高中生主题班会拒绝手机
关于拒绝手机的班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间2023年X月X日，星期X，下午X点二、班会地点学校多功能厅三、参会人员班主任、各班学生代表、学校心理咨询师四、班会主题拒绝手机，拥抱健康生活五、班会流程1. 班主任开场致辞2. 学生代表发言3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法4. 学生分组讨论5. 分组代表分享讨论成果6. 班主任总结发言7. 班会结束六、班会记录1. 班主任开场致辞各位同学，大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是为了让大家认识到手机成瘾的危害，学会拒绝手机，拥抱健康生活。
近年来，随着科技的发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用手机不仅影响我们的学习，还可能对我们的身心健康造成伤害。
希望通过今天的班会，大家能够提高认识，共同努力，远离手机，成为更好的自己。
2. 学生代表发言同学们，我是XX班的XX。
近年来，我发现我们班很多同学都沉迷于手机，上课时分心、下课抢着玩游戏，甚至有的同学在睡觉前还要刷一会儿手机。
我认为，手机成瘾已经成为我们班级的一个普遍现象，我们必须引起重视。
为了自己的健康成长，我希望大家能够从我做起，拒绝手机，重新拥抱美好的生活。
3. 心理咨询师讲解手机成瘾的危害及应对方法各位同学，我是学校心理咨询师XX。
首先，我想给大家讲一讲手机成瘾的危害。
手机成瘾会导致以下问题：（1）影响学习：过度使用手机会分散注意力，降低学习效率，影响学习成绩。
（2）损害视力：长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降。
（3）影响睡眠：晚上玩手机会影响睡眠质量，导致白天精神不振。
（4）人际关系：沉迷手机会使我们忽视与家人、朋友的交流，影响人际关系。
针对这些问题，我们可以采取以下措施来应对：（1）设定手机使用时间：每天规定一定时间使用手机，如上学期间、睡觉前等。
（2）培养兴趣爱好：多参加课外活动，培养自己的兴趣爱好，转移注意力。
（3）与他人交流：多与家人、朋友沟通，分享彼此的生活，增进感情。
（4）合理规划时间：合理安排学习和生活，确保手机使用不影响正常生活。
中学生拒绝手机主题班会
学校应制定明确的规定，并为中学生提供相 关指导和支持。
中学生拒绝手机主题班会
通过本次班会帮助中学生认识到手机使用的负面影响，并提供合理使用手机 的建议，以促进健康成长和学习。
班会目的
通过讨论中学生对手机的态度和看法，引发对手机使用问题的思考，增强对合理使用手机的意识。
主题选定原因
手机已成为中学生生活中不可或缺的一部分，因此选择此主题以便更好地了解他们对手机的认识和态度。
班会后的反思和启发
1 意识觉醒
通过班会，中学生认识 到手机使用可能会对他 们的生活和学习产生负 面影响。
2 反思问题
中学生开始思考自己的 手机使用习惯，并思考 如何改善自己的手机使 用行为。
3 寻求帮助
一些学生愿意向老师和 家长寻求帮助，以控制 和合理使用手机，提高 学习效果。
如何帮助中学生合理使用手机
1
教育宣传
通过宣传和教育活动，提高中学生对手机使用问题的认识和意识。
2
制定规则
学校和家长应制定明确的手机使用规则，教育中学生遵守规则，培养合理使用手 机的习惯。
3
培养兴趣
鼓励中学生培养其他兴趣爱好，引导他们从手机上转移注意力。
学校对手机使用的规定与实践
规定
• 上课期间禁用手机 • 限制手机使用时间和场所 • 鼓励使用学校指定的学习应用
实践
• 老师监管手机使用情况 • 帮助学生理解规定的重要性 • 提供必要的技术支持和资源
结论和建议
意识教育
加强对中学生的意识教育，使他们能够更好 地认识到手机使用的利弊。
培养兴趣
鼓励中学生培养健康的兴趣爱好，以减少对 手机的过度依赖。
பைடு நூலகம்
家校合作
高中生主题班会拒绝手机课件
总结：班会提倡同学们相互监督、互相鼓励，共同克服手机依赖，促进个人和集体的进步。
建立班级手机使用自律小组，定期交流心得体会和成功经验，鼓励同学们相互支持、共同成长。同时，班干部和老师也应发挥带头作用，树立良好榜样。
THANKS
感谢您的观看。
经验二
寻找替代活动：高中生可以寻找一些替代手机使用的活动，例如阅读、运动、与家人和朋友交流等。这些活动不仅能够丰富生活，还有助于提高身心健康和学习效率。
05
CHAPTER
结语：共同呼吁与行动计划
01
02
通过案例分析、数据展示等形式，向同学们传达手机依赖对学习、生活和健康的负面影响，引导大家树立正确的手机使用观念。
案例二
小红是一位高中生，她发现自己在手机上花费了太多时间，而且手机使用影响了她的睡眠和注意力。于是，她开始限制手机使用时间，并逐渐养成了良好的手机使用习惯。现在，她能够更好地控制自己的时间，并且在学习和生活中取得了更好的成绩。
案例一
小华是一位高中生，他发现手机上有许多学习资源和学习应用程序，于是他开始利用这些资源进行学习。通过下载各种学习应用程序和在线课程，他不仅提高了自己的学习效率，还扩展了自己的知识面和视野。
案例二
小丽是一位高中生，她利用手机上的笔记应用程序记录课堂笔记和学习重点，同时还可以随时查阅和复习。这种方法不仅提高了她的学习效率，还使她的笔记更加整洁和有序。
经验一
合理规划时间：高中生应该制定一个合理的时间表，规划好学习和休息时间，避免长时间使用手机。在规定的时间外，尽量将手机放在一边，专注于学习和生活。
远离手机可以让学生更加专注于课堂和课本，提高学习效率。
减少手机使用有助于培养学生的自律和时间管理能力，更好地规划学习时间。
杜绝手机主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了学生的学习效果和身心健康。
为了提高同学们的学习积极性，培养良好的学习习惯，本次班会以“杜绝手机，回归校园生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，营造一个良好的学习氛围。
二、班会时间及地点时间：2021年x月x日地点：学校多功能厅三、参会人员全体师生四、班会流程1. 主持人开场2. 邀请校领导发表讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 学生分组讨论6. 各小组汇报讨论成果7. 总结发言五、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们召开主题班会，旨在倡导大家杜绝手机，回归校园生活。
希望通过这次班会，能够让大家认识到手机对学习的影响，养成良好的学习习惯，共同营造一个良好的学习氛围。
2. 邀请校领导发表讲话校领导：同学们，手机作为一款便捷的通讯工具，在我们的生活中起到了很大的作用。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了我们的学习效果。
今天，我非常高兴能够参加这次班会，希望大家能够认真听取各位老师和同学的发言，共同探讨如何杜绝手机，回归校园生活。
3. 学生代表发言学生代表：大家好！我是一名普通的学生，自从有了手机，我的生活发生了很大的变化。
手机让我在课余时间能够随时与家人和朋友保持联系，但也让我在课堂上无法集中精力学习。
我深刻认识到，手机已经成为我们学习路上的绊脚石。
今天，我呼吁大家共同努力，杜绝手机，让我们的校园生活更加美好。
4. 教师代表发言教师代表：同学们，作为一名教师，我非常关注你们的学习情况。
近年来，我发现越来越多的同学在课堂上玩手机，导致学习效果大打折扣。
手机虽然给我们带来了便利，但过度依赖会让我们失去自主学习的能力。
我希望大家能够自觉抵制手机的诱惑，把精力投入到学习中，为自己的未来打下坚实的基础。
高三班会远离手机记录(3篇)
第1篇尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！今天，我们高三班举行主题为“远离手机，共筑美好未来”的班会。
随着科技的飞速发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机在给我们带来便利的同时，也给我们带来了不少困扰。
尤其是在高三这个关键时期，手机对我们的影响尤为显著。
为了让我们能够更好地投入到学习中去，提高我们的学习效率，今天，我们在这里共同探讨如何远离手机，共创美好未来。
一、手机对我们的影响1. 分散注意力手机里的各种应用、游戏、视频等，容易让我们在课堂上、自习时间等学习环节分心。
据调查，手机对学习的影响很大，使用手机的时间越多，学习成绩越差。
2. 影响睡眠质量晚上熬夜刷手机已经成为很多同学的常态。
长时间使用手机，不仅会导致视力下降，还会影响我们的睡眠质量，进而影响第二天的学习状态。
3. 降低人际交往能力过度依赖手机，容易让我们变得孤独、自私。
在现实生活中，我们与他人的沟通和交流能力会逐渐减弱，这对于我们的人际关系和未来发展都是不利的。
二、如何远离手机1. 制定合理的手机使用计划我们要根据自己的实际情况，制定一个合理的手机使用计划。
比如，上课时间、自习时间、午休时间等，尽量减少手机的使用。
2. 逐步培养良好的习惯远离手机并非一朝一夕之事，我们需要逐步培养良好的习惯。
可以从以下几个方面入手：（1）设定手机使用时间：每天设定一个固定的手机使用时间，如晚上9点后不再使用手机。
（2）将手机放在视线之外：在学习时，将手机放在视线之外，避免诱惑。
（3）寻找替代品：当感到无聊或分心时，可以尝试看书、运动等有益身心的活动。
3. 加强自律意识我们要时刻提醒自己，远离手机是为了更好地学习，为了我们的未来。
在面对手机的诱惑时，我们要坚定信念，抵制诱惑。
4. 互相监督，共同进步我们可以成立一个学习小组，互相监督，共同进步。
在小组内，大家分享自己的经验，共同克服手机带来的困扰。
5. 家长和老师的支持家长和老师是我们远离手机的重要支持者。
拒绝手机主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机导致的学习、生活、社交等问题日益凸显。
为了提高同学们的综合素质，培养良好的生活习惯，本次班会以“拒绝手机，拥抱生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，合理安排时间，提高生活质量。
二、班会时间及地点时间：2021年X月X日地点：学校多功能厅三、参会人员班主任、全体同学四、班会流程1. 班主任开场致辞班主任首先对同学们的到来表示欢迎，并强调了本次班会的目的和意义。
他指出，手机作为一种通讯工具，在方便我们的同时，也带来了一些负面影响。
希望通过本次班会，让同学们认识到手机的不良影响，从而自觉抵制手机的诱惑，拥抱美好生活。
2. 同学代表发言（1）小李同学：我意识到，过度依赖手机会导致我们与家人、朋友的沟通减少，影响人际关系。
今后，我会合理安排手机使用时间，多参加户外活动，与同学们互动交流。
（2）小王同学：手机成瘾让我浪费了很多宝贵的时间，影响了学习。
今后，我将自觉抵制手机的诱惑，提高自律意识，努力提高自己的学习成绩。
（3）小张同学：手机里的各种娱乐软件让我们沉迷其中，忽视了生活的美好。
我认为，我们应该珍惜时间，关注身边的人和事，享受生活中的点滴快乐。
3. 专家讲座邀请学校心理老师为同学们进行手机成瘾的专题讲座。
讲座中，老师详细介绍了手机成瘾的原因、危害以及如何克服手机成瘾的方法。
同学们认真聆听，受益匪浅。
4. 小组讨论将同学们分成若干小组，围绕以下话题展开讨论：（1）手机成瘾的原因及危害；（2）如何合理安排手机使用时间；（3）如何克服手机成瘾，提高生活质量。
各小组积极发言，分享了自己的看法和经验。
5. 总结发言班主任对本次班会进行了总结，他肯定了同学们在讨论中的积极表现，并提出了以下几点建议：（1）树立正确的价值观，认识到手机成瘾的危害；（2）合理安排手机使用时间，确保学习、生活和社交不受影响；（3）积极参加户外活动，丰富课余生活；（4）与家人、朋友多沟通，增进感情。
拒绝手机诱惑自律成就梦想 教案高中下学期主题班会
拒绝手机诱惑自律成就梦想——高中下学期主题班会一、教学目标1. 让学生认识到手机诱惑对学习、生活和心理健康的影响。
2. 培养学生自律意识，学会合理使用手机。
3. 引导学生树立正确的价值观，追求有意义的人生目标。
二、教学内容1. 手机诱惑的现状及危害2. 自律的重要性3. 克服手机诱惑的方法4. 树立正确的人生目标5. 成功案例分享三、教学过程1. 导入：通过一段关于手机诱惑的短视频，引发学生对主题的思考。
2. 新课导入：介绍手机诱惑的现状及危害，让学生认识到问题的重要性。
3. 知识讲解：讲解自律的重要性，引导学生学会自我管理。
4. 方法指导：介绍克服手机诱惑的方法，如设定目标、时间管理、寻找替代活动等。
5. 小组讨论：让学生分享自己的感悟和经验，讨论如何树立正确的人生目标。
6. 成功案例分享：邀请一位在克服手机诱惑方面取得成功的学生分享经验。
7. 总结提升：强调自律对个人成长的重要性，鼓励学生积极追求有意义的人生目标。
8. 课后作业：让学生制定一个克服手机诱惑的计划，并在下一周的班会上进行分享。
四、教学评价1. 学生对手机诱惑的认识程度。
2. 学生自律能力的提升。
3. 学生树立正确人生目标的意识。
五、教学资源1. 短视频：关于手机诱惑的现状及危害。
2. 成功案例：克服手机诱惑取得成功的学生经验分享。
3. 教学PPT：包含教学内容和相关图片。
六、教学活动1. 角色扮演：学生分组，模拟在不同场景下如何拒绝手机诱惑，如在学习时、休息时间等。
通过角色扮演，让学生学会应对实际生活中的诱惑。
2. 主题演讲：鼓励学生就“拒绝手机诱惑，自律成就梦想”的主题发表演讲，培养学生的表达能力和自我控制能力。
3. 成长记录：要求学生记录自己在克服手机诱惑过程中的成长经历，包括遇到的困难、采取的措施和取得的成果。
通过记录和分享，激发学生的自律意识。
七、教学策略1. 启发式教学：引导学生主动思考手机诱惑对个人成长的影响，激发学生的内驱力。
《远离手机》主题班会教案（大全5篇）
《远离手机》主题班会教案（大全5篇）第一篇：《远离手机》主题班会教案《远离手机拒绝诱惑》主题班会教案班会动机：手机作为现代高科技的产物，已被越来越多的中学生所拥有，并逐渐地走进了学校，甚至走向课堂。
我们学校也不例外。
由于中职高中学生自控能力较差，对合理使用手机的认识不够，因此，无法摆脱手机的诱惑，从而影响了正常的学习和生活。
最终导致了成绩下降。
活动目的：通过班会，达到教育、自我教育的目的，并让同学们清楚地认识到，在校园里应当禁止使用手机。
2、以探讨使用手机的利弊作为契机，折射出对一切高科产物都应辨证接受，真正体现它的价值。
培养同学们人生观和价值观。
活动过程：一、集体宣誓：《远离手机誓词》二：导入主题：1、形形色色的手机诱惑着同学们，有些同学们禁不住诱惑掉入了陷阱。
数据说明：据一项对高中学生抽样调查显示，中职高中生拥有手机达到90％以上。
2、引导学生对手机的弊端展开自由讨论：①短信聊天，影响休息，贻误学业。
多数家长反映，孩子用手机谈论学习的内容少，用于同学之间联系或发短信的多。
②不良信息，玷污心灵。
据了解，北京市一所中学曾做过一个调查：在学生发送接受的手机短信息中，70%是与正常学习和生活无关的信息，10%以上是黄色短信息，部分学生甚至把相互转发“黄段子”当作时尚。
③助长学生攀比成风。
每到课余时间或放学以后，一些学生就会围在一起，相互“切磋”手机款式和功能。
校园里的手机越来越多，档次也越来越高，对那些没有手机的学生很容易造成心理上的不平衡。
在攀比之风的影响下，有些学生开始盲目追逐，因为手机更新换代十分迅速，外形、功能都日新月异，学生会炫耀自己的家境，父母地位。
这样会让学生把父母当成靠山,不思进取。
④额外增加父母负担。
在学校进行的抽样调查显示，学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，另外，还有每月几十元到上百元不等的话费也需要家长掏腰包。
以一年计算，家长花在孩子手机上的费用至少要500元。
对于经济条件并不宽裕的家庭来说，给孩子买手机等于是给家长增添了新的负担。
高中生主题班会--拒绝手机、远离网吧
案例3：
２００４年１１月２日早上８时，绵阳某旅行社女导游邱 某上班时，经过游仙区教师公寓外河堤时，被两名男子拦住 抢劫。由于邱某极力反抗并大声呼救，两名歹徒抢劫未成， 穷凶极恶地挥舞西瓜刀乱砍，将邱某头部砍伤后逃跑。１１ 月１５日，游仙区新桥镇某村的在校初中生、年仅１５岁的 蔡某和黄某被依法执行逮捕，另一同案嫌疑人颜某，因年仅 １３岁，未到法定处罚年龄，被教育后释放。这３人组成的 少年抢劫团伙，在３天内连续抢劫作案１１起，受害中小学 生达３０余人，抢得现金２００余元。１１月２日深夜，他 们还把一个班１５名住校生逐一搜身抢劫，其手段之残忍连 许多成年案犯都自叹不如，连一名学生藏在鞋垫下的几个一 元硬币都被他们洗劫！
第七季
思考：
你是怎么做的？
你，有没有把手机 偷偷带进教室？
你，有没有课堂上
偷偷玩手机？
你，有没有在课间 、放学后，在家中， 尽情地玩手机？上网 ？发信息？看小说？ 挂QQ？打游戏？
或许，你早已明白所有的道理！
或许你只是常常屈服于自己那颗贪玩的心！
聪明的，你可知道： 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念！
5. 因为上网引起纠纷，西安8名“90后”将14岁男孩群 殴致死。8嫌疑人有6个未成年，其中的7人关押在高 陵县看守所。
17岁的贾利（化名 ）说他自己没什么 法律意识，打人时 没考虑什么后果。
7名嫌疑人低头走进高陵县看守所的大门（还有一名嫌疑人因故 关押在未央看守所），涉案的8名嫌疑人中有6个未成年。
8、手机消费，加重家庭负担
有的学生玩手机达到了疯狂的地步，打电 话、发短信，手机上网，打游戏，手机费用极 其高昂，少的每月一两百元，多的高达数百元 。大大增加了家庭经济负担，不利于学生良好 行为习惯的形成与培养。许多不符合中学生身 份的思潮通过手机蜂拥而入，手机黄、赌、毒 ，也增加学生家长心理负担
拒绝手机诱惑自律成就梦想 教案-高中下学期主题班会
拒绝手机诱惑自律成就梦想——高中下学期主题班会教学目标：1. 让学生认识到手机诱惑对学习和生活的影响。
2. 培养学生自律意识，抵制手机诱惑，提高学习效率。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，追求有意义的人生目标。
教学内容：1. 手机诱惑的现状及危害2. 自律的重要性3. 抵制手机诱惑的方法和技巧4. 树立正确的人生观和价值观5. 成功案例分享教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍手机诱惑在学生中的普遍现象。
2. 提问：你们认为手机诱惑对学习和生活的影响有哪些？二、手机诱惑的现状及危害（10分钟）1. 教师展示相关数据和案例，让学生了解手机诱惑的现状。
2. 分析手机诱惑对学习、生活、人际交往等方面的危害。
三、自律的重要性（10分钟）1. 教师讲解自律的定义和意义。
2. 引导学生认识到自律对个人成长和成功的关键作用。
3. 举例说明自律在抵制手机诱惑中的重要性。
四、抵制手机诱惑的方法和技巧（10分钟）1. 教师介绍抵制手机诱惑的常用方法和技巧。
2. 学生分享自己在抵制手机诱惑方面的经验和感悟。
五、树立正确的人生观和价值观（10分钟）1. 教师讲解正确的人生观和价值观的含义。
2. 引导学生认识到追求有意义的人生目标的重要性。
3. 学生分享自己在追求人生目标方面的感悟和计划。
教学评价：1. 学生对手机诱惑的认识和抵制能力的提高。
2. 学生自律意识的培养和践行情况的观察。
3. 学生正确人生观和价值观的树立及实践情况的关注。
六、成功案例分享（10分钟）1. 教师分享一些成功人士抵制手机诱惑、自律成就梦想的案例。
2. 学生讨论这些成功案例的共性和启示。
3. 教师引导学生从中汲取动力，激发自己的奋斗意志。
七、小组讨论与行动计划（10分钟）1. 学生分组，每组讨论如何制定抵制手机诱惑的行动计划。
2. 每组分享讨论结果，其他组给予建议和修改意见。
八、手机诱惑应对策略演练（10分钟）1. 教师设计一些模拟场景，让学生扮演不同角色，练习应对手机诱惑的策略。
防止沉迷主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年X月X日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任四、参会人员：全体学生及班主任五、班会流程：1. 开场致辞2. 学生代表发言3. 专家讲座4. 分组讨论5. 总结发言6. 结束语六、班会记录：一、开场致辞班主任：大家好！今天我们召开这次主题班会，主要目的是为了提高同学们对沉迷网络的认识，引导大家树立正确的网络观念，共同营造一个健康、和谐的校园网络环境。
希望大家能够积极参与，共同学习，共同进步。
二、学生代表发言学生A：大家好！我是一名高中生，最近我发现身边很多同学都沉迷于网络游戏，甚至有些同学因为沉迷网络而影响到了学习。
我觉得网络虽然给我们带来了便利，但过度沉迷网络会让我们失去很多宝贵的时间，影响我们的身心健康。
所以我希望大家能够合理安排时间，正确使用网络。
学生B：我同意A同学的观点。
我觉得除了网络游戏，还有很多其他的网络内容容易让我们沉迷，比如短视频、社交媒体等。
我们应该学会控制自己，不要让网络成为我们的负担。
三、专家讲座专家：大家好！我是来自XX大学的心理学教授，今天很高兴能和大家一起探讨防止沉迷网络的问题。
首先，让我们来了解一下沉迷网络的原因。
1. 缺乏自律：很多人沉迷网络是因为缺乏自律，不能控制自己的行为。
2. 环境因素：家庭、学校等环境因素也会影响我们使用网络的方式和时间。
3. 心理需求：一些人沉迷网络是因为他们在现实生活中无法得到满足的心理需求。
接下来，我将为大家提供一些建议，帮助大家防止沉迷网络。
1. 树立正确的网络观念：我们要认识到网络只是生活的一部分，不能代替现实生活。
2. 合理安排时间：每天给自己设定一个上网时间，避免过度沉迷。
3. 提高自我控制能力：学会拒绝诱惑，控制自己的行为。
4. 培养兴趣爱好：丰富课余生活，减少对网络的依赖。
5. 加强家庭教育：家长要关注孩子的网络使用情况，引导孩子正确使用网络。
四、分组讨论班主任将同学们分成若干小组，每组讨论以下问题：1. 你认为沉迷网络的主要原因是什么？2. 你是如何控制自己使用网络的？3. 你认为学校和家庭应该如何帮助同学们防止沉迷网络？五、总结发言班主任：经过刚才的讨论，我相信大家对于防止沉迷网络有了更深刻的认识。
拒绝手机,排除干扰主题班会
篇一:《拒绝手机主题班会备课》班会备课主题班会手机给我们学生带来了什么班会目的杜绝手机进校园班会形式学生主持，自由发言，老师总结，每个学生写心得，团支书写出班会报告班会过程（团支书对此作简要记录）一、二、三、四、五、由同学自述带手机的情况，总结，对此进行简单分类从未带的，偶尔带来过的，带来也从未带入教室的，提出表扬。
同学自述学生带手机入校的原因。
由同学自述带手机的坏处。
多方面一是对自己造成的，二是对他人造成的，三对家庭造成的等等。
找一些同学自述感受。
老师展示资料，用具体事例告诉大家，使用手机的危害。
拒绝手机是学校的制度，家长的要求在这个形势下，我们怎么办？学生自由发言。
六、《坚决拒绝手机，我保证做到》签名，并由班长领读誓词，表扬宣誓并签名的同学。
对未签名的提出限期改正。
拒绝手机，我保证做到为了我们的父母，为了我们的老师，为了我们的理想，我坚决拒绝手机！不让手机影响我们的生活！不让手机影响我们的学习！坚决拒绝不良信息,做一个让家长感到骄傲的学生！做一个让老师感到骄傲的学生！宣誓人高二一班全体同学七、作业每个同学写出自己的感受；完成《我的大学生》材料；完善班级日志；完成老师布置的各项作业；交上放假前所发的已填写好的红纸材料。
篇二:《文明从我做起课堂拒绝手机的班会流程》{拒绝手机，排除干扰主题班会}.高二七班12月班会流程活动主题文明从我做起，课堂拒绝手机活动时间2020年12月7号活动地点田家炳实验中学高二七班参加人员高二七班班主任和全体学生主持人王旭活动目的班上的同学最近开始沉迷于手机和网络，影响了自己和别人的学习，学习气氛低迷，为了同学们能改掉玩手机的坏习惯，我班决定召开本次班会。
希望同学们通过本次主题班会，确定今后学习的目标和方向，从而能够更好的投入到学习中去，提高学习的效率。
活动流程一.中学生与手机的现状主持人风趣的总结了一下当前社会中学生与手机的现状手机是一种较为普及的通讯工具，80%的同学已经拥有一部属于自己的手机，学生获得手机主要途径，自己买手机的目的，家长及老师的态度，手机的品牌、价格、档次及考虑因素，资金来源期间多次与同学们讨论，让同学回答关于自己手机的问题，让同学朗读白板上的文件。
中学生拒绝手机主题班会
教授中学生如何管理他们的时间，避免空闲时使用手机的冲动。
3
兴趣爱好
帮助中学生培养兴趣爱好，使他们能够亲身体验学习的乐趣。
提高中学生集中注意力和思考能力的方法
静坐冥想
静坐冥想可以帮助中学生ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ松身心，集中注 意力。
练习阅读
阅读书籍、文章等可以帮助中学生提高他们 的思考能力。
听音乐
听一些轻柔的音乐可以帮助中学生缓解压力， 放松身心。
建议
家长和老师应该为中学生提供鼓励和支持，帮 助他们在适当的时候戒除对手机的依赖，重拾 学习的热情。
游戏活动
一些游戏和活动也可以帮助中学生集中注意 力，锻炼思维能力。
引导中学生与同学进行面对面 的交流
让中学生学会和他们的同学进行面对面的交流，而不是只是和手机上的朋友 聊天。
组织有意义的团队活动取代手机使用
义工活动
让中学生参与志愿活动可以帮 助他们培养团队合作精神，同 时学习到实用的技能。
音乐活动
中学生拒绝手机主题班会
手机对中学生的影响越来越明显，我们需要思考如何帮助他们克服手机的负 面影响，重拾学习的热情和兴趣。
了解手机在中学生生活中的影响
1 分心
手机会分散中学生的注意力，减少他们的学习热情。
2 沉迷
长时间使用手机会让中学生对学习失去兴趣，导致沉迷于游戏和社交媒体。
3 影响健康
长时间使用手机也会对中学生的视力和身体健康造成潜在威胁。
让中学生参加音乐团体可以帮 助他们培养音乐素质，同时与 他们的同龄人建立友谊。
烹饪活动
让中学生参与烹饪活动可以培 养他们的食品安全和卫生意识， 同时学习健康饮食知识。
总结和建议
总结
中学生拒绝手机可以有很多好处，例如能够集 中注意力，提高学习效率，提高思考能力，同 时培养良好的日常习惯和健康的生活方式。
拒绝手机排除干扰课件高中主题班会
拒绝手机，排除干扰
目录 CONTENTS
1. 了解手机对学习的影响
2. 排除干扰，提高班会效果
1
1. 了解手机对学习的影响
1. 了解手机对学习的影响
分散注意力
影响记忆力
增加焦虑和压力ห้องสมุดไป่ตู้
分散注意力
1. 了解手机对学习的影响
手机的存在会分散学生的注意力，让他们无法集中 精力在学习上。收到短信、社交媒体的消息或者玩 游戏等手机功能会让学生频繁中断学习，导致学习 效率低下。
2
排除干扰，提高班会效果
排除干扰，提高班会效果
制定手机使用规定
提供专用工具
鼓励互动参与
排除干扰，提高班会效果
制定手机使用规定
在班会开始前，制定明确的手机使用规定，要求学 生将手机静音或者关闭，并放置在指定的地方，以 避免手机的干扰。同时，规定在班会过程中，学生 不得使用手机，以保证班会的高效进行。
影响记忆力
1. 了解手机对学习的影响
研究表明，手机使用会对学生的记忆力产生负面影 响。过度使用手机会导致大脑的记忆中枢受到干扰， 影响学生对学习内容的记忆和理解能力。尤其是在 学习阶段，手机的使用应该被限制。
增加焦虑和压力
1. 了解手机对学习的影响
学生对手机的过度依赖会带来更多的焦虑和压力。 手机的存在让学生难以摆脱社交媒体上的比较和评 判，使他们感到焦虑和压力增加。这种焦虑和压力 会影响学生的学习动力和学习效果。因此，限制手 机使用对学生的心理健康非常重要。
3
要 点 标 题 2 : 互 动 设 计 与 应 用要 点 标 题 3 : 多 媒 体 资 源 的 应 用
要点标题2: 互动设计与应用
要点标题3: 多媒体资源的应 用
高中生主题班会-拒绝手机
手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，但它对高中生的学业和健康产生 了很大的负面影响。本次班会将深入探讨如何拒绝手机的诱惑，并建立良好 的手机使用习惯。
为什么拒绝手机？
1 分散注意力
手机会分散我们的注意力，导致学习效率降低。
2 损害视力
长时间盯着手机屏幕会对我们的视力造成伤害。
3 阅读书籍
阅读书籍是一个抛开手 机的好方式，享受独立 思考和想象。
总结和呼吁
拒绝手机并建立良好的使用习惯是我们高中生走向成功的重要一步。 让我们共同努力，控制手机使用，更好地专注学业和培养健康的生活方式。
设定时间限制
每天设定手机使用的时间上限，确保合理使用。
放置远离床头
将手机放置在离床边远一些的地方，避免夜间使用。
使用专用应用
安装专用应用来帮助监控和管理手机使用时间。
手机以外的活动和娱乐
1 户外锻炼
通过参加运动或户外活 动，与手机保持一段时 间的距离。
2 社交交流
与朋友和家人进行面对 面的交流，享受亲密关 系。
3 阻碍交流
过度依赖手机会破坏面对面交流的能力。手机对学业的影响Fra bibliotek注意力分散
使用手机时，我们很难全神 贯注地完成学业任务。
延迟完成
浪费时间在手机上会导致作 业或学习计划的延迟。
资料不准确
手机上的资料可能不如参考 书或讲座信息准确。
手机对健康的影响
1
导致近视
2
长时间盯着手机屏幕会增加近视的风
险。
3
影响睡眠
过度使用手机会导致睡眠质量下降， 影响第二天的注意力和精力。
损害姿势
长时间低头使用手机可能导致颈椎和 肩膀的问题。
高中生主题班会-拒绝手机
03
CHAPTER
如何有效拒绝手机
制定手机使用规定
限制使用时间
规定高中生在一定时间内不得使 用手机，比如晚上就寝后、上课
时间等。
设定手机使用范围
限制手机在某些特定区域或场合的 使用，比如餐厅、家庭聚会等。
高中生应该养成良好的用眼习惯， 如定时休息、保持适当的观看距
离等，以保护眼睛健康。
减少社交压力，维护心理健康
在社交媒体上过度关注他人的生活和评价，容易给自己带来不必价往往是不客观的，过度关注这些信息会影响高中生的自我认知和心 理健康。
对未来学习生活的展望
增强自主学习能力
通过拒绝手机，学生可以培养自主学习能力，更 好地适应未来的学习和生活。
提高时间管理能力
拒绝手机有助于学生更好地管理时间，合理安排 学习和休闲活动。
促进人际关系发展
减少手机使用时间，增加与同学、老师和家人的 交流和互动，有助于促进人际关系的发展。
THANKS
谢谢
制定奖惩措施
对违反规定的高中生进行适当的惩 罚，同时对表现良好的学生进行奖 励。
培养自律习惯，抵制手机诱惑
意识到手机依赖的危害
让高中生意识到过度使用手机对学习、健康和人际关系的负面影 响，从而增强自律意识。
制定目标与计划
鼓励高中生设定学习目标，制定合理的学习计划，将精力集中在学 习上，减少对手机的依赖。
的建立和维护。
05
CHAPTER
总结与展望
重申拒绝手机的意义与价值
提升学习效率
拒绝手机可以减少学习过 程中的干扰，集中精力投 入学习，提高学习效率。
拒绝手机诱惑自律成就梦想 教案-高中下学期主题班会
拒绝手机诱惑自律成就梦想——高中自律主题班会【教育背景】随着手机的日益普及，学生使用手机的现象对学校管理和学生发展带来了诸多不利影响：学生视力下降，在校不专心学习，甚至有的学生沉迷网络和游戏，严重影响学生身心健康发展。
为贯彻落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知》，对现在学生不合理使用手机的情况及其成因进行分析，揭示这一现象的不良后果，倡导学生们要合理使用手机。
【教育目标】强化手机检查和监督，教育学生规范、理性使用手机，促进学生身心健康成长，为学生营造一个和谐、健康、文明、安全的学习氛围和生活环境。
【课前准备】1、制定活动计划2、教师制作ppt课件3、学生做好开学收心准备。
【教育过程】导言随着科技水平的提高，手机作为便捷的通讯工具，可以满足我们获得信息、情感发展以及人际交往的需求。
手机是我们日常生活中不可或缺的产品，但在我们享受着手机便利的同时，手机带来的问题也同样困扰着大家。
相信每个同学都有沉迷于手机游戏、微视频等无法自拔的时刻。
如何用好手机，拒绝诱惑呢？一、过度使用手机的危害1.危害身体健康有的同学晚上躲在被窝里“奋斗”玩手机，深夜不睡，第二天便是起床“困难户”，长此以往，铁打的身体也会累趴下，睡眠不足导致记忆力严重衰退、精神憔悴、体重下降等影响。
并且玩手机是目前青少年和儿童患者诱发近视的常见原因。
长时间沉迷玩手机可能引起眼轴延长，形成近视。
2.影响正常的学习一个人的时间是有限的，假如将大把时间花在玩手机上，极大减少了本应该花在学习上的时间，本末倒置，学习怎么还能好？喜欢玩手机的学生，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习就会感到枯燥乏味，学习成绩下降，受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，便会逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。
另外，不少同学，因为沉迷游戏，无心学习，甚至出现“精神辍学”的现象。
3.疏远亲情我们一旦可以拿着手机，哪怕是回到家里，也是坐在沙发上或者在自己的房间里面玩手机，懒得和父母交流，亲子关系就越发疏远。
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6、乱交朋友，情感纠纷不断 学生配备手机后，交际范围迅速扩大。有 些学生不仅在校内交往频繁，而且与社会 上很多人也有关联。有时校外的朋友一声 呼唤，学生便谎称有病请假。有的学生之 间交往不规范、不注意，往往引起一些是 非。特别是男生敢为红颜而冲冠一怒，一 呼百应，大打出手，不计后果，什么事都 做得出来，制造一些事端。给学生的健康 成长带来了很大的麻烦和障碍。
学生带手机到底干什么呢？
调查统计:与家长联系占20.55%，发短信占 52.17%，玩游戏19.13%，上网85%，闲聊 44.1%。从这些数据可以看出，手机的使用 一方面给学生与家人、老师、同学的联系提 供了方便，但手机短信、玩游戏和闲聊等给 学生带来的危害却是巨大的，已经引起全社 会的观注。
那么带手机原因是什么？
学生佩带手机究其根本原因无外
乎有以下几种:一是方便和家长联 系;二是部分学生追求时尚,攀比 成风;三是个别学生对学习没有兴 趣,把兴趣转移到利用手机来玩游 戏,发短信等.
使用手机对学生到底
有哪些危害？
1.影响学生良好品质的形成
用手机作弊,抄作业； 这些都是不诚信的表现，如不及时制止和加 以正确引导，会对学生良好品质的形成带来 严重危害。
序曲
科技是一种标志，我们用它去创造更为美 好灿烂的未来。科技在促进经济社会进步的 同时，也改变了我们的生活。它和我们的生 活息息相关，密切相连。不断发展与创新的 科技，不仅提升了我们的生活品质，还使我 们的生活更为舒适便利、愉悦。 科技让生活更美好。
1
现代科学技术的发展，使人们愿望 逐步实现
2 新科技产品的不断问世，极大地提 高了人们生活的科技含量和生活质 量。 3 改变着人们的生活观念和生活方式
2.
不良信息危害学生心理健康
短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流 取代了直接交流，会使他们不能接受人与人 之间的差异，不懂得尊重别人。 伦敦大学皇家学院的心理学家格伦.威尔森 称，在80例临床实验中，在工作中经常发短 信的人IQ(智商)会降低10%，而抽大麻后也 只会下降4%左右。 短信内容一般都未经过滤，正处在“似懂非 懂”阶段的中学生很容易被不健康内容吸引 误入歧途。 此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理， 影响了青少年心理健康。
5、亲情疏远，教育虚无飘渺
家长给学生配备手机。手机像根“绳”，其目 的是想满足学生的虚荣心。家长的一片好心，学生 并不理解。家长由于工作繁忙，这样减少了对学生 直接地面对面地教育机会，减少了家长与老师直接 地交流与沟通。家庭教育实际上由实变虚，由直接 到间接，由亲近到疏远。家庭教育不到位，出现了 漏洞。个别学生可以随心所欲，任意撒谎，学生养 成了极坏的品格。对学生教育浮于表面，虚无飘渺 。
第一季
一百多年前……
第二季
一百多年后的今天……
第三季
以下这些事，每天都发生 在身边……
以上现象你熟悉吗？ 手机，我们生活中已经离不
开了？
第四季
其实，悲剧
每天都在发生！
女生走路玩手机 坠落十多米深坑身亡 2013年10月10日，北京，17岁女 生商某，一边走路一边玩手机，一脚踩 空，跌入十五六米深坎不幸身亡。一同 伴转身跳下相救，落在深坎中间一个平 台上，造成腰椎骨折、右踝骨骨折。
3.扰乱课堂纪律
课堂上经常会有手机铃声响起，学生发短信，交头 接耳地交流各自收到的有趣信息，打乱课堂秩序的 现象已不偶然。 另外手机具有游戏、拍照、聊天等功能，许多学生 无论是上课还是下课都在迷恋于手机上。 长时间使用手机会不仅占用学习时间还会影响到同 学。
4、手机辐射影响学生身பைடு நூலகம்健康
2012年7月7日，广东番禺， 一名横穿马路的年轻女孩，因 低头按手机，完全没有注意到 进站车辆，被卷入一辆进站大 巴车底，如花的生命瞬间终结！
第五季
你是否想过，作为学生，手机
对我们的作用有多大,手机对 我们又有多少危害？
中学生带手机之弊及案例分析
马风曾是一重点高中里品学兼优的学生，上 学期还被评为了三好学生。新学期开始后， 读高二的马风像变了个人似的，听课不认真， 有时还低下头。作业凑合、应付，甚至不按 时完成作业。有一次老师上课时，发现马风 低着头没听课。老师悄悄地来到他的身旁， 发现他正拿着手机玩游戏，马风全神贯注地 玩着，老师到了他身旁他竟没有发现。老师 拿过他的手机，等下课后一问，得知他这段 时间迷上了手机里的游戏，上课不注意听讲， 趁老师不注意时，便偷着玩。
.伦敦大学研究人类脑神经及细胞的盖尔教授撰文指 出，让正常的白鼠连续接受4小时频率范围与手机辐 射近似的无线电波辐射后，白鼠的脑细胞DNA结构 均有被破坏的迹象。 有研究表明，孩子在使用手机时，大脑中吸收的辐 射比成年人要高出50%。 事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害， 引起头痛，记忆力减退和睡眠失调。而频繁玩手机 游戏也有可能使孩子耳聋，达到85分贝就有可能损 害听力。
影响身体健康，降低记忆力
在2001年1月，德国就有一项研究发现，手 机可能会导致眼癌，因为他们将3000个患眼 癌的人和3000个正常人进行对比研究，常用 手机的人患上眼癌的机会比其他人多出3倍。 在信号越弱的地方，手机就越要提高发射功 率，导致手机辐射越大。 青少年正处在生长发育的黄金阶段,如果 因为手机而对身体伤害,岂不追悔莫及。
实例分析： 马风的行为其实折射出了部分中 学生存在的问题：喜欢刺激，爱玩 厌学，痴迷于网络游戏。这种现象 在学习成绩好的学生中也存在着， 成绩不太好、家庭条件好的学生表 现得更为突出。
日本内务部也表示，年轻人过度沉迷
于游戏或者移动网络有可能使他们的 人格变得极端麻木，而且还会严重影 响他们的正常社交以及身心健康。日 本全国消费者事务中心(National Consumer Affairs Center in Japan)表 示2010年在网上咨询相关游戏信息的 用户人数，已从2009年的1437人上升 至了1692人，并且其中绝大部分还是 年轻人。