健康教育七课时
小学健康教育教案(8课时)
四年级健康教育教案（第一学期）课题一：预防脊柱异常弯曲［教学目的］让学生知道脊柱异常弯曲的原因，掌握脊柱异常弯曲的预防措施。
［教学重难点］脊柱异常弯曲的预防。
［教具准备］挂图。
［教学过程］1、导入，脊柱在哪？有什么作用？2、通过挂图讲解脊柱的形态和正常生理弯曲：脊柱是人体躯干的支柱，上连颅骨，下接骨盆，分颈胸、腰、骶4 个部分，由33块椎骨及椎间盘连接而成。
从侧面看，有颈、胸、腰、骶4 个弯曲:颈、腰前凸，胸、骶后凸。
3、脊柱异常弯曲：侧弯、后凸、前凸、平脊等。
按病情发展情况，脊柱弯曲异常可分为三期：一期：习惯性脊柱侧弯二期：固定性脊柱侧弯三期：特发性脊柱侧弯病一、二期的大部分属姿势性脊柱弯曲异常，三期绝大多数是病理性脊柱异常弯曲。
4、了解脊柱侧弯检查方法：是诊、触诊、重锤法。
5、脊柱异常弯曲形成的原因：（1）缺乏身体全面锻炼（2）课桌椅尺寸不适和，长期读书写字姿势不正确（3）书包过重背法不正确，经常单侧背书包，习惯用某一侧负重，用手提物6、脊柱异常弯曲的危害：影响人体姿态，防碍内脏器官的正常发育及功能，工作时容易疲劳，体力下降成为从事某些专业的受限条件。
7、脊柱异常弯曲的预防：（1）培养学生具有正确的姿势和端庄的体态，课桌椅要适合学生的身高（2）注意双侧交替，避免长期单侧肌肉紧张，使用双背带式书包，书包不宜过重，小学生一般在1-1.5公斤之间，中学生一般在2-3 公斤之间（3）加强体育锻炼（4）赶善营养，预防疾病（5）定期检查，根据身高定期调换座位8、脊柱异常弯曲的矫治：属病理性原因引起的脊柱弯曲需到医院治疗（即三期），患轻度脊柱侧弯的学生（一、二期）可在教师的指导下坚持做矫正操恢复正常。
矫正操包括伸展、挺胸、脊柱扭转（转体）侧体屈体等运动，及全身运动、整理动。
要注意循序渐进，长期坚持，每天做操时间低年级30分钟，高年级40 分钟左右。
9、齐读课文，完成课后练习。
10、效果考察：同学们平常都是怎么做的？通过这一课的学习，知道以后该怎么做吗？［板书设计］五、预防脊柱异常弯曲1、正常生理弯曲和异常弯曲2、脊柱侧弯检查方法3、异常弯曲形成的原因4、危害5、预防6、矫治课题二：预防肺结核教学目的要求：1、学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
健康卫生教育课时教案
健康卫生教育课时教案一、第一章：健康基础知识1. 教学目标：（1）让学生了解健康的概念和重要性。
2. 教学内容：（1）健康的定义：身体健康、心理健康、社会适应良好。
（2）健康的生活方式：合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒、心理平衡。
3. 教学活动：（1）课堂讲解：教师讲解健康的基本知识和重要性。
（3）案例分析：分析身边的健康榜样，学习他们的优点。
二、第二章：饮食与健康1. 教学目标：（1）让学生了解饮食与健康的关系。
2. 教学内容：（1）均衡膳食：五大类食物的营养成分及摄入比例。
（2）合理搭配：主食、蔬菜、水果、肉类等的搭配原则。
（3）饮食卫生：食品安全、饮食禁忌、饮食习惯。
3. 教学活动：（1）课堂讲解：教师讲解饮食与健康的关系及均衡膳食的重要性。
（2）互动游戏：学生通过游戏了解各类食物的营养成分。
三、第三章：运动与健康1. 教学目标：（1）让学生了解运动与健康的关系。
2. 教学内容：（1）运动的意义：增强体质、预防疾病、提高心理素质。
（2）适量运动：运动种类、运动时间、运动强度。
（3）运动安全：运动损伤的预防、运动禁忌。
3. 教学活动：（1）课堂讲解：教师讲解运动与健康的关系及适量运动的重要性。
（2）实践活动：学生进行简单的运动项目，体验运动带来的快乐。
（3）小组讨论：学生探讨如何养成适量的运动习惯。
四、第四章：心理健康与健康1. 教学目标：（1）让学生了解心理健康与健康的关系。
2. 教学内容：（1）心理健康的定义：情绪稳定、心情愉快、人际关系和谐。
（2）心理调适方法：自我暗示、心理换位、情绪释放。
3. 教学活动：（1）课堂讲解：教师讲解心理健康与健康的关系及心理调适方法。
（2）心理测试：学生进行简单的心理测试，了解自己的心理状况。
五、第五章：环境卫生与健康1. 教学目标：（1）让学生了解环境卫生与健康的关系。
2. 教学内容：（1）环境卫生的意义：预防疾病、提高生活质量。
（2）个人卫生：洗手、刷牙、洗澡等良好卫生习惯。
七年级健康教育教案【上】
第一课时青春期的生理发展特点教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。
学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。
活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。
活动三：归纳总结青春期的生理特点：1、身高体重迅速增加。
原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。
它的出现是靠性器官分泌的性激素。
男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。
小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。
第二课时青春期的心理变化教学目标：引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。
教学过程：活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。
学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。
如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。
活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。
义务教育健康教育课时标准
义务教育健康教育课时标准
义务教育健康教育课时标准是根据国家义务教育法和相关法规制定的，旨在确保学生在校期间接受全面的健康教育。
根据教育部的要求，义务教育学校应当在每学年的课程计划中安排一定的健康教育课时。
目前，义务教育健康教育课时的具体要求如下：
1. 小学阶段：每学年至少安排20课时的健康教育课程，主要内容包括个人卫生习惯的培养、常见疾病的预防、饮食营养、心理健康等方面的知识。
2. 初中阶段：每学年至少安排30课时的健康教育课程，主要内容包括青春期生理和心理的变化、人际交往、预防传染病、性教育、心理压力管理等方面的知识。
3. 高中阶段：每学年至少安排40课时的健康教育课程，主要内容包括成人后身体的变化、健康管理、常见疾病的防治、健康与环境等方面的知识。
此外，学校还可以根据需要进一步增加健康教育课时，开设一些针对特定问题的专题讲座或活动。
为了确保健康教育的有效实施，学校应当配备合格的健康教育教师，并加强与家长和社区的合作，形成学校、家庭和社会共同育人的合力。
总之，义务教育健康教育课时标准旨在促进学生身心健康的全面发展，提高学生的健康素养，为他们今后的成长和发展奠定坚实的基础。
健康教育课教案(精选)
考虑引入更多互动环节，如角色扮演、模拟演练等，以增 强学生的实践操作能力。
教学资源更新
随着健康教育的不断发展和更新，需要定期更新和扩充教 学资源库。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
安全运动的注意事项：强调运动 前的热身、运动时的防护措施以 及运动后的恢复等安全知识。
心理教育
详细描述
自我认知：引导孩子认识自己的 优点和不足，培养自信心和自尊 心。
总结词：心理教育关注个体的心 理健康和情感发展，旨在帮助人 们建立积极的心态和良好的人际 关系。
情绪管理：教授情绪识别、调节 和控制的方法，帮助孩子学会处 理负面情绪。
人际关系：强调沟通技巧、合作 精神和社会责任感，促进孩子与 他人建立良好的人际关系。
04
教学方法与手段
课堂讲解
讲解理论知识
通过讲解健康教育的基本 概念、原理和方法，帮助 学生建立正确的健康观念 。
阐述健康信息
提供关于营养、运动、疾 病预防等方面的健康信息 ，引导学生关注自身和他 人健康。
分析健康问题
详细描述
营养学基础知识：介绍营养学的基本概 念、营养素的分类及其功能，以及人体 对营养素的需求。
运动教育
详细描述
总结词：运动教育是促进身心健 康的重要手段，通过合理的运动 锻炼，可以提高身体素质和预防 疾病。
运动对身体的益处：介绍运动对 增强心肺功能、提高免疫力、促 进骨骼发育等方面的益处。
运动方式的选择：针对不同年龄 段和身体状况，提供合适的运动 方式和运动强度。
针对常见的健康问题，如 肥胖、近视、心理压力等 ，进行深入剖析，提出解 决方案。
案例分析
选取典型案例
2024年健康教育课教案范文(精选5篇)
2024年健康教育课教案范文（精选5篇）健康教育课教案1教学目的：使学生了解洗头、洗澡好处多。
为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重点：从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学难点：自己动手洗头、洗澡。
教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍头发的作用1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用皮肤是人体的一道天然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。
就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、说说我自己请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
健康教育课教案2教学目的：把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。
教学过程：一、导入我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。
真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。
今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结：青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的.意见、想法，也希望有人倾听自己的话。
而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。
二年级下册健康教育教案
①为什么要掩护眼睛？ ②少年儿童的眼睛轻易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危利？④接洽自己说说今后应改正哪些不良的用眼习惯。
（6）小结
同学们，少年儿童最轻易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的本因主要是由于平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的间隔太近、浏览和写字的时间连续过长、光线太暗，以及常在颠簸摆动的汽车上看书等，经年累月，渐渐形成了近视眼。
过渡：同学们沙眼的患病率如此之高，更加要求我们高度注意，那么，怎样预防沙眼呢？
二．指名读健康导航小故事；
其他同学边听边思考：
1.冬冬出现了哪些症状？
学生自主思考回答
2.冬冬和妈妈面对这些症状是怎样做的？
小组讨论，回答
3.你觉得他们的做法对吗？
小组讨论，集体汇报。
小结：如果患上了沙眼，可以按照校医的要求，轻度沙眼可以在校治疗或在家治疗，重症沙眼一定要去医院治疗。
教
学
反
思
单元
四
课型
新授
内容
兴趣爱好要培养
教
学
目
标
1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；
2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；
二、导入：
1.引导学生运用生活经验，试着说出保持坐立行卧姿势的必要。
通过松树、大钟的观察，总结站和坐的正确姿势：站要三点成一线，坐要头正后背直。
同样的方法，通过体会风刮起的神速，画出弓的样子，学习行如风和卧如弓的姿势：昂首挺胸用力摆臂，走得才有劲；睡觉右卧，双腿自然弯曲。
2.引导学生进行坐立行卧不正确姿势对健康和形体的危害认识。
教学进度安排
单元
教学内容
七年级下册心理健康教育教案(全册)
七年级下册心理健康教育教案（全册）第1课时“人缘”何处来◆教育目标：1、了解在人际交往中哪些人会受喜欢，这些人有哪些特点；2、了解不受人喜欢的人有哪些特征；3、学会正确看待自己和他人的交往，并找出在人际交往中需要加强和改进的地方；4、通过人缘的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式。
◆教育方法：（活动课）情境创设、角色扮演式教学。
◆教育设计：1、课题说明：由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变，他们的人际交往发生剧大改变；他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。
如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，我设计了本课教学。
2、元认知能力的培养：通过人际关系相谈室——人缘篇中的案例系列的分析，引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题，逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。
3、活动设计中注重浅移默化地“畅所欲言”的情景，用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣，最终达到“情不自禁”。
4、心理辅导的一般方法：引导来访者自己（学生）实现“澄清现状——分析成因——鼓励合理选择——实现自助”来完成人际交往困惑的辅导。
◆教学过程：1、引入：热身活动放松训练《白日梦》现在请大家关闭你的视觉器官，开启你的智慧大门，在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。
请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题？会如何结束我们这堂课的聊天？好，现在听老师的指导语：现在请你坐好，闭上眼睛，尽量放松自己。
我们先调整一下呼吸，深呼吸、放松．．．．．．深呼吸，放松．．．．．．，随着每一次呼气，你会越来越放松．．．．．．放松．．．．．．放松．．．．．．放松．当你们听到老师从5数到1时，你们要睁开眼睛，回到教室里来。
（感觉舒适放松）。
2、学生讨论本课话题：现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题？我们会怎样结束今天的聊天？同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。
初中七年级卫生与健康教育教案
初中七年级卫生与健康教育教案初中七年级卫生与健康教育教案第一课：运动系统.. 2第二课：内脏器官.. 2第三课：循环系统.. 4第四课：人体感觉器官.. 5第五课：人体的调节系统.. 6第六课：中学生急救基础知识.. 7第七课：中学生急救基础知识.. 9第八课：青少年主要传染病及其预防.. 12第九课：青少年主要传染病及其预防.. 15第十课：运动损伤的预防及处理.. 16第十一课：保护鼻子.. 18第十二课：预防近视.. 19第十三课：传染病是怎样预防的.. 20第十四课：消化系统的作用及保健.. 21第十五课：我们应该吃什么.. 22第十六课：家用化学品.. 24第十七课：预防“电脑病”.. 25第十八课：面对困难.. 26初中八年级卫生与健康教育教案第一课：秋游去 (2)第二课、秋游归来话秋游 (3)第三课：快乐旅游 (3)第四课：我们的运动系统 (4)第五课：爱清洁 (5)第六课：预防蛔虫病 (6)第七课：预防脊柱异常弯曲 (7)第八课：蔬菜的营养 (8)第九课：少吃零食 (9)第十课：体育课卫生 (10)第十一课：不随地吐痰 (11)第十二课：遇到紧急事情时怎么办 (12)第十三课：说话做事要诚实 (13)第十四课：天天有个好心情 (15)第十五课：我家之最 (17)第十六课：正确对待误解 (18)第十七课:爱在指间 (18)第十八课:危险我知晓 (19)第一课：秋游去教学目标：1、拓展在自然常识、旅游景点、动植物特点等方面的知识面。
2、初步掌握组织校外活动、设计游戏的基本步骤，提高反思、叙述能力；在听取他人意见、改进活动方案的过程中，发展人际交往能力。
3、激发亲近自然、热爱自然的情感，初步形成自觉保护周围自然环境的意识。
教学方法：演示法、讨论法、动手实践法教学过程：一、秋游方案大比拼师：我们年级要去秋游了，你们自己来安排这一天怎么玩。
看看哪组的计划方案最好。
1、确定秋游地点。
师：到哪里去玩上一天呢？学生小组讨论，确定秋游地点。
八年级心理健康教育教案(共七课时)
八年级心理健康教育教案第一课时青春期的生理发展特点教学目标：引导学生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备,顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
教学过程：活动一：回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。
学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。
活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12－23岁。
活动三：归纳总结青春期的生理特点：1、身高体重迅速增加。
原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大。
3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。
它的出现是靠性器官分泌的性激素。
男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。
小结：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。
第二课时青春期的心理变化教学目标：引导学生了解青春期的心理变化特点，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期。
教学过程活动一：引导学生回顾青春期的生理变化，进而引导学生回顾自身的心理发展过程，是否发现自己这几年有了很大的变化。
学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。
如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。
活动二：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。
中小学生健康教育工作计划5篇
中小学生健康教育工作计划5篇全面贯彻《学校卫生工作条例》，认真实行《学校健康教育评判方案》，积极响应市政府提出的建设健康城市的号令，对儿童青少年进行健康知识教育和卫生习惯的培养。
下面就是作者给大家带来的健康教育工作计划，期望能帮助到大家!健康教育工作计划1为认真贯彻《学校卫生工作条例》、《中小学健康教育指导纲领》，进一步提高广大师生健康意识和疾病预防能力，全面推动学校健康教育工作，特制定20x年学校健康教育工作计划，请各中小学根据本工作计划的内容和要求，努力推动健康教育工作，增强学生健康意识，提高学生健康水平。
一、将健康教育纳入学校教学计划，保证健康教育开课率健康教育是学校教育的重要组成部分，各中小学要健全和完善健康教育领导组织，配备好健康教育师资，加强卫生室建设。
要依照《中小学健康教育指导纲领》肯定的目标和基本内容，开设好健康教育课，在各学科中成心识渗透健康教育知识。
每学期要安排6—7课时健康教育学科教学，做到开课率、课时、教材、教师和教案、考核和评判“五落实”。
使健康教育开课率到达100%，健康知识知晓率和健康行动形成率到达95%以上。
二、扎实做好健康教育工作，不断增加师生健康保护意识1、加强沾染病防控知识教育。
让学生了解非典型肺炎、甲型H1N1、流行性感冒、人感染H7N9禽流感、手足口病、肺结核病、病毒性肝炎、霍乱、流行性腮腺炎、急性结膜炎等沾染病的传播途径和预防措施，引导学生养成良好的卫生习惯。
2、展开地方病防治知识教育。
要把血吸虫病、碘缺少病等地方病防治知识列入健康教育内容，每学期安排2-3课时进行血防等地方病知识教育。
血吸虫病疫区学校要积极展开创建“无急性血吸虫病人学校”活动。
3、展开青春期健康教育。
各初中以上学校要积极展开青春期健康教育，并展开“青春期教育合格学校”的创建工作。
进行预防性病和艾滋病防治知识的宣传教育，让学生了解性病、艾滋病等传播途径和预防措施。
4、展开预防近视眼知识教育。
(完整版)小学六年级健康教育教案全册
六年级上学期健康教育教案1、讲究仪表美课时：1 课时教学目标：1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教具（课前准备）教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。
教学内容及过程一、导入1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？二、学习新课1、讲故事：《里和丈》。
说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？3、交流。
（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。
关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。
其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
三、反馈检测1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
2、游泳的卫生和安全教学目标：1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
七年级心理健康教育活动课教案
七年级心理健康教育活动课教案一、活动目的1. 帮助学生了解和认识自己的情感和心理需求。
2. 培养学生积极面对学习和生活中的压力和挑战的能力。
4. 增强学生自我认知、自我调节和自我成长的能力。
二、活动对象七年级学生三、活动时间每课时45分钟，共5课时四、活动地点教室五、活动过程第1课时：认识自我1. 导入：通过一个简单的自我介绍游戏，让学生放松心情，进入活动。
2. 活动一：我的优点和不足a. 让学生思考并写下自己的优点和不足。
b. 小组内分享，互相倾听，互相鼓励。
3. 活动二：我的兴趣爱好和梦想a. 让学生思考并写下自己的兴趣爱好和梦想。
b. 小组内分享，互相了解，互相支持。
第2课时：情绪管理1. 导入：通过一个关于情绪的小故事，引导学生关注自己的情绪。
2. 活动一：认识情绪a. 让学生分享自己常见的情绪体验。
b. 讨论如何正确表达和处理情绪。
3. 活动二：情绪调节方法a. 引导学生学习一些情绪调节的方法，如深呼吸、冥想等。
b. 小组内分享，互相交流，互相帮助。
第3课时：压力应对1. 导入：通过一个关于压力的小故事，引导学生关注压力对自身的影响。
2. 活动一：认识压力a. 让学生分享自己遇到的压力和挑战。
b. 讨论如何正确面对和应对压力。
3. 活动二：压力应对策略a. 引导学生学习一些应对压力的策略，如时间管理、寻求支持等。
b. 小组内分享，互相学习，互相鼓励。
第4课时：人际沟通1. 导入：通过一个关于人际沟通的小故事，引导学生关注沟通的重要性。
2. 活动一：沟通技巧训练a. 让学生学习一些基本的沟通技巧，如倾听、表达等。
b. 小组内练习，互相反馈，互相改进。
3. 活动二：角色扮演a. 让学生模拟一些真实的人际交往场景，学会正确应对。
b. 小组内分享，互相学习，互相鼓励。
第5课时：自我成长1. 导入：通过一个关于自我成长的小故事，引导学生关注自我成长的重要性。
2. 活动一：自我认知a. 让学生思考自己在哪些方面有成长空间。
健康教育课时.
大脑皮质分若干个-----，每个区域承担者不同的
——、有的管-----，有的管-----，有的管-----等。
请记忆下面这句话：
神经是人体传送感觉和运动的组织，他和血管一样遍布全身。
想一想，回答下边的问题：
为什么交替使用大脑的不同区域，大脑就不容易疲劳？
1、
2、
。有的管
教 学 反 思
环节
集体备课（师生活动）
个性化设计
一、激 趣导 入
导入： 同学们无论我们做什么事，都要接受大脑的支配，但你知道我们的大脑 是由哪几部分组成的吗？
二、讲 授新 知识
1、让学生自己阅读课文内容，并出示自学提示：
（1）脑是有几部分组成的？
（2）大脑皮层由多少个脑细胞组成？大脑皮层分几个区域？各区域的 作用如何？（可举例说明）
授课时间
新授
1、了解脑的结构及工作特点，以及神经的作用。
2、引导学生学会合理使用和休息自己的大脑。
3、培养学生健康的生理和心理特点 。
教学重点：对脑和神经有初步的认识。 教学难点：懂得合理使用大脑。
第一课脑与神经
1.脑的结构
2.各部分的作用是什么?
3 .神经组织的功能是什么？与脑神经 的关系怎样？
教学
（3）神经的功能又是什么？与大脑的关系如何？
（可参看第二页人体神经系统图和大脑皮质分区图）
2、检查自学情况：
指名回答提出的问题，如有不对的地方，请同学帮忙指正。
3、师总结拓展：
为什么交替使用大脑的不同区域，大脑就不容易疲劳？
师 结 生 习 况
Байду номын сангаас、教
小
学
学
情
课堂达标练习：
小学卫生健康教育教案7篇
小学卫生健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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七年级心理健康教育教案
七年级心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调适能力。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，增强心理承受能力。
3. 引导学生正确面对青春期的心理变化，处理好与同学、老师、家长的关系。
4. 学会基本的心理调适方法，提高心理健康水平。
二、教学内容1. 第七讲：认识自我，悦纳自我教学要点：（1）引导学生正确认识自己，认识到每个人都有自己的优点和不足。
（2）培养学生悦纳自我的态度，学会欣赏自己的独特之处。
2. 第八讲：做情绪的主人教学要点：（1）帮助学生了解情绪的类型及影响。
（2）引导学生学会调节情绪，做情绪的主人。
教学要点：（1）引导学生认识到良好习惯的重要性。
4. 第十讲：理解父母，和谐相处教学要点：（1）引导学生正确看待父母的角色，理解父母的关爱。
（2）培养学生与父母和谐相处，学会沟通与交流。
5. 第十一讲：与同学携手共进教学要点：（1）引导学生认识到同伴关系的重要性。
（2）培养学生学会与同学相处，共同进步。
三、教学方法1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 结合学生的实际生活，选取具有代表性的案例，使学生能够更好地理解和运用所学知识。
3. 组织学生进行小组讨论，培养学生的合作能力和团队精神。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、角色扮演等活动中的表现，评价学生的参与度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评价学生对所学知识的理解和运用能力。
3. 学生心理健康水平：通过课后访谈、问卷调查等方式，了解学生的心理健康状况，评价教学效果。
五、教学资源1. 教材：《七年级心理健康教育》2. 辅助材料：案例、图片、视频等3. 教学设备：投影仪、电脑、白板等六、教学进度安排1. 第七讲：认识自我，悦纳自我（2课时）2. 第八讲：做情绪的主人（2课时）4. 第十讲：理解父母，和谐相处（2课时）5. 第十一讲：与同学携手共进（2课时）七、课后作业2. 设计一个关于心理健康的手抄报，展示自己的学习成果。
教育部：中小学每学期安排6到7课时健康教育课
教育部：中小学每学期安排6到7课时健康教育课
佚名
【期刊名称】《南昌教育》
【年(卷),期】2009(000)001
【摘要】近日，教育部正式公布新制定的《中小学健康教育指导纲要》，指出今后中小学每学期都将安排6到7课时的健康教育课。
从小学5、6年级起，学生将接触到有关青春发育期的相关健康卫生知识。
高中阶段的健康教育课程，还将涉及避免婚前性行为等部分内容。
【总页数】1页(P69)
【正文语种】中文
【中图分类】G561.2
【相关文献】
1.教育部发布中小学艺术教育指导意见九年义务教育艺术课占总课时的比例不低于9％ [J],
2.教育部：小学三至六年级需每周安排一课时书法课 [J],
3.教育部发布中小学艺术教育指导意见九年义务教育艺术课占总课时的比例不低于9％ [J],
4.福州：每学期为学生安排至少2个课时的交通安全课 [J], 无;
5.教育部：严禁中小学校削减挤占体育课时间 [J],
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第1课我们爱整洁教学内容：我们爱整洁教学目标：1、教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。
2、培养学生爱整洁的良好习惯。
教学重点、难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。
教学课时:一课时课前准备：教师准备：有关个人卫生、环境卫生的投影片数张。
手帕、书包、文具盒、书本等若干件（干净与不干净的），脸盆若干。
学生准备：抹布、手帕、安全剪刀等。
教学过程：一、导入新课：师：同学们已经是二年级学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。
能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子……）很多同学都非常能干，学会料理自己的事了。
那你会整理房间、打扫教室卫生，并保持它们的整齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱清洁》，看一看什么叫整洁和怎样做到爱整洁。
二、学习新课1、在家爱整洁。
⑴齐读课文,领会“整洁”的含义。
①出示：这块手帕干净吗？这一块呢？这个书包不仅外面脏，再看里面的书本放得怎样？我们说：这个书包不干净、不整洁。
②投影片：这个小朋友的家干净又整齐。
我们说：他的家很整洁。
⑵了解“按时”的含义。
①你们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）②你每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个固定的时间起床，就叫按时起床，“按时”是一种良好的习惯。
⑶提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？⑷讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。
你们看，××同学穿的衣服多整齐，××同学的手、脸洗得真干净，××的头发（小辫）梳得真整齐……他们真整洁。
⑸除了个人卫生做得好，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺、谁掸？桌子谁来抹？我们应当自己的事自己做。
（看投影片或录像片）①指定学生复述自己平时的做法。
②突出：叠、铺、掸、抹。
表现：四四方方、平平展展、一尘不染。
2、在学校爱整洁。
了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。
⑴清扫教室的步骤是怎样的？⑵为什么要先开窗户，再洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会怎样？为什么？⑶老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？3、身心健康与环境整洁。
1、为什么生活在干净、整齐的环境里才会真开心？2、怎样才能长久保持这样的美好环境？（指定学生上台表演、操作）3、小结全课学习内容。
三、反馈检测1、游戏。
比赛穿衣、系鞋带。
请四位同学脱掉外衣，解开鞋带，看谁最先穿好衣服、系好鞋带。
2、思考题。
说一说怎样才算整洁？你做得怎样？板书设计：按时起床：穿衣、洗漱在家里整理房间：叠、铺、掸、抹1、我们爱整洁打扫教室卫生：开窗、洒水、擦黑板、扫地、抹桌椅在学校保护校园环境：不乱丢、不践踏……第2课不随地吐痰教学内容：不随地吐痰教学目的：通过学习使学生懂得随地吐痰、乱扔果皮纸屑的危害，培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好卫生习惯。
重点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
难点：培养学生不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑的良好习惯。
教具：挂图教学过程：一、故事导课。
讲猪八戒吃完西瓜后把果皮乱扔，结果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。
告诉学生，随地吐痰，乱扔果皮纸屑有很多危害。
二、提问：随地吐痰有那些危害？有痰要吐的时候怎么办？让学生讨论。
熟读儿歌：随地吐痰不卫生，痰中细菌传疾病。
有痰吐进痰盂里，健康清洁又文明。
三、提问：乱扔果皮纸屑有那些危害？你平时是怎样做的？学生讨论。
教唱儿歌：果皮箱，张大嘴，果皮纸屑丢箱内，从小养成好习惯，环境整洁行为美。
四、你觉得我们身边的环境怎样？该做个怎样的市民？板书设计不随地吐痰健康清洁又文明环境整洁行为美第3课换牙的卫生教学内容：换牙的卫生教学目标：1.使学生知道人的一生有两副牙，乳牙和恒牙。
恒牙是永久牙。
2.使学生知道换牙的卫生，知道怎样保护牙齿。
3.培养学生养成良好的卫生习惯。
教学重点难点：描述牙齿的重要作用和牙齿不健全所带来的不便；引导启发总结学生回答的关于牙齿的保护方法。
教学过程：一、导入新课：1.猜谜语：兄弟生来白，队伍排整齐。
饭菜全切碎，活儿干得快。
你若猜不出，张口他就来。
2.请同学们看看自己的牙齿，发现了些什么？总结讲述我们从6—7个月开始到两岁左右长出乳牙，到12岁左右又长出恒牙。
二、学习新课：1.同学们，你们能不能说说我们的牙齿的作用？（切断，研磨食物，帮助发音。
那么我们没有了牙齿会怎么样呢？）2.了解牙齿，了解我们的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我们这么密切又对我们这么重要，那么我们要怎么来保护它呢？4.①不要咬硬东西。
咬硬东西，一是不得力，因为牙还没有长牢，容易造成牙齿错位，影响咀嚼和美观。
②不要用手抠和用舌头舔。
在牙刚长出时，有点痒，如果用手抠或者用舌头舔，很容易造成牙齿的松动和变形，长得会七扭八歪，形成畸形。
③要注意牙齿的卫生。
三、巩固新知：1.组织学生表演牙齿和蛀牙的节目（节目内容是一个小朋友开始时牙齿很好，但是它不注意牙齿的卫生，经常吃零食，还特别爱吃甜食，结果造成牙齿有了蛀虫，经常牙疼，疼痛难人忍。
最后他去了医院，医生帮他治好了牙疼，终于他痛下决心，该掉了乱吃东西的坏习惯，并且经常刷牙，注意牙齿的卫生，慢慢地他终于又长出了新牙。
看他多开心啊！）。
2.组织学生到黑板前面来复述牙齿包括的种类和保护牙齿的方法（要求学生能够做到发言大胆积极，果敢，声音洪亮，语言流利，锻炼自己发言的能力。
）第4课一日三餐教学内容：一日三餐教学目标：了解为什么要安排一日三餐，科学安排一日三餐教学重点难点：了解一日三餐中的科学教学过程：一、导入新课谈话：汽车行驶要加油，人每天活动要吃饭，你们知道是为什么吗？讲述：一日三餐不仅能给我们的身体加油，还能为我们进行活动提供必备的能量。
假如人不吃饭会怎样呢？今天，我们就来了解一日三餐中的科学。
（板书：5.一日三餐）二、学习新课一日三餐好处多谈话：每个人每天都需要吃一定量的食物，才能保证一天的活动、学习的需要。
为什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每天只吃一顿，会有什么样的感觉？一日三餐有又什么感觉呢？学生讨论并汇报。
讲述：一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，这期间人体要消耗大量的热能。
通常情况下，胃排空食物约需3-4小时，也就是说进食后不到4小时，肚子就会饿了，就又该吃饭了。
如果到时你不吃饭，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
科学安排一日三餐。
讲述：吃饭不仅要定时，还要定量。
每个人的胃所能容纳的食物是有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤；吃得太少又会使胃部空磨，引起疼痛感，同样会损害胃。
因此吃饭定时定量直接关系到儿童的身体健康。
学习课文第二句话：早餐应该吃得好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。
提问：什么样的早餐叫做吃得好？中餐为啥要吃饱？怎样才能吃得饱？晚餐的“少而精”指的是什么？清淡，以蔬菜为主，减少脂肪、糖类的摄入量，尽量吃低热量的食物等。
一日三餐有规律，身体健康发育好。
联系上述内容，说一说你家每日三餐都吃些什么？比一比谁家安排的最合理。
三、巩固和反馈看一看，你能从下面三幅图中看出各是哪一餐吗？除了时钟可以给你提示外。
还可以从哪些方面入手，找出正确答案？做一做：为爷爷奶奶、爸爸妈妈和自己设计一天的食谱。
第5课吃饭要细嚼慢咽教学内容：吃饭要细嚼慢咽教学目标：1.使学生知道一些科学进食的卫生常识。
2.让学生养成良好的进食习惯。
教学重点难点：要细嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平时生活中，应当怎样养成良好的进食习惯。
教学过程：一、导入新课：上一次课我们学习了一日三餐，同学们还记不记得我们一日三餐应当怎样吃？……这一次我们继续学习，一日三餐当中，我们到底应当怎样来进餐呢？。
二、学习新课：吃饭时要慢慢的的吃，不能边吃边讲话，也不能狼吞虎咽：1.（下面听老师，你们来思考：一个人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出现了各种各样的水果，你们想想看，他会有什么样的感觉呢？对，会流口水，那么，他都已经渴的不行了，为什么还要流口水，是不是他看到水果后，就不这渴了？……）向同学们讲述口水的作用，并使同学们知道洗嚼慢咽的好处。
a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的营养价值d.清除食物中的异物2.当心吃饭时讲话a.它是一种不文明的行文b.如果讲话的话，可能会被呛到，或者食物进入气管，引起不必要的麻烦。
3.吃饭时狼吞虎咽的坏处：a.加重肠胃消化的负担，引起胃病b.冲淡胃酸，引起消化不良c.饮食过量，引起肥胖三、巩固新知：1.智力挑战2.才华展示3.总结该课，对发言同学进行客观的评价（由学生来评价）。
第6课睡眠好身体好教学内容：睡眠好身体好教学目标：1.让学生懂得按时作息的好处，每天能保证10小时。
2.使学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。
教学重点难点：启发引导学生，由学生自己说出，应当怎样睡眠教学过程：一、导入新课：在我们学校里，同学们你们都几点睡觉，几点起床？算一算，你们每天都睡了几小时？二、学习新课：1.睡前不要做：a.不要吃得太饱b.不要贺浓茶c.不要看惊险电视节目，不要听恐怖故事d.要用温水洗脚2.睡觉时要：a.盖的被子要根据季节和天气而适当b.保持室内空气流通（要打开一扇小窗户）c.不要蒙头睡觉3.卧如弓：睡眠的姿势很重要，你们知道我们的的心脏长在人体胸部的左边还是右边呢？当然是左边了，那么我们睡觉时应当向左边还是右边，或者是平躺着睡？那么原因又是什么呢？身体向左侧弯曲，像弓箭一样，“卧如弓”三、巩固新知：1.组织学生自己给自己评价一下，我们在平时生活中都做到了吗？2.请学生到讲台，发表一下，今后我们打算怎样来睡眠？3.总结该课使学生知道：睡眠是恢复（精神）和（体力）的最好休息方法，是（长身体）的重要时刻。
每天我们要睡足（10）小时，养成（早睡早起）、（按时起床）的好习惯。
一,教学目标:1,使学生懂得冬季锻炼的好处.2,培养学生不怕冷,不怕苦的精神,教育学生坚持参加冬季锻炼,养成良好的习惯.二,教学准备:教师准备:长绳,短绳,体操棒,球类和投影片.学生准备:毽子,橡皮筋,乒乓球,沙包.三,教学时间:两课时第一课时一,导入新课:1,讲述:冬天到了,雪花飞舞,河流冻结,许多小动物都钻到洞里睡大觉去了.你们看,小明向我们走来了.2,表演:小明穿着厚厚的羽绒服,双手不停地搓着,呵着气,缩着头,边走边喊:"真冷,冻死人了."3,小明感到非常冷,你们呢谁能想出好办法让小明暖和起来呢4,学生分组讨论.5,交流.二,学习新课:1,认识冬季锻炼好处多.(1)谈话:小明穿着厚厚的羽绒服,躲在室内直喊冷,你们看(出示投影):图上的小朋友在干什么(2)学生看图交流.(3)这群小朋友穿着薄薄的棉衣,运动衫顶着寒风在操场运动难道不冷吗2,教师讲述:对!最好的方法就是动起来.像踢毽,跳绳,跑步,踢球等等,不仅可以使身体暖和,更主要的是锻炼了身体,增强了我们抵御寒风的能力,所以说,冬季要积极参加体育锻炼,冬季锻炼身体好.一,复习旧知:冬季怎样克服寒冷二,学习新课:1,现在你们感觉冷吗2,学生谈感受.3,学生室外参加活动:分小组踢球,拍球,跳绳……4,活动结束,学生谈活动前,中,后的身体感受.5,讲述:活动使我们心跳加速,脸发红,体出汗,手也暖,脚也暖,这是运动给我们带来的好处.当我们运动时,由于血液流动加快,因而使我们我们的心跳也加快,又因我们心跳速度的加快,使我们的呼吸加深家快,这使我们更多地排出体内的废气.脸红,出汗又能通过汗液带出体内多余的废物,寒风吹在脸上极其裸露在外的皮肤上,又锻炼了皮肤的御寒能力……总之,冬季进行体育锻炼好处是十分明显的.三,冬季锻炼内容多1,冬季锻炼的内容是很多的,南方有南方的项目,北方有北方的项目,城市,农村也各有各的轰动项目,你们能举一些你们所知道的活动项目和活动内容,锻炼方法吗2,学生讲述.3,师讲述:冬季锻炼形式多,内容广,但锻炼必须要有持久力,毅力,不能"三天打鱼,两天晒网",这样才能达到锻炼身体,增强体质的目的.锻炼还必须循序渐进,注意力所能及,不残疾盲目的和自己力所不能及的运动.冬季锻炼当身上有微汗时要注意防寒,千万不能乱脱衣服.一旦汗有些干,就要立即穿衣,最好能洗个热水澡,既可以洗去汗垢,又可以增加血液循环,保持身体清爽和消除疲劳.板书设计8、冬季锻炼身体好好处多;增强体质抵御寒冷预防疾病内容多:跳跑绳球操注意点:合适方便安全学习每一天!享受每一天!快乐每一天!。