华中师范大学出版社七年级上学期《心理健康教育》教案(教学设计)
七年级上册心理健康教育教案
七年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调适能力。
2. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质，提高应对生活和学习中困难与挑战的能力。
二、教学内容1. 第七课《认识自己》：让学生了解自己的优点和不足，学会欣赏自己，培养自信心。
2. 第八课《情绪管理》：教授学生情绪管理的方法，帮助学生学会调节情绪，做情绪的主人。
4. 第十课《应对压力》：教授学生应对压力的方法和技巧，帮助学生提高抗压能力。
5. 第十一课《建立良好人际关系》：引导学生学会与人沟通，建立和谐的人际关系。
三、教学方法1. 采用案例分析法：通过生动有趣的案例，引导学生理解和掌握心理健康知识。
2. 小组讨论法：组织学生分组讨论，培养学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 角色扮演法：让学生参与角色扮演，提高学生的情境应对能力和心理素质。
4. 互动问答法：教师提问，学生回答，激发学生的思维，巩固所学知识。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生的参与程度。
2. 课后作业：布置相关作业，检查学生对课堂所学知识的掌握情况。
3. 小组讨论报告：评估学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、沟通交流等。
五、教学资源1. 教材：《七年级上册心理健康教育》2. 案例素材：相关心理健康案例及分析3. 影像资料：与课程内容相关的视频、动画等4. 作业纸张：用于布置课后作业5. 小组讨论记录表：用于记录学生在小组讨论中的表现六、教学进度安排第1周：第七课《认识自己》第2周：第八课《情绪管理》第3周：第九课《培养良好习惯》第4周：第十课《应对压力》第5周：第十一课《建立良好人际关系》七、教学注意事项1. 关注学生的个体差异，因材施教，充分调动每个学生的积极性。
2. 注重理论与实践相结合，让学生在实际生活中运用所学知识。
3. 保护学生隐私，尊重学生意愿，营造安全、舒适的课堂氛围。
4. 教师要以身作则，做好榜样，传递正能量。
七年级上册心理健康教育教案
七年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识到心理健康的重要性，意识到心理健康对个人成长和发展的影响。
3. 引导学生正确面对生活中的困难和挫折，培养他们的适应能力和解决问题的能力。
二、教学内容1. 第七课《认识自我》，让学生了解自己的优点和不足，培养自信心。
2. 第八课《情绪管理》，培养学生正确表达和处理情绪的能力。
4. 第十课《应对压力》，帮助学生学会合理应对学习和生活中的压力。
三、教学方法1. 采用讨论、小组分享、角色扮演等互动方式，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 结合案例分析、故事讲述等方法，引导学生理解和掌握相关心理健康知识。
3. 利用心理测试、小组讨论等手段，帮助学生了解自己的心理状态，提高自我认知能力。
四、教学评价1. 通过学生的课堂表现、参与度和作业完成情况进行评价。
2. 通过学生的小组讨论、案例分析和心理测试等成果进行评价。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价，全面了解学生的心理健康水平。
五、教学资源1. 教材：《七年级上册心理健康教育》。
2. 辅助材料：PPT、案例、故事、心理测试工具等。
3. 教学设备：投影仪、电脑、音响等。
六、教学安排1. 每周一次课，每次课45分钟，共10次课。
2. 每次课内容安排如下：第一次课：认识自我第二次课：情绪管理第三次课：培养良好习惯第四次课：应对压力第五次课：建立良好人际关系第六次课：自我调节与情绪控制第七次课：时间管理与学习效率第八次课：积极心态与成功心态第九次课：人际沟通与冲突解决七、教学活动设计1. 认识自我：活动一：自我介绍，让学生分享自己的优点和不足。
活动二：制作自我介绍卡片，让学生写下自己的特点和特长。
2. 情绪管理：活动一：情绪脸谱游戏，让学生表达和识别不同情绪。
活动二：情绪调节方法分享，让学生学会合理处理情绪。
3. 培养良好习惯：活动一：好习惯与坏习惯讨论，让学生认识到良好习惯的重要性。
4. 应对压力：活动一：压力测试，让学生了解自己的压力水平。
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》课程设计
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》课程设计简介这份课程设计旨在为华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》课程提供一个简单而有效的教学方案。
本课程设计旨在帮助学生了解和培养心理健康，提高他们的自我认知和情绪管理能力。
教学目标1. 帮助学生了解心理健康的重要性和影响因素。
2. 培养学生的自我认知和情绪管理能力。
3. 提高学生的人际交往和解决问题的能力。
4. 培养学生的积极心态和自信心。
教学内容1. 课程介绍和心理健康概念- 介绍课程内容和目标- 解释心理健康的定义和重要性- 分析心理健康的影响因素，如情绪、社交关系、学业压力等2. 自我认知和情绪管理- 帮助学生了解自己的情绪和情绪表达方式- 教授情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考等- 引导学生认识情绪管理的重要性及其对心理健康的影响3. 人际交往和解决问题- 培养学生的沟通和合作能力- 教授有效的人际交往技巧，如倾听、表达意见等- 引导学生学会解决问题的方法和策略4. 积极心态和自信心- 帮助学生树立积极的心态和自信心- 鼓励学生面对挑战和困难时保持乐观态度- 提供积极心态培养的方法和实践教学方法1. 讲授课堂：通过讲解、案例分析等方式传授知识和技巧。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，促进互动和合作。
3. 角色扮演：通过角色扮演活动，让学生实践情境和技能。
4. 个人作业：布置个人作业，让学生进行反思和巩固知识。
评估方法1. 小测验：定期进行小测验，检查学生对知识的理解和掌握程度。
2. 作业评估：评估学生的个人作业完成情况和反思能力。
3. 角色扮演评估：观察学生参与角色扮演活动的表现和技巧运用程度。
参考资料- 华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教材- 心理学教材和参考书籍以上是华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》课程设计的简要内容。
通过本课程的教学，我们希望能够为学生提供一种有助于他们培养心理健康的教育方式，促进他们全面发展和提高幸福感。
七年级心理健康教育教案【上】
1、情绪的调节与控制【教学目标】1.知识与技能：通过阅读,使学生认识情绪的内涵与类型,了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。
2。
过程与方法：通过自我情绪分析,使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准,使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪,改变消极情绪，做自己情绪的主人。
3。
情感、态度与价值观:帮助学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。
【教学重点】中学生情绪发展的特点。
【教学过程】课前播放《拍手歌》老师：同学们，刚才听到这首歌心情怎么样？有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。
这节课的主题就是:“善于调节情绪"。
教师:我们平时讲的”触景生情”这个词,“情”就是“情绪”,"景"就是引起情绪变化的刺激因素.比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。
人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。
（注:分小组组织活动，准备时间为两分钟。
）教师：下面请小组展示.2、积极情绪与消极情绪教师：同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪?①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌（小组自主回答。
）教师：请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝,判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。
同学们,有没有这种感受啊？因此说,消极情绪具有很大的危害性。
教师：同学们看以下几个事例,每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。
七年级心理健康教育教学设计
教学设计：七年级心理健康教育一、教学目标：1.了解什么是心理健康，以及心理健康对个人的重要性。
2.了解不同心理问题的常见表现和解决方法。
3.培养学生的心理素质，提高应对困难和挫折的能力。
二、教学内容：1.什么是心理健康2.常见的心理问题及其解决方法3.提高心理素质的方法和技巧三、教学过程：1.导入（5分钟）教师介绍心理健康的概念，引导学生思考什么是心理健康，以及心理健康对个人的重要性。
2.什么是心理健康（15分钟）教师以简短的故事和图片为例，从心理健康的角度分析不同人的行为和心理状态，让学生理解什么是心理健康。
3.常见的心理问题及其解决方法（30分钟）教师列举一些常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等，并让学生分组讨论相关问题和解决方法。
教师引导学生一起找到解决问题的途径，如与他人沟通、寻求帮助、运动、放松等方式。
4.提高心理素质的方法和技巧（30分钟）教师向学生介绍一些提高心理素质的方法和技巧，如积极思考、保持积极乐观的心态、学会情绪管理、寻找兴趣爱好等。
教师可以通过案例分析和小组活动的方式，让学生共同探讨和分享相关经验和方法。
5.总结与拓展（10分钟）教师和学生一起总结教学内容，提醒学生保持良好的心理健康，并鼓励他们在日常生活中用所学的知识和技巧解决各种心理问题。
教师还可以推荐一些优质的心理健康资源和书籍，供学生进一步了解和学习。
四、教学评价：1.个人心理测试：学生根据教师提供的心理测试题目进行测试，并思考自己的优点和不足，以及如何提高自己的心理健康水平。
2.小组讨论：学生分组讨论心理问题和解决方法，教师观察学生的参与度和合作能力，给予相应的评价。
3.教学笔记：学生记录课堂中的重点内容和自己的思考，教师对学生的笔记进行评价。
五、教学反思：通过本节课的教学，学生能够了解到什么是心理健康以及心理健康的重要性，能够了解常见的心理问题及其解决方法，并掌握一些提高心理素质的方法和技巧。
通过小组讨论和个人心理测试，学生能够互相分享和思考，思维能力和合作能力得到一定的提升。
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教学概述
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教学概述教材概述本教材是华中师范大学出版社出版的七年级上册《心理健康教育》教材。
该教材旨在帮助学生提高心理健康素养，增强心理适应能力，促进身心健康发展。
教学目标- 了解心理健康的重要性和影响因素- 掌握解决问题的有效方法和技巧- 培养积极的人际关系和沟通能力- 培养自我管理和情绪调控能力- 培养正确的态度和方法教学内容本教材共分为六个单元，每个单元包含以下内容：1. 单元导入：引导学生了解本单元的主题和目标。
2. 基础知识：介绍与心理健康相关的基本概念和理论知识。
3. 案例分析：通过实际案例，让学生分析和解决心理健康问题。
4. 心理技巧：培养学生解决问题、调节情绪和管理压力的技巧。
5. 学以致用：将所学的心理健康知识应用于实际生活和中。
6. 综合评价：通过各种评价方式，对学生的成果进行评估。
教学方法为了达到教学目标，采用以下教学方法：1. 多媒体辅助教学：利用图片、视频等多媒体资源，生动形象地展示心理健康知识。
2. 案例分析讨论：通过分析实际案例，引导学生思考和解决心理健康问题。
3. 小组合作：组织学生进行小组活动，促进合作和交流。
4. 角色扮演：通过角色扮演的形式，让学生亲身体验心理健康问题的解决过程。
5. 反思讨论：引导学生反思过程和成果，提高效果。
教学评价教学评价分为形ative评价和summative评价两个阶段。
- 形ative评价：通过课堂讨论、小组活动等形式，及时了解学生的情况，帮助他们纠正错误和提升能力。
- summative评价：通过考试、作业、口头报告等方式，对学生的成果进行综合评价。
教学资源教学资源包括教材、多媒体资源、案例分析材料、角色扮演素材等。
教师还可以根据需要，寻找相关的网络资源和实地考察活动。
总结《心理健康教育》教材旨在通过系统的教学内容和有效的教学方法，培养学生的心理健康素养和解决问题的能力。
教师应根据学生的实际情况和教学目标，灵活运用教学资源和方法，提高教学效果。
七年级上册心理健康教育教案
七年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调节能力。
2. 培养学生积极向上的心态，增强抗压能力。
3. 引导学生正确处理人际关系，提高沟通能力。
二、教学内容1. 心理健康的基本概念：介绍心理健康的定义、重要性及其影响因素。
2. 自我认识与自尊：引导学生正确认识自己，树立自尊心，培养自信品质。
3. 情绪管理：教授学生情绪调节的方法，提高情绪管理能力。
4. 人际关系与沟通：讲解人际关系的处理原则，提高学生沟通能力。
5. 时间管理与学习压力：培养学生合理安排时间的能力，应对学习压力。
三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的基本概念、自我认识、情绪管理、人际关系与沟通、时间管理等知识点。
2. 案例分析法：通过具体案例，让学生学会分析问题、解决问题。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的团队协作能力和口头表达能力。
4. 实践训练法：设计相关活动，让学生在实践中掌握心理调节技巧。
四、教学安排1. 第1-2课时：心理健康的基本概念及自我认识与自尊2. 第3-4课时：情绪管理3. 第5-6课时：人际关系与沟通4. 第7-8课时：时间管理与学习压力五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、实践活动等方面的表现。
2. 课后作业：布置相关作业，检查学生对课堂所学知识的理解和掌握。
3. 小组讨论：评估学生在小组讨论中的团队协作能力和口头表达能力。
4. 心理测试：进行心理健康相关测试，了解学生的心理状况，为后续教学提供参考。
六、教学活动设计1. 心理健康讲座：邀请专业心理教师进行讲座，让学生对心理健康有更深入的了解。
2. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟现实生活中的人际交往场景，提高沟通能力。
3. 情绪调节游戏：设计相关游戏，让学生在游戏中学会情绪调节方法。
4. 心理健康知识竞赛：组织知识竞赛，检验学生对心理健康知识的掌握程度。
七、教学资源1. 心理健康教材：为学生提供系统的心理健康知识学习材料。
(完整版)七年级上册心理健康教育教案
七年级心理健康教育教学设计1。
1 调控自己的情绪教学目标:帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。
教学内容:1、通过讲解或阅读,使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。
2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态,掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法,培养积极情绪，改变消极情绪,做自己情绪的主人。
教学重点：中学生情绪发展的特点。
课型及授课方式:讲授课、讲授与训练相结合教学过程一、讲读(教师讲解，学生阅读)1、明确什么是情绪，在现实生活中，当我们与别人打交道时，总会产生一定的态度,如喜、怒、哀、乐，这些都是我们对客观事物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪.2、情绪在交际中的作用。
（1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生,它比认识更具体,更真切，更强烈。
（2)情绪在现实交往中的巨大作用。
(3)情绪能让人互相了解，彼此产生共鸣，能传递交际的信息，是人们建立相互关系的纽带。
3、情绪的不同表现形式.（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲.（2）宋代名医陈无择的七情说:即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。
(3)今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式:心境、热情、激情。
4、情绪的特点及不同类型。
(1）情绪人格性的特征；(2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪；（3)按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪；（4）按强度不同可分为强弱两种状态；(5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。
5.中学生的情绪特点。
(1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律;（2）中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了;另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质.二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析三、训练:要想做自己情绪的主人,关键在于掌握情绪自我调节的方法。
七年级上册心理健康教育教案
七年级上册心理健康教育教案一、教案设计理念本教案以提高七年级学生心理健康意识，培养学生积极向上的心理品质为目标，结合学生身心发展特点，设计了一系列富有针对性和实用性的活动。
本教案注重让学生在实践中体验、感悟，从而提高自我认识、自我调适的能力。
二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高心理健康意识。
2. 培养学生积极向上的心理品质，增强抗挫能力。
3. 引导学生学会自我调适，提高心理素质。
三、教学内容1. 认识心理健康：让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对生活、学习的影响。
2. 积极心态培养：培养学生积极向上的心态，学会面对困难和挫折。
3. 自我调适技巧：引导学生掌握自我调适的方法，提高心理素质。
四、教学方法1. 讨论法：组织学生针对某一问题进行讨论，促进学生思考和交流。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生从中汲取经验和教训。
3. 体验式学习：组织学生参与实践活动，让学生在实践中感悟和成长。
五、教学准备1. 教材：七年级上册心理健康教育教材。
2. 课件：教学课件及相关图片、视频等资料。
3. 活动器材：如卡片、折纸、彩笔等。
一、认识心理健康1. 教学内容：让学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对生活、学习的影响。
2. 教学活动：通过讨论、案例分析等方式，让学生了解心理健康的基本概念，分析心理健康对个人成长的重要性。
二、积极心态培养1. 教学内容：培养学生积极向上的心态，学会面对困难和挫折。
2. 教学活动：通过讨论、案例分析等方式，让学生了解积极心态的重要性，学习保持积极心态的方法。
三、自我调适技巧1. 教学内容：引导学生掌握自我调适的方法，提高心理素质。
2. 教学活动：通过讨论、实践活动等方式，让学生学习自我调适的方法，如调整呼吸、放松肌肉、积极思考等。
四、情绪管理1. 教学内容：让学生了解情绪管理的重要性，学会合理表达和调节情绪。
2. 教学活动：通过讨论、案例分析等方式，让学生了解情绪管理的基本原则，学习调节情绪的方法。
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》课程指南
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》课程指南课程目标本课程旨在帮助七年级学生提高心理健康水平，增强自我认知和情绪调控能力，培养积极的心理态度和健康的心理行为惯。
课程内容1. 了解心理健康概念- 介绍心理健康的定义和重要性- 探讨心理健康与身体健康的关系- 分析心理健康对个人发展的影响2. 自我认知与自我评价- 如何的情绪和需求- 掌握有效的自我评价方法- 培养自信心和自尊心3. 情绪调控与压力管理- 认识常见的情绪类型及其表现- 有效的情绪调节策略- 掌握压力管理技巧4. 积极心理态度的培养- 理解积极心理态度的重要性- 正向思维和积极情绪的培养方法- 探讨如何应对挫折和困难5. 心理健康与人际关系- 探讨人际关系对心理健康的影响- 有效的沟通技巧- 培养良好的人际交往能力6. 心理健康与- 分析心理健康与成绩的关系- 有效的方法和时间管理技巧- 探讨如何应对压力和考试焦虑教学方法1. 授课讲解：通过教师讲解、演示和案例分析等方式，向学生介绍相关知识和技能。
2. 互动讨论：通过小组讨论、角色扮演和游戏等互动形式，促进学生的参与和思考。
3. 组织实践：通过实践活动，让学生将所学知识应用到实际生活中。
4. 反思总结：每节课结束时进行反思总结，帮助学生巩固所学内容。
评估方式1. 课堂表现：评估学生在课堂上的参与度和表现情况。
2. 作业完成情况：评估学生按时完成作业的情况和质量。
3. 小组项目：评估学生在小组合作项目中的贡献和表现。
4. 考试测试：通过定期考试测试学生对所学知识的掌握情况。
参考教材1. 《心理健康教育七年级上册》华中师范大学出版社2. 《心理健康教育七年级下册》华中师范大学出版社以上为《心理健康教育》七年级上册课程指南的概述。
本课程旨在培养学生的心理健康意识和能力，帮助他们建立积极的心理态度和健康的心理行为惯，为未来的成长和发展奠定良好基础。
七年级心理健康教育教案上
七年级心理健康教育教案上## 一、教学目标1. 增进学生对心理健康基本概念的理解，包括情绪管理、压力应对、人际交往等。
2. 提升学生识别和处理个人心理问题的能力，如焦虑、抑郁或同伴压力。
3. 培养学生的自我认识能力，鼓励正面自我形象的建立。
4. 强化学生的同理心和社交技巧，以改善同伴关系。
5. 引导学生学会寻求专业帮助的途径和方法。
## 二、教学内容1. **心理健康基础知识**：介绍心理健康的定义、重要性及影响青少年心理健康的因素。
2. **情绪管理**：教授情绪识别、表达和调节的方法，通过情景模拟让学生实践。
3. **压力与应对**：分析学业和生活中的常见压力源，探讨积极的应对策略。
4. **人际关系与沟通**：讨论友谊的质量、冲突解决以及有效的沟通技巧。
5. **自我认识与自尊**：通过活动帮助学生了解自我价值，增强自信心。
6. **寻求帮助的途径**：告知学生如何识别心理问题的征兆，以及求助的途径和资源。
## 三、教学方法- **互动讲座**：结合PPT和真实案例，讲解理论知识。
- **小组讨论**：分组讨论特定主题，分享各自看法与经验。
- **角色扮演**：模拟现实情境，让学生扮演不同角色进行互动。
- **情景模拟**：构建贴近学生生活的情境，让学生练习应对技能。
- **心理测评**：使用标准化工具进行自我评估，了解自己的心理状况。
## 四、教学过程1. 引入主题，提出问题：通过提问引起学生的兴趣和思考。
2. 知识传授：系统性地讲授心理健康的基本知识和技能。
3. 情景演练：让学生在模拟情景中实践学到的知识。
4. 反馈与讨论：对学生的表现进行点评，并开展小组讨论。
5. 总结归纳：梳理课程要点，加深学生的理解。
## 五、教学评价- **课堂参与度**：观察学生在课堂上的主动性与参与情况。
- **小组活动表现**：评估小组讨论和角色扮演中的互动质量。
- **作业与反思报告**：检查学生的家庭作业，了解其对知识的掌握和应用。
七年级上册心理健康教育教案
七年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理保健意识。
3. 帮助学生掌握一些基本的心理调适方法，增强心理承受能力。
4. 引导学生树立正确的价值观，培养积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 第五课《我们的心灵》：了解心灵的构成，认识青春期心理特点。
2. 第六课《揭开情绪的面纱》：认识情绪的类型及影响，学会调节情绪的方法。
4. 第八课《与人相处的艺术》：学习人际交往的基本原则，提高沟通能力。
5. 第九课《面对压力》：了解压力来源，学会应对压力，提高抗压能力。
三、教学方法1. 采用讨论法、案例分析法、角色扮演法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高参与度。
2. 结合学生的实际生活，选取具有代表性的案例进行讲解和分析，使学生能够更好地理解和应用所学知识。
3. 组织学生进行小组讨论，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 开展心理健康教育主题活动，提高学生的实践操作能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、提问、互动等情况，了解学生的学习积极性。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评估学生对知识点的掌握程度。
3. 学生心理素质测试：通过心理素质测试，了解学生的心理状况和成长变化。
4. 学生反馈意见：收集学生对教学内容的反馈意见，以便对教学进行改进。
五、教学资源1. 教材：《七年级上册心理健康教育》。
2. 参考资料：相关心理健康教育书籍、文章、视频等。
3. 教学工具：黑板、投影仪、PPT、心理健康教育课件等。
4. 实践活动材料：如角色扮演道具、心理健康测试问卷等。
六、教学安排1. 第五课《我们的心灵》：第1-2周2. 第六课《揭开情绪的面纱》：第3-4周4. 第八课《与人相处的艺术》：第7-8周5. 第九课《面对压力》：第9-10周七、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解和认识心理健康的重要性，掌握基本的心理调适方法，提高人际交往能力。
七年级上册心理健康教育教案
七年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理保健意识。
2. 培养学生积极的心态，增强心理承受能力，学会调整自己的情绪。
3. 引导学生正确面对人际关系，提高与人沟通和交往的能力。
二、教学内容1. 第七课《快乐人生从心开始》：让学生了解心理健康的重要性，认识到保持积极心态对身心健康的影响。
2. 第八课《做情绪的主人》：培养学生学会调整自己的情绪，做情绪的主人。
3. 第九课《我和你》：帮助学生正确面对人际关系，提高与人沟通和交往的能力。
三、教学方法1. 采用讨论法、案例分析法、游戏法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 结合学生的实际生活，选取具有代表性的案例进行分析，使学生能够更好地理解和运用所学知识。
3. 通过小组讨论、角色扮演等形式，培养学生的合作意识和沟通能力。
四、教学准备1. 准备相关教学材料，如PPT、案例、游戏等。
2. 确定课堂活动的场地和所需器材。
3. 提前与学生沟通，了解他们在心理健康方面的需求和困惑。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等活动中的表现，评价学生的参与程度。
2. 学生作业和练习：检查学生的作业和练习完成情况，评价学生对所学知识的掌握程度。
3. 学生心理健康状况：通过课后与学生交流、观察学生的日常行为，了解学生在心理健康方面的变化，评价教学效果。
六、教学目标1. 让学生了解和认识自我价值，树立自信心。
2. 培养学生学会尊重他人，增强与人和谐相处的能力。
3. 引导学生正确处理家庭、学校和社会的关系，适应不同的环境。
七、教学内容1. 第十一课《发现自己的优势》：帮助学生了解自己的优点和特长，树立自信心。
2. 第十二课《尊重他人》：培养学生学会尊重他人，增强与人和谐相处的能力。
3. 第十三课《适应新环境》：引导学生正确处理家庭、学校和社会的关系，适应不同的环境。
八、教学方法1. 采用讨论法、案例分析法、角色扮演法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
七年级心理健康教育教案
七年级心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解和认识心理健康的重要性，提高自我心理调适能力。
2. 培养学生积极乐观的人生态度，增强心理承受能力。
3. 引导学生正确面对青春期的心理变化，处理好与同学、老师、家长的关系。
4. 学会基本的心理调适方法，提高心理健康水平。
二、教学内容1. 第七讲：认识自我，悦纳自我教学要点：（1）引导学生正确认识自己，认识到每个人都有自己的优点和不足。
（2）培养学生悦纳自我的态度，学会欣赏自己的独特之处。
2. 第八讲：做情绪的主人教学要点：（1）帮助学生了解情绪的类型及影响。
（2）引导学生学会调节情绪，做情绪的主人。
教学要点：（1）引导学生认识到良好习惯的重要性。
4. 第十讲：理解父母，和谐相处教学要点：（1）引导学生正确看待父母的角色，理解父母的关爱。
（2）培养学生与父母和谐相处，学会沟通与交流。
5. 第十一讲：与同学携手共进教学要点：（1）引导学生认识到同伴关系的重要性。
（2）培养学生学会与同学相处，共同进步。
三、教学方法1. 采用讨论、案例分析、角色扮演等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 结合学生的实际生活，选取具有代表性的案例，使学生能够更好地理解和运用所学知识。
3. 组织学生进行小组讨论，培养学生的合作能力和团队精神。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、角色扮演等活动中的表现，评价学生的参与度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业的完成质量，评价学生对所学知识的理解和运用能力。
3. 学生心理健康水平：通过课后访谈、问卷调查等方式，了解学生的心理健康状况，评价教学效果。
五、教学资源1. 教材：《七年级心理健康教育》2. 辅助材料：案例、图片、视频等3. 教学设备：投影仪、电脑、白板等六、教学进度安排1. 第七讲：认识自我，悦纳自我（2课时）2. 第八讲：做情绪的主人（2课时）4. 第十讲：理解父母，和谐相处（2课时）5. 第十一讲：与同学携手共进（2课时）七、课后作业2. 设计一个关于心理健康的手抄报，展示自己的学习成果。
七年级心理健康教育教学设计
七年级心理健康教育教学设计教学设计：七年级心理健康教育一、教学目标通过本次心理健康教育课程的学习，学生将能够：1. 理解什么是心理健康，认识自己的情绪和需求，并学会正确表达自己的情感。
2. 了解常见的心理问题和应对策略，学会解决日常生活中的心理困扰。
3. 培养积极向上的价值观和人际关系，增强个人心理韧性和适应能力。
二、教学内容1. 课程导入：心理健康的重要性及意义（介绍心理健康的定义及对个人发展的影响）2. 情绪管理与表达：理解情绪的种类和表现形式，学习情绪管理的方法，如深呼吸、积极思考和寻求支持。
3. 压力与应对：了解压力的来源和对身心健康的影响，学习积极应对压力的策略，如放松训练、锻炼和良好的时间管理。
4. 自尊与自信：认识自尊和自信的重要性，学习如何树立良好的自尊和自信，如接受自己的不足之处，积极发展个人优势。
5. 性别与人际关系：探讨性别认同和性别平等的概念，学习建立和谐人际关系的技巧，如尊重他人的权益，解决冲突的方法。
6. 了解心理问题：介绍常见的心理问题，如焦虑、抑郁和学习困扰，引导学生对身边存在的问题进行观察和分析。
7. 心理问题的应对策略：介绍解决心理问题的方法和途径，如求助老师或专业人士，寻找适当的支持和帮助。
8. 幸福与成长：培养学生对幸福的理解和追求，鼓励他们拥有积极的价值观和乐观的生活态度。
三、教学方法与过程1. 课前预习：提前布置相关阅读材料，激发学生对心理健康教育的兴趣，并让学生在课前准备好问题和讨论的话题。
2. 小组合作学习：通过小组讨论、角色扮演等活动，促进学生之间的互动和交流，帮助他们理解和应用所学知识。
3. 情景演练与案例分析：以真实案例为基础，引导学生分析和解决心理问题，让他们从实际中学习和应用所学的技巧。
4. 视听教学辅助：结合视频、图片和音频等多媒体资源，让学生更直观地了解和感知心理健康的概念和方法。
5. 课堂反思与总结：通过课堂讨论和学生的心理测试，引导学生对所学知识进行反思和总结，巩固他们对心理健康的理解。
华中师范大学出版社七年级上半学期《心理健康教育》教学指导
华中师范大学出版社七年级上半学期《心理健康教育》教学指导指导目标本教学指导的目标是帮助七年级学生全面了解和培养心理健康，提高他们的自我认知和情绪管理能力，从而促进他们的全面发展。
教学内容本教学指导包括以下内容：1. 心理健康概述：介绍心理健康的概念和重要性，引导学生认识到心理健康对个人幸福和成功的影响。
2. 自我认知：帮助学生的个性特点、兴趣爱好和优势，培养积极的自我形象和自尊心。
3. 情绪管理：引导学生了解不同情绪的表现形式和原因，教授有效的情绪管理策略，如积极思考和放松技巧。
4. 人际交往：培养学生良好的人际交往能力，包括沟通技巧、倾听和尊重他人等。
5. 压力管理：帮助学生认识到压力的存在和影响，教授应对压力的方法，如合理安排时间和寻求支持等。
6. 心理健康与学业发展：探讨心理健康与学业发展的关系，帮助学生建立良好的惯和应对压力的能力。
教学方法1. 探究式：通过引导学生思考和探索，培养他们主动的能力，提高对心理健康的理解。
2. 小组合作：组织学生进行小组活动，促进他们之间的合作和互动，共同解决心理健康问题。
3. 角色扮演：通过角色扮演的形式，让学生在模拟情境中实践心理健康的知识和技能。
4. 案例分析：引导学生分析真实案例，帮助他们理解心理健康问题的本质和解决方法。
教学评估1. 课堂表现：观察学生的积极参与程度、合作能力和表达能力等。
2. 作业评定：评估学生对教学内容的理解和应用能力。
3. 考试或测验：通过考试或测验的形式，检测学生对心理健康知识的掌握程度。
教学资源本教学指导提供了以下教学资源支持：1. 教材：《心理健康教育》七年级上册，华中师范大学出版社。
2. 多媒体资源：包括图片、视频和音频等，用于展示案例和引导学生思考。
教学活动安排本教学指导安排了一系列的教学活动，包括课堂讨论、小组合作和角色扮演等，以帮助学生全面了解和应用心理健康知识。
教学指导的实施与评估教师应根据学生的实际情况和教学进度，合理安排教学内容和活动。
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教学概述
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教学概述简介本文档是针对华中师范大学出版社出版的七年级上册《心理健康教育》教材的教学概述。
本教材旨在培养学生的心理健康意识，帮助他们解决在成长过程中可能遇到的心理问题，并提供相关的心理健康知识和技巧。
教学目标- 培养学生的自我认知能力，帮助他们了解自己的情绪、需求和价值观。
- 培养学生的情绪管理能力，帮助他们有效地应对各种情绪，并避免消极情绪的困扰。
- 培养学生的人际交往能力，帮助他们建立良好的人际关系，并解决人际交往中可能出现的问题。
- 培养学生的压力管理能力，帮助他们有效地应对学业和生活中的压力，并保持心理健康。
教学内容本教材包括以下主题：1. 心理健康概述：介绍心理健康的定义、重要性以及与身体健康的关系。
2. 自我认知：帮助学生了解自己的情绪、需求和价值观，并学会自我表达。
3. 情绪管理：教授学生如何识别和应对不同的情绪，包括愤怒、焦虑和悲伤等。
4. 人际交往：教授学生良好的人际交往技巧，包括积极沟通、倾听和解决冲突等。
5. 压力管理：帮助学生认识学业和生活中的压力来源，并提供应对压力的方法和策略。
教学方法为了达到上述教学目标，本教材采用以下教学方法：1. 讲授：通过教师的讲解，向学生传授心理健康知识和技巧。
2. 讨论：组织学生进行小组或全班讨论，促进学生之间的互动和思维碰撞。
3. 角色扮演：通过角色扮演活动，让学生身临其境地体验不同情境，并实践相应的心理健康技巧。
4. 个案分析：通过分析真实或虚构的个案，让学生运用所学知识解决实际问题。
5. 案例分享：鼓励学生分享自己或他人的心理健康经历，促进共享和互助。
教学评估为了评估学生对《心理健康教育》的研究效果，将采用以下评估方法：1. 课堂测试：定期进行小测验，检查学生对知识的掌握程度。
2. 作业和报告：布置相关作业和写作任务，评估学生对心理健康概念和技巧的理解和应用能力。
3. 项目实践：组织学生参与心理健康项目实践，评估他们在实际情境中应用所学知识和技巧的能力。
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教学概述
华中师范大学出版社七年级上册《心理健康教育》教学概述1. 教学目标本教材旨在帮助七年级学生建立健康的心理观念，提高自我认识和心理素质，促进个性全面发展。
通过教学，学生能理解心理健康的重要性，学会调适自己的情绪，培养良好的人际交往能力，增强心理承受能力，形成健康的生活方式。
2. 教学内容本册教材共分为10个单元，每个单元包含2-4课，涵盖了以下几个方面的内容：- 单元一：认识自我- 单元二：情绪调适- 单元三：人际交往- 单元四：研究心理- 单元五：生活惯- 单元六：亲子关系- 单元七：青春发育期- 单元八：心理素质提升- 单元九：心理疾病预防- 单元十：心理素质拓展3. 教学方法在教学过程中，建议教师采用以下方法：- 讲授法：讲解心理健康的基本概念、理论及方法。
- 案例分析法：通过具体案例让学生了解心理健康的重要性及如何应对心理问题。
- 小组讨论法：引导学生分组讨论，分享彼此的经验和看法，培养学生的团队协作能力。
- 角色扮演法：让学生模拟实际生活中的场景，提高其应对人际关系的能力。
- 实践锻炼法：布置课后作业，让学生将所学知识运用到实际生活中，提高自我调适能力。
4. 教学评价教学评价分为过程性评价和终结性评价两部分：- 过程性评价：关注学生在课堂上的参与程度、互动表现、实践操作能力等，通过观察、提问、作业等方式进行。
- 终结性评价：主要考察学生对教材知识的掌握程度，包括课堂测试、单元测试和期中期末考试等。
5. 教学资源为辅助教学，教材附带以下资源：- 教师用书：提供教学建议、备课素材、课堂活动设计等。
- 学生用书：配套练题、案例分析、心理健康小常识等。
- 教学课件：涵盖教材主要内容，便于教师进行多媒体教学。
- 网络资源：提供相关心理健康网站、文章、视频等，便于教师和学生查阅。
6. 教学建议- 重视导入环节，激发学生的研究兴趣。
- 注重理论与实践相结合，让学生在实际生活中运用所学知识。
- 关注学生的个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和引导。
13 释放学习压力教案初中心理健康教育华中师大版七年级全一册备课教案
13 释放学习压力教案【教学目标】1、知识与技能:知道生活中处处有压力,学会正确认识和有效释放学习压力2、过程与方法:通过“心灵一角”、“自我探索”、“心海导航”、“巩固检测”等活动,了解学习中形成压力的原因,学会正确释放学习压力。
3、情感、态度、价值观:鼓励学生正确看待压力,消除不必要的烦恼,学会正确释放学习压力。
【学情分析】初中是人生的起点,也是人生的第一个转折点。
初中生在学习的过程中,面对来自自我、学校、家长、社会等方面的压力,若不能正确的认识和有效的释放压力,将严重影响到学生健康快乐的成长。
因此,引导学生学会正确认识和有效释放学习压力,让生命之花美丽绽放,就成为初中生的必修课。
重点难点教学重点: 正确认识学习压力,学会有效释放学习压力。
教学难点:在活动中体验、感悟有效释放学习压力的意义。
【教学过程】4.1 【教学活动】【导入】新课导入(一)心灵一角(师展示幻灯片)---------心理老师:您好!我叫艳艳,是一名九年级的学生,进入九年级,爸爸、妈妈、老师都说,九年级是非常重要的一年,应抓紧时间好好学习,将来好考上巴一中。
现在离中考越来越近,我总是害怕自己考不上巴一中。
因此经常出现紧张不安,心烦意乱,失眠等现象,复习效率每况愈下,考试成绩一次不如一次,面对老师和爸爸妈妈失望的眼神我痛苦不已。
学习压力太大,我都有些不想参加中考了。
哎……(二)师提问:使艳艳产生厌学情绪的主要原因是什么?(三)学生回答,师作激励性点评并导入新课-------释放学习压力。
(师展示你幻灯片)【活动】感知压力源(一)、师展示一组有关“压力源”的图片,让学生观察(二)、师引导学生认识到:压力无处不在,无人不有!【活动】自我探索(一)小调查:作为一名九年级的学生,面对学习,说说自己现在或者曾经遇到过的学习压力或者是烦恼。
(一定要实事求是)(二)讨论交流:学习压力大甚至产生、厌学情绪的根源是什么?(从内因和外因两个角度进行)(三)师生一起小结: 学习压力大甚至产生、厌学情绪的根源。
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第一课初中新生活一.教学内容分析【教学目标】知识与技能：主动与同学沟通，相互帮助，友好相处，提高自己的人际沟通能力和适应环境的能力。
提高自我保护意识及应对安全事件的能力。
过程与方法：积极参与活动的能力，分享、交流、探索的能力。
情感态度价值观：为新的学习生活做好准备，不断增强集体归属感和荣誉感。
【学情分析】由于当代中学生绝大多数是家里的独生子女，所以养成了他们很多人中以我为中心的心理，他们中有些人义务意识淡薄，有些人在行使自己权利的时候，不关注国家、集体、社会的利益和他人的合法权益。
另外，由于中学生是弱势群体，有可能面对侵权受到伤害，而不知道用合法的方法和程序去保护自己。
因此，对们进行权利、义务教育，使之明确如何正确行使公民权利，自觉履行公民义务就是一件非常必要的事情。
【重点难点】教学重点：结交新朋友;新的课程，要学会调整学习方法。
教学难点：结交新朋友;新的课程，要学会调整学习方法。
【教学过程】【导入】初中新生活课题安全课《适应学校新生活》一.整体设计思路、指导依据说明整体设计思路：从教材结构体系看，本课内容设计了熟悉学校环境，明确学习任务，结识新朋友三个环节，而且把重点放在了结识新朋友这个环节上。
据此，我在设计本课时也是立足教材，但不照本宣科，根据学校校情及学生的实际，添改内容(故事、图片等)，设计以下七个环节的内容：一、用达尔文的“适者生存”导入新课;二、面对新的开始，要重新定位;三、与新同学新老师主动沟通;四、面对新环境尽快适应;五、新的课程，要学会调整学习方法;六、面对困难挫折要勇往直前，百折不挠;七、注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。
并且以第三个环节“与新同学新老师主动沟通。
”和第五个环节“新的课程，要学会调整学习方法”为重点和难点来开展【教学活动】。
本课遵循“教师为主导，学生为主体”的教学原则。
通过学生知识竞猜，观察讨论，体验感悟等多种教学方式方法，师生互动，组织【教学活动】。
使用故事、图片、等教学资源，有声有色地进行【教学活动】，使学生在猜、看、听、说、议、悟等活动中得到心理调节，从而使其尽快适应学校新生活，达到教学目的。
教学原则：学生为主体，教师为主导教学资源：故事、图片等学生活动：猜、看、听、说、议、悟等教学方式方法：知识竞猜，观察讨论，体验感悟二.教学背景分析教学内容分析：时空推移，角色转变，造成学生对学校新生活不适应的情况，主要有以下几点：1、角色转变：已是中学生了，很多时候还用小学生的思维、习惯，考虑问题和做事(时间推移，引起不适应)。
2、学习环境：对新学校的自然环境和人文环境感到陌生(空间上变化，引起不适应)。
3、学习压力：学习科目增多，课业负担加重，学习时间紧迫，教法学法转变，学习压力增大(学习压力增大，引起不适应)。
4、人际关系：角色转变，时空环境推移，不能很快适应中学的管理和学习，与新老师、新同学的交往存在困难等(人际交往，引起不适应)。
因此，我认为必须针对学生以上问题，来设计本节课的【教学活动】，才能收到较好的教学效益。
学生情况分析：学校大多初一新生来城镇和市，进入中学后，因时间推移和空间变化，对新学校的自然环境及人文环境不太了解，引起心理上的不适应;中学与小学相比：学习课程增多，课业负担加重，学习时间紧迫，学习压力增大，教法与学法的重大转变，同样引起学生心理上的不适应;时空推移，教学环境的转变，初一新生与新老师、新同学的交往存在诸多不便与困难等，致使他们不能很快适应中学的学校管理和学习生活。
因此，我认为上好《适应学校新生活》这节课，是很有必要而且非常重要的!能够有效帮助学生放松心情，积极地面对并尽快适应初中新生活，使学生的身心健康和谐发展。
三.【教学目标】分析知识与技能：主动与同学沟通，相互帮助，友好相处，提高自己的人际沟通能力和适应环境的能力。
提高自我保护意识及应对安全事件的能力。
过程与方法：积极参与活动的能力，分享、交流、探索的能力。
情感态度价值观：为新的学习生活做好准备，不断增强集体归属感和荣誉感。
四.教学重点、难点分析教学重点：结交新朋友;新的课程，要学会调整学习方法。
教学难点：结交新朋友;新的课程，要学会调整学习方法。
五.【教学过程】设计安排步骤：第一步：引入课题1、以一中的“适者生存”开篇，展示课题。
2、以贾聚金教授研究《中学生心理适应力现状调查》的结论和启示，来说明初中生重视适应新环境的必要性。
3、教师归纳：造成学生对学校新生活不适应的四方面主要原因：(1)角色转变：时间推移，引起不适应。
(2)学习环境：空间上变化，引起不适应。
(3)学习压力：学习压力增大，引起不适应。
(4)人际关系：新的人际交往，引起不适应。
归结原因后，按照以下六个环节进行教学。
第二步：进入第一环节内容教学——面对新的开始，要重新定位。
做好心理准备，凡事预则立，不预则废的道理。
了解初中的不同于小学的特点。
从而激发学生的做好心理与学习的准备。
为学生尽快适应学校新生活做好心理情绪准备。
第三步：进入第二环节内容教学——解决交际不适心理与新同学新老师主动沟通，找到学习上的“良师益友”:(重难点)1、以建立良好的人际关系的注意事项，鼓励同学们做到最好;2、再以名人名言：只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人(清华大学的心理学教授樊富珉)，强调交际的重要性。
明确本课的重点和难点。
3、师生互动中，使学生具体思考、真切感悟：与人交往时应注意以下几点：尊重宽容欣赏互助真诚。
4、推荐同学认识新同学的一个技巧。
这一环节，通过故事讲解，成语典故理解，名言警句感悟，通过视觉、听觉等感官刺激与感受、体验等心理活动的整合，使学生得到真切感悟。
从而解决交际不适的心理问题。
第四步：进入第三环节内容教学——新环境尽快的适应;第五步：进入第四环节内容教学——解决压力不适心理;(重难点)新的课程，学会调整学习方法。
在这一环节中，一是积极适应新的授课方式;二是制定科学的学习计划;三要摸索适合自己的学习方法;预习的三个环节;听课的四个准备;复习上三种意识;作业展示才能。
等七个方面进行指导，介绍学校新学习过程中，两个方面要注意的问题：1、学会学习：掌握好学习方法，形成好学习习惯，合理安排学习时间。
2、做到“三问”:问老师——学习方法;问同学——经验体会;问自己——学情反思。
具体问题，布置作业：要求学生利用班会时间，开学习经验交流会来解决。
此环节，主要缓减学习压力大的心理问题，使学生热爱学习，以适应学校新生活。
第六步：面对困难挫折要勇往直前，百折不挠;第七步：注重培养良好的学习习惯和坚强的性格最后：1、以三条名言警句鼓励学生斗志;2、延伸：最后在“永远是朋友”的歌声中结束本课。
老师兴奋地说明你们是我今天结交的好朋友我很高兴，余音绕梁、余味无穷。
预期效果：本课通过展示图片、讲解故事、感悟名言视听觉感官刺激与感受、体验等心理活动的整合，形式多样，方法灵活，生动形象，余味无穷。
以期达到：使学生尽快适应学校新生活的教学目的，收到最佳的教学效果。
我的担心是：对初中生的具体的情况的预设不是很到位，课的设置有可能不是很适合他们的，效果很难达到最好。
第二课走近老师教育目标：1、了解老师的外貌言行特征等，培养善于观察、模仿的能力，行为上主动与老师拉近距离。
2、了解老师的生活，理解老师的辛苦，心理上理解并体贴老师，做老师的贴心人。
3、对老师说出想说的话，信赖老师，把老师当知心朋友。
教育形式：活动交流教育过程：一、导入设问在你的心里老师是怎样的人你想获得老师的青睐和鼓励吗你想进一步地走近老师，和老师做朋友吗老师是我们求学途中的陪伴者和指引者，他们平凡而伟大。
我们常常想走近他们的世界，以获得他们的青睐和鼓励，但或许因为他们的几分威严，我们就不敢亲近。
其实，几乎所有的老师都是和蔼的，都是平易近人的，他们也想融入我们的世界，他们会因为我们的主动亲近和信赖而感到快乐，感到幸福。
所以，这节课老师带你们主动亲近老师，信赖老师。
（展示教育内容）二、活动1、轻松时刻。
模仿秀每个人都有不同的外貌，都有不同的特征。
通过一段时间的相处，每位老师的特点我们也慢慢地熟悉起来。
你能在我们的老师中找一位你最熟悉、最了解的来模仿他吗以小组为单位，一个小组一个代表表演，其它小组做裁判，不准说名字，让裁判猜猜模仿的是谁。
模仿得最像的获胜。
2、分享经验。
说一说我们班上有的同学从小就胆小，见了生人就脸红，对老师更是敬而远之。
看到别的同学与老师相处得那么融洽，心里很是羡慕，但就是不敢走近。
如果类似的情况发生在自己身上，你会怎么做呢通过分享，你的收获是什么3、真情告白。
老师不仅是我们值得亲近的人，更是我们值得信赖的朋友，我们有好多好多的话与家长说了，家长不理解，与好朋友说了，好多问题也得不到解决，于是我们就有了烦恼。
其实，老师是我们最值得信赖的朋友，而且还可以为我们出谋划策，帮我们解决一些麻烦事。
所以，你想真心地信赖我们的老师，把你好多的真心话告诉老师吗三、小结这节课老师觉得很快乐，很幸福。
因为老师最大的喜悦来自学生的欣赏，最大的幸福来自学生的信赖。
谢谢同学们以后我们要主动地亲近老师，信赖老师，和老师做朋友，让老师真正成为我们的良师益友。
第三课学会换位思考一、教学理念：在教育教学中，我们发现初中生在人际交往过程中往往缺乏换位思考的习惯，他们更多地从自己的角度出发，把自己的感受摆在第一位，总觉得自己是对的，别人是错的。
为此，本活动课，旨在引导学生认识到每个人因看待事物角度的不同，而有不同的选择，学会尊重他人、理解他人；同时运用“换位思考”的方法设身处地地站在他人的角度考虑问题，选择对方可接受的方式去交往，从而建立相互理解的良好人际关系。
二、教学目标：1.认知目标：帮助学生认识到每个人因看事物的角度不同，对待同一事物的态度会有所不同。
懂得换位思考将有助于人际的沟通、矛盾的化解。
2.能力目标：帮助学生学会在人际交往中能运用换位思考的方式来考虑问题，从而提升个人交际能力，避免人际冲突的发生。
3.情感目标：让学生体验尊重他人的看法，感受换位思考的重要性。
三、学习者特征分析：在人际交往过程中往往缺乏换位思考的习惯，他们更多地从自己的角度出发，把自己的感受摆在第一位，总觉得自己是对的，别人是错的，非常突出的是以自我为中心。
四、教学策略选择与设计：本次教学设计从全年级开学初的心理档案总体结果导入，引出问题，再利用一张视焦图引发学生思考“换位”的效果，让学生体验换位思考。
再通过一个“水果实验”，真实地呈现水果，激发学生积极性，学生的积极参与体验，感受比较深，能够有感而发地分享自己的看法。
此时再透过故事进一步加深对换位思考的认识，引导学生探索出换位思考的具体操作步骤三个前提四个步骤。
学习了方法后要懂得指导实际问题，于是，以小组讨论的方式，每组讨论不同的情境，共同练习换位思考的方法步骤。