女士个人形象礼仪.doc
个人形象的礼仪
个人形象的礼仪关于个人形象的礼仪(7篇)关于个人形象的礼仪1在职场中，他人对您的影响往往起源于您递上的一张表面您身份的名片，因此千万不要小看了它，有人说不就是名片吗，小小的一张，我的名字额头衔而已，一张小小的名片，不但让您有好的人缘，好让您取的大的订单，曾经有一位张先生是某a办公家具的一位业务代表，他拜访了一家外企集团的老板，因为他们想采购100万的办公家具，他们见面非常愉快，交换的了名片，整个谈判也很顺利，于是这位老板就说，小张，你回去之后准备合约我们签约，小张很开心。
他就把资料一收，把对方的名片收到了地上，他自己也没注意到，在回去的路上他接到了一个电话，是对方打来的，说总部有变动，办公家具暂时不采购了，您知道当小张走了之后，老板把名片捡起来，搽干净放回了名片夹，老板想，这位业务人员细节没有做到位，那后续能好吗，朋友们感受到什么呢，我们来分享一下名片的递接。
用你的食指把名片托起来，用你的中指和大拇指托付，夹住名片的边边角角倾斜15度递给对方，第一是表情，面带微笑，目视对方，双手奉上，接受者也要双手接过。
1、是眼神递接名片时眼睛先看着自己的名片，递出去之后应看对方的眼睛，接受者在接到名片后应立即认真阅读，2、阅读，在阅读名片时，最后依次程序，看名片，看对方，再看名片，把名片与人对应起来。
表达对对方的尊重和重视。
3、动作，接到别人的名片时如果有不会读的字要当场请教，4、语言，递出自己的名片后要给对方留足读名片的时间，之后再向对方求取名片，我能拥有一张您的名片吗。
5、摆放收到名片后，最好放在名片夹里，如果要与对方继续交谈，把名片放在桌上10分钟左右再收好是符合礼仪的。
6、收藏，名片分类，如山东地区放在一起，东北地区放在一起，8联络，应在24到48小时之内，与互换名片的朋友发短信或通电话，如，李先生，今天和您一起进餐。
跟您认识，我很高兴。
见面问候禁忌，不是特别熟悉的朋友见面，用礼貌的自我介绍，而不要贸然提问，你还记得我吗，，对方若真是不记得。
第三讲个人形象礼仪服饰简
第三讲个人形象礼仪服饰简个人形象礼仪是指通过仪态、言谈举止、穿着打扮等方面来展示个人的修养和气质，树立良好的形象。
首先，在仪态方面，一个人的仪态应该显得大方得体、自然从容。
我们要注意保持身体的挺拔，不要驼背低头，这样会给人一种懒散的印象。
走路时要保持步伐稳定有节奏，不要踱慢慢或者踩得太快。
同时，在与人交流时，要保持微笑和自信的面部表情，这样可以让人感受到你的友好和亲和力。
其次，在言谈举止方面，我们要注意控制自己的语言和举止。
在和别人交流时，不要说脏话或者使用粗俗的词汇，这样会给人一种不文明的印象。
同时要尽量避免过多的插科打诨或者嘲笑他人，要有礼貌和尊重他人。
在就座时，应该保持坐姿端庄，不要跷二郎腿或者耸肩蜷缩，这样会给人一种不正式的印象。
此外，在与他人交流时，要注意尊重对方的隐私和个人空间，不要打扰别人的工作或者谈话。
最后，在穿着打扮方面，我们要选择适合场合和自己风格的服饰。
正式场合上，可以穿着正规的西装、礼服或者连衣裙，展示自己的专业和成熟。
不同职业有不同的着装要求，所以要根据自己的职业特点来选择服饰。
在日常生活中，我们要注意衣着整洁和整齐，不要有明显的褶皱或者破损。
此外，我们还要注意配饰的选择，适当地佩戴一些合适的饰品，可以为整体造型增添亮点。
当然，在选择服饰时也要考虑自己的身材和肤色，选择最适合自己的款式和颜色。
除了以上几点外，还有一些其他的细节需要注意。
比如说，我们要保持良好的卫生习惯，保持头发整洁，牙齿清洁等等。
我们还要注意不要过于张扬自己的穷困或者富裕，要尊重他人的感受并保持谦虚。
同时，我们还要保持自己的风格和个性，不要盲从时尚潮流而完全失去了自我。
总之，个人形象礼仪是一个综合性的概念，包括了仪态、言谈举止和服饰等方面。
通过注重这些方面的培养和提升，我们可以树立良好的形象，给人留下积极、自信和有礼貌的印象。
这样不仅可以对自己的生活和工作产生积极影响，还可以在社交和人际关系中获得更多的认同和支持。
礼仪小姐的基本礼仪
礼仪小姐的基本礼仪 Prepared on 22 November 2020一、正确的动作规范1）正确的站姿：1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。
2、收腹、立腰、提臀3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上5、站立时应保持面带微笑2）正确的坐姿坐姿的原则是“坐如钟”给人以端正、大方、自然、稳重之感1、入坐时要轻、稳，走到座位前轻稳地坐下2、女士的双膝应并拢，任何时候都不能分开3、坐在椅子上，一般坐满椅子的2/3，一般情况下，不要靠背，休息时可轻轻靠背3）正确的走姿：1、以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视2、双肩平稳，双臂前后自然地，有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜，双肩、双臂不应过于僵硬3、重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线4、步幅要适当。
女士穿旗袍和高跟鞋时，步幅应小些5、走路时应有一定的节奏感，走出步韵来二、礼仪小姐的工作程序1、迎宾迎宾是礼仪小姐工作的第一环节，礼仪小姐应站在门口的两侧陆身着旗袍，披戴绶带，化淡妆，头发盘起，穿高跟鞋，双目平视，嘴唇微闭，面带微笑，微收下颌。
给人以婷婷玉立的感觉。
来宾到来时笑容可掬地给人标准的450鞠躬礼并亲切问候：“您好！欢迎光临。
”2、引导来宾到来，应问：“先生（小姐）您好！请问你是否参加宴会的吗”，确认身份后，热情地以手势引导“先生，请这边走。
”3、签到礼仪小姐应将每个来宾引领到签字台。
请来宾签字要讲究礼貌。
对来宾的合作表示感谢。
4、带来宾入座入座时动作要领实操时再详细讲解5、带来宾上台讲话以及领奖动作要领实操时讲授6、送来宾送来宾时应与迎宾的动作一致，对来宾的到来应感谢：“谢谢您的到来，慢走。
”三、注意事项1、走路时最忌内八字、外八字，膝盖弯曲，左顾右盼，身体松垮，无精打采2、礼仪小姐在来宾到达之后才姗姗来迟，这是对客人的不尊重；在宴会的过程中，礼仪小姐却不知去向，或者手忙脚乱，丢三落四，势必破坏了庆典的隆重气氛；如果在接待过程中，礼仪小姐因精力不集中，洋相百出，就会让来宾感到嘉应学院学生的整体素质的低下，记住，你们的一举手，一投足，一颦一笑并不是代表你自己而是代表着整个嘉应学院的形象，必须要严格要求自己3、礼仪小姐穿旗袍时绝对不能跑或走成大步，托盘时手指绝对不能露出红布上希望礼仪小姐们能依照上述要求来要求自己，塑造良好的形象为学院增添光彩。
个人形象礼仪
个人形象礼仪个人形象礼仪1个人形象礼仪包括：仪容礼仪;仪表礼仪;仪态礼仪。
一、仪容礼仪仪容礼仪包括发型、妆容、颈部和手部。
发型应注意清洁、定型、自然光泽、长短适中。
男士在发型上应注意的原则：前不覆额;侧不掩耳;背不及领。
女士的头发在工作时间应扎发。
面部护理(主要是女孩子)应该注重早晚清洁脸部和颈部、耳部。
口气一定要清新。
(重要场合前一定不要吃大蒜等)。
化妆(工作时是不化妆不出门)：基础护肤——涂粉底液——扑粉——画眉——画眼线——睫毛膏——腮红——口红。
手部护理：勤洗手;指甲一定要清洗干净。
在使用护肤品的时候一定要注意颈部护理，颈部是很重要的地方哟。
颈部也是可以显示一个人年龄的地方。
皮肤保养一定要注重日常清洁，保持乐观情绪，良好睡眠，喝水的好习惯，合理饮食。
还要注意防晒。
二、仪表礼仪面部表情真诚，目光柔和。
着装原则 TOP原则(时间、地点、目的)整洁、协调、三色原则(最好三种色系)两个小贴士：1.鞋子比裤子重要;裤子比上衣重要;里面比外面重要2.按年龄、职业、形体条件选择衣服。
三、仪式礼仪在形体上，女士应该注重线条美，能站就不坐，能坐就不躺。
女士站姿应该挺立、直腰、并膝、向上。
坐姿双膝并立，切忌不要抖。
走路的时候应该要从容、平稳、直线。
沟通技巧(赞美的语言帮您带来良好的人际关系)(一)行之有效的练习方法(二)科学发声的艺术训练(三)吐字清晰、音色纯正有窍门(四)倾听的艺术(五)沟通技巧个人形象礼仪2手势礼仪对个人形象的提升在销售工作中，手势的运用是非常普遍的。
手是人类最灵巧的肢体器官，它不仅用于劳作，还能表达出细微的情绪变化。
在销售工作中，手势是与顾客交流必要的辅助手段。
适当的运用手势，可以增强感情的表达，表示你对顾客的尊重，拉近与顾客之间的距离。
因此，在销售工作中，手势的运用是不可缺少的。
不同的手势代表不同的含义，但是不管销售人员运用怎样的手势，都要以尊重顾客为前提，因为这也是销售礼仪的一部分。
女生的日常礼仪
女生的日常礼仪
女生的日常礼仪可以包括以下几点：
1. 穿着得体：女生应该根据不同场合合理选择服装，避免过于暴露或不适宜的装扮。
另外，衣着要整洁、干净，避免出现脏乱或破旧的情况。
2. 笑容自信：女生应该保持自信的微笑，给人友善和亲切的感觉，也会让自己更加开心和自信。
3. 尊重他人：女生应当尊重他人的感受和隐私，在与他人交往中要注意言行举止，避免冒犯或伤害他人。
4. 优雅言谈：女生要学会优雅地表达自己的意见和想法，注意用词得体、文明，避免粗鲁或冒犯性的言辞。
5. 端庄举止：女生在公共场合要保持端庄的仪态，注意坐姿、站姿，避免过于随意或粗鲁的动作。
6. 注重个人卫生：女生要保持良好的个人卫生习惯，定期洗澡、洗发，保持身体清洁和香气宜人。
7. 注意餐桌礼仪：女生要学会正确使用餐具，不大声喧哗，不发出奇怪的声音，尽量遵守餐桌礼仪，不吹吃的声音。
8. 注意手机礼仪：女生在社交场合应该关注和尊重周围的人，避免一直拿着手机玩耍或接听电话，尽量保持与他人的交流和眼神接触。
这些是女生日常生活中需要注意的礼仪规范，希望对你有帮助！。
女士仪表礼仪_个人礼仪_
女士仪表礼仪
以下是由站为大家整理的女生职场仪表礼仪，希望对大家有一定帮助。
化妆的原则
扬长避短
突出美化自己脸上富有美感之处，掩饰面部的不足，以达到化妆的最佳效果。
淡妆适宜
一般来说，化妆有晨妆、晚妆、上班妆、社交妆、舞会妆等多种形式，他们的浓淡程度都存在差别。
因此，化妆的浓淡要根据不同的时间和场合来选择。
如工作妆要简约、清丽、素雅，而舞会妆则可浓艳。
化妆避人
化妆或补妆应该遵循修饰避人的原则，选择无人的地方，如化妆间、洗手间等，切忌在他人面前肆无忌惮地化妆或补妆。
一般情况下，女士在用餐、饮水、出汗等之后应及时为自己补妆。
化妆禁忌
化妆的浓、淡要视时间、场合而定;
不要在公共场所化妆;
不要在男士面前化妆;
不要非议他人的化妆;
不要借用他人的化妆品。
服饰及其它礼节
要注意时代的特点，体现时代精神;
要注意个人性格特点 ;
应符合自己的体形。
白领女士的禁忌
发型太新潮禁忌;
头发如乱草禁忌;
化妆太夸张禁忌; 脸青唇白禁忌; 衣装太新潮禁忌; 打扮太性感禁忌。
女孩子的礼仪
女孩子的礼仪
女孩子的礼仪涵盖了很多方面，下面是一些常见的女孩子礼仪：
1. 礼貌和友善：女孩子应该对人友善和有礼貌，包括对家人、朋友和陌生人都要保持
礼貌和尊重。
2. 穿着得体：女孩子应该注意穿着得体，根据不同场合选择适合的服装和饰品。
遵守
场合的着装要求，并保持整洁和卫生。
3. 姿势和仪态：女孩子应该学会坐立得体，保持良好的姿势，不大声喧哗、不摆弄物品。
4. 用餐礼仪：女孩子应该学会正确使用餐具，遵守餐桌礼仪，如不大声吃东西、不讲
话时不吃东西等。
5. 礼仪电话：女孩子在使用电话时应该保持礼貌，用礼貌的语气和表述与对方交流。
6. 礼仪礼让：女孩子应该学会礼让他人，如让座、开门等。
同时，对于他人的帮助和
关心也要表示感谢。
7. 文明用语：女孩子应该用文明的语言与人交流，避免粗鲁、冒犯或伤害他人的用词。
8. 积极态度：女孩子应该保持积极、乐观的态度，学会与人合作和解决问题，建立良
好的人际关系。
这些礼仪是女孩子在成长过程中需要培养和实践的基本素养。
通过这些礼仪，女孩子
能够展现自己的优雅和自信，与人和谐相处。
职场女性的日常形象礼仪
职场女性的日常形象礼仪职场女性保持良好的职业形象十分重要，而要保持良好的职业化外表则需十分注意形象礼仪，下面十二条职场女性日常形象礼仪项目作为职场女性的你请务必遵守：1、服饰端庄，不太薄、不太透、不太露。
2、化淡妆：眼亮、粉薄、眉轻、唇浅红。
3、头发保持干净整洁，有自然光泽，不要太多使用发胶;发型大方、高雅、得体，干练，前发不要遮住眼睛为好。
4、指甲精心修理过，不太长，不太怪，不太艳。
5、衣服上没有脱落的头发和头皮屑，无灰尘污渍。
6、裙子不太短，不太长，不太紧，不太宽，不太松。
拉链拉好，裙缝位正。
衣服的表面无明显的内衣轮廓痕迹。
7、领口干净，衬衣款式色彩不太复杂、不太花俏。
8、鞋洁净，款式大方简洁，没有过多装饰与色彩，鞋跟不太高不太尖，走动时不发出大声音。
9、饰品不太夸张、不太突出，款式精致材质优良，耳环点状、项链细，走、动时饰品安静无声。
10、丝袜无钩丝、无破洞、无修补痕迹，手提包里有一双备用丝袜。
11、衣袋中只放小、薄物品，衣装轮廓不走样。
12、公司标志佩戴在要求的位置，私人饰品不与之争夺他人注意力。
篇二：女子形象礼仪塑造职场气质美女女子形象礼仪塑造职场气质美女子曰：人无礼，无以立。
中国是传承千年的礼仪之邦，声教远播四海。
据相传，早在3000多年前的殷周，周公便制礼作乐，提出了礼治的纲领。
由此可知，中国礼仪文化传承久远，底蕴深厚。
而无论是在古时封建时代还是在当今男女平等的现代，优雅、懂礼仪的女子一直都充满着魅力。
中国自古就重视礼仪，女子形象礼仪可以展现一个女子的气质。
也许她并没有天生丽质，但是优雅的举止、出众的气质会让她脱颖而出。
在日常生活工作中，我们时常要与他人交流接触，良好的外在形象和社交中表现出的对他人尊重友好的礼仪态度，都能给人留下亲切美好的印象，促进彼此的沟通交流，有益于事业的发展。
良好的女子形象礼仪是女性内在修养和品质的体现，同时也在无形中传达出女性对于自我的认知与定位。
优雅得体的女子形象礼仪能够潜移默化地丰满个人的人格，因为在这个修习培养的过程中，对于道德标准和各种文化的学习能够提高整体的素质，使眼界开阔，营造和谐广泛的社会人际关系。
女士的仪容仪表标准
女士的仪容仪表标准
女士的仪容仪表标准是社会对女性外在形象的一种规范，也是展现自身品位和
修养的重要方式。
一个优雅得体的外表不仅能够给人留下良好的第一印象，更能够提升自身的自信和魅力。
因此，女士们在日常生活中应当注重自身的仪容仪表，树立良好的形象。
首先，女士的仪容应当整洁得体。
这包括了衣着、发型、化妆等方面。
衣着要
选择合适的款式和颜色，不仅要符合自己的气质和身材，还要考虑到不同场合的着装要求。
发型要保持整洁，不论是长发还是短发，都应该有修剪整齐的发型，发色也要搭配得当。
化妆要淡雅得体，突出自己的气质和特点，避免过于浓重或者花哨的妆容。
其次，女士的仪表应当得体大方。
这包括了言谈举止、姿态举止等方面。
在社
交场合，女士们应当注意自己的言行举止，不要大声喧哗或者举止粗俗，要学会控制自己的情绪和言辞，保持优雅得体的形象。
在走路坐姿等方面，也要保持优雅的姿态，不要粗枝大叶或者驼背弓腰，要学会挺胸抬头，昂首阔步。
最后，女士的仪容仪表还应当注重细节。
这包括了指甲护理、皮肤护理等方面。
指甲要修剪整齐，不要留长过长或者过短，要保持干净整洁。
皮肤要经常保持清洁，定期做好清洁面膜和保湿护理，保持肌肤的光滑细腻。
总之，女士的仪容仪表标准是一个综合性的要求，不仅仅是外表的整洁得体，
更是内在修养和气质的体现。
女士们应当注重自身仪容仪表的修养和提升，树立良好的形象，展现出自己的魅力和自信。
只有这样，才能在社交场合和工作生活中取得更好的发展和更多的认可。
个人形象礼仪理解(整理4篇)
个人形象礼仪理解（整理4篇）篇1：个人形象礼仪的理解个人形象礼仪的理解衣着接待人员在公务场合、社交场合和休闲场合着装要得体而应景，不能雷同。
公务场合要庄重保守、端庄大方、严守传统，不能强调个性、过于时髦、显得随便，最好穿深色毛料的套装、套裙或制服，不允许身穿夹克衫、牛仔装、运动装、健美裤、背心、短裤、旅游鞋和凉鞋，衣服不能过于肮脏、折皱、残破、暴露、透视、过大、过小或紧身。
社交场合主要指宴会、舞会、晚会、聚会等应酬交际场合，服装应突出时尚个性，可穿时装、礼服或民族服装，最好不要穿制服或便装。
休闲场合穿着应舒适自然，忌正正规规。
在正式场合，接待人员穿着要正确得体，所有衣扣要扣严，不能换起袖管或裤角，衣袋或裤兜里不宜装过多的东西，衣服上商标要先行拆除，穿西装最好内着白色衬衣，穿深色袜子、黑色皮鞋、打领带，不穿或少穿羊毛衫，全身上下衣着应保持在三种色彩之内。
化妆化妆是一种通过对美容用品的使用，来修饰自己的仪容，美化自我形象的行为。
要求职员化妆上岗，有助于体现单位的令行禁止和统一性、纪律性，有助于使其单位形象更为鲜明、更具特色。
要求职员化妆上岗，意在向交往对象表示尊重。
参加公务活动而不化妆，就会被交往对象不由分说地理解为蔑视对方，或是一种侮辱。
在公务活动中，一般要求职员在美容化妆这一事关大局的问题上，必须遵守如下几项规则：规则之一，应当化以淡妆为主的工作妆。
工作妆的主要特征是，简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。
它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。
总的来说，就是要清淡而又传神。
规则之二，应当避免过量地使用芳香型化妆品。
通常认为，与他人相处时，自己身上的香味在一米以内能被对方闻到，不算是过量。
如果在三米开外，自己身上的香味依旧能被对方闻到，则肯定是过量使用香水了。
规则之三，应当避免当众化妆或补妆。
尤其是要在工作岗位上当众这样做，则是很不庄重的，而且还会使人觉得他们对待工作用心不专，只把自己当成了一种“摆设”或是“花瓶”。
女士仪容仪表的6个标准
女士仪容仪表的6个标准女士仪容仪表是指女性在外出和社交场合中的形象表现，既要体现个人特色和风格，又要符合社会公众对女性形象的普遍期望。
以下是女士仪容仪表的6个标准，帮助女性塑造出优雅、大方和自信的形象。
第一个标准：整洁干净的外表女士仪容仪表的首要标准是外表整洁干净。
这包括衣着、发型和肌肤的状态。
女性在选择衣着时，应注意衣物的干净度和整齐度。
发型要保持整齐，避免凌乱或过于张扬的造型。
此外，女性还要注意保持肌肤的清洁和光滑，避免瑕疵和油光的出现。
第二个标准：得体合宜的穿着女士的穿着应该得体合宜，适合自己的年龄、职业和场合。
在商务场合，女性可以选择正式的套装或裙子搭配合适的高跟鞋。
而在休闲环境中，女性可以选择舒适度较高的休闲装。
无论是什么场合，女性应该避免穿着过于暴露或过于华丽的服装，以免给人不正当的印象。
第三个标准：得体的化妆女性化妆是塑造女士仪容仪表的重要一环。
化妆应该让女性的容貌更加精致和亮丽，但不应过分浓艳或夸张。
淡妆自然是最佳的选择，可以突出女性的优点，同时遮盖一些肌肤上的瑕疵。
女性应该注意选择适合自己肤色和妆容风格的化妆品，并且定期清洗和更换化妆工具，以保证化妆效果的卫生和美观。
第四个标准：优雅的姿态和动作女士仪容仪表还包括姿态和动作的表现。
优雅的姿态和动作给人带来舒适和愉悦的感觉。
女性在走路时要保持挺胸抬头的姿态，走路的步伐要轻盈自若，避免摇晃或踉跄。
坐姿要端庄优雅，避免翘腿或趴在椅子上。
此外，女性在交谈和礼仪场合中，需要注意手势和表情的自然和得体。
第五个标准：清晰自信的语言和声音女士仪容仪表还包括语言和声音的表现。
女性在交流中应该使用清晰自信的语言，不要喋喋不休或言之无物。
发音要准确，语速适中，避免口齿不清或嗓音过低。
此外，女性应该保持微笑和友善的表情，给人亲切和善意的印象。
第六个标准：仪态大方庄重女士的仪态是塑造仪容仪表的重要一环。
仪态大方庄重包括自我修养、举止得体和待人接物。
女性应具备良好的教养和修养，待人友善和礼貌。
女生礼仪举止
女生礼仪举止女生礼仪举止1、仪态——展示您的教养仪态，指人的姿态、举止和风度，即一个人的表情、行为、动作，也包括人的体态语。
它反映一个人的性格、心理、感情、素养和气质。
个人的礼仪修养正是通过一举一动表现出来的。
一个人即使有出众的姿色、时髦的衣着，但如果没有相应的行为美，就破坏了自己的形象。
我们的姿态举止就应该体现秀雅合适的行为美。
要站有站相、坐有坐相、行有行相。
要率直而不鲁莽，活泼而不轻佻，工作紧张而不失措，休息时轻松而不懒散，与宾客接触时有礼而不自卑。
一个人的气质、风度及其礼仪教养不能仅是靠高档的服饰装扮而成的，更不是靠人们拥捧而就的，而是在一言一行中自然体现出来的。
2、站姿——要有稳定感最容易表现体态特征的是人处于站立时的姿势。
社交场合中的站姿，要求做到“站有站相”，注意站姿的优美和典雅。
女性应是亭亭玉立，文静优雅;男性应是刚劲挺拔，稳健大方。
正确的站立姿势应是：端正、庄重，具有稳定性。
站立时的人，从正面看去，应以鼻为点与地面作垂直状，人体在垂直线的两侧对称，表情自然明朗。
温馨提示——注意防止不雅站姿，例如：⑴上身。
歪着脖子、斜着肩或一肩高一肩低、弓背、挺着腹、撅臀或身体依靠其他物体等。
⑵手脚。
两腿弯曲、叉开很大以及在一般情境中双手叉腰、双臂抱在胸前、两手插在口袋等。
⑶动作。
搔头抓痒，摆弄衣带、发辫、咬指甲等。
3、坐姿——讲究稳重感坐姿是人际交往中最重要的人体姿态，它反映的信息非常丰富。
优美的坐姿是端正、优雅、自然、大方。
入座时，要走到座位前面再转身，然后右脚向后退半步，再轻稳地坐下，收右脚。
入座后，上体自然坐直，双肩平正放松，立腰、挺胸，两手放在双膝上或两手交叉半握拳放在腿上，亦可两臂微屈，掌心向下，放在桌上。
两腿自然弯曲，双脚平落地上，女士双膝必须靠紧，两脚平行，臀部坐在椅子的中央。
双目平视，嘴唇微闭，微收下颌，面带笑容。
起立时，右脚向后退半步，而后直立站起，收右脚。
温馨提示——要坚决避免以下几种不良坐姿：⑴就座时前倾后仰，或是歪歪扭扭，脊背弯曲，头过于前倾，耸肩。
大学生求职中要注意的个人形象礼仪
大学生求职中要注意的个人形象礼仪大学生求职中要注意的个人形象礼仪（精选14篇）仪表是素养和品味的体现，仪表和成功连在一起。
对于大学生而言，在求职过程中，尤其要注意个人形象礼仪。
以下是店铺整理的大学生求职中要注意的个人形象礼仪，欢迎阅读。
大学生求职中要注意的个人形象礼仪篇1一、个人形象礼仪概说(一)现代人越来越注重个人形象，因为它为良好的人际关系、职业发展和优雅的生活起到了推波助澜的作用。
个人形象的重要性不仅仅属于总统竞选，名人明星表演时的公众效应，它与每一个普通人的生活息息相关。
个人形象原指个人表露在众人面前的仪表、仪容和仪态，现被认定为一种表现个人外在和内在的处世方式。
表现为衣着、发型、化妆、装扮等方面，并辅之以谈吐举止与性格气质。
正确的个人形象是在认识自我的优劣长短之后加以修正，然后塑造完全自信的生活态度与丰富内涵。
二、服饰礼仪的意义及原则服饰实际上是一种符号、一种暗示，他能够向人们传递出你是否具有职业精神。
(一)服饰礼仪的重要意义生活或社交场合，每个人都希望自己风度翩翩，仪表堂堂。
期望在不同场合的穿戴能为自己增添更多的魅力。
(二)服饰礼仪的原则1.适应性在服饰装扮的礼仪原则中，首先便是适应性。
即服饰装扮必须符合年龄、性别及场合要求。
年轻人可以选择轻盈、多彩的服饰;2.和谐性服装的选择还应体现职业身份与个性气质。
不同的行业，不同的职位，不同的性别，会有不同的要求，而其中和谐性最为突出。
3.整体性服装的选择是一种整体效果，无论色彩、款式、面料、质感都是整体效果中的一部分，服装以外的配饰也必须是对整体效果的一种补充和增值。
要求服饰上下一致，深淡相宜，搭配协调，既简洁又不平庸。
4.唯一性服饰礼仪的最终目的是体现与众不同，因而选择有个性风采的服饰装扮是一种上策之选，切忌随波逐流，时尚是一种美，但时尚的东西未必适合自己，千万不能将自己的个性淹没在人群中，在考虑服饰礼仪原则时，唯一性是凸现个人品味的关键。
个人形象基本礼仪(完整版)
个人形象基本礼仪人们通常会对交往对象的个人形象备加关注，并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。
下面是给大家搜集整理的个人形象基本礼仪以及常识文章内容。
希望可以帮助到大家! 个人形象基本礼仪仪表礼仪在生活中，你要注意自己的形象，这代表你要在自身的发型、化妆、服装、配饰等方面多花心思。
一般来说，你要做到着装整洁合体、配搭得宜，妆容清雅，切勿打扮夸张，以此搏人眼球。
言行举止你要习惯礼貌用语，无论面对熟人还是陌生人，你都应表示礼貌尊敬，多运用你好、谢谢、请、幸会、再见等词;在行为上，你的一举一动应规范、端庄，避免做出格的事情。
交谈礼仪与人交谈时，你的言行要大方得体，做到坦诚以对，口出善言，尊重他人，避免谈及他人的隐私、信仰、政治主张等，冒犯他人。
说话时，你要注意双方的距离与眼神接触，切勿态度散漫，敷衍了事。
习俗礼仪我们国家有不少习俗，根据这些习俗特点，我们应表现出相应礼仪形象，以表示对这些习俗的尊重。
面对其他国家的习俗时，我们也要给予理解与尊重，近己所能去投入到那些风俗中。
演出结束，应该等演员谢幕以后再退场。
只要乐队首席(坐在第一小提琴最前面的那一位)没有起身退场，我们观众最好不要匆忙起身退场!退场的时候，千万别忘了遗留在座位上的物件，当然，也不要留下垃圾。
不要乱拥挤，应该保持有秩序地离开现场。
家庭礼仪家庭是你生活中最重要的一部分，与家人相处可亲昵，但不应忘了礼仪。
你要注重对家人的称谓、问候、关怀、庆贺等，这样有助于促进你们的家庭关系，让你们一家乐也融融。
个人形象礼仪常识一、个人形象在人际交往中的重要性在人际交往之中，第一印象非常重要。
人们通常会对交往对象的个人形象备加关注，并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。
因为个人形象重要性体现在个人形象可以真实地体现着他的个人教养和品位;可以客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度;可以如实地展现了他对待交往对象所重视的程度;个人形象是其所在单位的整体形象的有机组成部分。
女性的形象礼仪常识
女性的形象礼仪常识首先，一个女性的仪态举止应当得体大方。
在社交场合，女性应该保持一个良好的姿势，不该摆弄头发、抠鼻子等不雅行为。
坐立时，应挺胸收腹，背部轻轻贴于椅背上，避免驼背。
走路时，女性应该保持优雅从容的步态，身体挺直，小腹收紧，不应该跺脚、扭动身躯等过于随性的动作。
同时，女性还应具有微笑的习惯，微笑能够让女性看起来更加友善、亲和力更强。
其次，女性的着装应该得体、合适。
女性应该穿合适的衣服，不论是在正式场合还是在休闲场合，都应该根据场合的不同选择合适的服装。
在正式场合，女性应该选择穿着得体的正装，避免过于暴露的服装。
在休闲场合，女性可以选择一些舒适、时尚的休闲装，但也要注意避免过于庸俗或不雅的服装。
此外，女性的着装还应该注意协调和整洁。
衣服的颜色和款式应该相互搭配，面料应该干净整洁无污渍。
在穿着鞋子时，女性应选择与服装相适应的鞋子，并保持鞋子的清洁。
再次，女性应该注意自己的言行举止。
女性在社交场合中应该保持温和、善良的口吻，不应出现过于激烈、尖锐的言辞。
女性应避免随意评论他人的外表或个人隐私，有涉及争议的话题时，要保持冷静，尊重他人的观点。
在饭桌上，女性应该保持礼貌，不发出声响，不大声交谈，不擦嘴巴或用手抓食物。
在社交场合中，女性应该注意自己的举止，不过度喧哗、挤来挤去，要给他人足够的空间。
最后，女性的仪容应保持整洁、清爽。
女性应该定期保持皮肤的清洁，不应过度化妆，化妆品的使用应自然、简单为主。
女性的发型应干净整齐，不宜过分追求奇特、夸张的发型。
女性的指甲应保持干净，如果喜欢涂指甲油，要选择适当的颜色和长度。
衣物和鞋子应定期清洗，保持整洁，不要出现破旧、褪色等情况。
总结来说，女性的形象礼仪常识是一个综合性的素质，它涉及到外在形象和内在修养的方方面面。
通过了解和掌握女性的形象礼仪常识，女性能够提升自己的形象和个人魅力，更好地适应社交和公共场合中的各种情境，以更加自信、从容的姿态展现自己。
个人形象塑造和礼仪规范
个人形象塑造和礼仪规范个人形象塑造和礼仪规范在社交交往中，个人形象和礼仪规范起着至关重要的作用。
一个良好的形象能够给人留下深刻的印象，而得体的礼仪规范则能够增强人际交往的和谐与亲密。
在职场、商务场合以及日常生活中，我们都应该注意个人形象的塑造和遵守礼仪规范。
首先，个人形象的塑造是自己对外界的一种展示方式。
良好的个人形象可以给人留下自信、专业和有责任心的印象。
如何塑造一个良好的个人形象呢？外表穿着是个人形象的重要组成部分。
我们常说“衣装不完美不能追求完美”。
对于男士来说，正式场合穿着西装领带，注意颜色搭配和修剪。
女士们也需要注意穿着得体，尽量选择合适的裙子或西装裤搭配上下身可以搭配一件修身合体的上衣，同时也不可忽视仪态和仪表的修养。
此外，仪容整洁也是个人形象的重要方面。
保持好个人卫生，定期修剪头发和指甲，保持良好的口腔卫生等等，都能够让他人对你的个人形象产生好的印象。
言谈举止也是一个人个人形象的一部分。
我们应该注重与人的交流沟通，要有礼貌和亲切。
我们应该学会主动与他人打招呼，并且注意用语的得体。
在与人交谈时，我们要尽量少用脏话和粗俗的语言，保持一种和谐友善的交流氛围，其次，社交礼仪是日常生活中不可或缺的一部分。
适当的社交礼仪可以增强人际关系，促进和谐发展。
那么在不同场合，有哪些礼仪规范需要遵守呢？在职场中，我们应该关注职场礼仪。
尊重他人的时间和空间，不要使用侮辱性的语言。
在开会时，需要注意自己的言谈举止，不要打岔、不要打电话，举手示意发言等等。
在与同事之间，要遵守职业道德和职业操守，保持良好的人际关系。
在商务场合中，我们要注意商务礼仪。
尊敬对方，注重称呼的使用。
不管与对方的地位高低，都要保持适当的距离和尊重。
在商务谈判中，我们要尽量保持沉着冷静的态度，避免情绪过于激动或冲动。
另外，商务礼仪还包括送礼和接受礼品的注意事项，需要遵守礼品的用途和意义。
在家庭生活中，我们应该关注家庭礼仪。
要懂得尊重并照顾家人的感受。
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女士个人形象礼仪
作为一名女士需要将自己的形象整理好，才能给别人一种好的印象。
下面是的我为大家精心整理的“女士个人形象礼仪”，供大家参考！希望能够帮助到大家！更多精彩内容请持续关注！
女士个人形象礼仪
一、基本原则
整洁：多么新款的时装若不够整洁，将大大影响穿着者的仪容，无论是上班抑或普通上街的便服，均以整齐清洁为原则。
二、配合身份
既符合经济原则，又不会给人突兀感。
在办公室，太寒酸或太高贵的服装都不宜穿，尤其是千万别穿比上司名贵的服装。
与不同身份的人接触，也有不同的穿着技巧，既要配合自己的身份，也要配合对方的身份，这样会有助于彼此的沟通。
与性格开朗的人接触，宜穿颜色较鲜明的衣服；对方若是较保守严肃的，应穿颜色较低调、款式较保守的服装；与公司职位较高的人会晤，宜穿较老成的服装，表示成熟个性。
三、配合环境
着装技巧是懂得在什么场合穿什么服装。
日常工作，衣服颜色以清淡为主，款式简单而整齐，给人亲切感。
在喜庆场合，切忌用黑色为主色，白色亦不宜。
在丧礼上，白和黑均宜，但须全套服装均一致的黑和白，可以点缀其他颜色的配饰，只要忌用红色即可。
四、配合体型
衣不合身会给人留下可笑的印象，每个人均要明了自己体型的优点和缺点，不要强撑。
许多偏胖的女性喜穿窄身衣服，以为可以显得稍瘦及突出一点身材；事实刚好相反，窄身衣服只会令肥胖的人看起来更胖。
五、配合年龄
穿衣切忌忽略年龄的配合。
经常看见一些外表看已三十岁的女性，还穿着有蝴蝶结的服装，或者印满俏皮英文字母的T恤等，给人老天真的感觉。
相反，一些只有二十出头的女孩，却经常穿黑色为主调的服装，以为带有神秘感，却把青春都掩藏了。
六、色彩技巧
不同色彩会给人不同的感受，如深色或冷色调的服装让人产生视觉上的收缩感，显得庄重严肃；而浅色或暖色调的服装会有扩张感，使人显得轻松活泼。
因此，可以根据不同需要进行选择和搭配。
七、配套齐全
除了主体衣服之外，鞋袜手套等的搭配也要多加考究。
如袜子以透明近似肤色或与服装颜色协调为好，带有大花纹的袜子不能登大雅之堂。
正
式、庄重的场合不宜穿凉鞋或靴子，黑色皮鞋是适用最广的，可以和任何服装相配。
八、饰物点缀
巧妙地佩戴饰品能够起到画龙点睛的作用，给女士们增添色彩。
但是佩戴的饰品不宜过多，否则会分散对方的注意力。
佩戴饰品时，应尽量选择同一色系。
佩戴首饰最关键的就是要与你的整体服饰搭配统一起来。