手到病自除-足底按摩

2.6 足部健康自测法
7. 脚底胃到十二指肠反射区有青筋表明平时胃不好，吃东西不容易消 化；如果此处有密集的青筋出现，那就是便秘了。
8. 膀胱反射区较为突出，甚至形成一个圆形的软包，可能是肾虚
观足内侧和足背 1. 脚踝水肿，很可能是肾出了问题。 2. 脚面上大拇指和二趾中间有八字出现，表明有咳嗽 3. 女同志如果脚趾趾关节根部水肿，建议去揉子宫和胸部反射区。如果 揉起来酸痛或有疙瘩，表明盆腔有点发炎或乳腺稍有增生。
止痛药的话，要经过食道、胃，进入血液，再流到伤口的部位，绕了一大圈 药效肯定要减少很多。
? 无副作用 ? 是药三分毒。足底按摩不用吃药，对肝肾绝对没有损害。 ?
1.3 河洛五行生克法
? 河洛五行生克法可以攻 克身体上所有的酸痛
? 找到痛点，在痛点周围 2-3cm范围内，上下左 右找4个点
? 按上下左右的顺序，每 个点用大拇指按揉，顺 转9圈，逆转6圈
?
3.1 脚心反射区的神效
? 肾、膀胱、输尿管，阴道、尿道反射区
? 主治：肾炎、肾结石，尿急、尿频、尿痛
?
尿频尿急，阳痿早泄，阴道炎
?
3.2 足趾反射区的神效
? 前额反射区 ? 脚趾趾肚的前端 ? 主治：胃口不好，眼 睛不舒服，鼻子不透气， 听力差，老睡不着觉 ?
3.2 足趾反射区的神效
3.2 足趾反射区的神效
? 治未病
?
没事儿的时候按按这些反射区，在这些地方找“别扭”，发现酸痛或者
有疙瘩、异物的，肯定是相应的脏腑出现了问题。把这些东西揉化了，不酸
痛了，就没事了。这就是把疾病消灭在萌芽状态。
? 准确性 ? 如果你胃痛，肯定是在胃部反射区反映强烈，而不会在眼睛反射区出 现异样的感觉，除非你的眼睛也有问题。 ? 不但准确而且直接。比如左手破了，就揉一下同侧的脚趾头。如果吃
? 最后在痛点顺转36圈， 逆转24圈。
? ?
第二部分 肢体语言测健康
2.1、永远别让父母脚上出现痴呆线
老年痴呆是可以提前发现 的，并可通过按摩足部反射 区来防治
位置：足部小脑脑干反射 区，在大拇指根部靠近二趾 一侧。
如果在小脑脑干反射区发 现有一条棱线，必须把它揉 开了。
顺着推，每天100下，坚 持2个月。
? 走路时屁股明显往后撅， ? 这样的人一般是腰椎间盘突 出 ? 防治：腰椎反射区
2.4 指甲自诊表
指甲形状 指甲薄、软 指甲粗厚，呈灰白/黄白，粗糙不平 指甲像剥笋，灰白，没光泽，薄软 指甲容易脆裂 指甲出现凹凸不平横沟，透明度差 指甲呈桶状，有很多细棱和沟 指甲肥大无光 食指和中指指甲两边翘起中间凹陷
2.6 足部健康自测法
4. 如果足背出现红色斑点，可能是身体造血出现障碍。 如果足背有疙疙瘩瘩的隆起，平时要注意多喝水，防止泌尿系统结石 如果足背有许多凹陷，要去医院检查，肝是否出了问题
脚趾或趾甲 大脚趾上翘 大脚趾肿胀 小趾弯曲并被四趾压迫
身体状况 说明脑血管不好 糖代谢不平衡 耳功能不太好
2.6 足部健康自测法
? 观足底 ? 1.如果肾反射区向上浮出并且扩散到小肠，这样的人肾功能有问题。如 ? 果同时小肠反射区也是向外膨出的，说明爱疲劳，精神不振。 ? 2.脚底板第四趾往下有纵纹出现，同时脚面大拇指和第二趾之间出现了 ? 八字，那么你可能经常觉得肺不是很舒服。 ? 3.正常情况下，脚底大拇指根部是有两条线的，如果只有一根线，说明 ? 可能是贫血。这条线就是贫血线，线越深，贫血越厉害。 ? 4.如果脚底拇指根部的两根线之间比较突出，说明血压高，要注意 ? 5.二三趾根部之间往外突出，表明平常容易眼睛发干，发涩。四五趾根 ? 部突出的人容易耳鸣。 ? 6.甲状腺反射区外侧有一纹线通道三、四趾趾缝，可能经常做恶梦
小脑萎缩，有可能得老年痴呆
第三部分
身体处处是福田 足部八大反射区的功效
3.1 脚心反射区的神效
3.1 脚心反射区的神效
? 肾上腺反射区
? 主治：
?
突然晕倒，发热或有炎症，戒烟，醉酒后催吐
பைடு நூலகம்
?
有升压作用，血压低可多按，高血压的人少按
? 腹腔神经
? 主治：
?
腹胀，拉肚子，使劲点按10分钟
?
痛经，平时每天点按
身体状况 缺钙，爱得出血性的病 气虚、血燥 肝血不足 缺铁 肺燥阴虚 肾虚，气血双亏，呼吸系统易病 牛皮癣、肺心病，肝硬化 气血亏，肝血不足，肺功能差
2.5 指甲颜色自诊表
指甲颜色 白色 红色 紫色 青色 蓝色 黄色
身体状况 寒症 热症 心血瘀阻 寒症和痛证 血瘀或缺氧 肝胆疾病
2.6 足部健康自测法
。
手掌全息反射区
足部全息反射区
反射区是指在我 们的足部，不同的区 域对应着人体的五脏 六腑、四肢百骸。它 就像一面镜子，当身 体里的脏腑器官出现 了问题，这面镜子就 会以痛感或其它方式 表现出来，按摩这些 部位，就能打通相应 的经络，激活人体相 应器官的自愈力。
足部全息反射区
1.2 全息反射区治病的优点
2.2老爱双脚侧立，子宫、前列腺可能有问题
如果一个人坐着的时候，喜欢把脚不自觉地外侧着，说明他（她）的前 列腺（子宫）有问题。建议每天用大拇指向下推36下。如果有疙瘩或者颗粒， 那就要重点按揉，把疙瘩揉开了，子宫里的囊肿也就化开了。
2.3 观形知病法
? 长期患三高的人，如果有 ? 一段时间坐着的时候双手不 自 ? 觉地手心朝上，这可能是中 风 ? 的前兆。 ? 防治：心脑血管反射区
脚趾或趾甲 趾甲薄软，有纵沟 趾甲增厚 趾甲纵裂
趾甲下有纵行的黑线 趾甲嵌到肉里 大脚趾过于丰满肥大色红 四趾侧苍白水肿 大脚趾外侧与脚掌结合处有 茧子一样的棱线
身体状况 一般是营养有点跟不上 一般是灰指甲或脚气感染 如果有心脑血管疾病，可能是中风 先兆 内分泌失调，痛经或月经紊乱 肝气郁滞，要保持心情舒畅 高血压或高血脂
手到病自除 足底按摩 杨奕
2010年3月
第一部分 反射区就是健康的乐土
1.1、全息反射区
山东大学的张颖清首先提 出了生物全息理论。他认为， 一切动植物都是由全息胚组成 的，它包含着生物整体的全部 信息。
我们的身上有很多全息胚， 比如耳朵、小腿、足部、手掌、 腹部等，这些全息胚上都有完 整的五脏六腑的反射区，每一 个全息胚就相当于一个缩小的 人体，里面处处有健康的慧根。