学习正确的运球姿势和动作。
3. 练习基本的投篮动作。
九、教学反思。
本节课教学内容主要是让学生熟悉篮球场地和装备，掌握正确的运球姿势和动作，初步掌握基本的投篮技巧。
在教学过程中，学生们的参与度较高，但部分学生在运球和投篮动作上还存在一些问题，需要在后续的教学中加强练习和指导。
体育备课
体育课课时计划第11周第1次课
体育课课时计划第11周第2次课
体育课课时计划第11周第3次课
体育课课时计划第12周第1次课
体育课课时计划第12周第2次课
体育课课时计划第12周第3次课
体育课课时计划第13周第1次课
体育课课时计划第13周第2次课
体育课课时计划第13周第3次课
体育课课时计划第14周第1次课
体育课课时计划第14周第2次课
体育课课时计划第14周第3次课
体育课课时计划第15周第1次课
体育课课时计划第15周第2次课
体育课课时计划第15周第3次课
体育课课时计划第6周第1次课
体育课课时计划第16周第2次课
体育课课时计划第16周第3次课
体育课课时计划第17周第1次课
体育课课时计划第17周第2次课
体育课课时计划第17周第3次课
体育课课时计划第18周第1次课
体育课课时计划第18周第2次课
体育课课时计划第18周第3次课。
初中篮球课优秀教案
初中篮球课优秀教案课时安排：2课时年级：初中一年级教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高运动技能。
4. 培养学生积极向上的精神风貌，增强自信心。
教学重点与难点：重点：篮球基本技巧的掌握。
难点：团队合作，集体协作。
教学过程：第一课时：一、课堂导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全，然后简要介绍篮球的基本技巧，激发学生的学习兴趣。
二、基本技巧学习（15分钟）1. 运球：教师示范运球的基本动作，学生跟随模仿，讲解运球的关键要点，如手势、脚步等。
2. 传球：教师示范传球的基本动作，学生跟随模仿，讲解传球的关键要点，如手法、力度等。
3. 投篮：教师示范投篮的基本动作，学生跟随模仿，讲解投篮的关键要点，如手法、力度等。
三、实践训练（15分钟）学生分组进行实践训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，及时给予鼓励和指导。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生们的表现，表扬优秀学生，鼓励表现不足的学生，布置课后练习任务。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）教师带领学生复习上节课所学的篮球基本技巧，检查学生的掌握情况。
二、提高难度（15分钟）1. 运球：增加速度、变化方向等，提高学生的运球技巧。
2. 传球：增加传球距离、传球速度等，提高学生的传球技巧。
3. 投篮：增加投篮距离、投篮难度等，提高学生的投篮技巧。
三、团队比赛（15分钟）学生分组进行团队比赛，教师担任裁判，及时判决比赛结果，给予鼓励和指导。
四、课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生们的表现，表扬优秀学生，鼓励表现不足的学生，布置课后练习任务。
教学评价：通过课堂表现、实践训练和团队比赛，评价学生在篮球基本技巧方面的掌握情况，以及团队合作精神的体现。
同时，关注学生在运动过程中的安全问题，确保教学的顺利进行。
大学体育篮球第一节课教案
课时： 1课时年级：大学一年级教材：篮球基本技术、篮球比赛规则、篮球运动常识教学目标：1. 让学生了解篮球运动的基本知识，包括篮球的发展历史、比赛规则等。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣，激发学生的运动热情。
3. 使学生掌握篮球基本技术，为后续篮球课程学习打下基础。
4. 培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
教学重点：1. 篮球基本技术的初步学习，如运球、传球、投篮等。
2. 篮球比赛规则的基本认知。
教学难点：1. 篮球基本技术的正确姿势和动作要领。
2. 篮球比赛规则的灵活运用。
教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、关节活动等，确保学生在上课过程中身体状态良好。
2. 学生进行简单的篮球基本动作模仿，如原地运球、传球等。
二、基本部分（30分钟）1. 篮球运动常识讲解（5分钟）- 介绍篮球运动的发展历史、比赛规则、比赛形式等。
- 强调篮球运动对身体素质、心理素质等方面的要求。
2. 篮球基本技术教学（20分钟）- 运球：教师示范原地运球、行进间运球等动作，并讲解动作要领和注意事项。
- 传球：教师示范双手胸前传球、单手肩上传球等动作，并讲解动作要领和注意事项。
- 投篮：教师示范原地投篮、行进间投篮等动作，并讲解动作要领和注意事项。
3. 分组练习（5分钟）- 学生分组进行篮球基本技术的练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
三、比赛部分（20分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
2. 比赛过程中，教师强调团队合作和比赛规则，培养学生良好的竞技精神。
四、结束部分（10分钟）1. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师总结本次课程内容，表扬表现优秀的学生，对不足之处进行指正。
3. 布置课后作业，如复习篮球基本技术、阅读篮球相关书籍等。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 检查学生对篮球基本技术的掌握情况。
3. 通过篮球比赛，评价学生的团队协作能力和竞技水平。
一节完整的初中篮球课教案
一节完整的初中篮球课教案1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生能力。
2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：（一）、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（25分钟）1、教师示范行进间急停急起运球，急停跳投的动作要领，并讲解动作细节。
2、学生分组练习，教师巡回指导。
组织教法：1、学生分成若干小组，每组4-6人。
2、每组轮流进行行进间急停急起运球，急停跳投的练习。
3、教师在练习过程中巡回指导，纠正动作不规范的地方。
要求：学生动作要规范，注意安全。
（四）、比赛部分（10分钟）1、学生进行行进间急停急起运球，急停跳投的教学比赛。
2、教师担任裁判，维护比赛秩序。
组织教法：1、学生分成若干比赛队伍，每队4-6人。
2、每队进行行进间急停急起运球，急停跳投的比赛。
3、教师担任裁判，判断比赛中的犯规、得分等。
要求：学生要遵守比赛规则，尊重裁判。
（五）、素质练习（5分钟）1、学生进行俯卧撑练习。
2、学生进行加速跑练习。
3、学生进行单脚跳练习。
组织教法：1、学生分成若干小组，每组4-6人。
2、每组轮流进行俯卧撑、加速跑、单脚跳的练习。
3、教师在练习过程中巡回指导，纠正动作不规范的地方。
要求：学生动作要规范，注意安全。
（六）、结束部分（5分钟）1、教师总结本次课的收获和不足，给予鼓励。
初中篮球教案8次课
初中篮球教案（8次课）一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本技能，如传球、接球、投篮、运球等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增进对篮球运动的热爱。
二、教学内容1. 篮球基本技能训练：传球、接球、投篮、运球等。
2. 篮球比赛规则的学习与实践。
3. 团队合作训练：分组对抗、团队配合等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球基本技能，如传球、接球、投篮、运球等。
2. 教学难点：团队合作，提高集体协作能力。
四、教学过程第1次课：1. 课堂导入：介绍篮球运动的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 基本技能训练：传球、接球。
3. 练习：学生分组进行传球、接球练习，教师指导并及时纠正错误。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习。
第2次课：1. 课堂导入：回顾上节课的学习内容，引入新课程。
2. 基本技能训练：投篮、运球。
3. 练习：学生分组进行投篮、运球练习，教师指导并及时纠正错误。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习。
第3次课：1. 课堂导入：回顾前两节课的学习内容，引入新课程。
2. 团队合作训练：分组对抗，培养学生的团队协作能力。
3. 练习：学生进行分组对抗比赛，教师指导并及时纠正错误。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习。
第4次课：1. 课堂导入：回顾前几节课的学习内容，引入新课程。
2. 篮球比赛规则的学习与实践：学习比赛规则，进行实践训练。
3. 练习：学生进行篮球比赛，教师担任裁判，并及时纠正违规行为。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习。
第5次课：1. 课堂导入：回顾上节课的学习内容，引入新课程。
2. 团队合作训练：分组对抗，提高学生的团队协作能力。
3. 练习：学生进行分组对抗比赛，教师指导并及时纠正错误。
4. 课堂小结：总结本节课的学习内容，布置课后练习。
初学者体育课教案设计：一年级篮球
注：本文由生成，仅供参考。
一、教学目标
1、了解基本的篮球技能和规则；
2、培养学生的健康意识和团队意识；
3、提升学生体育素养和体育技能。
二、教学内容
1、篮球规则和基本技能：传球、接球、运球、投篮、防守等。
2、团队协作：学生们配合完成传球和投篮等练习。
三、教学方法
1、示教法：教师展示动作和技巧，学生们模仿。
2、互动探究法：学生们分组，在教师的指导下进行交流和研究。
3、情境模拟法：模拟比赛情境，提高学生体验和实践能力。
四、教学过程
1、导入：介绍篮球的发展历程和基本规则，激发学生学习的兴趣和热情。
2、讲解篮球技能和规则：详细讲解篮球的基本技能和规则，引导学生理解和掌握相关知识。
3、示范和练习：教师通过示范和练习，帮助学生掌握技能和规则。
4、团队合作：将学生分为多个小组，并进行交流和协作，培养学生的团队意识。
5、模拟比赛：在学生掌握一定篮球技能和规则的基础上，模拟比赛情境，帮助学生实践和提高。
6、总结：回顾整节课的教学内容和方法，引导学生进行总结和思考。
五、教学评估
1、通过师生沟通和学生表现，对学生的篮球技能和规则掌握情况进行评估。
2、通过模拟比赛，评估学生的团队合作意识和表现。
六、教学反思
1、课堂教学可以更加灵活，根据学生实际情况进行调整和改进。
2、巩固学生技能和规则的学习，需要学生在日常生活中进行练习和应用。
篮球课教案模板
篮球课教案模板时间：60分钟年级：初中一年级主题：篮球基本动作训练教学目标：1. 学习篮球的基本动作，包括运球、传球和投篮。
2. 能够正确使用运球、传球和投篮的基本动作。
3. 发展团队合作意识和个人技术能力。
教学准备：1. 篮球场地或室内篮球场。
2. 足球。
3. 投篮篮筐。
教学过程：1. 热身活动（10分钟）在篮球场上进行一系列的热身活动，如慢跑、拉伸、跳跃和转体运动，以准备篮球训练。
2. 运球练习（15分钟）a. 技术指导：详细介绍篮球运球的基本动作。
包括用手指控制篮球、保持身体平衡、用手掌控制篮球，并通过蹲下、弯腰和跑动等方式进行运球。
b. 练习：学生按照教练的指导，在场地上进行运球练习。
教练可以观察学生的动作，并进行个别指导和纠正。
3. 传球练习（20分钟）a. 技术指导：详细介绍篮球传球的基本动作。
包括准确的传球目标、正确的姿势、用手指尖控制篮球、用手掌推动篮球和保持身体稳定等。
b. 练习：学生分成小组进行传球练习。
教练可以指定传球方式和目标，让学生在有限的时间内尽量完成更多的传球次数。
4. 投篮练习（15分钟）a. 技术指导：教学篮球投篮的基本动作。
包括准确的投篮目标、正确的投篮姿势、稳定的投篮动作和准确的力量控制等。
b. 练习：学生进行投篮练习。
教练可以布置不同距离和角度的投篮点，让学生进行多次投篮练习。
教练可以观察学生的投篮动作，及时给予指导和建议。
5. 比赛（10分钟）根据班级人数或小组人数，进行篮球比赛。
比赛可以采用全场对抗或小组之间的比赛，旨在培养学生团队合作意识和个人技术能力。
6. 结束活动（5分钟）进行适当的拉伸活动，帮助学生放松身体，预防运动伤害。
教学反思：通过本节课的训练，学生学到了篮球的基本动作，并进行了实际的练习和比赛。
学生在实践中更好地掌握了运球、传球和投篮的技巧，并在比赛中体验到团队合作的重要性。
教学过程中，教练要注重对学生动作的观察和及时的指导，使学生能够逐步提高篮球技能。
篮球训练计划书(15篇)
篮球训练计划书(15篇)篮球训练计划书1一、集合点名二、教练员宣布课内容1.一步转身变向的复习：练习目的：增强队员对篮球的控制能力。
练习人数：全体队员。
场地器材：篮球、标志杆。
练习方法：（1）让队员分解动作用练习，强调动作的准确性；（2）再让队员完成连贯动作。
练习时间：取决于教练员规定练习的组数和每个球篮安排练习的`人数。
2.两步转身变向：练习目的：提高对篮球的控制能力。
练习人数：全体队员。
场地器材：篮球、标志杆。
练习方法：（1）前脚落地时，重心下降，脚尖内扣。
前脚掌着地的同时，脚跟尽量转向前进方向；（2）转身时，以髋关节带动身体转动，后脚迅速前插，重心保持稳定。
练习时间：取决于教练员规定练习的组数和每个球篮安排练习的人数。
训练要求：运动员必须保持好平衡，正确的转向。
篮球训练计划书2（一）篮球训练目标与任务根据我校篮球队发展现状及建设规划要求，年度训练目标是：强化运动员的体能，完善基本技术和位置技术，形成具有符合本队实际要求的攻防战术体系，加强比赛作风和心理素质的培养。
年度训练任务是：在训练中运用现代篮球运动理念，形成篮球快、灵的技战术风格，通过周期训练使得运动员的技术、战术、心理、体能、智力方面竞技能力和综合素质水平全面提升。
（二）年度训练安排1、准备期训练安排（3月-8月）准备期包括调整期（3月-6月）和假期（7月-8月）两个阶段。
调整期是全面训练主要抓体能训练、基本技术完善和意志品质培养，负荷量逐渐增加。
假期集训是以专项训练为重点，主要任务熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术，保证专项身体素质和技、战术指标的落实。
负荷量开始减少并逐渐增加负荷强度。
2、竞赛期训练安排（9月-11月）主要任务是培养最佳竞技状态，使全队实战能力达到最好水平，争取比赛取得优异成绩。
赛前阶段（7周）训练安排与专项训练阶段基本相同，主要包括：⑴专项化身体训练；⑵球队固定配合，强化对抗技巧；⑶抓好个人特长训练；⑷在近似比赛的特点下演练。
大学体育课程教案范文（二篇）
大学体育课程教案范文教案一：篮球课程名称：大学体育课——篮球授课时间：2小时目标：通过本课程，学生能够掌握篮球基本规则和技术动作，提高篮球技巧水平，锻炼团队合作意识和协调能力。
教学内容：1. 篮球基本规则- 熟悉篮球场地、球员和比赛时间等基本规则- 了解篮球比赛中的得分方式和进攻防守转换等规则2. 篮球基本动作- 熟悉传球、接球、运球、投篮等基本技术动作的要领- 练习简单的篮球技术动作，如传球、接球和运球等3. 篮球战术- 了解篮球比赛中的基本进攻和防守战术- 实践简单的进攻和防守战术，提高团队协作能力教学步骤：1. 热身运动（10分钟）- 进行适当的热身运动，如慢跑、跳绳等，以准备身体活动2. 球场、球员和比赛时间介绍（5分钟）- 介绍篮球场地、球员位置和比赛时间等基本规则3. 篮球基本技术动作讲解（15分钟）- 分别介绍篮球的传球、接球、运球和投篮等基本技术动作的要领4. 篮球基本技术动作练习（40分钟）- 分组进行练习，锻炼传球、接球、运球和投篮等技术动作5. 篮球战术讲解（10分钟）- 介绍篮球比赛中的基本进攻和防守战术6. 篮球战术实践（40分钟）- 分组进行进攻和防守战术的实践，提高团队协作能力7. 总结和复习（10分钟）- 对本节课所学的篮球基本规则、技术动作和战术进行总结和复习评估方式：1. 技能评估：观察学生在练习中的技术表现，评估其掌握的篮球基本技术水平。
2. 表现评估：评估学生在团队合作、协调能力等方面的表现。
教学资源：篮球、球场、计分板、筹码等备注：本教案是基于大学体育课程的特点编写的，旨在提高学生对篮球基本技术和战术的了解和掌握，以及锻炼其团队合作意识和协调能力。
教师可以根据实际情况进行适当调整和创新教学方法和内容。
大学体育课程教案范文（二）一、课程目标1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱；2. 提高学生的身体素质和运动能力；3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识；4. 培养学生的健康意识和生活方式；5. 弘扬体育精神，培养学生的民族气质和国际视野。
篮球第一节课教案模板范文
课时：1课时年级：七年级教学目标：1. 让学生了解篮球运动的基本规则和技巧，激发学生对篮球运动的兴趣。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的身体素质。
3. 使学生掌握篮球的基本动作，为后续学习打下基础。
教学重点：1. 篮球基本动作的练习。
2. 团队协作精神的培养。
教学难点：1. 学生对篮球基本动作的掌握程度。
2. 学生在比赛中如何运用所学动作。
教学准备：1. 篮球若干个。
2. 篮球场。
3. 音乐播放设备。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师向学生介绍篮球运动的基本知识，如篮球的起源、发展、比赛规则等。
2. 通过图片、视频等形式展示篮球运动的精彩瞬间，激发学生的兴趣。
二、基本动作教学（20分钟）1. 教师讲解并示范篮球的基本动作，如持球、传球、投篮等。
2. 学生跟随教师进行动作练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
三、团队协作训练（15分钟）1. 将学生分成若干小组，进行简单的团队协作游戏，如传球接力、抢断比赛等。
2. 教师引导学生注意团队协作的重要性，培养学生的团队精神。
四、实战演练（10分钟）1. 学生分组进行实战演练，教师观察并指导。
2. 强调学生在比赛中如何运用所学动作，提高比赛效果。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高篮球技能。
教学评价：1. 学生对篮球基本动作的掌握程度。
2. 学生在团队协作游戏中的表现。
3. 学生在实战演练中的表现。
课后作业：1. 学生课后练习篮球基本动作，提高自己的技能。
2. 学生观察篮球比赛，了解比赛规则和技巧。
备注：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 在教学中，注重培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 鼓励学生积极参与，发挥学生的主体作用。
教你人生第一课篮球教案
教你人生第一课篮球教案篮球是一项团队合作的体育运动，它不仅可以锻炼身体，提高体能，还可以培养团队合作精神和领导能力。
篮球教案是一种教学计划，通过系统的教学安排和教学方法，帮助学生掌握篮球运动的基本技能和战术，提高他们的篮球水平。
本篇文章将为你介绍一份篮球教案，希望能够帮助你在篮球运动中取得更好的成绩。
一、教学目标。
1.了解篮球运动的基本规则和技术要点；2.掌握篮球基本动作，包括运球、传球、投篮、防守等；3.培养团队合作精神，提高篮球比赛的整体配合能力；4.提高学生的体能水平，增强身体素质；5.培养学生的领导能力和团队精神。
二、教学内容。
1.篮球基本规则的介绍。
2.篮球基本动作的训练。
3.篮球战术的学习。
4.篮球比赛的实践。
三、教学过程。
1.篮球基本规则的介绍。
（1）篮球场地的规格和标志。
（2）比赛时间和规则。
（3）得分规则和犯规规定。
（4）比赛的基本裁判手势和口令。
2.篮球基本动作的训练。
（1）运球基本动作的训练，包括单手运球、交替运球、变向运球等。
（2）传球基本动作的训练，包括胸传、头传、地传等。
（3）投篮基本动作的训练，包括站立投篮、跳投、上篮等。
（4）防守基本动作的训练，包括盯人防守、区域防守、快攻防守等。
3.篮球战术的学习。
（1）进攻战术的学习，包括快攻、定位进攻、挡拆进攻等。
（2）防守战术的学习，包括全场紧逼、半场紧逼、区域防守等。
（3）篮板战术的学习，包括进攻篮板、防守篮板的技巧和战术。
4.篮球比赛的实践。
（1）组织学生进行篮球比赛，让他们在实践中运用所学的技能和战术。
（2）通过比赛，发现学生在篮球运动中存在的问题，及时进行指导和纠正。
（3）鼓励学生在比赛中展现出团队合作精神和领导能力。
四、教学方法。
1.示范教学法，老师向学生示范篮球基本动作，让学生模仿学习。
2.练习训练法，让学生进行大量的篮球基本动作练习，提高他们的技术水平。
3.对抗训练法，组织学生进行对抗性训练，提高他们的比赛实战能力。
小学篮球兴趣小组活动内容
加榜中心小学2017~2018学年第一学期
兴趣小组活动记录
小组名称：篮球
指导教师：杨廷坤
加榜中心小学兴趣活动小组成员点名名单
负责老师：杨廷坤
篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组活动内容
篮球兴趣小组动内容。
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班级
备注 预
实
计
负
施
日期
一二三四五六
情
荷
况 学生练习较认真，基本达到要求。但少数学
场
记 生前臂、腕、指用力不当，传球不到位，持
地
载 球动作不准确，翻腕不够，用力不当。
器
材
练习 密度 35 %
次 教师个人修改意见
数
1、 原 地 双 手 低 手 传接球， 练习时 强调腕、 指的翻
挑力量。
若 2、 原 地 单 手 肩 上
教学内容
一 常规
教师 活动
一、体育委员整队，报告人 数。
二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容
和任务。 四、慢跑 400 米
时
学生活 动
间
一、队列如图示
××〇〇〇〇
10`
〇〇〇〇〇〇〇
▲
二、练习图：
次 教师个人修改意见 数
准 二、 徒手操
五、徒手操； 1、 伸展运动
三、原地单手肩上投篮 1、 徒手练习 2、 两人一球模仿练习 3、 篮下 45 度定点投
时 学生活 动
间 学生练习图：
20` 一
二
二、素 质 练 习
一、教师讲解练习要求和内容 （五对五教学比赛） 三、组织学生练习
结一 整理
束 放松
部
分
二 小结
一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材
三、师生再见
10` 一、学生自由分组 二、学生运用已学动作进 行分组比赛。 （篮下用单手肩上投篮， 命中即可得 3 分）
` 一、随教师做充分放松 5` 二、 1 学生分组小结自我
评估。 2 集中汇报。 3 男生第一组归还器
材 三、师生再见
一、组织：如图 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 × × × × 0000 二、要求：
1、 学 生 听 清 要 求 和 规 则。
2、 认真练习动作到位。
2、 体侧运动
备
3、 俯背运动
`
4、 踢腿运动
部
5、侧压腿、前压腿
分
教学 过程
基
本
部
分
教学内容
教师 活动
一、篮球 （1） 原 地
双手 抵传 接球 （2） 原 地 单手 肩上 投篮
一（ 1）原地双手抵手传接球 1、 二人一组练习 2、 多人一组练习
第 1 1 周第 1 次课教案
一、篮球 （1）原地双手低手传球 重点
教材
（2）原地单手肩上投篮
二、素质练习 难点
传球时前臂、腕、指的用力。 投篮时翻腕和用力。
教 学 目 标 教学 过程
认知目标： 学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身协调用力的方法 技能目标 : 学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作准确。 情感目标： 学生在传接球和投篮练习时，动作认真。
干
投篮：强调五指
次
分开 ，掌心 空
出，屈肘托球于
肩上， 蹬地、 伸 臂、压腕配合用
力。
平均 心率 148 次 /分