不要成为网络的“奴隶”

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不要成为手机、网络的奴隶教案

不要成为手机、网络的奴隶教案第一章：认识手机和网络的普及1.1 引入话题：讨论手机和网络在日常生活中的重要性。

1.2 活动一：调查学生使用手机和网络的频率和用途。

1.3 讲解：介绍手机和网络的普及对社会的影响。

1.4 思考题：让学生思考过度使用手机和网络可能带来的问题。

第二章：了解手机和网络的负面影响2.1 引入话题：讨论过度使用手机和网络可能带来的负面影响。

2.2 活动二：让学生分享自己或他人在使用手机和网络时遇到的问题。

2.3 讲解：详细讲解手机和网络奴隶的定义和特征。

2.4 思考题：让学生思考如何避免成为手机和网络的奴隶。

第三章：提高自我控制能力3.1 引入话题：讨论如何提高自我控制能力，避免过度使用手机和网络。

3.2 活动三：小组讨论，分享提高自我控制能力的策略和方法。

3.3 讲解：介绍一些提高自我控制能力的技巧，如时间管理、目标设定等。

3.4 思考题：让学生制定一个自我控制计划，减少手机和网络的使用时间。

第四章：培养健康的生活方式4.1 引入话题：讨论健康的生活方式对避免成为手机和网络奴隶的重要性。

4.2 活动四：小组讨论，分享健康生活方式的实践经验。

4.3 讲解：讲解健康生活方式的具体内容，如规律作息、锻炼身体等。

4.4 思考题：让学生思考如何将健康生活方式应用到自己的生活中。

5.2 活动五：角色扮演，模拟良好人际关系的交流场景。

5.4 思考题：让学生思考如何通过改善人际关系来减少对手机和网络的依赖。

第六章：学会信息筛选与判断6.1 引入话题：讨论网络信息过载时代，如何筛选和判断信息的重要性。

6.2 活动六：案例分析，让学生分析并判断网络信息的真实性和价值。

6.3 讲解：讲解信息筛选与判断的技巧和方法。

6.4 思考题：让学生思考如何辨别和避免受到虚假信息的影响。

第七章：培养网络素养7.1 引入话题：讨论网络素养对个人发展的重要性。

7.2 活动七：小组讨论，分享网络素养提升的方法和经验。

不做网络的奴隶,要做网络的主人

不做网络的奴隶，要做网络的主人作者：郭玉良来源：《初中生·爱学习》2018年第12期郭妈妈，我是九年级的小海，从小学一直到七年级上学期，我不怎么玩电脑游戏，同学们平时讨论网络游戏怎么“过关”“升级”，我什么都不知道，大家都嘲笑我。

七年级下学期，我开始跟同学一起偷偷去网吧，上网、玩游戏，占据了大部分学习时间。

我对学习开始不感兴趣了，经常对家长、老师撒谎，到家里看到大人的手机就抓过来玩，老师苦口婆心教育、爸妈哭着求我，可我控制不了自己。

现在我读九年级了，对考上高中没有一点信心。

郭妈妈，我现在对网络又爱又恨，想离开又离不开，我该怎么办？成长的路上，你有哪些困惑、心事，我們愿意用心倾听。

请发邮件至1260115404@。

亲爱的小海，你的来信让我想到了17岁的安安。

安安本来今年可以上高中了，最后却连九年级都没念完，休学在家已达半年，这已是他三年来第二次休学了。

每隔一两个星期，他还要到湘雅医院接受心理医生的治疗。

原来安安沉迷网络成瘾，面对电脑兴奋异常，每天至少连续上网七八个小时，经常数日通宵。

一旦离开电脑，整个人就会出现一种症状：无精打采、全身酸软、哈欠连连，严重的时候还会流鼻涕、眼泪，仿佛“毒瘾”发作一般。

五年前，安安还是个聪明活泼的孩子，学习成绩也很好，与父母格外亲近。

小学五年级之后，一切都改变了。

安安迷上了上网聊天、打网络游戏、去论坛“灌水”……网络的虚拟世界让他难以自拔，话一天比一天少，小伙伴来约他玩也都被他拒绝了。

由于经常上网至深夜，白天上课总是打瞌睡，他的学习成绩一落千丈。

正规网吧不能上，就去黑网吧。

安安经常过着日夜颠倒的生活，变得沉默寡言、脾气暴躁，不再与同学交往，更不愿与父母交流。

2016年11月，第一次休学，他妈妈带他到宁波一所网瘾戒断医院住院一个多星期；2017年夏天，安安第二次休学，他妈妈又带他到北京一所中医院住院十几天，但是收效甚微。

小海，你听了安安的故事，有什么感想？你是不是也为他感到难受和可惜？值得庆幸的是，你现在还没有上网成瘾，而且意识到自己需要改变了。

不做网络的奴隶

国旗下讲话——不做网络的奴隶
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的主题是：不做网络的奴隶。

近段，据家长反应，有些同学沉迷于电脑游戏，每天晚上或星期天，就会长时间的玩电脑，家长再三劝说，仍坐在电脑前不愿离开，有的同学甚至还悄悄溜进网吧上网。

同学们，玩电脑游戏时可能让你当时很快乐，可是长时间的毫无节制的玩电脑可以说是百害而无一利：第一，玩网络游戏荒废学业，影响身体健康。

小学生正处于快速发育时间，若长时间与电脑相处，不仅眼睛超负荷运转，危害视力；也使得脊椎变形，身体的健康也受到威胁，甚至有的因此而失去生命。

2006年5月，海南省临高县临城镇一名14岁中学生，在五一长假，长时间玩电脑游戏不吃不喝，结果猝死在电脑桌前。

第二，导致思维迟钝。

长时间地与电脑打交道，容易使形成的基本思维与电脑的符号式思维相同，零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力，结果导致记忆力下降，思维迟钝。

迷上电脑游戏后对上网有很强的心理依赖，影响学习、注意力分散。

另外，游戏的场面大多充满了暴力，长时间玩耍，会影响性格的健康发展。

所以，同学们应该提高自我控制能力，严格控制上网时间，在日常生活中，也应该多把心思放在学习上，在现实中寻找友谊，多做一些有益身心的户外活动，如打球、跳绳、下棋等。

同学们，让我们严格自律，远离电脑游戏，创造健康、美好的童年吧！。

谢谢大家！我的演讲到此结束。

不要成为手机、网络的奴隶教案

不要成为手机、网络的奴隶—主题班会一、活动目的；1、通过辨析，达到自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在使用手机网络时，应注意时间场合，真正用好手机网络。

2、以探讨合理使用手机网络作为契机，折射出对一切的高科产物都应辨证接受，在使用中真正体现它的价值。

3、培养同学们看待事物的辨证思想。

二、活动准备；1.将班级分成甲乙两组，进行辩论。

2.观看教育视频，系统阐释手机网络弊端。

3.观看小品。

3.寻求帮助如何戒掉手机、网络的方法。

三、活动过程；（一）、教师开篇稿年青人永远站在时代的最前列，手机网络这一最具时代特色的工具，开始进入寻常百姓人家，同时也进入青年学生的生活领域．一时间，校园手机成了校园里的一道“亮丽的风景线”，同学们也成为了网吧的常客。

目前中学生拥有手机已不是少数，他们把手机作为一种现代化个性气息与身份的象征，很多人已经把拥有一部手机当作很自然也很必然的事情了。

他们用手机发信息、聊天、玩游戏......在学生当中，手机是多种功能的集合体，既是通讯工具，也是玩具。

2012年9月新高一开学以来，我发现校园里的手机使用者明显比以前多，班里也有不少学生使用手机，可以说是中学生在校园使用手机，成了老师关心的一个典型现象。

我们今天就来讨论怎样正确使用手机。

同时，整日沉迷电脑的学生也是日益增多。

（二）、学生自由辩论利：方便和父母联系方便和同学朋友联系可以用来娱乐，减轻学习压力是时尚的表现弊：扰乱课堂纪律，影响老师讲课和其他同学听课上课玩游戏，发信息，严重影响自己和同学的学习，学习成绩下降利用手机在考试中作弊增加了家庭的经济负担助长了攀比心理（三）小品欣赏《我与手机》、《网络，请远离我》（四）视频欣赏；视频：《智能生活:你是主人还是奴隶》（五）手机网络的危害手机是科技创新的成果，是人类文明的结晶。

然而，由于人们过度对手机使用和依赖，渐渐成为手机的奴隶。

1.减少与家人、朋友、同学的面对面的交流与沟通，淡化了人情味。

不做网络的奴隶初三作文600字

不做网络的奴隶初三作文600字
不做网络的奴隶初三作文600字
近日来各大媒体都在报道27岁年轻妈妈猝死案件，在哀痛这位年轻的生命的逝去的同时，我觉得大家都应当重视起来。

一、究竟是什么导致近些年来频频有人猝死。

虽然大都是全职妈妈或者是在家从业人员，但是他们的共同点就是沉迷网络，或者是通宵达旦，他们身上的压力颇大，睡眠质量减少，有的甚至睡不到几个小时。

这也是导致悲剧的发生的根本性原因。

二、有些人说是网络害了这些年轻的生命，但是我不以为然。

事物总有两面性，总会有好有坏。

当初互联网没有发明之前我们还是照样过着日子，互联网兴起之后，我们的生活水平是不是随之提升了，网上购物比实体店的购物要方便的多且实惠许多，所以又那么多的人开设网店，进行销售。

但是我觉得这也不能怪罪到网络头上，毕竟这是自我规划未到位，赚钱、娱乐不能来自己的睡眠，自己的生命作为代价。

三、为何全职母亲要在家从业呢，虽然我的年龄小，对大人们的世界还不是很了解。

但是我个人认为这是女性为了自己能有一份收入而不得已为之，那么丈夫是不是要担负起做好一家之主的责任，是不是应该关爱那些在家的全职太太呢！
我衷心的希望现在的人们能够意识到网络的便利，但是不能作其奴隶，我们应该合理利用时间和资源，做到安全绿色上网。

——来源网络，仅供个人学习参考1 / 1。

青少年网络文明规范

青少年网络文明规范（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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不要做网络的奴隶作文

不要做网络的奴隶作文
嗨,亲爱的朋友们!今天我想和你们聊聊一个越来越严重的问题 -- 网络成瘾。

相信你们中的很多人都曾深陷于此,甚至有的人还在继续沉沦其中。

作为一个经常"网罗"的人,我完全能体会到网络世界的魅力所在,但是我们必须小心,不要被它彻底控制和奴役!
老实说,我有一段时间也曾被网络世界深深吸引,在网上不是刷剧就是打游戏。

有时候我会连续几天几夜赖在电脑前,忘记了吃喝拉撒,忘记了自己本来的生活。

直到有一天,我的好哥们狠狠地敲了我的头一记,才把我从网络的漩涡中拽了出来。

从那以后,我开始反思自己的生活方式。

我发现我不仅浪费了大把的时间,身体也因为长期缺乏运动而变得虚弱无力。

更可怕的是,我的人际交往能力和社交圈子都在一点点消失。

为了重新夺回自己的生活,我开始刻意控制上网时间,把更多的精力投入到现实生活中。

我并不是说网络就是一无是处。

很多时候,网络确实能给我们带来工作、学习和娱乐上的便利。

但是一旦被它完全占据了,我们就会彻底失去对生活的主导权。

所以朋友们,让我们共勉,用理性的眼光看待网络,不要把自己变成可悲的"网瘾奴隶"。

保持健康有益的上网习惯,好好规划自己的时间和生活,才能真正释放出生命的无限可能!
一起加油吧,不做网络的奴隶!。

主题班会不要做网络手机的奴隶

不要做手机网络的奴隶
学习目标
1、了解手机、网络的利弊
2、合理利用手机网络，抵制诱
惑，提高修养
班级事务总结

学习：卫生：三操：纪律：班长总结：
班会主题一
诱惑！ =陷阱！
学生在校园内为什么不能带手机 ①短信聊天，影响休息，贻误学业。
②不良信息，玷污心灵。
③助长学生攀比成风。
On the Internet, nobody knows you’re a dog .

2011年2月11日，新学期开学前一天，天津一名15岁少年因为几乎一整天都在电脑边玩游戏被母亲抱怨后，用铁棍猛击母亲头部，致母亲死亡； 2014年5月5日南京六合14岁少年要钱上网不成用锤杀母亲南京六合区竹镇镇一初一熊姓学生早晨7 点左右上学前因索要零用钱去上网与母亲发生争执，将母亲打成重伤后去网吧上网，错过抢救机会致母亲死亡。
3、转移注意，积极参加活动。
温馨提示：
愿我们练就一双慧眼，保持清醒的头脑，在虚拟的网络世界里，多一些理智，少一些盲目，多一些明智之举，少一些上当受骗，真正享受健康的网络生活，让青春在E时代闪光！
我们的倡议：
不带手机、安心学习远离网吧、文明上网拒绝诱惑、战胜自我。
你具有上述8条中的哪几条表现呢？
•如果你其中有4项或4项以上表现，且持续时间已经达 1年以上，那么就表明你已经患上了 IAD。 •那可要下定决心立即戒除网瘾哦。
如何抵制网络诱惑呢?
作为中学生，我认为应该：
1、胸怀大志，抵制网络诱惑人，之所以成为人，是有精神支撑的。要具有较强抵御诱惑的能力，就必须胸怀大志，不断追求；必须信念专一、永不放弃；只有这样，才能称为一个真正的人，一个脱离低级趣味的人。 2、调整心态，接受师生监督。不管哪一种原因已踏入网吧的同学，要学会控制自己的情绪，主动向老师和家长寻求帮助，靠自己坚强的意志走出网吧的漩涡。

不要成为网络的“奴隶”

队会目标：时代发展，科技进步，人们的生活水平和质量不断提高，愈来愈好。

网络的普及，给人们日益增长的物质文化需要插上了翅膀。

网民根据自己的需要，可以在网络上找到自己的天地。

可是，网络到底好不好，回答是肯定的，利大于弊。

但是，任何事情都要一分为二，具体情况具体分析。

什么事情超过了一定的限度，就会走向反面，也就是人们常说的，物极必反。

倘若一味沉溺网络，势必给人们的生活、工作和学习带来不利因素，会产生这样那样的问题，甚至会走极端，这绝不是危言耸听。

本次班会组织同学们了解自己，知道良好利用网络的方法以及正确与网络交朋友的方法，帮助同学们了解自己并且促进自我身心健康发展。

活动准备：1.将班级分成甲乙两组，进行辩论。

2.准备8道心里测试题。

3.小品《远离网吧》。

4.寻求帮助如何戒掉网瘾的方法。

队会经过：活动1：各抒己见，甲乙辩论赛在班长的领导下班级分成了两组。

甲组同学认为网络利大于弊，而乙组同学认为网络弊大于利，双方各抒己见进行辩论。

甲组的a同学首先站起来说道：“我方坚信：中学生上网利大于弊。

21世纪将是计算机网络时代，今日的莘莘学子将担任未来社会的栋梁。

了解和掌握计算机网络知识，就是闯荡未来信息时代的最强有力的武器。

！”乙组的a同学站起来反驳说道：“刚才对方辩友滔滔不绝，无非是向在座各位展示了网络在信息交流方面的快捷性和方便性。

但在美国权威杂志《今日美国》的调查表明：86%被调查的教师、图书管理员以及电脑管理人员相信，孩子们使用因特网不会提高他们的课堂成绩。

”……在辩论中，同学们说出了自己的心里话。

活动2：心理测试，让同学了解自己班长将8道心里测试题打在了班中的多媒体上，并让每位同学都拿出一张空白的纸，让他们在纸上表上序号，如果你认为是就在序号旁写上是，最后把纸交给班长（不记名）。

只见有的同学抓耳挠腮、东张西望，不知道该如何回答，而有些同学只是埋头写，并把自己的纸藏在胸前。

最后班长将纸收起后看了看，发现有些同学还是有网瘾的隐患的。

做网络的主人，不做网络的奴隶

做网络的主人，不做网络的奴隶
亲爱的同学们：
早上好。

今天我讲话的题目是：做网络的主人，不做网络的奴隶！
网络是知识的海洋，是鸟儿翱翔的天空，让我们的视野更宽、更广、更绚丽。

但网络游戏却像黑色的幽灵，引诱着幼小无知的心灵，使他们无法自拔，多少棵勃勃生机的幼苗为此没有了生机，多少双明亮的眼睛失去了晶莹的光泽。

为了我们美丽的天空，为了我们纯洁的灵魂，为了我们清澈的双眼，行动起来吧，同学们，让我们发出一个绿色的倡议，让我们远离网络垃圾！
在此，向全体同学发出如下倡议：
一、不进营业性网吧，不访问淫秽网站，不浏览非法网站。

二、争做《全国青少年网络文明公约》的实践者，营造文明、安全的网络环境。

三、共同维护文明网络环境，共同清扫网络垃圾。

不在网上宣传色情、迷信、暴力的内容，不在网上谩骂、攻击他人，注意文明用语，自觉抵制不文明行为。

四、要增强自护意识，不随便约见网友；牢记学生身份，只撷取有益的信息和资料。

五、加强身体锻炼，不沉迷网络游戏。

最后，请同学们牢记：要做网络的主人，不做网络的奴隶！。

不要做网络的奴隶作文

不要做网络的奴隶作文
嘿，你知道吗？我们现在真的很容易就被网络给“绑”住了。

每次一拿起手机，不知不觉就刷了好几个小时，时间就这么偷偷溜
走了。

真是得时刻提醒自己，别被这个小玩意儿给“奴役”了。

网上嘛，啥都有，但也不是啥都是真的。

有时候，一些假消息
和恶意评论就像病毒一样，传播得飞快。

我们得学会分辨哪些是真的，哪些是假的，别一股脑儿都信了。

不然，真的很容易被误导，
甚至受伤。

还有啊，网络虽然是个虚拟的地方，但我们的行为可是实实在
在的。

你在网上说的话、做的事，别人都能看见。

所以，得对自己
的言行负责，不能因为在网上就随便乱来。

尊重他人，也尊重自己，这样网络才能成为一个更美好的地方。

总之啊，网络是个好东西，但也别让它“奴役”了你。

得学会
控制自己，别让它占据了太多的时间；得学会分辨真假，别被假消
息给骗了；还得对自己的言行负责，别在网上乱来。

这样，我们才
能享受到网络带来的便利，而不被它牵着鼻子走。

复兴中国青年别做互联网的奴隶作文800字

复兴中国青年别做互联网的奴隶作文800字网络生活，看上去来去自由，实质上我们正在被网络所奴役。

有人借用狄更斯的话说，这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。

我完全赞同。

的确，网络给我们的生活和工作带来了许多便利，但网络也在毁坏我们的眼睛，侵害我们的身心，毁坏我们的年轻一代。

因此，我必须大声疾呼：莫当网奴，做信息时代主人。

莫做网奴，先要学会自律。

《道德经》有言：“胜人者力，自胜者强。

”人，最大的困难是战胜自己，一个连玩手机都控制不了自己的人，还能指望他担当什么大事？曾国藩被称为千古完人，而他一生都在为战胜自己做斗争，为此写下了12条自律准则。

拿破仑几乎让整个地球震颤，战败后却说：“我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。

”一个能自律的人，才是生活的强者。

你有多自律，就有多成功。

生活终会奖赏每一个自律的人。

莫做网奴，要学会选择。

莫尔曾说：“人生最困难者，莫过于选择。

”在名教授与革命者之间，李大钊选择了“铁肩担道义，妙手著文章”；在进与退之间，钟南山选择了做一个最美逆行者；在平凡与英雄之间，王亚平选择了做一个“上天摘星星的妈妈”。

网络是一个令人眼花缭乱的万花筒，网络又是一个多变幻、多歧路、多诱惑的迷宫，会选择，才会在网络世界中“我的青春我做主”；不会选择，只能新媳妇下花轿——任人摆布。

莫做网奴，要学会立志。

一个能被远大目标所鼓舞的人，必定能物为我用，而不役于物。

网络是帮助我们学习的好朋友，网络是我们查找资料的好助手，网络是我们观看世界的好窗口，网络是我们施展才华服务社会的好平台。

《诗》曰：“君子无所不用其极。

”善用网络，就要把网络的功用发挥到极致，用网络积极探索未知世界。

当然，上网也要有原则，守底线，心有所畏，行有所止，有所为有所不为。

“莫畏浮云遮望眼，风物长宜放眼量。

”不论未来网络如何发展，我们的生活不该被“聊天”“游戏”“迷人主播”“信息茧房”所捆绑，要不断锤炼和提升我们的媒介素养，不当网奴，力做信息时代的主人，为我们的成才插上翅膀。

网络禁锢文案短句

网络禁锢文案短句
1. 让网络自由呼吸，拆除网络禁锢的墙壁！
2. 网络是灵魂的自由之地，不容被禁锢！
3. 禁锢网络，禁锢人民灵魂！
4. 别让网络禁锢成为我们的现实监狱！
5. 无边界的网络世界，无需禁锢！
6. 网络禁锢剥夺了我们信息自由的权利！
7. 网络禁锢是对言论自由的绑架！
8. 解锁网络，还给人民自由的声音！
9. 禁锢网络，违背科技发展的趋势！
10. 网络禁锢扼杀了创新和进步的机会！
11. 拆除网络禁锢，让创意无拘无束！
12. 禁锢网络，禁锢我们的思想和表达！
13. 释放网络，释放人民的言论力量！
14. 禁锢网络，是对知识进步的妨碍！
15. 网络禁锢阻碍了社会的信息流动！
16. 禁锢网络，就是禁锢人民的未来！
17. 网络禁锢是对智慧和创造力的束缚！
18. 坚守网络自由，拒绝被禁锢的人群！
19. 网络禁锢是对个体声音的扼杀！
20. 解禁网络，让思想的火花自由迸发！
21. 禁锢网络是对文明发展的阻碍！
22. 携手拆除网络禁锢的囚牢！
23. 网络禁锢是对自由精神的亵渎！
24. 维护网络自由，建设开放包容的世界！
25. 禁锢网络，禁止了人们追求真理的权利！
26. 释放网络，开启广阔的知识宇宙！
27. 网络禁锢损害了人们的创造和想象力！
28. 打破网络禁锢的桎梏，重获自由！
29. 拆除网络禁锢的高墙，还给人民自由的空间！
30. 禁锢网络就是禁锢了思想的翅膀！。

不做网络的俘虏初二作文450字

不做网络的俘虏初二作文450字
不做网络的俘虏初二作文450字
如今，网络已经成为人类学习、生活和工作不可分割的一部分。

“秀才不出门，便知天下事”，网络已使偌大的人类星球变成一个信息通畅的“地球村”，人类已经进入一个“天涯若比邻”的网络时代。

打开电脑，自动弹出一个窗口报道当天的新闻要事；点击百度，只需输入关键词就能轻松找到需要的材料；浏览淘宝，各式各样的商品供你选择；使用网上银行，方便快捷的完成支付、转账、理财等一系列应用。

然而，网络像一把双刃剑。

诸不见：沉迷于网络游戏不能自拔的学生屡见不鲜，网络诈骗花样翻新、防不胜防，人肉搜索、恶意炒作让人对网络望而却步……那么，作为祖国下一代的我们，如何驾驭网络已经成为我们不得不慎重思考的问题。

首先，学会合理利用网络，做一名文明的`网民。

就像不能因为燃煤加重了雾霾天气而不使用煤一样，我们不能因为网络的负面效应而放弃网络，而应发挥出它的积极作用。

作为网络世界的一名成员，我们要语言文明、真诚友好，不做网络垃圾的制造者、传播者。

其次，提高防患意识，做一名识别力强的网民。

在人人面前都有一个麦克风的网络时代，自由的、监控不严的流言蜚语必然充斥网络，我们只有提高自身的识别能力、防范意识，才不至于掉进网络陷阱。

最后，坚决不做网络的俘虏。

“不用则废”的自然法则提醒我们，如果过于依赖网络，我们就会变成一个残缺的人，因为网络这把无形剑会在不知不觉中削弱我们自身的各种能力。

因此，我们只有成为网络的主人，才能自由驰骋在网络的海洋之中！。