人际关系综合诊断量表评分标准
郑日昌人际关系综合诊断量表
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3
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问题部分
1．关于自己的烦恼有口难言。（ ）
15．总是尽力是别人赏识自己。（ ）
2．和生人见面感觉不自然。（ ）
16．暗自思慕异性。（ ）
3．过分地羡慕和妒忌别人。（ ）
17．时常避免表达自己的感受。（ ）
4．与异性交往太少。（ ）
18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。（ ）
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支配需要
支配的需要，是指个体控制他人或者被他人 控制的需要。
该需要激发的人际交往的 主动取向表现为:喜欢运用权力，影响及控
制他人
被动取向表现为:期待他人引导和支配，愿 意追随他人。
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情感需要
情感的需要，是指在感情与别人建立和维持 亲密联系的需要。
如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清 晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。如果你与对方不太熟悉，开始时你 往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。但这种局面在你面前一般不会持续很久。经过 一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明 你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
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记分表中Ⅲ横栏的小计分数，表示你在待人接物方面的困扰程度。
3．过分地羡慕和妒忌别人。（ ） 7． 时常伤害别人。（ ） 11．与别人不能和睦相处。（ ） 15．总是尽力是别人赏识自己。（ ）
19．讨厌某人或被某人所讨厌。（ ） 23．受别人排斥与冷漠。（ ） 27．常被别人谈论、愚弄。（ ）
人际关系综合诊断量表--郑日昌
人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题，每个问题做“是”（打√）或“非”（打×）两种回答。
请你根究自己的实际情况如实回答，答案没有对错之分：1．关于自己的烦恼有口难言。
（）2．和生人见面感觉不自然。
（）3．过分地羡慕和妒忌别人。
（）4．与异性交往太少。
（）5．对连续不断地会谈感到困难。
（）6．在社交场合，感到紧张。
（）7．时常伤害别人。
（）8．与异性来往感觉不自然。
（）9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
（）10．极易受窘。
（）11．与别人不能和睦相处。
（）12．不知道与异性相处如何适可而止。
（）13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不知在。
（）14．担心别人对自己有什么坏印象。
（）15．总是尽力是别人赏识自己。
（）16．暗自思慕异性。
（）17．时常避免表达自己的感受。
（）18．对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
（）19．讨厌某人或被某人所讨厌。
（）20．瞧不起异性。
（）21．不能专注地倾听。
（）22．自己的烦恼无人可倾诉。
（）23．受别人排斥与冷漠。
（）24．被异性瞧不起。
（）25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。
（）26．自己常因受伤害而暗自伤心。
（）27．常被别人谈论、愚弄。
（）28．与异性交往不知如何更好相处。
（）记分表Ⅰ题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数Ⅱ题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分标准打“√”的给1分，打“×”的给0分，总分【测查结果的解释与辅导】1、如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
大学生人际关系综合诊断量表说明
大学生人际关系综合诊断量表说明一、评分标准：1——28题：A、是这样的B、不是这样A/ 1；B/0二、量表解释：0～8分：说明你在与朋友相处的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也喜欢你。
而且你能够从与朋友的相处中得到许多乐趣。
9～14分：你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘一般。
15～28分：你在同朋友相处上的行为困扰较严重；你不善于交谈，可能性格孤僻或者自高自大。
三、辅导建议社交恐怖症通常出现于青少年期，男女都可能出现。
青少年渴望友谊，希望广交朋友，但有些青少年一到具体交往时，如找人交谈，或者别人与自己打交道，就出现了恐惧反应。
表现在不敢见人，遇生人面红耳赤，神经处于一种非常紧张的状态，这就是社交恐怖症。
它往往会泛化，严重者拒绝与任何人发生社交关系，把自己孤立起来，对日常工作学习造成极大障碍。
社交恐怖症的特点是强迫性的恐怖情绪，想象出恐怖对象自己吓唬自己。
社交恐怖症是后天形成的条件（制约）反应，是经过学习过程而建立起来的。
分为两种情况：一是"直接经验"。
有道是"一朝被蛇咬，十年怕井绳。
"青少年在交往过程中屡遭挫折、失败，就会形成一种心理上的打击或"威胁"，在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验，久而久之，就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。
这种状态定型下来，形成固定心理结构，于是他在以后遇到新的类似刺激情境时，便会旧病发作，心生恐惧感。
二是"间接经验"，即"社会学习"。
如看到别人或听到别人在某种交往情境中遭受挫折，陷入窘境，或受到难堪的讥笑、拒绝，自己就会感到痛苦、羞耻、害怕。
甚至通过电影、电视、小说、广播、报刊等途径也可以学到这种经验。
他们会不自觉地依据间接经验，来预测自己会在特定社交场合遭受令人难堪的对待，于是紧张不安，焦虑恐惧。
人际关系综合诊断量表 结果解释
人际关系综合诊断量表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。
但这种局面在你面前一般不会持续很久。
经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0－2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。
国家学生人际关系评分表标准(高中)
国家学生人际关系评分表标准(高中)一、综述国家学生人际关系评分表标准(高中)是为评估高中学生在人际交往方面的能力和表现而设计的评分工具。
通过对学生的人际关系进行量化评估，可以帮助学校和教育机构了解学生的人际交往能力，从而制定相关的教育和培养计划，促进学生的健康成长。
二、评分表标准1. 社交技能评分标准包括但不限于以下几个方面：- 能否主动与同学建立友好关系；- 能否积极参与班级或校园活动；- 能否善于沟通和表达自己的想法；- 能否适应集体生活，与他人合作。
2. 人际问题解决能力评分标准包括但不限于以下几个方面：- 能否有效解决与同学之间的纠纷和冲突；- 能否妥善处理与他人的分歧和意见不合；- 能否关心和帮助他人解决问题；- 能否与他人和谐相处，避免产生不必要的矛盾。
3. 自我管理能力评分标准包括但不限于以下几个方面：- 能否理解和遵守班级和学校的规章制度；- 能否按时完成研究任务和研究计划；- 能否合理安排时间，平衡研究和其他活动；- 能否自律，对自己的行为负责。
4. 互助合作精神评分标准包括但不限于以下几个方面：- 能否积极帮助他人，关心集体利益；- 能否与同学和平相处，协助他人完成任务；- 能否乐于分享知识和经验，促进共同进步；- 能否理解和尊重不同的观点和意见。
三、评分规则根据评分表标准，教师或评估人员可以根据实际情况，针对每一项评分标准进行评分。
评分可以采用定量或定性的方式，最终得出学生在人际关系方面的评分结果。
四、使用建议学校和教育机构可以将此评分表标准作为高中学生人际关系培养和评估的参考工具。
通过评估学生在人际交往方面的能力，可以帮助学校了解学生的需求，制定个性化的教育计划，促进学生的全面发展。
五、总结国家学生人际关系评分表标准(高中)是一项有助于评估学生在人际交往方面能力和表现的工具。
学校和教育机构可以根据此评分表标准，了解学生的人际交往情况，并采取相应的教育措施帮助学生发展良好的人际关系能力。
人际关系综合诊断量表
人际关系综合诊断量表幻灯片2人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共28个问题。
符合自己实际情况的答“是”（打√），不符合的答“否”（打×），然后按评分方法记分，并根据测验结果对自己的人际关系状况做一个大致的了解。
幻灯片3人际关系心理诊断记分表Ⅰ题目 1 5 9 13 17 21 15 小计分数Ⅱ题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分幻灯片41、对于自己的烦恼有口难言。
2、和陌生人见面感觉不自然。
3、过分地羡慕和嫉妒别人。
4、与异性交往太少。
5、对连续不断的会谈感到困难。
6、在社交场合感到紧张。
7、时常伤害别人。
8、与异性来往感觉不自然9、与一大群朋友在一起，常感到孤独寂寞或失落。
10、极易受窘。
11、与别人不能和睦相处。
12、不知道与异性相处如何适可而止。
13、当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。
14、担心别人对自己有什么坏印象。
15、总是尽力使别人赏识自己。
16、暗自思慕异性。
17、时常避免表达自己的感受。
18、对自己的仪表（容貌）缺乏信心。
19、讨厌某人或被某人所讨厌。
20、瞧不起异性。
幻灯片621、不能专注地倾听。
22、自己的烦恼无认可申诉。
23、受别人排斥。
24、被异性瞧不起。
25、不能广泛地听取各种意见、看法。
26、自己常因受伤害而暗自伤心。
27、常被别人谈论、愚弄。
28、与异性交往不知如何更好地相处。
幻灯片7（一）总分：0——8分：在与朋友相处上的困扰较少；人缘好；9——14分：在与朋友相处上有一定的困扰；人缘一般；15——28分：在与朋友相处上的行为困扰较严重。
（二）各横栏的小计得分Ⅰ——交谈方面：>6分，不善于交谈；3—5分，交谈能力一般；0—2分，有较高的交谈能力。
幻灯片8Ⅱ——交际与交友方面： >6分，较大困扰；3—5分，在被动寻找被人喜爱的突破口； 0—2分，对人较为真诚和热情。
量表记分标准
儿童的社会技能周宗奎著华中师范大学出版社2002年10月武汉1．20世纪60年代中期以来，有关研究已经发现，社会技能方面存在缺陷的儿童在情绪、行为和学业上也会出现严重的问题。
对儿童同伴关系的研究表明：儿童的社会孤立、人缘不好与学业成绩不良和低自尊有着很高的相关，并且，缺乏社会技能的儿童更倾向于评定自己具有外部控制点。
相反，社会技能好的儿童表现出优良的学业成绩，并且从人际关系、教师和同伴中得到更多的强化。
2．近年来调查资料表明，我国有心理和行为问题的小学生约占13％，初中生约占15％，大学生约占25％，其中由于社会技能发展不良而造成的心理和行为问题占有相当大的比重，因而迫切需要研究儿童社会技能的发展规律和干预措施。
SSIC问卷（小学生社会技能教师评定表）您好，这份问卷是关于学生一般情况的调查。
请您认真看清每一道题，针对每一项行为，根据学生近半年来的情况对其表现作出评价，在与学生的行为相符的评分上画圈。
谢谢。
很差稍差中等良好优秀1 2 3 4 5SASC(社交焦虑)问卷请认真阅读下面的句子，对照你自己的情况，指出没句话对你的适用程度。
回答没有“对”“错”之分。
如果你的情况“从不这样”，就在“0”上打对号；如果你的情况“有时这样”，就在“1”上打对号；如果你的情况“总是这样”，就在“2”上打对号。
从不这样有时这样总是这样LC(儿童孤独)问卷请你们认真阅读下面的句子，根据自己的实际情况回答。
如果你的情况“完全是这样”，就在后面5分上画“O”；如果你的情况“基本上是这样”，就在后面4分上画“O”；如果你的情况“不一定”，就在后面3分上画“O”；如果你的情况“很少这样”，就在后面2分上画“O”；如果你的情况“从不这样”，就在后面1分上画“O”。
从不很少不一定基本上完全是这样这样这样这样1 2 3 4 5考试焦虑自测问卷你有没有在考试中遇到这种情况，心情过分紧张和焦虑，感觉敏锐性下降，对知识的回忆途径受阻，注意力集中不起来，甚至心颤、手抖、慌张的连字也写的歪歪扭扭，不成字样。
(完整版)人际关系综合诊断量表
记分表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
题号：1、5、9、13、17、21、25如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。
但这种局面在你面前一般不会持续很久。
经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0－2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。
完整版人际关系综合诊断量表
记分表【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0—8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9— 14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15-28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中I横栏上的小计分数，表明你在交谈方而的行为困扰程度。
题号：1、5、9、13、17、21、25如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3-5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。
但这种局面在你面前一般不会持续很久。
经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力己经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0—2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式來交流思想感情，因此在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。
人际关系自评量表
人际关系自评量表第一部分：与家人的关系1. 我与家人之间的沟通畅通，并能够理解彼此的需求和感受。
2. 我经常与家人共同参与活动，增进彼此之间的情感联系。
3. 在家庭决策中，我的观点能够被尊重和重视。
4. 我能够公平地分配家务劳动，与家人共同承担责任。
5. 我与家庭成员之间的互动是和谐积极的。
第二部分：与朋友的关系1. 我能够与朋友保持频繁的联系，互相了解彼此的生活情况。
2. 在朋友之间发生冲突时，我能够以平和的态度解决问题。
3. 我对朋友的需求和困难能够给予支持和帮助。
4. 我与朋友之间的互动时充满乐趣和愉快的。
5. 我有固定的社交圈子，并且与朋友有共同的兴趣和爱好。
第三部分：与同事的关系1. 我能够与同事之间建立良好的工作合作关系，互相支持。
2. 我对同事的意见和建议持开放的态度，并能够进行有效沟通。
3. 我与同事之间的竞争关系是合理的，没有走极端和伤害他人的行为。
4. 在团队合作中，我能够充分发挥自己的专业能力和技能。
5. 我与同事之间保持着良好的人际关系，不存在重大冲突或不和。
第四部分：与他人的关系1. 每当他人需要帮助时，我都会尽力提供帮助和支持。
2. 我能够尊重他人的个人空间和隐私。
3. 在解决他人问题时，我能够以客观公正的态度给予建议和意见。
4. 我对待他人时是友善、宽容和体贴的。
5. 我具备与陌生人建立联系和交流的能力。
第五部分：自我反思1. 我经常反思自己的行为和言语对他人的影响。
2. 对于自身的不足和错误，我能够勇于承认并主动改正。
3. 我乐于接受他人的批评和建议，以促进自身的成长。
4. 在面对挫折和困难时，我能够积极乐观地面对，并寻找解决方案。
5. 我努力维护和提升自己的人际关系技巧和能力。
以上是人际关系自评量表的完整版。
通过对每个问题进行评估，你可以更好地了解自己在人际关系方面的表现，并为个人发展和人际交往能力的提升提供参考和指导。
初中生人际关系自评量表附结果计分与含义解释
初中生人际关系自评量表附结果计分与含义解释量表介绍此自评量表旨在帮助初中生评估自己在人际关系方面的表现，并提供结果计分和含义解释。
以下是量表中的各项指标及其含义：1. 沟通能力：指个体与他人进行有效交流和表达的能力。
高分表示你在与他人交流时能够清晰表达自己的想法并有效倾听对方的意见。
2. 合作与团队合作能力：指个体在协作和团队合作中的表现。
高分表示你能够积极参与团队活动，与他人合作并共同达成目标。
3. 冲突解决能力：指个体处理人际冲突和解决分歧的能力。
高分表示你能够冷静地处理冲突，并寻求双方满意的解决方案。
4. 社交技巧：指个体在社交场合中表现自如和得体的能力。
高分表示你能够自信地与他人交往，并展示出良好的社交技巧。
5. 自信心：指个体对自己能力和价值的信任程度。
高分表示你对自己有信心，并能够积极面对各种挑战和困难。
结果计分与含义解释根据你在以上各项指标中的得分情况，我们可以对你在人际关系方面的表现进行评估和解释。
以下是各项指标得分范围及其含义解释：1. 沟通能力：- 得分范围：0-10分- 含义解释：- 0-3分：沟通能力较弱，可能在表达自己的想法和倾听他人意见时存在困难。
- 4-7分：沟通能力一般，能够基本表达自己的想法和倾听他人意见，但仍有进步空间。
- 8-10分：沟通能力较强，能够清晰表达自己的想法并有效倾听他人意见。
2. 合作与团队合作能力：- 得分范围：0-10分- 含义解释：- 0-3分：合作能力较弱，可能在团队活动中缺乏积极参与和与他人合作的意愿。
- 4-7分：合作能力一般，能够基本参与团队活动并与他人合作，但仍有进步空间。
- 8-10分：合作能力较强，能够积极参与团队活动，与他人合作并共同达成目标。
3. 冲突解决能力：- 得分范围：0-10分- 含义解释：- 0-3分：冲突解决能力较弱，可能在处理人际冲突和解决分歧时表现不佳。
- 4-7分：冲突解决能力一般，能够基本冷静地处理冲突，但仍有进步空间。
大学生人际关系综合诊断量表
⼤学⽣⼈际关系综合诊断量表⼤学⽣⼈际关系综合诊断量表量表介绍：⼈际关系是指⼈与⼈之间，相互交往的过程，借由思想、感情、⾏为表现的相互交流，⽽产⽣的互动关系。
⼈际关系的状况是个体⼈际交往能⼒的反映指标。
⼈际交往能⼒是指⼈在进⾏⼈际交往活动时，影响⼈际交往活动的效率和保证⼈际交往顺利进⾏的个性⼼理特征。
这种能⼒是⼈们社会⽣活的基本能⼒，也是⼀种社会适应能⼒，即⼀种调整与周围环境关系的能⼒。
随着社会的进步，⼈类⽂明程度的提⾼，⼈际交往在⼈们⽣活中显得越来越重要，⼈际关系不仅影响⼈们⽣活的⽔平和质量，⽽且关系到⼈们是否成就⾃⼰的事业，⽽且关系到⼀个国家⼈才培养的质量及其在国际竞争中的实⼒。
《⼤学⽣⼈际关系综合诊断测验》是由北京师范⼤学郑⽇昌编制，共有28道题⽬。
该测验是⽤个体在近段时间内与⼈交往时的表现来测量⼤学⽣⼈际交往能⼒的⾼低，要求被测试者根据题⽬的描述与⾃⼰的实际情况作出回答。
根据被测试者的具体选项来评定被测试者的测验分数，并对照⼤学⽣常模标准（相应⼈群的平均⽔平）判定相应的⼈际交往能⼒等级。
该量表信度和效度良好。
本测验从⼀般的⼈际交往情况出发，具有普遍性和概括性；单维多级的结果解释也简单明了，易于理解，在⼼理诊断与测量领域被⼴泛使⽤，可以为⼈们⾃我认识和⾃⾝调整提供依据，为⼈们更好地适应社会及⽣活提供参考。
适⽤于18周岁以上的⼤学⽣。
测试题⽬：1、关于⾃⼰的烦恼有苦难⾔□ A 是□ B 否2、和⽣⼈见⾯时感觉不⾃然□ A 是□ B 否3、过分羡慕和妒忌别⼈□ A 是□ B 否4、与异性交往太少□ A 是□ B 否5、对连续不断的会谈感到困难□ A 是□ B 否6、在社交场合感到紧张□ A 是□ B 否7、时常伤害别⼈□ A 是□ B 否8、与异性来往感觉不⾃然□ A 是□ B 否9、与⼀⼤群朋友在⼀起，常感到孤寂或失落□ A 是□ B 否10、极易受窘□ A 是□ B 否11、与别⼈不能和睦相处□ A 是□ B 否12、不知道与异性相处如何适可⽽⽌□ A 是□ B 否13、当不熟悉的⼈对⾃⼰倾诉他的⽣平遭遇以求同情时，⾃⼰常感到不⾃在□ A 是□ B 否14、担⼼别⼈对⾃⼰有什么坏印象□ A 是□ B 否15、总是尽⼒使别⼈欣赏⾃⼰□ A 是□ B 否16、暗⾃思慕异性□ A 是□ B 否17、时常避免表达⾃⼰的感受□ A 是□ B 否18、对⾃⼰的仪表（容貌）缺乏信⼼□ A 是□ B 否19、讨厌某⼈或被某⼈所讨厌□ A 是□ B 否20、瞧不起异性□ A 是□ B 否21、不能专注地倾听□ A 是□ B 否22、⾃⼰的烦恼⽆⼈可申诉□ A 是□ B 否23、受别⼈排斥与冷漠□ A 是□ B 否24、被异性瞧不起□ A 是□ B 否25、不能⼴泛地听取各种意见、看法□ A 是□ B 否26、⾃⼰常因受伤害⽽暗⾃伤⼼□ A 是□ B 否27、常被别⼈谈论、愚弄□ A 是□ B 否28、与异性交往不知如何更好的相处□ A 是□ B 否【下载本⽂档，可以⾃由复制内容或⾃由编辑修改内容，更多精彩⽂章，期待你的好评和关注，我将⼀如既往为您服务】。
郑日昌人际关系综合诊断量表
6．在社交场合，感到紧张。（ ）
20．瞧不起异性。（ ）
7．时常伤害别人。（ ）
21．不能专注地倾听。（ ）
8．与异性来往感觉不自然。（ ）
22．自己的烦恼无人可倾诉。（ ）
9．与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（ ） 23．受别人排斥与冷漠。（ ）
10．极易受窘。（ ）
24．被异性瞧不起。（ ）
郑日昌 人际关系综合诊断量表
班级 姓名 学号
郑日昌
人物简介 中国心理卫生协会常务理事、全国大学生心理咨 询委员会副主任、中国民生研究院特约研究员、 北京学校心理卫生委员会主任/北京高校心理咨询 研究会理事长。
研究方向 学生心理健康教育、心理辅导与治疗、人才选拔与职业 指导、测谎与反测谎
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14．担心别人对自己有什么坏印象。（ ）
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计分方式
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计分方式
记分表 Ⅰ 题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数 Ⅱ 题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数 Ⅲ 题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数 Ⅳ 题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数
1. 交谈方面 2. 交际方面 3. 待人接物 4. 与异性朋友的交往
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1. 关于自己的烦恼有口难言。（ ） 17．时常避免表达自己的感受。（ ）
25．不能广泛地听取各种各样意见、看法。（ ） 13．当不熟悉的人对自己倾诉他的生平遭遇以求同情 时，自己常感到不知在。（ ） 21．不能专注地倾听。（ ）
人际关系亲密度量表
人际关系亲密度量表人际关系亲密度量表通常是一种用于衡量个体与他人之间关系的工具。
这种量表可以包含一系列问题或陈述，被设计来评估参与者与其他人之间的情感、信任、支持等方面的感受。
以下是一个简单的人际关系亲密度量表示例，供参考：人际关系亲密度量表请根据以下陈述选择一个适当的选项，以描述您与特定人群之间的亲密度。
请在每个问题的括号内选择相应的数字：（1）= 完全不同意，（2）= 较不同意，（3）= 有些不同意，（4）= 中立，（5）= 有些同意，（6）= 较同意，（7）= 完全同意。
1.我觉得我可以向这个人倾诉私人的事情。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）2.我觉得这个人理解我内心的感受。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）3.在我需要帮助时，我相信这个人会支持我。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）4.我觉得与这个人之间有很强的信任关系。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）5.我认为这个人是我生活中的一个重要支持者。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）6.我与这个人分享了一些很深层次的个人经历。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）7.我感到与这个人之间存在着紧密的情感联系。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）8.这个人经常在我需要的时候陪伴着我。
•（1）——（2）——（3）——（4）——（5）——（6）——（7）评分解释：•总分越高，表示您与这个人之间的亲密度越高。
•总分越低，表示您与这个人之间的亲密度越低。
请注意，这只是一个简单的示例，实际的人际关系亲密度量表可能会更加复杂，具体内容应根据研究目的和背景进行调整。
在使用任何测量工具之前，请确保尊重参与者的隐私，并在适当的情况下获得知情同意。
人际关系综合诊断量表
人际关系综合诊断量表是一种用于评估个体在人际关系方面存在问题的工具。
该量表通常包含多个维度，如沟通、信任、支持、情感表达等，通过一系列问题的回答来评估个体在这些方面的情况。
以下是人际关系综合诊断量表的一些示例问题：
你是否经常感到难以与他人建立良好的关系？
你是否经常感到被他人误解或忽视？
你是否经常感到孤独或无助？
你是否经常避免与他人交往或沟通？
你是否经常感到自己在人际关系中处于被动地位？
你是否经常感到自己在与他人交往中缺乏自信？
你是否经常感到自己在与他人交往中缺乏信任？
你是否经常感到自己在与他人交往中缺乏支持？
你是否经常感到自己在与他人交往中缺乏情感表达？
你是否经常感到自己在与他人交往中缺乏共同语言？
根据个体对这些问题的回答，可以对其在人际关系方面存在的问题进行评估和诊断。
成人《人际关系行为困扰综合诊断量表》含计分方法及得分解释
人际关系综合诊疗量表这是一份人际关系行为困扰的诊疗量表，共２８个问题，每个问题做“是”（打√ ）或“非”（打×）两种回答。
请你仔细达成，而后参看后边的评分计分方法，对测试结果做出解说。
b5E2RGbCAP 【题目】１．对于自己的烦忧百口莫辩。
（）２．和生人会面感觉不自然。
（）３．过分地敬羡和忌妒他人。
（）４．与异性交往太少。
（）５．对连续不停的会商感觉困难。
（）６．在交际场合，感觉紧张。
（）７．常常损害他人。
（）８．与异性来往感觉不自然。
（）９．与一大群朋友在一同，常感觉孤寂或失意。
（）１０．极易受窘。
（）１１．与他人不可以和平共处。
（）１２．不知道与异性相处怎样恰到好处。
（）１３．当不熟习的人对自己倾吐他的平生遭受以求怜悯时，自己常感觉不自在。
（）１４．担忧他人对自己有什么坏印象。
（）１５．老是全力使他人欣赏自己。
（）１６．暗地思慕异性。
（）１７．常常防止表达自己的感觉。
（）１８．对自己的仪表（面貌）缺少信心。
（）１９．厌烦某人或被某人所厌烦。
（）２０．瞧不起异性。
（）２１．不可以专注地聆听。
（）２２．自己的烦忧无人可申述。
（）２３．受他人排挤与冷淡。
（）２４．被异性瞧不起。
（）２５．不可以宽泛地听取各样建议、见解。
（）２６．自己常因受损害而暗地悲伤。
（）２７．常被他人讨论、捉弄。
（）２８．与异性交往不知怎样更好地相处。
（）题目１５９１３１７２１２５小计Ⅰ分数题目２６１０１４１８２２２６小计Ⅱ分数题目３７１１１５１９２３２７小计Ⅲ分数题目４８１２１６２０２４２８小计Ⅳ分数评分标准打“√”得１分，打“×”得０分总分：【结果解说】假如你获取的总分在０～８分之间，那就表示你在与朋友相处上的困扰较少。
你擅长谈话，性格比较爽朗，主动关心他人，你对四周的朋友都比较好，愿意和他们在一同，他们也都喜爱你，你们相处得不错。
并且，你能够从与朋友的相处中，获取很多乐趣。
你的生活是比较充分并且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得很好。
(完整版)人际关系综合诊断量表.doc
记分表Ⅰ题目 1 5 9 13 17 21 25 小计分数Ⅱ题目 2 6 10 14 18 22 26 小计分数Ⅲ题目 3 7 11 15 19 23 27 小计分数Ⅳ题目 4 8 12 16 20 24 28 小计分数评分标准打“√”的给 1 分，打“×”的给0 分，总分【测查结果的解释与辅导】如果你得到的总分是0－ 8 分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是 9－ 14 分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
20如果你得到的总分是15－28 分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
题号： 1、5、9、13、17、21、25 如果你的得分在 6 分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3－ 5 分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
人际关系综合诊断量表(同学关系)
人际关系综合诊断量表这是一份人际关系行为困扰的诊断量表，共 28个问题，每个问题做“是”(打√)或“非”(打×)两种回答。
请你认真完成，尔后参看后面的评分计分办法，对测验结果作出解释。
1.关于自己的烦恼有口难言。
2.和生人见面感觉不自然。
3.过分地羡慕和妒忌别人。
4.与异性交往太少。
5.对连续不断的会谈感到困难。
6.在社交场合，感到紧张。
7.时常伤害别人。
8.与异性来往感觉不自然。
9.与一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。
10.极易受窘。
11.与别人不能和睦相处。
12.不知道与异性相处如何行之有效适可而止。
13.当熟悉的人对自己的倾诉他的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。
14.担心别人对自己有什么坏印象。
15.总是尽力使别人赏识自己。
16.暗自思慕异性。
17.时常避免表达自己的感受。
18.对自己的仪表(容貌)缺乏信心。
19.讨厌某人或被某人所讨厌。
20.瞧不起异性。
21.不能专注地倾听。
22.自己的烦恼无人可申诉。
23.受别人排斥与冷漠。
24.被异性瞧不起。
25.不能广泛地听取各种意见、看法。
26.自己常因受伤害而暗自伤心。
27.常被别人谈论、愚弄。
28.与异性交往不知如何更好地相处。
记分测查结果的解释与辅导如果你得到的总分是 0～8分，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较少，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到许多乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得很好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多人的好感与赞同。
如果你得到的总分是 9～14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是 15～20分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程序很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。
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人际关系综合诊断量表评分标准
【测查结果的解释与辅导】
如果你得到的总分是0－8分之间，那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。
你善于交谈，性格比较开朗，主动，关心别人，你对周围的朋友都比较好，愿意和他们在一起，他们也都喜欢你，你们相处得不错。
而且，你能够从与朋友相处中，得到乐趣。
你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处得比较好。
一句话，你不存在或较少存在交友方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，获得许多的好感与赞同。
如果你得到的总分是9－14分之间，那么，你与朋友相处存在一定程度的困扰。
你的人缘很一般，换句话说，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏波动之中。
如果你得到的总分是15－28分之间，那就表明你在同朋友相处上的行为困扰较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显得障碍。
你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显得自高自大、讨人嫌的行为。
以上是从总体上评述你的人际关系。
下面将根据你在每一横栏上的小计分数，具体指出你与朋友相处的困扰行为及其可资参考的纠正方法。
记分表中Ⅰ横栏上的小计分数，表明你在交谈方面的行为困扰程度。
如果你的得分在6分以上，说明你不善于交谈，只有在极需要的情况下你才同别人交谈，你总难于表达自己的感受，无论是愉快还是烦恼；你不是个很好的倾诉者，往往无法专心听别人说话或只对单独的话题感兴趣。
如果得分在3－5分之间，说明你的交谈能力一般，你会诉说自己的感受，但不能讲得调理清晰；你努力使自己成为一个好的倾听者，但还是做得不够。
如果你与对方不太熟悉，开始时你往往表现得拘谨与沉默，不大愿意跟对方交谈。
但这种局面在你面前一般不会持续很久。
经过一段时间的接触与锻炼，你可能主动与同学搭话，同时这一切来得自然而非造作，此时，表明你的健谈能力已经大为改观，在这方面的困扰也会逐渐消除。
如果你的得分在0－2分之间，说明你有较高的交谈能力和技巧，善于利用恰当地谈话方式来交流思想感情，因此在与别人建立友情方面，你往往比别人获得更多的成功。
这些优势不仅为你的学习与生活创造了良好的心境，而且常常有助于你成为伙伴中的领袖人物。
记分表中Ⅱ横栏上的小计分数，表示你在交际方面的困扰程度。
如果你的得分在6分以上，则表明你在社交活动与交游方面存在着较大的行为困扰。
比如，在正常集体活动与社交场合，你比大多数伙伴更为拘谨；在有陌生人或老师存在地场合。
你往往感到更加紧张而扰乱你的思绪；你往往过多地考虑自己的形象而使自己处于越被动，越来越孤独的境地。
总之，交际与交友方面的严重困扰，使你陷入“感情危机”和孤独困窘得状态。
如果你的得分在3－5分之间，则往往表明你在被动得寻找被人喜欢的突破口。
你不喜欢独自一个人呆着，你需要朋友在一起，但你又不太善于创造条件并积极主动地寻找知心朋友，而且，你心有余悸，生怕再主动行为后的“冷”体验。
如果得分低于3分，则表明你对人较为真诚和热情。
总之，你的人际关系较和谐，在这些问题上，你不存在较明显持久的行为困扰。
记分表中Ⅲ横栏的小计分数，表示你在待人接物方面的困扰程度。
如果你的得分在6分以上，则往往表明你缺乏待人接物的机智与技巧。
在实际的人际关系中，你也许常有意无意地伤害别人，或者你过分地羡慕别人以致在内心妒忌别人。
因此，其他一些同学可能回报你的冷漠、排斥，甚至是愚弄。
如果你的得分在3－5分之间，则往往表明你是个多侧面的人，也许可以算是一个教圆滑的人。
对待不同的人，你有不同的态度，而不同的人对你也有不同的评价。
你讨厌某人或被某人所讨厌，但你却极喜欢另一个人或被另一个人所喜欢。
你的朋友关系某方面是和谐的、良好的，某些方面却是紧张的恶劣的。
因此，你的情绪很不稳定，内心极不平衡，常常处于矛盾状态中。
如果你的得分在0－2分之间，表明你较尊重别人，敢于承担责任，对环境的适应性强。
你常常以你的真诚、宽容、责任心强等个性获得众多的好感与赞同。
记分表中Ⅳ横栏的小计分数表示你跟异性朋友交往的困扰程度。
如果你的得分在5分以上，说明你在于异性交往的过程中存在较为严重的困扰。
也许你存在着过分的思慕异性或对异性持有偏见。
这两种态度都有它的片面之处。
也许是你不知如何把握好与异性同学交往的分寸而陷入困扰之中。
如果你的得分是3－4分，表明你与异性同学交往的行为困扰程度一般，优势呢可能会觉得与异性同学交往是一件愉快的事，有时又会认为这种交往似乎是一种负担，你不懂得如何与异性交往最适宜。
如果你的得分是0－2分，表明你懂得如何真确处理异性朋友之间的关系。
对异性同学持公正的态度，能大大方方地自自然然地与他们交往，并且在与异性交往中，得到了许多从同性朋友那里不能得到的东西，增加了对异性的了解，也丰富了自己的个性。
你可能是一个较受欢迎的人，无论是同学朋友还是异性朋友，多数人都较喜欢你和赞赏你。