奶茶,尽量少喝!苏州抽检30批次网红奶茶：全部含有咖啡因!

奶茶，尽量少喝！苏州抽检30批次网红奶茶：全部含有咖啡因！

—无糖奶茶含糖也超高！

如今，各式各样的奶茶店随处可见，喝奶茶似乎已经成为了年轻人的生活日常，但是这个极为受欢迎的饮料的危害却选超你的想象！

近日，苏州对一点点、CoCo都可等17家奶茶店共30批次产品开展抽检。检测结果显示，一杯无糖奶茶总糖含量达7.88克/100 克，相当于吃下8块方糖！此外，30批次奶茶均检出咖啡因，一杯中杯珍珠奶茶的咖啡因含量可达美式咖啡的2倍多，等同于喝下4.3罐红牛！很多奶茶品牌以“不加糖”作为卖点和噱头。然而，真相是“不加糖”的奶茶，含糖量也在2.2~7.9 g/100mL之间。

要知道人体摄入超标的糖分，危害是极大的，下面就给各位细说一下：

1. 患癌风险高

吃糖会导致胰岛素大量分泌，使胰岛功能受到损伤，而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。除了胰腺癌，研究显示，较高的空腹及餐后血糖水平还可以明显增加人类患乳腺癌、子宫内膜癌和黑色素瘤的风险。

2. 老得快

糖分会与皮肤中的胶原蛋白结合，削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能，导致皮肤过早出现皱纹和变得松弛。研究表明，50~70岁的人如果血糖水平增高，会让他们看上去老了5~7个月。

3. 骨质疏松

多吃糖会影响钙质的吸收，间接地导致骨质疏松症。

4. 变笨

甜食吃得多会影响人的智力。日本、美国的动物实验均显示，长期高果糖饮食会使大鼠大脑迟钝、学习记忆能力下降。

5. 肥胖

糖进入到人体后，一部在胰岛素的作用下分解，来供应人体所需要的能量，另一部分也在胰岛素的作用下合成糖原储存起来，以备急用。但是人体合成糖原是有上限的，再多的糖就会转化成脂肪储存到体内，久而久之引起肥胖，而肥胖能引起很多慢性疾病，包括心脑血管疾病、糖尿病、癌症等。

6. 厌食

过多食用甜食，会抑制食欲，依赖甜味也是部分儿童厌食的重要原因。

7. 龋齿

经常吃糖极易患龋齿（蛀牙）及多种口腔疾病。

营养专家就曾表示：如果推荐垃圾饮品，会毫不吝啬地投给市售奶茶。小编认为这种由奶精、茶精调合而成的饮品，你真的应该少喝点了！